一、释怀了的说说

1、只有心态平和，坦然面对并接受生活中坑坑洼洼的小插曲，把它们一点点填平，才有可能将命运的低谷变成高潮。

2、面对梦想道路上的困苦艰难坎坷，执着是最好的利刃，它会帮助一个人劈开艰难，穿越困境，抵达铺满鲜花的梦想。

3、红尘有一份爱，心永远都不会孤单，红尘有一种暧，心始终都是温的。

4、一个真理：越是热情就会越不被珍惜，你越是费尽心思的去取悦一个人，那个人就越有可能让你痛彻心扉，记住一句话：别爱太满，物极必反。

5、爱等于伤，因为先爱了，所以先受伤，因为爱，所以伤。

6、不管你有多不开心，我们都有责任先吃好一顿饭，睡好一个觉，打扮好自己。很多烦恼，其实都没什么大不了，只是你在那个情境下，在那种心情里，庸人自扰罢了。

7、成长总是从告别开始的，我们必须学会释怀和放下。

8、痛苦的缘由有很多，究其根本是不愿意释怀和放下。

9、世界上总有那么一个人，让你分身乏术的去珍爱、去付出、去关疼；即使你机关算尽，可当你猛然回眸却发现，其实，离开你的或许就是你最信任的人，你极尽、懊恼悔恨、却终究再也无能为力、回天乏术。

10、一切发生在你身上的都不是碰巧。你获得什么，就在于你付出了什么。

11、生活中有很多的意外，也有很多惊喜。好像在不知不觉中一点点长大，也能接受生活中的这些无奈和曲折，也开始能坦然面对这一切。想要变成更好的人，也好像不再只是为了去证明自己。要活得清醒，要活在当下。

12、我也是人。也有心。也会碎。爱你是我做过的最有毅力的事，你是我的过往可却不会成为我的余生。道理我都懂，但心里的难受不是道理所能释怀的。谁明白我初衷，烦躁也是个梦，但我真的痛。人的记忆是可以自动封存的，封存在最深处的往往是不愿再想起的痛苦。每个人都有自己的故事，你知道的，所有的浩劫都是成长的祭奠。第一次叫愚蠢，第二次叫倒霉，那么第三次呢？不多不少，刚巧知道；不深不浅，恰是新知。请别再骚扰别人，别再感动自己。说好陪我到老，永恒往哪里找。

13、如流往事，总会在不觉然时袭上心头，然后漫卷整个心扉，将难得浅浅遗忘的心事再次勾出，而后深深的怀念，直到彼岸的花开到荼蘼，染了一片又一片不再的浮华。

14、一天很短，开心了就笑，不开心就过一会儿再笑。

15、别想太多，那些爱过的，正爱的，哭过的，笑过的，毕竟都是生活。在经历中成长，在成长中成熟。挫折，沧桑，何尝不是一笔财富？

16、没娶的别慌，待嫁的别忙。经营好自己，珍惜眼前的时光，及时尽孝，一切该来的总会到。这世上只有一种成功叫：“用自己喜欢的方式过一生”。

17、别让往昔的悲伤和对未来的恐惧，毁了你当下的幸福。

18、到了一定年龄，便要学会寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底线。

19、静夜舒卷，香茶沁芳，素笺墨舞，思绪翩飞。岁月静好，流年似水，佳人妩媚韵，霓裳起舞绽妩媚，抚琴轻奏，心曲幽幽，入卷漫赏，舒袖盈芳，翩舞霓裳。

20、祝福你们新婚愉快，幸福美满，激情永在，白头偕老！

二、突然就释怀了的说说

1、不是每个人，在你后悔以后都还能站在原地等你。

2、走过生死，就能更好的学会用坦然去面对生活。

3、小时候，希望自己快点长大，长大了，却发现遗失了童年；单身时，开始羡慕恋人的甜蜜，恋爱时，怀念单身时的自由。很多事物，没有得到时总觉得美好，得到之后才开始明白：我们得到的同时也是在失去。

4、 没有结局的感情，总要结束；不能拥有的人，总会忘记。人生没有永远的伤痛，再深的痛，伤口总会痊愈。纵使过去爱得深，一分开就变陌生。

5、变得不那么较真和纠结，但似乎想要彻底释怀和放下却又没那么容易。

6、学会释怀和放下，继续微笑前行。

7、断桥春堪怜，旧梦恨愁天，独自凄凉凭谁问，荒冢千里人总渺，孤标独傲世，何人可偕隐?寂寞寒枝无鸟栖，夜月萋萋胡笳怨，似花还非花，有情也无情;恍昨世，一帘清幽梦，弦断琴生尘，素颜香减，纤手难成调，似水华年，那堪片片飞花对苍茫，弄晚垂阴香凋谢，蒙蒙残雨隔云天，泪长流，心如空。

8、一生很短,没必要和生活过于计较,有些事弄不懂,就不去懂;有些人猜不透,就不去猜;有些理想不通,就不去想。生活,不会因你抱怨而改变;人生,不会因你惆怅而变化。

9、一个转身的距离，原本如此熟悉的两个人从此永不相见，形同陌路。当终有一天在某个路口偶尔遇见，眼里闪过一抹惊喜，然后学会了不动声色，平静地道一声“你好!”这世上没有谁会永远是谁的谁，有的人注定只能被伤害，有的人注定只能错过，有的人永远只适合活在另一个人的心里。

10、有句话说：“人生之苦，苦在执着，人生之难，难在放下。”总有一天，你会明白，比起得到和拥有，释怀和放下，才更难得。

11、你应该努力让自己在这个世界上熠熠生辉，而不是像个过客一样，平淡无奇，微不足道。

12、释怀和放下，也没那么难，你只需要勇敢一点。

13、为什么我们总要到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾经亲手舍弃的东西，在后来的日子里再也遇不到了。

14、荒唐也好，可笑也好，那都是无悔的青春。

15、人是可以快乐地生活的，只是我们自己选择了复杂，选择了叹息！

16、人生太短，时光太长。生活是公平的，要活出精彩，需要一颗奋进的心。以勤为本，以韧为基，尽自己的全力，求最好的结果，行动成就理想，拼搏成就人生。

17、生活有苦有甜，才叫完整；爱情有闹有和，才叫情趣；心情有悲有喜，才叫体会；日子有阴有晴，才叫自然；联系时有时无，才叫珍贵。

18、路再远，也有尽头；苦再深，也会结束，只要不放弃，就有希望。只是，在漫漫的长途中跋涉，在深深的痛苦中挣扎，我们常常为环境所迫，被困难所迷惑，放弃了希望，厌倦了生活，觉得路越走越窄，苦越来越深。其实，窄的不是路，是思想与感情，深的不是苦，是感受与心情，路边是路，苦中有甜，看得是你自己。

19、二人生中总有人欣赏你，也总有人讨厌你，我们总不能苛求自己，老是在乎别人，顾忌着他人的眼神。我们也不能总是委屈自己，顾虑种种，刻意去讨好别人。好不好都是自己，行不行也是自己的，生活里谁都不是谁的谁，你的事自己做，你的路自己走。

20、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。

三、要释怀的说说

1、人的一生，既不是想象中的那么好，也不是想象中的那么坏。每个人的背后都会有心酸，都会有无法言说的艰难。每个人都会有自己的泪要擦，都会有自己的路要走。

2、每片面都同样，都有一段独行的日子，或长或短，这都是无可逃避的。无谓总以为性命空空荡荡，宁神吧，临时的落寞只是意味着你值得领有更好的。

3、岁月的河畔，依旧潮起潮落，芳华浮生，总会辜负曾经的那些年少无知。该忘记的，时间总会教我忘记，该离开的，已经走远，转身后的天涯海角，早已不是同一个世界。

4、所谓人生就是，听不完的谎言，看不透的人心，放不下的牵挂，经历不完的酸甜苦辣。

5、实在，每片面都有本人的不称心，只是有的人站在阳光下哭花了脸，有的人却躲在背地里开出了花。

6、人生漫漫，愿你懂得释然，学会与遗憾握手言欢。

7、==我选择了逃避，不过这样不好建议慢慢去接触这类环境或者有关的人或事物。每个人接受和释怀能力不一样，你可以对症下药。梳理下产生这种状况的原因，过程。如果能冷静的分析下自己目前的心理就最好了。(还有疑问欢迎补充)

8、人，其实不需要太多的东西，只要健康的活着，真诚的爱着，也不失为一种富有。

9、有权有势，耳边皆金玉良言；没钱没势，身边皆打发打发。他人的金玉良言，听听就好；他人的谄谀逢迎，笑笑就好。

10、主动的人，和命运一起走，被动的人，命运推着你走。前者有一半的胜算，后者只能听凭命运的摆布。

11、别让往昔的悲伤和对未来的恐惧，毁了你当下的幸福。学会释怀，学会放下，这样你才会快乐起来。

12、人生来即是落寞的，不要期望可以或许寄托谁，哪怕是嫡亲至爱。越是哗闹处，往往更落寞。人生无处不修行，能在落寞中间静如水，才气在骚动里平安无恙。

13、人可以傻一点，但不能窝囊；人可以精一点，但不能阴险。人可以懒一点，但不能没承担；人可以善一点，但不能没底线。

14、人生，就是这样，没有永远，也难有永远，何时何地，情，抵不过岁月，跑不过世俗。所有的情，受制于现实；所有的爱，服从于眼前。不是谁，情薄情深，现实就是如此，这，就是生活。

15、长大后才知道，尽量不给别人添麻烦，别人也最好别麻烦我，这句话不是冷漠，而是成熟。

16、当你的才华还撑不起你的野心时，那你就应该静下心来学习。当你的经济还撑不起你的梦想时，那你就应该踏实地去工作！

17、每一个懂事淡定的现在，都有一个很傻很天真的过去。每一个温暖而淡然的如今，都有一个悲伤而不安的曾经。知世故而不世故，才是最善良的成熟。

18、人这辈子，最不能做的就是凑合与将就，找不到对的，那就暂时不找。

19、你总嫌有些人懒，说得好像你勤快了就真能干出什么大事儿一样。

20、手与手就算握着也隔有空气，嘴与嘴就算吻着也还有气息，心与心就算贴着也隔有距离。

四、心里终于释怀了的说说

1、对于三十岁以后的人来说，十年八年不过是指缝间的事而对于年轻人而言，三年五年就可以是一生一世。不爱是一生的遗憾，爱是一生的磨难。

2、我们珍惜一个人，一定是感动过；我们放弃一个人，一定是失望过。人在落魄时才能看清，谁泼的是盆盆冷水，谁捧的是颗颗担心。

3、可以通过写说说，也可以通过写日记，或和别人述说来释怀自己的情绪。怎么想的就怎么说，语言通顺就可以，实际上也只是抒发心情而已。

4、在对的时间遇上对的人，是一生幸福。在对的时间遇上错的人，是一种悲哀。在错的时间遇上对的人，是一生叹息。在错的时间遇上错的人，是一是荒唐！

5、惟有在贫乏落魄时才懂，喜悦拉你一把的人何其少。惟有在非常穷时才懂，再好的情愫也难敌实际。

6、学会放下学会释怀的句子有：

7、不要迷恋没作用的人或事，拎着废品的手奈何腾得出来接礼品，新的征途上，旧事归零，爱恨随便，旧事不转头，来日不迁就。

8、人在世一天，即是有福分，就应当爱护，人生短短几十年，不要给本人留下更多的遗憾，日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒畅，心也舒畅。

9、时间，让深的东西越来越深，让浅的东西越来越浅。我们真的要过很久很久，才能够明白，自己真正怀念的，到底是怎样的人，怎样的事。

10、没必要让所有人了解真实的你，或者是你没有必要不断地向人说其实我是一个什么样的人。因为这是无效的，人们还是只会愿意见到他们希望见到的。

11、感动自己的行为却感动不了别人，是最愚蠢罪愚昧最无用的事情，你仔细想想你为了挽留人家所做的事情在别人眼里是不是一个笑话，而你还沉醉其中，用那些悲伤地词汇写出来，你不觉得不对吗？半年还太短，再过两年你就走出去了.

12、曾经试着用微笑细数你给的伤，无奈最后泪却随微笑流出眼眶。

13、嗯这就对了爱了就爱了不爱了就不爱了把自己的视野放开阔一些其实这个世界谁离开谁谁都照样活得很潇洒

14、当再一次能面带笑容的说出曾经那些让自己哭的撕心裂肺，伤心难过的事情得时候说明内心已经彻底释怀和放下了吧。

15、一个人最好的生活状态，是爱的时候不辜负自己的心，玩的时候不辜负路边的风景，睡觉的时候不辜负温暖的床，一个人的时候不辜负自己。

16、没有不被评说的事，没有不被推测的人，不要太介意他人的观点，不要太盲目寻求少许器械，做非常实在非常实在的本人，依心而行，无憾此生。

17、你那么擅长安慰他人，一定度过了很多自己安慰自己的日子吧。

18、闻君喜得贵子，甚是欢喜，真乃天赐石麟，德门生辉，特来恭祝弄璋之喜，真诚祝愿贵公子健康成长，快乐幸福，前程无量！

19、都说人生只若初见该有多么美丽，而相知相惜的缘份更让我明白红尘自古有情痴。穿越三生石的印记，我和你又会有怎样的往昔?前生的我，是否是静静开放在你窗前的一盆兰，伴随在你无尽的梦里，还是像你说的那样，你是跟随在我身边的影子，换成了今生今世的难舍难离?

20、你忙，总是在忙，越来越忙，忙得终于有时间找到了另一个伴。

五、真的释怀了的说说

1、有些东西，心里明明知道不可能，却还有所期待！调整好心态面对，就算有一天一无所有，也可以坦然面对！学会习惯一个人，习惯一颗的孤独！按照自己的生活方式过日子，这样才不会被一些突如其来的消息而打乱了自己的生活。

2、和你在一起其实我不怕吃苦，只要你肯用心去爱我，每天努力奋斗工作就可以了，这才是朴实的爱情

3、Thereissomethinginside,thattheycannotgetgo,thattheycannottough,thatisyours.那是一种内在的东西，他们到达不了，也无法触及的，那是你的。

4、漫天的星辰，吐露着芳华，有多少人伸手想要抓住，但最终发现，看起来近在咫尺，实际上却是遥不可及的。

5、不想让自己成为别人聊天时的下酒菜，那就努力让自己成为他们吃不起的饕餮盛宴。

6、我只爱爱我的人，因为我不懂怎样去爱一个不爱我的人。他爱你，什么都容易，他会来感动你。他不爱你，你多么努力去感动他，也是徒劳的。我爱不起不爱我的人，我的青春也爱不起。我的微笑，我的眼泪，我的深情，我年轻的日子只为我爱也爱我的那个人挥掷。

7、大多数时光里，我们不是在重复自己的生活，就是在重复别人的生活。真正的幸福，不是活成别人那样，而是按自己的意愿去生活。

8、人生的路，靠本人一步步走去，真正能护卫你的，是你本人的品德选定和文明选定。辣么反过来，真正能危险你的，也是同样，本人的选定。

9、人活着，没必要凡事都争个明白，水至清则无鱼，人至清则无朋。争的是理，输的是情，伤的是自己。黑是黑，白是白，让时间去证明。

10、一花一世界，一笑一尘缘，人生有相遇就有别离，花开花谢，缘起缘落，所有浮沉，有一天都会变成午后的那一窗风清云淡，而阳光依旧温暖，时间面前，一切终将释怀。

11、如果，我能向宿命妥协，会不会释然了聚散悲欢?或许，若干年之後，只剩下面目全非的残片…相遇的人终归会离去，那些流过的泪不是爱你入骨的深刻，而是深爱着你却无法拥有的悲伤……

12、你获得什么，就在于你付出了什么。

13、昨天是自己的生日，除了自己居然没有一个人记得，而我居然没有了任何情绪，真该佩服自己了，能淡然，坦然的面对生活。