一、别人不相信自己的说说

1、4什么人都信任或什么人不信任都是不对的。

2、这就是不够自信。人不够自信往往是因为心里没底，对事物不够了解，所以会心虚会害怕。让自己变得自信，除了了解外物，首先就要对自己足够了解。那些很自信的人，要么是有真本事要么是脸皮特别厚的。要么就增加自己的能力，要么就增加自己脸皮的厚度

3、最最最最最受不了的就是不守承诺的人，态度好有p用，一次一次不按时间处理，就等着催，这种人一辈子都不想打交道。

4、为什么大部分人得不到幸福？因为“驯服”这样的词语是不允许登上台面的。为什么大部分国家属于落后，因为核武器的秘密是不允许公开的。有一句话，男人征服世界，女人征服男人。“征服”始终是解决社会矛盾的本质手段。

5、我们习惯性地在意别人的看法，因为我们就是如此成长起来的。初到这个世界上，我们眼中的对与错，都是父母给的定义。待到年长一些，是与非，又加持了一个又一个老师的观点。

6、过于强调自我：把自己身上那些无法改正的缺点看成一种美德，总是强调“我就是这样一个人”。

7、忘乎所有.这段对于自己真正想得到的爱情,我觉得它是唯神圣.又迷糊..既是一个未知数,又是一种让人捉摸不透的幸福.

8、Z：你短信我我基本上都是每次都回的吧

9、说的男人的色，我不否认，他单独和我在一起的时候，非常喜欢抚摸我，有时简直到了痴迷的地步，但是我们都彼此都相互克制着！为什么呢？我来详细的剖析一下。

10、2夫妻之间最大的破产就是不被信任，被怀疑！心凉时，无需过多的解释，只要问心无愧就好了！

11、我的父亲教过我，人生中荣誉和信用是最重要的东西，不守承诺的人禽兽不如。

12、「没讲几句指责就开始了，找茬，翻旧帐这点强化矛盾冲突！最后故作委屈控诉ex不关注自己」

13、将你当床伴的多！人家有老婆的，别贪小便宜让自己继续沉沦了！

14、一个不守承诺的人而已，有什么可值得留念的，说过的话像放屁一样。?

15、目前的要求是希望他看到我的改变，创造机会，他重新被我吸引。

16、用户已有认知：再也没买过太阳伞，不是贵，是因为挡住了美！

17、其实，我们常常会不自觉地隐藏自己的真实自尊水平。这可能是因为想要贴合别人的评价(赞许性)，也可能是因为害怕别人知道自己的弱点所以将其保护起来(防御性)。在这一部分，我们将从赞许性和防御性两方面来揭示你的隐秘水平，真正指出你被隐藏着的真实自尊水平。

18、相信很多人还做过一件事：飞奔着去向ex认错。仿佛过去的矛盾只是因为自己按错了灯。过去以为是ex错了，现在赶去向ex纠正一下，堵塞的感情就能够重新畅通。「周日的那封短信就暴露了我这个心态。不能指望一个短信就能改变ex对我的恶劣印象，之前犯了多少罪，现在就得承受多少恶果，受多少煎熬。从前我们逼ex的时候有没有想过他受了多少煎熬才终于放弃了亲手选拔亲手培养的我？要做的是不急于认错，写道歉信，要先通过反思确切知道ex究竟是因为什么对我死心了。在此之前最好断联下去」

19、他：你的急性子除了给我增加了无形的压力以外对我起不到一点的帮助(他对我的责备，除了无奈，我还能听出来失望)

20、1信任与不信任，就在一念之差，如果妳欺骗，我对妳的的信任会完全瓦解！

二、自己人不相信自己人的说说

1、对自己不信任，还会信任什么真理。

2、所有不被信任的解释都是多余的。

3、怪他无法平衡他给我的爱与恨，他说，对我不和你在一起你就会恨我！(他很了解我，我只关注他和我分开的事实，把错误全都推到他身上，没错是他先提的分手，但是我却没有想过，分开是因为他感觉不到我爱在他，是我一次次向他抱怨，一次次贪婪地打扰他休息把他当做垃圾桶，他不安慰我不按照我的想法去说我就认为他不在乎我不向着我不爱我！我总在一个问题上纠缠，总是不信任他。我根本没把他当做男朋友一样去爱护，而把他当成奴隶一样去对待！)

4、现在我愿意给他自由，愿意看着他为为了自己美好生活打拼，愿意为他在探索新鲜事物感受到兴奋而高兴。愿意支持他所做的任何决定。

5、现在看来，无论是断联，写日志，寄东西，发质问短信，都暴露了我在“作”，都是在纠缠，如果分手以后我能不那么倔强，不那么自以为是，不那么作，而且安静一点，亦或是联络的时候不那么冲动。都不会让他产生厌烦。那次复联的失败，直接影响了进程，现在终于能够懂得把握好分寸，平静了心态，就算联系也一定要抓住要点去改进。让他感受到我不再任性，冲动，懂得忍耐和理解。至少先平复他的内心。

6、你越这样，他越嚣张，真的，你还越生气，你应该找点自己的事，和朋友多玩玩，对他不要表现不满，该说的就说，这样久了，他就会自觉找点，自己多个心眼

7、References：

8、主打卖点：隔离紫外线！

9、?长按下图扫码，解锁你的自尊水平?

10、建议:多观察他一点,多关心他一点..你就会知道他是不是你要的那个他了...

11、我：我以后会改的。但是你考研的时候我有和你争嘛？吸烟本来是我最讨厌的东西，衣服拿回家打开箱子我妈说一股烟味，我虽然生气但还是接受了。。你不能为我戒烟我只好接受。你带我出去玩哪次我不是把事情推到一旁就怕扫你兴。。我不开心管不开心，你只要来踩我过一会儿我又开心了,

12、你这种就不知道怎么说了，只能说玩火自焚吧！

13、爱一个人就是付出你的真心去爱她(他)。你爱他(她)就会包容他，理解他，支持他，喜欢他，为他高兴，为他痛，为他分忧，又为他担忧，其实爱很复杂，并不是一言两语能解说的清，不要以为我懂的很多，其实我只是刚刚懂的一点皮毛而以。得付出你的真心,这样才能让她感觉得到啊。区别一下爱他(她)还是爱自己，很多人其实是在爱自己，爱自己的感觉、爱自己得到对方的荣誉感、爱自己被对方欣赏的满足感、爱自己被别人羡慕的虚荣、爱自己从对方得到的生理满足。这不是爱！爱是无私的付出。最重要的是付出你的真心！

14、可是K卖电脑卖得很成功，我不记得是多久以后，他就升职做经理了，回到了他喜欢的上海。那个时候我羡慕嫉妒恨地问他工资多少钱。他一脸掩不住地小得意说：蛮高的，但是我和公司签了保密协议，工资不能告诉你。

15、也许这是我最后一次这样叫你。(告诉我死心)从现场回来有几天了，我一直没办法面对你。(你的那些表现给我的压力很大。)最近公司出了点变动。(大概是有点不尽人意)但我想工作并不是我的全部，更不是我不面对的理由。

16、性格上有些小悲观，有时候又像小孩子一样。渴望成功。喜欢自由自在。现在的他不但对感情彻底失望，对工作也是缺乏热情。因此过得很辛苦，无论是工作还是我，都让他感到很累。当时他说觉得自己做的最正确的两个决定就是一是选择现在的专业，二是和我在一起。而现在这两个决定都让他如此痛苦。现在的他已经处于人生最低谷，我理解他渴望成功的心，我也期待他能早日走出这一种痛苦的状态，做回那个开心的有自信的人。用什么办法能够影响他使他cheerup呢？

17、当我们相处快到第三年的时候，我和他的朋友圈联系很密切，包括他干妈家的两个男孩都对我很好，那时候他干妈已经知道这事，就主动跟ex妈妈聊起这事，并认为孩子的事让他们自己处理。所以第三年，我在他父母那里逐渐获得认同，之后妈妈还会主动向他问起我的一些情况，他都是表扬我。

18、再忙也要注意休息，尽量规律一点

19、性格是一个人的本质属性的独特的结合，这些属性使这个作为社会成员的人和其他人有所区别，表现了这个人对现实的态度，并且表现在他的行为举止之中。按照性格表现的倾向分为内向型和外向型；按照动力结构分为性格的态度特征、意志特征、气质特征、情绪特征和智力特征。

20、信任于我而言是最重要的东西，一旦失去就再无余地。想不通的事情就别想了，费心费神，恶心的人恶心的事。

三、不再相信别人的说说

1、3一个人失败的最大原因，就是对于自己的能力永远不敢充分信任，甚至自己认为必将失败无疑。

2、爱情中没有谁对谁错，我们都需要相互的理解，信任。给彼此一个空间。

3、★卖货文案★朋友圈文案★

4、有的人会问，为什么不把自己搞的很可怜的样子，让他产生同情呢，这个伎俩就太低了，毕竟现在都是这样的版本，第一次就告诉别人自己想要什么是很傻的。

5、Z：随便了反正你喜欢这样也喜欢争我尽可能避免和你争但你总是一遍又一遍的来,

6、不管是福是祸，还是感激他能回复我~

7、静坐常思已过。很多事还是弄不明白，不被信任真的让人心里不痛快。乱遭的事都应付不了，难成大气啊。

8、※核心矛盾，对于两地和以后发展的问题上我们有很多分歧。一开始我希望他能回家来，SY对我的就业很有利，而且我们生活也能相对轻松很多。但是他现在依然在BJ坚持，因为那里对他就业和学习更有利，虽然生活会很辛苦。分手之前，我依然给他泼冷水认为他不适合在BJ呆着，但另一方面又矛盾着说，如果他依然在那里，我毕业会“为了他”去，他当然会拒绝，一是已经对我厌倦，二是“为了他”给他造成极大压力，三是就算感情依然好，但也预想到两人生活艰难，四是认为家乡更适合我。我只认定了第一点。

9、K对此一直不屑。K说：你能做什么和你的学历证书都没有关系，你自己都不相信你自己，别人凭什么相信你。K说：我去申请A字头公司的职位时，招聘要求是大专及以上。

10、(反思)Po出这段话，今时今日或许比当时更能让我觉得内心温暖，其中有他的自责，因为不能陪在我身边，更有对自己的自信，他认为最终能让我开心的笑，这是他奋斗的目标。可是分手的时候，他觉得这种动力没了，无论他怎样坚持，我都只站在自己的立场考虑让他回来，让他陪在我身边，根本不考虑未来，是在关他理想的大门！下面还有一段反省，两个连起来看，我今天才懂得，其实他早就给了我答案。

11、要让自己坚强，就要先学会忍受更多的残酷。说到底，你不是因为自己的弱懦，最主要还是在于从心底的对自己不自信，只是你自己把这种不自信当作是弱懦。

12、关键问题就在于反思能不能抓住最主要的，昨天我写到，因为我要他去见我导师他不去他彻底认为我们的想法不同了，他觉得我出卖了他满足自己的虚荣和欲求。还有，之后他冷笑着说过，你不就在乎别人怎么看你么？！想想我现在po微博什么的也够虚荣的了，所以他冷漠也是正常。看来我需要低调，不再耀武扬威上蹿下跳。。。

13、后来K跳槽到某B字头知名汽车公司。我再次见到他之前，听说他在上海开着B字头汽车，娶了当年的女朋友，生活事业双丰收。

14、拆解一下你会理解更深刻，回到上面的例子：

15、今天下午和他一起在操场上散步了，一起探讨人性的一些哲理，包括教授讲的一些知识。我想从某种程度，我们更像是人生的知己，因为我们的精神层面是在共同成长的。正因为有这些基础，我们在思想上有着一定的默契，所以我们彼此依赖着。

16、不喜欢炫耀，而我的虚荣与炫耀恰恰成了他最终忍受不了的致命原因。我就是那种喜欢把什么都展示出来的性格，说好听了叫愿意与大家分享，不好听其实就是想博得虚伪的赞誉，如果是在我自己生活的领域，他会尊重我的处事方式，但是一旦触犯到他，也就触犯到了底线。最后因为那最后一根稻草压倒了骆驼，一切矛盾都爆发出来。他的低调反衬了我的虚荣，并成了摧毁我们爱情的导火索。这并不是一个偶然事件，如果不说触到他的底线，他绝对不会如此决绝。

17、我自问以前也经常有这样的对白，＂我困了，先睡了＂(其实是对他不满了)＂哦，那早点谁吧＂(没理解我的深意or懒得理我这种变相控诉了)＂你怎么不多陪我说说话呢？＂

18、我更想说的是，如果我的一片真诚被不信任，更是对我的污辱。

19、当一个人相信你的时候，你要做的不仅是对得起自己的内心，更要对得起对方对你的信任。

20、去信任另一个人，除非你能证实那个人不值得你信任；你也有权受到另一个人的信任，除非你已被证实不值得那个人信任。

四、关于别人不相信自己的说说

1、这个时候，你要做不是劝说，而是帮助用户自己判断！怎么帮？

2、第一步：为什么很健康？

3、最近感悟超级多，真想有空和你好好聊聊~

4、怪我那时候太自私，其实想一想，自由与安逸并不矛盾。他的爸爸妈妈也是这样，爸爸至今还在外地，就是喜欢那种有挑战的人生，可是我却没有带着敬重他人理想的态度+泼冷水+自私地为满足私欲+依赖他……这也是我们一直争论不休的一个主要矛盾，他最后尊重了我的生活，建议我不要为了他去bj打拼，而是遵循自己想要的方式，而我却不能放开他让他自由。

5、每个正常人都会有性冲动的

6、我想这三个月大概是我搞错了，我一心想和好想疯了！所以才会认为所有的问题都出现在我身上，没错我不好，我自私我任性我索取，而我印象里的他，始终都是那样美好的他。

7、我的虚荣，我的虚荣！！！

8、正处于事业拼搏阶段，这几年不想结婚。先立业后成家。

9、发现你的冷漠，让我如此失落，原来我是这么在乎你，我真的伤心了。

10、既已不信任，何必给当初的那抹信任。

11、你的回眸一笑打碎了平静如水的生活。

12、不被信任，被怀疑人品，感觉真是心凉。靠自己的努力逃离这个环境吧。首先弄清楚这事的性质~他具体是为什么没相信你比如是因为别人非常的值得信任不认为他会说假话还是说源于对你的不信任所以不相信你说的等等这些为你付出那种伤心你永远不了解、我又何苦勉强自己爱上你的一切

13、关于ex，从那天以后，就再没刻意地去打探过，也不想知道。但是他身边的一位姐姐后来还是非要告诉我，他吃起软饭(作为一个爷们，他居然可以这样心安理得，成为曾经自己最鄙视的人)，别的不想多说，总之，让我鄙视之余又无限庆幸。终于明白他当时的迫不及待，只能说，从前爱的那个人已经死了，现在的他已经完全变了，让周围曾经的好友都觉得唾弃，但是路都是自己走的。

14、我甚至觉得这一条挽回之路可能只有在他工作有起色的时候才能有实质性的突破了。我这样是不是有点悲观，不过还是先做好自己吧！

15、今天的事，我甚至怀疑我到底有没有真的认识到错误，有没有改正错误的能力？我的虚荣触犯了他的底线，我自私地把自己的思想强加在他的身上，我盲目乐观，不动脑筋。。。我真是个情商低的人。可是我不想放弃，狮子座~喜欢这种挑战，我真心想改正自己的错误，这些天的反思，我不想让他们全都白费，就算不是为他也是为了自己。

16、(对于见家长问题的再度反思)

17、主打卖点：不含添加剂！

18、他：我在公司加班一直到月底

19、很多时候，甚至我们也会被毫无关系的人的几句话伤害到。每个人都希望自己被承认，被喜欢。但是，我们常常忘了，无论是怎样的人，都无法做到让所有的人喜欢，很多时候，你只是被不喜欢自己的人，恰好相撞了。

20、如果是比较了解你的朋友，会原谅你的，但你也要改掉这个习惯，否则会影响你和朋友之间的感情的。

五、不敢相信别人的说说

1、应该做自己，因为性格是多年形成的，很难改变。但是可以改变的是说话的方式，不要太直接，不要说坏话，不要专挑别人的缺点。要适当的赞美别人，要发脾气的时候忍一忍，自己走开或者通过一个人大喊大骂的方式宣泄，而不要直接和别人吵架发生冲突。还有，可以去书店买一两本如何做一个别人喜欢的人的书。在做事情工作方面，就是努力努力再努力，少说话多做事。不要想着偷懒，贪小便宜。还有，其实年轻的时候总没有自信，容易发脾气，容易放弃，当你慢慢成长，经历的事情多了，自然而然就会觉得自己不比别人差了。做一个自己喜欢自己的人吧。

2、在旅行事件中，我对他抱怨家里不让我出去，很大一部分原因是经济问题。他鼓励我像他一样，有梦想靠自己的努力实现，但我却只想依靠父母和他。他一直在教我为人的道理，家庭不能选择，但是路都是自己选择。他也很谦虚地强调他无法理解我的原因是因为我们两家观念的不同，虽然无能为力但是他尊重我。可我再次揪住＂家庭问题＂不放，浪费了他的一片好心，钻到＂比较两家条件＂的问题里出不来，而且继续酸葡萄心里挖苦嫉妒他，不断讽刺他的家庭他的父母来挑战他的底线。是我自己一步一步把他推开，不断暗示他我们不合适这个想法，最终他也终于认同，观念就这样形成。

3、经常会看到有人问：如果断联的话，怎么能够让ex看到自己的改变呢？See，这就是一种习惯性的思维。无论何时何地，永远都在追究ex如何如何，而毫不在意自己表现如何。

4、以后在生气之前先数数,从1数到10,不行在继续数,直到感觉自己不生气为止.

5、(反思)我给对方带去的都是负能量的东西，让他感觉不到我是一个快乐的人，当他问我我们现在在一起快乐么的时候，我居然舔脸说不快乐！我的不快乐都是来自与我自身，却都转嫁给了他，他本来工作上就有很多烦恼，加上我抛给他的，给了他过多的压力。

6、不要挽回，要什么挽回。我要向前走，不要回头了！

7、我们之间少了信任，就像隔着河的两座孤城。

8、不能听那些人说世上的爱是无缘无故的。不对，只有在韩剧里才有的东西，现实里是不存在的。人都是食烟火的，想现实的。要一个男人打破现实，要的不是做梦，而是女性的人格魅力。

9、你可以不被理解，甚至可以不被期待，但绝对不可以怀疑你自己。

10、用户已有认知：早上5点摘，下午3点送到你手上；

11、1当女人不再与你分担苦恼和麻烦，她已经不信任你了。

12、到了晚上，朋友们开始一桌一桌的大牌和麻将了，这时他走过来对我说，要带我去一个地方，我问道，就我们俩吗，他说，是的。于是我们悄悄的离开了人群。坐上了他的车，任他带我去哪里！

13、别经常看我聊天记录好吗我知道你不信任我.

14、只有了解最本质的真实自我，才能做出让自己长久舒心快乐的选择。而发掘真实自我必不可少的一环，就是了解自己的真实自尊水平，我们需要倾听内心最真实的、关于“我是个什么样的人”的声音。

15、“这些天每天写日记总结，我都觉得我付出的地方都是那么的微不足道，而你的爱却如泉水一般细腻温和的流淌在我生活的每一个地方，每次的总结，也都让我无地自容，这么好的一个你，我却以为是应得的幸福而不去珍惜，请原谅我，请等等我。刚分开时，我只想抓住你，和你那些宠爱，一旦这种宠爱被抽离了，就暴躁不安，因为没得可享受了。这些天渐渐平静下来，不再一天天数着日子过了，意识到支撑自己生活下去的真正东西是什么。独立的人格，美好的品质，可以立足的技能，丰盛的心灵，平和的心境……”

16、我用word文档发过去，他当时在线就收了，隔了半个小时，在Q上给我回

17、(反思)我没有在分手后公开大肆指责过他而一直写回忆过去日志暗暗表达不满。他认为我还是没有认识到自己的错误，遂更加死心。但态度尚可，所以还好他没有彻底厌恶。但这都是动力不纯的，都是我想让他产生后悔和欠疚进而挽回感情的，我并没有真正认识到自己的错。具体表现在我通读这封信只记得开头结尾以及中间那句“感情淡了”！于是疯狗模式启动……

18、正如这些人一样，我们内心的真实自尊水平与我们外在展现出的样子很可能是不同的。那什么才是真实的自尊水平呢？

19、正如前文所说，想要了解真实的自尊水平，不是一件容易的事。我们需要同时考虑到意识到、且展现出来的自尊水平与对于实际自尊水平的隐瞒程度这两个方面，而对后一部分的察觉却是非常困难的。

20、4有些人，只一眼便可信任一生;有些人，一辈子，也得不到一丝信任。