一、怎么打开心结的说说

1、活在别人的掌声中，是经受不起考验的人。

2、听完我的故事，Blinn医生提醒我注意在讲述过程中身体的感受。

3、比如，有过失去亲人的悲伤心结，才更懂得享受有家人陪伴的幸福；

4、难过的是失去和拥有都由不得我

5、那就要看你男朋友对她的想法了！如果还爱着她那没办法你在怎么生气发火你也争不过她！！如果他爱着你的话，至少这个事情他应该懂得你的想法至少他应该知道你会因为这样的事情生气，难过！！！他够爱你的话，就不会让你去发现这个秘密的会自己吧这个照片消失掉！！毕竟这个只是过去的，要回忆的话就在脑海里回忆这样至少不会伤害你！！！可是你的男朋友却这样的让你看到了我估计他还在爱她吧对你的爱远远不及对她的爱！！！自己做个聪明的女孩，跟他好好的谈谈吧！！看他怎么说，如果说他忘不了过去的话，那你就选择离开吧！！因为你永远争不过他心目中的她的！！如果说他只是当朋友的话，那么请他以后也要注意你的想法！！！不能这么自私的不顾你的想法！！！聪明的他我想他知道会怎么做！！

6、说到底，一切在于心，心是什么状态，你就是什么状态。

7、“老丁，你说的没错。但你有所不知，在1996年的时候，政策改变，我们把退休职工的工资基数全部拉平了，因此1996年之后，就不存在你说的问题了。”这时候，人社局工作人员一边向丁殿明解释一边翻出当年的文件，“我这儿有文件，你可以看看。”

8、时间在这样的时候,是不是最好的良药呢,不去想,不摇见面,慢慢养伤.有的事情,发生了.挽回不了什么了,毕竟没有后悔的药留恋只会让自己更处于难过之中,办法有很多种,但是都是自己选择的,,希望你能解开心结,希望你能够继续快乐的生活,希望时间飞快,转眼即逝

9、陶国栋觉得有道理，仔细梳理了材料，与组长汇报了情况。组长孟庆忠当机立断：“不管伤残补助钱多钱少，不管事情年代是近是远，老丁既然找到我们，是对我们的信任，我们就要帮他查清楚、弄明白。”

10、做了以上几个步骤，可能你的心结会得到缓解，又或许很多人就释然了，但是如果你的执念很深，那我劝你面对他，面对她，面对它，只有面对，才会过去，永远遥望，是永远无法经历经过、结果、最终成为过去的这样的过程。

11、心绪不好或心理压力大时，千万不要一个人关在屋子里生闷气，苦恼自己，应该走出去，到环境优美、空气宜人的花园、郊外，甚至是农村的田园小路上去走一走，舒缓一下心绪，去除一些烦恼。

12、知易行难,的确如此。打开心结,接受现实有一个过程,家人要有心理准备,要有足够的耐心。

13、但河合先生说，倘若忘记依赖的重要性，那就不可能做到真正的自立。

14、我们之间的婚姻到此结束吧，我和你的心结打不开，我们之间永远无法幸福的生活！

15、感谢上苍我所拥有的，感谢上苍我所没有的。

16、有时候依赖一下，也没事的。

17、要理解一个道理其实一点都不难，难的是你真正对它的认同。而建立认同的最重要的一点并不是我们经常以为的，看这个道理的逻辑是否正确，而是感同身受，是你在亲身经历了一件或者很多件事情以后，你的感觉告诉你，这是对的。只有这样，我们才能真正的认同。

18、比如，在生活工作中，没有达到自己最高的要求，但已经为此付出最大的努力了，那便足够。

19、病情分析：根据你的描述，你这是感情的问题指导意见：根据你的描述，两个人在一起，要考虑现实实现的可能，是否适合，不能盲目的在一起，多多交流，之间不要有什么误会,其次相互信任是最基本的。

20、所谓解铃还须系铃人，首先得找到心结的源头，再去想解决的办法，如果找到了，那么离解决的办法也不远了。

二、有心结的说说

1、人生最低的境界是平凡，其次是超凡脱俗，有些事情，可以改变，我们就要尽力把它们往好的方面改变。有些事情，我们改变不了，但是我们可以坦然接受事实，至少我们不会心力交瘁。

2、在遇到逆境、困难、打击、挫折、不幸而痛苦时，要善于用坚定的信念、伟人的言行、生活中榜样、生活的哲理来安慰自己，使自己产生同痛苦作斗争的勇气和力量。

3、《我的前半生》里，唐晶一直芥蒂的是薇薇安和贺涵有某种不正当的关系，贺涵解释了一年多，仍然不管用，唐晶还是放在心里。其实，他们两个真的没有什么关系，以贺涵的品位和修养，他是不会看上薇薇安的，两个人也不会发生什么，像贺这么清高的男人，一般女人很难入他眼，他怎么会和薇薇安有关系呢？

4、总有一个地方，一辈子不再提起，却也一辈子都不会忘记。总有一个人，一句对不起让你心痛，刻骨铭心。总有一段情一直住在心里，却告别在生活里。忘不掉的是回忆，继续的是生活，错过的，就当是路过吧。来来往往身边出现了很多人，总有一个位置一直没有变。

5、心结就像我们心里未包扎的伤口，虽然不会对你造成致命的伤害，但这种伤害一种都在，甚至贯穿我们一生。这带给一个人的痛苦，其实不必其它问题来的轻。

6、活化资源：所谓活化资源，就是让受伤者重新审视自己内在的以及外在的有利条件。当我们受伤，往往会过分的悲观，往往只看到糟糕的一面。而这一技术，就是帮助我们重新审视整合蕴藏在我们外在的、内在的、身体的资源，比如：至少我的身体健康;至少我还有一个无活不说的朋友等等，帮助我们去追踪那些积极的身体感觉，以及因为发现有利资源而引起的身体变化。这个练习有助于建立内在的复原力，更新个人的觉察力，同时镇定神经系统，将积极的经验扩展为内在感觉，获得自我疗愈的信心。

7、无论是繁华还是苍凉，人的欲望无止境，在这个充物欲横流、充满竞争的社会里，生活有太多的难题和烦恼，要适时调整自己，懂得取舍，该坚持的坚持，该放弃的放弃。

8、人的一生会遇到许多人，会相知，会相爱，同样，也会分离。如果你去留恋每一个人的话，你可能不仅仅会错过你最重要的人，而且一生都将在悲伤中度过。

9、释义：碧纱帐里，彩珠帘内，皇帝与宠妃，使君与罗敷，出双入对，相互依偎，厮守之状如胶似漆。

10、比如，顺利大学毕业，找到第一份工作，收获第一桶金，这些都是我们得到的，值得我们享受的事物。

11、一来，他们更容易明白和理解你的感受，二来，你也能从他们身上看到他们对问题的看法。通过有相同经历人的现身说法，更容易帮助你解开心结。第有时候把所有不开心都说出来的那一刻，心结自然就打开了，有的心结之所以打不开，只是缺少一个愿意倾听自己好懂自己的人而已。

12、心理学家调查过，一个人局限在一个地方过久，就变变得焦躁，这就是为什么我们常常对自己的家，对公司产生厌烦，所以旅行就诞生了，换个环境，换个说话对象，亲近自然你会舒服些。

13、所以哥哥很苦恼，谁才是父母的好孩子呢，挫败感也油然而生……

14、正如一句西方谚语所说，“同一件事，想开了是天堂，想不开就是地狱。”在当今最流行的心理治疗流派之一——认知疗法的专家们看来，人心理问题的形成分三步：诱因(家庭冲突、感情破裂、事业受挫、人际失和)，不合理的信念(对诱因的错误理解)，结果(不好的行为和情绪)。其中，不合理信念就是症结所在，用认知疗法的核心思想来说，就是“你看待世界的方式，决定世界对待你的方式”。而“想不开”，就是其中占主导作用的不合理信念。

15、“换个角度看世界，你会幸福很多。”

16、坚持是一种品质，过度的执着却成了执念，束缚着我们的人生，让我们陷入围城式苦恼。我们常说要学会“宠辱不惊，闲看庭前看花开花落”，但是真正做到放下，打开自己的心结是一件很难的事。

17、时光越老，人心越淡。曾经说好了生死与共的人，到最后老死不相往来。岁月是贼，总是不经意地偷去许多，美好的容颜，真实的情感，幸福的生活。也许我们无法做到视若无睹，但也不必干戈相向。毕竟谁都拥有过花好月圆的时光，那时候，就要做好有一天被洗劫一空的准备。

18、如果你能每天呐喊二十一遍“我用不着为这一点小事而烦恼”，你会发现，你心里有一种不可思议的力量，试试看，很管用。

19、当然对于男人来说，想要女人打消心结，自己一定要做得好，说得好不如做得好。她会看在眼里的，一定要做好，好的她无可挑剔。

20、想多了的人要找证据驳倒自己的不合理信念。李婷已经给丈夫贴上了“偏心眼”的标签，现在可以找一些相反的证据来驳倒自己，比如老公到自己娘家很勤快，回婆家却很懒。

三、关于打开心结的句子

1、2由于我们的妄想妄作，才会有烦恼的心结，这结，是我们自己打上去的。

2、暗恋是风喜欢是海啸爱是海可人是孤岛

3、解不开的心结有好大事，婚姻从来不能用来挽救一段破碎的感情。

4、不自知的东西，照了镜子也没有用。

5、我有太多的困惑解不开，我有太多的心结打不开，我心痛，我纠结，我难受……我无法释怀，我该怎么办啊?

6、简介：最实用的心理学知识，每天学一点，让你懂得自己，懂他人心理，生活回归快乐幸福。还有心理老师在线解答心理问题哦。

7、每一个人在成长的过程中，都避免不了各种心结对自己的影响。

8、有事大家好解不开的心结，每个人总有一些东西沉淀在心底。

9、与智者沟通，与长者沟通，与爱人沟通，与朋友沟通。但选择沟通的人，一定是保守秘密的，关心自己的。并且具有一定的心理学知识。

10、●平日互动良好的话，发生什么问题时立刻说清楚，就不会形成“心结”。但心结已经形成，越早揭开越好。亲子之间不必太介意面子问题，总要有一方主动去做，为什么不是你呢？可以借某个节日或生日等时机，开口表达歉意，只要打开对话窗口，事情已经解决了一半，另一半，就看你的智慧了。

11、作为男人深爱的女人，根本不用怀疑什么，更不要有什么心结。如果他爱你，他会用自己行动告诉你答案的。如果不爱，那就不是心结的问题了，而是心痛。

12、进行一场远足旅行。

13、牵挂一群人……想到他们打不开的心结死结就愁，虽说儿孙自有儿孙福吧，可是过不了自己这一关。

14、医生说，这个方法虽然很简单，但涉及到了“创伤修复模式”的整体理论基础。通常很多人会认为我们的头脑和身体间的关系是单方向的决策和执行的关系，头脑思考和命令，身体只是执行意愿的工具;但是，今天，已经有越来越多的心理学家、脑科学家和神经科学家相信，我们的身体和头脑之间的关系不是那么简单，它们是一个相互影响，相互作用的有机系统，不仅我们精神世界会影响躯体反应，主动地调试身体的动作和姿态，同样可以作用于我们的心灵。

15、当你知道你的爱对对方不仅无益，反而有害的时候，当这种爱曾使自己和对方陷入众叛亲离的境地的时候，当自己和对方的爱危害到无辜的第三者或更多的人的时候，就是你的爱情应该止步的时候了!

16、河合先生当然不是否定自立，而是提醒我们，自立和依赖是复杂地纠缠在一起的，只有懂得依赖的人，才能真正做到自立。

17、心结之所以难解，是因为永远叫不醒装睡的人，道理谁都懂，却依然会在某个瞬间思绪万千。

18、“老丁，你不知道，当年你临近退休伤了腿，退休时伤残补助还没有审批下来，因此当年的补助没能及时发给你。”老会计解释道，“你再看93年的增资表，上一年欠你的2元补助款一次性都给你补上了。”

19、人生，有多少计较，就有多少痛苦；有多少宽容，就有多少欢乐。痛苦与欢乐都是心灵的折射，就像镜子里面有什么，决定于镜子面前的事物。

20、但是，化解心结的唯一办法就是打破这种本能惯性，去直面它。

四、把心结打开的说说

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4、拿一张纸，写下自己的心结。

5、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。

6、感情不顺，或许说明有更适合的人在等待着我们。

7、当然了，河合先生并不是要我们真的做到一无所有；

8、首先坐好：认真感觉你的全身，哪里的感觉最好?

9、当然河合先生并不是要我们一味顺从命运；

10、每个人的内心都不是坚强的，谁都不愿意去接受那些出乎意料的痛。所以如果爱一个人，就不要说太多做不到的承诺。如果不爱一个人，就不要轻易接受对方所有的好。我们经不起来来回回的辜负，也扛不住反反复复的背叛。

11、释义：时间久到博山炉的香自灭了，镜子首饰盒落满灰尘，只剩一枚同心结。

12、想坏了的人要寻找事物的积极面。经过聪明人的点拨，老太太终于醒悟：雨天好卖伞，晴天好晒盐，两个儿子都不用愁。

13、“但如果一味顺从，人类永远不会进步。”

14、怎么样解心里的结，我咽下一口苦水。

15、病情分析：你好,是受到了刺激才会有轻度焦虑症和抑郁症的!指导意见：建议平时你应该多点的陪在她身边,尽量不要刺激她.陪她想做她想做的事,.多点和她聊天,散步.说下开心事,等她注意力分散!

16、你想要的东西都很贵，你想去的地方都很远，只有不停的努力，才能攒好足够的勇气，跨过人生中的每一场冒险。

17、就是让别人来说服你啊！如果你说服不了自己就不要想这件事，和别人说说，听听别人的意见，千万别钻牛角尖！或许你现在不明白的事情，过些日子在一想，其实也没什么啊！希望你可以开开心心的找到自己想要的答案！

18、医生问：“好，你现在去认真感觉你的全身，哪里的感觉最好?”听到这个提问，我一下子就愣住了，怀疑是不是现场的翻译搞错了——难道不应该问哪里不好吗?我们不是要解决问题吗?怎么先问我哪里“最好”呢?我有生第一次去感受自己的“好感觉”。首先被我意识到的是整个下半身的好感觉——从臀部到双腿、再到两只脚——确实都感觉不错，很放松。然后我试着让两只小腿的肌肉用用力，立刻体会到双脚踩到地板上的踏实感，之后又感受到整个沙发把我支托得又稳又舒服。这时，我意识到自己的肩膀有点僵硬，于是有意地将它们向下放松。

19、最困扰你的一个心结是什么？

20、这本书，是风靡整个泡菜国，让千万读者受益良多的治愈之作：《今天要比昨天过得更好》。

五、关于打开心结的说说

1、如果有一天你碰到了一个和你类似经历的人，尤其是那些并没有因此而留下心结的人，最好找机会和他们谈一谈，聊一聊。

2、“当年伤残补助每月多少钱？”陶国栋问道。

3、河合先生认为，说得极端一点，其实这就是在趋向逃避。

4、在50岁时往返韩国英国学习，最终获得了牛津大学英语专业博士学位；

5、所以，首先我们需要了解什么是心结。

6、爱人就是爱人，只要去爱，不要拿来比较不要老说别人的老公如何如何好，别数落他没出息，你是他最亲密的人，你还这么说他，好象不太应该，对大多数男人来说，欣赏和鼓励比辱骂更能让他有奋斗的力量。何况，爱他还忍心伤害他吗？爱他一定要尊重他，再生气也不可以出口伤人，言语的伤口有时一生都在流血的。身体的伤害很容易治愈，精神的伤害后果是可怕的。不可以整天。

7、而是说，或许我们不必时时都准备着与命运抗争的状态，偶尔停下来享受命运也无妨。

8、那么，我们应该怎样做，才能够打开自己的心结呢？

9、“好了，你的身体已经很难受了。换个头脑，跟我说一说那些对你的困扰有帮助的人或者事吧!”Blinn提示我。于是我提起了我的心理治疗师。

10、多做事，少说话，别多想。

11、不是读书没用，是你读的那点书没用。

12、从小依赖于父母，长大后才有真正意义上的自立。

13、接受不了亲人的离世，事业的裹足不前，以及个人的婚姻大事还没着落……

14、同心结缕带，连理织成衣。——唐代骆宾王《帝京篇》

15、人生就是一个容器，装下的快乐多了，烦恼就少了。

16、比如，准时上班和完成工作是必须完成的，那就尽力去做；

17、河合先生认为，如果对待命运没有享受它的心情，心中放不下的事会越多，人就越不会幸福。

18、享受一点一点得到的东西。

19、能唤醒我们心中的答案。”

20、比如有的人并不是一开始就对婚姻没有信心，但是家人或者身边朋友一次次失败的婚姻经历，可能就会就会对他的内心造成阴影，觉得自己将来也不会幸福。