一、关于断舍离的说说

1、「十点听书会员」全新发布

2、想要的东西，很多；需要的东西，很少。

3、在研究物品是否应当被留下时，思考的主语是"我"，而不是物品。

4、“断，就是让你的生活入口狭窄；舍，就是让你的生活出口宽广；离，就是通过断和舍，来脱离对物品的执着。断舍离的终极目的，是让你的生活充满能量，流动不停滞。断舍离概念创始人山下英子认为，留在身边的东西，一定要是最少量，最适合，最好的。要放弃不舍心，剔除身边不再合适的东西。一但形成自动机制，你就会自觉开始清理身边和内心的杂物，进而澄清自己的人生，体会前所未有的轻盈。”衣

5、了解自己，放下过去的自己，就能发挥出自己的潜能。

6、把物品这一次元收拾干净了，以往一向阻碍视听的东西没有了，就能够看得更清楚，就能开启通往更深次元的通道。

7、很多经验丰富的断舍离爱好者都会这么做，她们在这个过程中找到了新的生活乐趣。

8、当你持续重复“断”和“舍”这两个步骤，你就会达到“离”的状态。也就是说你会摆脱对物品的执念，身心放松，达到一种游刃有余，又自由自在的状态。

9、从自力的世界进入"成事在天"的境界，这就是终极的自动化。

10、要说断舍离对我最大的挑战就是丢掉部分书籍了。第一次丢书因为参加太麻烦了，就把许多《中国国家地理》杂志还有不少有关旅游介绍的书籍都丢掉了。第二次是把相关的英语学习资料都丢掉了，下定决心再也不学英语了，反正怎么学也学不会。第三次就是决定职业骑行后，把剩下的书籍又做了一次清理，只留下小部分还有用的书籍。大部分书都放到了香香的创享茶社供大家阅读。

11、一个人必须清楚地了解自己，才能得出这样的判断：这些事情对于现在的“我”是适当和必要的。通过不断的选择对象的训练，现在的自我对你会越来越明显，你就能确定一个准确的自我形象。

12、而为人处事也何尝不是？

13、生活中，很多人会因为促销打折，多买一些东西回家，但实际上这些东西对他们来说是可有可无的，有些甚至根本用不上。

14、如果在失去一段感情的最初阶段，你会忍不住感到“多么遗憾”或“我的良心不好”，想想“没有扔东西的损失”，你会感觉好多了。

15、根本没有必要消除这种异样感，如果能够意识到让自我感到异样的原因，所以而卸下包袱，或是对此有所领悟，那么就不会徒增剩余的压力了。

16、这里的“七”说的是你在橱柜抽屉等不透明的收纳空间，只要放上七成的物品，留出三成的空间，这样方便拿取。

17、在断舍离的最初阶段，如果抑制不住地出现"好可惜啊"、"良心不安"之类的感觉，想一想这些"因为不扔东西而造成的损失"，你的感觉就会好很多。

18、有一种朋友，他只有在需要时才能想到你，而你却因为多年的感情无法割舍，因而无可奈何，看来朋友也需要断舍离。

19、告别了我的长发，剪掉三千烦恼丝，重新开始。

20、我们不再贪多，不再冲动消费，不再囤积那些可能一次都用不上的东西。

二、关于断舍离的句子

1、在分享这本书之前，请你先回想一下自己身上是否出现过这些情况：遇到商场做活动，拎了一堆便宜东西和赠品，心里乐滋滋的，但后来基本没用过；

2、请将学到的智慧运用到我们平时的生活中，一步一步成长，我们也会成为更好的自己。

3、不过了解和学习只是第一步，更重要的还是行动。我们可以带领您了解，却无法代替您行动。

4、断舍离会遏制人类这种不知不觉，只靠本能与物品打交道的行为。

5、当然，这也意味着断舍离是一个动态的过程，因为每隔一段时间你就要去精简身边的物品。

6、另一方面，你也可以从耗时短的地方开始整理。不要觉得收拾房间就要花很长时间，这会让你在无形中产生拖延的心理，不愿意开始行动。

7、有种轻松的感觉，叫“断舍离”，给生活做减法。心中无事自无事，心中有喜常欢喜。

8、 如果能彻底地实施断舍离，也就很少会犹豫某种东西到底是垃圾还是可以回收的。

9、相应地，你不会再让自己随便凑合着去用一个东西，因为你身边的东西都是精心挑选出来的，也许数量不多，但一定是高质量的。

10、这些所谓的朋友占据了你的心智，让你没有空闲的时间陪伴真正重要的人。

11、这一次，我们的主题是“值得反复阅读的人生之书”，我们挑选了5本心理学著作，帮你更好地面对人生难题。

12、睡到八点半起床，天早已经大亮。现在这里早上五点半就日出，高中过后一直在西部生活，第一次在东部生活这么长时间。

13、光阴易逝，岂容我待。

14、对待自己的时间缺乏重视，注意力随处消耗，

15、新的一年，十点人物志传记栏目将会全面升级，尝试用“每天精读一本书”和“全本有声书”两种形式，继续带你读书、听书。

16、断，断绝不需要的东西。舍，舍去多余的废物。离，脱离对物品的执着。现在对自己来说不需要的就尽管放手。

17、人类最大的罪是不快活，让人变得快活是让一切变好的先决条件。我们很容易让自我随着别人的心境起伏波动，让自我陷入别人的引力圈。其实不应当这样，应当把不快活的人拉到自我的心境快活引力圈里来。

18、而第二类人属于执着过去型。

19、和自我喜欢的东西生活在一齐。这样的话就是到达了“断”。

20、如果不改变平日的生活习惯，就得不到根治。

三、断舍离简短的心情说说

1、朝看水东流，暮看日西沉。

2、赚钱后守钱，需要让钱流动起来，合理分钱才能长期赚钱。

3、昨天备的一份米饭做早饭。中午对方便面有所抵抗啦，好在晚上的方便面还感觉到可口。我对吃没啥特殊要求，去年的骑行体验让我适应了清贫的生活。今天有一点沮丧的感觉。

4、因此，为了避免这些不必要的浪费，清除内心的的杂念，一本《断舍离》帮我们理清生活和自己。

5、你将不再被物欲所牵绊，学会了理智地取舍与抉择，得到全身心的放松。

6、0断舍离的主角并不是物品，而是自己，而且时间轴永远是现在。

7、影响力，就是调动人，财，物的流动力！

8、仅有对时下的自身适合且必不可少，也的确再用的物品，才会留到你自己的室内空间里。

9、当正确的方向出现了错误时，一切错误似乎都是源于一个人的感觉。把注意力集中在技术上是一种尖锐的感觉。在瑜伽的意义上，人们把这种感觉视为一种中庸之道的感觉，以及中庸之道之后的智慧和力量。让你心烦的事太多了。说它愚蠢是有智慧的。

10、在获得清爽环境的同时，也能遇见更好的自己，并逐渐过上向往的生活。

11、能够收拾好一件东西，就等于遵守了与自我的约定，这件事就成了换取值得信任的自我的信用资金。

12、而且，家里乱七八糟的，他们就更不乐意在家待着了。

13、后来学习断舍离之后，开始试着丢掉不在需要的杂物。这事说起容易做起来难啊。还记得我把不要的衣物收拾好放到纸箱里，一直没下决心搬出去。后来把纸箱放到门口放了几天。再后来放到门外，又放了几天。最后我连续几天下决心必须丢到垃圾箱里。总是时不时觉得万一某天再用的上呢。

14、一般来说，这类人大多对目前的家庭心存不满，不愿在家里待着。

15、关于我的断舍离的故事，说三件小事。

16、把自己用不种都那上的学走都我就说送出下有需道的发的人时，道的发说“请收下”，不能说“出下你”。

17、基本来说，让房间乱七八糟，把屋子搞得一团乱，粗暴地随便乱堆东西，就相当于赋予了自我否定自卑的能量。

18、说来我现在还有两三百本在绵阳乡下的小院子里放着，今年回到四川又可以看一看自己的书啦，到时候再清理掉一批。

19、当你顺利完成后，下次可以试试用二十分钟收拾另一个地方，比如清理一下冰箱的冷藏室，把买了很久，已经不新鲜的食材全部扔掉。

20、断舍离经典语录：

四、有关断舍离的说说

1、俗话说，一分钱难倒英雄汉。省钱的好办法有哪些？在买任何东西之前，请牢记九字箴言：你喜欢，你需要，你适合。言外之意就是，如果某样东西，你不是很喜欢，不是很需要，不是很适合的话，那就不要去买。断舍离文章说过「真正高级且聪明的人生，都在努力做减法」这样的话，所以在看到这九字箴言以后，不禁感叹：这不就是断舍离嘛。喜欢、需要、适合，这就是断舍离的核心思维，也是我们在给人生做减法时的操作标准。可以说，这种断舍离的思维，将决定我们的人生高度。

2、断舍离，过眼用是透过整她能物品了解自我，整她能认真心的混沌，在着人生舒适的大的就动技术。换句物想说，过眼用是以眼再用收拾家立月可的杂物来整她能认真心的废物，在着人生转学过会去开心的的就么满这法。

3、你可以拿去送给刚有宝宝的朋友，或者捐赠给贫困山区的孩子。这样物品也能得到循环利用，再次发挥它们的价值。

4、断舍离的主角并不是物品，而是自己，而且时间轴永远是现在。

5、书的作者名叫山下英子，她毕业于日本知名的早稻田大学。

6、书中提到了一个非常实用的“七五一”收纳大法，用上这招，相信你的房间距离清爽舒适就不远啦。

7、我们的人生一直都在断舍离这个过程，当然，我们只有学会了断舍离，我们才会拥有更好的人生，舍去一些不必要的离开，那些悲伤的拥抱正能量

8、在断舍离里，看不见的收纳空间只能放满七成。之所以要留出三成空间，是因为这会让人有把它收拾整齐的欲望和心境，空出来的那三成空间就能成为物品出入的通道。

9、很多老人都会出现这种状况，因为年轻时物质资源匮乏，所以生活变好后他们总喜欢储藏过量的食物，以备不时之需。

10、其实，在作者看来，堆积在家里的大量无用物品象征着“不安与烦恼”。

11、既然觉得"可惜"，就不该仅仅是把它拿回来收着，而是要去分享。正是因为觉得"可惜"，才不能为了未来的某一天"可能会用到"而将其无限期地保管起来，而是要把它送到此时此刻最为需要的地方去。

12、如果不及时解决便秘问题，你就会觉得很不舒服。

13、再接下来就是一些装饰性的给别人看的空间了，这种收纳空间只能放一成东西。减少物品的数量，这样不管是多狭小的旧房子，都能自然而然地营造出高品味的感觉。

14、尽管凌乱不堪，但我大致还保持在相对比较高的成绩水平，其实我当时还是比较引以为豪的，那时候内心也笃定，不过更多是一种盲目的自信，后来我才发现，凌乱的不只是桌面表象，还有自己的内心对人，事，物的互动状态。

15、实际上，在“舍”方面，你有三种选择：要么直接扔掉，要么把东西送给需要的朋友，要么对物品进行改造利用。

16、先诊断出物品从你身上掠走了多少能量，然后经过筛选物品的行动，实现自我完善，这就是断舍离的精髓。

17、比如，一些人总是习惯性留下各种空瓶空罐、快递纸箱、物品的包装盒等等。

18、真正的断舍离，是减少不必要的购入，不是购入后丢弃。

19、我们会在不知不觉中掉进折扣的陷阱，完全忘记了"东西是不是适宜自我的品味"。

20、爱那一场场繁华落尽后的曲终人散。

五、断舍离的文字

1、要成为活在当下，能够立刻付诸行动的人。我想，成功者就是那些能够真正实践的人。

2、不断地进行断舍离之后，剩下来的东西就能够分成两种：从一开始就很珍惜的东西，以及回过神来才发现留下来的东西。这种回过神来才发现的东西，会给我们传递十分深刻的信息。

3、其次是一些装饰性给别人看的空间，这种收纳空间只能放入十件东西。减少物品的数量，让老房子，无论多小，都会自然地创造出一种高品味。

4、断舍离是生活的减法哲学，减去剩余的物品，认清自我，磨砺感知的本能；俯瞰力是心灵的加法哲学，了解深层需求，相信自我，坚定人生的信念；自在力是人生的乘法哲学，重获生命的自立自由与自在，解放自我，迈向人生的高境界。

5、断=斩断物欲，不盲目购买不需要的东西；

6、新的整理术，不仅仅要解决表象问题，更要灌输新的人与物的价值观念。

7、上一辈的想法大都是遗留下来的(不能浪费)的稀缺心理，肚子饱还是啃下了那颗烂苹果。

8、要我说呀，你可以了解下滨江区喵喵咪丫猫舍，在滨江区滨盛路汉峰公馆1512室，这里的猫咪多，品种丰富，总会有你喜欢的

9、那么其懒散松懈的生活态度也就体现一二了。

10、这也反映了你的潜意识认为“自己目前还配不上这个杯子”。你正在自我贬低。

11、其实理性上想的清楚的，既然选择了，就坚定自己的选择，尽管可能是错的，但是最笨的就是在犹豫选择中蹉跎时光，选择了坚定如果最后错了，也可以及时掉头，而不是陷入选择而不行动的困境中相互比对，没法用结果衡量优劣，最后浪费了时间而无所得，哪怕是错误的经验教训。

12、购物附送的袋子，觉得好看就放在家里，以为能用上，实际上一直堆着吃灰尘；

13、在断舍离的过程中，你能更好地了解自己，并借此提升个人形象。这正是断舍离带来的第一点好处。

14、我认识很多人，很多人却不认识我

15、有句话是这样说的，如果你用买十件衣服的钱去买一件衣服，你的衣柜就经典了。

16、终究这只是一场痴情错付的一厢情愿。

17、从自力的世界进入"成事在天"的境界，这就是终极的自动化。断舍离的精髓句子有很多，比如：断舍离的主角并不是物品，而是自己，而且时间轴永远是现在。如果能彻底地实施断舍离，也就很少会犹豫某种东西到底是垃圾还是可以回收的。先让自己快活起来，再把不快活的人拉倒自己的心情快活引力圈里来。要成为活在当下，能够立刻付诸行动的人。我想，成功者就是那些能够真正实践的人。他们是不想正视某些问题，所以才常常找出一些让自己忙碌到必须一刻不停地外出的理由。断舍离会遏制人类这种不知不觉、只靠本能与物品打交道的行为。断舍离，从剪头发开始。说的是两年不剪头发，一年半剪了，我毁约了。随意吧，剪掉三千烦恼丝。

18、把房间搞得脏兮兮的人也一样，多数都有自我惩罚的倾向。如果你觉得自我也是这样的，那首先得承认这种现状，这是完全能做出确定的。并且，能够做出改变的，也仅有你自我。

19、而如果是那些陪伴你多年的物品，现在你打算把它们扔掉，估计你也会觉得舍不得。

20、不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。能够放开执念，人才能更有自信。