一、做回开心的自己的说说

1、人类高质量男生求偶文案超级甜蜜的表白求偶说说

2、1耀眼的人那么多，闪到我的只有你一个。你是我想和全世界炫耀，又不舍得和任何人分享的人。

3、自动过滤的思维模式

4、真该感谢下自己，两鬓的风霜，沉重的担子，挺拔的脊梁。

5、拣尽寒枝不肯栖，直到遇见你

6、自己的人生由自己来掌握，活出最美的自己，每一天都要开心，自己就是一个独一无二的自己！

7、10我最近很忙的！你都在忙什么啊？忙着可爱，忙着长大，忙着爱你！

8、1我是个俗气至顶的人，见山是山，见海是海，唯独见了你，云海开始翻涌，江潮开始澎湃。

9、做回那个开心快乐的自己，是时候开启新的人生了，向过去的人和事儿说拜拜吧，加油！

10、我很开心，因为我现在很幸福。

11、如果没有更好的风景，更多不需要妥协的选择，如果能这样热切地过每一天。

12、1我走进了我的生命，我正为你准备好一生一世。

13、我不知道我们会在一起多久，但此时此刻，我想和你一直走下去。

14、愿每天的太阳带给我光明的同时，也带给我快乐。真心祝自己生日快乐！

15、愿以后能笑能闹能随性，敢爱敢恨敢追逐。祝自己生日快乐！

16、不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题。人的一生会遭遇无数次相逢，有些人，是你看过便忘了的风景。有些人，则在你的心里生根抽芽。那些无法诠释的感觉，都是没来由的缘分，缘深缘浅，早有分晓。之后任你我如何修行，也无法更改初时的模样。

17、我来不及认真的年轻，待明白时只能选择认真地老去。感恩父母，感恩生命里的每一个相遇。褪去年少无知，只待岁月静好。祝自己生日快乐！

18、1你说走就走，从未顾虑过我的感受，见你第一眼就知道，你是一条难养的狗。

19、最近不够甜想吃草莓，又没钱。

20、1我每次都是脱口而出你很可爱，都没有多想，但是仔细想一想，说的没错。

二、开开心心做自己的说说

1、天空中有你我最爱好的色彩，事实中有你我最相配的角色。白云依靠着蓝天，蓝天容纳着白云，就像现在的你和我，多美！

2、好朋友是另一个自己，拥有一个好的伙伴，人生才不会太孤单。

3、从明天起，做回自私鬼好了，这么开心怎么来。果然舔自己才是最快乐的

4、1你还在想我吗？别误会，我不想吵你！可是，我太想你了！这种心情你能理解吗？

5、1牵你的手，朝朝暮暮，牵你的手，等待明天，牵你的手，走过今生，牵你的手，生生世世。

6、愿上帝永远站在你的身后。我也会。

7、如果你并没有积极的感受，不必试图伪装它，比如当你感到悲伤，不必强颜欢笑，你可以选择在充分信任的人面前倾诉，甚至哭泣，或者你可以选择用跑步、健身等运动排解自己的情绪。如果长久压抑情绪，我们会逐渐对自己的情绪困惑，搞不清楚到底自己感受到的是什么，所以在日常生活中多多觉察、肯定和释放我们的情绪就显得非常重要，可以用一顿美食来好好慰藉自己，也可以培养一个爱好来陶冶内心。

8、最幸福的事情，就是每天与你分享，平凡生活的点点滴滴。

9、明明知道相思苦，偏偏对你牵肠挂肚;经过几番细思量，宁愿承受这痛苦!

10、​除了放弃尝试以外没有失败。祝自己生日快乐。

11、我以为小鸟飞不过沧海，是因为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待。

12、不要那么敏感，也不要那么心软，太敏感和太心软的人，肯定过得不快乐，别人随便的一句话，你都要胡思乱想一整天。敏感和心软都因为太在乎别人，活不出自我，可世上偏偏没那么多的将心比心，你的好往往会惯出得寸进尺的贱人，太过考虑别人的感受，注定自己不好受。

13、连起床这么难的事情你都做到了，接下来的一天还有什么能难倒你!

14、天赐我一双翅膀，就应该展翅翱翔，满天乌云又能怎样，穿越过就是阳光。

15、多一分淡泊，人生就多一分幸福。人生的烦恼来自于：我们忘了自己的事，爱管别人的事，担心老天爷的事。要轻松自在很简单：打理好自己的事，不干涉别人的事，甭操心老天爷的事。与大家共勉，做好自己，开心每一天。

16、又是成长的一年，不一样的一年，新的身份，新的角色，愿一切都好！祝自己生日快乐！

17、1这辈子最疯狂的事，就是爱上了你最大的希望，就是有你陪我疯一辈子。

18、世界上最浪漫的事，就是一个人跑很远的路，去做自己喜欢的事，祝自己生日快乐。

19、亲爱的宝儿，寒冷的冬天快要到来了，天气渐渐的变冷了，要多穿衣服，多盖被子啊。

20、有这种思维模式的人，在各种事件、场合中都只关注那些负面的部分，自动“过滤”掉那些好的地方。比如，在某次工作表现中，完全忽略了上级和同事正面的评价，只记得收到的一句批评。这并不是说他们理性上无法理解也有好事存在，而是尽管知道有些部分是正面的，情绪仍然只能沉浸于不好的部分中。

三、做回那个快乐的自己的说说

1、今天上街差点踩到了一团黑黑的东西，看起来有点粘粘的，我勾一手指上来闻一下：哈哈哈哈…真是太走运了，还好没踩到狗屎就是开心就是高兴犹如百万巨奖砸中了我

2、即日起到7月30日，每逢周五超级广发日上发现精彩APP，美团外卖最高立减88元，助力每个爱宅家的你拥有一份精致豪华的晚餐；奈雪の茶15元抵30元券给你提前进入周末的好心情；更有HuaweiPay绑卡立减最高88元、超级发发发消费最高返现48888元，大牌饭票5折起，承包你的开心瞬间……

3、又是一年，祝我自己生日快乐！希望在新的一年里越来越好，家人朋友越来越好，感谢陪伴！

4、我不想做你生命的插曲，只想做你生命最完美的结局。

5、你尽管往前走，我永远在你身后。

6、1往事不记，后事不提。

7、孩子在长大前，思维都是非黑即白的。他们的动画片中，有明确的好人和坏人。他们的思维模式中有绝对的正确和错误。但随着年龄的长大，人们会逐渐能够理解和接受更复杂的人事、关系、情感。

8、成长不期而遇，生日如期而至，努力成长，找到更顽强的自己，独立地朝着理想走，你要的时光都会给你。

9、1我愿陪你枯骨成双，作别这场曲散人凉。

10、我可以称呼你为您吗，这样我就可以把你放在心上啦。

11、我生命里的所有时光，都因为你而变得多彩；我生命里的所有烦恼，都因为你而消失不在；有你在，就有快乐，就有希望，你让我心里满满的全是爱。

12、1只要你愿意，当你失落失意的时候，需要一个肩膊的时候，告诉我，我会立即出现。

13、1他跟我说分手，我刚想回话，他却说发错人了。

14、前半段斗志满满的你很棒，请继续保持。后面的路我希望你少一些焦虑。

15、祝自己生日快乐，以后的每一天都要过得快快乐乐的，少点忧虑，多点开心，一辈子不长，加油。

16、1我深信有一天，可爱的你会伸出你的小手，挥去我等待的寂寞。

17、世界上最可贵的两个词：一个叫认真，一个叫坚持，认真的人改变了自己，坚持的人改变了命运。晚安！

18、理想很丰满，现实很扯淡。

19、面对同一件事情时，不同的自我对话，会带给我们截然不同的感受。我们不能控制客观发生的事，但我们如何和自己对话，会直接影响到我们对事件的感受和解读。通过改变自我对话，我们可以培养出自己的积极视角——更多注意到和看到事物积极的角度。

20、为了这一天，我已经准备了xx年了。

四、做回那个开心的自己说说

1、1爱你如初是骗人的，今日的我当然比昨日更喜欢你啊。

2、我没有什么恶意，只是太喜欢你。

3、1人生的悲哀就在于，当你想两肋插刀的时候，却只有一把刀。

4、他们对事物有着非常刻板化的期望，觉得必须如何如何才是好的，或者原本就应该是什么什么样的。这种刻板化的期望，让一切脱离他们掌控的细节都变成了缺陷。

5、1谁他二大爷的告诉我诺基亚能砸核桃，现在黑屏了。

6、做快乐的自己，真正的快乐是不建立在外在条件上的，它是从内心油然而生的满足和喜悦。不需要外在的人事物满足你的要求和期待，每一个当下都能够安然自得。

7、别人能给你的，我不一定能给你。但我保证我能给你的，别人永远给不了!我保证。

8、从现在开始，不沉溺幻想，不庸人自扰，好好生活，美的不像话，心里的垃圾定期倒一倒，不负春光不负卿，做一个接近幸福的人，能让你活得最像自己的人，是你自己，你想要的生活只能自己给。晚安

9、每个人的生活都难免有缺憾，有些我们无力改变，但我们可以改变自己的态度。用平和的心态来对待生活中的不如意，用更好的方式开始下一段旅程，未来总会有更美好的遇见。晚安！

10、下边我写的，您务必要看一下，这无关信仰，只是一种方法，耐心的试几分钟，体会心理的感受，您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法，当然也可以作为辅助。嗯，本人的真实体会，心里难受的时候就念阿弥陀佛四个字，体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉，心情会慢慢变轻松，充满希望，要一心念，什么都尽量不想，自己会体会到心里的那种变化，从忧郁变为开心，感觉一切都无所谓的那种轻松，就通过念阿弥陀佛来得到，先念个10分钟试试，您自己会感觉到。别的事都不要想，就一心念阿弥陀佛。慢慢的自己的心就会平静有力。

11、1只要你一直在我身边，其它东西都不重要。

12、明天和意外你永远都不知道哪个先来还不如开心的过好每一天晚安。

13、悲伤已经在现代泛滥成灾了，所以记得对自己好点。

14、愿你，沉定又执着，对每件热爱的事物都全力以赴又满载而归，变成一个美好的人，做美好的事。

15、生日祝福语：很有个性的生日祝福语

16、今日阳光明媚，今日鲜花灿烂，还有小鸟欢叫，更有绿荫葱茏，要问有何喜事，原来我的生日，赶忙送上祝福，祝我生日快乐，心想事成。

17、1你知道，你手上握着这条线，就像是一种不断的缘分，牵引着彼此。

18、1我的孤寂谁来买单，我的浪漫谁来成全，没有你的日子里快乐

19、既然都不愿假装，那我们还是做回自己吧，那个适合自己的生活方式。

20、我从不怀疑你是美女，我只是怀疑我的审美。

五、做一个快乐的自己的说说

1、加油！生活等着你去发现更多的美好呢，一定要开心鸭，致自己。

2、神经的我，开心能乐傻，难受能哭晕，别惹我。

3、生活没有过不去的坎，那些放不下的过去，终会随时间烟消云散，一辈子不长，愿我们都能，拥有一颗淡然的心，开心的度过每一天。

4、如果有得选，选最好的。如果没得选，就尽力做到最好。你之所以感到孤独，并不是没有人关心你，而是你在乎的那个人没有关心。有时候，只是想有个人抱紧我不放手，直到我的心情真的好起来。每个人都会累，没人能为你承担所有伤悲，人总有一段时间要学会自己长大。

5、人海茫茫，友谊相连；真诚相待，祝福永远！缘分可贵，友情无价，让我们带着微笑，开心每一天。

6、开心其实很简单，一首爱听的歌、一次说走就走的旅行、一次重拳出击的采购、一份精打细算的优惠都是足以点亮我们这代人对生活热爱的开心瞬间。买买买作为都市人最重要的解压方式之就像曾有调研指出的，适度购物能够释放压力，对我们消解负面情绪有积极影响，而我们自主选择买什么，以及用更优惠的方式买到更值当的好物的过程，就是从混乱的生活里，获取生活掌控感的一大疗愈方式。

7、人生无须惊天动地，快乐就好;友谊无须甜言蜜语，想着就好;金钱无须车载斗量，够用就好;朋友无须遍及天下，有你就好。

8、每天的心情都不尽相同，活出最美的自己，每天都要开心，这就是自己的座右铭！

9、愿一生努力，想要的都拥有，得不到的都释怀。

10、趁着年轻，你需要多受一些苦，然后才会真正谦恭;不然，你那自以为是的聪明和藐视一切的优越感迟早要毁了你。

11、我心情不好没关系，你开心就好。

12、我想未来我一定会天天陪你上市场。

13、可我对自己的要求就是：想哭就放声大哭，自由自在舒舒服服地活着，夕阳西下和爱的人一起吹吹风，而已。

14、1他们只想和你睡觉，而我只想和你赖床。

15、好好照顾自己，我不想等到下辈子再来爱你。

16、听见你笑声哈哈哈地依然像傻逼，我就放心了。

17、不仅是我记得，每一页被翻烂的笔记会记得，每一滴眼泪都会记得，裹着被子在走廊背书的寒冷记得，匆忙的脚步会记得，图书馆的闭馆铃声会记得，耳机里的背书录音会记得，你删除的社交软件会记得，你走过的路都算数。

18、以后做事情多想想自己，做些开心的事，自己喜欢的，别人的即使为你好，也是从自己出发点来说的，并没有从你出发点，坚持做回以前的自己好吗？那个勇敢的什么都不怕的自己。

19、如果朋友让你生气，那说明你仍然在意他的友情。

20、祝自己二十岁生日快乐！忠于自己！活的像自己！

六、做回开心的自己的说说

1、10如果感觉要哭，那就倒立。这样，原本要流出的眼泪，便会流不出来，你学会了吗？

2、眼里是阳光，笑里是坦荡，未来美好的日子里，不讲究，不辜负。祝我生日快乐！

3、人的需求，其实很简单、有一个温暖的家，一个贴心伴侣，一些快乐时刻，一些可能愚蠢的信念，最好，还跟随一个强调感恩的宗教。那，身体与心灵都不孤单了。谦卑处世人常在。谦卑是一种智慧，是为人处世的黄金法则，懂得谦卑的人，必将得到人们的尊重，受到世人的敬仰。

4、“你只要努力怎么会有学不会的题，背不完的书呢”，亦或是一句看似很有哲理的话“我们不要尽力而为，而要全力以赴”，但你有没有想过，只要最后的结果不是你想要的，只要最后没有考上研究生，你肯定会后悔，觉得自己当时应该晚上再晚点睡，再多学几个小时，当时周末不应该出去吃饭休息的，人家某某某都不休息，当时每天应该……

5、​良心无愧，身体无病，肩上无债，是恬适，更是快乐。执著的追求，奋力拼搏，梦回思绕，猛然惊喜，是疯狂，更是快乐。快乐是草叶上的露珠，晶滢剔透，你一伸手，它就掉落了，就再也拣不起来了。祝自己生日快乐。

6、1时光终会将所有温暖的陪伴，熬成最美的情话。

7、今晚虽然心事重重，但同琪琪一起喝饮料，然后吃烧烤喝酒很开心，至少这一刻间我内心是真的开心的。谢谢我亲爱的琪琪，希望你永远可以这么开心快乐的过好每一天。么么哒!

8、把希望过多的寄托在别人的身上，得到的终究是悲剧。

9、最开心的事：上课抬头一看表还有一分钟放学，广播通知全体教师开会。

10、1聊天置顶，背景是你，信息秒回，因为是你，所以一直有空。

11、你还有很长的路要走，你不能停留，回忆应当成为你的助力剂，别让回忆成为绊脚石，因为你需要以你最美的姿态，去等待下次的遇见，他们希望你快乐，不希望你堕落，做快乐的自己，而你现在能做的便是向前走，不回头，走下去，走下去......

12、1一直对发型不满意的人，有一个共同点：不肯承认这是脸的问题。

13、生日祝福语：关于好朋友的生日祝福文案

14、1考试时，本想要咸鱼翻锅的，他奶奶的，没想到粘锅了。

15、快乐如清风，吹走笼罩在人们心头上的乌云;快乐如美酒，酝酿得越久味道越醇香;快乐如小溪，只有流入大海才更能感受到自己的存在;快乐如饮料，一经打开便冒出诱人的沁凉

16、爱你一万年，眼睛朝着钱;要想来见我，速汇一万元。