一、让自己淡定的说说短句

1、人生，需要一种优雅。那并非是一种训练或装扮，而是一种阅历过后的坦然，历经沧桑后的释怀，看遍沉浮后的睿智;是学会看淡与放下，是懂得珍惜与取舍;是一种宠辱不惊，怡然自得。

2、我们不应该把自己想得太好，以致于就把自己的价值估计得高；我们也不可因为自己具有某些长处，别人没有，便是以为应在别人面前占优势；我们只是应该在我们的本分以内谦逊地接受别人对于我们的给予。

3、(9)年年岁岁，平凡的轮回，犹如这美好的绿色。心在平静里，简单，真实，自在，空心。

4、做人，做一朵倔强生命花。风雨中，学会坚守，给自己一份信念。经历中，学会沉淀，滤去生命浮躁。

5、看淡人生，应知足常乐，坦然面对现实，从容应对艰难，淡定承受困苦，少一份失落，少一份困扰，多一份满足，多一份快乐！

6、现在的人，你跟他说真话，他以为你说假话；你跟他说假话，他以为你说笑话；你跟他说笑话，他竟然当真了。

7、当我一无所有，当我需要闯荡的时候，也是我最需要你陪伴，最需要你鼓励的时候，倘若我已志得意满，从容淡定，你的陪伴与鼓励也将变得一文不值，毫无意义；

8、得意时处之泰然，失意时处之淡然，才是人生的大智慧。成功之后不骄傲自满，失败之时不灰心丧气；光明的时候不自夸，黑暗的时候不痛苦；在高位时不张狂，在底层时不抱怨；顺境时不忘痛苦，逆境时淡定自若。宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。

9、你多学一样本事，就少说一句求人的话，现在的努力，是为了以后的不求别人，实力是最强的底气。记住，活着不是靠泪水博得同情，而是靠汗水赢得掌声。

10、快乐是一种心情，一种自然的、积极向上的心态。在平凡之中寻求快乐，在磨难之中寻求快乐，在曲折之中需求快乐。快乐是一种宽容，一种涵养，一种气质，一种风度。不管前路多么艰辛，不管生活多么无奈，只要心中常驻快乐，就无须沮丧。使自己保持一个清净的心，得之淡然，失之坦然。

11、机遇总是有的，如果把握不住，不要怨天忧人，原因只是自己不够优秀；不要把时间当垃圾处理，唯有珍惜光阴，才能提升生命的质量。

12、上学很累、学习很累、跑步很累，但是想要的东西也很贵，想去的地方很远，喜欢的人也很优秀，梦想的学校分数线也很高，所以要更优秀。累了,就停下来休息休息,别给自己太大的压力,你没那么坚强。累了,蹲下来抱抱自己,依然倔强的说:也不过如此。人累了就休息,心累了就淡定。我开始学会在压力很大很累很辛苦很委屈的时候咬紧牙关不要打电话给任何人默默回家一个人擦干净眼泪，然后第二天醒来依然顽强的生活。我开始学会健康生活，节制并且理性不要流泪，不要赖床，好好吃饭，还要运动。再忙再累也要看书学习，不依赖网络和别人，这或许就是所谓的成长。

13、成熟的人，把握说实话的分寸，看得穿，不说破，顾全了别人的面子，也成全了自己的智慧。

14、愿忠于自己，活的认真，笑的放肆。对自己好一点，因为自己是和你在一起最久的人。别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有。学会放下，看开，想开，明天依旧阳光灿烂。有的路，你必须一个人走，这不是孤独，而是选择。人越成熟，越要学会过一种，感觉没有旁观者的生活。

15、人非贤人，谁能无错，看淡一切，一切也就过眼云烟。

16、你若爱，生活哪里都可爱。你若恨，生活哪里都可恨。你若感恩，处处可感恩。你若成长，事事可成长。

17、淡定是一种真，更是一种善；淡定是一种美，更是一种崇高。

18、永远不要去羡慕别人的生活，即使那个人看起来快乐富足。永远不要去评价别人是否幸福，即使那个人看起来孤独无助。幸福如人饮水，冷暖自知。你不是我，怎知我走过的路，心中的乐与苦。子非鱼，焉知鱼之乐。

19、女人的淡然宽容，是一种修养，是千百次的忍耐而提升的人格魅力。淡然宽容的女人处处透着一种从容博爱的美丽，仿佛是深谷幽涧中随风摇曳的兰草，那一只只纤细的叶片上，一个点滴的舒展，都有着对淡淡岁月的静默和追忆。

20、(13)开悟不是将情绪消灭，而是知道如何运用情绪。

二、让自己淡定放松心情的句子

1、尽其所能的乐观，多经历些，一切就都能看淡。这个世界虽然冷漠，但请你保持温暖。要学会控制情绪，这才是人生中最应该学会的一课，也是最难的一课。

2、害怕失去你，却从未伸出手将你抓牢，时间带走了你的微笑，却抹不平我内心的浮躁。

3、我们掉过的眼泪，其中一些的确毫无意义；但是，有一些眼泪，终归清明了一双眼睛；而这些眼泪，大部分是痛苦的眼泪。

4、谎言像一朵盛开的鲜花，外表美丽，生命短暂。

5、宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒——《幽窗小记》有约不来过夜半，闲敲棋子落灯花青山不厌三杯酒，长日惟消一局棋莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。——苏轼的《定风波》淡泊以明志，宁静以致远。

6、一件事情的发生，衡量不出一颗心的淡定；而一颗心的淡定，却能影响一件事的解决结果。一个人的深度，衡量不了一颗心的从容；而一颗心的从容，却能彰显一个人的深度。让人们豁然开朗的，也许只是一个道理；左右人们心绪的，也许只是一个心结。将心放宽，以一颗平常心应对世间所有的无常。

7、人要学会看淡一切，就不会太辛苦了。

8、人生，因静而从容，因从容而优雅。淡然于心，自在于世间。

9、有人说爱情是苦得，有人说爱情是甜的，也有人说爱情是无聊的，你的另一半是五味瓶，好的味道靠自己调配，认真恋爱，加油。

10、请一定要相信，生活坏到一定程度就会好起来的，因为它无法更坏！所以，我们心中应该总是充满阳光。早安新的一天！

11、我们已经慢慢的长大了，我们遇到事情要学会淡定，不要再冲动，毛毛躁躁，只有冷静才能让我们的更加的理智去看待问题，解决问题，这才是遇事解决最好的办法。

12、睁开眼，让晨光妆扮你的笑脸；推开窗，让晨风送你清爽舒畅；刷一刷，让好心情灿如晨花；洗一洗，让新的一天快乐如意！早安！

13、我们都不是完美的人，要接受不完美。在孤独的时候，给自己安慰；在寂寞的时候，给自己温暖。对软弱说再见，对自己有信心，知道自己的价值。

14、生活的常态就是，有些事你尽200%的努力，也可能不完美，有些人你用尽全力去爱，最终也会分道扬镳。当你开始接受和适应这些的时候，你就长大了。

15、又是春暖花开！不惑之年名符其实！看透一切；看淡一切！该有的有了，没有的不强求。学会放下，一切都是过眼云烟，一切都只是生命中过客与陪衬……排除一切干挠好好活自己。

16、人生就是这样，想要拥有却不能够拥有，或许会使人们自暴自弃。确实失去，就要越坚强，过去的事就让它过去，无法挽回过去。就让我们坚强起来，失去了一个人，至少还有其他人，不会让我们觉得寂寞的！

17、也许是错过了一次车，也许是在美景前多停留了一秒，最终我们真的相遇了。不得不承认，这是中注定的缘分。也许我们只是匆匆的过客，也许离别后永不相逢，但能够认识你，却使我欣喜万分。吧，最想忘却的将是最深的记忆。

18、当有负面情绪的时候，不要说。管好自己的嘴，有时候做哑巴，是一种境界。

19、看淡人生，以一种平静恬淡的态度去对待人生。人生过半，当顺天命，不必对过去懊丧嗟叹，对未来斤斤计较。不必为未知的命运背上沉重的行囊。负重而行。

20、如果身处顺境，千万不要张扬，要和满山的杜鹃花一起绽放。如果身处逆境，千万不要放弃，要像开败的白玉兰一样，在下一个春天再向世界招手。一件事情的发生，衡量不出一颗心的淡定；而一颗心的淡定，却能影响一件事的结果。一个人的深度，衡量不了一颗心的从容；而一颗心的从容，却能彰显一个人的深度。

三、让自己冷静的句子淡定坚强说说

1、走自己的路，常听听别人怎么说，尤其是长者的建议。有些人说的未必对，也未必跟自身的情况相符，但是参考一下过来人的意见，有益无害。

2、脆弱的人，才会四处游说自己的不幸，坚强的人，只会不动声色地愈渐强大。

3、人生道路上，在我们不断塑造自我的过程中，影响最大的莫过于是选择乐观的态度还是悲观的态度。在你的思想上，你要是学会自我激励了，那么你离成功也就不远了!

4、以后骂人也不再说“滚”了，直接改成“世界那么大，你应该去看看”。

5、真正想念你的人，想念的不只是你的容颜，而是你的微笑，还有你给他的那种感觉，在他心里，你就是唯任何人都代替不了！

6、我最孤单最无助最难过的时候都是我自己一个人熬过来的，你说我凭什么不坚强。

7、写给自己的短句子说说，你说不要让我记住你说的话，你说不要让我倒带，你唱给我的歌，但对话是你说的，结尾的歌是你唱的，你怎么愿意让我在我们的爱情中扮演这个孤独的角色。送给自己话优美句子~

8、每次老师说，请把与考试无关的东西放到讲台上，我就想把自己放上去。

9、不是每个人都可以成为伟人，但每个人都可以成为内心强大的人。内心的强大，能够稀释一切痛苦和哀愁；内心的强大，能有效弥补你外在的不足；内心的强大，能够让你无所畏惧地走在大路上。早安。

10、成熟，不是学会表达，而是学会咽下，当你一点一点学会克制住很多东西，才能驾驭好人生。

11、(10)人生如寄，一切都将过去，没有人能在岁月的苍穹里划一道不灭的痕迹。不管你是意气风发，还是平淡落寞，都将被搜罗在历史的尘埃中。流云过千山，本就一场梦幻。

12、有缘分，不拒绝，无缘分，不奢求。来的，欢迎，去的，相送。随缘不变，不变随缘。随遇而安，自在安然。

13、(14)任何不好的习惯都要尽量改掉；任何对自己有益，更理想、更高雅的事，都尽量做好。靠自己的才能、自己的时间、自己的诚心和努力来达成，不要过于依赖外在，自己却忘记成长。

14、当有人突然从你的生命中消失，不用问为什么，只是他或她到了该走的时候了，你只需要接受就好，不论朋友，还是恋人。所谓成熟，就是知道有些事情终究无能为力。

15、有一种幸福叫守候；有一种选择叫放弃；有一种智慧叫低调；有一种明白叫糊涂；有一种快乐叫简单；有一种幸福叫珍惜；有一种美丽叫自信；有一种感动叫分享；有一种温暖叫感恩；有一种成功叫坚持。

16、言谈之中说出自己已有非常钟意的姑娘其他人都无法和她相比。

17、人生中，我们有太多的烦恼与浮躁，伴随着这个夏季的炎热而来。只有晚上，风是凉爽的，心是清闲的，因而我们应懂得享受。晚安

18、被人理解是幸运的，但不被理解未必不幸。一个把自己的价值完全寄托于他人的理解上面的人往往并无价值。

19、广交朋友，少碰感情。

20、淡定的人，简单地活着，善良、率直、坦荡，有足够的时间和心情去品评人生的况味，享受人生的乐趣。

四、淡定再淡定的说说

1、现在的天气犹如我此刻浮躁的心情，一会儿晴天一会儿暴雨。

2、(7)世界上一切都是荣耀与辉煌，都是福赐与快乐。

3、每个男人都说：“我要把你养成胖子，这样就没人要你了，我要养你一辈子！”但现实会告诉你：还没变成胖子，他就走了。所以你必须越来越瘦。

4、我知道太敏感会心累，可我就是那种什么事都往坏处想的人，毕竟提前失望总好过突然失望。

5、用坚强的意志，维持好习惯，与高尚的人在一起，可以改掉很多坏习惯！

6、社会不会因为你的眼泪，为你降低标准，生活不会因为你的脆弱，给你想要的一切。没有人在乎你的落魄，没有人心疼你的泪水。别人只关心你有没有本事，你会不会成功。

7、如果没有人为你遮风挡雨，那就学会自己披荆斩棘，学会看淡一切，面对一切，用倔强的骄傲，活出无人能及的精彩。

8、爱可以简简单单，但不能随随便便。我的微笑可以给任何人，但我的心只能给一个人。

9、淡定的人，崇尚简单的生活，极少的抛头露面，换来的是对人生，对社会的宽容、不苛求和心灵的清净

10、智者知幻即离，愚者以幻为真。

11、女孩，你得自立，别说男人都喜欢温柔的女人，反感爷们的女生，你让他看看自己够不够爷们。

12、适合发朋友圈的唯美说说短句句句入心

13、就像思思说的，等我们成长为更好的自己，但却依然挂念彼此的时候，我们再见。

14、安慰别人时总会说有什么好哭的，可是轮到自己时却发现别人说什么都还是想哭。

15、不要活得太被动，因为这样会让你很辛苦，只要自己觉得幸福就行，用不着向别人证明什么，不要光顾着看别人，而走错了自己脚下的路。

16、走过的路长了，遇见的人多了，经历的事杂了。不经意间发现，人生最曼妙的风景是内心的淡定与从容，头脑的睿智与清醒。人生最奢侈的拥有是一颗不老的童心，一个生生不息的信念，一个健康的身体，一个永远牵手的爱人。一个自由的心态，一份喜欢的工作，一份安稳的睡眠，一份享受生活的美好心情。

17、我们掉过的眼泪，其中一些的确毫无意义;但是，有一些眼泪，终归清明了一双眼睛;而这些眼泪，大部分是痛苦的眼泪。

18、我对自己的人生没有奢求，能发出一点清凉的光，心已足矣。不借助外力，也不炫目，但竭尽所能地亮着。遇到烦恼时，首先要好好吃饭，照顾好自己，你才有精力去面对更多的困难，千万别自暴自弃，别考验还没到，你就先倒。

19、真心待过，毫无保留，然后满盘皆输。买了就买了，不要去比价；吃了就吃了，不要去后悔；爱了就爱了，不要去猜疑；散了就散了，不要去诋毁。

20、让生活趋于平淡，放慢生活的节奏，其实是对自己的一种宽容，才能淡定从容地、怀着美妙的心情看待身边的人和事。

五、我需要淡定说说

1、若凡事但求无愧于心，得失荣辱不介怀，自然落得清闲自在。人活一世，心态比什么都重要要。

2、删好友的是我，说放下的是我，辗转反侧的是我，念念不忘的是我，希望你回头的还是我，最终还是我自己伤害了自己。

3、如果有一天你想取消关注

4、用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。遗憾，随风散去，美好，留在心底。给心灵一米阳光，温暖安放，心若向阳，无畏悲伤。

5、『一个靠人多好看取胜的组织』

6、遇事冷静处理，沉着应对的人，那就是自己的内心非常强大的力量，人这种人就是一种非常成功的人，他遇见事情的时候总是不慌不忙，他觉得所有的事情可以通过它的力量而游刃有余的解决，所以这种人一般他就是一个事业成功，他面对所有的事情，已经经历过所有的痛苦，所以他们对所有的事情都已经慢慢的看淡了！

7、一个人，如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切。你成不了心态的主人，必然会沦为情绪的奴隶。请记住：脾气永远不要大于本事。

8、瓜熟蒂落,着急是没用的,你就是去医院医生也不会同意你提前生的,只有超过预产期半个月左右,或者是B超有异常,才会动用人工,所以耐心点,应该快了,你这么焦躁,应该也是和宝宝有关系的。

9、生活不要安排得太满，人生不要设计得太挤。不管做什么，都要给自己留点空间，好让自己可以从容转身。

10、生活中，在每个人的心里其实都有一盏灯。不论遇到怎样的挫折和黑暗，重要的是，信念不可以被磨灭。转过身去，换个想法，天再黑，人再背，眼前有一盏灯就好。

11、淡定的人，善待生命，沉稳而不缺少热情，淡然而不缺少善良。淡定的人，总能以微笑面对困难、面对环境，不为日常琐事而计较，不为生活的压力而焦虑，不为现代人儿女情长的善变而烦恼忧郁。失意时，用笔记录潮起潮落的心绪，挫折面前，告诫自己重新振作，适应新的处境；苦难面前，命令自己跨过颓唐，去拥抱新的一轮红日。

12、能够拯救你的，只能是你自己，不必纠结于外界的评判，不必掉进他人的眼神，不必为了讨好这个世界而扭曲了自己。

13、身在远方的你还好吧！我有很多的话想说给你听，但是我不知道怎么样说出口！好好保重自己！

14、我们已经是一个成年人了，我们必须要戒骄戒躁，我们必须学会淡定.从容的去解决我们所面对的困难和挫折。

15、淡定，是从容、沉稳、平淡、真实，没有太多、太重的物欲奢望，宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。得之坦然、失之淡然、争其必然、顺其自然。历尽沧桑悟然。

16、有些话，适合藏在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记，有些回忆，只适合偶尔拿出来回味，很多事情，当经历过，自己知道就好，很多改变，不需要说出来，自己明白就好。

17、再大的伤痛，睡一觉就把它忘了。背着昨天追赶明天，会累坏了每一个当下。边走边忘，才能感受到每一个迎面而来的幸福。

18、如果你的爱，不能给对方幸福，不挤进对方的生命里，那就是最好的爱;如果对方不爱你，不去打扰对方，那就是最好的温柔。

19、人们烦恼时，只看到是谁惹了自己，总是怨天尤人，怨这怨那，从不抱怨自己看不破，想不通，看不透，从不从自身找原因，只知道，烦恼天天有，捡来自己恼，却忘了：本是平常事，不拣自然无。

20、人生如茶，静心以对。只有守住内心的淡定与宁静，才能在茫茫的人生旅程中欣赏到最美丽的风景。只要我们能承担、不逃避、会珍惜、心坚强，人生就不会太苍白。