一、在心情不好时保持沉默说说

1、多少人的关系变了，是因为别人的嘴。不知我曾经在谁嘴下死过，但是喜我者，我惜之；嫌我者，我避之。如果你有眼睛，请别用耳朵了解我。

2、关于距离，最让人怕的，就是不确定对方是惦记你，还是把你给忘记。

3、我满腔哽咽跟你诉说旧日种种多可笑我以为你会感动。

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5、欲语泪先流，还是让所有的疼痛都埋在心底深处吧。此刻只想静静。

6、答：沉默不语最难过的说说？有些痛是无法用语言表达出来的，那种撕心裂肺的痛只有经历过的人才能体会得到。

7、一个社交定律，十倍速亲近你的人十倍速离开，没有人可以永远无条件的陪伴着你，要知道，下雨天的时候连影子都会缺席。

8、太多的事，慢慢地就不能做了，太多的人，渐渐地就不见了。原来，成长就注定是一个要丢失的过程。

9、沉默是把选择权和两难困境一起交给心急如焚的对方，是不负责任，是躲避伤害。

10、长大并不是一件容易的事，有些人长不大，有些人不想长大，有些人装作长不大。

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12、曾经以为，拥有是不容易的；后来才知道，原来舍弃更难。

13、你低三下四求别人爱你的样子连你自己都讨厌，又怎么指望别人爱你。

14、让人难堪的玩笑不要开，让人反感的事不要做，懂得适可而止才不讨人厌。

15、这事儿，在我们中国，不会构成什么讨论，我想九成以上的人都会选择告诉孩子的父母，并且认为这是惟一正确的作法。于公，在法律上荷兰有规定，满18岁才能吸大麻饮酒精；于私，告诉邻居她孩子的不良行为，是为孩子好，更是对邻居的帮助。还有，这么大庭广众的抽大麻，可别带坏了我家孩子。

16、本以为自己无坚不摧，百毒不侵，没想到最后终究还是一个疼了就会哭的孩子。

17、有时候保持沉默，并不是因为无言以对或是情绪低落；而是想安静下来，听听自己的心怎么说。

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19、亲,这个主要还是需要看自己的啊,你自己的心情不好肯定是需要自己调整的,要不然别人也帮不了你的啊,你可以想一些开心的事情的

20、越有故事的人越沉静简单，越肤浅单薄的人越浮躁不安。真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪依然奔跑的人。我们要敢于背上超出自己预料的包袱，努力之后，你会发现自己要比想象的优秀很多。

二、心情不好保持沉默的句子

1、没有记忆，没有伤痛，没有难过，没有以前，多期望只有自我。

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3、其实我很后悔，可还是嘴硬：“我又没告诉其他人，只是告诉她亲妈，这种事能瞒着亲妈吗？”

4、你突然就不想说话了，看着周围快速流转的事物觉得毫无意义。对不起，你长大了。

5、当你情绪低落，感觉四周灰暗时，你就要梳理一下自己，别忘了你还是自己的太阳！

6、很多时候，宁愿被误会，也不想去解释，信与不信，就在你一念之间，懂我的人，何必解释。

7、有的人，该忘就忘了吧，人家不在乎你，你又何必委屈自己呢？再怎么痛，再怎么难过，人家也看不到，更不会心疼你，你难过给谁看。

8、有些话说与不说都是伤害，有些人留与不留都会离开，所谓成长也许就是将哭声调成静音的过程，把情绪收到别人看不到的地方，一个人学会坚强。

9、只有等到物是人非之后，人才会懂得怀念；总是在我们最不懂的时候，错过的东西却是最真。

10、有多少人像我一样，有时候觉得自己是多余的。受了许多委屈，很伤心很难受，却还是会笑着告诉所有人，我很好我没事。心情不好不想说话我能理解.因为我曾经跟你一样.心情郁闷的时候我就喜欢一个人去整理自己的情绪.我不想让我的心情影响大家的心情.可是后来我被朋友骂了.他们说:朋友是拿来干什么的?朋友就是让你开心的!!我想.你的朋友也是这么想的吧.与你无关的事，别问，别想，别多嘴。

11、然而，哭泣是人体尝试将情绪毒素排出体外的一种方式，而掉泪则是疗伤的一种过程。

12、时常会感觉到疲惫，不是身体的疲惫，而是由心而出的苍老。一个真心的人，容易被感情所伤;一个善良的人，容易被他人所骗我想，越是真的人就活得越累吧。

13、她妈妈得知了来龙去脉后，觉得我很不地道，说我不该泄密。

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15、我不是一个坚强的人，但是我知道，有些时候，除了坚强，别无选择。

16、后来我明白，很多事情说再多都没有用，就像拿着一杯热水，虽然很渴，但觉得烫手还是会放下，谁都一样。

17、事实证明，宽容不需要才能，内心自然会容忍深处的爱。

18、我的人生保持自己的沉默，保持自己的冷静，以后就做一个沉默寡言的人，让自己无处可击。

19、 以前从没想过以后的人生该怎么过，现在越来越觉得看不到未来，兄弟打算出去旅游一阵子，朋友们勿念。

20、生活其实也很简单，喜欢的就争取，得到的就珍惜，失去了就忘记。

三、不开心保持沉默的说说

1、后来觉得，有人骗我也挺好的，至少他用了心。渐渐的也学会不争不吵，不拒来者。

2、如果你不止一次的看到熟人或是邻居的16岁女儿和一群同龄青少年在家门外抽大麻，你是该告知其父母让其严加管教，还是保护这个孩子的隐私，置身事外呢？

3、心累的时候，能够停止思考，不再让神经细胞转动，但是，有一种思念，或者是一种想念，无法静止。浮现的就是那一个人的影子，一个陌生的影子。闭上眼睛，慢慢寻找我们的足迹，或许早已被吹散，但能感觉到，未曾被雨水冲洗干净的足迹。

4、成长，就是将哭声调成静音的过程，把情绪收起来，学着自己一个人去面对生活的种种困难。可是，即使白天是多么多么的坚强勇敢，每当夜幕降临，也会忍不住胡思乱想，明知道太重感情的人，日子终究不会好过。信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复，还是改变不了。从现在开始不太在意别人的看法，忠于自己，活成自己模样就好。如今只羡慕一种人，把什么都能看得很轻，同时对生活充满憧憬，能一直为生活努力奋斗着。

5、最难过不是大吼，是痛到最深处喘不上气，是双手发抖，连泪都得忍着。

6、我总不能跑到你面前，说我舍不得，我很痛，回来吧，行不行？算了吧，真的很矫情。

7、累的不想说话不想动，要瘫掉的感觉，年龄真的不饶人呀！

8、高冷霸气的个性说说，很潮很酷，朋友圈句子说说！

9、等待不是为了你能回来，而是找个借口不离开。

10、或许太重感情的人，日子终究不会好过，信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。

11、心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。在我们说“没事”的时候，却往往是最难受的时候。

12、有个周末，她在我家遇到了她作为女孩子的一件大事：月经初潮。虽然她知道这是怎么回事，但是遇到了还是有些紧张。整个过程，是我去洗手间帮她处理的。之后，她让我保密，不要把这件事告诉她妈和其他人。我想都没想就答应了。

13、追逐梦想的脚步岂可如此停下，葬在乌江畔，四面楚歌，霸王的梦，还容我追寻吗?

14、在你转身的瞬间，你就已经是我的陌生人。

15、被同性同学冤枉，心情不好这个跟是否同性没关系的被冤枉了，都是心情不好的有的需要自己去解释，有的需要自己保持沉默才能够更好的来应对所以说，具体的，以及澄清，还是需要看透吧。

16、你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。

17、男人不要觉得有很多备胎多光荣，因为只有破车才需要备胎。女人也不要觉得有很多追求者多骄傲，因为只有廉价货才被哄抢！

18、有的人，该忘就忘了吧。人家不在乎你，又何必委屈自己呢？再怎么痛，再怎么难过，人家也看不到，也不会心疼你，你难过给谁看？

19、很多时候，我们中国人不太看重也不会把握这个人情间的界限。我刚来荷兰时，就是如此。发生了一件事情，让我感悟良多，至今历历在目。

20、世界上没有任何东西可以永恒。如果它流动，它就流走；如果它存著，它就干涸；如果它生长，它就慢慢凋零。

四、心情不好时保持冷静的说说

1、这种信任的建立和维护，在很大程度上，要看人能不能拥有自己的秘密，隐私的空间，能否得到尊重，这是我们安全感的来源。

2、沉默、微笑不语，是对一切最好的回复。放弃该放弃的，追求那些本该还可以属于自己的。

3、我先生也觉得我很过分，伤了孩子的隐私，也违背了她对我的信任。

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5、 生活不只眼前的苟且，还有诗和远方的田野，这阵子想一个人来一场说走就走的旅行，思考人生，兄弟们不要担心。

6、如果有一天，不再喜欢你了，我的生活会不会又像从前那样堕落，颓废，我不想再要那样的生活，所以，在我还没有放弃你之前，请你，至少要喜欢上我。

7、这个世界上从来没有那么多的一见如故和无话不谈，不过是因为我喜欢你，所以你说的话才有意义，所以你的过去我才会关心，所以你喜欢的东西我也才会感兴趣。你让我听的歌，我都觉得是你的心意；你口中的电影，我都觉得它一定有着某种深意；你说的那些风景，我才会觉得好美丽；而这一切，不过是因为，我好喜欢你。

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9、不必过于在意人与人之间一些表面的情绪。挚交之人不需要、泛交之人用不着。情绪这东西，你不在乎，它就伤不到你。

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11、文∣魏蔻蔻(你我辣妈特约作者)

12、当我热情地接近你时，不要用冷水泼我。

13、脾气不好，不惯祖宗，你怎么对我的，我就怎么还回去，都是第一次做人，凭什么让着你，不要仗着你和我的关系就肆意妄为，我不是对谁都有好脾气。

14、遇见的人，不是恩赐，就是教训。对自己好一点吧。

15、好的坏的就照单全收吧，不要任何事情都跟别人讲，这世上真的没有感同身受，只能冷暖自知。

16、我不是冷血，更不是慢热只是害怕投入太多，离开的时候会难过。

17、只要还存有一点希望，还没有心灰意冷、还没有碰得头破血流，执着与勇敢的人，总会义无反顾的去追求。直到自己身心疲惫、筋疲力尽，仍要借助睡梦来苦苦追寻。

18、心情不好时，要经常问自己，你有什么而不是没有什么。如果你觉得不爽，你就抬眼望窗外，世界很大，风景很美，机会很多，人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。如果你的生活已处于低谷，那就，大胆走。因为你怎样走都是在向上。

19、你也许深爱一个人，但不会想与他永远在一起。因为在一起的时光太长太重，会将深浓的爱耗尽。缘分的深浅不是由时间决定的，有些人在你四目交接的瞬间就认定，有些人痴等一生不过是一场空欢喜。所谓有缘，是你这辈子只做一次努力就可以抓住。

20、超级无敌特别累以至于简直不想吃饭不想说话不想动，但是又神奇的一天了，看到彩虹彩虹。

五、关于心情不好沉默的短句

1、对自己好点,男人就是贱,对他好的真正爱他的女人不珍惜,跟他玩游戏的却爱的死去活来!我老公也是,对我冷冷淡淡的

2、 世界上所有人都戴着面具，扮演着根本不像自己的角色。兄弟打算把面具摘了，好好面对生活和未来。

3、那些特别懂得自娱的人，其实都是孤独却又不愿轻易打破孤独的孩子。所以他们学会了独自一个人的快乐方式，而那种快乐，恰是最不容易失去的。

4、人好像一条十字路口，单你迷茫的时候要好好想想？

5、我无力的说：“这件事，你妈妈应该知道啊！”

6、就算正义站在你的一边，也不等于你就是正义本身。惩罚和说教孩子很容易，可如果界限和方式没有把握好，破坏了家人间相互的信任和凝聚力，就得不偿失了。

7、真爱你的人失去生命也不会离开你，变心的人你用生命去换也换不回。

8、你好，每个人都有心情不好的时候，会产生负面情绪，需要把这些情绪发泄或转化掉。如果是因为确定的事情没有处理好引起心情不好的话就去把事情解决掉，如果解决不了就学会接受，顺其自然，也可以通过运动，与人聊天，逛街，吃东西等方式来发泄心中的不良情绪。希望对你有帮助。

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10、我们心中不但要有梦想，还要有让自己实现梦想的阶梯，这样经由靠近梦想，我们的人生会变得富足、自由、幸福。

11、为什么荷兰人会把“告密”和“干涉”看得那么严重？

12、有时候觉得世界很小，不想见的人逛个超市都能碰见。有时候又觉得世界很大，想见的人却真的没有再见。

13、人的情绪会有起伏，如果你的男朋友想静静，最好就让他静静，不要去打扰他。给他一点个人空间，想清楚一些事情或许会更好。人有时候需要的不是他人的开导或者劝慰，而是需要作一个自我的调整。等过了一阵子，他的情绪会好转的。

14、放弃并不是心血来潮，各种失望累积在一起，最终在沉默中爆发。没有声音，没有吵闹，就这么静悄悄的放弃了。

15、后来我才明白，很多事情说再多都没有用，就像你拿着一杯热水，虽然很渴，但觉得烫手还是会放下。

16、累了，就休息下吧，何必把自我逼的那么紧呢；累了，就让自我的心停下吧，它也需要时刻去整理；累了，就停下吧，哪怕是驻足拍拍灰尘，让心灵重归洁净；累了，就停下吧，这不是懦弱的逃避，而是自我的释放；累了，就停下吧，哪怕只是轻轻抬头，也许会有更好的风景。

17、沉默是金，保持沉默有助于把复杂的问题简单化，把不良情绪消化掉，然后接下来客观地就事论事，从而避免事情进一步恶化，也能使孩子更好地认识自己的错误

18、BeatrijsRitsema对处理这件事情的建议很慎重，她认为家长是有知情权的，可不知在实际情况下，她自己有没有“告密”的勇气，充当这个“报忧不报喜”的传话人。

19、活得累是因为心里装了多余的东西，跟吃饱了撑的是一个道理。

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