开讲啦科比哪一期(第一篇)

1、“想赢是我与生俱来的热情”

2、CBox是一款通过网络收看中央电视台及全国几十套地方电视台节目最权威的视频客户端。它的节目来源依托中国最大的网络电视台中国网络电视台。

3、 获得冠军只是副产品，重要的是成为更好的自己。坚持自我，坚持对胜利的无限渴望，坚持学习，坚持努力——这就是黑曼巴的精神，是成功的秘诀。——科比《开讲啦》

4、这个有着世界级影响力的篮球“王者”，从来都不会骄傲，从来都是会尊重对手，懂得谦虚，这也是为什么大家这么喜欢科比的原因了吧。对于粉丝来说，可以充科比这里学到很多的打球技巧，同时他也是粉丝们的精神支柱，他的坚持也是在告诉大家，没有一个人天生就是会这些的，只是因为后天的努力，才会有现在的成功。但是我也相信，就算是他去了别的世界继续打球，爱他的人也是会继续爱他的，

5、朱婷从2013年出道，到2019年，代表国家队也好，代表瓦基弗银行也罢，都得到了诸多的荣誉。或许人们都说朱婷是天才，但哪里知道她在背后付出了多少努力和汗水才获得了如今的成功。

6、✦华政竟然还有这样神奇的网站？！

7、从内涵来讲的话李昌钰秦怡陈可辛范徐丽泰沙祖康吴建民这几期都不错，导演政治家外交家一般都比较深刻，感触很深另外你要是想看明星的话就看看成龙刘德华周润发科比这几期我感觉是相对比较有内容的

8、所以如果我能够把这种精神传递给在座的各位，不管你想要做什么，成为一个篮球运动员，一个作家或者是主持人，不管你的梦想是什么，你们一定要坚持梦想，从成功的前人身上汲取经验和知识，各行各业的成功人士，他们身上都有一些共性使得他们脱颖而出，取得成功，这就是我今天想要传递给各位的正能量。

9、音乐《SeeYouAgain》

10、 十年霸图，一如既往。——霸图

11、央视综合频道制作的中国首档青年电视公开课《开讲啦》推出国庆特别献礼。10月1日至7日每晚十点半，林志炫、王潮歌、蔡依林、科比、毕淑敏等将走上《开讲啦》的舞台，分享少年故事和梦想。10月4日就是科比的

12、他性格里的偏执和倔强让他并不是那么讨人喜欢，但是恰恰又是这样的性格特质成就了他今天的高度。就像我们说太人性化的公司往往赚不到钱，而科比不去曲意逢迎才让有这样辉煌的职业生涯。

13、三年前，我还在读高中的时候。有天打完球回到学校附近租住的房子里，洗完澡无所事事的时候打开了电视。当时正好在放撒贝宁主持的《开讲了》，而科比是那一期的嘉宾。

14、这个充满机遇的时代，该是创业者接受磨难，体现责任坚持到胜利的时候了，在选择创业项目的时候，如果你现在没选择好也不要着急，谨慎选择之后准备好了再开始，一旦做出了选择就要多作坚持，如果你频繁选择你只会习惯性选择，而不是习惯性的坚持，创业路上坚持比选择更加重要，而也正是有了责任才会让坚持更有意义。

15、主持人撒贝宁是我个人很喜欢的一位年轻主持人，1991年他进入央视主持《今日说法》节目，随后被大众所熟知，后来又主持了央视的多档节目。在我看来，法制节目中的他睿智冷静精辟入理，娱乐节目中的他幽默轻松当仁不让，晚会主持中的他随机应变伶牙俐齿。除此之外，撒贝宁一看就给人一种接地气，温和随性，极具亲和力的感觉。

16、 无论如何，我有一些必须要去追求的东西。(张佳乐)

17、现场一位与牛文文师出同门的青年代表提问，是否鼓励大一的学生牺牲学业去创业，牛文文回应，“我不认为一个人值得放下学业去做这样的事。”身边有太多似是而非的机遇引诱着我们偏离，有太多轻易地开始最后劳而无功，身处校园的年轻人应该专注学业沉淀自己，蓄足力量再出发，因为创业没有时限。

18、《开讲啦》邀请的嘉宾涉及范围极其的广泛，包括商界、学术界、影视界、体育界、主持界等等。每位嘉宾都有其各自的特色，各自的人格魅力。节目旨在通过嘉宾的演讲，与观众的交流去跟广大青年分享人生路上的一些经验，唤醒青年人努力奋斗，指引他们走上正确的人生道路，传递更多的正能量。

19、文艺、电视节目利用明人效应，利用粉丝烘托气氛，正常；喧宾夺主一一适得其反，对不？饭菜的佐料是铺料，治病药物的副作用微乎其微，助理是董事长的服务员。对不？撒贝宁是央视的工作人员之电视台给他发工资！

20、忽略我们之间的互动，现场最让我值得用文字记下的应该是撒贝宁在向科比请教球技的时候，科比教完后仰跳投之后，撒贝宁请教的是SPINBALL，就是怎么样让球在食指上流畅地转起来，科比的回复是“这是一个秘密”。

开讲啦科比哪一期(第二篇)

1、在这样利益交互的过程中，科比都不能幸免于难。反观姚明伤病之后急流勇退，自己做起老板，有更多可以充分支配的个人时间，倒成了一种很理想的生活方式。因为在他们的世界里，对于金钱也不过一个数字而已，被赞助商捆绑高密度出入于各类场合，难免会力不从心。不过，如果科比喜欢这样和球迷在一起的感觉，这样的拥戴是对其个人价值的认同的话，科比也会有乐在其中的幸福感。

2、喜欢的小伙伴记得点赞哦，参与本次节目分析的同学还有3位，同样精彩！

3、这么一个优秀的男人，身上具备值得大家致敬的无数优秀品质，他当之无愧是最好的偶像。偶像一般都产自每个人的少年期，如今儿子已成年，青春和曼巴虽已逝去，相信他的精神将激励儿子继续前行。因为科比已经成为永远的传奇！

4、我也是那个时候了解到科比，知道这个男人是有多么的厉害。而且从女生的花痴角度来说，科比的颜值我自认为也是很高的，还特别的有魅力。也从那次之后，有时候身边的男生看球赛也会带上我，给我分享每一次的收获。

5、也许是不忍心看着科比跌跌撞撞从神殿走下，那个曾经在自己儿时无所不能的男人，那个得分如探囊取物的家伙，之后难以续写曾经的辉煌，拥趸不去承受那种心如刀割的痛楚，那就选择逃离。大学四年，我没有看一场完整的NBA篮球赛转播……

6、和刘翔同样的伤病，却不需要像刘翔一样被要求背负一个民族的自尊心。NBA少了科比，还是群星闪耀。可对科比来说，他过不去的，是自己那一关。

7、那会的我还未开始写球，只是利用偶尔闲暇组织些篮球赛事，或是做一些与篮球相关的视频。

8、《开讲啦》这一举措不仅对当下青年人有积极的价值，对于中国电视行业的发展也带来启示。多年来，电视荧屏泛娱乐化现象已成为不争的事实。业界人士指出，泛娱乐化影响着社会大众对文化的审美意向，如果大众接受的信息中只有娱乐，缺乏严肃，缺乏思考，缺乏观点和声音，娱乐将逐渐演化为一种低俗和庸俗。

9、朋友圈：科比飞机失事……立刻刷开各大网站、app……原来这是真的！

10、 三届联盟总冠军，三次获联盟最有价值选手，两次输出之星，一次一击必杀。——蝴蝶蓝《全职高手》

11、从内涵来讲的话李昌钰秦怡陈可辛范徐丽泰沙祖康吴建民这几期都不错，导演政治家外交家一般都比较深刻，感触很深另外你要是360问答想看明星的话就看看成龙刘德华周润发科比这几期我感觉是相对比较有内容的

12、春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。

13、古人学问无遗力，少壮工夫老始成。

14、把我们推荐给更多的朋友！

15、“不管你的梦想是什么一定要坚持”

16、你很难想象哪个男生会学习姚明的姿势和打法，那样不好看，不飘逸，只能像一个移动的表情包。在这日复一日上演的篮球场戏码里，披着紫金战袍的24号无疑是更好的榜样。

17、大家好！黑曼巴是一种拥有致命剧毒的蛇，为什么我取这个绰号呢？是因为我一旦进入赛场，我就是致命的，就像黑曼巴一样。所以在场下我可以开玩笑，但是我一旦进入赛场，我马上会像换了一个人一样，在球场上全神贯注。

18、“好呀，几时做？何时交片？”

19、在节目中，朱婷也和青年人交流了很多自己的心得，其间，还向大家展示了她身上的伤疤，甚至还有新伤。从这也可以看出，要想成功是多么的不易，没有一次次的辛苦付出，肯定没有中国女排现在的辉煌。

20、万体馆进行的是从NIKE高中联赛四强队伍中挑选出的小球员进行的全明星表演赛，当晚结束后，科比最后时刻向看台球迷的席位扔了10个签名篮球，往往在这个环节主持人总是怂恿观众们用最火辣的热情、最锋利的尖叫来博得偶像的垂顾，科比也自然是照顾到看台四周每一个方位。墨润风华是科比此次上海行的合作方之跟拍了许多珍贵的活动花絮。

开讲啦科比哪一期(第三篇)

1、五年前，一件不可思议的事情发生了，我有幸被选为科比2011慈善中国行的三个中国大学生代表之现场接受了科比半个多小时的篮球指点。两年后，我才发现这只是奇遇的开始……

2、李志军围绕研究中国问题、讲好中国故事、好文章发表在中文期刊上以及《管理世界》的介绍与改革探索等问题作报告。在研究中国问题时，他强调要善于发现好选题，要具备政治、经济与社会发展认知的敏感性和洞察力：一方面可以从d和政府的文件中找题目，另一方面可以从现实中找选题，深刻反映d和人民的实践成果，为国家经济社会发展服务。李志军就讲好中国故事提出了三点建议：一是提炼推敲题目，反对把简单问题复杂化；二是要倡导学术诚信，反对学术不端行为；三是合理使用数学模型。他表示，研究者要重视自身的中文代表作和标志性成果。

3、在酒店大厅，科比遇见了同样来中国参加活动的哈里森·巴恩斯，两个人在大厅寒暄许久，之后我和巴恩斯一起进了电梯，目送着这个92年的新秀庞大的身躯离开这个狭小的空间，又会有些不一样的感叹。后来我才知道，原来科比跟腱断裂受伤的时候，防守他的恰好是勇士队的哈里森·巴恩斯。

4、每一个完美的主持风格都可以从模仿开始

5、我现在35岁了，算是走到了职业生涯的后半程，像这样一些受伤也是司空见惯了。一旦受伤，你就觉得世界停止了，不管是膝盖受伤，肩膀受伤等等。我知道很多人因此而把整个职业生涯都葬送了，有的人甚至一蹶不振，甚至无法返回赛场。当那个时刻发生的时候，我会看着镜子中的自己说，“科比你会怎么样？如果你经历这样的伤痛你会怎么样？“你知道我每次看到别人受伤，我见到很多人受伤后回不来，我看着镜子中的自己喃喃自语说，“是不是应该停止打球了？”我自己都不知道还能否返回赛场。我现在坐在这里告诉你，我要完全康复回到球场。但我不敢打包票，因为很多时候我也有疑问，但是我觉得，这才是迎接挑战的意义所在。

6、大学虽然一直也打篮球，组织各种篮球活动，但是那些疯狂的岁月却一去不复返，和大多数曾经为篮球痴狂的孩子一样，床头再也没有堆积成山的篮球杂志，手里也不再握着如数家珍的球星卡，中午放学之后也不再有飞奔回家打开电视看CCTV5的情节，也不会再k重复同学们在教室里茶余饭后津津乐道的谈资……

7、佳句三年得，一吟泪双流

8、冰冻三尺，非一日之寒.

9、在录制现场，小撒哥一如既往的谈吐幽默，又爆出了不少段子与大家分享。而科比到来之后，现场的主角得到的是经久不息的掌声和尖叫，直到科比最后露出很羞涩的笑脸示意大家真的可以停下了，我们才善罢甘休。

10、责任编辑|苗立群耿嘉泽

11、这时候我们的目光都聚焦到了那个不能伸直，不能自如地用键盘打字的手指，但除了伤病呢？之后的话也许可以引发一些思考：科比说，自己从来没有练习过这个技能。是啊，其实多少初学的篮球爱好者都可以玩的炉火纯青的技巧，在大神那里却成为了一从未尝试的挑战。在篮球的国度里，那些花拳绣腿的三脚猫功夫不计其数，而最伟大的运动员往往只去掌握最致命的技术动作，并将其运用自如。

12、从内涵来讲的话李昌钰秦怡陈可辛范徐丽泰沙祖康吴建课特究入火准联件革民这几期都不错，导演政治家外交带维沉下笔固劳毫转副家一般都比较深刻，感触很深另外你要是想看明星的话就看看成龙刘德封如引型科觉普华周润发科比这几期我感觉是相对比较有内容的

13、 我在赛车之前，遇到的是不理解和嘲笑，现在我是七届总冠军。但我在游泳之前，我遇到的是支持和吹捧，但我依然游不好。别人的眼光不重要，你把事情做成什么样子才重要。——韩寒《告白与告别》

14、见了面我才知道，老曼的想法是要集合中国最爱科比，与科比产生过交集的那群人为科比制作一个庆祝他四十岁生日的视频。

15、 我们还有很多属于蓝雨的夏天。——蓝雨

16、先说一下科比的成就。1996年选秀大会中被黄蜂在第13顺位摘下后就被交易到湖人。科比在自己20年的职业生涯都在为湖人效力。以33643分的生涯总得分排在联盟历史第4的位置。一次常规赛mvp，5个总冠军，18次入选nba全明星，4次夺下全明星MVP奖杯(为了纪念传奇巨星科比，联盟宣布nba全明星mvp奖杯更名为，科比布莱恩特mvp奖)。2008年和2012年为美国男篮夺下金牌。职业生涯最后一战60分完美谢幕。退役后又拿下奥斯卡奖。毫无悬念，科比一定会入选名人堂。

17、更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜。

18、✦(漫画)老师，一个人要怎样才算优秀？

19、我们把桀骜不驯填进自己的骨节里，招摇地向成人世界炫耀着自己的年轻和活力，炫耀着自己的不听话不妥协。就像全明星赛上，科比为了寻找和乔丹对位的机会而把队友卡尔·马龙推开的那一瞬。

20、5座总冠军，1次MVP。2次FMVP，还有81分的创世记录，就永远成为了世间的定格。那个曾经叱诧联盟的黑曼巴再也无法身披紫金球衣出现在人世间了。

开讲啦科比哪一期(第四篇)

1、其2018年新系统，新模式更是100%落地，100%成交，100%收现，加盟商100%惊喜，美容师100%兴奋，顾客100%开心，总之，创业缺乏的方法，规划，及最好的项目，雨花集这里全部都有。

2、第一位，科比的家人。瓦妮莎如果能顺利出席名人堂仪式，科比肯定会更加欣慰。另外就是科比的父母了，不管对自己的孩子多么不满，在内心深处永远只有疼爱。他们是一家人，理应一起出席，去见证科比的荣耀。

3、看《开讲啦》：你不但会知道新的长征五号、将会运载探测器去火星，还会明白它为什么绰号叫“胖五”。会让你知道农业工厂将会进入家庭厨房，也会让我了解离子信号的纠缠原理。会让大众明白现代已经不流行战争，美国充当的世界警察实属无赖。明白中国天眼超越了神话中的顺风耳，还知道它会发现“外星人”…等等。说了《开讲啦》的这些点滴，你还需要再举怎样的范例？还怀疑嘉宾传递正能量的作用吗？你不会是植物人，没有大脑的分晰吧？

4、随着经济发展和人们生活水平的迅速提高，人们在尽情享受现代文明成果的同时，处于亚健康状态的人群越来越多。生活条件提高了，可食品安全和环境卫生问题却层出不穷，生活质量反而不断下降了。如今人们一些慢性病问题突出，不重视亚健康状况，这已经严重影响人们的身体健康。

5、朋友曾经跟我说，他想象有一天，我们都变成了球场上的大叔，不能跑，不能跳，领着自己的儿女教他们打篮球。累了就坐在场边喝着两块钱的汽水吹牛逼，你爸爸我当年可是看过科比拿81分的。

6、该节目嘉宾的出场方式很特别，大多数节目嘉宾一般都是会从大屏幕后面对观众出来，而《开讲啦》的嘉宾会从位于观众席之间的通道从台下走到台前。这期间是由坐在台前的青年代表所处的位置—会移动的桌子打开通往舞台的通道。从现场观众之中走到台上，短短几秒钟的时间这个小细节就已经拉近了嘉宾与观众之间的距离。由于每期节目邀请的嘉宾都是时下各个领域中颇有影响力的人物，他们之中有学者、明星、企业家以及运动员等，很多都是在生活中我们无法接触到的人。而这么一种具有亲和力的出场形式无形之中让广大观众感到无比自在舒服，也对该节目产生好感。

7、回到波特曼酒店顶层走廊我拍过一张照片，记录做科比贴身保镖时门外的一切。那时，我守候在他房间门口，静静的听他晚餐的声音，刀叉和餐盘碰撞出清脆的响声，这也是我几天生活仅有的可以独处要到签名的机会，但是我挣扎了一下还是放弃了,除了觉得这样不太礼貌，我还在微博写过一个冠冕堂皇的理由：也许留下一段美好回忆远比惊动别人的的幸福更值得回味。

8、第四位，拉塞尔。科比常和比尔拉塞尔交流，拉塞尔总是会给他讲一些不可思议的故事，有关于他所受到的一些威胁，以及他如何站出来反抗。这对于科比来说有非常重大的影响，让科比知道除了要努力做球场上的英雄，也要做生活中的英雄。

9、他回答“我的理想有两个。一个是得一枚戒指，没有；一个是得满二万分。我退役时，得了19655分。所以，冬天到来时，我膝盖会恢复一点。我会跑到后院的球场，投进350分。对，就是这样子。这样，我就能够进入二万分俱乐部了——这就是我一直想继续打球的原因。”

10、记得他说过：从现在开始，时间往后推20年，如果篮球还是我所做过的最棒的事，那我就算失败了。”科比在接受采访的时候这样说道，“那是一个非常简单的任务，非常简单的追求，非常简单的目标。接下来的这20年，我必须得做得比前20年还要更加出色，事情就是这么简单，这就是驱动我前进的动力。”

11、责任不是应该做的事，而是必须做的事

12、 区区微草，生于毫末，毫末之草，可以成原。——微草

13、你说时尚，前卫不？当然了，仁者见仁，智者见智；有些人宁愿去看卖老鼠药耍嘴皮的广告，也不愿增长点科技常识的人，科普节目没有法律条款要求她们必须看，对吧？！愿意去麻将馆里看打麻将、吸二手烟，还听输者报怨、老燥话，那是人家的自由。愿意去给二求、二百五的网红、刷礼物烧钱，也没有捐献红十字会、没有给科验丝毫经济奉献的，大有人在…。知道影视明星离了几次婚，也不知道中国革命为什么进行两万五千里长征的，正常。

14、我们都知道科比有多么热爱比赛，多么想再次站在篮球之巅。科比，在我心里始终为你留了一块地板。我相信，你的亿万球迷心中每人都有一块地板。在你需要的时候，可以随时拼成一个球场，任你飞翔。我们失去了科比，但曼巴精神永在！所以，科比，不说再见！

15、电视节目《开讲啦》的网络播放平台是腾讯视频、央视网，因此腾讯视频播放器和CBOX播放器便可以看到腾讯视频和央视网的内容。

16、从涵来讲的话李昌钰秦怡陈可辛范徐丽来自泰沙祖康吴建民这几期都不错，导演政治家外交家一般都比较深刻，感触很深另外你要是想看明星的话就看看成龙刘德华周润妒川件王发科比这几期我感觉是相对比较有的

17、2017年6月16日，该节目荣获2017年第23届上海电视节最佳周播电视节目奖。

18、在嘉宾演讲之后，进入的是观众提问环节。期间由主持人收集写好观众提问的小纸条，上台之后按纸条上的问题提问嘉宾，由嘉宾给出回答。现场的来自不同高校的10位青年代表也会提出带有尖锐性的问题，嘉宾往往会以一种近乎幽默而又富有哲理的方式去回应，为节目增色不少。

19、就请长按下图关注591艺考吧

20、赠词的叫李来自达，上面写的应届毕业生，没有注明是否北大学生。他写的词是：(如梦令致科比)曾记九年少懵懂。追梦昨朝，十载血泪飘。起落信念不摇，尚早，尚早。王朝号角初嘹，江湖风起云销。前梦半壁徒劳，戎马见天骄。待看霁雨虹桥，恰巧，恰巧。又逢紫金王朝。(李达书。摘自CCTV1开讲360问答啦)

开讲啦科比哪一期(第五篇)

1、 因为这颗冠军的心，永远也不应该被轻视。不是为了炫耀，而是为了荣耀，每一位职业选手心目中最高的荣耀，被叶修评价为会上瘾的那份荣耀。——蝴蝶蓝《全职高手》

2、相信未来的你不仅能成为播音主持专业的一员

3、今天，我们来分析中国电视荧屏上第一档青年电视公开课节目《开讲啦》，选的文章来自广电1401蒋如灿同学，如果觉得精彩就在文章最下方为她点赞吧~~

4、关注我们，一起看球赛吧。

5、听到这，老曼倒是沉得住气，他说，别担心，有科比！

6、第二位，奥尼尔。奥尼尔不仅是科比生命中最重要的挚友，已经成为科比的家人。与奥尼尔共事绝对是科比生涯最美好的回忆之一。其实我更想看到科比自己在名人堂和奥尼尔开玩笑，科比说：“沙克，你知道我为何要邀请5位引荐人吗？因为你当初入选时不守规则，邀请了4位引荐人，所以没办法，我必须要比你多一个，因为你有4个总冠军，而我有5个，你知道这可不是什么巧合！多希望能看到这一幕。

7、大一有一次和球队的师兄吃饭，饭局上酒足饭饱的师兄叼着烟传授经验“打院系赛的时候，投篮不进没有关系，但是动作一定要够帅。”我含在嘴里还没咽下去一口酒，笑的差点喷出来。

8、之后一天，科比凌晨4点在静安体育馆带着前夜在黄兴公园挑选的孩子们训练，科比如约而至，而中国的12个篮球少年却有两个因为迟到而错过了这次“面圣”的机会。科比下午又去了虹口足球场和南模中学参加赞助商安排的活动，晚上八点左右亮相淮海中路的NIKE专卖店，我下午六点多到现场维持秩序的时候，店门口已经是水泄不通，看到安保车到了现场，几百人组成的不规则队伍已经异口同声的喊起了MVP，MVP......

9、永不言败——每个人都会有低潮期，但是科比，一个对比赛胜利无限执着的男人，他的黑曼巴精神就是拿到第二名也不过是个彻头彻尾的失败者。科比最后一个赛季，经历跟腱断裂复出的他，场均只有6分，投篮命中率只有8%。但是在生涯最后一战中，50投22中，独得60分。倔强地告诉所有的后起之秀，老兵不死，只是逐渐凋零。

10、这个时代，许多年轻人正走在创业的路上，或徘徊在创业的门前，满怀激情的他们要接受现实的考量，完成一个又一个挑战。

11、2016年4月14日，科比·布莱恩特将最后一次披着湖人队的24号球衣走进洛杉矶斯台普斯球馆。

12、《开讲啦》拥抱新征程系列第三期邀请到了“中国创业者大学的校长”、创业服务领域开拓者、创业黑马董事长牛文文先生，分享关于创业以及青春的故事。

13、但我们终究会长大。会将自己那件松松垮垮的，印着24号的盗版球衣放进衣柜的最底层。会穿戴上严整贴身的西装领带。而小飞侠也同样会老，黑曼巴的毒牙会迟钝到再也刺不进对手的皮肤。

14、就在詹姆斯正式超越科比得分的时候，科比却永远离开了球迷们。愿天堂也能有凌晨四点的篮球，希望上帝也能善待这个球坛的天选之人。始于洛杉矶凌晨四点的篮球，也终于凌晨四点的夜晚。科比的一生是充满了传奇的神话，一颗渴望胜利的心，将这个男人打造成了永不服输的曼巴。赛场上科比面对所有对手，只有战胜，没有退缩可言。

15、这一天，我们一同见证了谢幕之战，原来，他一直在神坛……

16、晚上是在东方体育中心的雪碧明星表演赛，很遗憾科比因为伤势并没有上场打球，十几厘米长的疤痕至今清晰可见，这也就难怪凌晨两点多我们从外滩五号回到酒店时候，科比是一瘸一拐回到房间的。对于那天的印象，大概就是科比离开东方体育中心时，四周看台的球迷像是决堤的洪水漫溢一样翻越护栏冲入场内，我“制服”了三个疯狂的球迷，而后却被背后的警察误认为是球迷勒住了脖子，因为工作证在胸前，所以我这个不称职保镖的奇葩经历让我哭笑不得……

17、每期主题由嘉宾通过各自的亲身经历来诉说，更贴近生活，更容易打动人心，获得共鸣。比如邀请台湾人气女团SHE成员任家萱(Selina)分享爆破事故后自我的身体康复和心灵康复的坎坷之路的那期节目，嘉宾在台上泣不成声，观众在听的过程中也流下眼泪，但同时她乐观开朗积极向上的心态也感动了所有的观众。在我看来，这比教科书上或网络上流传的一些鸡汤式、泛泛而谈的语录更易于年青人去接受，相比之下，这样的形式更能够给观众精神上的激励，更加真实有效让人铭记于心。

18、无论是什么形状的你，都可以在这里成为我们——一个年轻人的聚集地。

19、“一个人想创业，什么时候都不晚”牛文文在现场分享了自己的创业经历，2008年的一个冬夜，42岁的“牛校长”心中燃起了创业的热火，毅然放弃了稳定的工作，重新规划人生的方向。牛文文坦言，创业就是自己挖坑自己跳，摔进去之后再爬出来接着跑。“我们国家现在处于一个年轻人创造力迸发的时代，年轻人的创造力可以把国家推向新的高度，只要你准备好了，创业是你一生的机会。”

20、21世纪是人类追求健康的世纪；21世纪是人人享有保健的新时代；21世纪，由发展经济到关心自己的健康；21世纪人们最需要的是健康。健康是人生最宝贵的财富!没有健康的身心一切无从谈起。