一、周末赖床不起床的说说

1、懒羊羊说：幸福就是每天吃饱了撑着睡觉。

2、给我一张床，我可以睡到世界灭亡。形容"晚睡早起"的句子：清晨，听着闹铃声的吵吵闹闹，心里莫名烦躁；想着梦里美女痴痴地笑，感觉实在不好；细想现在还是单身，压力缠绕；为了成个家室生活过好，能不起床去把班上好？抖抖精神，抛掉烦恼，新的一天，又该努力了！早安，朋友！祝你快乐奋斗每一天！

3、早起是个好习惯，会有更多的时间睡回笼觉

4、我是真的喜欢你，我发誓你在我心里和赖床，鸡翅，烤鸭一样重要。

5、我们有句古语是：“日出而作，日落而息”。其实我们想想，古代哪有窗帘？到了清晨，阳光就会把人自动唤醒。因为我们的大脑有自己的生物节律，我们身体里还有神经系统。比如交感神经，当身体收到刺激时，交感神经的活动加强，就会调用身体的器官来适应变化。再比如我们松果体中产生的褪黑素，也会影响和干预我们的很多神经活动。所以种种原因，我们对光的感知是很强的，有朝阳的时候，身体受到刺激，你自然就会醒过来了。

6、我晚睡早起，夏天不吃雪糕，晚上用温水泡脚，但我知道，我一点都不老。

7、快乐的心情是你幸福的版图，浪漫的时间是你美丽主权的完整，为了维护领土，为了守候疆土，你要每天坚守微笑，给快乐站岗放哨，祝每天快乐。

8、突然改变睡眠习惯会对大脑中负责激素平衡的下丘脑形成激烈冲击，进而导致激素失衡，引发头痛。并且，睡懒觉会错过早餐，会造成饮食紊乱。

9、冬天就是一个起床靠毅力，洗澡靠勇气的季节。

10、每天起床第一句，再睡五分钟。

11、红尘最可笑，痴情最无聊，还不如在家睡大觉。

12、我上了床就和野兽一样，具体来说像考拉，一睡就是18个小时。

13、0这是一个和谐的早晨，阳光还是一样光彩，花朵还是一样盛开，微风还是一样徘徊，幸福还是一样开怀，我们还是一样精彩，早安！

14、你已经有比较严重的拖延症了，但有些事情你总算还有所克制。对于你真心重视的事情，你是不会马虎的。之所以出现比较严重的拖延，是因为你心中已经不再喜欢你所做的事情，要么是恐惧，要么是厌恶。所以你做起事情来总是觉得很勉强，甚至是心累。这种情况要早点处理，要深入思考为什么会出现这种情况，才能对症下药。

15、我们只有一个童年和周末，为什么要用它去早早入梦?周一到越靠越近;周末，各分两地。

16、并相应地调整你的行为。

17、虽然提前自然醒了，但是在闹钟响起前还是绝不起床，嗯，我是一个有原则的人。

18、闻闻精油，闻闻咖啡，或者是闻闻同学或者室友的臭脚丫，这些都会刺激你的嗅觉。当然绝不限于我说的这些，你还可以“因地制宜”，比如闻闻钱的味道，早上起来就数数钞票，看看自己的银行卡，如果银行卡里的数字少的可怜，那你也就没心情睡觉了，这些都是刺激方法。当然，还有很多别的方法，我说的这两个只是其中之不过建议你都试试，不试试怎么知道适合不适合自己呢？你也可以叠加使用，比如每天早上，你可以不挂窗帘，闻着香气慢慢坐起，打开窗户注视朝阳，开启精力充沛的一天。

19、成长不过是不迟疑的拉开梦想与现实的距离，叫醒仍想赖床的你。

20、时间，你能等我起床了，在流逝，行吗？

二、赖床不想上班的说说

1、星期不要怀念在周末的自由;星期不要悔恨在周一的烦恼;星期不要迷茫在周二的出路;星期不要憧憬在周三的成功;星期不要希望在周末的自由。

2、让人陷进去，却无法自拔的，是被窝！

3、春眠不觉晓，哈欠上门找，晚上睡不着，白天醒不了。

4、要命的冬天来了，谁要是能给我们班教室装台空调，我们就把班主任嫁给他…

5、懒呀懒呀不是罪，幸福的生活值得你去回味，美好的日子是一种美，躺在床上正好好好品味，任拼闹钟叫到疲惫，也休想让我放开瞌睡，哥们，该起床了，愿你一天工作顺利，事事顺心。

6、你连起床自己都把握不了，幸福来了，你还能把握的住吗？起不起床是你的事，我不管。

7、起床困难户，起个床，容易吗，又是被拖，又是被拉的，唉……

8、天冷了，不想起床，每天都是过了9点才起来，你们是如何做到早上的？

9、周末在雨天，你撑着油纸伞，伞调皮的撑不住雨，好有湿情画意。

10、曾研究过霸道女总裁们如何能保持事业、家庭、美丽各方面井井有条，她们无一例外是早起的。这并不是说早起就一定能成功，但早起至少代表了一种健康的、积极向上、充满动力的生活方式，以这种方式生活的人都不会太差吧。

11、0花开香无言，落叶知冬寒，风过起波澜，流水看人间，月缺总会圆，夜深心梦酣，光阴似刀剑，精彩随处见，无忧顺风帆，心宽解愁烦，知己暖心田，逍遥情怡然，知音话语甜，情谊永相伴，早安送问候，开心每一天！

12、最后一天晚睡早起，扶我起来我还能学。

13、我就是我，是一颗每天都会赖床的烟火。

14、赖床，只是为了在梦中多看你一眼而已。

15、不得不说这份行程单好像一剂鸡血，让我在这个冬日重获动力。

16、人生就像睡觉！醒着困！闭上眼睛又清醒！

17、想一想天冷了还是要早上少睡一会去锻个炼啥的，也比睡着睡着不想起床要好。

18、“熬夜冠军、错过签到、赖床大师......”

19、眼睛一睁一闭一个周末就过去了。

20、小鸡“喔喔叫”，早晨又来到，外面的世界真美好，赖床的人儿快起床，呼吸新鲜空气很重要，老师、老板等你去报到，晨风载我信息到，一声“早安”祝你不迟到！

三、周日赖床说说

1、周末就像彩虹。远远看上去很美，但一旦走近，它刷地就没了。周末。偶然翻出些许旧物。一时间竟无法说出灰尘下的被遮盖的东西，藏着多少的回忆，历经多少沧桑。

2、都好好吃一顿，或者给自己一定的奖励

3、就这样，一步步把自己变得美好，眉目清爽，嘴角要笑，心要善良，做一个讨人喜欢的姑娘，无论发生什么都不要失望，不要丢掉希望，相信并坚定这个世界没有想象中坏，它呀终将收起锋利的棱角，然后用温暖的闪耀的光芒紧紧拥抱我们。早安！

4、凌晨两点：空间里发说说，(我又熬夜了，呜呜呜，明天上课又要迟到了)。

5、自己熬的夜，跪着也要爬起床。

6、睡懒觉可影响肌肉的兴奋性。经过一夜的休息，早晨肌肉较放松。醒后立即起床活动，可使肌肉

7、最近王健林的一日行程单在网上曝光，网友讨论看看你与首富的差距在哪里。

8、被窝的力量像地心引力般难以抗拒，闹钟的尖叫像溃败的残兵般渴望突出重围，昏睡的主人像小猪般舍不得挪窝，时间像严厉的老师般毫不留情；倒不如下定决心，开开心心上班去。祝快乐清晨，美好一天！

9、早上躲在被窝和床斗争的时候，我才知道，原来昨晚我又忘记早睡了。

10、如果有来生，我一定要做一床被子，不是躺在床上，就是在晒太阳！

11、早上起床我以为我一夜之间长高了，结果才发现是我被子盖横了。

12、我的小“鲜肉”的时代是过去了，但在变纯正“腊肉”之前，周末可以去哪里混混啊哈哈?

13、有意义的一个周末，虽然煎熬，但最终还是凯旋而归!

14、冬天的最爱，除了吃火锅就是被窝。

15、希望我的回答能够帮助到你。

16、形容起床难的诗句：

17、晚睡早起，这是什么人间疾苦。

18、不是我的身体懒得动，而是被子的情意太重。

19、第一个方法是睡觉前尽量不要拉上窗帘。

20、星期六星期天玩两天不写作业，就目前我们国家的教育体制是不可能实现的，孩子每天回家作业能写完就算不错的，周六周日还要

四、冬天赖床起不来的心情说说

1、如何改掉睡懒觉的毛病

2、周末在家睡懒觉就是这么舒服，没有闹钟吵醒，没有来自领导的连环call，睡到自然醒，即使太阳晒屁股也无所谓。

3、真的是洗澡靠毅力，洗衣靠耐力，起床靠爆发力。

4、你的干劲就会被全部激发出来啦

5、然后形成一种“巴普洛夫式条件反射”

6、0和自己说声对不起，是自己在鼓励自己。和自己说声对不起，让自己对生活充满勇气。和自己说声对不起，成功的喜悦一定会属于你。加油！早安。

7、不过，如果这样都起不来，只能说明你可能是另一个原因：没有目标啊！那这就涉及到梦想设定和目标规划的问题了，如果你觉得自己这方面的问题，可以关注公众号，我们再就这个问题深入探讨。

8、不要喊我起床，赖床是对假期最基本的尊重。

9、自从把闹钟设成忐忑，每天连滚带爬的起床。

10、对于“熬夜冠军”们，要挟不熬夜确实很困难，因为他们也会陷入一个又一个死循环：

11、春眠不觉晓，白天醒不了，晚上睡不着。

12、睡懒觉是严重超过正常的起床时间的睡眠形式。现多发生在上班一族，学生一族当中，因工作，学习的辛苦，多在周末补充睡眠，但超负荷的睡眠会造成身体的亚健康。一种不良的生活习惯。

13、周末，别忘了蒙古包。

14、我现在，唯一拿得起放不下的是筷子，唯一陷进去出不来的是被窝。

15、直到论文要交的那天，才在一两个小时之内写完了，这时还暗自高兴：我终于把论文写完了，我真厉害，哈哈哈。

16、每次完成学习任务肯定是很累的

17、切，起床是一种能力，赖床却是一种水平。

18、睡早起晚睡早起状态真是差很多，以后还是得早睡，吃嘛嘛香，但晚睡带来的快乐我也是很难割舍的。

19、六点就醒了，一想到年轻人应该像早上八九点钟的太阳，就又默默地缩进了被窝。

20、你好小孩子早上赖床的话,这样也是正常的因为这时候天气比较冷了,你还是好好的跟他沟通一下吧!

五、赖床图片晚起床的说说

1、世界上最残忍的事情之一是冬天从暖乎的被窝挣扎着起来。

2、白天不睡，中午崩溃。下午不睡，晚上忒累。

3、熬夜，因为没有勇气结束这一天；赖床，因为没有勇气开始这一天。

4、第一个是精油；第二个是咖啡；还有就是面包，比如原麦山丘，那个面包非常贵，但是真是好吃，只要你闻一闻那个味道就会自动分泌口水，所以你可以晚上把面包放在冰箱里保温，早上拿起面包闻闻，你立刻就会精神焕发；再有就是鲜花，鲜花的香气也可以。

5、一杯咖啡，一本书，一个有着阳光的初冬周末午后!

6、一个人有两个我，一个在黑暗中醒着，一个在光明中睡着。晚安。

7、天为你亮了，你却不起床。

8、这个时候的最好要以身作则。每天最好要早睡早起会比较好一点。这样才有利于宝宝改变这个习惯。

9、天冷了，每天不想起床也不想上班、只想呆在家里买买买。

10、焦虑是拖延生态系统的重要组成部分——对完成某任务感到焦虑，所以选择拖延，然而推延任务之后又会产生压力和负罪感，进而影响效率再次拖延，形成恶性循环。

11、起床是一种能力，懒床是一种技术，我能力有限，技术却很高。

12、前三十年睡不醒，后三十年睡不着。

13、时间，你能等我起床了，在流逝、行吗？

14、如此明媚的艳阳天也好在周末。迎着朝阳，迈向图书馆，倍开心。

15、早上不想起，这不赖我，赖床。

16、晚安，送给每一个在路上的你。

17、被窝外是一个恐怖的世界。

18、当然了，以上内容有点夸张，仅供娱乐，不过看完了这几大拖延症典型行为，同学们可能还是有一些迷惑，别着急，小星在网上找了了一份“拖延症评测试题”，一起来测测你是否真的有拖延症(点击选项前的小圆框可以做选择喔)：

19、早上刚一起床，就有一股睡午觉的冲动。

20、周日的早上，床上总躺着，不想起床先生和不想起床小姐。

六、周末赖床不起床的说说

1、星期天的时候煮点好吃的，犒劳一下自己的辛苦，让自己的胃好好的享受一下！这大概就是最幸福的时候，利用自己的休息，星期天好好的煮点好吃的，给自己带来一份安慰吧！这真的是一个不错的享受，星期天的时候煮好吃的，让自己亲自动手，丰衣足食！

2、早上我很想起来吃早饭，但是眼晴却不争气的睁不开，一直到中午。

3、你好，你的情况可能是慢性胃炎。慢性胃炎在饮食上需要注意宜慢。细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激。建议近期饮食应有节律，切忌暴饮暴食及食无定时。要注意饮食卫生，杜绝外界微生物对胃粘膜的侵害。要尽量做到进食较精细易消化、富有营养的食物。要少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物，少饮酒及浓茶。祝你早日恢复健康！

4、小时候听讲，屁股如果晒太久了的话会熟的，所以你现在要么换个面继续烤要么穿衣起床，你别无选择。

5、永远都别对我说再见，在我和你的世界里，我连和你“待会儿见”“明天见”“周末见”都承受不起。

6、马上十点钟了，他还睡的跟猪一样。

7、对我来说幸福其实很简单，早上能在被窝里多呆一分钟，就很幸福了。

8、和舒服的人在一起就是养生风景无限好来组自拍好不好享受快乐时光的证据陽光真好出門當仙女了生活满意度源于清晰的自我认知度世界一般，但你超值有趣都藏在无聊的日子里，所以保持热爱没心没肺，快乐加倍生活不仅要吃甜头还要吃肉把温柔与浪漫藏在晚安里

9、今年寒假由于疫情的原因，

10、敦本务实，崇义奉公做一个一直陪伴你的官微

11、大冬天，除了睡觉的时候不困，其他时间都困。

12、一位士兵在战时每个周末都要和自己的战友们在酒吧里聚一聚，终于有一个周末，他自己在酒吧里坐了一整天。

13、拖了许久之后发现，时间过去这么久了啊！赶紧写赶紧写，可是写了一点，注意力又飘了......

14、喜欢赖床，是因为喜欢睡觉。喜欢睡觉，是因为喜欢做梦。喜欢做梦，是因为现实太不美好。

15、你说是天冷了，我说是心凉了。有的人爱睡懒觉，尤其逢到双休或节假日更是睡不够。其实，赖床不利于健康。同时，睡眠时间长还会使人的大脑皮层因为抑制过久而降低兴奋性，导致反应迟钝，记忆力下降。此外，由于睡眠时基础代谢降低，多余的热量会转变成脂肪蓄积在体内，使人发胖。冬天虐我千百遍，我对被窝如初恋。

16、有一种悲哀叫搜不到WIFI，有一种无奈叫周末过得太快。

17、宝宝要饿死了，但是宝宝不想起床。

18、你是否有过这样的经历？每天早上都被床和被子“封印”住，无论定了多少个闹钟都无法唤醒自己沉睡的灵魂。

19、冬天最爱我滴被窝了，早上难分难舍，晚上一见也是如隔三秋。

20、表示晚睡早起的幽默句子如下：

1、总睡懒觉的宝宝在上学以后还可影响其记忆力，降低学习效率。因此，“黎明即起”是一种良好的生活习惯，即使是节假日也要保持正常的生活规律，按时睡觉，按时起床。

2、很多人希望长生不老，却不知如何度过一个无聊的周末。

3、掩耳盗铃听闹钟，盲人摸象看看天，揉揉眼睛听听闹铃，只当还是凌晨两三点，起床只为工作，工作只为生活，生活只为快乐，如今赖床正是快乐，于是。。。，得了得了，快迟到了，愿你一天工作顺利，开心如意。

4、有时候需要有人带头才会有人行动，比如早上起床。