一、夜静心静的说说

1、悠然的秦观在船上睡了一夜，秋江风静，水波不兴，烦恼尽忘，真是自在。

2、“愿有幸见你苏醒与沉睡的每个人都懂你并了解你。”16岁的女孩缪妙在她的《告别英国》一文的开头这样写道。缪妙说这是她最想对英国说的话。作为缪妙《备忘录》一书的用心读者，这也是我对缪妙最想说的话。

3、想念，在深黑的夜晚，泛滥成灾，淹没了一个人对幸运的全部幻想。

4、“也许我们都曾被质疑、被嘲笑、被讽刺、被不屑、被否定，但真正的坚强，是可以站在一切让你可以倒塌的力量上重生。”缪妙在看完《爱乐之城》后，写下了一篇观后感。看得出来，这篇文她写得尤其投入，也写得格外认真。这部电影深深触动了她，引发了她关于现实和梦想的思考，关于爱情、婚姻、家庭的思考。可以说，一篇用心写就的观后感，梳理了一个十六岁女孩对人生、生命的深度认识和思考，于无形中提升了她的思想境界。她在这篇文的结尾写道：“真的爱是：你幸福就好，即使这所有的一切都与我无关。”是啊，这样的感悟不就是一种堪称高格的人生境界么！

5、缪妙，16岁，衡水中学学生。一个与生俱来把握生命灵感，直面与自我交谈的写作者。写给身体里的另一个自己。让过去不熄灭，未来不缺席，让灵魂紧跟随，人生则不孤独、亦少缺憾⋯

6、生活的烦恼抛在脑后，工作的压力丢在单位，把愉快心情带进被窝，把幸福的事带入梦乡，愿你好人就有好梦，好运伴随你的一生。晚安！

7、夜深了，你还在想着那个人么?其实，一件事，就算再美好，一旦没有结果，就不要再纠缠，久了你会倦，会累;一个人，就算再留念，如果抓不住，就要适时放手，久了你会神伤，会心碎。有时，放弃是另一种坚持。任何事，任何人，都会成为过去。是你的终究是你的，你错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静美。

8、人活着是一种心情，穷也好，富也好，得也好，失也好，一切都是过眼云烟，只要心情好，一切都好。

9、 没有我时间一样走，没有我该幸福的人一样幸福，没有我也许有些人会过的更好。那么还留恋什么?还不舍什么?

10、虽然生在帝王家，可李煜无心于皇位，只想做个逍遥王公。一天，他看到一幅《春江钓叟图》，于是题写了此诗。

11、想静下心来，最好是在一个比较好的环境中，比如学校教室或者自习室等，而且有许多同学都在刻苦学习，也会激励你更好地投入学习中去，在家就有许多诱惑，就不好！

12、暮春之夜，微风渐暖，睡意缱绻，移身临窗，近看柳枝月色下翩舞摇曳，遥听池塘绵绵蛙鸣。携份恬淡，悍然入梦。晚安。

13、国学大师王国维在《人间词话》里谈到:“古之成大事业、大学问者，必经过三种之境界。”“昨夜西风凋碧树。独上高楼，望尽天涯路。”此为第一种境界，喻指做学问成大事业者，首先要做到登高望远，明确目标与方向。第二种境界是“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。”这是北宋柳永《蝶恋花》的句子，王国维别出心裁，以此两句来喻指成大事业者，必须坚定信心，不懈努力，甘于付出，人瘦带宽也不后悔。“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。”这是第三种境界，也即最终最高境界，是说要成就事业须有专注的精神，不断探索，下足功夫，自然就会豁然开朗，贯通始终，有所发现，有所成就，从而进入到梦寐以求的自由王国中。

14、健康的体格来自睡眠，充沛的精力源于睡眠，提高你的睡眠质量，多睡一小时，你的明天则会多一份希望！

15、世界终归从繁华归入沉寂，从喧闹回归安静。安静是内心的淡泊，孤独是灵魂的寂寥。

16、秋高云淡，境界空阔，楚江一片清澈。一个人乘着孤单的小船，优哉游哉地驶过烟雾迷离的沙岸小洲。清风明月相伴，短笛声声，已经让人忘记世间烦恼。

17、这个日落时所做的静心是日出时所做的动态静心Dynamic的姊妹搭档，如果你能连续21天，那将会有巨大的收获！

18、夜深了，一个人的夜晚，总是有那么多的多愁善感

19、还是害怕夜深人静是总想起你还是害怕不经意的听见你的消息

20、如果有人伤害了你，可以原谅他，但不要再轻易相信他。原谅，是放过自己；而盲目信任，却只会给他再伤害你的机会。

二、夜晚静下心的说说

1、有一种落差是你配不上自己的野心，还辜负了所受的苦难。

2、你的出现打开了我封闭已久的心门，当我习惯了你的宠爱，你却选择了消失不见。

3、人生没有白走的路，用心走，处处有收获，到处有阳光，遍地有花香，人生路路有芬芳。最好的心境，是静心和沉稳。水面静，才能映出完整的月亮，心静才能接受宇宙良好的信息和能量。接受良好的信息，才有良好的心态，心态决定成败和苦乐；接受良好的能量，是养生的最佳途径。心静者不浮躁，沉稳者不轻浮。人，有好的心境，才能塑造好的生活环境，优化生活环境是创造甜美生活的重要途径。以赏花的心情看人生，人生就是一次短暂的花开，一次百花的盛筵。

4、有星星的夜晚，星星为你快乐眨眼；有轻风的夜晚，轻风为你吹走麻烦；有短信的夜晚，短信为你带来祝愿；愿你好梦，晚安。

5、夜深了，让我的祝福驱赶你一天的劳累与烦恼；让我的问候带着你温馨的入睡；让我的短信编织你最美妙的梦境，愿你明天一睁眼就有蜂蜜般的心情。晚安！

6、喜欢城市夜晚的灯光，更喜欢山中夜晚的宁静。独自走在漆黑的夜晚伴着狂风暴雪，好轻松。

7、每一种创伤，都是一种成熟。

8、苏轼是一个喜欢夜行的人，这一晚，他喝醉了酒，乘着月光，来到溪桥上，解下马鞍当作枕头，就在桥上睡了下去。

9、我将永远忠于自己，披星戴月奔向理想与自由

10、当所有的背叛交织在一起，留着你还有什么意义？

11、昨晚不知是否有人和我一样，在孤寂的夜里辗转，是否有人和我一样，在夜深人静的时候，看着回忆凌乱了思绪。

12、是的，16岁的缪妙，“最透明的年少时代”的缪妙，有一颗明净、清透的纯粹之心。

13、有时侯，觉得自己其实一无所有，仿佛被世界抛弃;有时候，明明自己身边很多朋友，却依然觉得孤单;有时候，走过熟悉的街角，看到熟悉的背影，突然就想起一个人的脸;有时候，突然很想哭，却难过的哭不出来;有时候，夜深人静的时候，突然觉得寂

14、太喜欢旷达的苏轼了，即使在黄州，依然能过得安然快乐。

15、有些习惯，终究要用一生的时光改变。就像，某些不可言明的怀念。往往在夜深人静时，轰然来袭。刺痛到心底最柔软的地方，无力挣扎。不是不幸福，只是仍旧贪心眷恋过去的某种感受而不够幸福。不是很悲伤，只是当脑海里出现熟悉脸庞和温柔话语时而失神很久。夜不能寐的时候，最清醒还是最糊涂。

16、夜深的厉害。回荡在歌词里的甜蜜却不断在耳边环绕。情节是断续的回忆。

17、伤害我没关系，可我不想伤害我的那个人是你。

18、2022年05月03日

19、小河中的明月多么可爱呀，在桥上，苏轼进入了梦乡，听见杜鹃叫时，天已经亮了。

20、是的，干净的文字体现的是美好纯粹的情感，它们可以是忧伤的，但不会撕心裂肺。

三、夜深人静心不静的说说

1、明确目标首先得，心不静的原因是想的太多太杂，不专一。既然想好好学习就得顶一个让你为之奋斗的目标，一所理想的大学或是高中？不清楚你情况，然后抛开一切影响你学习的东西，比如游戏之类，实在忍不住的时候，问问自己，我现在干的事情对我的未来利弊如何，可以适当顶一些计划，自控能力不好的话请家人监督。这样应该会有作用，我也是学生，高二！

2、哪怕，在一起的时候，磕磕碰碰，吵吵闹闹；哪怕一次次和你说再见，却又在转身之后，依然回来，紧紧地拥抱着你；哪怕眼中下着雨，心却在为你打着伞。

3、熬过痛苦的黑夜，天亮后你就是英雄！晚安！

4、别人都是多彩的，而我却是黑白的，既喜欢白天带来的光明，又爱上了夜晚的安静！

5、缪妙喜欢林徽因，这是我喜欢缪妙的原因之因为我也很喜欢林徽因。或者换句话说，在我和妙妙之间，林徽因的气质、气场同时感染到了我们。

6、他羡慕那江上的渔翁，春风中泛舟，一边饮酒，一边垂钓。花铺满水中小洲，酒注满手中杯盏，我在万顷波涛中获得了无尽的自由。

7、一慢一静一闲心，一山一水一浮生，在诗词中，体会浮生美好。

8、在《清华园——缅怀林徽因》一文中，缪妙写到：“我就这么蹲在你门前，靠着那棵树。一句话都不说，什么都不做。没有任何言语，任何表达。我仿佛是被你——震慑住，或者我只想和你对视，面对面。和你，就这样在一起静坐。”我也被缪妙的这段话震慑住了，这个和林徽因一样让我着迷的女孩，用她的“静”气，用她富有穿透力的语言，震慑住了我。此刻，我和缪妙一起，我们和林徽因一起，在文化和历史积淀深厚的清华园，“静”坐。

9、可惜一溪风月，莫教踏碎琼瑶。

10、每一次深思熟虑后的奋力追赶，或许都是一次改变命运的契机。晚安！

11、昨天梦姑娘向我哭诉，说你被“压力”和“烦恼”那几个小妖精迷住了心窍，把她给冷落了。我劝你赶快将她们远离，在夜晚与爱你的梦姑娘约回去吧。晚安！

12、人生需要一份懂得与感悟。心累的时候，换个角度看世界；快乐有人分享，就会加倍；痛苦有人分担，就会减半。无论何种心情，只要有人懂，就是最好的安慰。陪伴于无形，是心与心的对语；感动于无声，是魂与魂的聆听。

13、一棹春风一叶舟，一纶茧缕一轻钩。

14、关于“静”，我很自然想到了：宁静、安静、恬静；想到了容貌秀美，性情柔和的“娟好静秀”；想到气和神安的“沉心静气”；也想到了另一个有着别样美好的词语：静影沉璧。多美啊，平静的月影映在水底，好似一块晶莹剔透的美玉。我想，可爱的缪妙读书写字的时刻，一定就如这“静影沉璧”的妙美。在我看来，用这些词语来表达我对缪妙的赞美是恰如其分的，虽然并未与缪妙见过面，书中照片上的女孩儿和她灵秀雅静的文字，确实给了我这样的印象。

15、饮罢不妨醉卧，尘劳事、有耳谁听？

16、不要去听别人的忽悠，你人生的每一步都必须靠自己的能力完成。自己肚子里没有料，手上没本事，认识再多人也没用。晚安！

17、送你一株安神草，让紧绷的神经松弛，送你一片静心叶，让烦躁的心情平静，送你一杯去压水，让工作的烦恼消除，送你一条祝福短信，让你能够马上做个好梦。晚安！

18、人这一辈子，能安顿好自己的心，就是一种圆满。

19、《Hey，Charlie》是缪妙读完《查理•卓别林自传：喜剧梦想》一书后写下的短文。在这篇文中，缪妙以一个孩子鲜有的思维高度去认识查理•卓别林。她写道：“命运给卓别林的人生写进了崎岖、坎坷、曲折、挫败……等等消极悲观的词句，可他却亲手把自己的人生过成了倔强的坚持着、辛酸地努力着、抗争着、满足着的人生。”这不仅仅是缪妙对于卓别林的认可、赞美和高度评价，也正是缪妙人生境界的一种显影和折射。

20、夏天不晒背,冬天要后悔.夏天要好好暖和暖和,冬天有的是凉快的时候.冬天烧炕,热得直冒汗.夏天开空调着凉.何苦啊.自然条件是最好的,节约能量,有利于健康.武汉是一个大火炉,在那儿住了四个夏天,晚上四十度,还有很多蚊子,真带劲!

四、形容夜景的说说

1、(林荣，中国作协会员，河北省文艺评论家协会会员，现代禅诗研究会会员。《67度》执行主编。)

2、每当夜深人静，我诚实的分析我自己，还是不可否认地，我比想象中爱你。

3、一个人一座城，选择一座城，定居一辈子。

4、再大的伤痛，睡一觉就把它忘了，背着昨天追赶明天，会累坏了每一个当下，边走边忘，才能感受到每一个迎面而来的幸福，烦恼不过夜，健忘才幸福。晚安！

5、温馨提示：春雷老师提供一对一个案，使用哪种疗愈方法，由老师决定，详情请咨询马阵老师！

6、当你决定离开的那一刻，任我怎么挽留你都没有回头。等你玩够了想回来了，任你怎么忏悔，我都不会心软。

7、李白去看他，一路走来，桃花繁盛，水流叮叮。幽深的树林里，时不时能看到鹿，正午时分寂静，还能听到寺庙的钟声。

8、千份心万份心祝你每天都开心；千份万份情祝你每天好心情；千个乐万个乐祝你每天都快乐；千段爱万段爱祝你每天有人爱；千个梦万个梦祝你每天做好梦。

9、心静了，那感觉真好，唯愿春来时，随那柔风佛柳，去那不老的青山上，弹素曲一首，吟雅诗几书；在如水的星下，邀常蛾对弈，与月儿慢酌，醒时狂饮千盏，醉时独享一梦。

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11、看到缪妙的照片时，我本能而敏感地意识到：缪妙简直太像林徽因了。那份静美，那份优雅，那份灵动，几乎就是我对于少女林徽因的想象。虽然，她们两个几乎相差了近一个世纪的时光，虽然时代背景已是截然不同，但我从文字里能感受到她们骨子里的相通之处。的确，当我读到《文沉章默》专辑中《一袭白衣在梦中》的短文时，近乎神奇地验证了我的“预感”。缪妙果然珍爱着那个穿这素色白衣走过人间四月天的女子——林徽因。此刻，当我写到这里，我也很想对缪妙说：缪妙，你便是爱，是暖，是希望，你便是人间四月天！

12、花妩媚，因为蝴蝶在追;夜深沉，因为天使降临;梦已醉，因为月色很美;情珍贵，因为有你安慰;我幸福，因为有你一生伴随。晚安，朋友!

13、任随船儿在水面上漂浮。不知夜幕早已降临，乘月归来，有酒盈樽，满屋是云雾蒸腾如登仙界。

14、有时候，阳光太过温暖，温暖得像洒在身上，只一下就驱散了所有的凉意，让人想用尽所有的热忱，去拥抱世间一草一木。

15、人生有许多梦想，但很多人都不知道该怎样去打开这扇紧闭的门。儿时的我们都有过自己的梦想，那片曾经承载梦想的净土是否已在心灵的海洋里渐行渐远，慢慢消失于冥雾之中，隐约可见，却触手不及。夜深人静之时，每每神游至此，你的心中是否已是黯然泪下。

16、年底了，遇到喜欢的东西就买吧，贵就贵点吧，毕竟辛苦一整年了。遇到你喜欢的人，他可不一定喜欢你哟！但是遇到喜欢的东西，只要你出钱，它就是你的！好精辟！

17、“静”，指一种遇事能够心平气静、淡泊相处的优秀品质。

18、画画吧，画画就是最好诉说。没有天赋只有孜孜不倦的坚持。一个人的酸甜苦辣、喜怒哀乐，全在画里了。因为前辈们说了，态度决定一切！在理！画画，静心，静神，静气！

19、揉揉眼，要早起，洗漱完毕把车挤；看看天，瞧瞧地，孑然一身上班去；心里苦，心里痛，谁人知晓谁人问；好朋友，友谊真，发来短信问候你；开心笑，快乐随，愿你好运钞票济。

20、语境，一般来说指的是言语环境，包括语言因素，也包括非语言因素。上下文、时间、空间、情景、对象、话语前提等与语词使用有关的都是语境因素。波兰人类学家B.Malinowski从理论上又区分出两类语境，一是“情景语境”，一是“文化语境”。也可以分为“语言性语境”和“非语言性语境”。或许，16岁的缪妙未必特别关注并了解这些，然而，天才的缪妙却在她的写作中已经应用并实践了这些理论。

五、夜宁静的说说

1、 无尽的黑夜、太太太过于黑暗，我没有奢求看见过一丝光明，所以我早就闭上了眼睛!

2、冷雨夜，升炉火，听雨煮茶！

3、我注意到，当缪妙每读一篇美文，欣赏一首诗，看一部电影，文中感人的细节，诗中那拨动心弦的诗行，电影中形象鲜明的人物，都引发着缪妙对爱的理解，对生活的憧憬，对学习的渴望，对未来的向往。缪妙坚持用笔去提炼，去运筹，去抒写。她在自序《身体里的另一个自己》中写道：“灵感这东西，好像是不由分说地就会跑进脑子里，不择时间，不择地点。就算是卫生纸也要把它记录下来，就算无纸无笔身无分文，也要找根木棍在雨后的泥土里写下当时所有的心情。”如若没有对于文字发自真心的热爱，如何会有可能在别人看来这样不可理喻的行为呢。这实际上正是写作的境界。

4、她在《怀念让梦境变成现实的地方》一文中，这样写出了她的心里话：“向外远眺，忙碌的城市画卷缓缓在眼前展开。多云的天，急促滴下的雨，构成了不完美却难忘的画面。”“幻想在伦敦容易变成现实。阳光正好，微风不躁的天气最好，坐在草地上读济慈的十四行诗，《夜莺颂》里每一个幻想画面，每一个凭诗意遐想、陶然自乐的意境都会变成现实。”这种情景交融的语言表述富有艺术感染力，可谓意趣盎然，浓淡相宜的情感流露非常引人阅读兴致。

5、最喜欢在某个安静的夜晚，抬起头，安心望天，见繁星满天，刹那惊喜。

6、读书读不进去最大的原因就是心不静若要静心，简单来讲练练瑜伽练练字，心情平和下来就好。如果还是不行，那只有断其网线，卸其QQ，删其微信，封其微博，关其手机，锁其电视，格其硬盘，摒弃外界干扰，增益其所不能

7、阿瑾;好好生活不要喝酒不要哭不要一个人夜晚吹风也不要再来找我

8、我们每一天匆匆行走在这苍茫的人世间，为生活而奔走，为梦想而奋斗，纵然心有诗和远方，却不得不日复一日在眼前的苟且。

9、要静心洁念，首先要心诚才好，所谓心诚则灵，一个人要是静下心来是为了眼前功利，那不过只是嘴上说说而已了。修行自己，使自己的行为举止符合要求，就要懂得坚忍，与人相往来，不能不能坚持原则，不能不忍受别人，不能只顾自己

10、时间永远是旁观者，漂泊久了，才知道那不叫自由，自由的前提，是帮心灵寻找一个归依;跋涉久了，才懂得什么是辛苦，辛苦不仅是忙碌，更是夜深人静后的那份凄凉与孤独。

11、静心(Meditation)和医药(Medicine)来自同一个字根。医药意味着能够治疗身体的，而静心意味着能够治疗心灵的。这两者都是治疗的力量。

12、“如今，夜晚偶尔自己坐在桌前缝书，戴着古铜色的顶针，用一针一线穿过破旧不堪的泛黄书页，也总能在一针一线间记起曾经的时光和那些已然压箱底儿的记忆。”缪妙在《记忆中的那抹古铜色》一文中如是写道。在当下这样一个颇有些浮躁的时代，像缪妙这样周身上下充满活力，又浸润着“静”气的女孩就是这人间的一股清流。这个戴着奶奶的古铜色顶针自己缝书，悉心呵护那些泛黄书页的女孩儿，叫缪妙，这个世界上唯一的缪妙。真心希望在我们这个时代，在我们这个古老的国度，有更多孩子能够像缪妙般，拥有满身满心的“静”气，能够静下来读书写字，在求知中充实自己，成长自己。

13、心好累，心灵的伤痕怎能抚平，眼角的泪怎样擦干?伤多了，痛够了，心也就不疼了，因为麻木了;夜深了，在漆黑的夜里永远是自己偷偷拭去眼角的泪。空旷的夜空下，永远只有独零零的我，傻傻地走着，静静的脚步声，空旷的世界，空旷的一切。

14、点击上方“心情情感夜听”蓝色字，然后再点击“关注”，每天可以免费收到心情情感爱情语录分享。

15、不浮躁，不贪婪，只有把生活表面的花哨洗去，才能从容踏上想去的远方。

16、雨夜，听雨。一任阶前，点滴到天明……

17、更让人感动的是，善良的缪妙心系着一个偏僻乡村的留守男孩。当缪妙一路奔波赶到那个小村庄，一个日思夜念着妈妈的男孩儿阿强，一个充满爱心的善良女孩缪妙，两个素不相识的孩子在那一刻结缘，那一刻，他们的生命有了交集……缪妙的《村口的红棉袄》一文，让我看到了这个世界上两个孩子干净的心灵世界。

18、 孤寂的夜晚夜静，静静的房间，我独自坐在电脑前边，不知道在想什么，抽着烟发呆。看着那些悲伤的文字，怀念曾经的美好。

19、信浮沉，无管束，钓回乘月归湾曲。

20、爱你爱了那么久，没留下一句话你就走了。曾经那些山盟海誓成了过眼云烟，而我却成了笑话的开端。