一、总要习惯一个人

1、对于习惯而言，或许可以是几天，或者更长。抉择于这个人的存在感强不强，以及你对这个人重视够不够！习惯代表你已经接受了他进入了你的生活，成为了你生活的一部分。一旦习惯了，应该就很难忘记了吧，毕竟时间虽然能改变一切，可习惯却也能改变你的生活～

2、无论是当初约定过"友谊地久天长"的好朋友，还是当初承诺过要一辈子在一起的恋人。

3、没有人真的想要孤独，我们都只是在等待一个人的时候，慢慢的习惯了一个人。

4、那一刻，你忽然意识到，原来在这个世界上，没有谁会永远对谁好，更没有谁有义务，要永远陪伴在谁身边。

5、总有一天，你会习惯一个人的生活，你会学会独自消化自己经历过的所有痛苦和不甘。

6、快来添加新的狮子粉丝群吧

7、从中选出2位，送我的同款kindle一部

8、我有个好友叫郑枫，今年31岁了，依旧孑然一人。28岁家里催婚催得厉害的时候，他一气之下就买了机票飞到海南过年，之后迫于压力还是回来了，慢慢的家里人消停了不少，催婚催着催着也就不再催了。

9、习惯一个人，需要充盈的灵魂，一个内心丰盈的人，内心一定是平和的，一篇文章里这样写道：“女孩子，一定要好好读书，无论是专科还是本科，选个好就业的专业或是你喜欢的专业，将来拥有一份体面的工作，这样将来的你若爱上一个优秀的男孩，你可以体体面面的嫁给他，他的父母会尊重你，待你如珠如宝。”不论你是有伴侣的人，还是在生活中努力挣扎的人，总要习惯一个人，学会和自己独处，是我们人生成长的必修课。

10、如果是你的上级，是公事那就不需要拒绝，是私事的话，告诉他现在还在上班期间，自己有其他的工作安排，他如果说下班做，那就直接回绝，告诉他，下班是私人时间，已经有安排了。

11、握手言和。希望我们活得生动独立，

12、在岁月的长河中，我们用渺小的步伐丈量着人生，我们出生时是一个人，结束时也是一个人，这长长的一生，总要习惯一个人。一个人也要努力拼尽全力，实在做不到时就放过自己，不必逼自己面面俱到，人人都想成为随便撒撒娇就能应有尽有的人，但事实是，自己蠢蠢欲动的基因，撑不住坐享其成的野性。正因为如此，习惯一个人，努力和独立变成了极其重要的事，许多人认为，独立就是富有。谈独立和富有是两件事，凡脚踏实地不依赖他人，养活自己，哪怕过得不那么如意和优越，也要习惯做更好的自己。

13、我和你一样，不也过来了吗？当时是很害怕很孤独不知道该怎么办好。好失落~~~~~寂寞就像被人抛弃的孩子。不过你要自己坚强，把这事情想明白也就没什么好难受的了，在不行就找个知己聊一下，开导一下会好些，不要刻意的去想或忘掉这件事。那样只会更难受~~~努力吧。不只你一人这样难过，还有很多人陪着你怕什么。

14、这本书写了作者爱情的酸甜苦辣，作者在生活中一个人吃饭，一个人挤公交，一个人上下班，曾经以为对孤独的恐惧，最终都能克服困难，并且明白了长大是一个人的事情，当享受孤独时，才能更强大，更加坚强。

15、是不是爱自己心里才是最清楚的，你可以失去他吗？你可以失去现在所谓的习惯吗？你可以忍受他把这种习惯用在另一个女人身上吗？如果可以，那你成功了，因为你不爱了，呵呵，如果不可以，请珍惜所谓的习惯，并不是每个人都会遇到真爱的，爱其实就是一种习惯，可能这种爱来的太平淡，让你几乎忘记了他的存在，但是一切都是在平淡中才能体现爱，如果不能失去这种所谓的习惯，请珍爱

16、单身这种状态，就像毒药一样，习惯了就会上瘾，你明知疼痛会在夜半惊醒时席卷你的全身，但比起害怕失去的筋骨疼，孤独就像皮肤流点血般麻木不觉。

17、我知道，我们一定有着不同的关于这个世界的想法，也知道，我们一定都各自怀揣着对于旧时与来日的心愿。但我依旧满心欢喜地邀请你来我的故事里做客，看看我心爱的人和事，看看他们平凡却又了不起的人生。你可以在任何时间离开，也可以陪我一起走到最后。不管你选择了哪一种，我都谢谢你曾经将你的时间交付于我。

18、我曾经看到过这样一句话：

19、我笑他青春期的叛逆来得太晚，一把年纪了还为结婚与家里人宣战。他说有时候不明白人为什么一定要在合适的年龄结婚，而不是遇到了合适的人才选择结婚。

20、“人的心灵应如浩渺烟海，只有不断接纳希望，勇气力量的百川才能风华长存，你要懂得欣赏悲剧，悲剧能丰富你的心灵，希望你不要媚俗”，愿每一个在努力奔跑的你，在自己的世界中绽放一片片花海，不固于情，不念于心，不问将来，不念过往，闲看日升日落，云卷云舒，享受一个人的柔软时光。

二、

1、在我25岁的第一天，我的新书《总要习惯一个人》要和你们见面了，这是我送给自己的生日礼物，也是我要和你们说的我25年的人生里悲喜交织的故事，

2、或许是见过太多次她妈妈掉眼泪的样子，所以她从小就没有安全感，不喜欢一个人吃饭，不习惯一个人看电影，害怕一个人走路。

3、很多单身的朋友经常会问我，怎样才能快点从一段痛苦的感情中出走，让自己快点“康复”。

4、有些还是有区别，有些就是一样的，要看具体哪些缺点，这些确缺点在生活中造成的坏影响能有多坏，坏习惯也是这样慢慢养出来的，自己不觉得，久而久之慢慢就形成了。

5、很多时候，明明我们脆弱得周身都是软肋，却在人前伪装得身披铠甲，无所不能。在爱情里我们都只是个小孩子，是个一委屈就掉眼泪、得了便宜才卖乖的孩子，谁也不比谁坚强伟大。

6、消费习惯是从有消费意识开始的，是一种慢长形成的过程，所以不管什么，想要改变一个人的消费习惯也需要一个漫长的过程

7、可结果却是，他们无法理解你，甚至觉得你小题大做。

8、也依然保持可爱与纯良。

9、习惯一个人独处，同样有利有弊。

10、在微博看过一句很喜欢的话，"当你独自熬过了所有的苦，身边有没有人陪伴，已经不重要了。"

11、我以前也和你一样，总觉得和人打交道是一件很麻烦的事情，所以，总是一个人独来独往的，可是时间一长，说实话真的是很孤独的，有什么心里话想和别人倾诉，都找不到一个人。适当的享受孤独是很好的一件事，它会让你变得很独立，从内心深处更加了解你自己。长期一个人，就会得自闭症，你还是应该多和周围的人接触。没事的时候，切图书馆看书，让自己每天过得充实些。

12、你终于明白，自己一个人也能好好生活。

13、谢谢你愿意了解节目之外、声音之外的我，

14、①现在马上下单，才有机会获得我的亲笔签名版。为了让你们买到签名版，我每天都在一本一本地签，虽然很累，但为了你们一切都值得！签名版数量有限，先到先得，晚了就没有喽。

15、这个提问可以理解为两个意思：

16、林凡一个人生活我想我可以习惯一个人生活我想我可以假装不曾爱过冰冷的夜里让眼泪温热我感觉如果要走谁能说no我想我可以习惯一个人生活在记忆里面擦去你的承诺爱你怎么会是这个结果爱情是个梦而我睡过头

17、有时，你可能脆弱得因为一句话就泪流满面；有时，你也会发现，自己竟咬着牙走了很长的路。

18、《一生》里有一句话，"生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。"

19、结果，自然是大家都意料之中的答案。

20、而事实是，恋爱不久后，男生还是提了分手。

三、

1、总有一个人能有幸成为让你热爱生活的原因怎么回复她？你可以这样回复他你说的很对我希望那个人能快点来到我身边让我可以从此更热爱生活

2、我也在一个人发呆。。看手机看着看着就可以走神。我太佩服我自己了。孤单就孤单把。我也是一个人。一个人的不少。你不习惯孤独。时间长了就好了。我就已经习惯了。幻想。。。我手机一没有电我就开始幻想了。。。

3、现在下单购买，就可以得到：

4、现在好多娃娃都是挨到起大人睡的,我家东屁屁也是,而且还要跟我睡一个枕头,恼火呀,只有慢慢来了,如果说你一下就让他自己一个人睡的话,一会就醒了

5、袁小仙说"这也算个事儿?“

6、从她懂事起，每天都看着爸妈为了生活的琐事争吵，偶尔爸爸生气时，还会对她妈妈动手。

7、“好男儿志在四方”，只身一人离开家乡来到北京两年多，身边也少了父母的叮咛，莫不是这天气冷的早，夜里感觉到的寒冷，也不记得该添加衣物了。

8、我知道这个世界上，有许多事情不容易。

9、《总要习惯一个人》是2018年7月湖南出版社出版的图书，作者是蕊希。

10、"但我还是受不了她在我面前抠脚，烦死了！"

11、“我会去关注他的每一条动态，他朋友圈里的内容我烂熟于心。”

12、这里的“争取”其实是争取“找回自己”的过程，是一个让自己重新能够辨识爱、拥有爱人的能力的过程。

13、人的脆弱和坚强，总会超乎自己的想象。

14、但人生也真的可以从艰难中找到很多幸福。希望我们终于有勇气，

15、生活或许总要习惯一个人，但当你温暖他人的同时，也温暖着你那寒冷，你不再只是一个人。

16、从小到大，好像没有一个人会一直陪在你身边，永远对你好。

17、努力说服自己不再想起以前的事情，尽量选择不要去曾经一起去过的地方，来一场说走就走的旅行，去不同的地方看看不同的风景，走走停停中，慢慢就释怀了。

18、原来很久以来，她心里一直住着一个暗恋的男生。她说：

19、无论什么时候，都要学会独自行走，只有这样，你才能走得更自信和坦然。

20、旅行不是走出去，而是把自己找回来。

四、

1、因为还能在今天去为自己和在乎的人做些事情，

2、点上方蓝字关注「狮子小茶馆」

3、为了方便与更多的小狮子们交流

4、“我还没清空我自己，我实在没能力开始下一段恋情。”

5、这要看这种习惯对自己对大局是否有益有利。如果是正向的、积极的效应，习惯一个人没有什么不好，可以持续下去。古话说，近朱者赤近墨者黑，让自己更加充实和充满正能量，积极面对人生，这是好事。

6、我知道，这5分钟的剧情，在悠悠心里重复走了无数遍，只差这一遍，自己去真实的面对。

7、这个提问可以理解为两个意思：

8、美国作家西蒙德·卡佛说过一句话，“夜里不睡的人，白天多多少少总有什么逃避掩饰的吧。白天解不开的结，黑夜慢慢耗。”

9、愿你在一个人的日子里，也能开怀大笑，不辜负每一天，好好爱自己。

10、我们来到了江南的一处民宿，白天在湖边聊心事看日落，分享心里“不能说的秘密”。可能是因为和朋友、家人相比，面对陌生人更容易没有顾虑的倾诉，就好像找到了那个可以倾诉的“树洞”。

11、但如果这种习惯对自己毫无裨益，对大局也不利，那么这种习惯无疑是不好的。有句话叫冷水煮青蛙。当你习惯一个人后，自己的思维方式和行为举止逐渐被同化，而这种同化并非有益的话，那么结果是可怕的，首先自己也越来越负面却不自知，结果将是被煮熟的青蛙。这种情况下，越早醒来越好。

12、爱他不是未来的他，不是以前是他，只是现在的他。。习惯一个人不是习惯他的样子，不是习惯他的个性，只是习惯他的全部。。习惯一个人不是爱一个人，爱一个人是习惯一个人。。习惯一个人很难，爱一个人更难。。

13、出品：红河卫生职业学院

14、因为吃到喜欢的糖葫芦和烤红薯，

15、后来，那些想要说出口的难过，到了嘴边，也只能默默告诉自己，"算了吧，太矫情"。

16、我一直记得，那天晚上悠悠同学和我们分享了她一直单身的原因。

17、把心清空，是为了让新的爱情住进来。

18、经历过黑暗，才有对光明的渴望。经历过风雨，才懂得阳光的温暖。经历过沧桑，才拥有温柔的内心。成长路上，会遇到一些困难，也会有失望无助的时候，不要害怕那些困难，更不要害怕一个人面对那些困难的孤独时光，恰恰相反，当我们走出去，我们会独自克服孤独所带来的力量，塑造更完美的自己。到时我们内心变得强大，才会更加有勇气面对未来。正所谓不经历风雨，哪能见彩虹。

19、就好像是上帝安排了这次旅行，让我来到这里，自己一个人找到一个答案。看来是时候忘掉这一切，开始新的生活了。”

20、买张儿童床，等他睡着的时候抱到儿童床睡，但刚开始的时候必须是跟你同一个房间睡，让他慢慢习惯一个人睡！

五、

1、昨天午休的时候郭大炮和我们吐槽他的女朋友

2、一个人吃饭，一个人工作，一个人忙里忙外，一个人生活这或许是我，或许是你，因为世界很大，距离很远，总要习惯一个人。

3、一开始我们满腔孤勇地试错，一段感情结束后我们会反思，会成长，会期待下一段感情的到来，后来随着年岁的增长，我们越来越害怕感情的失去，因为我们很难再奋不顾身去爱，往往是我们在自我舔舐伤口的时候，已经慢慢地习惯了一个人。

4、(须购买"当当自营"版本，才有以下福利)

5、以上所有都是摘自蕊希的《总要习惯一个人》书中文字，如果你也和我一样在读这本书，留下你喜欢的语言吧。

6、"你还有我，陪你度过一个又一个百无聊赖的夜晚"

7、年轻时候的我们，总是羡慕童话里王子和公主能幸福地生活在一起，其实能在一起已经是最美好的结局了，因为现实会告诉我们，在一起了王子和公主可能会吵架，会分手。

8、利：富有智慧的人独处，可以冷静思考，面对复杂纷繁的事物，可以不受外界影响，捋清思路，专注于自己追求的目标，一往无前。

9、“生命中曾经有过所有灿烂，终将需要用寂寞来偿还人生，终将也是一场单人的旅行，一个人的成熟不是你多善于与人交流，而是学会和孤独和平相处，孤独之前是迷茫，孤独之后便是成长。”

10、这里的“争取”不是说在寂寞的时候急哄哄的投入一段感情，不是为了恋爱而恋爱。

11、都有让人抓狂和无法忍受的毛病

12、没有谁一定要包容你的小脾气，也没有谁有义务承担你的期许。

13、没有独自旅行过的人，不足以谈人生。我们总要习惯一个人，去和自己相处，去亲自找到一个答案。

14、不开心的时候，可以好好睡一觉，也可以外出散散心。或许你会发现一些平日里，从未见过的惊喜。

15、歌曲：独活歌手：炎亚纶词：张简君伟曲：蓝小邪编：游政豪早习惯一个人来又去更宁愿一个人醉又醒人生几千万里从未盼过能与谁同行孤身闯过天和地才尽兴你的心竟然也会结冰你原来也不在乎黎明我不信命或许也是某种写好的宿命来让我们或相遇或分离孤芳一世幸得一知己浮沉半生可歌不可泣若论成败随他留在人间笑骂里独自活过再独自死去也算我们的默契你的心在我心里结冰我的夜为你舍弃黎明我不信命为何非要给我这样的宿命来让我们一相遇就别离孤芳一世幸得一知己浮沉半生可歌不可泣若论成败随他留在人间笑骂里独自活过再独自死去也算我们的默契孤芳一世幸得一知己浮沉半生可歌不可泣若论成败输了世界只为赢得你只恨已是曲终人散尽独自怎么活下去

16、"我和男票三年了，每次吵架他都冷暴力！崩溃！"

17、不知道你有没有一种感觉。

18、你要做一个不动声色的大人了。

19、从中选出10位，每人送666元现金红包

20、后来，她谈了一场恋爱，把所有的时间和精力都花费在男朋友身上。

六、总要习惯一个人

1、//蕊希超大暖心福利//

2、谢谢你愿意掏出几十块钱买下这本书，

3、寒露将至，北京的天气略感微寒，国庆回了一趟老家，对比于家乡季节的秋高气爽，北京这个城市或许“只有冬夏，已无春秋",最直观的表现就是，昨天下班后，感受到“忘穿秋裤”的冷。

4、你总要习惯一个人，不是吗？

5、“谢谢在这里遇见大家，谢谢你们每个人对我说的话。

6、我已经准备好了所有，你会来赴约吗？

7、写给每一个爱过哭过失去过，但依然在用力成长的你。谢谢你们见证我的25岁，谢谢你们陪我度过25岁生日的这天，感恩有你们。我是蕊希，欢迎你来到我的世界。书里见，跟我，走吧。

8、看来你在个人问题上，遇上过挫折。我给你建议：振作起来，加入朋友当中，去搞一次活动，这个活动要带一定趣味和刺激，可以暂时忘掉过去；去参加一次自己感兴趣的培训，跟陌生人认识，也许会更加感觉到，还有另外一种朋友氛围；业余时间锻炼身体，把自己的优势和心情都投入到运动中去。

9、②现在马上下单，才有机会获得我的亲笔特别签版。不仅有我的签名，我还会写一句很特别的话送给你，外加唇印?，哈哈哈哈哈。特别签只有200本，现在下单，先到先得，随机发放。

10、从中选出1位，送iPhoneX一部

11、如果他将你当天事情排开去帮他做私事的话，就去做，他的直管领导如果问起来就可以直接把他卖了，说他安排的。制这样的人我最拿手了，还有什么尽管问我！

12、感谢关注，送你幸运的小心心

13、我们都想要罗曼蒂克的爱情，想要柴米油盐也觉得诗意的日子。于是我们总是羡慕相濡以沫的爱情，我们总在青春电影里回忆起拼命想要忘掉的那个人，我们也曾在别人的故事里流着自己的眼泪。