一、心里难受说说

1、以为会回到以前看来是我自作多情了对不起。

2、被真相伤害，总比被谎言安慰要好。

3、明明想念的不得了，却还要装出一副很淡然的样子，自己想想都觉得心酸。

4、应该是胃炎或者食管炎导致的。首先应避免精神刺激，少食多餐，低脂肪、清淡饮食，避免刺激性食物；不宜吃的过饱，特别是晚餐；睡前不要吃东西；忌烟、酒和咖啡，餐后不要立即躺平，睡眠时应把床头抬高，以减少胃酸反流的机会。另外建议口服兰索拉唑，胶体果胶铋胶囊，克拉霉素，西沙比利，应用氢氧化铝凝胶及氧化镁可中和胃酸，从而降低胃蛋白酶的活性，减少酸性胃内内容物对食管粘膜的损伤。

5、总要经历过一些失去，才会明白拥有时的珍贵。

6、不知道什么是盼望，所谓伊人在水一方。不知道什么是懊悔，自君别后尽是悲凉。不晓得什么是过错，咫尺天边山高水长。

7、也许我爱你就像你爱他，我们都是痴情的傻瓜，有些爱情没人能回答，为何看透还是放不下。

8、有种喜欢叫沉默，而这种沉默叫暗恋，我选择沉默，是不想面对你的谎言，可以假装无所谓，才看不到心被拧碎。

9、早已注定的结局，只能选择沉默，所以学会隐忍，没有给自己留下任何奢望的可能。

10、有人问我，如果看不到确定的未来，还要不要付出。

11、谈恋爱的时候，让你越来越聪明的人，只不过是棋逢对手。

12、你朝我伸出手的时候，我差点误以为，这一生都可以跟你走。

13、那时候我眼光不好，喜欢了就喜欢了，没有办法。

14、其实你知道，任何一份需要你花尽心思去讨好的感情都不会撑的太久，毕竟感情是互补的，一个人主动久了也会累的。

15、其实我并非不思念你，只是忘了思念所带来的冲击而已。

16、有些人从来没有放弃过你，只是从浓烈变得悄无声息。

17、我最信任的人教会了我不要轻易相信任何人。世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。

18、每次都故作镇定，把自己折磨的狼狈不堪，然后还强颜欢笑的说：我很好。顾盼一神眸，弹指一瞬间，只为曾经那一个承诺，安葬了誓言的苍白和等待的翠绿。红尘旧事，呢喃起涟漪无数;明月黄昏，遍遍不再少年路。

19、要怎么拒绝大脑去思念你，要怎么述说我对你的思念。

20、生活不是一场赛跑，生活是一场旅行，要懂得好好欣赏每一段的风景。

二、心里难受说说发朋友圈

1、最难过的事莫过于，高估了在对方心里的分量，走掉后，才醒悟过来原来自己只是陪衬的一位，谁都可以代替的一位。

2、在你把秘密说出来的那一瞬间就不要后悔后来的众所皆知。

3、世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。

4、不知道为什么，看到这枯萎的花骨朵 心里非常不舒服 ！

5、今天外出出门，心里特别难受，我感觉自己特别的憋屈，这种伤痛无法诉说！每次都是自己孤独一人出门，我感觉心里特别的难受，没有他人的陪伴，我感觉自己内心都是寂寞的！夏日炎炎，自己又要出门去顶着大的太阳，感觉自己的心里特别的难受，自己生活的压力真的是太大了！

6、......................................................................................................................................

7、当无力去改变一切，无力去做一些想做的事，无力去拥有想要的东西，是多么压抑。尤其无力改变身边最亲近的人，内心是多么焦虑，一切是那么无奈。

8、每次都故作镇定，把自己折磨的狼狈不堪，然后还强颜欢笑的说：我很好。

9、心酸纵有千百种，沉默不语最难受。

10、到底还要哭多少回才可以把泪水哭干，还要伤多少次心才可以把心伤碎，为了你我忍耐了一切的寂寞和无奈，可你却对我依然那样的冷漠。

11、伤感孤单，天下之大，无人懂我。

12、头痛心里难受，应该是一种紧张性头痛，多数患者病因尚不明确，可能是与紧张焦虑或者是压力大有关，要放松心情，多进行一些户外运动，减轻压力可能会使症状好转。必要时可以口服一些止痛药比如对乙酰氨基酚布洛芬，吲哚美辛或双氯芬酸等等，必要时用进行检查心电图，心脏彩超或者冠脉CTA以排除心脏病变，应检查一下血压，血压高时，也可能会出现上述症状。同时也应该检查一下血脂血糖。

13、最近这段时间，仿佛经过一次人生的洗礼一样，变得很郁闷，感觉整个人都快要崩溃了！家庭里，感情上，工作中，三者都有一股无形的变质的压力压得让我喘息都很困难。

14、因为一些人和事，影响到或者刺激到内心原有平衡，将伤痛点刺激出来，或者一些人和事在心中占有很大位置，但因为其它而产生改变，让自己没办法接受很多事情打破了原来生活状态，而让人难以接受。，

15、人的一生要疯狂一次，无论是为一个人，一段情，一段旅途，或一个梦想。

16、我像疯子一样喜欢你，你却像瞎子一样看不见。不求你深深记我一辈子，只求别忘记你的世界我来过。

17、年龄大了，懂的多了，看透的多了，快乐却很少了。

18、玩好，吃好，住好！玩要翻天覆地，吃要龙虾鱼翅，住要五星宾馆！！！玩的开心点哦！

19、需解铃，还需找系铃人！心里难受，很多时候都是因为有些事情想不开，理不清。思绪杂乱。。。哭也不是任何情绪都可以发泄掉的。难受的时候最好学会放松，不去想事情。唱K是个不错的发泄方式。。。

20、如果爱不曾来过，如果梦不曾碎过，如果心不曾疼过，那么我，是否还是你认识的我？

三、爱上有家庭的人,心里难受说说

1、真的，有一种难受是让你想哭但是哭不出来，甚至难受到心里都依旧面色平静的状态、憋屈。有时候就想大哭一场，因为心里憋屈，所以看个悲情的电影，发现更难受了，可还是哭不出来，情绪没有出口然后恶性循环了。累了就歇会，难受就放声大哭，想放弃就潇洒些，毕竟遇到的人那么多，一生那么短，别让自己太憋屈。其实最难过时不是痛哭流涕，是连眼泪都无法掉落的那种憋屈。明白你的意思之后，不知道怎么就很难受，忍不住的掉了几滴泪，睡不着想了很多就过了一晚，想开了，想通了，你还是你，我还是我，一切依旧，我们只是普通朋友，没事不会去打扰你，也不会去影响你的生活。

2、有时候心里会有种很无力的感觉，明明想做点什么但是什么都做不了什么都改变不了，比如现在。

3、病情分析：你好，一般是可以考虑与饮食不佳，或者是低血糖有关系的！指导意见：建议你，可以做，注意营养的补充，和注意补钙做对症治疗！口服葡萄糖粉做对症补充治疗！如果症状不能缓解，是可以做，心电图检查，有便于及时做对症治疗！医生询问：

4、孕妈妈不要太难过哦,为了宝宝,一定要有一个好心情,这样才可以有一个健康快乐的宝宝。如果真遇到一些难过的事情,可以和自己的好朋友分享一下,有的时候,说出来反而就好了。

5、大概没去过的地方都叫远方，没得到的人都比较难忘。

6、你的生活从此会更加美好，我却一直躲在孤单中。

7、爱情也是一种发明，需要不断改良。只是，这种发明跟其他发明不一样，它没有专利权，随时会给人抢走。

8、也许就仅仅因为见惯了孤独，发现孤独也可以悠然，也许收获了太多的忧伤，发现忧伤也可以释怀。

9、该给的我都给了，我都舍得，除了让你懂得我痛彻心扉。

10、心酸纵有千百种，沉默不语最难受。别来无恙的意思是，你别来，我就无恙。我们的聊天记录，都是我厚颜无耻的问候。陪伴我余生的，不是你。总有一天，你会在我的世界里下落不明，我会在你的世界里杳无音信。我明明站在最显眼的地方，你却装作视而不见。眼泪，是当你无法用嘴来解释你的心碎的时候，用眼睛表达情绪的唯一方式。薄情之人，从来不会放你在心上。忘不掉的是回忆，继续的是生活，错过的，就当是路过吧。好像是因为最亲近的时候已经过去了，所以现在，不管朝哪边走，不管怎样走，不管有多么想更靠近一些，都在把你推得更远呢。

11、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。

12、想见你的人，跋山涉水也总会来到你身边；不想见你的人，你走到他楼下他也懒得推开窗。

13、你这情况建议你查一下心电图看看，要注意饮食，六个字，低脂肪高纤维。情绪上要注意不要大喜大悲，保持充足睡眠。养成良好生活习惯，不能过度劳累。

14、那个说永远不会离开我的人，早已离开了；那个说爱我的人，牵着的却是别人的手；那个说会等我的人，却跟另一个人走了。

15、那些苍白旳反抗之后，有着更苍白旳妥协接蹱而来。

16、如果当初没有相遇，或许我不会是现在的我。在你的世界里，我笑过，痛过。如今，满身疲惫，带着自己的影子默默走出你的世界。

17、心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。在我们说“没事”的时候，却往往是最难受的时候。

18、想把我心里一大片一大片的话写出来，可是好烦，应该没什么人懂，可是憋在心里，我又特别不舒服。

19、你走了，带着我全部的爱走了，只是一句分手，我忍着眼泪看着你的背影，好想最后再抱你一次，好想再对你说一次“我爱你”。

20、一个哦字，打破了所有想说的话题。

四、心难受说不出来的感觉

1、明明知道会痛，却还要一如既往地去闯，直到失去了，才明白，失去的就不再回来，错过就不再拥有。

2、人生本就是这般无厘头，年华似水，岁月蹉跎，散落一地记忆的斑驳，兜兜转转间，苍老了时光，也消瘦了容颜。

3、喘不开气的感觉，就这样吧，心里非常不舒服，也许选择错了。

4、故事要怎么写，结局才能不寂寞；对话要怎么说，表情才能不难过；我们要怎么做，爱情才能不痛苦。

5、尽管我的心碎了一地，我还是止不住去爱你。

6、如果笑能止住眼泪，我为何哭得如此伤悲。

7、死缠烂打的样子很丑吧，可是，如果不是不舍得，谁又愿意做个小丑，我坚持不跟你说话，不代表我没有想你，是因为我知道我不能拥有你，好的爱情是两个人一起努力，而不是一个人的委曲求全，大概有些爱只能止于唇齿，掩于岁月。

8、有的时候，莫名其妙的不知道在烦什么，就是心里很不舒服！哪哪都不舒服的那种！怎样才能去掉这种感觉！

9、婚姻不过是价值匹配，价值匹配不上，有一方觉得小亏心里就会不舒服，会找平衡。

10、静静旳等待，换来旳却是那么多旳无奈。

11、钟表，可以回到起点，却已不是昨天；感情，可以回到原点，却也不像从前。时光不能倒着走，失去就别再回头。放手也是一种爱吧，只是这种爱你是永远也不会懂的！总有一些瞬间，让你突然就死了心；总有一些事情，让你不经意中，就看清了人，看透了心。经历过那么多，知道喜欢你的人总不会放下你一个人的。我们可能不是无所不能的勇士，却可以咬紧牙关自己捱过所有的苦难。一段感情里面，女生最看重的还是男生的态度，而你，仿佛当我不存在。寂寞是一株忘忧草，缕缕清香沁入心田，令我忘却一切世俗纷扰。深不过真情，凉不过人心，美不过回忆，伤不过别离。如若你还爱我原谅我的退出，从记忆中将我删除。世界上最简单的咒语，三个字对不起。

12、有的人，该忘就忘了吧，人家不在乎你，又何必委屈自己呢？再怎么痛，再怎么难过，人家也看不到，也不会心疼你，你难过给谁看？

13、不要去看那个伤口，它有一天会结疤的，疤痕不褪，可它不会再痛。

14、不管这世界是大还是小，人与人的遇合总是很难预料的。

15、习惯一个人听着那哀伤的旋律，习惯一个人默默地看着那伤感的文字。夜那么静，静的让人有点想哭。

16、总有一天，你会在我的世界里下落不明，我会在你的世界里杳无音信。

17、有时，谎言只是一种保护，不知道真相也是一种幸福；失去就像剪掉一截头发，习惯性的摸到最尾端却抓到了空气；我选择放手并不是无法坚持，只是因为发现有些事情注定无法实现；我所能适应的温度，都是以两人世界为主；或许我只需要一个人在过马路时拉着我，那个人是不是你真的不重要；有时和别人暧昧，只是不想自己在失去你的痛苦中度过；在时间和现实的夹缝里，青春和美丽一样，脆弱如风干的纸；

18、如果有一天我们变陌生了，那么我就重新认识你。

19、指导意见：用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使。

20、夜那么静，静的让人有点想哭。人生本就是这般的无厘头，年华似水，岁月蹉跎，散落一地记忆的斑驳。从来不知道我竟能这么伤心难过。为什么心里难受、想哭却没有了泪水。你不知道某些时刻，我有多么难过。

五、突然间心里面说不出的难受

1、眼泪，是当你无法用嘴来解释你的心碎的时候，用眼睛表达情绪的唯一方式。

2、您好，这是你人生思想，存在着很多问题，想不开造成的，工作不顺心，这个很正常，因为您要以工作为生活的谋生手段，不顺心很正常的，努力了就可以，达不到顺行，也没有什么办法，毕竟要靠它来维持生活的，没有朋友，这是您，个人，原因造成的，至少在生活中可以遇到相近的人，找到和自己相似的人，真心的去沟通，就可以缓解生活的压力，你一定要转变观念，想开一些就可以了，毕竟生活还要继续的，祝您幸福

3、做了一个不喜欢的梦，醒来心里就不舒服。星期一的早上更能让人郁闷。

4、我明明站在最显眼的地方，你却装作视而不见。

5、该舍的都舍不得只顾着跟往事瞎扯等你发现时间是贼了它早已偷光了你的选择。

6、你好：这种情况建议到医院做心电图检查看看，排除心脏疾患引起的可能。对于胸闷必须引起重视，以免延误必要的治疗。以便临床医师进一步确诊。

7、他可能真的忙，但你肯定也不重要。

8、在感情里，人和人终究是不同的，有人风里雨里送来的晚餐，却不及某人一句随口的晚安！

9、还是妈妈好啊我也是一说回家我老公就不高兴我们两家离得比较远他就拖着不送我回家要不是肚里有宝宝才不管那不送就自己回现在被我闹得也就全都随我了不过彼此也要互相理解还是多沟通吧!

10、看穿了所有，就是看不穿自己的心，有时候甚至不知道自己在想些什么。

11、你朝我伸出手的时候，我差点误以为，这一生都可以跟你走。

12、我并不失落，我也没有受伤，没有生气，我只是有点累了，我厌倦了付出太多，回报太少。

13、我像个路人看着你的生活，心酸的是你的喜怒哀乐全不是为我。那些伤心的曾经只是曾经，现在的我只在乎现在。思念是最温情的等待，陪伴是最长情的告白。总有太多话想跟你说，无奈为何都演化成了沉默。很让人心痛的伤感说说大全：青灯照壁人初睡，冷雨敲窗被未温。

14、陪伴我余生的，不是你。

15、当我和别人之间没有联系的时候，我感到孤独，但是当我存在的时候，我感到单独。

16、心累了，身倦了，手放了，一切爱恨就像杯子里的黄河水沉淀了。清透纯洁的是那记忆深处的柔情，沉下去的是刻骨的与屈辱的悔恨。

17、青春终将腐朽,永恒的只是那过往的岁月。

18、我只是偶尔会累，会哭，会无理取闹，会感觉心烦，会对所有都陌生。

19、不知结果的爱恋，让预言猜测欣喜欢愉嫉妒忧愁，充斥生活里的每一秒钟，不知不觉间，竟已然成为诗人。

20、尘封已久的记忆忽然间又被想起，那些凌乱的画面，又断断续续的、流淌着多少昨日的泪花。

六、心里难受说说

1、最难受的思念，不是对方不知道你的思念，而是他知道却无所谓。有些人，无论你怎么对他好，他也不会留意，因为他的生命里，你显得是多么的微不足道。

2、爱我，就把你的手给我，我会一直牵着你，直到生命的尽头。有些路，通往哪里并不重要，重要的是你会在路上看到什么样的风景。习惯了这样的寂寞，习惯了这样的生活。我期待一个人能够安慰我。究竟什么才算勇敢，是哭着要你爱我？还是笑着看你离开？我最羡慕的人是你，因为你得到了我的爱，还可以这样不识好歹。纵然有百万个理由离开你，我也会寻找个理由为你留下。你总是会看到她的好，哪怕只有一点点，这就是所谓的爱情。你说，爱情很忧伤，我说，请让我和你一起分享忧伤吧？失去一切都无关痛痒，只要能让你再回到我身边，哪怕一秒。分手后他来找我叫我宝贝，我说我们不是分手了吗，他说找错人了。

3、当你作到足够一个好女孩子爱上你的时候，你就会好起来的，关键看你怎样去作呀，你认为苦有用吗，找回自己吧，给她一个爱你的理由呀，祝你好运快乐

4、一瞬间如释重负，一转头心如刀绞。当我放下一切的时候我如释重负，却感觉失去了什么。放弃了一个喜欢了很久的人是什么感觉，一瞬间如释重负，一转头心如刀割。一瞬间如释重负，一转头心如刀绞。每天下班回家的路上都有种如释重负的喜悦感，紧接着，便又是碌碌无为的失落感。当你的恋人背叛你时，一定要如释重负的说：“我终于离开那个混蛋了！”如果放弃能让你如释重负的话，那就放弃吧。这些人见面时冷冷淡淡，分手时更有一种如释重负的感觉。

5、我以为我害怕的是告别的时刻，原来，我同样害怕重逢。

6、有一天，背上包，带上自己，有多远，走多远。

7、一个人，生活在一座城，念着一个人，在另一座城，独自漫步人海，历经千秋万载。

8、明知你心里没有我，也永远做不到你想要得那个，却不由自主让你看到最真实的我，掩藏住受伤的我。

9、在逞强，泪在投降，人都在假装。

10、我再也不会奋不顾身的去爱一个人了，哪怕是你。

11、听出国的朋友说,在国外最难耐的是寂寞,如果可以,与他一起去吧;如果不行,结果大家都不能确定.