一、一切释怀的说说

1、你怕的越多，欺负你的人就会越多；如果你什么都不怕，反倒没人敢去欺负你。就是你人太好，所以别人就想来占你的便宜。如果你横一点，反倒他们都过来讨好你。

2、不够真诚是危险的，太真诚则绝对是致命的。

3、纷繁的离绪,烦乱的交杂,没有了你的导航,我注定会迷失在这雨季。

4、人生学会随缘，才能活得潇洒自在。人就这么一辈子，做错事不可以重来；碎了的心难再愈合，所以你一定不能事后后悔。

5、少说抱怨的话，多说宽容的话，抱怨带来记恨，宽容乃是智慧。多原谅别人，会善待自己，多恭敬别人，会庄严自己。

6、我们说好要一起走的，可到最后只剩我一个人在爱情的终点站等候。

7、昨天是自己的生日，除了自己居然没有一个人记得，而我居然没有了任何情绪，真该佩服自己了，能淡然，坦然的面对生活。

8、一念天堂，一念地狱，快乐本由心决定，一如空气存在，用力呼吸才会发觉，但用力呼吸到喘息，便生了害怕失去之心，执着于快乐，便不快乐。

9、醉过才知真味,醒来方觉意浓。

10、如果事与愿违，就相信上天一定另有安排；所有失去的，都会以另外一种方式归来。相信自己，相信时间不会亏待你。

11、喜欢一句电影台词；“人生总有些东西难以释怀。在茫然、失意、心有郁结的时候，便需要来一段旅行，结局无非是——释怀，或者继续难以释怀。”

12、当你学会放弃，你才可以承受一切的失望和谎言。学会看淡一切，我什么都可以不要了，你还能拿我怎样。

13、不想爱了就放手，不想讲了就闭嘴，不想恨了就释怀。

14、人不能改变世界，却能改变自己的心境。心境好了，世界也会变得更美丽。

15、到了一定年龄，便要学会寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底线。

16、 我没那么慷慨，能释怀掉所有。

17、把委屈和泪水都咽下去，输不起就不要输，死不了就站起来，告诉所有看不起你的人：我很好。

18、即使遭遇了人间最大的不幸，那么能够解决一切困难的前提是——活着。只有活着，才有希望。无论多么痛苦、多么悲伤，只要能够努力地活下去，那一切都会好起来。

19、一万个美丽的未来，抵不上一个温暖的现在；每一个真实的现在，都是我们曾经幻想的未来，愿你爱上现在，梦见未来。

20、生命里遇到的每一个人都是有理由的，之前所有的错失与遗憾，都只是为了遇到最终那个对的人。

二、真正释怀的说说

1、不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑；一天的难处，一天担当就够了。从你口中断不了的他。而我早已变得无所谓。关于他，早已释怀，一切淡然。淡静若水，静默如花，浅浅绽放，独自妖娆。风在山路吹，过往的画面全都是我不对，细数惭愧，我伤你几回。何必那么浮华，平淡其实很好。慌乱的心终将平复，释然吧释然吧，或许走了很久之后回头望望，仍然会泪湿眼角，但是脸上也会挂着微笑。静静的人生叫做无奈，沉默许久，该用什么语言来描述心中的那份期待和怀念。偶尔我只想一个人静静的就好，不受任何打扰。不受冷漠，只想放空自己，感受生命美好。

2、斯人如彩虹，遇上方知有。有趣的灵魂终会相遇，在此之前请先努力成为更好的自己。

3、世界上有很多的东西，你生不带来死不带去。与其期待四方，不如珍惜眼前。人生很短，短得来不及回忆；生活不易，一辈子总是坎坎坷坷。

4、有些事，看淡了，也就无所谓了。失败不是一纸裁决，它应该成为你成功的垫脚石。

5、慢慢的，学会了一个人默默承受一切，学会看淡一切，不让人看透。学会了隐藏每次心伤，在人群中装坚强。

6、若是喜欢一个人，就不要迷恋。互不相见，总比一厢情愿好。

7、不要去拒绝忙碌，因为它是一种充实；不要去拒绝微笑，因为它是你最大的魅力！没有人会为了你的未来买单，你要么努力向上爬，要么烂在社会最底层的泥淖里，这就是现实。

8、 既然学会长大，那就释怀过去！

9、虽然有些事肯定会过去，但却避免不了重蹈覆辙。

10、别问我过得好不好，不好你也帮不了，好也不是你的功劳

11、路再远，也有尽头；苦再深，也会结束，只要不放弃，就有希望。只是，在漫漫的长途中跋涉，在深深的痛苦中挣扎，我们常常为环境所迫，被困难所迷惑，放弃了希望，厌倦了生活，觉得路越走越窄，苦越来越深。其实，窄的不是路，是思想与感情，深的不是苦，是感受与心情，路边是路，苦中有甜，看得是你自己。

12、人是可以快乐地生活的，只是我们自己选择了复杂，选择了叹息！

13、 学着释然，学着看淡，不能再轻易的哭。

14、你总是喜欢把事情拖到第二天，你不能总是这么拖了，有一天，你会有很多事情要做，你的余生都不够用。

15、在流年里等待花开，处繁华中守住真淳，于纷芜中静养心性，即可见佛。

16、 人生就是这样充满遗憾，在忙忙碌碌中开始，在忙忙碌碌中结束，跌跌起伏，在充满未知中逐渐迷失在了幻想的世界里，沦为了金钱的奴隶。 人总喜欢追求没有的，忽略已有的，被浅墨渲染的人生就像是一幅山水画，处处诗意，却又处处失意。 留连于红尘俗世中诙谐搁浅的幸福。

17、人生，就是一段路，或长或短，或弯或直。要么，让身体硬朗地行走，要么，让灵魂高贵地云游。你能触及的，无论是身体还是灵魂，都是一种阅历。旅行，亲历各种不同的风景；读书，领悟各种不同的人生。只要在路上，光阴就不是虚掷，幸福就会光临。

18、起初，我们揣着糊涂装明白。后来，我们揣着明白装糊涂。并不是我们愿意活得不明不白。只是，好多事情，一用力，就会拆穿，一拆穿，就会失去。成人的世界，总是这么脆弱。

19、林清玄：好的教育不是教孩子争第而是唤醒其内心的种子!

20、放弃了一个喜欢了很久的人是什么感觉，一瞬间如释重负，一转头心如刀割。

三、对一切释怀的说说

1、小学阅读能力，决定了一个人以后的学习能力发展！学校家庭一定要重视！(老师转给家长)

2、山一程，水一段，走起来好累好难，走过时却发现，生命的路途如此短暂。无论惊心动魄，或者是平平淡淡，都值得用心去感念和释然。

3、很多微笑,明知道虚伪,却还强挤着笑容;很多回忆,明知道痛心,却还是无法释怀;很多时候,明知道厌倦,却始终一成不变。

4、再大的伤痛，睡一觉就把它忘了。背着昨天追赶明天，会累坏了每一个当下。边走边忘，才能感受到每一个迎面而来的幸福。烦恼不过夜，健忘才幸福。

5、一剪闲云一溪月，一程山水一年华。一世浮生一刹那，一树菩提一烟霞。

6、如流往事，总会在不觉然时袭上心头，然后漫卷整个心扉，将难得浅浅遗忘的心事再次勾出，而后深深的怀念，直到彼岸的花开到荼蘼，染了一片又一片不再的浮华。

7、最先道歉的人最勇敢；最先原谅的人最坚强；最先释怀的人最幸福。

8、我习惯做一个旁观者，在自己旳世界看别人的戏。

9、没钱人追求富贵，有钱人追求素淡。没事业拼命奋斗，有事业总想退出。每个人想要的东西都不同。但历经沧桑后你会发现，真正好的人生，无非就是一家三口，父母双全，工作不累，赚钱不少，生活安稳，岁月静好。

10、 夜寂静，思绪平，忆往昔，一抹倩影难释怀！

11、不愿意看到的,或者不喜欢的,你就视而不见,闻而不闻吧,不要因为别人影响自己的心情,不值得。

12、鸡汤|感悟|古风|心情|情感

13、你若澄澈，世界就干净；你若简单，世界就难以复杂。你不去苟且，世界就没有暧昧。你没有半推半就，世界就不会为你半黑半白。

14、让人释怀的经典语录，唯美精致，说到心坎上

15、如果有缘，错过了还会重来；如果无缘，相遇了也会离开。聚有聚的理由，离有离的借口，人生没有如果，只有后果结果。

16、多一点忍耐，就会少几次后悔。少几次翻脸，就多几个台阶。多几次听不见，就少几次庸人自扰。少撂几句狠话，就多一些余地。

17、风裁千山，雨剪华年。

18、一瞬间如释重负，一转头心如刀绞。

19、断桥春堪怜，旧梦恨愁天，独自凄凉凭谁问，荒冢千里人总渺，孤标独傲世，何人可偕隐?寂寞寒枝无鸟栖，夜月萋萋胡笳怨，似花还非花，有情也无情;恍昨世，一帘清幽梦，弦断琴生尘，素颜香减，纤手难成调，似水华年，那堪片片飞花对苍茫，弄晚垂阴香凋谢，蒙蒙残雨隔云天，泪长流，心如空。

20、有些东西，心里明明知道不可能，却还有所期待！调整好心态面对，就算有一天一无所有，也可以坦然面对！学会习惯一个人，习惯一颗的孤独！按照自己的生活方式过日子，这样才不会被一些突如其来的消息而打乱了自己的生活。

四、什么都释怀说说

1、梦是人体。气脉自然形成的一种。记忆体现。也不是你想梦就梦的。也不是你见面说说就能释怀的。不要去管他。如果。你感觉到影响到了你的生活，想想一面所所以说。那也是对自己的一种心里安慰。

2、我们执着什么，往往就会被什么所骗；我们执着谁，常常就会被谁所伤害。所以我们要学会放下，凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。无论失去什么，都不要失去好心情。

3、个性|经典|秒赞|最火|最红

4、生命中的大部分人，都终会告别的，对于先走的那个，一切都归于平静，后走的那个，会难受一些，没有那么可怕。只是不甘心而已。这样想想，成长也只是一个让自己更容易接受失去的过程而已。

5、望着窗外独自发呆，想起来，所有关于你的存在，天空那么宽，回忆在倒带，留一点空白，才能学会释怀。

6、有一天，你会渐渐忘记分手时恨的感觉，只保留恨的原因，但你却会记得喜欢一个人到无法自拔是什么样的感觉。

7、 计较的太多就成了一种羁绊，迷失的太久便成了一种痛苦。过多的在乎会减少人生的乐趣，看淡了一切也就多了生命的释然。即使生活有一千个理由让你哭，你也要找到一个理由让自己笑，因为这就是人生。

8、过多的在乎会减少人生的乐趣，学着看淡一切会对生命多一点释然。

9、中国大部分家庭的最大悲哀！

10、早安|晚安|成语|禅语|哲理

11、释然背负能相互犯不过错误。

12、恨能解决什么呢？是你的终究会出现～努力了尽了力就好，得与失顺其自然。无力更改的事，不过分纠结～淡定了，释怀了，就成熟了～人的时间是很有限的，大没必要为了那些意义不大或自己无力更改的事纠结，那是浪费时间和精力！

13、苦旅长，总有一程山水如画，叫你流连忘返。

14、其实我一直在你身边守候，等你靠在我肩上诉说，会不会有那么一天，你的温柔都属于我，我不会再让你难过，让你的泪再流!

15、每个在你生命里出现的人，都有原因。喜欢你的人给你温暖关心。你喜欢的人让你学会爱和付出，不喜欢你的人让你自省成长。

16、一件事，想通了是天堂，想不通就是地狱。既然活着，就要活好。有些时候我们由于太小心眼，太在意身边的琐事而因小失大，得不偿失。有些事是否能引来麻烦和烦恼，完全取决于我们如何看待和处理它。别总拿什么都当回事，别去钻牛角尖，别太要面子，别小心眼。不在意，就是一种豁达、一种洒脱。

17、你没有错，只是没有爱我很久，没有陪我到最后；我也没有错，因为累了，所以只能放手。

18、以前是太过于在乎舍不得放弃，现在都释怀了。

19、▲我来说说吧。雌激素可以刺激卵泡发育；间接作用，雌激素血浓度的高低可以促进或抑制促性腺激素的释放，从而间接影响卵巢功能。因为雌激素是子宫分泌，除了正常衰老，子宫生病也会导致雌激素减少！还有营养问题！对于此类问题你可以施用美国的舒亚得到很多女性的公认，辽效真的是很好。还是蛮靠谱的。

20、放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能；不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。

五、一切释怀的句子

1、放下过去的最好方法，就是过好你的现在。频频回头的人，一定是现在混得不好。

2、腾不出时间来睡觉的人，迟早会腾出时间来生病；腾不出时间来复习的人，迟早会腾出时间来补考；腾不出时间来谈恋爱的人，迟早会腾出时间来相亲。

3、你总嫌有些人懒，说得好像你勤快了就真能干出什么大事儿一样。

4、立于飞雨的时节，舍弃胸中的不悦，让时光对你谱一章山高水长。

5、最香的饭永远是别人碗里的，最好的人永远是你得不到的。

6、很多人暗地里都对我有非议，说我圆滑，说我世故，可是我只知道一件事，如果我自己不保护自己，这个世界上就没有人会保护我。

7、不喜欢的东西就扔掉，讨厌的人就拉黑，不开心的时候就去睡一觉，看腻了的照片就删掉，遇见喜欢的人就表白，饿了就去吃最喜欢吃的美食，人生那么短暂，哪有时间让你去犹豫。

8、一切的苦难都会过去，学会学会看淡一切，和自己和他人和解，放过自己也放过别人。

9、如果没有人为你遮风挡雨，那就学会自己披荆斩棘，学会看淡一切，面对一切，用倔强的骄傲，活出无人能及的精彩。

10、其实有时候在街上手机不离手不是有多想玩，而是掩饰自己没人同行的尴尬。

11、别想太多，那些爱过的，正爱的，哭过的，笑过的，毕竟都是生活。在经历中成长，在成长中成熟。挫折，沧桑，何尝不是一笔财富？

12、做个平淡不平庸的人，不乱于心，不困于情。一身正气，浪荡自由。不谈亏欠，不负遇见。

13、 一些事，只能当记忆。 一些人，只能做过客。 我终究不能逃避那些记忆，忘不了那个人，换不了独角戏的角色。 一年又一年的流逝，沉思追忆，回首前程往事，思念的伤痕越陷越深。 多年以前的熟悉，多年以后的今天，一切的一切早已烟消云散，你还是你，我还是我，一样的陌生人。

14、除了生死轮回，人生真正重要的事情实际上没有几件。不必为小事烦恼，也不必和小人争吵太久。记得对自己好。

15、你的世界太挤，我宁愿逃离。从无话不说到无话可说，多深刻多难忘我都记得。

16、 做自己喜欢的事是自由。喜欢自己做的事是幸福。

17、有缘分，不拒绝，无缘分，不奢求。来的，欢迎，去的，相送。随缘不变，不变随缘。随遇而安，自在安然。

18、时间，让深的东西越来越深，让浅的东西越来越浅。我们真的要过很久很久，才能够明白，自己真正怀念的，到底是怎样的人，怎样的事。

19、有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的。

20、鞋要买第一眼就喜欢的那双，人要选每天都想着的那个，生活已经如此的艰难，为什么不酷一点呢？