一、健康的说说

1、我把长寿的秘诀告诉你吧，并不要你一文钱：运动，是健康的源泉，也是长寿的秘诀。盼您天天锻炼，益寿延年。精神畅快，心气平和。饮食有节，寒暖当心。起居心时，劳逸均匀。

2、其实日料中碳水化合物和盐分比较多。

3、每个人在人世间最重要的是对自己的责任，要让自己活得快乐健康，能自主自己的人生是一种幸福。

4、我现在只希望家人平安健康，我能每天很快入睡。

5、除了杏仁和核桃，花生也有益于健康。

6、积千累万，不如有个好习惯，人无泰然之习惯，必无健康之身体，合理的饮食，规律的起居，适量运动，愉悦的心态，是身心俱健的基石！

7、天气在变坏，对你很牵挂；晚上被要盖，小心脚冻坏；吃饭啃骨头，这样会补钙；不要骂我坏，祝你能愉快！

8、人贵有三品：沉得住气，弯得下腰，抬得起头

9、欲得长生，肠中常清；欲得不死，肠中无屎。

10、很多人都认为有机食材安全营养价值高，但是津川先生说：“国外研究表明，有机食材和一般食材相比，(1)营养价值相同(2)残留农药稍微少点(3)冬天的肉引起食物中毒的风险更高。所以从健康层面来看，一般食材并没有问题。”

11、早晚两勺蜜，润肠舒胃气；生食三片姜，胜过人参汤；大蒜是个宝，常吃身体好；一天吃三枣，终生不显老；天天吃花生，少把疾病生。

12、健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。

13、 即使你拥有世界上所有财富，也不及拥有健康更为宝贵。

14、Q我们应该选择有机食材吗？

15、喜讯｜老山牵头制定的《蜂王浆》国际标准荣获“江苏省首届标准创新贡献奖”二等奖

16、身体，健健康康；日子，平平淡淡！这就是幸福！

17、人走一辈子，什么最珍贵？不是名，不是利，而是自己的生命！

18、祝福爸妈全家人都身体健康长寿幸福快乐，愿全家人都幸福快乐平安健康每一天。

19、身体的健康、心理的健康和文化的健康，始终陪伴着着我成长，不断让我在成功的道路上奋勇前进。

20、昨晚梦见自己掉了好多牙齿，在此说破，希望家人健康平安，一切顺利，阿弥陀佛。

二、走走更健康的说说

1、健康就是一切，没有健康，你就一无所有。

2、感谢老天，自此我也知道什么对我最重要，家人的平安健康就是最大的幸福。

3、豆芽。豆芽富含丰富的蛋白质，几乎没有脂肪，吃的方法也很简单的，选择清炒豆芽是非常好的。

4、而立之年，感谢所有送给我最美好祝福的家人和朋友，许个心愿愿大家都平安健康。

5、长大是为了离开家，只希望家人平安健康就好。

6、早睡早起，使人健康、富有、明智。

7、花美，美在绚丽；人美，美在健康！健康是灵魂的客厅，病体是肉体的监狱，有健康，就有一切！

8、愿家人平安健康，愿所有美好与温暖如约而至，感谢相遇，知足善良爱与自由，祝自己生日快乐。

9、水果含糖量高，对身体好吗？果汁呢？

10、事业无须惊天动地，有成就行;金钱无须取不尽，够花就行;朋友无须形影不离，想着就行;儿女无须多与少，孝顺就行;寿命无须过百岁，健康就行。

11、天蓝蓝，草青青，疫情悍人心。毋害怕，莫担心，开开心心就没病。多锻炼，勤保洁，健康快乐就会永远伴着你!

12、健康只有一棒，我们是幸运的，紧握这一棒冲刺，我们将站立于成功之巅!

13、绐孩子买点酸奶，蒸点南瓜或白菜(白菜要用手撕成小块，别切。用开水焯熟)。用酸奶和南瓜糊(或白菜块)和在一起，绐孩子吃，两三天一次。可以保证孩子肠道清爽。一定记住酸奶要保证是常温的，不可从冰箱里拿出来就用。酸奶、南瓜糊(或白菜块)和在一起时，不能太热，保证温和状态就好。注意要适量，酸奶多了也会肚疼。我家孩子就是这样吃的，现在基本肠道没有什么问题，没有出现过肚疼现象。

14、希望家人健康希望你开心希望自己别在任性没有惊喜也没有失望，这就是最好的时光。

15、参加过两届的我知道中医药康博会这个中国健康产业博览会很不错，参加过两届的，都学到了不少的知识的，关注下今年的中国·2015广州国际中医药大健康博览会暨高峰论坛。

16、智慧可能是天生的，但是更多的都是实践中的积累。埋头苦干承受苦难这并不难，看看你的周围，不都是一群辛勤劳动的人吗?真正难的是什么，那就是如何认识自己，最终改变自己。

17、你的付出，一定要遇上对的人

18、善良、节俭、和谐、宁静可以延年益寿。

19、饭后百步走，活到九十九。

20、每年都会许下同样的心愿，希望家人平安健康。同时也希望自己安好。

三、愿家人平安健康的说说

1、生命靠不断吸收营养来维持，健康靠长期坚持锻炼来巩固;合理的膳食良好的心态和持之以恒的锻炼，造就旺盛的生命!

2、给人送礼，不如给人送健康；请人吃饭，不如请人流汗；花钱游乐潇洒，不如寓教于乐玩的高雅！

3、又长大一岁，希望大家顺利找到工作，希望家人朋友们都平安健康，希望和你一直在一起。

4、又是一个春夏秋冬，你不再是时时需要我们的小孩子，在以后希望你能快快乐乐。时间在不断的流逝，孩子也在慢慢长大，在未来的日子里你还会经历好多好多有喜、有乐、有悲、有痛的事，希望你能永远保持一个快乐的心境健康成长。很多东西，都不是很重要，金钱，权利都没有你的快乐重要。

5、生菜。生菜的营养素食比较全面的，许多节食减肥的人都可以选择吃生菜，饱腹感强，非常适合减肥的人士。

6、当心灵趋于平静时，精神便得永恒！把欲望降到最低点，把理性升华到最高点，你会体会到：平安是幸，健康是福，清心是禄，寡欲是寿！

7、床前明月光，疑是地上霜，举头望明月，低头思故乡。但愿人长久，千里共婵娟。精诚所至，金石为开。相见时难别亦难，东风无力百花残。在孩子的嘴上和心中，母亲就是上帝。夕阳西下，断肠人在天涯。母亲，我祝福您，因为您知道怎样把您的儿子培养成一个真正的人，他将在人生的战斗中获得胜利。

8、同时希望身边的人，身边人的家人都平安健康远离疾病痛苦。

9、早不酒，晚不茶。

10、在人生中，健康的价值远胜过声望和财富。愿您劳逸适度，多加保重。

11、是的，随着时间变化，你会慢慢深刻懂得身体健康才是最重要的！

12、每天忙碌的生活总让我们觉得很疲惫，每天都有干不完的活，每天都有操不完的心，为了工作，我们每天起早摸黑，为了肩上的.责任，就算再苦再累我们也能忍受着，年纪大了，我们的健康开始透支了，加班熬夜再也承受不了，慢慢地，我们的身体开始反抗了，人啊，不管再忙也要注意休息，身体好了，才有资格谈生活，才有资格谈未来。

13、蜂胶中含有黄酮类、萜烯类、有机酸类、酶类等20大类、共300余种营养成分，毫不夸张地说，它真的是一座名副其实的“营养小宝库”。

14、人生你要看的远一点，在生命的长河里，唯有健康是最珍贵的，所以一定要爱惜自己的身体和心情。

15、突然感觉自己是个大人了，要担负起很多责任，应了一句话：上有老下有小，希望家人都平安健康。

16、春季，蜂蜜是最理想的保健饮品。每天早晚各饮用一杯，既可润肠通便，又可预防感冒，清除体内毒素。减肥者不可多吃。

17、站在山顶有种想哭的冲动，脑袋一片空白，不会再傻了，愿家人和自己平安健康顺心。

18、聪明人看得懂，精明人看得准，高明人看得远。智者的声音是愚者的方向，无法放弃过去的无知，就无法走进智慧的殿堂，对待健康，偏见比无知更可怕！

19、爽口之味，过分皆成烂肠腐骨之药;快心之事，过度便是败身散德之媒，择言则无祸，节食则无疾!

20、很多人都知道日料有益身体健康，但是津川先生说：“因为它的碳水化合物和盐分含量高，所以不太好。盐分含量高会提高血压值，导致心肌梗塞和脑卒中。白米就是其中之一。但是因为日料中鱼和蔬菜比较多，所以要注意少吃米饭和盐。”

四、健康的说说心情朋友圈

1、很多人觉得水果含糖量高，所以不吃。津川先生说：“有研究表明，吃水果多的人反而不得糖尿病。特别是吃蓝莓和葡萄多的人，反而不得糖尿病。另外，每年吃的水果每增加1个单位(半根香蕉、或者一个小苹果)，所有疾病的死亡率就会降低6%。”

2、愿我的祝福同你的短信铃声一起响起，来到你的身边，帮助战胜病痛，希望你的&#x病痛随同看完的短信一起消失，早日恢复健康！

3、我们都要好好活着，健健康康的，只有这样，才值得。

4、我们可以珍惜健康，让健康多陪伴自己一会儿。

5、有命赚钱没命花，钱财再多也白搭。没有了健康的身体，再富裕又如何?吃苦药，住病房，不能在阳光下奔跑，不能在街道上漫步，再有钱，也难过。

6、冬瓜。冬瓜中含有可干扰淀粉和糖类转为脂肪的成分，并且冬瓜本身热量低，吃冬瓜还利尿去水肿，多方面帮助人们瘦身。

7、事业无须惊天地，有成就行;金钱无须取不尽，够花就行;朋友无须形不离，想着就行;儿女无须多与少，孝顺就行;寿命无须过百岁，健康就行!

8、阳光送去我的祝福，晚风送去我的惦念，蚊子送去我的关怀，祝愿你旅途愉快，快快乐乐啊。

9、辐射可使性功能下降、女性内分泌紊乱、月经失调。

10、A注意不要喝多了。每天最多喝450g酸奶、1~2杯牛奶

11、智慧的老山人在对蜂产品的深入研究中发现了蜂胶的种种好处，并根据它的特性，研发出一系列以此为主要原料的产品，而老山蜂胶胶囊就是其中备受好评的健康单品。

12、聪明人看得懂，精明人看得准，高明人看得远。智者的声音是愚者的方向，无法放弃过去的无知，就无法走进智慧的殿堂，对待健康，偏见比无知更可怕!

13、许个小愿望。还是希望家人平安健康幸福。

14、一生只要健康在，幸福快乐皆安祥。

15、 健康的身体是灵魂的卧室，患病的身体则是灵魂的监狱。

16、知足的人总是幸福的；忍者总是很自在；饥饿的人总是无忧无虑；冷酷的人总是很自在。

17、平安健康就是福，一世浮生一刹那，一树菩提一烟霞。还时光一段简单平和，还生命一份天真快乐。家人平安、岁月静好、初心不忘，惟愿此生，三愿皆可实现。

18、健康是成功的命脉，是成功的本钱。健康就是一切，没有健康，你就一无所有。健康来自健康的生活习惯，健康需要有乐观开朗的生活态度。只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难，遇到困难不屈服。善待自己，幸福无比；善待别人，欢乐无比；善待生命，健康无比！健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。

19、强健的体魄恢复时，智力和创造力才会再生。

20、美好的回忆中融进深深的祝福，温馨的思念里带去默默的祈祷，多多保重，健康幸福！

五、身体健康的说说

1、身体的健康心理的健康和文化的健康，始终陪伴着着我成长，不断让我在成功的道路上奋勇前进。

2、健康是智慧的条件，是愉快的标志。

3、医院的三句话，银行的三句话，专家的三句话，不看后悔！

4、有健康的身体才有健全的精神。

5、健康地活着，本身就是一种快乐。

6、让轻风化成细语，让细语化成甘霖。用细语抚慰你受伤的心灵，用甘霖浇灌你疲惫的躯体。朋友，愿快乐的你，早日康复！