一、最近感觉很累又失眠的说说

1、撑久了就放声哭一场吧。

2、不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑；一天的难处，一天担当就够了。远虑是无穷尽的，不要让远虑成为近忧。晚安！

3、我失眠的时候也想听，你的月亮我的心。

4、心血不足也蛮常见的。比如心肾常年不交，心血得不到肾水的滋养，也会不足。或者肝气不舒，影响到了气血的生成，也会心血不足。

5、今晚能挨到现在不容易啊，今天都累的快要散架了，还是早点睡好。

6、早上四点钟，我睡不着觉，煮了面条。我加了一个茶蛋。

7、一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满地的心碎

8、人生就是，你永远不知道自己下一秒将要错过什么！可这就是生活的戏剧性和真实性，我们就是为此活着。晚安！

9、说个身边的例子，蛤蟆锅同学，每次失眠的时候都特别开心：哇，我又多了两个小时可以打游戏了！！！！！！！这个心态也是绝了。

10、最近是怎么了，脑子不听使唤，经常失眠睡不着该如何解决。

11、干了一晚上家务活，累的快要散架了。宽慰自己就权当减肥了，睡前一上称还重了几两！

12、一个人面对外面的世界时候，需要的是窗子;一个人面对自我之时，需要的是镜子。晚安！

13、失眠就像一件紧贴着皮肤的透明衣，这些年他一直穿着，怎么脱也脱不掉。

14、有的是昼夜颠倒的工作，长此以往也非常影响人体睡眠的节律。我知道很多医务人员，因为要适应昼夜颠倒的工作，有时候会吃一点安眠药帮助睡眠。

15、为什么我怎么喜欢你，你就一点也感觉不到！

16、心肾不交、心血不足、肝气不舒等等均可引起失眠。

17、秋天那么短，悸动那么短。开始那么短，美好那么短，幸福那么短，爱情那么短，记忆长长长。

18、深呼吸，甩掉所有脾气，淋场雨，放弃所有复杂，等彩虹，等待所有美丽，赞生命，如此伟大的信仰，睡一觉，和天亮，说句晚安。

19、失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。

20、当她再也不相信你的时候，你除了绝望无能为力，浑身颤抖，但不知道该怎么办。

二、为什么很累却失眠的说说

1、成长靠的从来不是豪言壮语，而是踏踏实实的努力。真正去坚持一件事吧，时间看的见。晚安！

2、失眠！固执！翻仙剑看花絮，还是执着遗憾！发现有些事有些人这辈子是忘不了，只会不断被灰尘掩盖而又被撩开地重复着，无眠一次又一次。

3、夜的雨滴敲打着紧闭的窗扉，雷声轰鸣，一个细雨治作的夜晚，异乡漂泊的人儿啊，又是失眠的夜晚！

4、失眠的人连做梦的资格都没有。

5、能笑的时候就开心大笑，感觉累了痛了就尽情的哭。每个人在这世上都是唯做就做最真实的自己。晚安！

6、(一佰一十二)、一念之间，瞬间闪过的是回忆。一念之间，无法停止的是失眠。

7、人间相逢莫说苦，多少故事不由人，能谅人者自在，能饶人者路宽，生活的智慧就在于能把繁琐化为平静;能把复杂化为简单。让自己，持有一颗善于接纳的心。晚安！

8、我也是这，我才24岁，已经好几年了，偶尔有一阵就是这中情况。医生说这属于神经衰弱。医生给我开过一次药比较管用，名字忘记了所以以后就没再吃(一片两角钱可管用，不是安眠的)。以前犯这情况的时候我就喝安神补脑液，不过好像没啥效果。后来自己想了想具体发病原因然后自己就找到了办法那就是：最好是白天别睡觉，白天多运动，早点起床。每次出现睡不找的情况接下来的几天我就这样过，很管用我就是这样好起来的。

9、我累到什么程度呢？头晕恶心想吐连续加班加晚上失眠。

10、失望到极致是想说一长串证明自己的话，可是话到嘴边却又变成了苦笑，觉得再没有任何必要，说一个字都觉得多余。

11、意见建议：最近感觉非常累，有可能是气血不足，身体乏力等原因，首先要查明没有器质性的病变引起的，平时要保证充足的睡眠，不要熬夜的，多做些有氧运动，饮食上多吃一些高蛋白高营养的食物等。

12、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

13、喜欢你很累，但是你又是我的唯一动力。

14、适合发朋友圈心碎的悲伤句子说说心情，句句扎心！

15、拿不起放不下，那就打自己两巴掌。

16、(一佰零三)、你以为我爱你容易吗，每天提心吊胆容易吗，没你的晚安失眠我容易吗。

17、睡梦醒来好想你，随手发去短信息；不知最近可如意，工作生活皆顺利；愿我祝福永伴你，道声晚安祝吉利。

18、(一佰二十一)、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

19、举头望明月，低头思故乡。

20、悲凉的青春里，蒙蒙细雨打湿了流年，终究破碎一地，无法挽回。

三、很累还失眠的说说

1、窗外知了声声阵阵；想起了你情情真真；风风雨雨都归凡尘；生生世世惜你缘分；枕边发出心中短信；祝福虽短情意很深；朋友千万要记在心；道声晚安送去安稳！

2、累，累瘫，脑已空，话不想说，配图都不想找，表情包也不想有，这段话也是复制的，明天还是继续崩溃的节奏，最心累的是还不能让别人看，出你状态不好的样子。

3、如果可以，让我见你一面，我会看着你失眠。

4、一瞬间的崩溃是啥，是弄好的文档没保存，原本低落的心情雪上加霜，心累。

5、我是怎么了，心烦，失眠，怎么感觉一切都没有意义呢。

6、多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情，笑着说无所谓，却往往笑得越开心，心里越疼。

7、人一旦形成这个习惯，就很不容易改掉。所以很多妈妈，即使娃娃长大了，分房睡了，还是觉得睡眠不够踏实。

8、别人都以为你快乐，只有你自己才知道，为什么总是连续整夜失眠。

9、夜很深，觉很短，失眠的人没有晚安，也不说晚安。

10、都说：自己失眠时会出现在别人的梦里，那你的梦里是否有的我身影。

11、夜色阑珊，不知道此时的你是否也在想念，也在期盼，也在纠缠，也在伤感……如我一样。

12、(一佰零二)、真的不适合喝咖啡，要么头晕要么肠胃不舒服，每次还失眠到两点。

13、爱情，并不在伸手可得或不可得的地方，是期盼使它诞生，是言语使它存在，是信心使它不死。

14、跟自己说声对不起，因为总是莫名的忧伤。跟自己说声对不起，为了别人为难了自己。跟自己说声对不起，因为伪装让自己很累。跟自己说声对不起，因为倔强让自己受伤。突然很想跟自己说声对不起，对不起再也找不回原来的自己了。

15、心肾不交和心血不足解释起来就比较难了。

16、失眠了，拿起一本物理书，一会就睡着了。

17、时间几乎会愈合所有事情，请给时间一点时间。

18、人往往经历过不幸福，才知道什么是幸福；就像遇见过错的人，才会知道谁是对的人。

19、别为小小的委屈难过，人生在世，注定要受许多委屈。一个人越是成功，他所遭受的委屈也越多。晚安！

20、而且我说的这三点是现代人失眠(包括入睡困难、多梦、易醒、早醒)最常见的原因。

四、今天实在太累了有点失眠的说说

1、劳累一整天，不过为三餐。轻松或艰难，苦辣酸与甜。素食心愈安，宁静可志远。自由需金钱，暖心亲密谈。规划好明天，朋友你晚安！

2、世界上的好人数不清，但遇到你就已经足够。

3、没有人能够去替你承受，也没有人能够拿得走你的坚强。晚安~

4、在这年轻的途中，总有迷路的鸽子，停在异乡人的肩膀上，寻找归途，寻找归宿。

5、一辈子不是只喜欢一个人，是一辈子的心只为她跳动。

6、最困难的时刻也许就是拐点的开始，改变一下思维方式就可能迎来转机。以平常心看世界，花开花谢都是风景。晚安，朋友！

7、白日梦做多了，夜晚难免会失眠。

8、当人生换上用秒去计算时，你会觉得人生过得象秒针一样匆忙，当人生换上用天去计算时，你会觉得人生长久的象一天一样漫长。晚安！

9、此时此刻是凌晨两点。不清楚是什么原因，连续几天的失眠心慌，心神不宁。总感觉有什么事情要发生？都还好吗？

10、(一佰一十)、好像现在需要安眠药来帮助我入眠，连续失眠的第个晚上。

11、现在的我，已经懂得了，男人是如此的不可靠，而朋友也许会好些！

12、很庆幸可以走到你身边，很遗憾没能走进你心里。

13、我越累越想睡，天越黑我越怕鬼。

14、得不到快乐而仍然快乐的才是悲观主义。晚安

15、床前明月光， 疑是地上霜。

16、最累的一天，全身快要散架的那种累，极度缺乏睡眠极度缺乏精力。

17、如果不能成为别人生命中的礼物，就不要走进别人的生活。

18、(一佰零九)、失眠的爱情最终会睡眠。

19、如果可以让我见你一面，我会看着你失眠。

20、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。

五、又累又失眠的说说

1、是的，我失眠了，我正在努力入睡，但我还是忍不住想起一些烂摊子。

2、可以孤单，但不许孤独；可以寂寞，但不许空虚；可以消沉，但不许堕落；可以失望，但不许放弃。没有伞的孩子必须努力奔跑。晚安！