一、多年没吃菱角的说说

1、濑粉的汤底跟其他传统面食的清汤底不同，它用米浆熬制，加入虾米、香菇，熬成糊状，就算不吃粉，光吃这碗糊汤，也够饱了。

2、盐水菱角1材料菱角：500克盐：6克姜：2大片。将菱角放在清水中浸半小时左右，把菱角表面的污垢洗刷干净，放入锅中倒入清水(清水量刚没过菱角)，大火烧开。水开后倒入盐，下姜片，盖上盖子改中火煮一刻钟左右，熟了即可捞出沥干水食用。

3、这就是我吃菱角的时候遇到的一次惨痛的代价了。

4、所以，菱角和板栗一样优秀，对预防和改善心血管相关疾病有着不错的食补功效。

5、为了满足学员们对文化和美学的需求，提高讲师团队的业务能力，我在汉合茶道团队内部增加了几项新制度。

6、提起广州的地道粥品，大部分人都会想到艇仔粥、及第粥、皮蛋瘦肉粥这些粥品界的“网红”，很少人会知道，还有一种柴鱼花生粥，美味一点不逊色于前几种。

7、水芹菜味道鲜美，有种特殊的气味和口感，用其炒肉丝或是炒豆腐干都是很受人们欢迎的。

8、蔡阿姨中秋要到杭州走亲访友，特意到南湖边买了十几斤南湖菱。

9、将拌匀的五花肉和糯米放到盛有南瓜的碗里，上笼蒸制，一个小时左右取出扣到盘子上即可。

10、濑粉是我小时候喜欢吃的唯一一样不容易上火的食物了，所以就算天天吃，爸妈也不会阻止。那时候，街边的早餐档还很多，每一档都肯定有濑粉。早上起来，如果不在路边摊吃一碗濑粉，我是绝对不肯上学的。

11、把拌好的肉糜装到广口的深盘中，待烧开蒸锅里的水之后，把盘子移入蒸锅大火隔水蒸20分钟左右。关火之后，趁着热气，撒入香葱粒即可。

12、13地走到铁道边，慢慢探身下去，尚不大难。可是他穿过铁道，要爬上那边月台，就不容易了。他用两手攀着上面，两脚再向上缩；他肥胖的身子向左微倾，显出努力的样子。这时我看见他的背影，我的泪很快地流下来了。我赶紧拭干了泪。怕他看见，也怕别人看见。我再向外看时，他已抱了朱红的橘子往回走了。过铁道时，他先将橘子散放在地上，自己慢慢爬下，再抱起橘子走。到这边时，我赶紧去搀他。他和我走到车上，将橘子一股脑儿放在我的皮大衣上。于是扑扑衣上的泥土，心里很轻松似的。过一会儿说：“我走了，到那边来信！”我望着他走出去。他走了几步，回过头看见我，说：“进去吧，里边没人。”等他的背影混入来来往往的人里，再找不着了，我便进来坐下，我的眼泪又来了。

13、您可收听第五期故事《刘秀芦苇荡如何智退王莽兵？》；

14、放弃一次机会或许会丢失短暂的利益，而我们继续将心注入，一心一意为学员们提供最优质的服务，好的反馈一定会如长尾效应一般，源源不断出现。

15、预防和改善心血管相关疾病。菱角富含磷和钾，对人体肌肉组织、神经组织的正常运转都有着不可替代的作用，参与各机体组织正常的能量代谢以保持足够的活力；

16、您可收听第七期故事《白洋淀走出的世界文化名人——扁鹊》；

17、这些“网红”特产，大家都熟知了。但有一些同样好吃的传统吃食，却在悄悄地淡出这座城市，而你们也许从未听说过。

18、选择拒绝他们的最后一个原因，是当时汉合茶道发展稳步上升，对方在一年多时间里先后三次寻求合作，我们却一次比一次繁忙。我们的学员数量飙升到了公司所能承受的最大值，不仅需要维持现状良好，还要把精力放在拓展业务上来。所有因素加在一起，都让我们在最后选择了拒绝。

19、漫长的人生路上，最后都是自己在孤单前行，继续着心里的流浪。

20、돌이켜보면차가운전선이눈나깜짝지않은살인마의머리를이겼고그전늑대2영는또어떤늑대를이겼는가?몇년동안이런열영에가본적이없다고생각본적이있습니까?몇년동안월요일에영를보면서줄을서서입장는것을보지못습니까?

二、喜欢吃菱角的说说

1、饺子皮，面包团，碎猪肉，鱼酱，蘑菇，或许菱角和竹笋都是此处的组成部分。

2、把豆腐和排骨摆盘，蒸20分钟左右，取出撒上葱花即可。

3、因为是第一次吃菱角，我是非常兴奋的，所以我急不可耐地拿起一个菱角，还没等我老爸喊我，我就用力去掰他了，然而遗憾的是，菱角没有被我掰开，我却被菱角的那只尖锐的角给刺伤了。

4、使用“re”命令，重新载入一次有时候本来就是画了一个圆，它变成了8边形，你就可以用RE这个命令

5、浸泡好的糯米沥干水分，放入盘中。把肉馅团成大小一致的丸子放到糯米上。

6、原料：盐1茶匙、白糖1茶匙、料酒2茶匙、酱油1茶匙、葱末2汤匙、姜末1茶匙、植物油2茶匙。

7、之后老人又梦到了屈原，问屈原是否吃到角黍。屈原说：“吃到了，但大部分还是被鱼虾鳖蟹吃到了肚子里。鱼虾鳖蟹属龙管辖，如果是进献龙王的祭品，他们就不敢碰了。”老人就找到了做船的工匠，告诉他把船做成龙的样子，把龙画的栩栩如生才好。

8、习惯的改变，一时不知所措。情绪多般，思绪零乱，依然不断地去适应，不断地磨平棱角。只是，现在的，不是真实的我。

9、鸡公榄用上好的白榄，用盐水、甘草、糖等腌制加工而成，甜的是和顺榄，咸的是甘草榄，辣的是辣椒榄。鸡公榄入口清甜爽脆，回味无穷。以前没那么多花哨的零食，鸡公榄便是老广们的最爱。

10、准备食材：菱角400g，青椒1个，红椒1个，盐适量，鸡精适量。青红椒切丝，菱角剥好，清水洗干净。锅中放油，烧至七成热，放入青红椒，随后放入菱角爆炒。嫩的菱角很容易熟，不能炒太久，不然就不脆了，炒个一分钟左右放一点点盐跟鸡粉。在锅中点一点水，别放多了，一点点就行，放水的目的是为了使菜吃起来更脆，可以起锅了。

11、除了美学，我们还创造性的将养生与茶道结合，将五行与茶道结合，通过讲述茶知识，讲述饮茶的功效，对人体产生的好处，让学员们体会茶之美，体会茶之健康。

12、来白洋淀旅游，品尝淀上野味，也是极富乐趣的。倘若你是秋天来白洋淀，那千万可别错过尝一尝白洋淀菱角的机会。菱角是白洋淀上极富特色的一种水产品，个小、皮薄、口味香，含有丰富的钙、铁、磷、维生素。常食菱角，可健身强体，预防疾病。

13、在课程里注入美学和传统哲学理念后，汉合茶道所教授的知识，慢慢从单纯地知识上升到了精神领域的高度，也就是从茶艺，上升到了真正的茶道上来。如果只是学习茶艺，了解茶知识，茶树知识，那只是在外围游走，而介入到文化领域，才真正学习感受到了茶文化的魅力。茶艺是茶道的外在表现，茶道是茶艺的精神内核。如果只学习茶艺，不仅只能学到表象，更容易陷入一种盲目追求虚无的误区，从而产生“茶道误解”，真正的茶道理念根源上也是一种文化理念，它可以与传统文化结合，可以与当下文化向融合，体现真善美的价值观。

14、菱角原生于欧洲和亚洲的温暖地区。但只有中国和印度进行了驯化和栽培利用。中国南方尤其以长江下游太湖地区和珠江三角洲栽培，湖北洪湖最多。长江中上游陕西南部，安徽、江苏、湖南、江西、浙江、福建、广东、台湾等人工栽培。俄罗斯、日本、越南、老挝等也有栽培。尚志市也有发现野生菱角。

15、发送“康熙”到新华河北，

16、菱角快递六七天是会坏的，如果想快递的话，希望你自己准备泡沫箱和冰块，这样可能不会坏把，不过要是时间长的话也是会坏的，这样做应该4天不会坏

17、想当年，糖沙翁和鸡蛋挞齐名，几乎所有的茶楼都有卖，现在，鸡蛋挞还很火，但糖沙翁已经渐渐消失。我想，也许是现在的人们，再也承受不起这种甜到漏的滋味吧。

18、菱角吃法有三种，一种是采摘嫩菱，嫩菱角尖而软，轻轻一剥，便可剥开，露出雪白菱肉，放入口中，用舌头一压便化了，脆甜脆甜。第二种吃法是菱角成熟后，采摘回来，戗去外皮，带壳煮熟，凉了以后，放入水中，轻轻一咬，菱肉便从菱角一端挤出，味道清香。第三种吃法则是晒干菱角，菱肉收缩，用剪刀剪开外皮，剥出菱角米，与其他豆类、米熬粥。

19、我的父亲啊，辛苦了大半辈子，什么都没有得到，最后还落得这样一个下场，那场车祸，让他彻底变成了一个四五岁的孩子。他整天和一群野孩子纠缠在一起，每天脏兮兮的，就知道傻笑，又因为总是输游戏而哭着鼻子回家，抹着眼泪委屈的说他们欺负我，眼泪鼻涕绷在一起，一不小心还吸进嘴里，那叫一个恶心。你想想，他都活了半个世纪了，一把陈年老骨头，和小兔崽子们玩游戏，不输才怪呢。

20、象芽菜采摘时只需要拔出侧根就可以了，拔了后几天又能再生长出来，一年四季均可采收。

三、菱角发朋友圈的说说

1、朱炳荣76岁，嘉兴绢纺厂退休的老嘉兴。每年南湖菱上市，他都会买来吃几次，菱烧豆腐，这也是嘉兴人最常见的烧法。

2、2018年，汉合茶道创办六周年时，我们推出了一款新产品——终身会员，这款产品带来的效果远超出了我的想象，它所带来的影响，也直接印证了汉合茶道的品牌实力。

3、在实操课上，老师带领学员们泡茶，喝茶，感受茶，而不是带着教具，生硬的演示幻灯片。让学员们在饮茶时感受到它的美，就是茶文化延伸到茶道文化的第一门知识，也是我们注入茶道里的第一项元素：美学。

4、将肉糜(或肉末)放在豆腐上，表面撒一层青红椒粒(或剁椒)，浇上一层蒸鱼豉油。

5、大家好，我是医学博士小邢，欢迎大家关注我，每天分享有趣的健康小知识。菱角又称水栗，其营养物质颇为丰富，主要表现在

6、读书分享会就是一个知识分享会，知识的相互交换，换来的是双赢的结果，提高了同事们的文化素养，也提高了汉合茶道的师资水平。在读书分享会上，我会亲自主持，每期也都会有一个分享主题，有关个人成长，有关匠心精神，有关人际交往等等，每次主题分享都是对同事们的一次培训，时间久了，同事们的精神面貌、文化修养也发生了变化。

7、潜在学员在官网了解课程，当即就可以在网站首页填写预约体验信息，我们会安排合适的时间联系接待，先体验再报名，报名后还有宽松的退课条件。简单高效的方式节省了学员的时间，免去学员们的担忧，也提升了汉合茶道的效率和服务水平。

8、汉合茶道文化中，首创将美学、传统哲学注入茶道，将养生和五行与茶道融合，这不仅将传统文化与茶道结合产生新的理念，更是对中华传统文化的一种丰富。在不知不觉间，汉合茶道也承担起了传播中华文化的使命，越来越多学员的认可，也让我们更加坚定了这种使命感。

9、前言最近菜场的菱角十分的多，看着一个个饱满的样，我买了一点带回家蒸制。边看电视边吃菱角真叫一个惬意哦。婆说要是菱角炖汤也是很好吃得，配几块猪骨下锅就可以了。婆说说无意我隔天就买了剥好的菱角及排骨，给家里人炖制了一款秋意浓厚的菱角炖排骨。朋友们要是喜欢也可以参考一下。材料主料：菱角300g、猪骨400g；辅料：姜适量、盐适量菱角炖排骨1备好去壳菱角及一份猪骨。2将猪骨下锅焯洗干净备用。3菱角用细盐拌洗，再冲洗控水备用。4将所有食材加至在电饭煲里，并加入适量清水。5加三片姜提味。6上盖炖煮制二小时。7吃的时候按个人口感添加细盐调味。小贴士猪骨焯洗一下再来炖汤，这样子炖制出来的汤就十分的清爽。

10、还记得第一次吃菱角，吃的时候弄得很狼狈，但味道却是很美味。

11、说起广州美食，你们会想到什么？布拉肠？艇仔粥？煲仔饭？白切鸡？烧鹅？虾饺？

12、卖榄人把纸扎大公鸡模型套在身上，再用一条过肩带把“彩鸡”提起，把鸡公榄放在“鸡腔”里，一边吹唢呐一边叫卖，有人来买就从“鸡腔”掏出来给客人。

13、肉丸子的表面均匀的包裹一层糯米，用手捏实，是糯米与肉馅粘紧。

14、用来捞鱼皮的酱油也很有讲究，其他店一般用超市买的酱油，但陈添记的酱油，是用八九种配料，自制出来的，所以吃起来味道完全不同——咸中带一点甜味。

15、现在卖水菱角的店已经不多了，老西关美食城是一家，每天都要排很长的队，想去的朋友可以提前让老板留座。

16、终身会员和合伙人制度的推出，也让我看到了汉合品牌隐藏的价值，它早已在我们看不见的地方，悄然改变着学员们的生活，改变着这个时代人们对茶道的看法。

17、作家朱樵：徐志摩当时邀请胡适等一些名人去观海宁潮，因为正好是南湖菱上市的季节，他特意关照了店里的厨师，从嘉兴进南湖菱，然后烧一个菱烧豆腐，那么菱烧豆腐，烧起来也有点窍门，有点讲法的，南湖菱跟栗子一样的，很糯的，所不同的是，它比栗子更糯一点，它有个难处理的方面，是隔夜了，就烧不酥了，它一定要新鲜的。新鲜南湖菱，剥掉壳之后，在水里煮一下，煮一下后，上面有层白的衣，这层衣要捏掉。菱烧豆腐，因为豆腐是白的，煮熟的菱稍微带点血牙红，这样颜色有差别了，为了不差别，加点芡粉，放点酱油，颜色保持统煮好了以后要撒一把葱，上面是绿的，然后再放点猪油，这个南湖菱烧豆腐就好了，非常鲜美。

18、菱角的功用：菱角在中医上有清暑、止渴、安中、补中、补脏以及解毒的功用。益健脾、祛病强身：适合体弱老人及小孩食用。抗癌：日本有实验证明每日饮用鲜菱角汁，可以帮助对抗癌症。减肥：因为不含脂肪，所以其它：减肥、解酒、解热、利尿、通孔等作用。

19、一直以来，我都不喜欢五仁月饼，但对于和五仁有关系的小凤饼，却并不反感。

20、到了白洋淀荷花盛开的七月，菱角就成熟了。

四、小时候吃菱角的说说

1、我们将心注入，最后换来了包括上帝在内所有人的帮助，来自营销以外的学员报名率越来越高，在汉合有非常好的上课体验，而主动想买茶的学员也越来越多。这证明了你的付出终将会得到回报。你在春天播下种子，耐心培育、施肥、除虫、灌溉，就一定能够在秋天收获丰硕的果实。

2、依靠匠心精神不断积累，在汉合发展的前三年里，我们几乎不计成本的投入，在不清楚目标市场与目标用户，对内部学员一视同仁的情况下，低头做好每件小事，终于收获学员们赠与的好口碑，也把汉合茶道培育成了一棵参天大树。

3、发送“炖杂鱼”到新华河北，

4、那时候，小孩子都是不太爱讲卫生的，特别是我们在农村长大的一些孩子，平时不洗手也是家常便饭。所以时间一长，我被菱角刺伤的那个伤口愈发疼了。因为当时伤的不够严重，所以我就没有太在意，但是过了几天之后，我发现我的伤口处变得越来越红肿了。

5、국내영전늑대2의국내이55억명을넘어선것은올부몇년동안중국영계에서가장다스로기록됐다는것은의심의여지가없다.이영에서우경이맡은역베랑은로락된지역에뛰어들어살에걸린동와난민을이끌며초상상의용기와능력으로총비에서목숨을건졌다.모든관객을잊을수없는울적영웅이미지를세워보는대중들의민족적자긍심을극대다.이열영는꼭입을벌리고을잘야다며주먹을꼭쥐고을가야강렬엄정서를제압수있다.

6、朱炳荣：再淋点麻油，下点味精。

7、作家朱樵：我们政协提过好几次建议，我也参加，要求南湖里适当种一块南湖菱，因为南湖里面没有南湖菱的话，那成笑话了，所以现在还是保留里面一块，但是大规模的商品化种植，放到油车港去了。

8、孕妇可以吃菱角，而且它能利尿通乳，止消渴。富含营养素：孕妇是可以吃菱角，菱角含有丰富的蛋白质，不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素

9、秋季是菱角、荸荠采摘时节，刚摘下来又鲜又嫩，忍不住吃进嘴里。这时就极有可能感染寄生在菱角、荸荠上的姜片虫。姜片虫寄生于人体小肠，可引起消化道及全身症状，如腹痛、腹胀、腹泻等，重者可发生贫血、浮肿和发育障碍等。

10、三条原因让我们选择拒绝合作，决定在当先做好自己的事情。首先在对方向我们介绍这个项目时，发现对方只是一个平台方，连接学员和教育机构，无论是我们的茶道项目，还是其他的围棋项目等，太极禅只是提供了场地，培训老师选择的都是类似外包的兼职。这样的模式或许适合其他项目，却不适合茶道，因为茶道具有更明显、更强烈的文化属性，如果只有兼职来完成教学，学员们和老师不能形成长久的交流关系，对于学员的体验是非常差的。

11、随着生活节奏加快，路边早餐档越来越少了，卖的东西也更偏向简单明快的包子一类，上班、上学的人匆匆而过，拿起一份给了钱就走。又有多少人有时间，又愿意坐下来，慢慢把一碗濑粉吃完再走呢？

12、鸡蛋打散，取白蛤水150ML混合。

13、其他地方的菱一般都是有角的，那南湖菱为什么没角呢？

14、是一种菱科、菱属一年生草本水生植物菱的果实。菱角其果肉可食，嫩茎可作菜蔬，果有尖锐的角，俗称菱角。生长在湖里，每年8月份左右成熟，菱角藤长绿叶子，叶子形状为菱形，故果实称菱角儿。茎为紫红色，开鲜艳的黄色小花。菱是一年生草本水生植物，又称“水中落花生”，果实“菱角”为坚果，垂生于密叶下水中，必须全株拿起来倒翻，才可以看得见。分布范围菱角原生于欧洲和亚洲的温暖地区。但只有中国和印度进行了驯化和栽培利用。中国的大部分水域都有菱角的身影，长江中上游陕西南部，安徽、江苏、湖南、江西、浙江、福建、广东、台湾等人工栽培。而野生的菱角在山东、河北、河南等地的湖泊、河沟等水域较多。俄罗斯、日本、越南、老挝等也有栽培。尚志市也有发现野生菱角。

15、羊肉宜配冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、菜心红薯、土豆、香菇、豆腐忌醋、南瓜、茶、西瓜、田螺另外肝炎病人忌吃羊肉羊肉被认为是发性的食物，所以吃中药或者身体有过敏症状时候最好也不要吃菱角忌猪肉狗肉

16、你什么时候去镇江，坐在西津渡喝茶，吃上一笼蟹黄汤包，坐在本地人云集的面馆吃上一碗锅盖面？

17、公交广卫路总站、财厅站、中山五路站

18、楚怀王又病又气(有啥用？)，扬天长啸：熊横小儿，你们趁我不在，竟敢、竟敢。。。呜呼哀哉气死了。

19、南乳蛋散：广州人专属的过年回忆

20、从形象美到文学美，学员总能在上课时感受到茶道的美，这不仅满足了她们对于美的需求，更是对中华文化的一种传播。汉合将美学注入茶文化，也使原本沉稳的茶道变得灵活，提升人们的审美能力，也让茶道本身变“美”起来。

五、吃菱角的幽默说说

1、您可收听第四期故事《小兵张嘎原型——雁翎队队长赵波》；

2、朱樵说，南湖菱不管是生吃还是熟吃，最要紧的就是新鲜，隔夜就完全不一样了。作为嘉兴的特产，南湖菱不仅是一种经济作物，更代表着嘉兴的地域文化。南湖里过去整个湖面都是种菱的，后来说是会污染水质，就不种了，所以有好多年，南湖里是没有南湖菱的，经过政协委员和相关人士的呼吁，后来湖边又辟出一小块水域，重新种上南湖菱，算是南湖菱在南湖的一种延续。

3、性苦、辛，味温。归肝、脾、肾经。功效：温经止血。外治皮肤瘙痒艾叶油有止咳、祛痰、平喘作用。有特殊香味，可使蚊虫远离。

4、说起南湖菱，有两个传说，第一个大家可能都知道，跟乾隆皇帝有关。

5、端午时节，天气湿热，“五毒”尽出，蚊虫滋生。每逢端午这天，民间有悬艾草菖蒲、喝雄黄酒、佩香囊等习俗，以表达辟瘟除秽、祈求健康平安的美好愿望。

6、屈原是战国末期楚国人，是伟大的爱国诗人，也是一个傲娇的楚国贵族。为啥说他“傲娇”呢？因为他自诩肩负国家重任，从不与那些“卑鄙顽固”小人为伍。众人皆醉他独醒。

7、把彼此的棱角，都磨平了，才能够体会到那种让人忍不住去珍惜的感觉。

8、被刺的那一瞬间，我感到了手上传来的刺痛感，尽管那时候我已经是一个十几岁大的男孩子，但我还是忍不住的哭了起来，我是不想哭，但是我忍不住，因为实在是太疼了。

9、王阳明回答：‘惟一’是‘惟精’的主意，‘惟精’是‘惟一’的功夫，并非在‘惟精’之外又有一个‘惟一’。

10、糯米洗净，用清水浸泡4小时。把肉洗净沥干水分，剁成肉馅。

11、发送“水生嫂”到新华河北，

12、现在想来，一切都理所当然了，茶道文化中暗藏的生活智慧，传统文化中表达的处世哲学，何尝不是每个生活在群体中的人们都要学会的道理。

13、而小的失利并没有让珍美花道项目就此消失，我们同样将珍美花道的价值发挥到了最大。仍然以为学员提供最优质的服务为宗旨，我们将珍美花道安排在了茶道课程内，让它成为了茶道的一个补充。另外珍美花道背负一个非常重要的任务，就是单独的为汉合茶道的学员服务，每当汉合茶道的VIP学员生日时，我们都会在生日当天为学员送上一大束珍美花道的鲜花，附上生日祝福卡，以汉合茶道为代表送去祝福。人的一生中收到鲜花的次数有限，能够记得你生日的人也并不多，而汉合茶道一直记得学员们的生日，并且会准时送上鲜花与祝福。如此安排不仅让珍美花道找到了最好的归宿，也让茶道学员真切感受到我们的用心。

14、之后的端午啊，人们就划着龙舟去汨罗江送粽子，至此以后，老人再也没做过怪梦。而端午吃粽子划龙舟的习俗也就世代相传下来。

15、以前，鸡公榄也叫“飞机榄”，卖榄的货郎会喊“飞机榄，飞上你天棚”，懒得下楼的人从楼上把钱扔下来，卖榄人就将一小包榄准确地“飞”掷至骑楼上的街坊手中。不过现在这门绝活早就失传了。

16、直到有一天我发现伤口的部位，肿得比较厉害，导致我拿筷子拿笔，都受到了非常严重的影响。那时候我才意识到了问题的严重性，我不敢碰我的伤口，因为它肿的很厉害，而且它非常痛。然后我的爸爸就带着我来到我们村里的诊所，诊所里的医生告诉我，伤口出现了感染，需要吃一些消炎药，才能缓解。

17、在发展过程中，“匠心精神”一直指导着我们去改变，无论是应聘解聘制度，还是空间设施升级，我们都在用心做好每件事，无论事大事小。为学员提供最好的服务，也早已成了公司发展的价值观之无论是汉合茶道创立的前几年，还是已经成为行业标杆的今天，我们都在践行着这种精神。

18、总结一下，菱角的主要功效：

19、(今日寒露)新一波冷空气已经发货嘉兴气温要降到......

20、整好后的白菜包会出很多汤汁，把汤汁倒入碗中，加蚝油，淀粉拌匀。倒入锅中熬开至浓稠，倒在蒸好的白菜包上即可。