一、上火喝菊花茶的说说

1、菊花茶是指我国十大名花之一菊花，全国各地几乎随处可见。特别是滁菊贡菊，它生长在高山云雾的琅琊山之中，采琅琊山之灵气，汲皖南山水之精华，它的无污染性对现代人来说，具有更高的饮用价值。清香宜人的甘菊适合泡茶饮用，苏杭一带产的白菊更是上选。

2、当然是降火，菊花性微寒，味甘苦，入肺肝肾经。主要作用是清热解毒、清肝明目、疏散风热是降火的良药

3、可你知否自己喝的是哪朵菊

4、肝实火旺者可用炒熟的决明子泡茶或者野菊花泡茶，也可服用知伯地黄丸。不宜吃辛辣、海腥、过腻过酸、煎炸食品，以及羊肉、海虾、肥肉、乌梅等，以免火上浇油。

5、上火确实可以喝菊花水的。但是不能喝太多。因为菊花是具有明目平肝,清热解毒的功效,常常用来败火,但是不易多吃。

6、菊花茶搭配山楂：有助于消脂降压，肥胖症或高血压患者可以多饮用；

7、首都医科大学附属北京中医医院急诊科副主任医师曹迎：春天是肝火旺盛的季节，容易出现肝火。夏天以暑湿为主，所以心火旺、湿气重。秋天是比较燥的季节，容易出现肺火。冬天的时候，最常见的是寒包火。

8、菊花在热水里面绽开一朵朵黄色的小花朵。

9、宝妈在孕期尽量是多喝一些白开水的,这样是最好的降火止渴的,不过如果有上火的情况也是可以喝一些菊花茶,饮食也是要注意清淡一些的.

10、第虽然菊花的味道是有一些苦涩的，但是如果是味道特别苦涩的野菊花，那么最好是不要去饮用的。

11、可以直接用热水泡，也可以在水中加入艾叶足浴包。

12、回答这个问题前，先来说说喝菊花茶的好处。菊花，性凉，味甘苦，归肺、肝经，主要成分有挥发油、菊苷、氨基酸、黄酮类等，具有疏散风热、清肝明目、清热解毒的作用，可以用于风虽然说好处很多，但是长期喝菊花茶对身体也是有危害的。因为每个人的体质不同，菊花性微寒，热性体质的人是可以天天引用菊花茶的。如果恰巧你是寒性体质，那我建议就不要长种宾至如归的感觉。现实生活中除了茶叶之外，我们经常也会泡一些花茶来喝，最常见的便是菊花茶了。

13、商务合作：13329518266

14、推荐一个大家都很熟悉的穴位：睛明穴，就是上学时眼保健操里“按压睛明穴”的那个穴位，

15、实火相当于各种因素导致人体内环境失衡而出现的一种急性炎症反应。

16、藏红花是香料与染料，而不是药

17、百合微寒无毒、补虚清心、除烦安神，用百合、银耳、玉竹煮的甜汤，具有清心养阴的作用。心火旺者还可常喝竹叶、甘草、灯心草、生地、麦冬煮成的茶饮，具有清心泻火的作用。

18、在选用荠菜的时候，尽量选用不带花的荠菜，这样的才比较鲜嫩好吃，在食用前一定要充分清洗和浸泡，荠菜的根部药用价值是最高的，食用时尽量保留。

19、茶，这是朋友们日常生存中非常多见的一种饮品，也非常受一片面人的迎接。本日，不说茶这个大的品种，来讲讲茶饮中一个小的分支：贡菊花茶。说说贡菊花茶的成果与好处都有哪些，它不可以和甚么一起食用，以及它另有哪些食用忌讳。

20、来到火锅店的我点了一壶菊花茶，还没到嘴里就闻到了芳香。

二、喝菊花茶发表心情说说

1、其实要说起菊花茶所具备的功效是非常多的，不仅仅只是清热解毒，当然除了功效之外，其实菊花茶也有一些相应的禁忌，但是可能很多人都没有了解到。今天这篇文章就给大家分享菊花茶有哪些功效与禁忌，喜欢喝菊花茶的人可以来看一看这篇文章，更加详细的了解关于菊花茶的一些知识。

2、最近上火的人可真不算少，用广东话来说，就是热气了。每个人的症状都不太一样，有人长口腔溃疡，喉咙痛：有人脸上长痘，还有的人眼睛发红，眼屎多……

3、消除浮肿。很多人因为睡前喝了太多的水或者是心情不好、大哭了一场，就会让自己的眼睛在第二天变得特别浮肿，就像熊猫一样，这样看起来就特别不美观。其实在这样的情况下，人们可以用棉花沾取一些菊花茶的汁水涂抹在自己眼睛的四周，这样过一会儿就能够很好的消除掉眼睛的浮肿了。

4、按摩眼部穴位可以疏经通络，气血运行加速，排除水肿，促进组织新生，改善眼部不适，消除细纹。

5、然后就是饮食。春季是冬季过后的季节，在冬季的时候人们通常会食用含热量高的食物，过多的高热量食物摄入被储藏在身体中。一到春季后阳气生发和冬季高热量的饮食，人体内热逐渐向外散发出来，引起上火等问题。

6、《素问·举痛论》指出：“劳则喘息汗出，外内皆越，故气耗矣。”身体过度的疲劳出汗，津气也随着汗液而耗散，时间一长就容易引起阳气亏虚而出现虚火。在中医里也对“上火”有“实火”和“虚火”的区分。

7、虽然胎菊受到很多人的欢迎，但是市面上的胎菊质量参差不齐，如果我们买到的胎菊存在质量问题，喝完枸杞菊花茶反而会对我们的身体产生伤害，那么我们要怎么挑选胎菊呢？首先我们要认准品牌，大品牌在质量上会有严格的把关，其次，我们可以看看胎菊的颜色，好的胎菊呈米黄色，如果您买的胎菊很白，就有可能是熏了硫磺了，这样的胎菊泡水喝对身体是很不利的。

8、中医养生讲究因时制宜，因此刘浩主任指出，菊花茶饮用也有时节之分，并以秋季饮用为佳，秋季养生重点在于蛰伏和藏精，这时候喝菊花茶的效果会比较好。

9、临行挽衫袖，更尝折残菊。——苏轼《送顿起》

10、一醉莼丝脍玉，忍教菊老松深。——吴文英《木兰花慢·送翁五峰游*陵》

11、实在总得来说，贡菊花茶和大片面的食物都能一起吃，唯独需求留意的一品种型的食物即是寒性食物了。由于贡菊花茶自己即是寒性饮品，若再跟寒性食物一起食用，辣么人的肠胃非常轻易受到刺激，从而出现少许不适的症状，比方腹泻、吐逆等等。

12、那立秋之后，为啥就容易上火呢？

13、所以，只有认清自己属于哪种火，才能用有效的药物来缓解它所引发的不适症状。

14、味道差别：杭白菊口感清淡，贡菊冲泡后口感则稍显浓重，更多地保持了菊花的原始气味与味道。

15、取100度的开水冲入壶中，盖上杯盖将枸杞菊花茶焖一会儿，等水变成黄绿色了，就可以将枸杞菊花茶倒出来饮用了，记住，喝完枸杞菊花茶，要将茶中的枸杞一起吃掉哦。

16、秋天到，重阳到，菊花茶里品味到！

17、如果上火长期反复发作，已经严重影响生活质量，可能是脑中风、脑出血、肿瘤等重大疾病的前兆，因此需要及时进行相关检查。

18、中医认为肺主皮毛，不妨适当吃一点属性偏凉的食物，如白萝卜、白木耳、枇杷，同时多饮水，少吃肉类及巧克力等热量高的食品。

19、 中午天气燃热比较闷，泡一杯菊花茶清心败火一下！

20、欢迎您的关注，期待您点赞

三、去火气喝什么菊花茶

1、外型区别：盛开的杭菊中间有明显花心；而贡菊花朵基本都是瓣，花心小；

2、菊花不仅生产在秋季，夏季与冬季也有菊花，所以年年都可以喝到菊花茶。

3、不过，网上还有人说，喝菊花茶其实并不能完全降火。那么，这事实真相到底是什么呢？

4、喝菊花茶是可以降火的。菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。但是平素怕冷、手脚发凉、脾胃虚弱、容易腹泻等虚寒体质者，建议最好少饮菊花茶。过敏体质者注意，喝菊花茶时一旦出现皮疹等过敏反应时，应立即停服，必要时及时就诊。菊花加枸杞是名目的

5、菊花茶虽然有如此多的好处，但也并非人人皆宜。这是因为菊花性微寒，比较适合于阴虚阳亢或实热体质的人服用。菊花具有清热明目的作用，泡水饮用是可以去火的，但要长期喝，一般以野菊花的清热力量最大，而怀菊花的明目效果较好。

6、做法：黄豆提前泡发，苦瓜洗净去瓤切块备用，锅里放花椒，将龙骨焯水，冲去浮沫备用。再将原料放入砂锅，加足水，大火烧开，转小火煲制1小时，放入苦瓜，再煲15分钟，出锅放盐即可。

7、怀孕期间如果有上火的情况你可以喝一点金银花茶或者是菊花茶，这个不会对小孩子有什么样的影响。

8、菊花搭配枸杞：清肝明目，适合熬夜学习的学生和白领一族。

9、心虚火表现为失眠、梦多、舌尖红、低热、盗汗、心烦、口干等；

10、上火的,可以多喝水,多吃凉性的水果和蔬菜,不要吃上火的东西的了。吃梨子,柚子,绿豆汤,银耳去火效果都还不错的。

11、曾伴浮云归晚翠，犹陪落日泛秋声。世间无限丹青手，一片伤心画不成。

12、首先我们取一个干净的玻璃茶壶，在壶中放入几多的菊花和几颗的枸杞，泡枸杞菊花茶，菊花的量不要太多，8朵的菊花就够了，如果放太多，反而不能喝出菊花茶的清香；

13、怀孕期间还是不要去喝菊花茶,一是因为菊花茶性寒,另外就是现在加工制作出来难免都有食品添加剂,会对胎儿生长发育不安全的,因此,喝白开水才是最好的。

14、在《尚书》中也有关于“火”的论述，即“火日炎上”说明火具有温热和向上升腾的特点，上火多数表现在头面部，引起各种不适的状况。

15、心实火表现为舌尖起泡，反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

16、黄菊花的味道稍微苦一点儿，它的清热力量很强，如果你上火，脸上长痘痘，那么用黄菊花更合适。

17、春季也是容易上火的季节，与春季的天气环境和人们饮食习惯有密切的关联，所以春季养生讲究防“春燥”，今天就来说说春季上火的那些事。

18、春季春捂一般在一天的最低温度在15度时，就要减去保暖的衣物，以免造成过度春捂。

19、最后就是肝火，肝火往往表现为脾气很暴，两肋胀痛，口苦、眼睛干涩等等，这时候该喝菊花茶。

20、虚火通常表现为两目干涩，面部烘热，胁肋灼痛，五心烦热，潮热盗汗、有疱疹、麦粒肿但是红肿疼痛并不明显。

四、天气热喝菊花茶的说说

1、▲心火还可以喝莲子心泡水，按揉大鱼际、大陵穴位

2、也称甘菊或小白菊，属于杭菊中最好的品种，主要功效是护肝明目，对于眼睛疲劳、干涩、迎风流泪、近视眼、老花眼，具有良好的效果，此外胎菊还具有清热解毒、抗菌降压以及预防病菌感染等作用。因此，也是杭菊中用到最多的一种。

3、喉咙痛，你可以吃点消炎药，头孢或者阿莫西林都行，平时要多喝开孕期的话你多喝一些菊花茶，这个是下火的，效果还不错。

4、加工工艺差别：杭白菊是经过蒸熟后再晒干的，所以看起来仿佛是粘在一起的大片状薄饼状；而黄山贡菊是新鲜菊花直接烘干而成的生菊花，是散的，一朵一朵的；

5、阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享，完全是免费订阅，请放心关注。

6、妈妈给我泡的菊花茶十分好喝，解渴又香甜。

7、首先是春季天气。春季的时候人常用“春燥”来形容春天的天气，这个季节多风少雨量小，空气中的水分少。而春季又是人们选择户外锻炼的季节，容易使得身体水分流失多，春季多变的天气也让身体新陈代谢容易失调，这也是春季容易上火的原因之一。

8、男儿何不带吴钩，收取关山五十州。请君暂上凌烟阁，若个书生万户侯？

9、菊花茶做为平时预防上火有一定的作用，但是如果已经上火了才去喝，希望用菊花茶去火效果就不那么明显了。这时候还是吃点药物比较管用。

10、更多精彩文章等你来看哦

11、书中提到吃菊花，不仅没有毒素，还对身体健康非常有利，多服没有副作用，而且特别指出，可以我初听以为是让人不去熬夜伤身体的茶，可是，看了配方之后，竟然觉得这个茶是鼓励人们去“熬夜”的茶，因为它的目的竟然是让人在熬夜的时候根更加舒服一点，其主要成分之菊花茶是用菊花为原料泡制而成。

12、探虎穴兮入蛟宫，仰天呼气兮成白虹。(此句疑为后人补作)

13、用知识助人也属善举一桩，如果您是珍爱健康、乐于分享的人，请坚持将乔芸微营养的原创文章转发给您的家人与朋友，举手之劳就可以帮助更多的人提升生活品质、远离疾病与食品安全风险，维护及促进健康

14、搭配山楂枸杞更有益健康

15、我闻了闻，一阵刺鼻的清香扑面而来，感觉自己置身于花界之中，这就是我妈妈最喜欢的菊花茶

16、菊花属于寒凉的药材，特别是黄菊花和野菊花，如果单独食用容易苦寒伤脾，难免会产生腹泻等的现象。因此一般建议如果要泡菊花茶饮用，最好选择性质相对温和些的杭白菊。

17、天越来越热，白花花的太阳真的没勇气出门，吹着空调泡一杯金银菊花茶，完美哈哈哈哈哈哈哈哈。

18、肝火多由外界刺激引起，所以调整情志、稳定情绪非常重要，焦躁情绪会火上浇油，保持心情舒畅有助于调节体内的火气。睡眠不够或是睡眠质量不好，也会造成肝火上升。

19、▲肺火可以喝金银花泡水，按揉鱼际穴

20、如果一次嗑瓜子量太多，持续的时间又长，瓜子与舌头反复摩擦，会引起舌尖部肿痛、红肿、起血泡等现象，节后门诊就经常出现这类病例。过量食用瓜子等炒货，还会影响消化。主要原因是，空气会不断随着瓜子仁的咀嚼、吞咽进入胃肠，引起打嗝儿、腹胀、腹痛等不适症状；还会消耗掉大量唾液和胃液，影响食物的正常消化，导致消化不良等疾病；此外，瓜子的香味不停刺激胆囊收缩，也会诱发腹痛，同时让人产生烦躁感。所以，一次吃瓜子的量最好以半斤为上限。上海市炒货协会秘书长陈恩国提醒大家，最好选择干炒或添加甘草的瓜子，少吃五香、咸味的，这样不容易上火。如果实在无法抵挡瓜子的诱惑，可以在吃瓜子的同时，喝一些绿茶、菊花茶，也能缓解上火症状。参考资料金羊网

五、喝点菊花茶降降火的说说

1、妈妈说菊花茶清热下火，吃了辛辣的食物一定要喝菊花茶。

2、上火的这些症状看着好似不是太严重

3、春天上火喝菊花茶是很应季的，因为春天是中医说的肝所主，菊花又是入肝经的。也就是因为这个原因，菊花能去的火，主要是肝火。但是春天上的火，并不都是肝火。

4、一般实火的症状比较明显，常表现为头晕胀痛、面红目赤、急躁易怒、口苦口干、眼屎又多又黄、咽喉肿痛明显、嘴角有疱疹一碰就疼。如果上火的症状并不明显，但就是感觉不舒服，而且常常反复，持续时间较长，这样的上火中医认为一般是虚火。

5、因为菊花比较寒凉，搭配的药材可以选择一些相对较温的，如桂圆、枸杞等。根据饮用者体质、症状的不同，选择搭配的药材也会有所差别。

6、菊花的功效之一可以降低血压。平时冲泡饮用菊花茶以后，能促进人体内冠状动脉扩张，加快血液循环，而且能够提高人体的心肌收缩能力，具有抗氧化作用，能够让高血压降下来，所以我们很多中老年人喝一些菊花茶来达到降低血压的作用。

7、每到秋天，就像喝上一杯菊花茶，芬香四溢，清爽可口。

8、曾伴浮云归晚翠，犹陪落日泛秋声。世间无限丹青手，一片伤心画不成。

9、众多茶品中我独爱菊花茶，清淡芳香回味无穷。

10、贡菊花茶另有哪些食用的忌讳呢？

11、驱寒祛湿。如果一个人感觉到自己的眼睛特别的干涩或者是身上某些部位因为吹了风、受到了寒气和湿气的侵扰所引起了一系列的疼痛感，那么也同样可以喝一些菊花茶，菊花茶对于这样的情况同样是能够很好的缓解的。

12、好像春天上火的人就开始多了起来。为什么呢？

13、除肺火，也可用呼吸咳嗽洗肺法，通过深呼吸和主动咳嗽，帮助呼吸道排出分泌物，增强免疫力。

14、 不起风的晚上，点一支香薰蜡，泡一杯菊花茶……

15、邮箱：laonianribao1985@sina.com

16、北京中医药大学东直门医院消化科主任医师刘敏：菊花大致分为三种，分别是白菊花、黄菊花、野菊花，它们共同的特点是味道甘苦，性是微寒，入肝经与肺经。如果出现肝经与肺经的火，菊花茶确实可以降火。但我们五脏六腑都可能会有火，比如出现心火、胃火、小肠火或者肝肾阴虚的火旺，这时它就起不到作用了。

17、虚火则与慢性炎症类似，机体虽然启动了一些保护性的抗炎的反应，但仍不足以消除炎症。

18、冬天最好少喝菊花茶，因为冬天寒冷，喝了菊花茶后会让身体虚寒，让人觉得身体不适，但是经常在暖气房的朋友，可以偶尔喝一些菊花茶，调节暖气房里面的干燥。夏天天气炎热和气候干燥的时候用菊花茶来调节。

19、 饭后，泡一杯菊花茶。既然不能出去，就享受宅在家的日子！

20、 要是每天都能午睡，然后再泡一杯菊花茶在空调下慢慢喝。