一、给宝宝做辅食的说说怎么写

1、●美国儿科协会建议至少宝宝4个月大后再添加辅食，不论是美国儿科协会，加拿大儿科协会，世界卫生组织，中国营养学会都建议纯母乳喂养至宝宝6个月大后再添加辅食。母乳喂养完全可以满足宝宝6个月之前的全部液体、能量和营养素的需要，母乳喂养的宝宝过早添加辅食肠道感染的机会将增加。

2、●肝泥：把猪肝，鸡肝洗干净，剔除上面的筋膜，剁碎或粉碎成肝泥，蒸熟或煮熟即可；也可将猪肝，鸡肝蒸熟或煮熟后碾碎成肝泥。

3、●菜泥：选择菠菜，青菜等绿叶蔬菜，采取嫩叶，水煮沸后将菜叶放入水中略煮，捞出后剁碎或捣烂成泥状。

4、答：6个月的孩子吃根茎类的蔬菜泥，比如南瓜，山药，土豆泥。然后逐渐过渡到蔬菜泥和水果泥。

5、问：张奶奶您好，我家宝宝今天正好四个月，在两个月的时候吃奶就吃的少，后来就等他睡着了再喂，现在是清醒的时候就不吃，睡了才吃，还有就是中间有段时间我感冒了，用吸奶器吸出来喂，现在就不能亲喂了，能有什么办法改变吗？

6、●早上7点：母乳和/或配方奶，加婴儿米粉或其它辅食，尝试家庭早餐；

7、辅食的选择。宝宝的第一口辅食应该是高铁米粉，因为宝宝从母体带出来的铁仅能提供到宝宝六个月，所以宝宝需要补充铁以防止贫血

8、●剪刀：可以把食物剪碎；

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10、幸福就是看着孩子大口吃饭，健康成长。

11、●磨板/刨丝器：可把水果、瓜类磨成蓉状；

12、弥补单纯奶制品的不足，促进孩子健康生长；

13、宝宝能坐在餐桌上10分钟以上，或者抱着的时候能挺直上半身并能自由控制头部，做到想吃就吃，不想吃就不吃。

14、满4个月后，最好的起始辅食是婴儿营养米粉(纯米粉)，它强化了钙、铁、锌等多种营养，宝宝可以从中获得比较均衡的营养素，而且胃肠负担也不会过重。

15、注意：1岁之前宝宝辅食不加入食盐、酱油等调味品，可加入少量的油。

16、●牛肉，猪肉，鸡肉泥：选用瘦猪肉，牛肉，鸡肉，洗净后剁碎，或用食品加工机(绞肉机，辅食机)粉碎成肉糜，加适量的水蒸熟或煮烂成泥状。

17、但并不是说给宝宝随便添加辅食就完了，给宝宝添加辅食还要遵循一些原则:

18、宝宝的辅食应该几点喂？

19、宝宝湿疹(过敏)，辅食添加要注意什么？

20、孩子长到四五个月的时候，开始进入另一个成长阶段：辅食添加，这是需要妈妈和宝宝一起共同面对的挑战。什么东西可以给小孩吃，什么东西需要到一定月龄才可以添加，做辅食的时候能不能加油加盐加调味品......新手妈妈面对这种问题往往手足无措，甚至跳进一个个误区，成为坑娃的妈。

二、给宝宝添加辅食的说说

1、先不说宝宝什么时候添加辅食，先来说说过早添加辅食有什么缺点:

2、●早上10点：母乳和/或配方奶；

3、再比如做蔬菜饼，除了面粉跟蔬菜，还可以加入点糯米粉，鱼肉，虾皮，鸡蛋，适量的橄榄油，香葱，煎好后口感软糯，宝宝也很喜欢吃。

4、蛋黄/烂粥—面条—肉泥

5、① 宝宝还不到4个月，母乳不够吃，又不吃奶粉，能不能添加点辅食？

6、① 看月龄：虽然说可以适当早点添加，但最早不能早于四个月，这点是新手爸妈要明确的。

7、问：什么时候可以给婴儿添加辅食

8、答：满6个月开始。比如，宝宝是1月1日出生的，那么7月1日是满六个月的日子。

9、辅食种类：原味米粉、菜泥(根茎类、瓜果类、豆荚类，如南瓜泥、胡萝卜泥、土豆泥、豌豆泥等)

10、●中午12点：各种泥糊状的辅食，比如婴儿米粉，菜泥，水果泥，蛋黄，稠厚的肉沫粥；

11、一旦某种事物，在试吃的3天内发生过敏现象，建议停3个月，3个月以后再尝试这种食物。

12、宝宝13个月(满1岁)至24月龄(2岁)需要每天保持约500ml的奶量(包括母乳或/和配方奶)，鼓励同家人一起进食一日三餐，但要注意口味要清淡，并在早餐与午餐，午餐和晚餐之间，以及睡前各安排一次点心餐。具体1天的饮食安排大致如下：

13、原料：南瓜、大米各适量

14、●过敏时辅食添加：如宝宝正在经历过敏，比如湿疹、荨麻疹、过敏性鼻炎、哮喘、腹泻、便血，大多数情况下也不影响辅食的添加，但要注意，如果发现过敏与添加某种新的辅食有关，那就尽量暂停这种新辅食的添加(一般建议暂停3个月)，比如有的宝宝添加鸡蛋或虾时出现严重的荨麻疹。

15、过敏跟肠道发育完善有关，所以给孩子3个月的时间。

16、尽管年龄是决定宝宝是否开始添加辅食的一个重要指标，但家长除了关心宝宝的年龄外，还要关注宝宝运动、神经和心理发育，当宝宝出现下列情况时说明已经准备好吃辅食了：

17、尝试添加辅食的注意点

18、有时间为孩子们做做饭，看着她们吃得香香的，感觉好幸福啊！

19、当宝宝出现上述症状时，要带宝宝及时的看医生，由医生决定是不是食物过敏引起的。

20、婴儿的挺舍反应是非条件反射的天生行为，就是把嘴里的固体用舌头顶出嘴外，如果宝宝挺舍反应未消失便不能添加辅食，因为根本喂不进嘴里。大部分宝宝会在4/5个月的时候挺舍反应消失，但这不是添加辅食的唯一标准。如果你打算在四个月的时候给宝宝添加辅食，需要经过专业的儿童医师指导和同意。

三、晒宝宝做辅食的说说

1、国际上比较认同的说法是奶粉宝宝4个月开始添加(其中早产宝宝或肠胃不好的宝宝的添加时间可适当推迟)，母乳宝宝6个月添加，奶粉或者混合喂养也可以给孩子稍微晚一些添加，但是一般不要晚于6个月。

2、宝宝何时可以添加盐？

3、●营养米粉尽量选择单一的纯大米米粉，因为最少引起过敏并且最容易接受。

4、宝宝还没长磨牙，就凭那两个小门牙，也能吃末状食物？能咀嚼？

5、顶舌反应消失，把勺子放进宝宝嘴巴里的时候，不会再顶出来，吞咽功能完善，并且体重达到宝宝刚出生的时候两倍以上。

6、刚开始的时侯就吃米糊,水果汁,蔬菜泥,慢慢的就给加一些蛋黄,鱼泥,肉泥,这些的,等宝宝慢慢长牙的什么都可以尝试一下的,如果宝宝能吃没什么反应的话就可以吃,过敏的话就不要吃了.收起

7、●搅拌器、绞肉机、辅食机：用来制作大量的辅食；

8、主要泥糊状，半固体，固体食品添加顺序和制备

9、观察72小时，观察什么？观察孩子对于这样食物是否耐受，是否会过敏。有的过敏很明显，吃完嘴角就红了，有些可能需要点时间，吃了会腹泻等。

10、●能够很好的控制颈部和头部的运动；

11、温馨提示：到一岁前，仍要以奶类为主食，保证每天500毫升到800毫升量的奶。

12、●米粉的冲调：在碗内放入米粉，然后可用母乳、牛奶或水冲调米粉，冲调成泥糊状(用小勺舀起不会很快滴落)，不同的米粉冲调的方法可能会有不同，请参考说明；

13、其实孩子吃的无非就是大人吃的这些食物，没有特别的花样，而且婴儿能吃的东西不多，盐和油少放点，正常烹饪就可以了。家长不用负担太重，好像把孩子的吃食看作特别重大的项目一样，就是随便吃吃，孩子就长大了。

14、信号五：对成人食物兴趣浓厚

15、世界卫生组织鼓励纯母乳喂养(除了母乳，不给宝宝吃任何东西)至宝宝6个月大，因此纯母乳喂养的宝宝建议从6个月开始添加辅食。混合喂养或者配方奶喂养的宝宝同样也建议从6个月开始添加，如果宝宝对大人吃饭非常感兴趣，用手抓大人的碗，流口水，有吞咽动作，体格发育正常水平，有的宝宝还长出了牙齿等等情况的时候，就说明宝宝已经做好了吃辅食的准备。在不影响奶量的情况下给宝宝添加辅食。那么，怎样添加辅食及怎样培养宝宝好的饮食习惯呢？

16、米粉要囤多少，能吃到多大？

17、卫办妇社发〔2012〕49号文件中，给出了《儿童喂养与营养指导技术规范》，这是下发各地卫生部门执行的文件。换言之，我们带宝宝去参加的儿保，是应当照此指导宝宝的辅食添加的！！！

18、那么在宝宝每日奶量充足的情况下到底吃多少辅食呢？

19、给宝宝应当是先添加蔬菜泥，再添加果泥。因为若是先添加了果泥，宝宝会更倾向于酸甜口味的，吃惯了那样的味道，自然就难以忍受无味或“怪味”的蔬菜了。这样也容易造成孩子的挑食，不爱吃蔬菜。

20、米粉最好在白天喂奶前添加，上下午各一次，每次两勺干粉(奶粉罐内的小勺)，用温水和成糊状喂给宝宝吃，每次米粉喂完后，立即用母乳喂养或配方奶喂饱宝宝，不要让宝宝形成少量多餐的进食习惯。如果宝宝吃完辅食后不再喝奶，就说明宝宝已经吃饱。当宝宝承受这个量后可逐渐增加米粉。

四、给宝宝做辅食的心情说说

1、顺序原则：先从米粉开始尝试，首先是调好的一勺糊状米粉，在吃奶前或吃奶后喂给宝宝，辅食和奶是一顿饭，每天一次连续喂三天，观察宝宝有没有湿疹(或加重)、腹泻、便秘等，如果宝宝没有不良反应，慢慢加量。米粉吃上一周左右可以开始加菜泥，每次只加一种，连着加3天，没有不良反应以后可以常规吃。菜泥适应以后可以放在米粉中一起吃。6个月每天米粉和菜泥的总量约在50克左右。加菜泥后，可以慢慢引进果泥，一般给常见的苹果、香蕉等，要自然熟透的水果，在两餐奶之间给。

2、如果不需要去考虑外界因素，我觉得陪孩子还有家人在一起是最幸福的时光。

3、你可以给宝宝添加些奶粉，慢慢的在给宝宝添加其他的辅食。我给我家宝宝就是这样添加的，混合喂养身体也很好，你可以给宝宝试试美赞臣的奶粉，我家宝宝就在喝，吸收挺好的

4、“健康，百事兴—健兴”为您温馨提供！

5、在妈妈群里，经常有年轻宝妈问：如何给为1岁到2岁的宝宝做辅食？我是二胎宝妈，每天最大的兴趣就是给宝宝做不同的辅食。看着宝宝每天吃着香喷喷的辅食，特别满足。那么，怎么样做辅食好呢？我认为宝宝辅食一定要注意营养，清淡，易消化的原则。

6、辅食泥制作很简单，将青菜在滚开水中焯过，既去除表面的化肥和农药，又可将蔬菜弄熟，然后剁成泥喂给婴儿，根茎状蔬菜蒸熟后去皮并碾成糊状喂给婴儿。不要将生菜剁碎后再放入开水内焯，这样大量维生素会流失。也不要煮蔬菜水给宝宝吃，不仅会破坏其中的维生素；且菜表面的化肥、农药也会溶于水内。煮出的菜水主要含有色素，也许还有化肥和农药。

7、温馨提示：此粥营养丰富，适合生长发育期的宝宝食用，鸭肾含铁质高，还有少许胆固醇，而胆固醇也是宝宝所需的。

8、添加原味大米粉，适应一周左右，如果宝宝没有不良反应，就可以增加果泥、菜泥，也可以增加其他口味米粉，和大人一样，给孩子吃五谷杂粮。

9、也可以给孩子一些条状的蔬菜、水果，让孩子自己用手抓着吃，咬着吃，训练手眼协调，磨磨牙床，多好！

10、宝宝从出生不久开始就一直在练习俯身抬头，到6个月的时候，大部分宝宝能趴着用手肘撑起自己的上半身，说明手臂力量和腰部发育有所提升，此时便是添加辅食的好时机。宝宝手臂力量发育到一定程度后，才有能力吃辅食，身体前后运动，才能用手来抓握食物和表达。

11、你吃我在看，便是好时光。

12、辅食种类：烂粥、烂面、包子、饺子、馄饨、软米饭等；各种肉类、鱼类、虾、蛋黄等；各种蔬菜、水果。逐渐从碎末状过渡到碎块状。

13、辅食是自己做还是买成品辅食？

14、PS：初次加蛋黄，大家可以从很少量开始加，比如四分之一或更少，逐步过渡到二分之一至整个，在添加的过程中也要注意观察宝宝的接受状况以及排便的情况。

15、米粉是初添加辅食的小宝宝吃的，直接用40°的温水冲成米糊状给孩子吃就可以了。一开始的时候一定要选择高铁的米粉，补充4个月以后宝宝体内缺少的铁元素。

16、●家长一定要分清“主食(奶)”和“辅食”，不要本末倒置。7月龄至24个月龄婴儿所需要的能量2/3至1/2来源于奶，1/3至1/2来源于辅食。

17、宝宝最先添加的辅食应该婴儿营养米粉、肉泥：

18、随时宝宝慢慢长大，只靠母乳或配方奶的营养，已经不能满足宝宝生长发育的需要，必须科学并且有规划的添加辅食了。

19、一般都帮我带4个月的时候开始添加辅食的,可以吃点米粉米糊,米汤都可以到刚开始添加的话要少量慢慢的增加。收起

20、●自己做辅食：优点的省钱、新鲜、并有爱心在里面，缺点的耗费时间；

五、形容给宝宝做辅食的说说

1、剪子：则是为了便于剪碎一些蔬菜叶子，方便宝宝咀嚼。

2、你好，宝宝，在5个月之后就可以给宝宝适当的添加一些辅食了，刚一开始给宝宝添加辅食的时候可以吃一些米粉。

3、由少量到多量：添加辅食的量要根据婴儿的营养需要和消化道的成熟程度，开始添加的食品可先从每天半次，逐渐增加。逐渐从稀到稠、从细到粗：从流质开始，逐渐过渡到半流质，再到泥糊状，最后固体食物。

4、各大权威机构，包括世界卫生组织、美国儿科学会、中国营养学会，关于婴儿辅食添加时间的建议是：婴儿满180天(6个月)开始添加辅食。

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6、我有没有看错，6个月竟然能尝试吃肉！

7、而且辅食机可以用到孩子2岁呢，虽然一岁以后就可以吃很多大人吃的食物，不用再吃泥了，但是辅食机可以留着绞肉，像现在我家宝宝一岁多了，我会用辅食机绞肉了以后给孩子做肉饼，也不错呢。

8、如果添加这样食物72小时内孩子没有异样，那么恭喜您，这个样事物可以吃了，放心大胆的吃！

9、怎么给宝宝做辅食的呢？

10、而且辅食机可以用到孩子2岁呢，虽然一岁以后就可以吃很多大人吃的食物，不用再吃泥了，但是辅食机可以留着绞肉，像现在我家宝宝一岁多了，我会用辅食机绞肉了以后给孩子做肉饼，也不错呢。

11、有的宝宝六个月的时候会独坐，但是很大部分宝宝仍旧达不到这个标准，只能扶坐，所以添加辅食对宝宝的腰部受力发育也是有要求的，扶坐就是宝宝添加辅食的一个标准。当宝宝吃辅食初期，大都是由大人抱着坐在大腿上喂，也可以坐在有靠背的餐椅上。宝宝能根据辅食的远近和对辅食的喜好表现出前后弯腰的动作。如果宝宝扶坐不稳当，左右摇晃，那么达不到添加辅食的标准。如果宝宝不能稳当的坐在餐椅上，喂辅食会比较困难，也表明宝宝的发育程度还不够。

12、答：你的手指或乳头被宝宝的牙床咬过么？疼么？凡是妈妈能用勺子压碎的食物，宝宝的牙床就完全可以hold住没问题。

13、小于1岁的宝宝不能喝纯牛奶，不要喝蜂蜜。

14、辅食种类：烂粥、烂面、包子、饺子、馄饨、软米饭等；各种肉类、鱼类、虾、蛋黄等；各种蔬菜、水果等，种类基本和成人相同。

15、水果泥的做法和蔬菜泥是一样的，也是先蒸熟然后打成泥，不过，很多家长喜欢把多种水果混合打成泥给孩子吃，这样是可以的。但是一开始添加的时候一定要一种一种的添加，每种新的食物孩子从一勺到一碗，吃了3天没有异常就可以继续添加别的食物了，渐渐的添加的多了，就可以把水果混合了。

16、宝宝辅食添加时间可以从六个月的时候开始的,初期吃蛋黄米粉这些容易消化的就可以的,注意多喂水,后期在慢慢的加一些肉类的.

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18、●晚上9点：母乳和/或配方奶；

19、b如果是母乳喂养的宝宝，在宝宝六个月之前，母乳是可以满足宝宝所需要的一切营养的(VD除外)，而且六个月以前的母乳含有大量的抗体，宝宝多吃母乳会让体质更好。如果过早添加辅食而影响宝宝的奶量，宝宝吃到的抗体就会减少，算起来宝宝的抵抗力在无形中就降低了。

20、米汤和粥的营养非常有限，添加米汤还会影响婴儿吃奶，所以不太建议添加米汤和粥。