一、深夜失眠的说说

1、下个答案：偶尔我失眠。若失眠的深夜，我会想还有多少人和我一样睡不着。总之，工作上的事最多。现代生活压力大，幸福指数严重下降。世界上有些人吃饱了为乐，有些人工作为乐，还有各式各样为乐的人。放下即是得到。这些思考还是越少越好吧！

2、睡不着睡不着，亲们睡不着阿。有木有跟我一样睡不着经常失眠的。

3、认真洗脸、多读书、按时睡、少食多餐，然后变得温柔、大度、继续善良、保持爱

4、痛到深处自然苟延残喘。

5、明明想念的不得了，却还要装出一副很淡然的样子，自己想想都觉得心酸。

6、一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满一地的心碎。

7、 面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演义。

8、人生第一次的工地之行，在前几天的疯狂熬夜中来临。

9、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

10、到了现在还躺在床上没有睡着，这不叫失眠，叫熬夜。

11、我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。

12、其实没人能告诉你，放弃一个人应该怎么做，你只能自己熬过无数黑漆漆的夜晚，然后第二天照常起床，假装什么事也没发生。

13、答案很长，我准备用一生时间来回答，你准备听了吗？

14、不要太依赖一个人，因为依赖，所以期望，因为期望，所以失望，切记

15、你失眠了，但对不起，该哄你睡觉的不再是我。

16、月亮说，一起走夜路吧。

17、每个人都有过一个只能看资料不能添加的好友。以后的路，我好好过，你慢慢走，都别回头。

18、生命里最好的一种状态，我喜欢的人也恰巧喜欢我，而更巧的是，未来的日子还有足够长。

19、发了疯的想，拼了命的忘，我的努力显得那么微不足道。

20、以后的日子里，好好吃饭，早点休息，努力挣钱，愉悦花钱，不为不值得的人生气，不为无意义的事失眠，来到这个世界，就应该活得潇潇洒洒，好好活，放肆笑。

二、晚上长期失眠

1、每天你必同你自己和解十次；因为克己已是辛苦，不和解的人睡眠不安。

2、谦虚，没有人可以说话，更可悲的是，我失眠了！

3、据说，夜里睡不着的人，都醒在…别人的梦里…

4、我喝酒不为别的，只是为失眠，因为喝醉好睡觉。

5、想和你重新认识一次，从你叫什么名字开始。晚安！

6、 半夜睡不着，心里想着念着心爱的幸福。心疼，想去抱抱你，给你活下去的力量和勇气，给你追求生活的动力。我的张幸福，我的大美晴，你要坚强，我爱你。早安，明天继续幸福。

7、爱很奇怪，什么都介意，最后又什么都能原谅。

8、失眠的心情说说,深夜睡不着的经典句子，由www.rijile.com为您整理分享。

9、大半夜睡不着觉，起床打扫卫生，我真是越来越勤快了。

10、你和我说晚安，因为你不知道晚安是什么意思。回忆是件很累的事情，就像失眠时，怎么躺都不对的样子。

11、人人都说，喝酒喝到八分醉，爱人爱到八分情，可是谁又不是喝酒喝到吐，爱人爱到哭。

12、你晚上是几点睡的呢?其实我发现自己有个规律,11点睡,7点20左右起来会比较好,这样失眠会少点,睡眠质量会好点。早睡又睡不着。昨晚失眠可能跟睡眠时间改变有关系的。

13、形容心里难受的句子总要经历过一些失去，才会明白拥有时的珍贵。曾以为属于莪旳，如今她全部拥有。友情这东西，一旦玩真的，比爱情还刻骨铭心。我们都为自己的小私心冠上爱的名义。我怀念的不是你，怀念的是你给的致命曾经。

14、我熬夜了，有人会心疼我么。

15、想睡的人睡不着多半是因为睡不着想睡的人。

16、早晨的星星是最孤单的，可是，它遗世而独立的样子也是最美的，一个人，寥，若晨星，多好，晚安！失眠了怎么躺都不对，就像爱上一个不爱自己的人怎么做都不好。

17、为了想清楚昨晚为什么失眠，今晚又失眠了。

18、会不会在夜里想念某个人想到睡不着觉想到流眼泪。

19、面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，假如不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演义。

20、那个说永远不会离开我的人，早已离开了，那个说爱我的人，牵着的却是别人的手，那个说会等我的人，却跟另一个人走了。还有什么可以相信呢。

三、深夜失眠的说说心情短语

1、突然就长大了。突然就毕业了。突然又失眠了。突然就爱上谁又忘记谁了。突然就夏天了。

2、您好！治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物。祝早日康复！

3、肱骨头是什么，你下午逃到头等舱，想睡个午觉，发现自己失眠。

4、其实我没那么坚强，只是像多数人一样学会了伪装。

5、从前的我没学会哭泣，现在的我时常泪流满面。

6、你不在，我又失眠了，发条说说，你看到了吗？

7、失眠，是因为心里有两个人聊天，而你又听不见。时间落子无悔，你的棋盘在谁身边。

8、在这场梦一样的人生中，我已失眠不能再入睡。

9、闯入我生活的人是你，说爱我的是你，说分手的也是你，最后哭的像条狗的，却是我自己。

10、有一种感觉总在失眠时，才承认相思是一种痛。

11、太久没去漫展昨天好兴奋…大半夜睡不着日了，这会醒了好困………晕………

12、智齿疼的半夜半夜睡不着。脸也肿的不行不行的。不过还是要对在家的第一天清晨说。21岁，你好。

13、有多少人，以友谊的身份爱着另一个人。又有多少人，以玩笑的方式说着真心话。

14、有时候想想，最大的悲哀莫过于长大。从此，笑不再纯粹，哭不再彻底。

15、有叫别人别熬夜，自己却睡得很晚的。

16、你是让我失眠的最佳理由。

17、有时，与其说是失眠，不如说是想用清醒惩罚自己

18、后来许多人问我一个人夜晚踟蹰路上的心情，我想起的却不是孤单和路长，而是波澜壮阔的海和天空中闪耀的星光。

19、你一定没有注意过我满脸微笑说不介意时眼里的绝望。

20、别熬夜，就算你睡的再晚，你喜欢的人也不会找你。

四、晚上失眠怎么回事

1、失眠往往让人痛苦不堪，因为在安静的夜里，面对黑夜无声的世界，人们往往比白天冷静得多，看事物也似乎更理性。

2、不是时间过得快，是因为时间对你越来越重要，你开始意识到，这些年，除了年龄的增长，父母逐渐老去，而你还是一无所有。

3、钟表滴答的声音，好像妈妈催促我睡觉的声音一样。个人意见仅供参考。

4、从前，曾经，一直到后来的后来，我们都懂了，总有一段悲伤，不愿意再提起。

5、你总是在安静的时候想太多，然后莫名其妙不开心。或许太重感情的人，日子终究不会好过。信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。

6、现在具体是什么情况？每天能睡几个小时？偶尔的失眠，正常人都会有的，生活规律了自然就会好了。如睡眠问题持续时间长，程度比较重的话，建议到医院寻求正规治疗。程度较轻的话，可以通过饮食和中药调节。适量的饮用养生红葡萄酒也是个不错的选择，葡萄酒中因为含有抗氧化剂和酒精，其所含有的褪黑素，更有助于睡眠。现在国内的养生红葡萄酒不多，比较不错的像百利生养生红葡萄酒，里面含有灵芝、枸杞、红花等药物能够起到补养气血、安神宁心可以有效的促进睡眠。组方还是比较精的，效果也不错。希望对你有所帮助。

7、失眠的时候已经把人生计划八百遍了，每天还是一样。

8、一个人的夜晚，床上荒凉的像没有边疆的阻隔，失眠大概就是在枕头上无穷无尽的流浪吧。

9、人们总说，有总比没有好。事实是，不能彻底的拥有，患得患失比一无所有更难受。

10、一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满地的心碎。

11、有时候先说晚安的人，只是为了让对方先睡自己却一个人失眠

12、人生，面对自己需要勇气;改善自己，需用倾听内心;经营自己，更是要有强大的内心培养自信;一切的，正如培根所言：“深窥自己的心，而后发觉一切的奇迹在你自己”。经历多了，越来越喜欢独处，独处便多一份沉思，于沉默中自我领悟超越。生活的路，简约而不简单!晚安。

13、失眠是枕头之上无尽的流浪。

14、可笑的是，我们在朋友面前假装心理专家，但却连自己的问题都解决不了。

15、有些人出现在你生命里，就是为了告诉你，你真的很好骗。

16、无论过程多么的繁华，最终还是改变不了曲终人散的结局。

17、童鞋会：http://tongxiehui.net/by/105html

18、用有限的时间，睡无限的觉。

19、往事就此不提了，夜还很长，余生也是，需要留点力气重新等待，等等后来的人。

20、说好了的念念不忘，现在却被扯的只剩下单薄的言语。

五、整夜失眠怎么回事

1、不敢说出口，因为我胆小，因为如果你拒绝，我以后就不能够再见到你了，宁愿默默的爱着你，不能让你知道，直到，直到你投进别人的环抱!

2、从来不喜欢仰望夜空，即使有璀璨夺目的星星眨眼，怕看到那一轮圆月，想到离乡已远的。

3、最近每天下雨，然后半夜醒来，发现等下还要去上班，顿时睡不着了，听着雨声更烦了。

4、又下雨了，听着雨声觉得舒服又踏实，却辗转反侧睡不着，有暖气。

5、撑不住就休息好了，抓不住就放手好了，经不起就拒绝好了。

6、连续几天逆向失眠每天越来越早自然醒尝试看了一个小时书了。还睡不着可我困疯了。我是要有多勇敢，才敢一直对你念念不忘。我是要有多坚强，才能承受你的一伤再伤。醉生梦死又一回，孤独的人注定孤独，漂泊的依旧漂泊，你在哪？又再和谁说你当初的故事。除了困和饿，这个年纪不该有别的感情和感受。失了眠的夜，是最纯粹的安静。每天都处于心事重重状态，晚上睡不着早上醒的早，事太多了脑袋快想破。摸不到的颜色是否叫彩虹，看不到的拥抱是否叫微风。你知道吗？我半夜失眠，想你想到泣不成声。她日以继夜地失眠她曾热切地爱她依然只是一个人。我失眠的时候也想听，你的月亮我的心。

7、突如其来的恐惧占据了我全部的睡意。我在梦与醒的边缘不安地徘徊着，像个临死的病人一样在充满福尔马林气息的梦里挣扎。

8、和我一样看着灯。想着事。

9、笨蛋。你知不知道。当我知道你失眠了。我有多心疼！你心情不好。

10、最怕此生已决定没有你，却又听到你的消息。

11、做人不要太玻璃心，不要别人一条信息没回，就觉得自己做错了什么，不要被人一句“呵呵”，就觉得对方是讨厌自己。玻璃心，想太多，什么事都对号入座，何必那么累。

12、 我所有的睡不着，都是因为你。

13、在无数个失眠的夜晚，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。

14、我给你讲故事你别夜夜失眠整夜。

15、最怕没有问候的分别最怕夜里的无端思念最怕晚安之后各自失眠。

16、每晚都说要早睡，可每次都会失眠！

17、她再也没对我说晚安，我的失眠也再没好过

18、曾经，我以为我们这一生很长很长，总会爱很多的人，后来才发现，不管时间如何张牙舞爪，光阴如何死去活来，最后你记忆里所能铭记的爱人其实只有两个，一个他爱你，一个你爱他。

19、爱夜的人要有听夜的耳朵和看夜的眼睛，自在暗中，看一切暗。

20、夜已深，也没有睡意。不知道这样的日子还要过多久？