一、积极心态

1、心存感激。在日常生活中，那些持有NMA心态的人常常抱怨：父母抱怨孩子们不听话，孩子们抱怨父母不理解他们，男朋友抱怨女朋友不够温柔，女朋友抱怨男朋友不够体贴。在工作中，也常出现领导埋怨下级工作不得力，而下级埋怨上级不够理解自己，不能发挥自己的才能。他们对生活总是抱怨而不是一种感激。拿破仑·希尔认为，如果你常流泪，你就看不见星光，对人生、对大自然的一切美好的东西，我们要心存感激，则人生就会显得美好许多。

2、积极的心态就是干啥事都有活力和精神，热爱生活体现在锻炼身体，保持健康，喜欢做饭，喜欢做家务，喜欢画画，喜欢和别人聊天，喜欢干啥事都有热情，有自己的理想和追求，有自己热爱的事情，喜欢读书，在读书中找到做人的原则，在书中提高自己的素质，喜欢和爱的人旅行，喜欢听音乐，喜欢工作，热爱工作都是积极的心态。

3、三是让孩子知道这样的情绪会影响自己的身体状态。比如高兴的时候会拍手大笑，难过的时候可能会哭，还会愤怒的跺脚。刚才说牛奶撒了，就是一脸沮丧的表情。

4、这个游戏的大目标是通过4个小目标实现的：

5、二是积极动机。积极动机通常分为三个不同的层面，即成就动机、合群动机和利他动机。三是积极自我。积极自我，是指人对自我心理的调节，主要方式是自我防御及自我评价等，能及时对负面情绪进行有效化解，是使人保持积极心理状态的有效方式。

6、在大多数情况下，你怎样对别人，别人就怎样对你，就像那个讲述两个不同的人迁移到同一小镇的故事一样。

7、1932年出生于日本鹿儿岛。毕业于鹿儿岛大学工学部。

8、比如，特别想戴的蝴蝶结发卡找不到了，孩子肯定不高兴，当发现小兔子发卡也很可爱时，心情就变好了一点。所以这个方框里就同时有代表难过的蓝色和代表高兴的橙色。

9、美国宾夕法尼亚大学应用积极心理学硕士

10、这套课程一出来，同事立马拿回去给孩子用，这是她做的乌云阳光小手工↓上面记录了她用积极心态从乌云(看似不好的事)中找出阳光(好的一面)的三件事，其中左边的那个云朵上写的，就是她怎么用积极心态看待分组这件事的：

11、这套课程就叫《积极行为养成课》，一共有5课，循序渐进的推进，目的是帮孩子形成积极看事情的思维角度，养成积极乐观的行为习惯，方法是让孩子感受到积极心态的好处，产生转换心态、保持乐观的强大内驱力。

12、人最值得高兴的事：父母健在、知己两盗不走的爱人，其他都是假象，别太计较。

13、使别人感到自己重要的另一个好处，就是反过来会使你自己感到重要。

14、做人智商不高没关系，情商不高也问题不大，但做人的格局定是要大。如果一点点挫折就让你爬不起来，如果一两句坏话就让你不能释怀，那你的格局就太小了。说白了，你可以不聪明，也可以不懂交际，但一定要大气。

15、先不管这个理论是不是唯物的，光是里面出现的“机体”“心识”“物质”“量子”“机能”这些词，咱们这些当了妈的人就得反应半天

16、奥妙在于孩子翻上和翻下时看到的状态是不一样的，当把下面的折页翻上去时，看到的是杯子中有水的状态，当把上面的折页翻下来时，看到的是杯子中没有水的状态。

17、‍‍‍‍“哀莫大于心死”，只要心不死，就是不失希望，坚持努力，逆境和苦难总会过去，机会和幸运一定会光临。

18、快开学喽，你的目标准备好了嘛？

19、举例说明《积极行为养成课》的使用方法。

20、如果说一个人的心态非常积极的话，那么能够做到很多的事情，对周围的一切的事物都会有一个更好的发展，我们面对各种各样的事情的时候，可能自己会变得非常的疲惫，但是只要你的心态非常的好，到最后的时候，这些事情都能够轻松地解决，让自己能够变得更快乐。

二、积极心态的句子

1、大咖免费公益课开讲啦！

2、市面上讲行为养成的书特别多，也有一部分做成课程的，芊妈觉得咱们的《积极行为养成课》跟它们相比，有4个与众不同的特点：

3、问题是不要陷进去，要解脱出来并朝着希望奋进不息。

4、心大事就小，心小事就大。

5、心理学畅销书《吾心可鉴：澎湃的福流》的作者

6、3/6要对自己充满自信。要想保持积极的心态，一定要对自己充满自信。一个人的积极心态同时还来源于对自我的认知和满满的自信。一个人光了解自己还不够，还要去挖掘自身的潜能，并通过自身潜能的挖掘让自己充满自信，才能很好地保持积极的心态。

7、只是一杯牛奶洒了，她就会想到：早饭没吃好肚子饿，上课肚子不舒服没听清老师说的话，作业不会写老师要吵我......害怕上学不想上学。

8、埃米·卡迪，社会心理学家，哈佛大学商学院教授，曾登上《时代》杂志，被称为“游戏变革者”。

9、出版社：机械工业出版社

10、通过这样的对比，孩子感受到从不同的角度看事情，就会带来两种截然不同的心情，幸福的心情肯定比难过要好，所以，以后再有类似的事情，她肯定主动选择把事情看成“半杯水”的状态

11、积极心态：面对工作、问题、困难、挫折、挑战和责任，从正面去想，从积极的一面去想，从可能成功的一面去想，积极采取行动，努力去做，也就是可能性思维、积极思维、肯定性思维。主要是做事方面。积极心态，也是一种生活态度，阳光般的把生活中的一切当作一种享受的过程。

12、再比如第四课有一个“把它翻过来”的游戏，卡片上是一些生活中发生的事，妞和孩子轮流抽卡，要从积极的角度去说这件事，让事情向好的方向发展，也就是“翻转成”好事，最后谁翻过来的卡片多，谁就赢了。

13、向好的方面学习，积极努力地奋斗，每一天都要进步。

14、很多科学研究发现，积极情绪能够唤起人的创造力、韧性和幸福感，而过多的消极情绪，会逐渐降低人的认知能力，进而影响到生活的方方面面。

15、能让自己愉快的度过每一天

16、在我们一起寻找解决办法的时候，发现孩子们经历过的类似的事还真不少，而且被问到的朋友同事都觉得，不能只是帮孩子解决这一个问题，还要帮孩子转变心态，用积极的心态去看待以后所有的问题。

17、第二学期第九周升旗仪式

18、首先要养成健康的生活习惯，早睡早起，每天适当的锻炼。其次，饮食要有规律，积极调理身体。然后每天要出去走一走，不能在家里闷着。最后要每天保持好心情，悦纳自己。

19、出版社：国际文化出版公司

20、第二个人回答：“他们好极了，真的十分友好。”

三、积极心态正能量的短句子

1、一个小男孩向格鲁伊斯公爵扔鹅卵石，导致瓦西大屠杀和30年战争。

2、美国加州大学伯克利分校心理学系终身教授

3、学会微笑。微笑是上帝赐给人的专利，微笑是一种令人愉悦的表情。面对一个微笑着的人，你会感到他的自信、友好，同时这种自信和友好也会感染你，使你油然而生出自信和友好来，使你和对方亲切起来。微笑是一种含义深远的身体语言，微笑是在说：“你好，朋友!我喜欢你，我愿意见到你，和你在一起感到愉快。”微笑可以鼓励对方的信心，微笑可以融化人们之间的陌生和隔阂。当然，这种微笑必须是真诚的，发自内心的。正如英国谚语所说：“一副好的面孔就是一封介绍信。”微笑，将为你打开通向友谊之门，如果我们想要发展良好的人际关系，建立积极的心态，那么我们非要学会微笑不可。

4、这些小提示都很方便，可以随时随地的查看。比如积极手环，用子母扣粘成手环带在手上，上面的积极想法可以随时提醒自己，一共有20个手环来替换。

5、本书通过生动的文笔和有趣有料的生物学故事，揭开了生命科学神秘的面纱，它不仅生动地解读了生命的定义及奥秘，而且详细地追溯了生命的起源和演化，讲述了科学家在揭示生命奥秘过程中的重要发现。

6、芭芭拉·弗雷德里克森，北卡罗来纳大学杰出教授，积极情绪最杰出的研究者。

7、还有一些简单的小手工，能让孩子明白一个大道理。比如第三课中的“半杯水”，只要把两个杯子对齐粘好再折叠就制作完成了。

8、对过去视而不见的人，对未来将是盲目的。

9、过了些时候，第二个驾车人驶进同一加油站，问职员同一个问题：“这个镇的人怎么样?”

10、“积极心态”、“正向思考”是所有成功者共有的特征，这与自欺欺人的阿Q精神完全不同。

11、还有一点妞们要记住，游戏过程中千万不要对孩子做评价哦不管孩子是乐观积极为主，还是悲观消极为主，这都只是看待事物的角度和习惯而已，没有对错之分，而且孩子也在不断的成长和改变中，咱们的课程就是要孩子逐步转变心态。

12、三是要学会人生修养修为。做人行事，都要学会人生修养修为。不能稍有不如意之人事发生就发脾气或意志消沉，要忍得下，耐得住，更要淡定自若，处变不惊，妥安俗尘千般事，燃放心境万盏灯。

13、大约900年前，一场蹂躏了整个欧洲的战争竟然是因争吵而爆发的。

14、哪有什么错过的人，会离开的都是路人。愿你脚踏实地，也愿你仰望星空，往事不回头，未来不将就！

15、清华大学社会科学院积极心理学研究中心主任

16、努力工作HARDWORKH+A+R+D+W+O+R+K=8+1+18+4+23+15+18+11=98%知识KNOWLEDGEK+N+O+W+L+E+D+G+E=11+14+15+23+12+5+4+7+5=96%爱情LOVEL+O+V+E=12+15+22+5=54%好运LUVKL+U+V+K=12+21+3+11=47%金钱MONEYM+O+N+E+Y=13+15+14+5+25=72%领导能力LEADERSHIPL+E+A+D+E+R+S+H+I+P=12+5+1+4+5+18+19+8+9+16=97%心态ATTITUDEA+T+T+I+T+U+D+E=1+20+20+9+20+21+4+5=100%俩个都重要的

17、9个事情都涂完说完，孩子就能感受到自己的情绪习惯是什么，如果大部分的事情都觉得没什么大不了的，那就是天性乐观，如果每件事都能往后想到一些不好的结果，那就是比较容易悲观的消极情绪。

18、2010年出任日本航空株式会社长，仅仅一年就让破产重建的日航大幅度扭亏为盈，并创造了日航历史上最高的利润。

19、少年听了琴师的话，深受触动，他终于明白过来，快乐是世间成本最低、风险也最低的成功，却能给人真实的受用。倘若舍此而别求，就很可能会陷入失望、怅惘和郁闷的沼泽。少年心头的那团狂热之火从此冷静下来，他仍然常拉小提琴，但不再受困于帕格尼尼的梦想。这位少年是谁？阿尔伯特·爱因斯坦，他一生仍然喜欢小提琴，拉得十分蹩脚，却能自得其乐。

20、要心怀必胜、积极的想法。美国钢铁大王卡内基说过：“一个对自己的内心有完全支配能力的人，对他自己有权获得的任何其他东西也会有支配能力。”当我们开始运用积极的心态并把自己看成成功者时，我们就开始成功了。

四、积极心态的重要性

1、照看好生机勃勃的庄稼，别给野草浇水。正如《圣经》腓立比书第四章第八节所说的：“凡是真实的、可敬的、公平的、清洁的、可爱的、有美名的，若有什么德行，若有什么称赞，这些事你们都要考虑。”

2、疫情期间，家长首当其冲面临着安排孩子日常生活、辅导监督学习、配合学校防疫等各种事项，容易产生焦虑烦躁的情绪，然而此时保持自身的情绪稳定显得更加重要。在史家小学家校社党支部的引领下，史家小学联合史家和谐课堂家校共育课程的家庭教育指导师申明磊推出了《疫情期间情绪调试(家长篇)》从如何看待我们的焦虑、如何调整心态和如何帮助孩子做好心理防护三个方面帮助家长在特殊时期觉察情绪，建立良好的亲子关系。

3、在本书中，作者用最简单的语言分析了佛法四见地最核心的部分：一切和合现象都是无常，一切情绪都是痛苦，一切事物无自性，证悟超越概念。

4、有吗？只是可爱冒泡了呀~

5、疫情无情人有情，交大附中的老师们不仅注重线上授课，更注重学生的学习效果和心理健康。转入线上授课后，我校心理教师、班主任等各位老师在完成繁重教学任务的同时，通过多种形式对同学进行心理安抚与指导。

6、好了，第一课的具体情况就说到这，后面四课也都有大目标和每个游戏要达到的小目标。

7、把每一天当作最后一天过，珍惜、呵护、珍爱生命❤️

8、拿破仑·希尔曾讲过关于一个名叫沙都·逊达·辛格的人的故事。有一天，辛格和一个旅伴穿越高高的喜马拉雅山脉的某个山口，他们看到一个躺在雪地上的人。辛格想停下来帮助那个人，但他的同伴说：“如果我们带上他这个累赘，我们就会丢掉自己的性命。”

9、相反，如果因为事事不顺利，事事不如意，或者因为受到某种意外的打击，就一蹶不振，丧失了希望，不再为实现理想而奋斗，那么你的人生真的会暗淡无光。

10、所以芊妈还设计了一些日常积极行为小提示，有给孩子的积极语言泡泡、小手环、翻翻卡和一首积极心态打油诗，也有给爸爸妈妈的一本积极话术小册子。

11、这本书被称为“最精彩的传记文本之一”，也是著名作家茨威格的传世之作，被高晓松在节目中多次推荐过。

12、比如，那个不满意老师分组的孩子，她知道老师分组是她不能控制的，能控制的是自己的想法，从上面的想法2“尝试一种新的食物”中，她想到了：我也可以勇敢的尝试一下，那些淘气孩子也是我的同学，他们也有自己的优点，我认真听讲，我们一起互相配合，也能完成任务。

13、总之，一个积极乐观的心态，能让我们的生活变得更好。

14、迪安·德尔·塞斯托，国际著名心理作家、品牌营销专家、演说家。

15、比如理解失败是成功之母，懂得坏事可以变为好事，承认挫折是心灵成长的机会，那么，你不但能够有效地克服沮丧、烦闷等消极情绪，满怀信心，在正确的方向上坚持不懈的努力，而且在这过程中一定会萌生解决问题的智慧和灵感，成功乃是必然的结果。