一、做到心如止水的说说

1、在电影快结束时，孔雀沈王爷问阿宝是如何做到心静的，自己可是杀害了他们熊猫宗族的罪人啊！他不相信阿宝会选择宽恕自己。阿宝回答道，是自己的选择。

2、星光不问赶路人，时光不负有心人。

3、万般红尘浮云散，拈花一笑尽释然。

4、他高喊着有朝一日，一定会回来复仇，仇恨已经占据了他的内心。

5、也许他只是暧昧成瘾，而你却走了心。

6、沈王爷的内心充满了敌意

7、内心平静的阿宝将敌人发射过来的炮弹看成了水珠，水珠镜头前景化，被置于阿宝头部的上方，得以凸显，侧面说明了心如止水的重要性，表现了阿宝内心真正的强大。

8、这些好友都关注了早安正能量励志句子，那么你呢？

9、在官场上打拼了一辈子，暮年的他参透了人生的意义。

10、环形火焰：破坏阿宝平静的标志

11、在他们看来，既然双方之间走到分手这一步，那就意味着没有任何回旋的余地，因此，自然就没必要浪费时间和精力，去纠结一段毫无结果的恋情。

12、真正厉害的人往往内心平静，就像不动的水。他们坚持自己的信念，不被外界所干扰。

13、就像水珠顺着叶片顺势而流一样，我们也应该学会让情绪顺势而流。

14、看似随性的水瓶座，其实是个非常理性的人，不管什么时候，都懂得客观地看待一切问题，并提出最恰当的解决方案，感情上也一样，冷静且理智，从不会被爱冲昏头脑。

15、于是，他内心的平静初次被这个记忆深处的红色图标打破，他着急赶回到鹅爸爸的面馆，追问自己的过去。

16、心如止水是一种追求和向往。

17、当我们心怀正念、同理心和仁慈时，不再一味责备时，反而更能接受、转化生活所发生的灾难和不幸。

18、阿宝曾以为自己肚子的平静就是心静，为了修炼内心的平静，他曾边走边念，“内心的平静，内心的平静......”

19、好好的管教你自己，不要管别人。

20、直性子的射手座，是出了名的敢爱敢恨，爱上一个人的时候，会拿出百分百的真心去付出，可若是分手了，就会迅速收回所有的柔情，恢复成那个没心没肺的人。

二、心如止水的经典语录

1、乌龟大师的“心如止水”

2、无奈，沈王爷的内心早已经被怨恨和敌意层层占领，他很难接受别人释放的善意和爱意，他的思维逻辑里只有“快乐是靠抢来的”这样的强盗信念。

3、凡事想开了，心就顺了，心也就平了，可以天天当镜子照。心如止水多好，心上的镜子天天照着你，你能不美吗？

4、海伦·凯勒是个又盲又聋又哑的残疾人，一生中有87年都在黑暗中生活，可她却在残酷无情的命运下找到了内心的平静，最终考上了哈佛大学，还成了著名女作家。

5、就像羊仙姑所说的，这个开端并不能决定你的人生，你的其他人生经历才能决定你是谁，成为什么样的人。

6、在途中的船上，他做了一个噩梦，梦见自己的父母竟然为了一只萝卜而卖掉了自己，理由是萝卜比他听话，功夫还比他好。

7、生活中的10%由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则由你对所发生事情如何反应决定。也就是说生活中有10%的事情是我们无法掌控的，而另外的90%却是我们能掌控的。

8、人不都是这样吗，安慰别人的时候头头是道，自己遇上点过不去的坎立马无法自拔，道理都懂，只是情绪作祟，故事太撩人。

9、与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。

10、电影的开头，浣熊师傅用一滴水向阿宝展示了内在平静的力量。他背对徒弟，闭目凝神，手中圆润滚动的水珠是“心如止水”最好的诠释。阿宝跟随水珠不断变换的视线，则可以看成是一种对“心如止水”的茫然和索求。

11、比如《出山》、《一厘米的距离》、《离人愁》、《心如止水》、《沙漠骆驼》等，这些歌曲都在较火的时候曾经涉嫌过抄袭。先来说说《出山》，相信大家对这首歌并不陌生，甚至还是耳熟能详的程度，这首歌的作者是花粥，她是一名民谣歌手，她早前就因为抄袭而被网友发现，而不得不公开道歉，但她似乎并没有真正的意识到自己的错误，在道歉之后依然被曝抄袭。再来说说《一厘米的距离》，这首歌对我而言并不熟悉，通过查阅资料得知，这首歌的作者是宋孟君，这首歌的火爆并不是因为它的旋律多么优美动听，而是因为其抄袭得过于明显，这首歌抄袭周杰伦的一首名为《夜曲》的歌曲，他在这首歌的基础上只是稍作改动，就将其变成了一首新歌。接下来说说

12、绚烂烟花：沈王爷暴躁的导火索

13、功夫高手内心的强大远胜于武功的出神入化。

14、坚定信念，不因外界的打击就选择放弃。

15、因为每天必须面对这些的凡尘琐事，一颗心总是在沉浮，真是很累啊！如何不累呢？

16、生活有太多的事情，是自己想不到的，可就发生了，突然的发生，很不适应，认为自己运气差，认为自己倒霉，认为自己不幸，·····总之在找客观原因，就是没有去寻找自己本身的原因。俗语“脚上的泡是自己走的”，怎能与自己无关呢？冰冻三尺非一日之寒，等结冰了，自己才知道。这时，生气，烦恼，郁闷······又能如何。消沉，不敢面对自己又如何，人生真的是“种花得花，种豆得豆。”你没种下你自己想要的种子，当然结不了你想要的结果。

17、由于沈王爷用火药占领了宫门城，功夫岌岌可危。阿宝和团队受师傅委派，前去保护功夫。

18、RAIN旁观负面情绪法

19、心如止水，波澜不惊，那些都是在逃避，都是在掩饰自己。哪个人不希望和自己相爱的人在一起，不希望有个关心爱护自己的人呢。

20、我们总希望有人可以真正明白自己的感受，但事实是，除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或伤悲，因为那终究只是你一个人的感觉。

三、表达心如止水的唯美句子

1、你承诺了我一切却什么也没给我；我什么都没承诺却给了你我的一切。

2、既来之则安之，坦然自若接受现实。

3、美国社会心理学家费斯汀格有一个被称为“费斯汀格法则”的著名理论：

4、阿宝学会了“心如止水”

5、苏东坡在乌台诗案后三年后，写下了《定风波》，其中的“一蓑烟雨任平生”和“归去，也无风雨也无晴”就是内心平静的力量，这是何等的泰然自若，旷达超然啊！

6、哪怕是阿宝小心翼翼的善意的提醒和劝诫，也被他视为莫大的侮辱和攻击，而加以更加决绝的拒绝和回击，直到自取灭亡。

7、何不学会释怀，享受当下，让自己活得轻松自在一点，让人生过得简单幸福。

8、苏东坡才高气傲，自以为参禅有得，他撰诗一首：“稽首天中天,毫光照大千，八风吹不动，端坐紫金莲。”诗中的八风是指人生中的毁誉讥讽等八种情景。他得意地派书童过江送给佛印禅师。佛印禅师接过诗作看了以后，表情冷漠，没有说话，信手在诗作后面写了两个字让书童带回去。书童回来以后马上吧诗作交给苏东坡。不料，苏东坡看后十分气愤，他满以为禅师会有很高的评价的，没有想到禅师在诗作下面批的是“放屁”二字。苏东坡带着一腔怒火，立刻乘船过江。那禅师正微笑着站在金山寺门口相迎……佛印禅师对苏东坡说：“你不是说八风吹不动吗，怎么一屁就过江了呢？”听佛印禅师的话，苏东坡顿时如醍醐灌顶，羞愧的无地自容。

9、有一种痛叫做暗恋。你暗恋着他，而他却根本无从知晓;你思念着他，而他却不知在干什么。

10、亡羊补牢，未晚！反思自己，勇敢的面对自己，千里之行始于足下——开始走吧！朝自己想要结果的方向前行，一分耕耘一分收获，来不得半点虚假，只有脚踏实地耕耘，别无选择！

11、理性看待外界的质疑，心如止水，平静的接受合理的建议，也会坚持自己正确的选择。

12、我们能做到的就是既来之则安之，坦然接受，慢慢成长。

13、只有做到心静如水，才能更为客观的看待事物、理清思路、分析问题，进而抓住重点解决难题。

14、时隔多年，重温这部电影，中国风的画面依然唯美，故事情节依旧引人入胜。

15、面对剩下的90%，阿宝想到了自己曾通过努力进入了翡翠宫，并打败了大龙，保卫了山谷，自己是神龙大侠，他身上负有拯救功夫的使命。

16、迷失自我，才能获得成功。

17、真正的英雄，是那些看清了生活的真相却依然热爱生活的人。——罗曼·罗兰

18、沈王爷对熊猫进行了清洗

19、对于过去，他选择了接纳和宽恕，选择了活在当下。

20、阿宝领悟了“心如止水”

四、表达心如止水的说说

1、“要坚持自己的实验，不能因为名人的反对而放弃，即便这个人是诺贝尔奖获得者”

2、如果事与愿违，就请相信一切都是最好的安排。

3、甚至认为，高能物理没有前途。

4、对阿宝平静的破坏，电影中约有四处详细刻画。

5、美国知名的静心导师莎朗·莎兹伯格曾在著作《一平方米的静心》中提到了RAIN旁观负面情绪法：

6、不要尅的告诉自己不要想他你这样的告诫自己就好像时刻在提醒自己要去想他所以最好的方法是不要告诉自己不想他也不要告诉自己想他顺其自然多和朋友出去玩玩找点事情做作会好多的

7、面对外界的不断的质疑声，丁老前辈谦虚的说：

8、在某一刻，你有没有很想，回到某年某月的某天。

9、举个例子，你和好朋友约好周五晚上一起去看电影，不料，临行前领导安排你加班。如果你能够认识到这是自己应该做的，就能够做到内在平静，专注工作，尽早完成任务，说不定还有机会再去看电影。

10、如果我能回到从前，我会选择不认识你，不是我后悔，是我不能面对现在的结局。

11、生活中，我们不经意间就会被自己的软肋所击中。

12、《功夫熊猫2》讲述了这样一个故事：在一次击退强盗保卫山谷的战斗中，神龙大侠阿宝的平静生活被一个与自己身世有关的环形火焰标志打破了。由于邪恶白孔雀沈王爷用火炮重新占领了宫门城，阿宝和团队踏上了保卫功夫、寻找身世真相的征程。最终，通过修炼内心的平静，阿宝击败了沈王爷和他的炮火。

13、RAIN分别指——识别(Recognition)、接受(Acceptance)、探究(Investigation)和非认同(Nonidentificaition)。

14、就像阿宝，幼时的悲惨经历就是他的软肋。再比如，你刚失恋，就在朋友圈看见了前女友晒新男友，更加难过了；很多家长不计成本、不惜重金给孩子报价格昂贵的夏令营，因为为人父母最大的软肋，就是孩子；很多老人买保健品被骗，就是因为骗子击中了绝大多数老人想要身体健康的这根软肋.......

15、如果无能为力，那就顺其自然。如果心无所待，那就随遇而安。

16、为什么要让自已做到心如止水，忘记一切呀？只有面对烦恼时才需要这样，面对人生的追求、理想时可不能这样。要做到心如止水的确是要长期的磨练才可以，绝不是一天两天的事情。在商品社会中，无欲无求才可以心如止水！

17、有时候疏远不是讨厌，而是太喜欢又很无奈。

18、工作好好的，突然一件事情莫名的就失业了，郁闷！

19、培养出一部分，优秀的科研青年。

20、正是因为他们敢于坚持自己的想法，不因为外界的质疑就选择放弃。

五、心如止水的短句

1、当他偷听到自己未来肯定会被一名黑白勇士打败的预言后，内心再也平静不了了。

2、师傅讲述了自己从痛苦中修炼平静的方法。回忆过往，他说当阿宝被选为神龙大侠的那段日子，是自己人生最绝望最痛苦的时刻。大概是因为当时师傅感觉阿宝根本就不是大龙的对手，对于未来，看不见丝毫的希望。

3、他还曾在噩梦醒后，徒手击打船的桅杆，试图强迫自己保持心静.......可结果证明，这些都是图有形式，并不是真正的心静。

4、明代思想家，洪应明，早年追逐功名利禄，热衷仕途功名。

5、就像影片中的沈王爷，我们容易陷进自我否定进而愤怒无比的怪圈，因为一件小事或者自身某个方面的欠缺，被别人过度否定，自己因否定而感觉到自尊受损，因自尊受损而感觉到愤怒。

6、一次的失败不能证明自己的能力，而且你还有潜力，未来的一切皆有可能。

7、我的一个亲戚，家里有个女儿。

8、真正有意义的人生，是让自己活得有价值。

9、首先，识别它。“噢，我又在为失恋痛苦了，这是不甘心，不是爱，它又在敲我家的门了。”

10、是呀，心如止水是宁静，是快乐。我们往往想这样想，想这样做。但都做不到，只因为自己的内心还有牵挂，还有思念，还有放不下的人和事。忘不了的就铭记，放不下的就牵挂，别为难自己。不管是快乐还是忧伤，不管是痛苦还是欢笑，只要内心愿意就去坚持。

11、我等你，一直一直等你，我在这里等你，其实只是为了攒够失望，多到能说服自己戒掉对你的所有暧昧幻想，或许，不联系，就是我们最好的关系。

12、好好的对象，处的不错，莫名的就提出分手，烦气！

13、苏东坡才高气傲，自以为参禅有得，他撰诗一首：“稽首天中天,毫光照大千，八风吹不动，端坐紫金莲。”诗中的八风是指人生中的毁誉讥讽等八种情景。他得意地派书童过江送给佛印禅师。佛印禅师接过诗作看了以后，表情冷漠，没有说话，信手在诗作后面写了两个字让书童带回去。书童回来以后马上吧诗作交给苏东坡。不料，苏东坡看后十分气愤，他满以为禅师会有很高的评价的，没有想到禅师在诗作下面批的是“放屁”二字。苏东坡带着一腔怒火，立刻乘船过江。那禅师正微笑着站在金山寺门口相迎……佛印禅师对苏东坡说：“你不是说八风吹不动吗，怎么一屁就过江了呢？”听佛印禅师的话，苏东坡顿时如醍醐灌顶，羞愧的无地自容。

14、曾经以为，拥有是不容易的；后来才知道，舍弃更难。

15、分手后，我还认识你，不过不想再见你，你过的好，我不会祝福你，你过的不好，我不会嘲笑你。因为我们从此陌生。你的世界不再有我，我的世界不再有你。我不能再珍惜你，抱歉，我失去的，也是你失去的。

16、就像我在读高中的时候，因为学习压力过大，所以特别容易烦躁。所以每当我心情特别焦虑的时候，我就会选择拿出我的字帖，然后一直在修炼自己的书法。这样既可以改善自己写字方式，能自己的字体变得更加的美观。同时也可以让自己心如止水，远离外面的纷扰。

17、电影中的隐形叙事线为：阿宝拯救功夫的过程，也是他认识、寻找、学习并最终领悟内心平静的过程。

18、当一段感情走到尽头，那所有的爱恨都会成为过往，既是过去，便不会占据他的脑容量，甚至不管发生什么事，他们都不会浪费时间，去追求一个不确定的未来。

19、外界的干扰，并没有让老前辈失去对高能物理的信心。

20、不少诺贝尔奖获得者，甚至来信表明自己的不理解，对高能物理研究提出意见。