一、学不会也做不到的说说

1、做不好时，看到矛盾中的变化契机；

2、如果不喜欢顶天立地，那就请悬空离地面至少保持10公分距离，好让扫地机、拖地机进出自如。(PS：顶部如果做不到“顶天”，可以铺上旧报纸，脏了更换。)

3、你是不是在无数个辗转反侧的午夜一遍遍反刍白天本该拒绝的情景回忆逐字逐句地检讨自己怎么又错过了机会。

4、愛是一個很深奧的字有親情的愛那是無私的有友情的愛那是可貴的有戀愛中的愛那是苦澀又甜蜜的愛有愛情過程中難以尋味的愛有在生命與得到重生喜悅的愛要說愛其實很多人呢個有幾個能了解就算是一點點愛就只要自己感覺到了都會是幸福的它是金錢所買不到的要說愛字很重其實也不是要看是什么樣的情況對待的事或物愛的范圍很廣可能我所知道只是愛的一點邊緣具體的多少我想一生下來也體會不完可是我都是幸福過的人因為我也有愛包圍過能體會到愛的人才能找到自己的生存意義在何處隨處都有愛的出現只要你是善良淳樸而真實的就能隨處體會到愛愿你能尋到自己所要的愛

5、想一想，对方到底是因为我们的不够委婉不留面子而生气，还是因为我们的拒绝？换不同的方式表达，真的能避免人际关系里的冲突吗？

6、人累了就休息,心累了就淡定。

7、只要肯学，没有学不会的，加油，如果你想这样子去鼓励别人的话，我觉得你先自己做好自己的事吧，因为别人并不觉得这件事情很这么轻易

8、很多情况下，我们拒绝的不只是对面这个人，也是一个「长幼有序」的传统，一个「夫唱妇随」的历史，一个「顾全大局」的习惯。

9、我现在觉得 ，只要我努力 ，没有什么是学不会的， 挣钱， 存钱 ，努力！

10、与其花那么多时间和心思顾虑他人的感受，不如给自己一个温暖的拥抱和释怀的微笑，同情一下小小的我要不断突破既往生活的影响和周围人的冷眼，面对环境的惊涛骇浪，颤抖着说「不」。做成了是勇敢，做不成是人生。

11、做感兴趣的事不断鼓励自己

12、会做的不如会说的，真情可贵，用心陪醉，虚伪面对，从容领会，我就是永远都学不会。

13、喜欢做的事往往是兴趣所在，在为此努力的过程中不会因为遇到困难而退缩。做自己喜欢的事可以不断鼓励自己，给自己增加信心，形成良性循环。

14、我想从3个角度来回答你的问题，帮助理解你的困扰。

15、渐渐地，多数派的声音越来越响，力量越来越强，少数派的想法越来越弱，更加没有空间去拒绝随着群体前进。

16、随着时间的流逝，力量较小的少数派因为害怕被孤立被排挤被惩罚，越来越避免表达自己不同于多数派的想法。

17、积极面对代替消极回避

18、减少推拉轨道的下轨，以上轨替代之。

19、没有人可以十全十美，也不会万事顺利，但是即使不如意，也要尽量争取做到最好。无论结果如何，只要付出过努力，就会感觉无愧于心。

20、都在为了懒人更美好的明天而努力

二、自己做不到的说说

1、你当我的拒绝能力是个开关吗，你想打开就按一下？那，我可以拒绝做个开关吗！

2、关于纱窗的清洁，二姑娘从一部让老阿姨找到初恋的日剧——《逃避虽可耻但有用》，学到了方法。

3、不过还是想要做点什么，所以我准备在本周末做一场直播，这也算是我的直播首播吧，哈哈。直播不卖货，只聊天，跟大家唠唠我的新书，回答大家关于这本漫画书的一切问题。当然还可以聊聊家长里短，说说带娃的烦恼，分享育儿的快乐。关于儿童美术、手工，也都可以问我。哪怕你想买台什么相机也能找我咨询。这么说吧，凡是你认为我懂的，咱都能聊。从猿猴聊到火箭，我也都能奉陪。

4、我像剥圆葱一样一层层的分析了个人层面，家庭层面，社会层面很多大家难以拒绝别人的原因，其实是想说：

5、相似的人适合一起欢闹，互补的人适合一起到老，有些人不会忘，由于舍不得；有些人必须要忘，因为不值得。

6、我刚才夸女儿的话，恰恰相当于给她建立了一种伪自信，伪自信就像一个脆弱的泡泡。她下一次面对英文时，发现自己还是背不下来，伪自信就会像泡泡一样被瞬间戳破。

7、好吧，这也怪二姑娘，好像是很少和你们提起洗碗机洗涤剂这件事，总是给你们安利完有了洗碗机的美好生活之后就跑了~

8、也许你就是这样一个对情绪更敏锐的人，正如很多人对痛觉更敏感，当预知到拒绝，你可能会产生更强烈的恐惧、焦虑、自责、愧疚和懊恼。

9、其他人听到的只是「拒绝别人不太好吧」，而你听到的却是：

10、答：一些人问他点事，一问三不知；叫他干点事，什么都不会。有的人还会说：“你逼牯子下儿？不知就是不知，不会就是不会！”是的，这总比不知装知、不会装会的人强，但不会可以学嘛！

11、我也不怎么会做饭，现在在努力学呢，因为即使外面买着吃也会腻的。现在网上什么家常菜都有，你学的时候也学些男友爱吃的，饭桌上既有你爱吃的也有男友爱吃的，花样多还会让男友感动。

12、只要努力没有学不会的想要的东西，尽量自己努力去得到，别人给你的，终究带着利息的。

13、自制肥皂水喷雾：肥皂+水+喷雾瓶=肥皂水喷雾

14、锻炼孩子自我解决问题的能力，在平时教育中就对孩子的自己解决问题，克服困难，自信的培养，多多鼓励，多多赞美不要批评只要让孩子感觉到困难能解决的，而且自己解决之后很有成就感，那对他来说就没有不会的了。如果实在是解不开了最好的办法就是问老师喽。问也是一种方法、

15、有这么个说法，打一杆子给一个甜枣，其实就是我们形成不会拒绝的原因：当我们说「不」之后，我们会遭遇一系列言语甚至身体上的惩罚，「熊孩子你长本事了啊！翅膀硬了啊！」

16、提问：为什么我总是学不会拒绝别人?同事让我帮忙做一些事的时候，我明明很忙，也不知道怎么说不，最后搞得自己很心力交瘁。

17、柜子顶天立地，严丝合缝。

18、(3)Linehan,M.M.(2015).DBTskillstrainingmanual(2nded.).NewYork:GuilfordPress.

19、女儿第一次跟我说学不会，是在一年级。

20、拒绝他人会被打一杆子，而勉强自己会得到甜枣，久而久之，我们得出的结论：别人的感受和想法比我的重要，我应该让步于他人的需求。

三、没有学不会的东西只有不努力的自己说说

1、就拿二姑娘自己来说好了，我就会利用各种高效的方法或工具提升效率。能用10分钟解决的事，绝不浪费半小时！工作中可以巧妙“偷懒”，生活中也是。

2、学物理最好就是把自己在课堂上所学到的东西联系自己实际日常生活当中，或者是解释自己周围发生的一些现象。

3、如果你女朋友强势，她大概想表示你不可理喻……如果她比较乖巧，大概就是表示她在为你不理解她而伤心。不管哪种，如果你还在乎她，就放下自己的面子，哄哄她吧。

4、男人哭了，是因为他真的爱了；女人哭了，是因为她真的放弃了。如果全世界背叛了你，我会站你身后，背叛全世界！想念一个人似乎已经成为了一种习惯。我能记住你的一点一滴，你却忘了我的一丝一毫疯疯癫癫，不在乎旁人目光，开心就好，简单就好。

5、柜子做到顶，一来，能增加收纳空间；二来，这算是直接把灰尘的老巢端了。

6、想念一个人似乎已经成为了一种习惯。

7、「委婉的拒绝」似乎成了很多文化的倡导，从某种意义上说，这只是我们给「不拒绝」包装上了一个华丽的叫做「礼貌」的壳子。

8、所以，孩子在行为上说“我讨厌英语，我不要学英语”，实际上是在说“学不会英文真的让我很沮丧”。这时候我们该怎么帮她？

9、如果我们恰是这个环境中的弱势群体，比如刚刚入职的新人，拒绝可能要付出更大的成本，因而也更加艰难。

10、累了,就停下来休息休息,别给自己太大的压力,你没那么坚强。

11、自制清洁神器「丝袜包」：把废弃的织物，比如一小块抹布，比如破了洞的袜子，卷一卷塞进丝袜。然后继续把丝袜卷到尽头，翻个边，over。

12、学东西学知识你得让自己有兴趣学，上课认真听吧，笔记什么的也得记着，可以早晨朗读下文章。要有一颗持之以恒的心！

13、原句(学不会也做不到，做不到也忘不掉)出自歌曲《再也不会遇见第二个她》原唱：李哈哈

14、当然，让这些东西彻底消失是不可能的，假设你还想在地球上生活的话……

15、贴上报纸，用丝袜包由上而下擦拭纱窗表面(注意顺序)

16、在女儿终于背诵完成，她很高兴：“妈妈，你说的对，我这么聪明真的可以学好英文。”

17、听腻了太多人说编程太难学不会；

18、看不惯阿谀奉承，也做不到出风头的表现自己。工作生活，简简单单就好。不会当面说好听好，对我好的，我会记在心里，默默偿还。

19、你会不会在不熟悉的场合下意识的先找门在哪里并自动开始计划着怎么自然地溜走？

20、这许多的经历通过一个条件反射的训练机制让我们形成了不会拒绝的结果。

四、始终学不会的说说

1、我感觉现在只有线性代数能让我平静，让我想好好努力，让我知道我还没有笨到什么都学不会，只要努力还是可以的呀。

2、能不自己动手绝不自己动手

3、如果你碰到这个困难，解决了它，下次再碰到相似的困难，就有信心解决掉它。我女儿的经历，就是一个例子。

4、发展是永恒的主题。一个人要融入伟大的新时代，学习是首要的前提。因此，“不知”就会无知，势必陷入“盲人瞎马”困境，贻误时机，空耗生命；“不会”就会落伍时代，不知所措，一事无成。

5、但我们在装修策略和家具选择方面，可以做一些优化，尽量减少房屋大扫除的次数嘛~

6、无可奈何的放弃了学习的机会，我天生就不是学习的脑瓜，我的脑袋不够机灵！

7、一个年轻人问智者：我心中有两匹狼一直在争斗，一匹狼贪婪、凶猛、自私，另一匹狼勇敢、友爱、真诚，他们两个每天都争斗不休，你觉得谁会赢？智者说：你喂食的那匹会赢。

8、他们往往更常体验到情绪、体验到更强烈的情绪，他们的情绪也会维持更久的时间。

9、这个办法看起来有点不切实际，但是实际操作之后还是有些效果的。多给自己说些鼓励的话，内心的声音可以让我们更振作，所以，别对自己吝惜溢美之词，夸夸自己吧，自己也很棒哦。

10、装上新风系统，少开窗子。

11、当孩子在跨越挫折的时候，我们需要把对结果的关注，拉回到对过程的关注。我们不能只看孩子是否成功，还要看到孩子坚韧性的增长，看到他是否有新的发现、新的认识。当孩子找到坚强的力量、智慧与方法，他就会变得越来越强大。

12、长大了掏出给弟弟买房的钱不能说不

13、如何培养孩子的抗挫力？

14、但你可能会想问，我还是得学会拒绝别人啊，因为不会拒绝已经给我的生活造成了很大困扰，不然我也不会点进这篇文章看啊！

15、太多了太多了，说不完，意思点到就行~(很懒了)

16、杜绝一切雕刻镂空的浮夸家具。

17、编程没有你想的那么复杂，两个小时，让你见识到不一样的编程世界。

18、你可以用实际的教学方法。用伊利的牛奶盒来教他：2+2=？就拿两盒，然后再拿两盒放一起，问他有几盒。外国都是这么做的，用实际的方式来教学，而不是只告诉他2+2=4

19、长的好看有什么用，人没钱不如鬼，汤没盐不如水。你会慢慢发现，一颗好心，永远比不上一张好嘴，这句话是多么的现实。

20、洗碗机和洗衣机、扫地机一样，简直堪称懒人们的福音。

五、不想做和做不到的说说

1、上学了老师错误的批评责骂不能说不

2、一个人擦干净眼泪，然后第二天醒来依然顽强的生活。

3、好的坏的我们都收下吧，水的清澈，并非因为它不含杂质，而在于懂得沉淀；心的通透，不是因为没有杂念，而是在于明白取舍。

4、即使生活不是很顺利，也要记得善待自己，别丢掉好习惯，无论是健康饮食，保持运动还是合理睡眠。总有一天，你会发现，原来善待自己是如此重要，甚至会给自己带来好运。

5、再往大一层想，我们的文化环境有没有在鼓励不拒绝这件事呢？

6、所以，二姑娘并不认为懒是个贬义词，相反的，懒的本质，就是尽力缩减所有无意义的、低效率的劳作，把时间用到对自己来说更重要的事情上。

7、马桶后边紧紧贴着墙壁，不留任何滋生污渍的空间。

8、不要花那么大力气批评自己、埋怨自己。

9、而专用盐有助于软化洗碗机工作时的水质，就算用普通的自来水，也不必担心结垢。

10、只要您想学，我们仁(和就有信心让您学会，会计在外行来看，可能是一个非常专业，非常复杂的学科，其实，会计学习并不难，只要掌握正确的方法，跟着老师循序渐进，从基础着手，一步步深入地学习，老师会手把手教大家，不要担心学不会，我们大多数学员，来的时候，都会说这样的话，结果到现在都学得挺好的呀，而且还越学越有劲，我们的课程都是循环的，如果听不懂，就再听一遍，有问题，随时可以向老师提问，也可以随时与学员们沟通和探讨问题，我们的老师们其实都是真心实意地想帮到大家，所以，根本不用担心学不会。收起

11、没什么做不到的，两个小时，0基础小白也能学会做Django网站。

12、我开始学会健康生活，节制并且理性不要流泪，不要赖床，好好吃饭，还要运动。再忙再累也要看书学习，不依赖网络和别人，这或许就是所谓的成长。

13、有了洗碗机，我们都不用洗碗啦，可以坐下来唠唠嗑谈谈情说说爱玩玩手机玩玩电脑。

14、(2)Bronfenbrenner,U.(1992).Ecologicalsystemstheory.JessicaKingsleyPublishers.

15、你再也不会遇见第二个她了

16、上课认真听讲，多做些类似的题，可以有个积累错题的本，把不错的题积累下来。经常了解那个思路和解题方法

17、多肯定自己少妄自菲薄

18、身为一个懒人，二姑娘对世界上的所有懒人，都有一种同好间的惺惺相惜之感。

19、生活就是漫画，漫画也成为生活的一部分

20、几次反复之后，她内心就会觉得她克服不了学英文的障碍，学英文就等于痛苦，这对孩子的学习成长是极为不利的。