一、心情冷静淡定的说说

1、学会归零，让坏的不影响未来，让好的不迷惑现在。

2、浪漫不一定需要高端大气上档次……真的好心酸：每当我好不容易保持好心态好好对他们：可是他们总是一次又一次的让我失望

3、这世上，不是只有烈酒才能醉人，不是只有热恋才会刻骨，有时候，一份清淡，更能历久弥香；一种无意，更能魂牵梦萦；一段简约，更可以维系一生。

4、总有一次哭泣，让你瞬间成长。

5、经常笑，学会向比自己小的人称哥，以保持年轻心态。

6、人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但会苦一阵子，没有开始的苦，没有后来的甜。苦甜如一曲交响乐，融入了我们的生活。拒绝痛苦就等于关上了甜蜜之门。爬得越高，遇到的荆棘就越多。

7、你把自己经营成女皇，自然吸引来帝王；你把自己经营成公主，自然吸引到王子；你把自己经营成美女，自然吸引来英雄；你把自己经营成妖精，自然吸引来流氓；你自己处在什么层面就会吸引到什么层面的人；永远记住：自信、自立的女人最美丽。

8、一个人不在于他喜欢做什么，而在于学会喜欢正在做的事情。任一心一意熟读几本书、一心一意学习一个专业、一心一意做成一个事业、一心一意爱一个人，未尝不是一件无比幸福的事情。

9、看淡一切，善待自己，每个人曾经都经历过很多事，将来还要去做很多事，所以要学会看淡一些过去的悲伤以及现在的烦恼，好好的珍惜现在。

10、09不为掌声的诠释，不为刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步，心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，用行动诉说着一个不变的真理，没有比脚更长的路，没有比人更高的山，希望在终点向你招手，努力吧，用你坚韧不拔的毅志，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功属于你。早安！

11、有得有失，才是人生，切忌忿忿不平。

12、好男人的浪漫，是风雨无阻的接送你上下班，是悄悄而从不解释的往你皮夹里塞钱，是你生病时拿着药丸和水虎视眈眈看你吞下去，是吃饭时不用问却能点满一桌你爱吃的东西，是晚上睡觉时悄悄帮你盖好被子。。。不用甜言蜜语和赌咒发誓。好男人不用开口，就可以浪漫满屋。

13、有些事不争就是慈悲，有些理不辩就是智慧，有些是非不闻就是清净，有些烦恼不看就是自在，不贪就是布施，断恶就是行善，改过就是忏悔，谦卑就是礼佛，守礼就是持戒，原谅就是解脱，知足就是放下，利人就是利己。

14、多微笑，做一个开朗热忱的女人；多打扮，做一个美丽优雅的女人；多倾听，做一个温柔善意的女人，多看书，做一个淡定内涵的女人；多思考，做一个聪慧冷静的女人。记住为自己而进步，而不是为了满足谁，讨好谁。

15、如果带着被爱的感动来到这个世界，如果你同样带着这份感动离开，那么你的一生所遭遇的一切都不算什么。

16、(9)考场不是战场，让心保持平常。自信不要怯场，记得冷静登场。千万不要紧张，放手一搏何妨。别管结果如何，至少无悔衷肠。祝你高考顺利，早日题名金榜！

17、心态对了，人就不会那么累了。愿余生不为琐事扰，只一笑而过。

18、觉得不错，请在下方点个赞

19、与其对你现在所处的位置感到失望，不如乐观地想想你前进的方向。

20、人性是固执的，做到低头也是困难的，如果不懂得在现实面前适时的低头，人生也就不会有太大的成就，懂得适时的低头，是一种巧妙的智慧，沉稳的成熟。

二、遇事一定要冷静淡定的说说

1、人这一辈子，开心也是一天，不开心也是一天，每个人都要学会珍惜自己拥有的，会珍惜的人才懂得放下，懂得放下的人才坦然!

2、你每天起床之前有两个选择，要么继续趴下做你没有做完的梦，要么拉开被子完成你没有完成的梦想。

3、一路上走来，我们总会患得患失，总会放弃不了某件事，放手不了某个人，总是天真地以为：只要坚持就有结果，只要执着就有希望。光阴不候，昨日渐远，等走过那段路再回望，当初的坚持，曾经的执着，都是我们情感深处的一厢情愿。不属于你的东西，要学会尽早地放弃，这是一种生活谋略，更是一种人生智慧。

4、我们日复一日做的事情，决定了我们是怎样的人。因此所谓卓越，并非指行为，而是习惯。

5、入职新公司、看房，一片鸡飞狗跳时，还好，保持好心态，慢慢度过~

6、生活中我们需要两种能力，好好说话和稳定情绪。而我们犯过最多的错误，大概就是在情绪不好的时候，向身边最无辜的人发火。

7、当我沉默地面对着你，你又怎么知道我曾在心里对你说了多少话。当我一成不变地站在你面前，你又怎么知道我内心早已为你千回百转。

8、你有你的生命观，我有我的生命观，我不干涉你。只要我能，我就感化你。如果不能，那我就认命。

9、我喜欢你，做过了各种的假设，我喜欢你，寻找过千百种借口，我喜欢你，好像没有理由，但却有万千思绪，我喜欢你，冲动过后的冷静，我喜欢你，像个孩子找到了一座城堡，我喜欢你，还是不要让你知道。

10、​人生的冷暖取决于心灵的温度。

11、等我长发飘飘等我把愚勇熬成温柔等我褪去稚嫩矫情等我甘于平凡等我不再把爱夸张到声嘶力竭等我不再似如今般模样我决定改变我保证宁缺毋滥不把自己贱卖我保证不再挂念旧人我保证把完整的自己嫁给我最美好的未来我会长大

12、(13)宽容就是忍耐。同伴的批评、朋友的误解，过多的争辩和“反击”实不足取，惟有冷静、忍耐、谅解最重要。

13、世界如此美好，生活如此逍遥，我却如此烦躁，这样不好不好。淡定淡定，脾气收收，别这么心浮气躁。

14、07每个人都要通过自己的努力去决定自己生活的样子。世界是很公平的，如果你觉得很难，那你就放弃，但是放弃了请不要抱怨。生活就是这样，要得到就必须付出，要付出你还要学会坚持！早安，共勉！

15、女人，保养是老样子，不保养是样子老。保持好心态，说不定你的老公马上要毕业

16、又是一个很困又睡不着的晚上，瞎看，又胡思乱想，继续睡不着。想保持好心情好心态，就那么难。

17、简单快乐的心态句子，这辈子，开心也是一天，不开心也是一天。每个人都应该学会珍惜自己所拥有的。会珍惜的人懂得放下，懂得放下的人是淡定的！即使不愿意活在现实中，我们也要面对，坦然面对成功，坦然面对挫折，对自己的人生豁达。心态好的人是你最大的财富。每天保持好心态的说说

18、一个人真正的强大，是能坦然接受所有生命里的世事无常。

19、人其实很难真正自由，锁住人的，往往是那人自己。不知不觉，我们不是做了感情的奴隶，就是事业的婢仆。

20、08不要嫉妒别人得到的比你多，因为别人总在你看不见的地方加倍努力。人生，必须要有一开始的苦心经营，才会有最好的不期而遇。不要埋怨别人让你失望了。怪你自己期望太多。给时间一点时间，让过去过去，让开始开始。早安~

三、表示心情冷静淡定的句子说说(2)

1、我要保持好心态，被他说了也不记仇，也不生气，就是我的错，改了就好。最重要的是，看在他长得帅的份上

2、山河的浪漫，生活的温情，都值得你我前行。

3、人最大的困难是认识自己，最容易的也是认识自己。很多时候，我们认不清自己，只因为我们把自己放在了一个错误的位置，给了自己一个错觉。所以，不怕前路坎坷，只怕从一开始就走错了方向。

4、如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有这样，才能真正的自信起来。

5、心要跟小孩一样，很单纯很简单，才能很快进步。要简单，但不简陋。

6、生命的途中有太多的无奈，隐忍，不易。加油！坚持自己的初心，走自己的路。保持好心态，光明就在不远之处。未来，请不要让我太失望。

7、一个人，总爱抬头仰望天空，压抑着情绪，让泪往心里流。

8、人生之路是逼着走出来的。不逼自己一把，你永远不知道自己能做多大点事。切断了退路，你自然会想办法寻找出路；掐断了幻想，你才会埋头苦干。逼着自己走出第一步，第二步、第三步就容易多了。如果不逼自己，懒惰就会逐渐锈蚀你的心，曾经的豪情万丈也会灰飞烟灭，生命价值将会大打折扣！

9、爱自己的最高级：积极向上的生活，热气腾腾的活着。

10、愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。

11、做人凡事要静；静静地来，静静地去，静静努力，静静收获，切忌喧哗。

12、一个人在生活中只有随时保持好的心理弹性，不对人对事计较生气，才能自如地应对世事的变迁，适应复杂的社会环境，才能达到一种“心宽境自阔，少忧快乐多”的境界。早安！

13、人生的结局，其实都是自己选择的结果。所以选择需淡定，平和，冷静，而不是冲动，意气，疯狂过后的产物。

14、当羡慕他人的成就时，别忽略了他人的努力，现实是残酷的，不仅对你。放平心态，不追名逐利，平平淡淡，放飞梦想，简简单单，脚踏实地。

15、11人是在痛苦和烦恼中生存和逝去的。没有经历痛苦的人生是很肤浅和简单的。真正的痛苦可以使人冷静;使人深邃;使人清朗。早安!

16、时间有限，来不及去惦记心里没我的人。精力有限，来不及去迎合看不起我的人。

17、(14)一份耕耘，一份收获。丰硕的收获让辛勤的耕耘者感到欣喜，自然是人之常情。然而这种喜悦只可沉浸片刻，而不可沉湎其中。想要有新的收获，必须重新耕耘，这是我把奖状锁进抽屉以后的冷静思考。“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”抒发的是一种胜利的豪情，也是一种博大的谦逊胸怀。我想把这两句可以作为座右铭的诗译成英文，置放于自己的案前。

18、10每个人都有潜在的能量，只是很容易被习惯所掩盖，被时间所迷离,被惰性所消磨。早安!

19、你可能在一个人面前一文不值，却在另一个人面前是无价之宝。谨记自己的价值所在。这就是人挪活的道理所在。

20、不要等每一盏灯都熄灭，才期盼光明；不要等折断了翅膀，才怀念广阔的蓝天。励志共勉

四、冷静下来的心情说说

1、不要放弃自己现在所坚持的，因为在未来你会引以为傲。

2、只要用力呼吸，就能见到奇迹，一个人的开心不是因为他拥有的多，只是因为他计较的少。

3、现实生活中，人人都有梦想，都渴望成功，都想找到一条成功的捷径。其实，捷径就在你的身边，那就是勤于积累，脚踏实地，积极肯干。

4、何必向不值得的人证明什么，生活得更好，乃是为你自己。

5、人生就是这样充满了大起大合，你永远不会知道下一刻会发生什么，也不会明白命运为何这样待你。只有在你经历了人生种种变故之后，你才会褪尽了最初的浮华，以一种谦卑的姿态看待这个世界。

6、真的闺蜜是愿意陪你的，哪怕只是静静地坐着，不是办不好事就说你让你伤心的。

7、每一个生命都蕴藏着无限的潜能，这种巨大的潜能是与生俱来的，是无穷无尽的。

8、人生再难，也要保持好心态，冷静思考，不能委曲求全！人生，怎么这么纠结呢！20就从勇敢开始！

9、先好好睡一觉,明天去逛街给自己买衣服鞋子包或者化妆品,把自己打扮的漂漂亮亮的好好放松放松,女人要对自己好点,别总想烦心事,一切都会好起来的(可爱)(可爱)

10、在漫长的未来里，不喜欢的人不要去抱，看不到结果就释怀洒脱，说了遗忘就别再多看一眼，做不到的诺言就藏于心止于口，关于那些没讲完的故事就这样算了吧，不是所有人都能陪你到最后。

11、一个会心的微笑，让您忘掉烦恼与忧伤；一个默契的眼神，领您心领神会，无畏前行；一份坦然的心态，让您乐观从容，积极向上。

12、某些人，某些事，久而久之就忘了，久而久之就不那么在意了

13、成熟，不是心变老，而是繁华过后的淡定。人生如果树，在风雨中成长，在阳光下开花，繁花落尽，硕果累累。花季的烂漫，雨季的忧伤，随着年轮渐渐淡忘，沉淀于心的，一半是对美好的追求，一半是对残缺的接纳。曾经看不惯，受不了的，如今不过淡然一笑。成熟，不是看破，而是看淡。

14、尽管烦恼多多，到依旧要微笑面对新的一天。保持好心态才会有好心情。

15、人生，当下都是真，缘去即成幻。所以眼前的每一刻，都要认真地活；每一件事，都要认真地做；每一个人，都要认真地对待，因为“缘去即成幻”，别让自己徒留“为时已晚”的遗恨。逝者不可追，来者犹可待，最珍贵、最需要珍惜的即是当下―生命的意义就是由这每一个唯一的刹那构成。

16、生活中不可能天天都有明媚的阳光，总会有乌云和阴雨。我们无法预测未知的前程，但我们可以保持乐观、平和的心态，面对顺境时不妄自尊大，保持谦虚和进取；遇到挫折时不妄自菲薄，能够忍耐和坚持。只要拥有一颗足够强大的内心，任何困难都会迎刃而解。

17、情绪越紧张，人越不可能进行清晰的思考并采取冷静的行动，一个暴怒的人是不可能成为理性思考的典范的。

18、最好的女人，并不是明艳动人，也不是雍容华贵，更不是性感迷人。而是有一种历尽风霜后的淡定，有一种阅尽世事后的恬然。不要害怕痛苦和伤悲，因为一切的伤痛，到最后都会令你变更好。心里的伤疤，是女人成长的标志。

19、请记住，永远不要因为新鲜感，扔掉一直陪伴你的人。

20、不尝试着做些能力之外的事情，就永远无法成长。心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。在顺境中感恩，在逆境中依旧心存喜乐，认真活在当下，真实地活在今天。

五、冷静沉默淡定说说心情短语

1、有人心易变，三年五年就面目全非，也有人心如止水，十万八千里走过，初心不变。

2、最珍贵的不是你现在有多好，而是经过努力，今后的每一天变得越来越好。

3、学会坦然面对事业、生活中的不如意，学会原谅那些无心之失，做一个大气、大度、大方的人，一笑而过，也是一种智慧。

4、终于我稍稍冷静下来，瞧了瞧周围，十分惊讶地发现，别人照样生活，并没有因为我的不幸而停止。

5、一般人总是把对自己不友好的人，当成是自己的敌人，其实人生最大的敌人不是别人，是我们自己。因为外面的敌人容易了解，容易防备，反而是自己不容易认识自己。

6、有一个人任何时候都不会背弃你，这个人就是你自己，我们只有一个自己，学会爱自己，宠自己，多点阳光灿烂，少点言语凄迷。即使有一天，相爱的人飘然远去，不要狂然去追寻那留不住的脚步，好好的走剩下的路，学会自己独立，我们都不是完美的人，但我们要接受不完美的自己，一辈子不长，对自己好点。

7、(8)爱心谦卑心是我们沟通别人的最佳利器，它会让我们天下无敌，用爱可以感动一切打赢一切。

8、不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。

9、好的围棋要慢慢地下，好的生活历程要细细品味，不要着急把棋盘下满，也不要勿忙的走人生之路。

10、(1)不管遇到什么事,我们都要心平气和,万不可急噪。

11、能力不在于你拥有什么，而在于你能给予什么。

12、拥有昂扬的斗志，永远积极乐观面对人生悲喜的状态，生活无论怎么选，都不会太差。

13、保持好心态，多陪陪爱你的人，一生很长，也很短，趁着亲人还在的时候，就认真点。祝愿我的亲人朋友，健康平安。

14、02朝着一个目标不停的向前，不断努力的付出，哪怕你现在的人生是从零开始，你都可以做得到。早安！让梦想照进现实，才是当下最应该做的事情！

15、读懂了淡定，才算读懂了人生。少走了弯路，也就错过了风景，无论如何，感谢经历。

16、当你可以直面自己身体里与生俱来的笨拙与孤独，你便能够彻底谅解过去的自己。大多数人都像我们这样活着，虽不聪明，但诚恳；虽会犯错，但坦然。

17、如果认为自己很弱小，我们就成为弱小;如果认为自己很伟大，我们就变成伟大。

18、人生不一定要顺利，但一定要努力。苦中也能寻得那一份悠然，累中也能寻得那一份开心。不经历人生风雨只怕连伤心失望也体会不到，又怎样去体会人生的真谛。只有让心始终保持自然。无论得意、失意都要保留平和的心态。

19、三杯清茶，两盏淡酒，日落，有风。我陪你，和着这万千姿态千百滋味一并饮下。

20、三月的天气阴晴不定，倒霉的事情也是接踵而来，想要保持好心态，却是说起来容易做起来难。