一、学会自愈的说说

1、自渡之人，虽对人凉薄，但心亦有所爱，亦藏温暖。

2、跟自己说好，悲伤时可以哭的很狼狈，眼泪流干后，要抬起头笑得很漂亮。

3、喜欢一个人的时候，就会觉得对方是自己的寄托，这小小的盼头，撑起了你一个人难捱的所有时光。

4、有的时候人会摔一跤，趁这个机会应该回头看一看，看看自己曾经走过的路，用不着匆匆忙忙往前走，也许你想明白了以后你就会发现，前面的东西根本就不重要，该有的我们都有了。

5、生活从来不会刻意亏欠谁，它给了你一块阴影，必会在不远的地方撒下阳光。

6、你对我而言就像一个聋子突然听到问候，一个瘸子突然能够奔跑，受冷太久突然能拥有一杯温暖的牛奶，雨天里发现一把举在头顶的伞，以及醒来照到床上的光

7、对得起你内心的那一抹骄傲，

8、当你很害怕失败时，最好的方法是在某件事上狠狠的失败一次。然后你对失败的定义会完全改变。

9、 总是有那么一个人，会把你气的直跺脚，把你伤的直哭，把你弄得像个疯子，但是只要他说句什么，你就又会笑的最甜。

10、每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。

11、这世界上除了生命，其实没什么东西让你迷失自己，学会笑着承受，笑着说：没什么了不起!

12、别人喜欢的是过程和挑战，而不是面对现实。改变不了的事就别太在意，留不住的人就试着学会放弃，受了伤的心就尽力自愈，除了生死，都是小事，别为难自己。

13、有些错过是为了更好的相逢，有些错过是避免互相折磨。此刻你别为失去难过，有缘下个路口见，无缘从此不相欠。

14、给自己一些时间，原谅做过很多傻事的自己。接受自己，爱自己；要相信，过去的都会过去，该来的都在路上。

15、我总是很纠结我的下一步计划。然后我的咨询师告诉我，我永远都可以撤回我的决定。如果我不喜欢这个城市，这个工作，这段恋情，这些朋友，我只要不再继续即可。

16、其实我也知道分手和离开你都很难过，但是你想让我怎样去做了？总好过你不爱我一拖再拖。

17、 但凡能说透的东西，基本也就是释怀了，要知道，心结，是说不清楚的，甚至说不出口。

18、“在经历了几周的焦虑治疗后，我跟我的咨询师说，也许我就是那个永远都不会快乐的人。她跟我说，快乐的人也不会每时每刻都很快乐。快乐的人只是没有那么多焦虑和抑郁的时刻。这个新的定义让我更容易能到达’快乐’。”

19、清醒时做事，糊涂时读书，大怒时睡觉，独处时思考；做一个幸福的人，读书，旅行，努力工作，关心身体和心情，成为最好的自己。

20、这不公平。如果重来一次的话，以当时的心智和阅历，还是会做出同样的选择。

二、总是在自愈中愈合说说

1、有些人善于变痛苦为动力，善于变烦恼为快乐。有些人却深陷不如意的苦海，越活越会感到没有意思。

2、成年人的世界，学会自愈吧和幼年是时期那句：你长大了，学会独立吧一样伤人。

3、还要小心翼翼维护人际关系，

4、 活得太清醒本就是件不浪漫的事。

5、难过的时候蒙头大哭一场成年人的崩溃要学会自己自愈。

6、商业，组合，公积金贷款计算器！

7、在自己的世界里独善其身，

8、在外既要面对事业竞争压力，

9、正常要多练才行熟能生巧嘛先不在跟别人打的时候用在生化模式危机里多练在生命之树的话找地方躲着等僵尸多了就去另一个图就守管道堵着他们记得那里管道后面的口僵尸上不来所以如果僵尸没被打死就往后跑多练练再去实战效果会好

10、习惯了一个人，却又向往两个人。

11、全国各地汽油柴油今日油价查询！

12、有些道理，总要在碰得鼻青脸肿以后才会明白。有些情感，总要到无法挽回以后才去珍惜。人生太多的悲哀与不幸，都是因为自己眼高手低造成的。

13、没有原则的妥协，会让人以为你没主见；没底线的原谅，会让人以为你是非不分。别人待你如何，往往都是你自己调教出来的结果。

14、有时候，我们必须闭上嘴，放下骄傲，承认是自己错了。这不是认输，而是成长。

15、放得下就不孤独，站得远些就清楚，不幻想就没感触，不期待也就不会有在乎。世上无难事，庸人自扰之。

16、明天起，做一个幸福的人，读书，旅行，努力工作，关心身体和心情。

17、很多人喜欢你，因为你漂亮好看会说机灵话，有趣好玩多功能，这些喜欢暗含了很多期望。而有的人喜欢你，是看见你哭和狼狈，知道你辛苦和平凡，允许你不美又不乖，还是想把肩膀和糖果都塞给你。

18、在这个世间，总有一些无法抵达的地方，无法靠近的人，无法完成的事情，无法占有的感情，无法修复的缺陷。

19、生活会给你糖果，也会给你伤疤，到后来那些伤口褪去软弱，一定会成为你身上最百毒不侵的地方。

20、我喜欢这个功利的世界，因为它承认每个人的努力，好看的姑娘能轻松几年，但会赚钱的姑娘才能过好一生！

三、自我疗愈的说说

1、自己不努力，谁也帮不了你；你得有足够的实力，你的原则和底线才会被人尊重。你的志向必须实事求是并且要有意义，把眼光放远致天上的星星，但要紧记把你的双脚放在地上。早上好！

2、万般皆苦，唯有自渡。

3、“如果你花很长时间跟人们解释你的另一半对你其实没那么差时，那可能就意味着你正身处一段不健康的关系中，而它确实就如别人看到的那样糟糕。”

4、其实我对这个世界唯一不满的是：它总让懂事的人承受更多，让脾气好的人，都在受气，让善解人意的人都在体谅，会照顾人的没人照顾，会哭会闹的却有糖吃。

5、我们的余生，真的不应该浪费在不值得的人身上，因为你浪费的不仅仅是你的时间，更是你与未来那个对的人相遇的时间。

6、如果事事都如意，那就不叫生活了，睡前请原谅一切，醒来不问过往，珍惜所有的不期而遇，看淡所有的不辞而别。

7、我们还年轻，长长的人生可以受一点风浪。

8、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。

9、让你脑子里各种负面的想法由一个可笑的声音说出来，可能会对你有帮助。当我脑子里冒出自我仇恨的想法时，我会想象这些话是从一个专横的卡通企鹅嘴里说出来的。突然这些话，也就没那么重要了。

10、生命中，有太多的事情身不由己，有太多的无奈心不得已。看不透的伪装，正如猜不透的人心。弄不明的感情，正如读不懂的心灵。与其多心，不如少根筋；与其红了眼眶，不如笑着原谅。

11、其实许多事从一开始就已料到了结局，往后所有的折腾，都不过只是为了拖延散场的时间。

12、 看淡一点，再努力一点，越努力越幸运，这世上没有谁活得比谁容易，只是有人在呼天喊地，有人在静默坚守。

13、却没有他可以依靠的人。

14、0一个酒疯子在干了蠢事后，往往认为是酒之过。其实，酒这东西本身没有任何感情色彩，只不过成了某些人的替罪羊。当别人追问时，只作为一种借口来掩其耳目罢了。不容否疑，自己的悲哀恰恰在于此。

15、 不是不报，日子未到。

16、有些事，你真别看清，看清了，心痛；有些人，你真别看懂，看懂了，伤情。人生，就是一种糊涂，一份模糊，说懂不懂，说清不清，糊里糊涂，含含糊糊。凡事太认真，苦了心，累了自己。

17、我们昂起了下巴，用挑衅的眼光张望世界，看似倔犟坚强，可心里藏着惶恐迷茫。

18、我现在一点苦也不想吃，一滴泪也不想流，谁让我难过，我就离开谁。

19、不管做什么都不要急于回报，因为播种和收获不在同一个季节，中间隔着的一段时间，我们叫它为：坚持。

20、“避免说’应该‘，应该这两个字很容易让你给自己太多压力，继而太过逼迫自己，可以改变下说法。

四、要学会自愈的句子

1、我要用怎样无所谓的表情，才能伪装对你的在乎。我要用怎样的平淡，才能赢回我那因爱你而碎了一地的自尊。

2、请善良的你，自私一点，不要只对他人，也对自己好一点，凡事都有不确定性，你尽力就好，完不成时不要自责地夜不能寐。对自己好，也是对爱自己的人的负责。

3、 如果我们一路有默契，那时光再长又有什么关系。

4、再坚持一下，再努力一点，再坚强一点，负能量别再传播，也不要听安慰，要学会自愈。

5、别把哀伤挂在嘴上，每个人都有自己的故事。活着不是为了怀念昨天，而是要等待希望，让大家都看到你的坚强。

6、昨天再好，也走不回去；明天再难，也要抬脚继续。没有人能烦恼你，除非你拿别人的言行来烦恼自己；没有放不下的事情，除非你自己不愿意放下。

7、“第一次跟某人见面时，不要去想‘我该怎么让他喜欢我’，而是去想你自己是不是喜欢他们/能否跟他们相处。

8、钱是买不到快乐和开心的，但是当你有钱之后，就会有人想尽办法的让你开心，这就是现实。

9、在这个随时可能让人崩溃的时代 ，学会自愈 ，能够自愈虽然很难但很重要。

10、 生活就是这样，痛并快乐着。好的坏的我们都收下吧，然后一声不响，继续生活。

11、相遇总是猝不及防，而离别多是蓄谋已久，没有结局的故事太多，你要习惯相遇与离别。总有一些人会慢慢淡出你的生活，你要学会接受而不是怀念。

12、花不会因为你的疏离，来年不再盛开；人却会因为你的错过，转身为陌路。改变不了的事就别太在意，留不住的人就试着学会放弃，受了伤的心就尽力自愈，除了生死，都是小事。多么悲哀，我永远也不能把握你的方向。幸运之神的降临，往往是因为你多坚持了一会儿，多迈出了几步，多找了一条路，多拐了一个弯。不管怎样，有人关心，总是件令人高兴的事情。有些事藏在心里是莫大的委屈，话到嘴边又觉得无足挂齿不值一提。不知从何时起，和你聊天也已变成一种奢望。有些事，失去了就再也找不回来！生活就是如此平凡。没有你的日子，除了难过，没有再华丽的语言能够形容的了。如果可以选择，我宁可不去认识你，不愿意让自己爱上你，更不愿意给予你伤痕！

13、 减少熬夜，热爱岁月。

14、如果眼泪可以隐藏悲伤，要哭多久才能坚强。

15、我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期待他人的认同，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。

16、很多事，不是我想，就能做到的。很多东西，不是我要，就能得到的。很多人，不是我留，就能留住的。不再挣扎，不再纠缠，我一个人也很好。

17、有些是房贷、房租的压力，

18、想得太多会毁了你。若无其事，才是最好的报复。何必向不值得的人证明什么，生活得更好，是为了自己。

19、让自己恢复能量与精力；

20、人生不是用来讨好别人的，而是要善待自己。

五、自愈励志的说说

1、即使没有人为你鼓掌，也要优雅的谢幕，感谢自己的认真付出。

2、一生很短，没必要和生活过于计较，有些事弄不懂，就不去懂；有些人猜不透，就不去猜；有些理想不通，就不去想。生活，不会因你抱怨而改变；人生，不会因你惆怅而变化。

3、我赞同的强大就是：遭遇过人生的不幸，但仍期待美好；遭遇过别人的背叛，但仍勇敢去爱；看到过人世间的丑陋，但仍付出善意。

4、每一个伟大的人都曾咬着牙度过一段每人帮忙，没人支持，每人嘘寒问暖的日子。

5、做人凡事要静，静静地来，静静地去，静静努力，静静收获，切忌喧哗。

6、 和这个世界对抗多年，也不要对它说一句谢谢。

7、时间是世界上一切成就的土壤。时间给空想者痛苦，给创造者幸福。

8、愿你一辈子下来心上没有补丁，愿你的每次流泪都是喜极而泣，愿你精疲力尽时有树可倚，愿你学会释怀后一身轻，愿你走出半生，归来仍是少年。

9、有的人一旦错过了，就是一辈子不再主动联系，不愿打扰你的生活，连偶尔的寒暄都没有，成长就是这样的，不断的告别，不断的遇见。

10、除了自渡，他人爱莫能助。

11、吾乃自渡之人，生平所愿，得一佳所，僻几亩田地，种几多乔木，捧书写文，听曲游山。

12、是我们治愈自己的美好途径。

13、用左手握住右手，给自己温暖。从此，不再奢求别人的给予，学会自己爱自己。

14、心本身不大，千万不要背负太多。昨天的纠结，只会囚禁你的今天和明天。人生，一定要学会释放！

15、 我就想配的上我所想，我的肩膀能撑起我想要。

16、不要再只是被动地等待别人告诉你应该做什么，而是应该主动地去了解自己要做什么，并且规划它们，其后全身心的努力的去完成它。

17、 这辈子，最让我觉得幸福的，就是看着自己的朋友，一个个的幸福。

18、生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。

19、自愈自我治愈正能量句子

20、 所有的爱与不爱都是妄想。