一、释怀的说说

1、言うのは简単だけど、本当に自分の身にこんなことが起きるとやはり気にせずにはいられないね。気にせずにはいられないね：无法不介意，无法释怀

2、曾经有一年，我听到过一首歌，很是喜欢。过了很久，当我回忆起它来时，我试着去找它。五年过去了，我以为我再也找不到它，或许这辈子再也听不到那段熟悉。。。我不知道它在哪里，可我知道，它还在那里。。。无数次的期望，无数次的失望，无数次的惆怅。这期间，许许多多的旋律，来到我的身边环绕，又消逝，可却不是那一首，那个我梦中思念着的，寻找了无数次的。。。然而，我亦不知，无数次的寻找，只是为了今天那偶然间的，一分不多一秒不少的相遇。原来，它已回到我身边。原来，它一直在我身边。

3、除了生死轮回，人生真正重要的事情实际上没有几件。不必为小事烦恼，也不必和小人争吵太久。记得对自己好。

4、 浅浅喜欢，静静的爱，深深思索，淡淡释怀。

5、有时候适当地发一下脾气放松心情发泄一下，憋着不说反而很压抑，说出来就好了，你应该把工作做得更好，而不要越想越不开心，要开心要进步~！

6、这几天失眠了好几次，在想什么呢?忘了你忘了我，其实也不是要忘了，是要学着释怀和放下。

7、姑娘，你那么努力，不是为了嫁给世俗传说的如意郎君；你那么优秀，不是为了给娃当个娘就算了，你从不欠别人一段恋爱，也不欠任何人一个孩子，你只欠自己一个幸福的模样。

8、人生之旅或阴或晴，风一程雨一程，长大并不是一件容易的事，有些人长不大，有些人不想长大，有些人装作长不大。有时候我可以看得很淡然，有时候我又执着得有些不堪。

9、人之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。别让自己心累！应该学会想开，看淡，更要学会深藏，用沉默代替。累了难过了就蹲下来，给自己一个拥抱。

10、人生最奢侈的拥有是一颗不老的童心，一个生生不息的信念，一个健康的身体，一个永远牵手的爱人。一个自由的心态，一份喜欢的工作，一份安稳的睡眠，一份享受生活的美好心情。

11、(爱憎、悲喜、思念等感情)在心中难以消除。不能释怀读音：bùnéngshìhuái引证：乔信明《背负着方志敏同志的遗志前进》：“在监狱里，他所耿耿不能释怀的，就是党的事业，中国人民抗日救国的事业。”汉字笔画：近义词：刻骨铭心读音：(kègǔmíngxīn)释义：也说镂骨铭心。形容留下的印象极其深刻，永远忘不了(多用于形容对别人的感激)。出处：唐·李白《上安州李长史书》：“深荷王公之德；铭心刻骨。”白话译文：深深地记住了王公的德行，印刻在自己的心中。语法：联合式；作谓语、定语、状语；含褒义。

12、别让往昔的悲伤和对未来的恐惧，毁了你当下的幸福。学会释怀，学会放下，这样你才会快乐起来。

13、主动的人，和命运一起走，被动的人，命运推着你走。前者有一半的胜算，后者只能听凭命运的摆布。

14、做个逗比穷欢乐，不让任何人知道心里的痛，挺好。

15、你多情的天空布满迷雾，我困在迷雾里失去了方向，每天用眼泪整理着回忆中的伤。现在终于明白，过期的爱，不会再绚彩。彻骨的恨，留给自己的只是伤害。如果有来生，我愿化作一颗流星，悲情划过你身前。听你许下的心愿，那里面是否有你的思念，也有我今生的哀怨。

16、二痛过，才知道如何保护自己；哭过，才知道心痛过是什么感觉；爱过，才知道自己其实很脆弱。其实，生活中并不需要这么些无谓的执着，没什么就真的不能割舍。

17、(8)人生低潮时，就多为自己做点事吧，读书、跑步、旅行，越是艰难的时刻，越要自己撑自己。

18、(2)若不是终点，一个人也要优雅行走

19、别问我过得好不好,不好你也帮不了,好也不是你的功劳

20、你过得好么，现在喜欢的人还在你身边么，突然觉得这几年的情感现在看来都像是梦一样。在我彻底和与你有关的学校告别之后，我才发现，我早就放下你了。

二、无法释怀的说说

1、人是可以快乐地生活的，只是我们自己选择了复杂，选择了叹息！

2、山不辞土，故能成其高;海不辞水，故能成其深!

3、如果你无法原谅自己，你需要学会释怀，如果你时常原谅自己，你需要改变人性。

4、成熟就是，以前屁大点事就多愁善感，现在即便千山万水，单枪匹马也可以应付得来。有的路，你必须一个人走，这不是孤独，而是选择。

5、每天保持一个好心情，微笑面对每天的一切，心情也会放松。

6、时光越老，人心越淡。曾经说好生死与共的人，到最后老死不相往来。岁月是贼，总是不经意偷去许多，美好的容颜，真实的情感，幸福的生活。也许我们无法做到视若无睹，但也不必干戈相向。毕竟谁都拥有过花好月圆的时光，那时候，就要做好有一天被洗劫一空的准备。

7、愈是运气不好，愈要沉住气默默振作，静静熬过去，切勿扰攘，制造笑柄，留下后患。——亦舒

8、可以通过写说说，也可以通过写日记，或和别人述说来释怀自己的情绪。怎么想的就怎么说，语言通顺就可以，实际上也只是抒发心情而已。

9、人生，就是这样，没有永远，也难有永远，何时何地，情，抵不过岁月，跑不过世俗。所有的情，受制于现实；所有的爱，服从于眼前。不是谁，情薄情深，现实就是如此，这，就是生活。

10、抬头望着天空，感受着微风的洗礼，我释然了。

11、夜未央，打开关于你的对话框，输入了四个字“你还好吧！”，删除，关机。你说过，我会遇到比你更好的人。我知道，其实是你想遇到更好的人，我最后能给你的就是不再打扰。说好要忘记，可是偏偏又想起，原来人有一样东西是谁也控制不了的，它叫做情感。

12、我们似乎总会在某一年，爆发性地长大，爆发性地觉悟，爆发性地知道某个真相，让原本没有什么意义的时间的刻度，成了一道分界线。

13、放下了，我已学会释怀一切，包括内心深处的那一份浓浓的爱！

14、内心的澎湃，说不出的疼，只能用微笑来释怀。

15、想干的人永远再找方法，不想干的人永远在找理由；世界上没有走不通的路，只有想不通的人。

16、目前100000+人已关注加入我们

17、先讲面儿上咱应该做的祝福她而不应该恨她。因为咱毕竟是个爷们儿不和女的一般见识。说说我的看法我真觉得她事儿办的有点出而反而哪有这么办事儿的啊虽然我不爱说别人坏话要跟她前男友结婚赶紧结去也没人拦着他还找你干啥啊竟整那用不着的那样的人离开你更好也比以后结了婚在离婚好再把孩子扔给你我看她没准真能办出这样的事儿来~~~我站在你这边儿记住吃亏是福你的福报在后面呢没准你离了她以后能找一个更好的女人呢过去的就让她过去不要回头看一眼加油~~~`。

18、放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能；不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。

19、释怀和放下，也没那么难，你只需要勇敢一点。

20、(14)不喜欢的东西就扔掉，讨厌的人就拉黑，不开心的时候就去睡一觉，看腻了的照片就删掉，遇见喜欢的人就表白，饿了就去吃最喜欢吃的美食，人生那么短暂，哪有时间让你去犹豫。

三、得不到都释怀的说说

1、没钱人追求富贵，有钱人追求素淡。没事业拼命奋斗，有事业总想退出。每个人想要的东西都不同。但历经沧桑后你会发现，真正好的人生，无非就是一家三口，父母双全，工作不累，赚钱不少，生活安稳，岁月静好。

2、 享受孤独，美丽的时光，暗淡·光亮？只求释怀。

3、没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦。所有失去的，会以另一种方式归来。

4、很多微笑，明知道虚伪，却还强挤着笑容；很多回忆，明知道痛心，却还是无法释怀；很多时候，明知道厌倦，却始终一成不变。

5、伸出双手，想要挽留，抓住的只是你唯美的借口。

6、我们珍惜一个人，一定是感动过；我们放弃一个人，一定是失望过。人在落魄时才能看清，谁泼的是盆盆冷水，谁捧的是颗颗担心。

7、人生所有的恩恩怨怨，不过是一口气，这口气郁结心中，不过因为看不透，想不开。

8、千万不要对任何事感到后悔，因为它曾经一度就是你想要的。后悔没用，要么忘记，要么努力。

9、多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情，可有个词叫现实。

10、我习惯做一个旁观者，在自己旳世界看别人的戏。

11、没有人可以和生活讨价还价，所以只要活着，就一定要努力。

12、人不能改变世界，却能改变自己的心境。心境好了，世界也会变得更美丽。

13、一剪闲云一溪月，一程山水一年华。一世浮生一刹那，一树菩提一烟霞。

14、你做了我的逃兵，却成了她的盖世英雄。

15、别人喜欢你，我不怕，我可以加倍的对你好，让你留在我的身边。但是我错了，原来对一个人用心过了头，只会让他更加反感与厌倦。我不想再对你好了，也不想再为你改变自己了，原来一直以来都是我一个人在唱独角戏，原来我并没有那么坚强，坚强到可以一个人坚持一段感情到永远，原来这段感情只不过是我一个人的一厢情愿，原来我还是高估了你对的感情。

16、都说人生只若初见该有多么美丽，而相知相惜的缘份更让我明白红尘自古有情痴。穿越三生石的印记，我和你又会有怎样的往昔?前生的我，是否是静静开放在你窗前的一盆兰，伴随在你无尽的梦里，还是像你说的那样，你是跟随在我身边的影子，换成了今生今世的难舍难离?

17、在对的时间遇上对的人，是一生幸福。在对的时间遇上错的人，是一种悲哀。在错的时间遇上对的人，是一生叹息。在错的时间遇上错的人，是一是荒唐！

18、如今的我，总爱说释然了，但是，释然了不代表忘却了，忘却了不代表放下了，放下了，亦不代表不爱了。

19、你若澄澈，世界就干净；你若简单，世界就难以复杂。你不去苟且，世界就没有暧昧。你没有半推半就，世界就不会为你半黑半白。

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四、心里释怀的说说

1、人生都是走着走着就开阔了，现在的你，不用着急。让未来的，本就该属于你的树再长长，那些花再开开，等你遇见的时候，才是他们最美的时候。

2、漫天的星辰，吐露着芳华，有多少人伸手想要抓住，但最终发现，看起来近在咫尺，实际上却是遥不可及的。

3、有些人，有些事，真的不是你想象的那么好，那么简单，看淡了，一切都无所谓了！

4、你总嫌有些人懒，说得好像你勤快了就真能干出什么大事儿一样。

5、人生似梦的年轮，在老去的故事里演绎一场场悲欢离合，衍灭了了多少回忆，微凉了多少时光不在荏苒。

6、(3)放弃很可惜但有些是坚持本就没意义

7、不管经历了多少伤害，他选择了释怀和放下，这个强大而善良的人会有福报的。

8、此刻的忧伤，不是为人生，亦不是为某件事，也不是为某个地方，更不是为某个人，只是心境的一次出走，心灵的一种释怀！

9、一瞬间如释重负，一转头心如刀绞。

10、释怀自己心情的短句子，句句走心，总有一句触动到你！

11、学会释怀和放下，继续微笑前行。

12、慌乱的心终将平复，释然吧释然吧，或许走了很久之后回头望望，仍然会泪湿眼角，但是脸上也会挂着微笑。

13、人生的终点，不是在山水踏尽时，亦不是在生命结束后，而是于放下包袱的那一刻。当你真的放下，纵算一生云水漂泊，亦可淡若清风，自在安宁。倘若心中藏一弯明月，又何惧世间迷离。烟火红尘，同样可以静赏落花，闲看白云。

14、不必强迫自己去遗忘，当你真正释怀和放下了，一切也都会变得波澜不惊。

15、(9)人生不仅要学会承受，也要学会释怀。承受是一种担当，而释怀则是一种心态

16、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。惟贤惟德，能服于人。

17、没有真正地对你释怀，不过我在努力中…

18、为什么我们总要到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾经亲手舍弃的东西，在后来的日子里再也遇不到了。

19、后来我放下了曾以为不可能放下的执着，只因为我觉得那样不值得。

20、做一个识趣的人真的太重要了，这样既不会为难别人，也不会让自己难堪，简直就是皆大欢喜。

五、学会放下学会释怀的说说

1、其实有时候在街上手机不离手不是有多想玩，而是掩饰自己没人同行的尴尬。

2、很多微笑,明知道虚伪,却还强挤着笑容;很多回忆,明知道痛心,却还是无法释怀;很多时候,明知道厌倦,却始终一成不变。

3、当有人说你变了的时候，不过是因为你不再按他们习惯的方式生活罢了。每当我看天的时候我就不喜欢再说话，每当我说话的时候我却不敢再看天。

4、路再远，也有尽头；苦再深，也会结束，只要不放弃，就有希望。只是，在漫漫的长途中跋涉，在深深的痛苦中挣扎，我们常常为环境所迫，被困难所迷惑，放弃了希望，厌倦了生活，觉得路越走越窄，苦越来越深。其实，窄的不是路，是思想与感情，深的不是苦，是感受与心情，路边是路，苦中有甜，看得是你自己。

5、最近想通了，人生短短几十载，善良，珍惜，健康平安过好自己的人生就够了，别的没多大意思。

6、从此学会：浅喜欢，静静爱，深深思索，淡淡释怀。

7、知道你为什么不招人待见吗？因为你不够虚伪，嘴还不甜；不会拍马屁，也不会睁眼说瞎话。但就是因为那样，将来那个待见你的人，肯定是个金光闪闪的人啊。

8、学会释怀，坦然心境，顺其自然；苦非苦，乐非乐，只是一时的执念而已。

9、上面这些就是学会释怀把一切看淡唯美句子说说，希望大家能喜欢！

10、别想太多，那些爱过的，正爱的，哭过的，笑过的，毕竟都是生活。在经历中成长，在成长中成熟。挫折，沧桑，何尝不是一笔财富？

11、 心结，说解更纠结。释怀，说走却离不开。

12、在这个世界上，会有很多人没你混的好，但是也有很多人比你厉害多了。所以如果你没有那个资本的话，就不要看不起人，包括那些没你混的好的人们！

13、人生如梦，暮然回首万事空。嬉笑怒骂即生活，花开花落是人生。

14、我不想去讨好你了，换句话说，我不想再浪费时间去感动自己了。

15、(6)言语这东西是把剑，用得好，它将带你所向披靡；用的一般，也可以明哲保身；但如果用得差的话，那我只能说，这东西真是把自刎的好兵器。

16、最先道歉的人最勇敢；最先原谅的人最坚强；最先释怀的人最幸福。

17、虽然有些事肯定会过去，但却避免不了重蹈覆辙。

18、你若喜欢，别忘了点个在看哦

19、很多人暗地里都对我有非议，说我圆滑，说我世故，可是我只知道一件事，如果我自己不保护自己，这个世界上就没有人会保护我。

20、 爱可以是一瞬间的事情，也可以是一辈子的事情。 每个人都可以在不同的时间爱上不同的人。 不是谁离开了谁就无法生活，遗忘让我们坚强。 真正爱一个人，很多事情是会情不自禁的。 一个人爱不爱你，在不在意你，你是感觉的到的。 不要骗自己，不要勉强自己。