一、适合难过时发的说说

1、人生中好多的事情，毕竟是任何人都代替不了的，学会坚强，有些事毕竟永远是属于自己的。人生的悲欢离合，酸甜苦辣，摆正心态，敢于面对现实。顺从自己的内心而活，这才是最好的生活。

2、这个呢，我在之前的回答里有过类似的回答，难受的时候呢，有很多的方法会让一个人心情好转，但是效果呢就要因人而异。

3、你会不断的遇见一些人，也会不停的和一些人说再见，从陌生到熟悉，从熟悉再回陌生，从臭味相投到分道扬镳，从相见恨晚到不如不见。

4、总是在某个瞬间突然就丧了，像是积攒了几天的热情，啪的一声就碎掉了。

5、吃得太多、爱玩游戏，习惯熬夜……对于不良习惯，不要妄想一次摆脱。可以先选择3个小“恶习”，坚持改掉，然后循序渐进。

6、有些事，不得不懂，有些人，不得不遇。

7、你不找我是你不想找我，我不找你是咬着牙留点自尊。

8、认定了的路，再痛也不要皱一下眉头，你要知道，再怎么难走都是你自己选的，你没有资格喊疼。

9、有些人，有些事，想多了头痛，想通了心痛。

10、曾经，我想和你分享我的所有秘密，但现在，你成了我心底的秘密。

11、害怕失败、担心意外等各种顾虑，会让我们恐惧畏缩、止步不前。此时，勇敢地迎接恐惧，只有迈过去，才能战胜它。

12、缓过一口气，她声音沙哑着问“你真的要抛弃我们母子了吗？”

13、后来我习惯了一个人的生活,习惯了不再表露难过,习惯了不再把心事诉说,也习惯了你不再爱我。

14、生活不是一场赛跑，生活是一场旅行，要懂得好好欣赏每一段的风景。

15、人们都说失去后才知道珍惜，其实珍惜后的失去比什么都痛。

16、我先是没能变成你喜欢的样子，然后也没能变成自己喜欢的样子。前前后后，丢了个彻底。

17、每个人都想，苦了，有人疼。久了，有人忆。远了，有人牵。但现实告诉我们，生活，要自己忙。苦累，要自己扛。

18、你尽量照顾每个人的感受，不想身边的人不开心，你总能发现他们情绪的细微变化，可最后被撇下的永远是你。

19、我的心里无比的伤心，和它的种种往事在心里显现出来久久不能忘怀，掩面而泣，捂住嘴不顾形象的大哭起来，仿佛一切都是梦，仿佛一切都还在昨天。

20、我们独自生活在各自的生活圈里，高兴，难过，失望，沮丧，然后满心喜悦地等待希望中的明天。

二、特别难过时发的说说

1、没有什么事昰值得感叹旳，值得感叹旳事根本不会需要感叹。

2、如果你有什么想要找人倾诉的，瞧得起我，可以私我，或者在下面评论，你愿意讲，我愿意听

3、你不能要求拥有一个没有风暴的人生海洋，因为痛苦和磨难是人生的一部分。一个没有风暴的海洋，那不是海，是泥塘。

4、健康积极的生活需要自力更生，做生活的“多面手”。可以学做新菜、学习游泳、学会一种乐器等，不要让生活一成不变。

5、一日之计在于晨，每天早起一点，哪怕只有几分钟，给自己煮一碗粥，拉伸一下身体，也会让你从容许多。

6、孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。当想你的时候，心痛得用手紧紧抓住胸口，想要把心揪住，将胸抵在膝头，任泪水肆意横流，是那样孤独而又无助。我不等了，就当风没吹过，你没来过，我没爱过。我太了解你了，以至于我的预感全部都是真的。你回到了这个城市，但我们却再也不联系。陪你走完这一段路，你也变成我路过的路。世界就是这样，曾经嗤之以鼻的东西某天却突然变得尤为重要。被自己所爱的人宠坏，是最幸福的一种坏。偶尔，只需要一个鼓励的微笑，就可以说服自己继续坚强下去。离开你真的真的很难过，但又不得不离开。

7、你就是我妈妈最爱的宝贝，是妈妈没有照顾好你，导致你生病，妈妈真的很惭愧！

8、听到一些事，明明不相干的，也会在心中拐好几个弯想到你。

9、我曾经天真的以为，用真心对任何人，就可以得到真正的友情，真正的爱情。后来，认识了一些人，经历了一些事，才知道一切都只是我以为。

10、网络并不能取代经典书籍，捧上一本书，安静地读几页，有助于提高记忆力，让灵魂得到洗涤和净化。

11、有的人把心都掏给了你，你还假装看不见，因为你不喜欢；有的人把你的心都掏走了，你还假装不疼，因为你爱！

12、何必念念不忘，是嫌他不够残忍，还是怪自己不够愚蠢。

13、要怎么拒绝大脑去思念你，要怎么述说我对你的思念。

14、所有人都觉得你过得很好，有不少朋友。别人猜测着你有数不清的暧昧关系，可是只有你自己明白，一个人在家开着灯整夜失眠的时候，你不说话房间就一点声音都没有。

15、我主动来找你，是因为我太喜欢你，我不主动找你，是因为你每一句回复，都敷衍得那么不走心，不是不喜欢你了，只是不敢再那样喜欢了。

16、给不了你要的幸福，所以选择退出。

17、我在努力的变成你喜欢的样子，可是你却告诉我你爱的是她。

18、不知道为什么，越来越无法表达自己的情绪了。有太多话想说，但是往往到最后还是通通收了回来。

19、我总不能跑到你面前，说我舍不得，我很痛，回来吧，行不行?算了吧，真的很矫情。

20、维护健康就是爱惜生命。每天30分钟就能让身体得到最佳保养，保持最佳状态，何乐而不为呢？

三、适合难过时发的句子

1、仔细的想想，究竟是因为什么事导致自己难过，知道原因了想想办法，看看能不能解决或者说把这件不好的事引向一个好的方向发展，比如说被公司开除吗，怎样能减少对自己的影响，如果这件事你没有办法，解决，你就告诉自己难过是没有用的。如果还不能平复，请继续看下面

2、如果不爱了就说出来，不要忽冷忽热，不要让别人猜测，也别耽误了别人遇到更好的人。

3、唯美的节奏可以赶走难过

4、像我这样的人，倔强的像铁打的超人，你不必心疼，我也不会委屈。

5、去做你喜欢的事，或者说令你快乐的事，比如看搞笑电影，听音乐什么的，又或者买一堆零食吃，当然这不介意，你要是多愁善感那你岂不是会很胖。。。。。。

6、没有很爱你，只是在大街上拼命追逐，和你背影很像的人。

7、早知道这么难受,我就不会让你走。

8、我们把心给了别人，就收不回了，别人又给了别人，爱便流通于世。

9、我曾经委曲求全像条狗，你却没有扔掉骄傲跟我走。

10、尽管我的心碎了一地，我还是止不住去爱你。

11、不要把自己想的太重要，在别人眼里或许你什么也不是。

12、从未想过绝望看，直到他走的那一天。

13、我把上天给予的时间分成三份：第一份用来想你，第二份准备用来想你，第三份应该用来想你了。

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15、我能坚持的原因在于我寻找你的脚步还未停歇

16、我对他再没有感觉，我不再爱她了。为甚么会这样？原来我们的爱情败给了岁月。

17、失落时看个笑话。

18、你永远不会知道，这一次会不会是最后一次；你也永远不会在发生时知道，这将对你的生活产生什么样的改变。例如，遇到一个人，改变了一段人生，或者，发生一件事，做一个决定，这些，都有可能把你的故事改写了。

19、保持积极的心态，要明白这个世界存在着无数不可思议的机会。很多时候我们需要一点鼓励，一天开始前，不妨握下拳头，说句“给力”的话。

20、爱你的感觉是苦的，恨你的感觉是涩的；拥有你是有点奢望，失去你又过于惆怅。

四、难过时发的说说简短

1、在阳光中死去，在最绚烂的包围下死去，心花怒放却开到荼蘼。

2、有些伤口，无论过多久，依然一碰就痛;有些人，不管过多久，也还是一想起就疼。

3、曾给过你开我心锁的钥匙，但你总反方向拧痛我。再怎样，还是爱你。再爱你，还是要分离。一个人自以为刻骨铭心的回忆，别人早已已经忘记了。一辈子，有多少真心话，是以玩笑的方式说了出去。最后一次默默的流泪，也是最后一次因你为你流泪，晚安。时间冲淡年华，推移岁月前行，却剥离不出溶脂的灵魂。不想看你不开心，却又嫉妒你和别人太开心。你把关于我的一切都删除了，我却还不死心。我喜欢你喜欢的，讨厌你讨厌的，但却爱不了你爱的。我不愿意想起来你，是因为我爱你，而你从没爱过我。

4、我不知道自己到底在执着什么，但我知道，我一直都在为难自己。

5、说句让自己开心的话。

6、人生就是这样，处同样的位置，有人哭，有人笑，有人沉默。

7、突然知道自己高估了在别人心中位置的感觉，就像是有人用嘲笑扇了我一耳光，不具体却很疼。

8、你也说过只字不提感情，可再想想你还是会掉眼泪，你哪里是放不下那个人，你只是习惯了不该习惯的习惯。

9、我的宝宝，你虽然生病，但是你足够坚强，你连哭都没哭一声，妈妈看在眼里，疼在心里！

10、所有人都觉得你过得很好,有不少朋友,别人猜测着你有数不清的暧昧关系,可是只有你自己明白,一个人在家开着灯整夜失眠的时候,你不说话,房间就一点声音都没有。

11、别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做的多好，你都只是个配角而已。

12、戒掉烟酒等不良习惯，虽然很难，但成功之后不仅对健康大有好处，幸福感也会大增，而且会有满满的成就感哦！

13、慢慢的长大了却感觉变沉默了，懂得多了却不快乐了。

14、那时候我眼光不好，喜欢了就喜欢了，没有办法。

15、你知道生活的本质以后，知道了许多真实的东西，就没有那么多酸情了。

16、今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事。我们最多也就是个有故事的人。

17、我的眼泪留了下来，灌溉了下面柔软的小草，不知道来年，会不会开出一地的记忆和忧愁。

18、要想摆脱迷茫，可以为自己设定一个长远目标，并每天做一点小的努力。比如学习传统文化，品味诗意生活，从与诗词君相伴开始吧。

19、能让你笑，是一种缘分，是一份真心，也是一种本事。世上好看的皮囊很多，有趣的灵魂太少。而那个既有趣又愿意把这份情趣用在你身上的人，遇上了一定要好好珍惜。

20、熬夜可以预防老年痴呆因为熬夜可以有效地阻止你活到老年。

五、适合伤心难过发的说说

1、喜欢是一瞬间的事，遗忘却是一辈子的事。

2、其实我并非不思念你，只是忘了思念所带来的冲击而已。

3、开动脑筋、巧用双手，给生活增加“创意”，比如怎样简化工作流程、装饰家中的阳台等。这一过程，会帮你树立积极的生活态度。

4、可笑的是，我们在朋友面前假装心理专家，但却连自己的问题都解决不了。

5、各有各的生活，各有各的烦恼，人生过客太多，余生不用你指教了。

6、善良和爱都是免费的，但不是廉价的，你的善良需要带点锋芒，你的爱需要带些理智，带眼识人，毕竟不是所有人都配拥有它们。

7、大概一个人久了,可以忍受的孤独指数也在不断增加,那些过去以为两个人一起完成才最浪漫的事,慢慢的我都自己去实现了。

8、在这个世界上，最能让你依靠的人是自己，能拯救你的人也只能是自己。

9、多想告诉你，其实我过得没那么好，还是会经常想你，经常梦见你，只是时间让我学会了闭嘴。因为我知道，很多路都要自己一个人走，大概孤独是常态，熬过去就好了。

10、我努力坚持不放弃，委屈都给我自己，死心塌地，为何你还是不珍惜。

11、有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达；有时候，自己的梦想很多，却力不从心；有时候，别人误解了自己有口无心的一句话，心里郁闷的发慌；有时候，心里突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累；有时候，发现自己一夜之间长大，却看不到自己未来的样子，迷茫的不知所措。

12、人的生命实在是太短暂，我们都是在这浊浪里去坚守着最真实的自己。人生如梦，岁月无情，蓦然回首，才发现活着是为了一种。

13、人们总会说，如果时光能够倒流，我当初一定怎样。可也许，真有机会重来，人们最终还是会维持自己的选择，或者即使换了选择却得到一样的结果。因为生命中总有些比时间和某个决定都更重要的东西，把控着我们的命运。

14、删去成行的字，最后打了个“嗯”发给你。没关系，不是所有的情绪都要告诉你。比如我的不开心，比如我好想念你。

15、遗憾的是我的未来里没有你，也不会再有你了

16、原来的原来，你是那么在乎我，你对我是那么好，好到我不知所措。

17、别等不该等的人，别伤不该伤的心。

18、躲在某一时间，想念一段时光的掌纹；躲在某一地点，想念一个站在来路也站在去路的，让我牵挂的人。

19、人生十有八九不如意，总难免心灰意冷，酸涩不堪却不是长久。

20、世界上最心痛的感觉，不是失恋，而是我把心给你的时候，你却在欺骗我。