一、心情低落到谷底的心情说说

1、生活中总有一些人是难忘的，但他们别无选择，只能错过。

2、我没有饮过最烈的酒，可我放弃过最爱的人，我给你全部自由，当作我最后的温柔。

3、幸福便可以泠峻地坐成时间，任意流走苍白，也就有了力量。忆及短缺不自主的青春，潸然泪落，一旁离世的狰狞的尾不止不止的抖动。时间随月弦下切，缺了又圆，圆了又再度被亲吻。恁地岁月终于过了，缓缓起程，一列一心只想归家的火车。如果关上毛细孔就可以停止体温的散失﹐我们应该关上。就像一片蜻蜓翅膀般易碎，斑斓的挥发著泛黄的繁华。在三棱镜下头，往上凝视，见不见得到雪花的心事﹖不停地唱，不停的后悔与慌张，秋水望穿，泪水都烫。

4、我建议你去喝酒，别去爱了，因为在酒里，不是死就是活，但是在爱里，你既死不了，又活不好。

5、有些事藏在心里是莫大的委屈，话到嘴边又觉得无足挂齿不值一提。

6、人生就是反反复复的累，反反复复的疲惫，有的时候真的什么都不想去想，就静静地躺在大草原上，感受风的气息，感受自由的气息，远离人群，远离喧嚣，让灵魂属于自己，不想再因为每一天的奔忙而失去了自己。下面是名资网分享给大家适合心情低落的句子，希望你能喜欢~

7、没有人能够“弃”你，除非你自暴自弃，因为我们是属于自己的，并不属于他人。

8、我也有我的原则，那便是得不到的我不要。

9、人生有时候就是这样，有时候苦苦追求达不到彼岸，但是往往在不经意间又会峰回路转，所谓;山穷水尽疑无处，柳暗花明又一村。不要失望，前途是光明的，道路是曲折的，只要你不放弃，就有希望。

10、有时候，爱也是一种伤害。残忍的人选择伤害别人，善良的人选择伤害自己。任何时候，抱怨只是证明你的能力不好。这并不意味着困难和问题不存在。抱怨实际上是世界上最没有价值的胡说八道。

11、我好像对谁都没有感情了，可以喜欢，也可以突然就不喜欢了，说不出矫情的话，深夜里哭不出来，后来你跟我说这是长大，可这一点也不酷。

12、我们的关系就像是六分熟的牛排，看着很美味，可咬开之后还看得到留有血迹，可它并不是生的，只是没那么熟。

13、不是每个人都一定会快乐，你可以不懂我的选择，你可以不懂我的难过，因为我知道，不是每种痛都一定要诉说。

14、形容心情不好情绪低落的句子：

15、每一次回忆都像一根刺，一点一点拼成一个字。

16、如果他总为别人撑伞，你何苦非为他等在雨中。

17、原来一个人的变化和坚定可以这么突然，一个人的调整也可以这么迅速，但又如何，改变靠自己，真心靠坚定！我的字典里没有“放弃”二字！！！

18、一开始的时候，总觉得来日方长，什么都有机会，殊不知人生是减法，见一面少一面，来日不方长。

19、我想去拥抱你，即使间隔春秋山河阻拦，风雨交加，路遥马远我都可以跨越重重艰险去抱你，唯独你不爱我，我却连迈起脚尖的勇气都没有。

20、很多时候我们放弃，以为不过是一段感情，到了最后，才知道，原来那是一生。

二、最低落的心情说说

1、以上就是适合心情低落的句子，别把暧昧当爱情、别把灰姑娘的童话当现实。

2、低落只是情感的寄托罢了，单纯的情绪而已。

3、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

4、像是绿洲风化成沙漠，像是光亮遁去死寂一片成孤城，像是人群顷刻散尽荒凉成岛，这大概就是你离开我时的感觉。

5、即使自毁容颜，也得不到你的一句关心

6、这世上根本不存在感同身受，只因你给的嬉笑太盛，无人在意你的心酸认真，所以别傻傻的摊开伤口向别人诉苦，这世上多的是撒盐的人。

7、如果有来生，我愿做你的妹妹，即使我们无法步入婚姻的殿堂，我也可以做你永远无法割舍的亲人！

8、走着走着，就散了，回忆都淡了，回头发现，你不见了，忽然我凌乱了。

9、人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地，坚持了不该坚持的。

10、没有记忆，没有伤痛，没有难过，没有曾经，多希望只有自己。

11、我不再是你的宠爱公主，因为你不在属于我。

12、偶尔适度地放纵一下，是为了继续道貌岸然地生活。

13、渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。

14、伤感孤独，天下之大，无人懂我。放眼四望，极目茫茫。不知道什么是悔恨，自君别后尽是凄凉。不知道什么是错误，咫尺天涯山高水长。不知道什么是希望，所谓伊人在水一方。

15、被人暖一下就高热，被人冷一下就成冰，请原谅我一生爱憎分明不讨巧。

16、你不是风儿，我不是沙，再缠绵也到不了天涯。

17、人都会有心情不好的时候，说不上来的失落，道不明白的难过，理不清的交错。

18、你好像和万人都藕断丝连，唯独将我隔绝冰封。

19、有一个人，教会你怎样去爱了，但是，他却不爱了。

20、心情一直处于低谷的我逐渐走向崩溃的边缘，加上夏天天干物燥，脾气也一般，该怎么办好呢，而且这两天还迷糊，脑袋疼，嗓子疼，眼睛疼。。我这是多半要废啊。

三、形容心情跌入谷底的说说

1、后来爱的每个人都有你的影子，不是我忘不掉你，是我从来都没有一刻想要真的放弃你。

2、有时候,就是想疯癫一下,因为情绪低落。有时候,就是想破口大骂,因为心里不爽。有时候,就是想安安静静,因为真的我累了。不知道为什么,越来越无法表达自己的情绪了。有太多话想说,但是往往到最后还是通通收了回来。故事总会有结局,就像我们之间的爱情,兜兜转转,最后还是落幕。

3、事实上，生活对于每个人来说都并不容易。有时候我们看到别人的成果觉得轻而易举，这只是一个想法。不要总是认为别人能行自己不幸，男人能做什么女人做不了，这不是绝对的，这些条条框框需要我们去打破，只有我们自己挣的钱是真实的，我们自己学会了才是正确的。下面是名资网分享给大家心里憋屈想哭的句子，希望你能喜欢~

4、故事不长，不难概括，简单四字，爱而不得。

5、青春真的很单薄，什么都很轻，风一吹，我们就走散了。

6、一个人，一座城，一生心疼。

7、低谷就想法调节...在哪跌倒在哪爬起来...不要被眼前的挫折失败打到...勇敢点没什么大不了的重新来过谁还没有失败痛苦的时候啊...

8、心情极差情绪低落语句忧伤的句子说说心情我想紧紧握着你的手，让你靠在我的肩，让一切的不愉快我们一切很快的走完，风雨过后，我们就会有美好的明天。分手了就做回自己，一个人的世界同样有月升月落，也有美丽的瞬间，把他归为记忆。其实，这样的失败根本不足以证明什么，失败只能让我们真正长大，懂得更多，让我们成熟起来。可以说，我们如果不经历失败就难达到成功的彼岸！

9、自己孩子自己带。别指望婆婆。孩子大了孝顺爸妈又不会孝顺奶奶,自己能生就能养。帮你是人家的情份,不帮也不稀罕,宝妈自己加油吧!我也是自己带俩孩子,婆婆黑天白夜带小叔子的孩子。我一点都不生气。就想想我的孩子我来带,她们是我的希望和指望。

10、只要心里还存着不甘心，就还不到放弃的时候。

11、你还有工作呢，我连工作都没，整天都迷糊着，有时候恨，可这又什么办法呢？还是做好自己的每一步，慢慢来，摆正心态，在每一天都得到一种充实感，着才是快乐的

12、我不懂得坚持、我只懂得爱你，可你却要结束。

13、感觉心情特别低落很无助的说说爱情不会有永远，随便找个借口，谁都可以先离开。等不到的晚安就别等了真爱你的人不会让你等。容易被辜负的，永远都是那些天真又心软的人。毕竟，好骗、又好欺，伤疤一好，就忘了痛。

14、有时候心情会突然的很低落，不想说话也不想动。别人问起，也不知道该怎样回答。真的，我不是假装沉默，只是无力诉说。

15、我的不开心，我的难受，我都尽量留给了自己，我也从不指望任何人心疼我、为我扛下所有。

16、年少时，我们都偏听偏信，走不出爱情的关卡重重，唯有在命运绷成一根细线的瞬间，才能瞧见真正的心之所向。

17、原来，在乎一个人的感觉是这样的，不许她伤心，不许她落泪，连加班加点的工作也不行，因为，会累着人。

18、感情就像一场游戏，有的时候不得不开挂。

19、那些生活已不值得再去期待，因为它总在我最灿烂的时候给我致命的一击。

20、亲你好,怀孕期间生活压力大心情不好肯定会影响胎儿的生长发育的,建议亲注意调节自己的情绪。

四、心情低落到谷底的心情说说古诗词

1、遇见了形形色色的人之后，你才知道，原来世界上除了父母不会有人掏心掏肺对你，不会有人无条件完全信任你，也不会有人一直对你好，你早该明白，人会变、天会黑，人生那么长路那么远，你只能靠自己，别无他选。

2、在这个世界上，你就是你。你痛，痛你自己；你累，累你自己。就算有人同情你，那又怎样，最后收拾残局的，还是要靠你自己。

3、另一个我在看着我，问我这段感情值不值得。

4、害怕热闹过后的低落，一个人的凄凉!

5、当你认为被抛弃的时候，受损失的其实是对方：因为他失去了一个真正喜欢他的人，而你只不过少了一个不喜欢你的人罢了。

6、当你被生活所迫的时候，你还能为感情哭的出来么。

7、也许是年纪大了，变得越来越敏感，有时候心情会突然的很低落，不想说话也不想动。我不是假装沉默，只是无力诉说。世上烦心事儿的根源皆因为放不下。

8、后来我的生活还算理想，没为你落到孤单的下场。

9、有时候，我的最近访客里，也需要你的存在。

10、我们在自己的哭啼中走入滚滚红尘，而又在别人哭声中飘然离去。我只是偶尔会累，会哭，会无理取闹，会感觉心烦，会对所有都陌生。有些话埋藏在心中好久，没机会说，等有机会说的时候，却说不出口了。有时候，我们就像仙人掌，防备了别人，孤单了自己。一次又一次的相信和期待，一次又一次的失望和心寒。爱上一个不可能的人，会让自己很受委屈，他就在你面前，你却只能装聋作哑，默默装傻。慢慢的才知道，真心对一个人好不一定有回报，而你忽略的人往往有可能是最重视你的。到不了的幸福，不想再强求。倘若是会失去，何必去拥有。淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

11、你好，根据你描述的情况考虑目前出现的症状应该是不正常的，需要引起注意，一般此类症状的表现与神经衰弱或者焦虑抑郁等疾病相似，疾病可能存在有工作压力大、学习紧张、生活环境不适宜等，如果不及时干预有发展成为抑郁症的情况。建议，结合你目前出现的情况考虑需要及时去医院就诊检查看看，可以到心理科与医生沟通看看，可以与医生交流，把目前出现的阻力与医生阐明，争取医生的帮助，希望我的回复可以帮助你。

12、#$心情不好，就是一种无聊，无聊就是一种心理上的孤独，就是不快乐，要想使自己快乐，就是不要自己无聊，是心情不好。怎样才能让心情变好，听听歌，心情还烦，就是说你的烦闷还没得到解决和改善，那就让自己的情绪发泄出来，莫名的难受，莫过于心空，心空了，就什么心情也没有了！至于为什么，那要看你自己的生活状况和身边事物的因素。郁闷和闷，有着不同的概念，郁闷有一种压抑的忧伤，闷只是一种无所事事的心情。

13、不要跟我说对不起，因为我没有把握说没关系。

14、亲爱的，该放下就放下，就当你不曾拥有过。

15、有一次我不敢吃药，觉得太苦了。现在我像喝水一样自由地吃药。这并不是因为药物变得不那么苦，而是因为你经历了各种各样的生活。这种痛苦根本算不上什么。

16、一个人会不会难过到没有情绪没有感觉没有任何想法真的觉得低落到极点了不知道什么时候能好起来

17、坠入回忆里的人，回忆起回忆里的那些人和事。

18、我宁愿相信自己的眼泪，也不会相信你的解释。

19、亲爱的，我们只有在不断消耗的爱中，不断重建爱。

20、我们都犯过同一个错，和重要的人吵架，和陌生人讲心里话。

五、心情低落到谷底的句子

1、有时候心里会有种很无力的感觉，明明想做点什么但是什么都做不了什么都改变不了，比如现在。

2、从前我以为牺牲可以成全幸福，这么多年来我才知道我错了，牺牲自己并没有让人得到幸福。因为真正爱着的人，哪怕那个人离开了，另外一个人也不会因此而停止爱他。

3、曾经一度打算写一些关于心情的文字，可每每起笔时才发现，心情就是心情，文字它替代不了。

4、你好。生活压力大,心情不好也会对胎儿产生影响的,严重容易导致宝宝发育不良的,建议找点事情做。缓解一下心情。

5、曾经，我和你分享我的所有秘密，但现在，你成了我心底的秘密。

6、总有那么一个傻子，曾经为了一个人拒绝了所有人，最后却落得一无所有。

7、每次下雨的时候，情绪都会极度低落，因为你走的那天，天空也像今天这样飘着雨。

8、大概，每个学不会分手的人，都会遇到一个不能在一起的人，放手舍不得，坚持又太累，爱而不得时最煎熬。

9、如果你要离开我，请选在一个雨天，这样，你就不会看到我奔腾而下的眼泪。

10、大概因为再多的喜欢，也换不来未来。分开以后，未来有一万种可能性，只是这个可能性里，再也没你。

11、孤独大概就是这般模样，无人伴你欢笑，无人担你悲苦。

12、我从不指望任何人心疼我，没关系，天塌下来，我自己扛。

13、或许是活得太骄傲了，以至于都不敢说一声我过得不好。

14、如果时光渲染了记忆，我会努力忘记。如果来生太远寄不到诺言，不如学着放下许多。曾经的曾经我们深爱过，未来的未来变成陌生人。当我流着泪向你说再见，你只是冷漠的向我告别，不敢看你冷漠的眼，心已碎成千片。以后别挽留，别勉强，更别将就。成熟的人不问过去;聪明的人不问现在;豁达的人不问未来。喜欢一首歌，很多时候不是因为喜欢，只是借一种方式，去怀念一个人。我终究不是你最爱的那个人，所以你现在放手了。如果我看过你看过的世界，走过你走过的路，是不是就更靠近你一点。到最后心空了，所有的美好都留在了曾经。

15、夜不能寐，思念化成灰，已经不爱通通都是恨!

16、短暂的失意是可以理解的，感觉到迷茫也是社会现象之这只能说明你欠缺的东西还很多，我们要不停的学习和完善自己，积极面对生活，失败不可怕，可怕的是失败了，就不在勇往直前了，相信自己，一时的失败不会代表一辈子的失败，工作没有了，再找就是了，我们都是越挫越勇才会更好的生活。勇敢面对自己的不足，加以完善和拼搏吧，相信你的未来会更好！

17、一个人怕寂寞两个人怕欺骗

18、很多时候，在别人面前明明伪装的很好，毫无瑕疵，最终却在一点小事前面，不争气的流泪了。

19、乐观该演到什么程度才会快乐。

20、有多少人像我一样，有时候觉得自己是多余的。受了许多委屈，很伤心很难受，却还是会笑着告诉所有人，我很好我没事。

六、心情低落到谷底的心情说说

1、不要责怪别人让你失望。责怪自己期望过高。

2、明明说过不离开的人，最后还是散落至天涯海角。

3、那个唐氏筛查分的是三项,我的是最后一项高分险,再说了好多人都做了无创结果都是没事的,所以宝妈别太担心

4、直到今天，你依然是我拒绝别人的原因，其实我也没有在等你，我就是没法喜欢上别人而已。

5、每个人的青春，终逃不过一场爱情。在这里，有爱，有情，有喜，有乐，却单单没有永恒。

6、与其热闹着引人夺目，步步紧逼，不如趋向做一个人群之中真实自然的人，不张扬，不虚饰，随时保持退后的位置。

7、说好每一天，每一分，每一秒，大手拉小手一起走。总是感觉到很累，累到不想说话，不想聊天，只想默默的刷手机。对生命而言，接纳才是最好的温柔，无论是接纳一个人的出现，还是接纳一个人的从此不见。不懂时，别乱说；懂得时，别多说；心乱时，慢慢说；没话时，就别说。不要埋怨别人让你失望了只能怪你自己期望太多。有些事，失去了就再也找不回来！生活就是如此平凡。你说无论我变成什么样子，你都不会离开我，于是我摘下了面具，看到了落荒而逃的你。你是我人生中唯一的主角，我却只能是你故事中的一晃而过得路人甲。累的时候告诉自己：我不能倒下，因为我没有依靠！一个人最好记性不要太好，因为回忆越多，幸福感越少。

8、我其实只是害怕而已所以不敢对你有太多的期待，心情低落的时候听听音乐吧。

9、一个人身边的位置只有那麽多，你能给的也只有那麽多，在这个狭小的圈子里，有些人要进来，就有一些人不得不离开。

10、总会莫名其妙的情绪低落，然后不说话，沉默。讨厌自己这样，像是在炫耀自己的寂寞，显摆自己的难过。

11、在这世间，有一些无法抵达的地方。无法靠近的人。无法完成的事情。无法占有的感情。无法修复的缺陷。

12、我大概也满足于做你白昼里的月亮，冬日中的薄衣。像是火车车窗外掠过的一棵树，和那无论开往何方，却始终能在大地上投下阴影的太阳，到底是无法并论的。

13、心情会突然的很低落，不想说话也不想动，不知道该怎样回答，不是假装沉默，只是无力诉说。

14、原来一直，我都是配角，也许他根本就不把我当回事，对不起，是我想太多了，是我自作多情。

15、没必要给自己贴上标签，过好每一天，对得起自己一天的起早贪黑，不浪费每一份愉悦的心情，开心时大笑不快时沉默，不必太在意别人的看法如何，你只要不辜负自己。

16、有一种爱，只是在你背后默默为你撑起一把伞。

17、心在痛，有谁知道呢，别为了没用的心痛毁了自己的生活。

18、年轻的时候，连多愁善感都要渲染的惊天动地。长大后却学会，越痛，越不动声色。越苦，越保持沉默。

19、痛过，才知道如何保护自己；哭过，才知道心痛是什么感觉，傻过，才知道适时的坚持与放弃，爱过，才知道自己其实很脆弱。

20、我就像现在一样看着你微笑，沉默，得意，失落，于是我跟着你开心也跟着你难过，只是我一直站在现在而你却永远停留过去。

1、或许每个人都要经历掏心掏肺付出，然后换来撕心裂肺的结果，从此以后就会发现没心没肺的好处。

2、我爱你爱了整整一个曾经，从无知到成熟，从冲动到沉静，感谢你赐给我一场空欢喜。

3、很多时候我们放弃，以为不过是一段感情，到了最后，才知道，原来那是一生。这就是我的人间。荆棘遍地，陷阱重重，笑时不知为何笑，哭时不知为何哭。几十年来我刨食其中，掀翻山河，掘地千尺，终于找到了我要的东西。有时我会为之快活，但更多时候，我宁愿自己从没来过。我愿终有一日，你付出一片真心，却被人弃之如履，因爱别离，求不得而失措发狂，身心千疮百孔。

4、再见了，我那么那么爱你，虽然笨拙，但也努力做了好多，所以我不遗憾了。现在，爱情还给你，你把我仅有的一点点骄傲还给我好不好？你找到了你爱的，而我，还在原地徘徊着。

5、我眼里的难过，都快溢出来了。

6、你是我患得患失的梦，我是你可有可无的人。毕竟这穿越山河的箭，刺的都是用情至疾的人。

7、世界上没有什么东西会永远属于你，包括你最爱的人，你抚养的孩子，包括你的身体，最后都会归于尘土。

8、你逢场作戏，我推杯换盏，你我本都是演技高手，奈何我技差一筹，动了凡心。

9、小时候披着床单玩得像个疯子，长大后抱着被子哭得像个傻子。

10、以上就是心里憋屈想哭的句子，逆境使人成熟，逆境使人觉醒。麦穗越成熟，他们就越知道如何弯腰。知道如何弯腰的人越多，他们就会越成熟。不要把别人放弃给自己的东西变成你放弃给自己的东西。

11、无影击碎了泪水，岁月在那个光年划下的痕迹原来是一刀一刀地刻在了我的心上。

12、来了又走了，花开终是落，花落终是空。

13、等一个无心于你的爱人，就如同在机场等一艘船，在海上等一辆车，在六月等一场雪。

14、这就是我的人间。荆棘遍地，陷阱重重，笑时不知为何笑，哭时不知为何哭。几十年来我刨食其中，掀翻山河，掘地千尺，终于找到了我要的东西。有时我会为之快活，但更多时候，我宁愿自己从没来过。