一、人到四十岁心情说说很现实的说说

1、终于，心痛，心碎，心成灰。终于选择，在月光下，被遗忘。百转千回，早已物是人非；欲说还休，终于咫尺天涯；此去经年，你我终成陌路。爱你，终是一朵花开至荼糜的悲伤，一只娥飞奔扑火的悲哀。

2、如果明天没有人陪我过生日，我就自己过，我毫不在意的说，过个求生日。

3、刚在午睡，睡得正好，门被打开了，一个远方亲戚进来“训”了我半天，催我找对象。说我快40岁了，人生没有滋味了。

4、千年回眸化为相思，只许你一世倾城恋。多少次梦回千转，多少回午夜惊醒，徒然发现那是喃柯一梦，坐在床头边上，看相思化雨，坠落心头，无声叹息，却是潸然泪下。

5、20岁的时候，对美是没有什么概念的。及至如今，一不小心晃悠到了快40岁，发现美这件事情，真不是老天说了算，而是自己的心情说了算

6、人生再多的幸运、再多的不幸，都是曾经，都是过去，一如窗外的雨，淋过，湿过，走了，远了。曾经的美好，留于心底，曾经的悲伤，置于脑后，不恋，不恨。学会忘记，懂得放弃，人生总是从告别中走向明天。告诉自己说，一切皆如此，一切也都终将过去。

7、人生的路，靠自己一步步走去，真正能保护你的，是你自己的人格选择和文化选择。那么反过来，真正能伤害你的，也是一样，自己的选择。

8、人生，走着走着，就明白了，没有谁会像父母一样一直包容并原谅你；走着走着，害怕了，因为年龄越大、离开我们的亲人就越多；走着走着，明白了，所有的伤痛都要自己扛，我们变顽强了；走着走着，我们顿悟了，对有些坚持不再那么执着；走着走着，成熟了，好多看不惯的事情能够视而不见了。

9、你迷茫的原因往往只有一个，那就是在本该拼命去努力的年纪，想得太多，做得太少。无论在任何时期，对人类而言，最大的幸福莫过于投身新发现。

10、和一个人在一起如果他给你的能量是让你每天都能高兴得起床每夜都能安心得入睡做每一件事都充满了动力对未来满怀期待那你就没有爱错人最合适的感情永远都不是以爱的名义互相折磨而是彼此陪伴成为对方的阳光。

11、我认为这个世界上最浪漫的事情，就是一个人跑很远的路，去看另一个人。

12、平时再忙碌，也要安排出锻炼的时间，不要为自己的懒惰找借口。长期透支身体，吃苦的还是自己。

13、一不小心快40了，好想给年龄踩踩刹车，最好是挂个倒档，很喜欢导航里的一句话：你已偏离路线，已重新为你规划新路线，请选择合适位置掉头。如果人生也是如此该多好…

14、自己哭,自己笑,自己看着自己闹,太难不过遗忘。

15、人到中年才知道：要有肩膀，要扛得起风雨，要担得起生活的重负。即使再苦再累，也要给妻子一床温暖的被褥，给孩子一个避风的港湾，给家庭一份不悔的承诺。

16、伤了,痛了，终于知道什么叫爱到不能爱，什么叫聚到终须散。所有的繁华原来只是一梦。吹落一地的沧桑，打碎了一地的诺言，再怎么也拼不回昨天。

17、人生于世，委屈在所难免，消化了就是成长的动力，消化不了就会变成脾气。

18、想替你掐掉手中的烟，挡住你手里的酒，我不想你除了孤独一无所有。

19、快四十岁的女人，也有可能因为一点小事和闺蜜掷气。

20、岁叫懵懂，20岁叫未知，30岁了叫后知后觉，往后还有40 50 时间真快，步上不归路，没有往后余生，只愿优雅老去。

二、四十岁发表心情的说说

1、在这个世界上，没有一劳永逸、完美无缺的选择。你不可能同时拥有春花和秋月，不可能同时拥有硕果和繁花，不可能所有的好处都是你的。你要学会权衡利弊，学会放弃一些什么，然后才有可能得到些什么。你要学会接受命的残缺和悲哀，然后，心平气和。

2、有个懂你的人，是最大的幸福。这个人，不一定十全十美，但他能读懂你，能走进你的心灵深处，能看懂你心里的一切。最懂你的人，总是会一直的在你身边，默默守护你，不让你受一点点的委屈。真正爱你的人不会说许多爱你的话，却会做许多爱你的事。

3、我的世界你可以旁观，但你可以发言

4、终日奔波忙碌，为了生存，为了生活。小时候，喜欢看蚂蚁奔忙的身影，长大了越来越觉得那就是现在的我。求学、求职、求爱、求婚、升学、升职、升级(做父亲了)简简单单的几个词竟如此全面地概括了四十年来的全部人生。来来往往的人，纷繁复杂的关系，剪不断、理还乱的喜怒哀乐，我活得究竟是简单还是复杂。

5、我们会说等一个人，其实，我们等的已经不是这个人，是一种，不甘心忽然在的人说离开就离开了。问下自己，如果他重新回来，你，还是会一如既往是爱他，包容他的一切吗？

6、人生就是一本书，日是标点，月是句子，年是段落。人到中年，对人生的感悟渐入渐深沉。

7、人生，哪能事事如意；生活，哪能样样顺心。不和小人较真，因为不值得；不和社会较真，因为较不起；不和自己较真，因为伤不起；不和往事较真，因为没价值；不和现实较真，因为要继续。因为善良，所以宽容；因为责任，所以承担；因为某种理由；所以愿意妥协。因为看轻，所以快乐；因为看淡，所以幸福。

8、人和人的差别就是因为每天积累差了一点点，终于有天你发现，原来我和他差了这么多。

9、一不小心，快40了，感觉自己还是幼稚，天真，太实在，这个社会，我这样的已经吃不开了，只能逼着自己一步步成熟起来！！加油

10、从今天起，愿你不负时光，努力去做一个可爱的人,不羡慕谁，也不埋怨谁，欣赏自己的风景，遇见自己的幸福!

11、一段感情走远了，那就让它走吧，过了一段时间，也许你还能大方地祝她幸福，这应该是你的成长，因为失恋过，才真正让你懂得如何用心去珍爱一个人。

12、每个人的一生都有属于自己的几首歌，不是因为它们有多动听，而是因为它们是在讲着自己所发生的故事。

13、我可以用一只手征服全世界,只要另一只手是被你紧紧握住的。

14、如果不是很喜欢，谁愿意自作多情；如果不是特眷恋，谁非要情有独钟。

15、人生的就是一个个选择的结果。不开心是一天，开心也是一天。

16、你和亲人只有一次的缘分，无论这辈子你和他们会相处多久，都请好好珍惜共聚的时光，无论爱与不爱，喝过那碗孟婆汤，下辈子都不会再见，再见了你也记不起。

17、只想做一朵艳不求名的陌上花，不妖不香，沧老天真。淡淡开在自己的园中，不嫌孤独寂寞，不嫌稍微有了荒凉秋色的颓然，在月光练白的如水秋凉中，开给自己看。你欣赏或者不欣赏，我无所谓。

18、你以为你已经历经风雨，其实，在真正的生活面前，我们永远都只是一个孩子。

19、一忧一喜皆心火，一荣一枯皆眼尘，静心看透炎凉事，千古不做梦里人。

20、找一个懂你的要比一个你想懂的好!因为被爱才是幸福的。

三、都快四十岁的人了说说

1、再风光的人，背后也有寒凉苦楚，再幸福的人，内心也有无奈难处，谁的人生都不易，笑人等于笑己，尊重别人就是尊重自己。

2、男人有钱就会变坏，是的，很多男人都那样，不过，一有钱变坏男人就算没钱有好不到哪里去。

3、人到中年，只剩下两个字，赚钱。所有不利经济建设为中心的事情都不做了。比如那个曾经蹲着观察蚂蚁搬家的你。

4、如果能用一辈子换你停留在我视线中我将毫不保留。你是岸，我是船，你是太阳，我为你转，幸福有你才能算，给我世界都不换，因为你是我的。

5、人生中出现的一切，都无法占有，只能经历。我们只是时间的过客，总有一天，我们会和所有的一切永别。深知这一点的人，就会懂得：无所谓失去，而只是经过而已；亦无所谓得到，那只是体验罢了。经过的，即使再美好，终究只能是一种记忆；得到的，就该好好珍惜，然后在失去时坦然地告别。

6、当一个人与你完全不在一个频道上时，你就算说的每件事都有道理，他也听不进去，而且你说的越有道理，他就越觉得你烦。

7、时间过得好快，一不小心我就39岁了，奔40了

8、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，一件事，就算再美好，一旦没有结果，就不要再纠缠，久了你会倦，会累；一个人，就算再留念，如果你抓不住，就要适时放手，久了你会神伤，会心碎。有时，放弃是另一种坚持，你错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静羌。

9、小时候比成绩，长大后比工资，现在连走个路都要比步数。放过我吧，我只想做一个与世无争的垃圾，可等我真的做了垃圾才发现，居然连垃圾都要分类！嘴上不饶人的，心肠一般都很软。心里不饶人的，嘴上才会说好听话。所以好人心善，坏人嘴善。擦亮你的眼睛，看清这个现实的社会，有用你就是一块宝，没用你就是一根草。太过迁就别人，别人就会变本加厉的为难你；太过忍让别人，别人就会得寸进尺的伤害你。事实上你所遇见的贱人，多数都是被你的“好”给惯出来的。

10、我只是偶尔会累，会哭，会无理取闹，会感觉心烦，会对所有都陌生。不管脚步有多慢都不要紧，只要你在走，总会看到进步。仰望天空，我看到的是灰机。只有放得下，才能将该拿得起的东西更好地把握住，从而抓住最重要的东西。成熟的人不问过去；聪明的人不问现在；豁达的人不问未来。与其屈膝，不如放声高歌。自己选择的荆棘漫道，连滚带爬也要走到最终。过往的青春，诉写白纸般的纯真。你被什么保护，就被什么限制，能给你遮风挡雨的，同样能让你不见天日。重要的不是渴望做什么，而是知道自己能做什么。

11、烟花，从出生，到现在，从原本的默默无闻，到现在的光芒万丈，它的一生，只是为了这么一次的绽放而活着，哪怕瞬间即逝，哪怕过后没人记住曾经有这么一束烟花，但是，初见时候的那声赞叹，则是这束烟花曾经留在世界上的证明。

12、别人给得了你安慰，却永远不知道你心底的痛。不论有多少的委屈，多么的难受，记得最终还是靠自己来治愈。这世上根本没有感同身受，只有冷暖自知。心太软的人是很难快乐的，连拒绝别人就像自己做错了事，心软是一种不公平的善良，成全了别人，委屈了自己，却被别人当成了傻瓜。这世界上根本不存在“不会做”这回事，当你失去了所有的依靠的时候，自然就什么都会了。不要到处宣扬自己的内心，这世上不止你一个人有故事，也不要到处宣泄自己的痛苦，没有人会感同身受。长大后才知道，“尽量不给别人添麻烦，别人最好也别麻烦我。”这句话不是冷漠，而是成熟。

13、相聚之日的镜头一个个闪过，有那么一刻，我觉得互相依靠生活的每个画面，都可以不断重复过上一万年。

14、我没有很课间的去想念你，只是在很多很多的小瞬间想起你。

15、一不小心快40了，回头望望，似乎有所得，又似乎两手空空。周末开始，心里空落落的，没有成就感，莫名的孤单。不知不觉中，似乎人群中又落了单。

16、想哭就哭吧，你根本就不酷。

17、当你珍惜自己的过去，满意自己的现在，乐观自己的未来时，你就站在了生活的最高处。

18、虽然我审美不大众化，但真觉得女人四十岁年龄阶段是最美的，笑说起话来脸上那些岁月小皱纹特别性感。四十岁后的女人要学会：多聚会，少窝家，走出去，一枝花，找闺蜜，互相夸，美美容，侃八卦，别顾家。四十岁后的女人，要学会败家！想玩就玩，想买就买，说走就走，该花就花，自己男人的钱不花，会有别的女人帮你花。快四十岁的女人，也可以在下雨的时候抱着小孩儿拼命跑，依然很有活力。快四十岁的女人，也有可能因为一点小事和闺蜜掷气。快四十岁的女人，偶尔也会撒个娇，依然有一颗少女心。快四十岁的女人，开始明白家人和小孩儿，是比事业成功更重要的东西。

19、人到中年，成熟而稳重，对得不到的身外之物，不再如昔痴狂，不想为蝇头小利争得面红耳赤，不愿为迷茫的情欲而食寝不安。人到中年，感恩而好学，对外界依然怀抱童贞般的好奇，读书上网运动旅游，独享午后时光的美妙，珍惜造物主对生命的恩赐。

20、我高估了想象这两个字的力量，以为自己知道想要的是什么，可看来我更本就不了解自己。

四、四十多岁的人生说说

1、坚持的理由只有一个，就算不能赢，也绝不能输。有人帮你，是你的幸运；无人帮你，是公正的命运。没有人该为你做什么，因为生命是你自己的，你得为自己负责。床前明月光，没钱憋得慌，举头望美女，低头空悲伤。时间是个无赖，总喜欢毁掉期待。失去的东西其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。万事开头难，然后中间难，最后结尾难。放不下的时候，多想想对方是怎么放下你的。小时候，以为早睡早起身体好是一句口号，长大才发现那是三个愿望。生活不止眼前的苟且，还有永远读不懂的诗和到不了的远方。所有的努力，不是为了让别人觉得你了不起，而是为了能让自己打心眼里看得起自己。

2、学会承受，学会微笑，把泪咽下，把苦吞下，路，要自己走，事，要自己做。告诉自己，摔倒也要爬起，必须坚强。

3、有什么样的心态，往往就会有什么样的命运。只要我们直面生活，傲视不幸，笑对痛苦，就一定能攥紧命运的缰绳，活出不一样的人生。

4、你好！你目前的情况是焦虑的倾向，平时注意自己的心理状态特别重要，建议调整好自己的心态，积极主动地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多参加户外活动，注意多休息，不要熬夜，养成好的生活习惯及睡眠作息时间，情绪要放松，不要过度的紧张，有需要及时联系我们，详情可及时点击咨询。

5、你的盖世英雄还没来，要照顾好自己。

6、人到四十岁，身体开始走下坡路，但是别低头，学会锻炼身体，别自我放弃。

7、四十岁了，开始心动一些以前几乎不会去干的事了，比如漂头发，不是染头发，染头发以前干过几次，是因为年龄越来越大了，还是自己快死了？

8、2/四十岁的女子，爱过也被爱过，懂得了爱与被爱，不再渴盼死去活来的爱情，知道了一万句我爱你”不如一句我愿意”！

9、早闻你是吹往西北方向的风，从不为谁停留。你未对我半分好，偏巧这感情疯长似野草。

10、你已经是个大人了，你可以没有爱情，但不能没有钱。以你的努力程度，还轮不到拼天赋。真心实意关心你的人没几个，总是看热闹的人最多。当愚昧成为主流，清醒就是犯罪。在你还不够强大时，你只能学会和你讨厌的人相处，这是现实。有钱是真的能解决掉大部分的不快乐。你要堕落，神仙也救不了你;你要成长，绝处也能逢生。

11、唱着爱情的苦涩，慢慢懂得了珍惜。

12、人生，总有一些事情需要我们自己去处理。不论有没有人帮助，不管有没有人帮忙，属于自己的，再苦也得撑下去，再痛也得扛下去。

13、每天提醒自己十件事，让你的人生从此与众不同

14、信任一个人，也是一种赌博，输了没关系，但要长记性……

15、人到中年万事休，却道天凉好个秋。进退得失全看透，名利当作粪土丢。

16、又忙了一天吧，但愿我的短信能让你消除些疲惫，多喝水，别累着自己，带一个精神活泼的法宝儿到我这里来。

17、不要等到了你的人生垂暮，才是想起俯拾朝花，且行且珍惜。向日葵经历了风雨，站在阳光下更显灿烂；人生尝尽了百味方觉甜美。偶尔隐匿的阳光，再来时更温暖；扑朔迷离的希望，出现时才令人惊喜。保持乐观的心态，走着走着天就亮了，幸福也就来了。人生一场，不过活一回心境。

18、3/沙漏的时光里，我看见摇摆的梦想，匆忙的过客，那躲在角落的黑色情绪，还有残留在眼前还未走远的温暖！40岁生日快乐！

19、小时候认为流血了，就是很严重的事，不管痛不痛先哭了再说，长大以后才发现，原来流泪比流血还要疼。

20、每个人都会遇到心情不好的时间，在心情不好时可采取下面的方法得到缓解：要保持良好自我感觉要，不管遇到什么事情，你心里觉得自己其实挺好，让自己自信起来，这样不好的情绪就会逐渐消失。找别人倾诉，憋在心里会让自己变得更加痛苦，找朋友或家人倾诉，敞开心扉将自己的苦楚都倒出来，这样或许你会好受一些。找一个没人的地方，大声的吼叫或哭一会，把不良的情绪发泄出来会感觉好一些。转移自己的注意力。心里面实在是难过，就找点事情做，比如打打游戏，或者拼了命地去工作，然后你会发现，慢慢的，自己已经没有那么心情不好了。时间总是会冲淡一切，咬咬牙挺过去，一切都会好起来的。

五、四十岁了又怎样的说说

1、每天务必做一点你所不愿意做的事情。这是一条最宝贵的准则，它可以使你养成认真尽职责而不以为苦的习惯。

2、昨日是一张已注销的支票，明天是一张期票，这天是手上的现金。

3、不感兴趣，不想了解，不要废话。

4、人和人的感情，有时候好像织毛衣，织的时候一针一线，小心谨慎，拆的时候只要轻轻一拉，也许只是一句玩笑话，也许是无意间的一个小误会，所有的情感再也不见。

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6、我不知道你是什么脾气，但是我对那真的没兴趣。为人，简简单单的就好，何必去猜，何必去了解，如果能看到的话，你一定会让我知道的，更不会显得如此忧郁，而我也不会犹豫，看到了那个真实的你便会接受你。下面是名资网分享给大家最吸引人必评论的说说，希望你能喜欢~

7、最真的情，总在风雨之后；最美的爱，总在磨难之后；最甜的话，总在感动之后；最纯的笑，总在懂得之后。有真情陪伴，有真心相左，心中才会绽放最美的花朵。

8、一个人注定是要走过很多路，要看过很多物是人非，才会成熟，才会坦然。

9、没有钱的时候，陪着你的人才是真心；你有钱的时候，围着你的人都是虚情。这个世道，人人向钱看，人人把利占，所谓的真感情，哪比得上钱财。

10、远去没有地平线的蓝天，相识已是陌路，你的旅程中会不会有一段我的距离。

11、后来明白一时的放荡不羁，终抵不过自始至终的陪伴。

12、知道真相又如何？青涩年华里，我们都怀揣着各自的秘密，原谅了彼此的心机。

13、在现代都市快节奏的生活里，越来越多的人患上了亚健康。

14、我婆婆好的呀就连上供的点心留给我,说是好,去超市商店都会买我喜欢吃的零食,我不吃的饭一般不做

15、时间就是我们当下的呼吸，每一刻都应该全心全意的生活。

16、不艾，不怨，心坦然。生活，有苦乐；人生，有起落。学会挥袖从容，暖笑无殇。快乐，不是拥有的多，而是计较的少；乐观，不是没烦恼，而是懂得知足；人生无完美，曲折亦风景，想通，就是完美。

17、愿自己温柔且有力量。 花无言，有人欣赏；水无语，缓缓流淌。

18、快四十岁的女人，偶尔也会撒个娇，依然有一颗少女心。

19、没人能真正插手你的人生，与其在意他人的背离与不善，不如经营自己的尊严和美好。

20、人这一辈子，要经得起谎言，受得了敷衍，忍得住欺骗，忘得了别人的诺言。慢慢的才知道：坚持未必是胜利，放弃未必是认输。优雅转身，给自己一个迂回的空间，学会思索，学会等待，学会调整。人生，有很多时候，需要的不仅仅是坚持，更是迂回前行的洒脱。为了前路上的风景，过去的曲折都是值得的。