一、关于心情不好出去散步的说说

1、爱情里只有心甘情愿做傻瓜的人，没有真正的傻瓜。

2、想去一个旅游的城市工作，累了散散心，一个人安安静静的，这样，就好。岁月静好，希望你们也好。

3、要说珍重，不要说再见，就这样，默默地离开。但愿，在金色的秋季，友谊之树上将垂下丰硕的果子。

4、喜欢散步，可以吹吹风呀！想些开心的事情呀！

5、心情不好就多出去走走，逛逛，没饭吃就出去到处噌饭吃试吃，没钱就坐公交加走路，多交朋友总能遇到贵人，觉得命运对自己不公平就站起来和命运对抗，我不服！

6、永恒总在梦醒时，眷恋总在离别后。如果所有的不舍都是因爱而生，那么无爱，便可获得月朗风清。只是这无爱，总是要经历诸多磨难割舍，才会让情转薄转淡，方至寂静。

7、你偶尔是会想起先前的他，你只是笑笑，笑自己当初的幼稚与天真，你说，那不是爱，那就只是自己给自己编织的情网，你喜欢垂钓爱情，钓的是自己的感觉和自己的血肉。

8、夜里在江上看灯火，确实壮观，排列在两岸的街灯、码头灯，像一支支万人游行的火炬。

9、直到现在才明白，原来那不是幸福!

10、如果全世界都幸福，就不会有分手这个词。

11、我喜欢和朋友一起聊天，一起散步，一起说话，因为这样不会觉得孤独。

12、谢谢你存在于我心里，这与爱情有关或者无关其实都不要紧，只要我知道，在人生的某些时刻，这份存在能够给我一些力量，即使不能击溃病痛、孤独、贫穷，但至少我可以短暂地获得熬过去的勇气。

13、心情不好就听听音乐，出去走走心情好了，多干点事，多做点自己喜欢的事好好长大，好好工作

14、黑夜里，我无助的乞求上天再让我们在一起。

15、每个人在生活中多多少少都会遇到很多开心与不开心的事情，当自己感到伤心难过时可以多出去走走，多看看大自然里的一切景色，有助于排解不好的情绪。不管自己平时有多忙碌，都希望大家能够抽出一点时间多出去散心，看看生活的美好之处。下面名资网给大家分享的是出去散心的说说，适合散步时发朋友圈的文案短句，希望你能喜欢。

16、不跟你联系，不代表着忘记，只是想学会适应没有你的日子。

17、我发现，路边花坛的枝叶下有一只湿淋淋的没来得及躲起来的花斑蝴蝶，正在挣扎着爬上一棵草叶。我想，如果蝴蝶能换一种心情，就会如旁边的蜗牛一样的惬意(蜗牛在散步像我的模样)，就会把这场糟糕透顶的淋雨变成一次舒畅的沐浴。

18、心碎了，我用泥巴捏了个，可是被泪水一冲，就又碎了。

19、被生活所折磨是一种享受是一种快乐，但更多的是一种无奈。

20、没关系，爱你那么久，都是我心甘情愿。所以，没关系。

二、出来散步心情说说

1、人生就是一种承受，需要学会支撑。支撑事业，支撑家庭，甚至支撑起整个社会，有支撑就一定会有承受，支撑起多少重量，就要承受多少多大压力。

2、好像哪里怪怪的，这样的状态不太喜欢，呼呼呼呼想出去散散心。

3、有些人一直没机会见，等有机会见了，却犹豫了；相见不如不见。有些事一直没机会做，等有机会了，却不想做了；有些话埋藏在心底好久，没机会说，等有机会说了，却说不出口了。

4、心情不好就可以把你心情不好的原因写上去，或者可以写得简单一些，发一个伤心的表情也是可以的

5、分离，似乎是永恒的定律，没有谁跟谁可以永远在一起，一直不分开。虽然明白这个道理，但是到了分离的那一天，还是依然无法接受这个现实。悲伤，已不足以形容那一刻的心情了。

6、有些事终究要学会忘记，有一天，忘记你，忘记我们以前的誓言。曾经小小的幸福小小的感动小小的房子，是那时我大大的幸福大大的感动大大的天地。

7、或许出去散散心离开现在这个地方不失为一个很好的选择，不用担心见面时的尴尬、不见面时的想念，不再联系，做一条平行线。

8、一切已经成为了过去，过去的已经不值得我们回忆，行走在黑暗里一切都变得漫无目的，当温度开始抽离身体呼吸都变得无力，我们的一切已成为了过去，过去的已不值得回忆。

9、不管你，情不情愿，同不同意，我们都在撕裂式的成长，从昨天蜕变成今天。每个人的青春，终逃不过一场爱情。在这里，有爱、有情、有喜、有乐，却单单难有永恒。

10、当你心情不好的时候就出去走走把，看见不一样的人，不一样的景色，不一样的蓝天白云，你就会心中快乐一点

11、想出去走走，想散散心，想看不一样的风景，想吃遍各种美食，想做喜欢的事，想和朋友聊着天八着卦然后互相吐槽说着以前的蠢事，想躺在地上感受不一样的温度，想看日落日出，想去海边吹吹风。

12、每个人身边的位置都不是非谁不可，一个人离开自有另一个人补上。

13、陪我走很长一段路走到青丝剥离成白发春雷响彻隆冬把你的余生岁月同我的熬成一碗汤共享悲喜。

14、离别没有什么，寂寞没什么，凄风和长夜也没什么，只要让我的心，眠在你永远的温柔里。

15、晚上的时候，叫上家人，约上朋友一起去散步，心里一定很舒心，心情一定特别的美好。

16、白天，穿梭在熙攘的人群中，手掂一份单薄的执念，奔波。月爬轩窗，抖一地聚散浮萍的清愁，收拢在文字间，细细的品味。这个秋季，离开了文字，我不知还有什么值得我来眷恋的？几经割舍，总是放不下，秋走远，便是寒骨的冬，弃舍文字，我还能拿什么捂热我的灵魂？

17、总是望着曾经的空间发呆，那些说好不分开的朋友不在了，转身，陌路。熟悉的，安静了，安静的，离开了，离开的，陌生了，陌生的，消失了，消失的，陌路了。

18、别去执着，别去悔恨，总会有终点，只是多半不如意。别去摧毁，别去等待，花开终无果，何须独自心伤。不去逃避，话摊开，总会有出口，何必封心求唯一。

19、世界这么大，我想出去看看。

20、人无法决定会为谁动心，但至少可以决定放不放弃。

三、不开心去散步的说说

1、一个人绕着操场走了两节课，就是不想停下来，不想去想那些不开心，想逃离，想出去走走！心情不好，人就会特别的安静，想写写东西，调整下！静下来，定下来！明天应该会好！

2、不知是怎么样，又开始失眠。有几天了，何时能天亮了，肚子饿了，真是的很辛苦，心情不好，心很累了。好想去散散心。

3、谁能懂我，谁又能理解我，一个个明着说话一套，背后又一套说辞，我真的是一个人无法理解，怀着几个月的宝宝，没人能真正关心我。自己xia像个傻子一般，心情不好想出去散散心。

4、散步，是一种城市夜晚特别常见的休闲方式，你可以在这份时光时找回一个本色的自己。

5、回忆的时候，有一瞬间是疼痛的，无奈的，绝望的。明明难过明明舍不得，还是一副你走了我无所谓的样子。时间久了就发现，身边能怪的人越来越少她们谁都有自己的理由。

6、今天也是无需滤镜的高饱和度夏天，我永远喜欢出门散步和骑行。

7、我也有辛酸苦楚，不说罢了。我也有执念不放，不说罢了。我也有千回百转，不说罢了。不是我未看见，不是我没想过，不是我不懂得，只是不说罢了。

8、你只教会我如何哭泣，却没教会我如何忘记

9、脑钟叫醒的是我的躯壳，却叫不醒我沉睡的心。

10、◆今天有点伤感说说，你为什么不早一点说我们没结果？

11、有人爱的时候，喧嚣。无人爱的时候，寂寞。很多的日子，就在喧嚣与寂寞的交替循环中过去了。

12、想出去散散心，感觉最近整个人都拧巴在一起了。

13、心情不好的时候，不妨出去走走。换一个心情，去见见许久不见得好友，去尝尝新开店的美食，去喝点醉人的小酒。喝他个酩酊大醉，天昏地暗。

14、我的痛苦，就在于懂得你，于是你成为梦，收容了我的帆。我常常在海边徘徊，憧憬着有那么一天，在蔚蓝的海面上，有一只白帆向我驶来。

15、楼主您好：严格来说，应该不算是吧，因为，环境确实可以改变一个人，心情不好确实可以出去走走，看看大千世界，别把自己困在窘境，至于心情的好坏，还是看自己的调节吧，但是环境也是一方面的

16、生的伟大，死得凄凉，能牵手的时候，请别肩并肩，能拥抱的时候，请别手牵手，能相爱的时候，请别说分开，一生就这么短暂而已。

17、有那么一瞬间，想要逃离城市的喧嚣，只想有那么一点时间可以让人静下心来。人生虽没有一路平坦，却也没有那么蜿蜒曲折。尽管现在不在年轻，但是要有一颗年轻的心，不要去追随别人的脚步，而是跟着自己的心走，累了，就找一个想去的地方，散散心，好心态改变不了别人，却能改变自己，人生总归是美好的。

18、心情不好的时候就出去走走放松心情好点，旅行是一个很好的调节方式。旅行是毒药，唯有在路上才能解毒。

19、年少时最喜欢在操场上散步，听着歌，时光荏苒，再也没有当初那种感觉了，心中一片感慨，岁月哎。

20、趁着月色出来郊外散散心，树木在微风中摇曳着，树叶发出的沙沙声，此刻享受着与大自然独处的宁静，这种休闲的时光才是自己的所爱。

四、出去走走心情好的说说

1、飘扬的音乐已经不再是从前，闪烁的烛光映着你含泪的眼。分手时抚摩你那流满泪的脸，默默无言的深切留念你我都伤感。不为一生领有但求曾经相伴，儿女情长人的生活短聚散都是缘。

2、提起你还是心酸，却不再像从前那么喜欢。

3、所有的爱，所有的恨，所有大雨里潮湿的回忆，所有的香樟，所有的眼泪和拥抱，所有刻骨铭心的灼热年华，所有繁盛而离散的生命，都在那个夏至未曾到来的夏天一起扑向盛大的死亡。

4、心情不好，压抑得睡不着，今年的运程看来我是特别的不顺，但是我该怎么调整我的心态？我已经无法理解自己的想法了，我该出去走走了

5、一天不到的时间死两个，永远干不完的活，心态崩了，受不了想出去散散心。

6、想出去散散心了，即便只是走走也很好。

7、心情不好的时候一定要出去走走，出来这半年感觉自己开朗自信了很多，有时候多认识些人是件好事！

8、如果我从没遇见你，如果我从没上你，如果我一开始坚信，也许我就不会是现在的这个自己。爱你使我忘记了你的长相，爱你使我忘记了时间，爱你使我变得如此孤单，如此寂寞。

9、与自己爱的人在晚上散步或者是陪着家人饭后散步，是一天中最美好的一件事情。

10、我是不是一直都在自欺欺人，也许这个世上本没有谁是谁的谁，我只能妥协，在爱情面前，向寂寞低头。原来，爱与不爱都是寂寞的。爱比不爱更寂寞。

11、有时候，我们感觉走到了尽头，其实只是心走到了尽头。再深的绝望，都是一个过程，总有结束的时候，回避始终不是办法。鼓起勇气昂然向前，或许机遇就在下一秒。

12、身在什么岗位，做什么事都要做好，最近一段有点累，忙完这一段想出去散散心。

13、◆高级丧短句文案丨分手就能解决的事吵什么架啊很爱吗

14、工作的事可能不想让咱们担心呗,我老公也是很多工作的事不会和我说,说是说了咱也帮不上忙,还担心!这就是男人吧

15、其实一个人也挺好，平时努力工作，累了就带着单反，去自己想去的地方，散散心，拍拍照，晚上找个地方喝几杯，喝到微微晕了，洗个澡，睡上一大觉。没有人打扰！

16、心情不好的时候就要多出去走走啊，不要自己一个人憋着，和别人在一起的时候也不要抱怨，其实慢慢的也就没什么了，对一个人也不要太热情了，毕竟感觉越是得不到越想要。

17、出去走走，心情不好，确实做的事情怪我，以后好好爱自己，爱儿子，爱爸妈！勇敢的努力奋斗，加油加油！

18、心情不好的时候就喝点酒抽根烟吧，心情好的时候就出去走走吧，没有什么是放不下忘不掉的，时间会冲淡一切

19、人这辈子，没有什么大不了的烦恼，心情不好时，出去走走，伤心难过了，就睡一觉，做不到的事，尽力就好，想不通的事，丢在一旁。有时候想开看淡一点会更好。

20、生活就是我们对自己好点，饿了就吃，困了就睡，心情不好就出去走走，每天都要充满正能量!

五、心情不好散步的说说

1、外出散步。人有时会心情低落你说不出个所以然来，会觉得做什么事都烦躁这时不防外出散步，外出散步不仅放松心情还能得到锻炼。

2、孤独是一种感觉，但长时间的孤独总是个人变得更加忧郁和敏感，可不容易快乐了，真的期望你能变得快乐，因为我们也都有以前经历过悲哀，失败lz

3、如果是我心情不好，我会选择爬长城。站在长城上看外面，会觉得心也放的很宽，会想开很多。还有，要求自己从头爬到尾，算是挑战自己吧，这一趟怕完后你会明白很多事情的。朋友，不管你有什么不开心的事情，都要开看点，有句话是怎么说的，生活中不愉快的事情就像是厕所里的苍蝇，就算你怎么躲它，他也会经常碰到你的，看开点，没什么的！祝你早点开心起来

4、终于我还是放不下以往的一切，还是在沧海桑田里寻找着你的影子。

5、曾经的花心，曾经的不在意任何人，都将不复存在，心里从相爱的那刻起，就装进了另外一个人。从那刻开始，一个人的世界将是两个人的行走。不经意间的刻骨，是心中充满真爱的时刻。

6、昨晚做了个杀人魔狂的梦，杀人手法既残忍又艺术。早晨醒来想给它取个名字：云想衣裳花想容春风拂槛露华浓。出去散心。

7、当心情不好的时候，出去走走，哪怕是下楼吃个早餐，逛会儿公园，去江边骑会儿自行车。一路上你会渐渐的发现生活其实很美好

8、呵呵这个真心的不是。古语有云：借酒消愁愁更愁，酒不醉人人自醉。心情不好的发泄方式有很多种，现在这个时代，不得不说，人们的思想还是比较开放的，你要相信天上不会掉馅饼，有的事情只能玩玩，不能当真，套句老话‘江湖儿女，玩玩而已’

9、每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去，最深沉的秘密就放在那里。

10、有些心事只能自言自语，有些秘密只能讲给朋友。有些痛苦只能默默承受，自己还是要靠自己拯救。真正的痛苦，没有人能与你分担，你只能把它从一个肩头，换到你的另一个肩头。

11、想去一个旅游的城市工作，累了散散心，一个人安安静静的，这样，就好。岁月静好，希望你们也好。

12、看着一路走来时的脚步，有苦，也有甜，有笑，也有泪。在走走停停之后，放慢了匆忙的脚步，回头看的时候，终于发现，在人生的拐角处，逗留过一爱情，这次爱情，曾温暖了生命。

13、沒有伱在的日子，峩悳世界是那麽荒凉。

14、那个人不喜欢你，你主动一千次也没有用，就像一个错误的密码，你登录一千次也不可能登得上。

15、我们曾经相爱，现在只剩别离。我想我终有一天能放下你，不会再彻夜失眠，整天买醉，为你流泪到天明。你会遇到心仪的她，我也会嫁给疼爱我的人，从此我们相忘于江湖，各自安好。

16、或许，我只是你生命中的一个过客，一个转身就会忘记的过客。而你，就像我生命中的一缕阳光，但当我还沉醉温暖里时，你却毫不犹豫的从我身边带走，那一刻，我完全浸没在天崩地裂的绝望中，心被狠狠的撕得粉碎，失去了阳光，如同鱼离开了水一样。

17、我们经过那么多考验，最后还是回到了原点。

18、没让我失望，错在我对你盼望太多。

19、是怕你担心,我家的也是这样,有时工作上遇到棘手的事,看他愁眉不展就问他,他就假装很轻松的样子说就是一点小事让我不用担心。

20、把这当成燃烧的青春，光阴年华最后的任性，做你想做的事，去见你喜欢的人。