一、吃饱喝足再减肥的说说

1、减肥从来都不是说说而已，我还会发朋友圈和微博。

2、吃出来的幸福，吃货最光荣，吃饱了才有力气减肥。

3、吃饱喝足才能肤白貌美身体好。

4、吃到有财的招牌奶油意面，超满足，一起吃饭看剧聊天，简单的事情都好好好好开心！

5、晚上又来吃了，说好减肥呢，失败。

6、你看我牙齿这么白，怎么能说我厚颜无耻(齿)呢？

7、世界上最动听的三个字，不是“我爱你”，而是“你瘦了”。

8、吃饱喝足生活质量提高的前提是经济基础，难道天上还能掉馅饼。

9、吃饱喝足，坐下来听会儿歌，在探清水河的曲调里安逸着。

10、减肥没有那么容易每块肉都有它的脾气;

11、觉得自己很累是吗，累就对了，这说明你离梦想又更近一步，你很棒。

12、减肥这两个字说起想当投入，做起来相当分心。

13、我看着别人美女就是那么的窈窕，让我感觉他们就是淑女，一般我准备下决心减肥了，我一定要让自己瘦到100斤以下，这就是我给自己制定的目标！

14、回家就是吃饱喝足睡觉，只关乎享受无所谓长肉。

15、吃饱喝足，吃食是一种幸福。

16、减肥第一天，没吃晚餐剧烈运动，头晕恶心，明天要吃一点点再去。

17、把眼睛留给风光把体重留给美食

18、人体代谢酒精的能力是因人而异的，会受到年龄、体重和性别的影响。不同地区对酒精的代谢能力也各不相同，一般来说，黄种人就比白种人的代谢速度慢。

19、饿的时候我就会想：YEAH！脂肪正在燃烧呢！

20、相信自己！你一定可以！你瘦了，就可以大吃特吃了！

二、吃饱了减肥的说说

1、陈医生说，自己在给别人设计饮食的时候，也会经常挖空心思，思考到底该把菜做成什么样。有的时候，病人看见只有半两粮食都快哭了，觉得实在太少、欺负人。但是实际上，我们只要选对了正确的制作方法，同样数量的食物还是可以做的体积比较大、饱腹感比较强，尤其是可以选择多加入蔬菜之类的东西。

2、吃饱喝足我走啦人生总要有那种说走就走的旅行。

3、长胖没有满一百减听话，减减肥吧

4、李海龙，医生，北京协和医院肠外肠内营养科。

5、不做胖子，不做大胖子，不做别人眼中的大胖子。那么，坚持减肥，锻炼身体，有志者事竞成。你一定会胖下来的。

6、吃货的人生就是，越胖越要吃，口里满满的美食，还不忘喊着减肥。。。古人言，越减越肥。

7、若是你女伴侣是吃货，那就娶了吧。常言道：吃货好养活。

8、大家好，自我介绍一下，我是吉尼斯世界纪录“怎么减肥也减不下来”记录保持者。

9、我发现了，作为吃货，要么饿，要么撑。

10、吃饱喝足，美食仍留存心间。

11、我们还要注意的是，要达到出和入之间的平衡。实际上，“出”很难敌得过“入”。那么，吃什么东西能在减肥期间更有帮助呢？陈医生告诉我们，低脂肪、低糖、高水分这样的食物，是主张多吃的，这些食物是相对能量密度较低。相对的，就是高脂肪、高糖分、低水分、能量密度高的“垃圾食品”了，这些都要尽量少吃。

12、你拥有的太少是因为你吃得太多。

13、减肥没那么容易，每块肉都有它的脾气。

14、嘴馋，减肥道路上的绊脚石。

15、嗨了大半天，吃饱喝足。一个人玩的不要太开心。

16、你没有震惊世界的天赋，没有显赫的家庭背景，没有美貌和美貌，沉溺于变得越来越胖。这是完全死亡的节奏。

17、减肥真的没那么容易，每一块肉都有它的脾气。

18、吃饱了再减肥，是！真！的！

19、看见好朋友发说说,说今晚吃火锅撑死了,减肥又没成功,然后我点进去,点击了一下赞。

20、无肉不欢，吃饱了再减肥。

三、吃饱饭减肥的说说

1、不学习可以吃饭，不吃饭能学习么！

2、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。

3、不是不想减肥，而是，敌人太强大。

4、传递新知识分享人生识智慧

5、减肥大业，总是在吃饱喝足之后才想起。

6、吃不了减肥的苦，就吃自卑的苦。

7、我是一个有名望的恶棍…

8、心事都得憋着，怪不得肚子瘦不下去

9、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人！两个月后，他变成了一个柔软的胖子

10、现在你骂我，是因为你还不了解我，等你以后了解了我，你一定会动手打我的。

11、他前女友没你吃得多。

12、空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命

13、找美食、做美食、享用美食是人生的一大乐趣，离开美食，活着的乐趣到哪里去找哦！

14、陈医生说，在营养学中，还有一种导致肥胖的因素叫生活遗传，也就是生活方式的遗传。生活遗传对于整个肥胖的影响，甚至可能还要大于基因遗传的影响。个人的不健康饮食，以及不健康的运动方式，会对身边人产生一定的影响。生活习惯太接近了，尤其是不好的生活习惯都会传染。

15、人们可以原谅婴儿的脂肪，但是您不再是婴儿。

16、吃饱喝足准备上班，但是我现在好困好困好困。

17、我不是胖，我是可爱到膨胀

18、冬天不减肥，春天徒伤悲，夏天徒伤悲，秋天徒伤悲。

19、我这么胖，没有一家外卖能脱的了关系

20、做菜之前，老师们会按照生重，对食材进行测量。在加工熟之后，食材的重量都会有所变化，有的会变轻，有的会变重。减肥餐做完之后，我们发现：里面的油很少，有主食、有菜，还有鸡蛋、虾这样的蛋白质。

四、减肥吃多的说说

1、好看的锁骨千篇一律，有趣的肚腩弹来弹去。

2、只有吃饱、吃好，才有劲减肥！

3、我说真的，吃完这顿我就减肥。

4、吃饱喝足，看着厨房里的女人在给我洗碗，就莫名的快乐。

5、抽脂比健身贵，你这么穷，心里没点数？

6、立好的减肥flag，哭着也要完成。

7、陈伟，副主任，北京协和医院肠外肠内营养科。

8、我在减肥，但是我没有节食也不运动。。。我用的是意念;我会瘦的。

9、我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它俩天天PK，掐指一算，艾玛今天胃又赢了。

10、长肉这种事，有本事别冲腰，冲胸来

11、吃饭是为了活着，但活着不是为了吃饭。

12、我吃过的比较多吧,说个我现在在吃的,名称:御秀堂个人心得:好处就是不会腹泻,然后价格公道,一盒才35元,但是效果很好哦，我前段时间吃了一个多月,就减掉了10斤,当然了，也加上适当的饮食控制锻炼的,但是我比较懒,所以,哈哈，锻炼的时间是很少的,主要就是吃药和适当饮食的效果。基本上来说好象还没有发现有什么副作用，就是听说好象第一个月吃的话有可能会混乱生理周期,说明书上有详细的介绍的。到时候可以详细看下,当然上面也有饮食限制的章节,这个要特别注意哦,要不乱吃东西，就算再吃药,效果也不一定见得会很好。

13、吃饱喝足，啥事没有，谁也别耽误我吃饭睡觉。

14、人生原来就是饿了就吃饭，困了就睡觉这么简单！

15、丧尸就只要有一个主义。吃货主义。哪里有肉，哪里就是家。

16、最近看别人晒美食特没胃口，是不是和自己控制饮食有关系？

17、我减肥的时候你一定要来哦因为看见你我会没有食欲感。

18、不管你关心什么，它都会折磨你。例如，你很胖，你懒得去改变，结果是又懒又胖。

19、吃饱睡好才有力气减肥！

20、老板这个手镯多少钱?这是呼啦圈!

五、吃饱喝足了的说说

1、我是一个很自律的人，既然说了要减肥，我就要天天说。

2、如果我看起来没有精神，可能是累了，可能是病了，但最大可能是饿了。

3、还吃？封闭货车都不能让你上了。

4、身上每一斤肉都在想你

5、你对自己越狠，世界对你越宽容，这是我最爱你的方式。

6、大家忙了一天了，面临这样的可口佳肴，算了吧，吃了再减。

7、管不住嘴还很有理，本次减肥大计又要失败了吗。

8、七夕快到了，带着对你的思念，一个人度过。。。。

9、带着饥饿入睡是成为美女的开端。

10、请带上128个G的胃跟我去浪迹天涯，四海为家。

11、吃完晚饭就去压马路，让自己的身体收获一份健康，让自己享受惬意的凉爽！吃饱了就去压马路，让自己可以在减肥的道路上越来越成功，让自己可以消消食儿！吃饱了就陪着老公一起压马路，见证我们的美好时刻，一起陪伴着他走向人生的道路！

12、当一个女生说要减肥时，其实她是想有个人能对她说：干嘛要减肥，我就是喜欢现在的你。

13、干就完了，吃饱有力气减肥。

14、人家一天吃3顿，俺们一天吃5顿，身体棒棒哒。

15、这个冬天不减肥，胖也要可爱。

16、不管了，吃饱了回去再减肥。

17、减肥是一个饱了之后才会想起来的人生课题

18、我们都是吃货。闺蜜，等俺有钱了。我要带你吃遍所有的美食。

19、连体重都把握不了如何把握自己的人生。

20、想减肥又控制不住嘴，那就吃虾吧!

六、吃饱喝足再减肥的说说

1、每次翻开时装杂志里看到跟纸片一样的美人们就忍不住想减肥。

2、认真的胖子认真的减肥，为了瘦，怎么也要支撑下去！减肥就是养成一个好习惯，然后体重就下来了。改变的还有生活习惯和做事的态度上，更容易坚持，对困难也更加淡然。胖有一堆理由，瘦只有一个目标。我的减肥经验是，只要饿不死，就往死里饿。不改变自己，只能是老公眼里的黄脸婆！你知道减肥成功是什么感觉吗？简直就是过上了另外一种人生。不怕艰难困苦，就怕失去希望，减肥如此，创业如此，诸事皆如此。对于一个控制不了自己，口腹之欲的人，每天称体重，是特别有必要的。能免则免，能少则少，主要是解馋，不为吃饱。

3、许多葡萄酒每杯的热量在130~175卡路里之间。葡萄酒含有的热量和食物里的热量不同，因为酒中含有的酒精乙醇，人体不能储存，主要通过肝脏的分解排出体外，并不会完全转化为热量。

4、到底摄入多少酒精算是适量呢？

5、你的爱豆喜欢微胖90斤的。

6、很多人都把“做人要大度”理解成了“做人要大肚”。

7、他们不懂吃货的快乐。