一、学会忘记烦恼的说说

1、如果有一天你想取消关注

2、起点低怕什么，大不了加倍努力；人生就像一场马拉松比赛，拼的不是起点，而是坚持的耐力和成长的速度；只要努力不止，进步也会不止。

3、所有的的努力，都是幸运的伏笔，努力和上进不是为了做给别人看，是为了不辜负自己，不辜负此生，早安～

4、当你厌恶你身边的人，你表达厌恶最好的方式不是和他们争吵，而是自己勤快点儿，加把劲离开他们。那样，他们就永远从你的生活中消失，和死了差不多。

5、“风吹山林兮，月照花影移。“在山林间淡品茗茶、浅拂古琴、听云看海、踏雪寻梅、吟诗做画，过着世外桃园般的生活，真的惬意。莲花沾清泉，一步一叹惋。风雅歌赋、霓裳曼舞，让潋滟叠在朴素淡雅、清虚静恬的山林间，任小鸟啁啾，我自轻快欢娱，做个浸春江花月、醉溪流潺潺的淡烟人。早上开心快乐!

6、昨天，今天，明天的你，不管你怎样的心情，怎样的态度，它都是会那么好，虽然会有刮风下雨。长大了我们就会明白，不是天气影响了我们，而是自己感染了天气，让我们每天努力前进的不是励志语录，而是充满正能量的自己。

7、面对人生的烦恼与挫折，最重要的是摆正自己的心态，积极面对一切。再苦再累，也要保持微笑。笑一笑，你的人生会更美好！

8、你的人生不会辜负你的。那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。早安。

9、人生没有彩排，每天都是精彩的比赛，所以，再苦，也要学会坚持，再累，也要爱自己；再烦，也别忘记微笑；再急，也要注意语气；再痛，也要学会忘记！

10、你跑的快，耳边才全是风声，你跑的慢，自然会听到那些杂言碎语。新的一天开始了，早安。

11、这两天学会了游泳，真的感觉游泳挺好的。在水里隔绝了所有的娱乐设备信息工具，不必考虑表情管理人际交往。忘记生活烦恼，工作压力。头沉入水里的那一刻，脑袋里啥也没有，平静、放空、减压。

12、赶快醒来吧，为了我们共同的家园和他长久的美好未来，从现在做起，从我做起，勇敢地站起来对大自然做出承诺，承诺用我们的双手使地球母亲恢复青春容颜，承诺用我们的行动来感动大自然，改造大自然。立志把我们的社会，我们的家园和校园建设的更加美丽。

13、人生山一程水一程，总会有高潮和低谷，掬一捧光阴，握一份懂得，穿越一场又一场的生命迷雾。不是没有忧伤，是我们学会了坚强，不是没有挫折，是我们学会了面对。每一场经历都是生活的积累，每一次坎坷都是生命的历练。春暖花开，打开心灵之窗，走过阴霾，只要明天的太阳还会升起，生命就会在阳光中怒放。

14、我们要塑造自己的阳光心态，善于更新知识，用知识武装自己的头脑。知识使人聪明，聪明的头脑必定让人塑造出阳光的心态。有了阳光的心态，我们的周围将会处处充满阳光。有了灿烂的阳光，那么我们的生活将会更加美好，更加和谐。

15、所有的烦恼都是穷引起的。

16、不想让自己后悔了，我决定抛开一切的烦恼。做一个为自己而活的少年，没有明天，只是此刻。

17、我们唯一能做的就是：善待自己！对自己的精神负责，最自己的生活负责，对自己的笑容负责。凡事，只要我们从好的一方面去想，总有想得开的时候，这个过程可能有些漫长，但只要我们始终带着坚定的笑容，那么一切困难和烦恼都会被踩在脚下。

18、人的一生，岂能尽如人意，但求无愧我心，人生苦短，好不好都不必遗憾，乐不乐都不要失望，过得好是精彩，过不好是经历。人生在世，一辈子不长，只要你尽过心，也就不必遗憾，更不必悔恨。

19、国庆节长假啦，给心情放一个假，思念不停歇;让身体休息会儿，快乐不消退;让压力发泄一下，健康不减少;让疲惫随风消散，平安不远离;祝国庆快乐!

20、这个暑假，来一次西藏自驾游吧~为什么要去西藏？有的人为了美景出发，有的人执着于寻找信仰，还有的人在叩问和聆听另外的生命~对我行君来说，是想要去看到一个纯粹的世界，去发现内心纯粹的自己，抛开一切烦恼~

二、忘了所有烦恼和忧愁说说

1、一年之计在于春，一天之计在于晨。愿你在清晨起床后心情好好，胃口棒棒，福运佳佳，笑口开开，早上好。

2、尽力只能完事，全心去做才能成事。全心就是要抛开一切烦恼，认真对待。

3、没有人是为了爱你而来到这个世界的，别人永远不是自己生活的中心，充实自己的生活，成为更好的人，才能遇见更好的人。

4、只有在落魄时才懂，愿拉你一把的人何其少。只有在最穷时才懂，再好的感情也难敌现实，人不贪钱却都怕吃苦。只有在漫长生活里才懂，浪漫易，忍耐难，人人能爱你却少人愿忍你。

5、我们最大的悲哀，是迷茫地走在路上，看不到前面的希望；我们最坏的习惯，是苟安于当下生活，不知道明天的方向。

6、幸福，不取决于财富，它来自感觉；快乐，不取决于成败，它来自知足。人生滋味，情最浓；世间繁华，淡最真。真实的爱着，健康的活着，就是一种富有。生命，要的就是一份厚重。

7、当别人对你指指点点的时候，要懂得就是有人把口水唾到你的脸上，自己也不要擦掉算了，应该让它在脸上自己干了。一个人的品德随着气度的宽宏而增进，要想增进自己的气度宽宏，首先宽宏自己的气度。做有尊严的自己——不打扰不在意自己的人，做有自重的自己——不靠近不喜欢自己的人，做有自信的自己——不強求不懂自己的人。

8、1人生需要耐心和等待。在等待中煎熬，在等待中获取所求，在等待中成就，在的等待中喜悦！天空的高度是鸟儿飞出来的，水无论有多深是鱼儿游出来的3把一切泪水留给昨天把所有烦恼抛向未来开怀一笑把它当作甜蜜的创伤纵情一饮把它当作美丽的痕迹4没有人会让我输.除非我不想赢..5只有一条路不能选择——那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝——那就是成长的路6积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。7人之所以能，是相信能。8再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。9阳光明媚的活着，幸福便能触手可及。10如果你为着错过夕阳而哭泣，那么你就要错群星了11冬天总是会过去，春天总是会来......

9、在你做完事以后，可以出去散散心娱乐一下

10、不想去抱怨生活，因为我的时间很宝贵，不想浪费，所以再累也要对着镜子里的自己微笑一下，你要知道，你的努力是为了自己。

11、年轻的时候，我们爱得死去活来，可随着年岁渐长，你就会发现，爱情并不是生活的全部，善良，努力，读书，容颜，身材，健康，让自己变得更好才是人生最重要的事。

12、有些情，虽然短暂，却已然走过心间；有些人，近在咫尺，却是一生无缘。总以为，不再想起，就不再染相思；总以为，不再念起，就不会再有忧伤；总以为，放不下所有，却会在眼泪掉下时转身离开，因为我只想看到彼此初识的微笑。我将一些沧桑，尽藏于心，我将一些过往，尘封收藏，不再去问流水无情还是落花无意，也不再执着的找寻有你的天涯。

13、人活的就是一种心情，日子要的就是一种顺心。天地之间，风有风的心情，云有云的心语。万物之中，蝶有蝶的舞蹈，蜂有蜂的歌谣，谁都不是谁的海岸，谁都不是谁的港湾。你有你的梦呓，我有我的故事，不管是悲是喜，是聚是离。

14、你可能会碰到世界上最惨的事儿，你也可能碰到最不愿发生的事儿，但不管人生里有多少悲剧，你也要懂得，走过最黑暗的岁月，剩下的日子，就一定是光明。

15、世上没有所谓的玩笑，所有的玩笑都有真实的成分。多少玩笑话在真心话中说出口，只是不想懂的人，怎么都不会懂。

16、要钱没有钱，要权没有权，要背景没有背景，要人脉没有人脉，总之就是没有钱！！

17、学会自我却除私心杂念，学习自我放松，静心，可以做一些深呼吸，慢步，闭目养神，可做瑜伽、太极等有氧运动来缓解烦恼。

18、家是一把伞，帮我们遮风挡雨；家是心灵绿洲，带给我们快乐，排遣我们的烦恼；家是一盏灯，帮我们照亮前行之路。

19、十一送你十个一：一表人才，一团和气，一马当先，一呼百应，一帆风顺，一本万利，一气呵成，一鼓作气，一飞冲天，一鸣惊人!国庆快乐!

20、每一种等待都是一个过程，每一种坚守都是一份幸福，每一次付出都是为了收获，每一份痛苦都是一次经历。再苦再累，也要微笑，让心学会轻松，学会释放；再伤再痛，也要坚强，让梦洒满阳光。经历过苦痛，才能懂得满足；经历过失败，才更渴望成功；经历过烦恼，才能理解宽容。那些紫色的忧郁，蹉跎成河，那些经年的过往，风轻云淡。挥一挥衣袖，向过去的岁月说声再见，打点好行装，走在未来的路上，一念起，万水千山；一念灭，沧海桑田，紫陌红尘，浅笑安然。

三、想忘记烦恼的说说

1、现在的人大多数都拥有最便宜的肉体；最值钱的尊严：最不靠谱的誓言；最假惺惺的朋友；最自以为是的梦想；最臭不要脸的自信。

2、没有一种挫折是伴着微笑而来的，但有一些挫折却可以在微笑中被征服。有人穷尽一生都无法从挫折的阴影中走出来，那是他们忘了：要用一颗平静的心去微笑。早安！

3、0人的知识精力都是有限的，把有限的精力时间集中起来办一件事，成功的机率就大。

4、不要紧，你别害怕，会调理过来的，下面对你说说怎么调理心态吧

5、0如果对不起有用，那谁还会去珍惜。0勤奋的人总是按时起床，乐观的人总是那么阳光，努力的人总能超越梦想，正能量的人总是自带光芒。

6、家，永远是温暖的代名词，是心灵休憩的港湾，家就象一本读不完的书，字里行间记叙着生活的点滴，简单的语言中洋溢着浓浓的亲情，对家的依恋，对亲人情甜蜜滋味的无穷回味使我对家的感情成为内心深处最温暖的地方。

7、真正在努力的，日子是不会舒服的，把自己变优秀，其他的事情自然就会跟着好起来，会讲究，能将就，能享受最好的，也能承受最坏的，早安！

8、你好！这里是梦雪心语生活平台！

9、在变老的日子，过好余生很重要，人活着就是一种心态，心态好的人，每天都是艳阳天。好的生活，不是没有烦恼，而是学会忘记。

10、人生没有这么多来日方长，只有世事无常，不要把该做的和想做的事情，留给无法预见的未来。

11、“给你温暖”说得对很多时候我们都是自己给自己找麻烦自己和自己过不去老是想忘掉一个人但又总是会在不经意间记起他所以强迫自己不如放开些勇敢地去面对也许事情会迎刃而解

12、(风，仿佛在戏耍，树叶被吹得“丝丝”响。这时的风像个清洁师，把地上得灰尘树叶扫了起来。可惜她没有簸箕，树叶灰尘被扫得满天都是。忽然，天上一道闪电，接着“喀拉拉”一声雷响，无数的雨点像密集的子弹一样从天上扫射下来，路上的人们躲闪不及，都淋成了“落汤鸡”。可现在风反而小了，也许是玩累了，回家休息了。)

13、生命最美的样子，就是奋斗！我们不求生命别致另类，但要绚丽多彩；我们不求生命高人一等，但求生而无憾；我们不求生命荣华富贵，但求生命充满生机；我们不求生命青史留名，但求生命无怨无悔。所以，该奋斗的年纪，不要选择安逸毁了自己！

14、人与人的相处，难就难在你永远不能真正了解一个人，能说出口都是表面，但看不透的是人心。人品比长相重要，不能只看外表。行动比嘴巴可靠，不能只听空话。所以人怕走错路，心怕给错人，珍惜对你好的人！

15、梦雪①QQ：811424276

16、最近很喜欢的一段话：慢热，沉默，喜欢独处。三观正，不记仇，健忘体质，比你想象的深情，也比你以为的冷漠。晚安~

17、秋高气爽，秋色怡人，无论是工作还是读书，都希望你能在这个季节有一个好收成。无须缅怀昨天，不必奢望明天，只要认真过好每个今天，说能说的话，做可做的事，走该走的路。

18、没有谁的一生，永远风轻云淡。总有些事，令我们猝不及防，不堪重负。再烦，也别忘记微笑，再累，也要爱惜自己。

19、和那些比你有钱，比你优秀，比你有能力，还比你努力的人做朋友是很有压力的，跟他们在一起，你不努力都会不好意思，如果你方圆一里内都没有一个励志的人，那么你就要考虑换一个环境了。

20、一面红旗，二龙戏珠，山花烂漫，四处芬芳，五颜六色，七村八寨，九九锣鼓，十一国庆，祝福你百事可乐，千喜万福，事事顺意!

四、忘却烦恼的说说心情短语

1、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

2、您好，这是遇事想不开的原因，人生是难免有挫折和困难的，您只要是鼓起勇气，坦然面对，任何困难都不是困难，都会变成人生的垫脚石。

3、人生 的坚持，学习的坚持，尽管遭遇困苦，但是我们却能在一次次的苦难中成长，重新爬起来。这就是奋斗的人生。就是挥洒自己 青春 ，汗水的有意义，有价值的生活。而，我虽然在平凡的人群中不起眼，可是每个人却闪耀着自己独到的光辉灿烂，挥洒着自己的热血，散发着光芒的人生值得每个人去深思。

4、早安|晚安|头像|禅语|哲理

5、原地画个圈圈，告诉你，你被我圈在了我的心里。

6、生命，需要我们去努力。年轻时，我们要努力锻炼自己的能力，掌握知识、掌握技能、掌握必要的社会经验。哪怕是最没有希望的事情，只要有一个勇敢者去坚持做，到最后就会拥有希望！

7、回忆一些快乐的过去，总有一些过往让你感到高兴吧

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9、顺其自然，该怎么办就怎么办，心胸豁达一些

10、生活再苦，别人也没法替你分担；想要的东西，也不会有人送到你手上。这世上从来没有捷径，你想得到就得付出，泪水和抱怨永远解决不了问题。打不倒你的都会使你更加强大，或许路途遥远，但请你披盔戴甲，一路勇往直前！早安！

11、自己的日子只能自己收拾，生活不是因为你曾经是别人的宝贝，就怜香惜玉。以前羡慕的成熟，原来只要遇到足够多的“坏人”，不过是“水到渠成”。生活就是个缓慢受锤的过程，我们一天天老去，奢望也一天天消失，最后变成了像挨了锤的牛一样。

12、总之，遇到烦恼，解决是前提，释放是其次，最好不要扩散给亲戚朋友，如果亲戚朋友能帮你解决烦恼还有点意义，如果他们也不能帮你解决啥问题，扩散给他们就毫无意义，枉让他们跟着烦恼，何苦呢？

13、平淡的日子无喜无忧，每天单调地重复着无味的生活，没有追求，也不谈梦想。心地一个角落化笼，囚禁了曾经，桎梏了回忆，也融不进现在。压抑着心情，强颜欢笑。

14、懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气，但实际上它给你的是无聊，是倦怠，是消沉。

15、做一些你喜欢的事情，高兴的事情，唱唱歌，跳一些广场舞

16、有时我们选择前进，不是因为我们有多坚强，而是因为我们别无选择。我们左右不了任何人任何事，只能左右自己，走自己的路，做自己喜欢做的事，这也算是退而求其次的一种明智。人生不止于今日，更在于明天。

17、今天是上学第一天，走到教室，总感觉已有好长时间没来过了。今天班里还来了一个新同学，叫马玄逸，看着挺安静的不爱说话。体育老师说今年要军训，心里有有一点小期待。

18、如果能融入集体，并能发生良好的化学效应，那么肯定是会很快乐的。这个是肯定的，快乐可以让人忘记烦恼，所以我们常说要以集体利益为上。

19、路是自己选的，后悔的话，也只能往自己的肚子里咽。

20、你要知道，当生活把我们摁在地上摩擦的时候，是不会等你摆好姿势，穿好衣服，戴好盔甲，所以在过的舒服的时候，一定要记得居安思危。

五、忘掉所有的烦恼的说说

1、人生很短，放弃没有必要的小情绪，过好每天的小日子。能微笑就别抱怨，就算再苦再累，只要坚持往前走，属于你的风景终会出现。取舍间必有得失，学着踏实而务实。

2、我要是遇到烦心的事，通常情况下是采取以下方法化解：一是遇到烦恼的事，应该首先想办法把烦恼的事给解决了，烦恼的事不解决，事情搁在哪，想不烦恼都不行。二是到附近风景好的地方走走。看看山，看看水，看看树木花?朵，听听鸟?叫，观观鱼?游，心情就会好许多。三是邀一两个好友喝点酒，聊聊天。平时我是不抽烟的，遇到烦恼的事与朋友喝酒时，我也抽烟。边喝酒，边侃大山，边吞云吐雾，烦恼的事就会减去大半。四是把烦恼写到日记上。我不是每天都写日记，遇到高兴的事或者烦恼的事时才写。把高兴的事写到日记上，没事的时候翻开看看，可以让高兴延续好长时间甚至几年。把烦脑写到日记上，可以平静的分析一下不愉快的事产生的原因，以及应该从中吸取啥教训，减少烦恼的事再发生的概率。

3、青衫折扇，三千痴缠，笑对红尘抱淡然。愁心似满，笑把离人挽。

4、想做一个很酷的人，汽水一拧就开，闹钟一响就起，走了就不回头，连告别都是两手插兜，无所谓前路，只是坚定前行。

5、●经得起各种诱惑和烦恼的考验，才算达到了最完美的心灵健康。——弗·培根心灵开朗的人，面孔也是开朗的。——席勒这世界除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败，只要不是一败涂地，你一定会取得胜利的亨·奥斯汀●一个人只要他有纯洁的心灵，无愁无恨，他的青春时期，定可因此而延长。——司汤达不要拿别人的错来气自己

6、和朋友聊了下，瞬间觉得心里好受些了，擦干眼泪接着走。虽然许下的承诺没办法成真了，但是既然迈出这一步那就大步向前走吧，明天又是新的一天。

7、时间本无所谓长短，有了钟表，就有了长短；人生本无所谓苦乐，有了欲望，就有了苦乐。

8、没有人能给你光明，除了你自己。人的一生，总是失意的时候多，得意的时候少，无论失意还是得意，都要淡定。失意的时候要坦然，得意的时候要淡然。如果说挫折是生命的财富，那么创伤就是前进的动力。谁的人生也不会一帆风顺，以淡然的心态去面对暂时的失败， 成功 也只是个时间问题。

9、梦雪②QQ：1582267042

10、有的时候，你发现自己一夜之间长大了，却是看不到自己未来的样子，迷茫的不知所措。人生活的是过程，过程的精彩才是真实的拥有。面对人生的烦恼与挫折，最重要的是摆正自己的心态，积极面对一切。再苦再累，也要保持微笑。笑一笑，你的人生会更美好！晚安，东北大学！

11、每天都为了自己的事业去拼搏中，加班加点的去工作，上班的匆匆忙忙的，下班累得慌。

12、家是温馨的港湾，容纳漂泊的灵魂；家是如伞的大树，遮挡酷夏的骄阳；家是清凉的雨丝，拂去疲惫的征尘；家是永远的牵挂，珍藏幸福的存根。

13、你越想忘记,越经常想.我觉得凡事都有个过渡期.这段时间.可以旅游.越好友去放松一下心情.

14、无论是繁华还是苍凉，人的欲望无止境，在这个充物欲横流、充满竞争的社会里，生活有太多的难题和烦恼，要适时调整自己，懂得取舍，该坚持的坚持，该放弃的放弃。

15、再累，也要记得锻炼身体；再烦，也要记得微笑。

16、感冒来势汹汹，身心疲惫，一次教训就够了。明天又是新的一天。

17、烟花绽放的美丽，就像你在我身边一样;樱花漫舞的美丽，就像我们快乐的时光。

18、论每绩带给自何冲击都要知道要觉绩让自压力试图散绩压力尝试做适运仰卧起坐啊俯卧撑啊跑跑步啊或者试试适吃香蕉跟些重要说说自烦恼啊~或许看看笑漫画类··(绩带压力说实能忘记每绩与坏并代表自没进步比别进步空间点候要知道态重要哦要保持良态压力减少能几绩忘记毕业重要考试才定输赢考试候态影响绩哦)

19、想对你说的话千千万，我会努力去见你，只希望不会是你的麻烦才好，如果对你造成不好的心情，那还是不见为好。现只想对你说只愿岁岁平安，即使生生不见。现在是真的懂了这句话。希望你天天开心，再累也要每天送给自己一个微笑。

20、苦才是人生，痛才是经历，累才是工作，变才是命运，忍才是历练，容才是智慧，静才是修养，舍才是得到，做才是拥有。心平气和告别过去，只争朝夕活在当下，淡定从容迎接未来，看山神静，观海心阔，心态平和，知足常乐。