一、撕心裂肺的痛说说发朋友圈

1、每次一崩溃的理由，在别人看来都是小题大做，可是只有自己才知道，这根稻草压倒了多少千金重的难过。

2、我的心不愿前行，路太遥远，感觉太累，当爱变得如此荒芜，心已无所属。

3、你的存在、是我唯一想要的等待。突然我的心，想要一次旅行，没有目的地，只想离开这里。在爱的世界里，没有值不值得，只有愿不愿意，你知道自我为他做的都是心甘情愿地。有些事藏在心里是莫大的委屈，话到嘴边又觉得无足挂齿不值一提。一张说爱的嘴，无数个不爱的细节。一句话唤起了我对你的全部思念。原来我还是如此懦弱。撕心裂肺的痛，一次就够了，我已没有力气，再去受伤害。虽然总是我先头也不回说走就走，但有时候也会觉得，自己才是每段已经结束的关系里，被放弃的那个人。有些话，永远讲不出口；有些眼泪，永远流不出来。只是我不小心试探你的温柔，却没想过是这种结果。

4、我们最大的默契，是爱了却说不出口。

5、感冒发烧好痛苦，咳嗽好难受，不过也只是也抱怨一下而已，该上班该工作还是要去的。

6、如下：祝我26岁生日快乐，收到多份爱的礼物和红包，也给自己准备了礼物，亲爱的自己，我很爱你，谢谢各位有心的人。又是领生日红包才发现自己生日的一年，感谢我挚爱的亲人们，人生有你们相伴，我才能这么任性。又长一岁了，感觉自己思想又成熟了一些。好好生活，认真搬砖。生日的时候还有人能想着我，真的很开心了，谢谢大家的生日红包，很幸福。今年的生日格外幸福，大清早醒来收到家人的生日祝福，看到老公发的红包有点小激动嘞，所以二十六岁快乐，好的坏的都留给昨天。我终於如愿以偿在生日这天得到有史以来最大的红包了。收起

7、一向忘了说，我并不坚强。但，没心没肺总好过撕心裂肺。

8、没有谁是因为一时冲动而离开你的，那些难过无助又一次次忍耐的眼泪你都看不见。就像堤坝下逐渐因侵蚀而拓宽的裂缝，你看见的，只是它崩溃的那个瞬间。

9、夏天又发烧了，伴着发烧咳嗽更严重了，每每咳嗽看着夏天痛苦的表情，我的心都快疼死了。突然就生病了，已经两三天了，啥时候才能好利索啊，太揪心。

10、放手舍不得，坚持又太累，爱而不得时最煎熬！

11、当我做自己喜欢的事情的时候，为什么全世界都在指责我。

12、曾经我以为，真心对待一个自己爱的人就能永远，其实这只是一个笑话。

13、前两天流鼻涕，昨晚开始有咳嗽，伴有头痛，不要给我来发烧哈，会很痛苦的。刚起来，各种难受难受难受难受难受难受难受难受难受。

14、原来，当你不爱一个人的时候，你不会知道，你的一个眼神，一个细微的动作，也能让他痛彻心扉，也能把他抛到很深的深渊。虽然你根本不知道，你做了什么，你说了什么，你没有意识到，你伤害了，但你的手里，全是暗器，招招致命。——《青藤之凉》

15、上会失眠，白天又很嗜睡，生活很潦倒，潦倒得让我很憔悴，其实我是真的想说我现在好累，慢慢成长吧，我知道。

16、我曾爱的那个少年，一定要过得比我好，只是不要再让我知道了。

17、世界上令人难过的就是，他是你的万里挑你是他的万分之一。

18、明明是你先招惹我的，到最后变成我舍不得，你说过要保护我，可是我以后的大风大浪都是你给的。

19、过度迁就变成了别人眼里的随便，我用尽全身力气感动你，没想到最后只是感了自己。

20、我不是不相信爱了，我只是不会轻易的付出了。

二、痛彻心扉的朋友圈说说

1、2020高冷的霸气签名，超拽有范，朋友圈句子说说！

2、世界上最可笑的事情是，我知道了真相，你却还在说谎，还说的那么真，那么深。

3、不能在一起就算了，我再也不用胡思乱想了，我也累了，你爱找谁找谁去吧。

4、如果下辈子还会遇到你，我一定会记得避开。在我的生命里，最让我撕心裂肺的两个字就是你的名字。很多人不需要再见，因为只是路过而已。我想要的那么简单，你却没能明白。一个人的忍耐是有限的，悲伤请适可而止。嘴上说着单身挺好，可是看到两个人还是会沉默。难过的时候就吃东西，因为胃和心的距离很近，当你吃饱了的时候，暖暖的胃会挤占心脏的位置，这样心里就不会觉得那么冷清，那么空落落。一个不经意，你的笑容就成了我的整个世界。他只是我穿过的破鞋，不要偷偷拿走，我直接送你可否？再累，再苦，再疼，也只是为了你能喜欢我而已。

5、说明他的心情是非常不好受的，我建议还是好好的默默的关注一下还是比较好的，说明自己还是有机会的

6、你问我有多爱你，我连你爱别人我能都容忍，你说我多爱你。

7、我们之所以觉得难受，大概是因为投入了大把时间和精力，到最后却没能得到我们想要的东西，那种一瞬间被失落灌满的样子，自己会感到真不值得。

8、原本以为，只要紧握着你就可以到永远，却没想到，握得越紧，失去的也越快。

9、你之所以会觉得难受，大概是因为你投入了大把时间和精力，到最后却没能得到你想要的东西，那种一瞬间被失落灌满的样子让你感到不值得。

10、错的人就是错的人，从来不会因为你能忍，或者能熬多点时间，就变成对的人。

11、爱上一个不能在一起的人，那就好好珍惜吧，珍惜和他的每一次相聚。我不敢说出我的难过，因为我不知道你是否愿意听我说。保持微笑，停止抱怨那些改变不了的事。开心与否，时间总是不等人的。只闻花香，不谈悲喜，喝茶读书，不争朝夕。让你哭到撕心裂肺的那个人，是你最爱的人。让你笑到没心没肺那个人，是最爱你的人。我们站着不说话，就十分美好。安慰别人的时候明明自己也在痛，可还是习惯把自己置之度外。该走的人迟早会走，与其费力勒紧手里的线，不如等风来的时候就放手，我们不能总为不值得的人流太多眼泪。就算世界荒芜，总有一个人，他会是你的信徒。所有的悲伤总会留下一丝欢乐的线索，所有的遗憾总会留下一处完美的角落。

12、接下来眼睛都哭红肿了，心如死灰了无生趣了。

13、放弃一个深爱的人，一瞬间如释重负，一转头心如刀绞。

14、我又咳嗽了，是你想我了吗？

15、.我可以为你赴汤蹈火，求求你看我一眼好不好。

16、你只在意我旅游的全身照是不是别人拍的，却注意不到我胸前的海豚项链。 你只看到是别人的车子把我接走，却看不到我像一个精神病一样去KTV苦苦找你。 你只知道门口的那一双鞋子，却不知道我生命垂危的时候是怎么度过的。 你仍是我的软肋，却不再是我的盔甲。

17、明明很累很困却又睡不着，这才是最痛苦的……这一个月根本没停过，咳嗽～接着引起眼膜炎。

18、兄弟就像冬天的棉衣在你最需要温暖的给你温暖，需要帮忙的时候总是在你身边不离不弃。厨师说：爱情是一棵洋葱头，你一片片剥下去，总有让你流泪的时候。我们能有的最近的距离，就是擦肩而过的那一瞬间。你笑容背后的悲伤，你怒火里掩藏的爱意，你沉默之下的原因，谁看得懂，谁明白。或许每个人都要经历掏心掏肺付出，然后换来撕心裂肺的结果，从此以后就会发现没心没肺的好处。如果爱我你会痛苦，我宁愿放开你的手，真的，舍不得让你疼。如果永远都以为得不到才是最好的，那你将失去更多。我所有的远离和不确定，是想你再多靠近我些。说过的话，绝不说第二遍；放弃的人，绝不看第二眼！能让男人轻松的女人是好女人，能让女人幸福的男人是好男人。

19、每个人，都会有心情不好的时候。说不上来的失落，道不明白的难过，理不清楚的交错。

20、最难受的思念，不是对方不知道你的思念，而是他知道却无所谓。有些人，无论你怎么对他好，他也不会留意，因为他的生命里，你显得是多么的微不足道。

三、心酸的句子发朋友圈说说

1、我不想安静，一静下心来会让我想起难过的事情。

2、我把所有白纸写满你的名字，写满我对你的所有心事，我想把我心里的话全告诉你，让你懂得无端心思。爱情本来是两个人的事情，如果只有一个人动了真情，那就变成了一段悲剧，心里的话只有在深夜说给自己听，是悲伤的事，也是无奈的事，单恋的感觉只有无尽的卑微，告诉他对他的爱，要勇气，也要做好破釜沉舟的准备。

3、每个人一生之中心里总会藏着一个人，那个人就像一个永远无法愈合的伤疤，无论在什么时候，只要被提起，或者轻轻的一碰，就会隐隐作痛。

4、爱情就是个笑话，笑死了别人，笑疼了自己。

5、心太软的人是很难快乐的，拒绝别人就像自己做错了事，心软是一种不公平的善良，成全了别人，委屈了自己，却被别人当成了傻子。

6、别总是割我一刀，又跑来给我擦血敷药。我承受不了。每次别人说喜欢我，我都觉得他们的喜欢很浅，浅到喝过酒就忘记，吵过架就放弃。谢谢你对我好的曾经，如今让我痛不欲生。早晚会有人代替你在我心里的位置的，别担心，别愧疚，别说对不起。我不哭，并不代表我心里没流泪。我坚强，并不代表什么事都没发生。不管走到哪里，只要看到类似关于你的一切，都会让我狠狠的痛。有一种感觉总在失眠时，才承认是相思。总觉得，再多的言语也无法企及自己思绪里的荒芜，再多的表情也见证不了自己内心的苍凉。女人多的地方是非多。耍心眼掉眼泪，扮笑脸说是非。表面上一池静水，底下却暗潮汹涌。夜深人静的时候想起他，那个会说着撕心裂肺情话的他。

7、所谓的互投群,就是大家一起互相给对方投票，举手之劳大家互帮互助,不过现在通过群来进行增加票数的话效率不会很高，最简单的就是将你要投票的地址分享到各大朋友圈里，如各种讨论组，微信群和好友们等。这个就需要你的微信朋友多不多了，还有就是帮不帮你投票了。最快的就是让朋友帮忙转发，相信每个人都会有那么几个特别要好的朋友的。让他们再分享你的投票链接，或许你的要好朋友又会找他的要好朋友分享，这样就会有爆发式的效果了。

8、这会就是大花脸了。还不够？

9、你知道我最担心什么吗，就是当我们吵架闹矛盾的时候，别人趁虚而入来安慰你，来逗你开心，然后让你认为遇见了比我更好的人。

10、是故意听不出我我的咳嗽，还是根本不在乎?

11、其实，你不在我身边，我的生活也没什么变化。只是，少一个人听我诉苦；只是，少一个人任我放肆；最严重的，也不过是少一个人让我幸福。

12、大部份的痛苦，都是不肯离场的结果，没有命定的不幸，只有死不放手的执着。

13、我宁可让别人觉得我快乐得没心没肺，也不愿意让自己看起来委屈可怜。

14、沉默不是不说话，只是不想说话。

15、我做好了和你过一辈子的打算，我也准备好了你随时说要走。

16、如果可以被保护，谁愿意在风雨中流浪？