一、护士的委屈心情说说

1、这是个看实力和能力时代，就算上学的时候也没有人教过我们，职场第一课就是要去讨好领导。

2、广阔的天地，大有作为，辞职之下，其实藏着多数90后迷惘的现状。

3、我承认，曾幻想过永恒，可惜从没人陪我演这剧本；人世间最毒的仇恨，是有缘却无份。

4、护士积极地进行医学心理学、护理心理学知识的辅导培训,掌握自我疏导、自我调节、自我减压等心理保健方法,学会自觉灵活地控制自己的情绪,正确对待工作压力,提高自我放松意识,学习在紧张环境中,在不被理解的情况下,有效调节情绪,建立合理客观的自我期望值,对待学习、职称、职务乃至人生,都应注重努力的过程而淡化结果,树立合理的奋斗目标,建立最佳的工作心态。

5、为了更好的玩而努力工作，可工作再如此下去，就永远不用再玩了，因为，我快压抑死了!

6、更况且有些人，也不值得去讨好。

7、别跟我说，护士有什么啊，不就是输输液，换换药。又清闲又体面。那您来，无论你是干什么的，你来试试，夜班轮的有多勤，休息有多少！！！护士也有累的时候，护士也有困的时候，护士也是人。。。

8、加强心理知识学习,提高自身心理素质

9、又有谁想过，你要怎么面对那些，即使你付出这么多，却依旧以各种各样借口找茬的病人家属？

10、大猪蹄还告诉我们，沉默是金，不要每天抱怨，做一个没有想法的机器，一个没有感情的杀手，什么都不做，能一个人杀十个是最好的。

11、糊涂难在于弃，人们太多的不快乐在于贪，放弃是一种聪明，舍了有限拥有了无限；放弃是一种糊涂，摆脱了选择的煎熬，就拥有了自由。有人说，人生都道聪明好，难得糊涂方为真，这话有道理。

12、在我今天写这封辞职信的时候，耳边又响起了某次领导在全院大会上的讲话：你们不想干了的可以辞职，我马上批，外面排着队进来的多的……我相信这句话伤到的不止是我一个人……

13、善待自己、正视不公平,保持知足常乐的心态,有效处理生活和工作中的各种问题。提高自己的内控感,以及在护理实践中的成功体验和自我成就感,也是保证护理人员心理健康的关键。

14、不是什么大事忍一下，毕竟患者通常都是心情不好，要多点体谅下！你们之间是不是有误会，解释清楚，作为服务行业，得学会乐观。

15、今日立冬，我想吃点暖的肥的，养养膘好过冬。从前日子慢，有的是时间煲一锅好汤，烧一桌子菜；如今日子虽匆忙，少了一些时间，但我还是希望能保有一些旧习惯，为爱的人做点热乎乎的饭菜，养养胃解解馋。时间真快，未见秋色浓，而冬雪正向我们走来。​

16、总之,护士要保持和促进健康的心理,就应从自我做起,努力追求一种对自己充满自信,对生活和事业充满信心,对他人充满理解宽容,对社会主动适应的积极状态,保持良好的心理状态,实现身心的健康发展。

17、还是金花小朋友，她受以前公司的影响，直到去了新公司还携带了后遗症。

18、长久的锻炼，儿子养成了坚强的性格，凡事能够独立思考，凡事都能自己应对，可是，我还是想说……我想说：儿子，作为护士的孩子，委屈你了！

19、患者家属在门口大吵大闹，原因竟是家属怀疑病人在ICU住院期间发生坠床，而导致了如今疑似的肋骨骨折。

20、展开全部头一次坐飞机，刚好挨窗，心里很高兴。看着窗外不断变幻的白云，心情也随之激荡兴奋起来。月亮静静地悬在窗外边，好似一伸手就能摸到。太阳在头顶，虽被机身挡住看不见，光彩却照得眼前一片明亮。月儿不知何时藏了起来，太阳的光依旧明亮，日光如同礼花照白了天际。飞机好似行驶在海洋上，远处云雾如船、如山，近处水波微漾。偶尔有飞机飞过，就像电脑上的玩具机。身边时而有云轻轻飘过，一切都显得那么宁静而迷离。忽然风起波卷，浪潮奔涌，千帆竞过，百舸争流。一只只海鸥鸣叫着掠过，穿过一片片沙洲，一座座岛屿，隐没在茫茫天际。

二、护士难过的说说

1、亲，平时可以多听听轻缓、舒柔的音乐，叫身边的人给你讲讲笑话，这些都可以缓解你的心里压力和心情，不妨试试。尽量不要想不开心的事情

2、我记得《圆桌派》节目中讲跳槽的话题。

3、第可实际上，护士也只是先是一个普通人，才是一个护士。在病人看来，护士虽然什么都能做。但是护士也有委屈的时候，也是需要别人去安慰。需要别人去鼓励。

4、2:没时间旅行，去个韩国，定好机票，单位让退了。

5、也许她们的微笑没有空姐那么甜美、她们的声音没有演员那么动听，但是她们来的更真实！您了解护士吗？

6、我想只要我跑得足够快，曾经的傻逼领导就追赶不上我。

7、找到我后也很为难，的确没法换呀，因为我们的护士都很青春靓丽，只好尽快完成化疗让他出院了。出院的时候我特想对患者老婆说其实她应该接受一下心理治疗，但没有敢说，怕激化矛盾。

8、ICU科室建立健全的体系

9、有谁想过，多少病人家属把对病床上照顾病人的怨气撒到护士身上的委屈？

10、有一老患者多次化疗了，完全知道工作流程，一日早晨不到7点就来医院准备住院，到科里后患者的弟弟让值班护士给抽血，护士解释说“您没有办理住院就没有信息和条形码，这么多患者的血容易搞错了，等你办完手续我不下班都可以马上给您抽血，不会耽误您的治疗“。

11、5:没有朋友，维护公司利益得罪人，做不到溜须拍马，左右逢缘。

12、好像身边的朋友工作后都多多少少受过气，但是请问工作受了委屈／遭遇无良领导／同事怎么办？别他妈吃亏是福忍耐最大了，当然是骂回去啊！

13、表达开心和感恩。感谢女儿的朋友圈语句：吾家有女初长成，懂母恩母感动，愿我们以后的日子都如彼此相守，彼此温暖。收到礼物，真是完美今天心情超好请让我持续这样的好心情哟，赠品也太小啦。每个节日都能够收到你的礼物，这就是平淡生活中的一丝慰藉。

14、不开心的时候常看快乐大本营，或者努力做事，让自己充实起来，让自己没有时间去想不开心的事情。

15、很多事，唯有当距离渐远时，才能回首看清它。

16、提高自身调节能力，正确对待工作压力，提高自我放松意识，提高对紧急事件的应激能力，学习在不被理解的情况下，有效调节情绪，掌握合适自己的放松技巧，自觉应用心理知识、理论进行心理调节，以增进自身的心理健康。

17、有些话，说再多也没用；有些事，只有自己懂。

18、我们这些年的书读完，竟然要做没有任何文化知识的人都能干的活，那我们还读书干嘛？学解剖、生理、病理、内护、外护、妇护、产护、儿护干什么？直接学足底按摩多好！！

19、你无须有的指责和冤枉，让我泪流满面。

20、金花这才反应过来，原来是自己受原先职场影响，官僚主义太严重。

三、护士受到委屈的说说

1、疲惫，总让我在不经意间丧失心智。眼前模糊的影子，比梦魇还不真实。突然醒来，莫名其妙的清醒不知道持续了多长时间。只要心里怀有微微的困惑，担心，不安，那些难以描述的情感。就会在凌晨将我抽离于冗长的睡眠。于是，醒来忍受漫天盖地的坏情绪。

2、晚上睡不着 ，早上起不来 ，上班打瞌睡 ，下班精神百倍 ，有木有同感的

3、美丽的惠州西湖,在这里游览观光,你的心情会特别爽、胸怀会特别开旷!这里的风景美不胜收,令人心旷神怡

4、将容易导致纠纷的相关文件建立齐全，比如：中心静脉穿刺、CRRT操作、抢救、气管插管以及因一系列操作或疾病引起不可避免的并发症都应由主管医生进行详细介绍并签字。完善患者贵重物品及相关物品药品交接登记并由家属签字。

5、北京大学肿瘤医院消化道肿瘤VIP病区消化内科主任医师研究方向：消化道肿瘤的化学治疗及复发转移的早诊及治疗，特别是晚期食管癌、胃、贲门癌、结直肠癌、胰腺和胆管癌的化疗和辅助化疗；胃癌转移复发的分子生物学研究。

6、尽管有着这样的抱怨，绝大多数护士姐妹都是在自己的岗位上兢兢业业地工作了十年，二十年……直至燃尽了青春！请记住，护士是世界上最值得尊重的最可爱的一个群体，当之无愧，我相信未来会有越来越多的人认识到这一点，我知道很多护士姐妹想改行，但是我期盼他们可以留下来，为了病人，也为了未来的希望，不要对中国的护理事业失去信心，现状也许很糟糕，但我相信慢慢会好起来，我没有忘记在南丁格尔想前发过的誓言，但是原谅我，我今天要做一个逃兵……

7、病情分析：你好，这可能是肝气不舒有关可用柴胡疏肝散逍遥丸调理治疗指导意见：平时多注意休息，不要压力太大，适当的调节一下，希望对你有所帮助。

8、我不是个吃亏的主，却总是自己受委屈。

9、坚持等待一片不肯掉落的叶子坠下，想起整树翠绿的青春。冬日即将到来，躲进被窝准备长长的冬眠，望着最后的枯叶飘落，为消逝的时光默哀。

10、我说，我们辞职也就是两个原因：第一心受委屈了，第二钱没给到位。

11、由于我自身能力的不足，近段时间的工作让我觉得力不从心，每日的检查、每月的考试，我很痛苦，我真心不理解为什么我们的工作不是单纯的工作，还要应付各种各样的检查和考试，每一次的理论考试、操作考试。

12、管理者应对护士实行人性化管理

13、于是无奈之下，主持人窦文涛才选择去创业，有了今天的成就。

14、还有许许多多的各色检查就像绑在找们身上心上的有形、无形的绳索，孙悟空的紧箍咒也只有一道。每次检查，就跟大扫荡似的，地上、床上、床下、床头柜、阳台、氧气袋、枕头，皮肤、手指甲、脚趾甲，办公室、治疗室，止血带、病例车、护理病历、体温单、医嘱单……事无巨细，面面俱到。

15、病例书写规范，统一按照医务处要求书写，抢救病人及医疗纠纷苗头病人应及时记录病程，要求正确，全面，与医嘱相符。护理记录应清晰，正确规范，与医嘱相符，不得涂改，及时书写。书写不得有错字、漏项；病例完整，达到病案室要求

16、你追求你的蓝天白云，我找寻我的下午茶和火锅。

17、从前的我没学会哭泣，现在的我时常泪流满面。

18、她回：钱少，还不抗拒。

19、第每一项护理工作都应遵循操作常规，遵守护理制度和规范，在护理过程中充分重视护理行为的两重性，避免差错事故的发生；

20、你很好，真的很好，你把我伤害得如此绝对。这么久，我从来没说过怨恨你的话；这么久，我从来没让自己受过这么大的委屈；这么久，我从来没有把自己的身份摆得如此卑微。这么久，这么久，最后还是被你撕碎，然后狠狠的丢弃。

四、护士工作受委屈的说说心情

1、只有医患相互理解、信任，计较也才会越来越少吧！

2、杭州姑娘辞职的热评第一很有意思，语气一看就是领导来着：

3、有谁想过，就算是常白班，你挺着大肚子还弯下腰给病人做护理的感觉，我听一个姐姐(星级酒店的主管)说，她们服务员，领班怀孕的就放假，不允许上班，大着肚子影响形象，可是，护士呢，平时白衣白帽，淡妆上岗，语气要温和，态度要真诚。天天说要注意护士形象，可是，谁注意过，挺着大肚子护士服都穿不进去，还要穿着男医生的白大衣的护士的形象？？？

4、每一份感情都有他甜甜的往事，每一段往事都有他美丽的梦想，每一个梦想都有着艰辛的路程……平凡中凸显伟大，伟大中不乏平凡。

5、护士被病人骂了心情不好的说说。

6、自我排解心理压力的方法

7、我们都是戏子，在别人的故事里，流着自己的眼泪。

8、生病的时候很喜欢胡思乱想。时而疑惑怀疑是否有重病隐患，时而无助相信人原本是这样虚弱，时而醒悟原来所谓的重要工作也不是那样重要，健康才是最重要的。

9、云，从容，亦雨亦雪，自由俯仰天地；松柏，从容，不改初衷，听任四季变幻；花，从容，满室清香，无憾香消玉殒；人，从容，才能惬意地生活，才能获得快乐、拥有幸福。

10、如果这个世界是块大蛋糕，那么90后能占到的份额不过是1/

11、下班了，一天工作已经结束，我们要给心情轻松的沐浴，丢掉工作中的委屈，营造快乐的情绪，给家人以爱的照顾，下班愉快，天天开心!

12、半个月才回家一次的儿子今天又要返校了，心里纵有诸多的不舍，还是挡不住他离开家的脚步。

13、(配图源于网络，图文无关)

14、护士要自尊、自爱、自强,加强自身职业意识,增强护士的荣誉感和使命感,塑造健康的职业心态,提高工作积极性,保持良好的心理健康状况。加强专科理论学习和操作训练,护士要熟练掌握专科病种的临床表现,常用药物的作用、剂量、观察要点,各种抢救仪器的使用方法。从而减少工作中的被动局面,降低心理紧张的程度。

15、为什么不能换位思考一下？为什么总是拿着高额奖金系数的没有临床工作压力的你们检查我们，然后是各种批评、各种处罚，我挺想知道有人捡查你们没？有人扣你们的工资奖金没？

16、面对这样的质疑，猜测，我们满腔的热血都化为灰烬，心寒，委屈，何来救死扶伤的成就感呢？治好了又如何？在当下极度不信任的医患关系，你又怎能撇清关系？辛辛苦苦的治疗没有赢取了家属的信任，反而带来了这些一发不可收拾的局面。

17、首先关于称呼。每次你们入院时，我们都会向你们介绍自己，可是你们有谁能记得住我们的名字呢？记不住名字也不要紧啊，可是能否对我们的称呼尊敬一点呢？哪怕叫一声护士也是好的，能不能不要张口闭口就是“服务员”“小姐”这类的称呼呢？我们为你们提供精心的护理，靠的是技术，而不仅仅是服务。要知道，尊重别人也是尊重自己。

18、作为护士既是妻子又是母亲,同时承担多种角色,肩负工作与家庭的双重压力,护士工作中的负面感受有时会影响家庭生活的和谐气氛,面对家庭的责任和家务琐事,难免要消耗护士部分精力,还要承受因怀孕、分娩、月经、更年期等生理变化而出现的心理问题。

19、社会价值不对称造成压力

20、不知上班的劳累，就不懂下班的可贵。

五、护士心酸说说

1、如果你的成功定义是超越别人，那么注定会失败，因为世上总有比你强的人，如果成功的定义是超越自己，那么真的只要努力就会成功。护士作为健康天使，日夜陪护在病人面前，虽是本职工作，也应受人尊重，但现实情况是有些人把护理工作当作纯服务行业，把护士当服务员，人累可受，心累难熬，让我们都能互相理解，了解我为人人，人人为我的真实含义。讨厌被冤枉，可有懒得去解释！

2、加强护士队伍的心理素质教育

3、我们的通话，被旁边的同事听到了，她说：你儿子还会自己收拾东西，厉害呀。听到她的话，我苦笑了一下，心里感觉很不是滋味。儿子的厉害不是因为他本来就厉害，而是生活所迫，逼出来的。

4、放不下的意思大概就是，即使我身边出现了别的人，甚至更好的人，我还是忍不住想起你。

5、医疗暴力频频发生，一位护士在遭受患者无端辱骂后写下了这封向患者诉说的自白书。看完后你是否愿意为他们转发到朋友圈，让更多人体谅护士的工作？

6、医生、护士、病人，我们三者原本应是统一战线，因为我们共同的敌人是疾病。您应该理解我们的工作，积极配合我们，这样才有可能战胜疾病，战胜死神。可是由于您对我们的不理解，不宽容，造成了我们一边争分夺秒与死神搏斗，一方面还要分出心思来与您纠缠，甚至要不断提防您可能对我们的伤害。这样，最终的受害者又是谁呢？

7、医护矛盾方面的压力

8、有谁想过，你刚得知怀孕的时候，喜悦过后的心情是如何的复杂，因为你不知道该如何开口对护士长说你想要个健康的孩子，不想熬夜上夜班。。。

9、我只想说，六年后，即使是做饭的阿姨也应该加薪。3500元在杭州解决日常饮食生活，家里有矿吗？

10、那些回不来的东西，我只好假装从没拥有过。

11、护士作为健康天使，日夜陪护在病人面前，虽是本职工作，也应受人尊重，但现实情况是有些人把护理工作当作纯服务行业，把护士当服务员，人累可受，心累难熬，让我们都能互相理解，了解我为人人，人人为我的真实含义。

12、因此，在他们看来，没有一个员工创造过价值概念，给你3000元，你就要做3000万元的事。

13、我亲爱旳闺蜜，我不想让你受委屈，因为我想，只有你最懂我了，对吗？

14、团建的饭桌，就算吃了头孢也一定要喝酒。

15、有谁想过，当公务员坐在办公室里喝茶的时候，护士在走廊里来回穿梭，汗如雨下。

16、有谁想过，当你生病的时候，最先想到的是，明天的班有没有人能替你上，你得找一个好不容易休息一天的护士，替你上这天班。

17、有个HR朋友，经常和我抱怨，你们90后啊真是，空调温度不满意辞职，周边外卖不好吃也辞职，是我见过最差的一届。

18、第护士实行医疗活动的依据是医嘱，护士必须严格、准确、及时、完整、科学、严肃无误地执行医嘱，完成各种医疗护理活动；

19、我们信了，用小酒桌换工作，然后不到猝死真的不给休假了；

20、在她上一家公司的时候，身边的同事几乎都是，讨好领导的主儿：