一、极度抑郁的短句

1、如果我要死了，你就放心了。

2、蓬莱文章建安骨，中间小谢又清发。

3、为了不辜负今天这样的好天气，我决定去篮球场，果然打篮球的小哥哥特别多，捡了不少矿泉水瓶

4、♡好想见你一面，哪怕我可以站的很远

5、年纪大了，自尊心也跟着一起长大，有眼泪也不能轻易流，就得让它倒回去，于是啊，心里慢慢有了一片海洋。

6、我想这世上，最让我心动的事，莫过于你慢慢向我走来。开始很美，过程很累，结局很悲，清醒很难。这就是我们的故事。爱情就像一场游戏，谁最狠谁就是赢家。有时候我们需要的不是一盌鸡汤，而是一个巴掌。明天起，我会成为更好的人，因为你，但不是为了你。突然觉得没有你的世界也挺好的，不用拼命的找话题，不用时时刻刻迁就你。没有断不了的过往，没有放不下的情长。没有熬不过的心殇，没有忘不记得模样。只要时间足够长，没有什么不能忘。其实，我也渴望有一个人能懂我，我也渴望有一个人能走进我的心，告诉我不抛弃，不放弃。自从你离开，我的生命里就剩下了两样事情可做，寻找你和等待你。风已停，梦也醒，所有的爱情不再那么心累！

7、春花秋月何时了？往事知多少。小楼昨夜又东风，故国不堪回首月明中。

8、说到这群抑郁症患者，相信很多人都不陌生。甚至很多初中生都觉得自己有，因为总是心情不好。但实际上，心情不好并不等同于抑郁症。心情不好很容易缓解，但是抑郁症真的很难治疗。这次分享一个相关的故事，抑郁症患者常说的三句话。让我们来看看。

9、扬言陪我走完一生的你总是迷路。

10、你抬起头拿刀指着我，我便提枪对着你，你把刀插进我心里，我便扣动扳机，你的刀不差分毫，我的枪没放子弹。

11、深情从来都只有被辜负，只有薄情才会被记住。

12、说了在忙就是在忙，还要问我忙什么。

13、♡有些人努力一辈子，却发现自己只是一个路人甲

14、爱情就像是乘法，只要一方为零，结果就一定是零。

15、我既不需要成绩优秀名单上有孩子的名字，也不需要成为一个拥有数百万粉丝的超级博主来赢得自己在这个世界上的位置。

16、内观禅修社(InsightMeditationSociety)的联合创始人约瑟夫·戈尔茨坦曾经说过，“智慧是对所有现象的无常、易逝本质的清晰观察，并且知道无论发生什么，现象都会消散。当深刻意识到这种无常时，我们就不再执着，当不再执着，我们就会走到痛苦的尽头。”

17、♡我自己说不出口的总希望别人多问一句。

18、今后的路，我希望你能好好的走下去，而我坐车

19、有些事，你真别看清，看清，心痛；有些人，你真别看懂，看懂，伤情。

20、每个人都会累，没人能为你承担所有伤悲，人总有一段时间要学会自己长大。你总要度过生存期，才能谈生活和梦想。

二、极度抑郁的短句八字

1、请用两个字形容你的男朋友

2、无论对谁太过热情，就增加了不被珍惜的概率。倘若没有过度的欢喜，便不会有极度的悲伤——《人间失格》

3、我想酷一点，感情我不要了

4、我从冥想老师塔拉·布拉赫博士《全然的接受》一书中得到了这个“咒语”。我们应对痛苦的方式之一就是将它转化为同情，她在书中写道，“当将苦难转化为同情，我们就会意识到自己与所有生命的联结。”这个“咒语”帮助我用同情超越痛苦。

5、♡不喜欢无病呻吟的矫情。

6、没有人值得你流泪,值得让你这么做的人不会让你哭泣.失去某个人,最糟糕莫过于,他近在身旁,却犹如远在天边.纵然伤心,也不要愁眉不展,因为你不知道谁会爱上你的笑容.对于世界而言,你是一个人;但对于某个人,你是他的整个世界.不要着急,最好的总在不经意的时候出现.

7、闯入我生活的人是你，说爱我的是你，说分手的也是你，最后哭的像条狗的却是我自己。

8、常常会一个人崩溃，然后又一个人痊愈。

9、事实上，最早的咒语是3000多年前印度教徒使用的，后来佛教、基督教、道教教徒和很多有信仰传统的人也开始使用。严格意义上的咒语由赞美诗、咏唱、音节或一串词组成，这些词被认为是神圣的，具有心理和精神层面的力量。

10、我想跟你一起去看八月的海，在九月的暖风里奔跑，撑着伞走过十月的雨夜，而我只是在七月的早晨醒来。

11、♡迷失的时候，选择更艰辛的那条路

12、人总是经历了太多的时候偷偷变了一个性格

13、愿你如花美眷常伴身旁，祝我自此一人笑的猖狂。

14、那种一次又一次卑微的样子，都快要习惯了吧。

15、你是我的全部你知道不？你是我的最爱你知道不？你是我生命的支柱你知道不？你是我活着的理由你知道不？我发错了你知道不？光棍节快乐知道不？一人消费，没有拖累，独立自主，拍板干脆不扫房屋，不叠床被，不听罗嗦，不会下跪，不看脸色，不用惧内，没有吵闹，没有眼泪，所有收入，自己支配，花钱潇洒，当家绝对，朋友相聚，乱侃胡吹，参加饭局，满足肠胃，能吃能饿，能喝能醉，能爱能恨，能熬能睡，昼夜上网，聊天泡妹，打情骂俏，胆大妄为，连连出招，频频约会，搂抱亲吻，无所忌讳，奔波劳累，身心疲惫，我行我素，无怨无悔，人生短暂，自由可贵，单身倍好，光棍万岁！11月11日光棍节将至赠同志。。

16、临床抑郁症患者和精神疾病患者，临床上无法控制，医护人员无法对其进行药物治疗，可能导致植物神经功能紊乱的临床特征。脑神经元和神经递质不能作用于自主神经功能，会导致身体的各种疾病。

17、我知道什么呢？其实我什么都不知道，一切都是荒谬的，一切都是杂乱无章的，因为没有什么东西能够确定，而人只是保留了他的洞察力以及对于封堵他的一堵堵围墙的明确的认识。——《西西弗神话》

18、外面情侣那么多，我都不敢出去，我怕他们后悔有对象

19、愿你能遇见那个人，那个能让你不用再咬着牙逞强，憋着泪倔强的人。

20、综上所述，临床抑郁症和精神疾病已经成为当今时代临床常见的高发疾病。如果长期处于轻度抑郁状态，可以寻求医护人员的帮助，或者与亲友交流。

三、极度抑郁的文案

1、♡常常是最后一把钥匙打开了门

2、向日葵只有一个太阳，而太阳有很多向日葵。

3、先生的文章正有建安风骨，又不时流露出小谢诗风的清秀。

4、痴心疯、深知是你是梦我怎敢触碰、酒伴久身、花若怜ヽ、佯装坚强、路过却假装不认识、别说谁变了你拦得住时间么、噬魂、香烟ㄨ吥离手、莂说丶対罘⑦、早已习惯不曾习惯的习惯

5、万里长风，送走行行秋雁。面对美景，正可酣饮高楼。

6、生无可恋也不想去死

7、我已经没有遗憾了，但希望你有。

8、我就像现在一样看着你微笑，沉默，得意，失落，于是我跟着你开心也跟着你难过，只是我一直站在现在而你却永远停留过去。

9、世界上其实根本没有感同身受这回事，针不刺到别人身上，他们就不知道有多痛。——独木舟《深海里的星星》

10、以上内容参考：百度百科——重度抑郁症

11、生气归生气又不是不喜欢你

12、临床上患有轻度抑郁症或

13、轻度抑郁的人通常会说话

14、♡即使我穷困潦倒一生，我也想短暂的富裕。谁想被唾弃呢

15、如果很喜欢很喜欢一个人，那么，保持一个朋友的距离就够了，这样可以一辈子。千万不要奢望靠近，人一旦有了贪欲，就注定要失去。

16、今时不同往日，咫尺天涯，我身染重病，就像秋千索。夜风刺骨，彻体生寒，听着远方的角声，心中再生一层寒意，夜尽了，我也很快就像这夜一样了吧?怕人询问，我忍住泪水，在别人面前强颜欢笑。瞒、瞒、瞒。

17、成长的路上被辜负得多了，自然也就学会了防卫，结果防住了恶意，也挡住了好意，只剩一身疲倦与孤独。

18、♡人生到处知何似，应似飞鸿踏雪泥

19、多幸运才能遇见你，多遗憾又错过你。

20、痴心疯、深知是你是梦我怎敢触碰、酒伴久身、佯装坚强、路过却假装不认识、别说谁变了你拦得住时间么、早已习惯不曾习惯的习惯。

四、极度抑郁的短句配图

1、你看到的洒脱，都是我心碎之后的无可奈何。时间没有让我忘了你，而是让我习惯了想你，不能遗忘的人终究难忘。

2、抑郁症最痛苦的症状之一就是你的绝望感——你的余生可能都会有这种感觉。

3、你是我义无反顾撞过的南墙，是黄粱一梦的空欢喜一场。

4、也许有一天我会沾上我最不喜欢的烟，过着浪荡不羁的生活，可只有我知道，她在的时候我很乖。

5、IfIfallinlovewithyoursmiletohowtohowtohavefavorites?

6、希望有朝一日提起你，无风无雨也无情。

7、突然有一股强烈的想要学习的欲望幸好我自制力强，压下去了

8、我的曾祖母吉吉一生都在与抑郁症作斗争，在去世之前，她留给我的忠告只有一句话：反复说“我一定会好起来的”。

9、这也让我想起美国的佛教大师佩玛·丘卓的教诲，当我们面对恐惧、不确定性、恐慌和痛苦时，要“靠近痛苦”。

10、你才二十多岁，没有遇到喜欢的人很正常，往后你会发现，大概是遇不到了

11、两个男人追一个女人，用情浅的那个先放弃；两个女人追一个男人，用情深的那个先放弃。

12、盼什么没什么，怕什么来什么。没有温暖的怀抱，记得多穿衣裳。我常仰望星空，却不知道望什么。我是一个人好人，但我没什么好报。自己的热情，终究还是烫伤了自己。悲哀是真的，人是假的，没什么执着。前尘往昔如在眼前，而无一事可堪回首。有些关系断的悄无声息却让人措手不及。这世界是有意思的，可是我垃圾又无趣。经历了各种各样的失望，发现一个人真好。

13、爱走了不要绝望、梦里有你再痛也不愿醒、人走茶亦凉、热情喂狂风、再无第没感情没激情没心情、留不住的人我送你走、笑衬心酸、梦醒心空。抑郁的根源是因为自己太过执着了，不懂放下。首先要学会调整自己的心态。用积极乐观的心态去面对每一天，让自己的内心变得强大。要学会正确客观的看待自己的缺点和不足。不要总是沉浸在自己的世界和不完美中，不要总是盲目的自我否定。锻炼自己的思想情操。做自己喜欢做的事，积极参加社交活动，不要总是封闭自己。培养自己的兴趣爱好。敞开心扉去接纳不同的环境和不同的人。抑郁短句英文：

14、我想，每个人生命里应该都有那样一个人，无论何时想起他来都想哭，会觉得难过和遗憾。哪怕过去很久很久，只要看见他，还是会泪流满面。——独木舟《深海里的星星》

15、你不够资格拥有我的爱、极度抑郁的网名忧伤堕落的网名、故往轻叹、别再为他流泪、墓中无人、原来爱情没有刚刚好、最痛不过亡心、请而把心还给我、没你我会慌、暂时性、离开

16、周围都是丑恶。自己也丑恶…面对周围的丑恶，活着就是一种痛苦的事。——《罗生门》

17、节省时间小技巧：每次攒两件难过的事情一起哭

18、那些廉价的承诺听过就忘了吧

19、极度抑郁的短句有哪些？

20、我上面说的那个朋友，是她朋友圈发话最多的人。她好烦，而且一般都是半夜。一开始我觉得她晚上情绪很丰富，最近心事很多。没想到这才是她真正对这个世界的失望。她真的很烦，有时候脑子一片空白，但是就是睡不着。当她抑郁的时候，她的头发会掉很多。所以不要总以为她说烦了就是在抱怨。也许她真的病了。

五、十宗罪极度抑郁的短句

1、你的离别已是蓄谋已久，又何必找借口。

2、穷玩车，富玩表，牛B加班敲电脑

3、只要能用钱解决的问题，我一个也解决不了

4、抽刀断水水更流，举杯销愁愁更愁。(销愁一作消愁)

5、没有回复的信息，就别再发了。没有回应的感情，就放手吧。不愿意理你的人，就别再打扰了。

6、♡把喜欢的东西分享给不懂的人，是一种自取其辱的孤独

7、你以为你很强大，可以抵过所有委屈，可闭眼前和醒来的那一刻还是会有强烈的想念，那种感觉应该没有人比自己更清楚。

8、总有一天我会千杯不醉，万人仰望，笑容得体，也不再提及你。

9、自在飞花轻似梦，无边丝雨细如愁。

10、我不得不承认，自己也曾有那么一刻，以为会和你一辈子在一起，我放下了所有的骄傲，迁就你的一切，可还是没能走到最后，我不会怪你，因为你是我最意外的勇敢，也是不得不放弃的纠缠。

11、故事的结局，总是这样，花开两朵，天各一方。

12、对世事无常的提醒是消除恐惧的一剂强大良药——一切都在过去，甚至是那些我们感觉永恒并永远铭记在大脑里的情感、思想和情境。

13、我不知道遇见你是对是错，但我知道遇见你我开心过。

14、可惜，大多数人的爱情，都是负重的。

15、我不知道嘴角要上扬多少度，微笑才不僵硬。

16、谁能帮我报一下警，有两个男的为了我打起来了，眼看那个丑的就要赢

17、越南佛教僧人一行禅师在他的《你在这里》一书中教导我们，每一次吸气时说“吸气，我知道我在吸气”，每一次呼气时说“呼气，我知道我在呼气”。他解释道，正念呼吸是连接我们身体和心灵的桥梁，通过专注于呼吸，我们会有平静温和的感觉。这个简短的“咒语”帮助我保持对呼吸的专注。

18、你若喜欢，别忘了点个在看哦

19、谁的一句来日方长让我睹目了人走茶凉。

20、早在精神科医生和治疗师出现之前，在百忧解和赞安诺问世之前，人们就在使用咒语来镇定神经系统，缓和抑郁和不适的症状。