一、怨恨自己的说说

1、顺其自然只是无能为力的一个好听的说法。

2、当有不好的想法时，可念：

3、为人淡定，是经历的积累，处世淡定，是岁月的沉淀。余生，做个淡定的人，对过去少些计较，对当下多些珍惜，过去的，付诸一笑，别执迷，眼前的，多去包容，不较真！大家晚安！

4、青春，是众声喧哗中，不人云亦云的勇气;是人潮席卷下，不盲目跟风的倔强;是认定方向后，任谁也阻挡不了的坚持。请相信，只要努力，当初看似遥不可及的未来，都将成为你经历过的云淡风轻!

5、你不要以为我哭，是因为我伤心了，我是恨我自己，因为对此却无能为力，你懂吗？

6、女子每天都会做这个梦，时间久了，就产生了胸闷的毛病，看了很多医生，都没有办法。

7、准备好了再开始，中途感到不安或不舒服，随时可以中断。

8、这世上最要珍惜的是这三种人：雪中送炭的朋友、愿陪你走过贫苦的女人、样样都忍你的男人。

9、黄帝的女儿有一天来到东海，不慎掉进海中死去，死后魂灵变成一只飞鸟名精卫，精卫怨恨东海害死自己，于是日夜不息地衔枯树枝、石块填进东海之中，希望把东海给填平。

10、DailyPracticeForOurSouls

11、释放区别于刻意忘掉，刻意忘记只是不去回忆，但身体内的能量却依然在，释放则是尽量让这些事情释怀，放下，让这些负能量减弱、消散。

12、说不出爱你什么，但我知道，你在我心里没人能替代。

13、答案：只需要点击上方蓝字《经典语录》关注即可！

14、人不就是这样吗，安慰别人的时候头头是道，自己遇上点过不去的坎立马无法自拔。大道理人人都懂，只是小情绪作祟，故事太撩人。也许这就是，听过那么多道理，依然过不好这一生。

15、物语自然心似水，有营何止事如毛。

16、小花拿着自己的期末模拟卷，眼睛瞪着分数一动不动，似乎要把卷子蹬出个洞来，82分，不可能呀！

17、心中充满阳光，脸上才会光辉灿烂。常怀感恩之心的人，愉己也愉人;常怀欣赏之心的人，悦己也悦人。真正的潇洒，是积极进取，乐观向上。无忧无虑、无恐无惧、轻松愉快，就是人生的潇洒与幸福。平是幸，安是福，只有真正的知足，才会有真正的快乐和幸福。

18、曾经年少天真，总以为真心换真心。

19、怨恨如同一种慢性毒药，慢慢让我们的生活失去了阳光，逐渐蚕食我们内心的快乐，占据了我们内心。你可以选择怨恨，但是与此同时，你的世界便成为了一片阴霾。

20、我释放我所有负面情绪源头。

二、埋怨自己的说说

1、风再大，也会过；雨再大，也会停；喜再狂，也会散；悲再痛，也会淡。日子虽不如意，终究还是要笑着过。

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3、我可以做到不要彩礼，不要车要房，可以把你父母当做自己父母孝顺。你答应过我，会对我好，可是现实打脸。

4、庄子在《则阳》篇中还讲过这样一个故事：触氏和蛮氏两个小国争夺国土，长期战争不断，不光是两国士兵伤亡惨重，百姓也是民不聊生。

5、冥想静心语录|不住心灵祈祷|共修活在当下|加持肯定能量

6、有些人真的不值得，可惜人生没有重来。

7、形容神态不甘心怨恨的样子的句子

8、逝者如斯夫，不舍昼夜。人生在世，谁也留不住时间。在短暂又宝贵的人生中，不管我们处于顺境还是逆境，最重要的就是保持快乐的心态。

9、人生在世，谁也不能做到让任何人都喜欢，所以没必要去讨好别人，跟不必纠结于别人对自己的评价，珍惜那些珍惜自己的人，忽略哪些忽略我们的人，做自己喜欢的自己就好。

10、时光不比人，它脆弱，它禁不起来来回回的辜负。

11、幸福不喜欢喧嚣浮华，常常在暗淡中降临，贫困中相濡以沫的一块糕饼，患难中心心相映的一个眼神。

12、这年头，鬼多了，人少了......

13、幸福——就是对幸福的期待

14、社会上的点点滴滴，最难求的，是始终同行的人;最可贵的，是一直在乎你的心。能一直陪你到最后的，才是最长情的告白。不要忽视身边看似平凡的拥有，更不要等到失去了，才知道什么是怀念。

15、先将今生的事件进行宽恕，再对过去世进行宽恕，过去世先宽恕对方，再请求对方宽恕。从因果上说，他伤害你是因为你也曾伤害过他。

16、大道至简，关键不在知道的方法有多少，而是知道了有没有去做，不去做，方法也只是方法，产生不了作用。认真去做，就简单的方法也能产生最佳的效果。祝大家都正能量满满，收获幸福快乐的人生。

17、即便无人喝彩，也要守住自己的人生。每一次失败，都是成功的伏笔;每一次考验，都有一份收获;每一次泪水，都有一次醒悟;每一次磨难，都有生命的财富。每一次伤痛，都是成长的支柱。

18、怨恨别人，最终会伤害自己

19、每个人对幸福的感悟又各有各的不同。这大概与人们的不同追求有关。勇敢的人，追求刺激，冒着生命危险或是攀登高山，或是漂游湍流，感到是种幸福;沉静的人，喜欢安闲，甘愿生活寂寞，或是一部《庄子》，或是一首古曲，也会心中溢满快乐。

20、治理天下的人，一定要首先立下他的宏志。正确的志向先确立，歪理也就不会迷惑他的理想。

三、痛恨自己的说说

1、这一次，女子终于鼓起勇气，打开了铁锁，那些人争相挤了出来，最后，她看见一个瘦弱的女子，从里面走了出来，竟然是她自己，这时候，黑房子也倒了，阳光倾泻进来，她的病终于好了。

2、小花在图画展上看到自己的作品才拿了三等奖，同桌却拿了一等奖，一跺脚，扭头就走了，再也不想看什么画展。

3、尊严是对人的身份、地位等的认同，是人人共有的平等的权利，应该受到尊重。尊严是一个人品德的基础，尊严是一种高贵的美德。尊严是大无畏的勇气和一往无前敢于拼搏的气概。

4、化妆以醒目的色彩强调以至强迫人们注意的部位，却往往是最软弱的所在。

5、而别人恰恰是一面镜子，我们对它凝眉瞪眼，镜子反射回来的也是瞪眼凝眉，于是，我们都互相看不顺眼了。

6、难忘的，伤怀的，左右不得，到了明天都是往事。让心归零，过去成败，不再想，将来好坏，不琢磨。昨天的太阳晒不干今天的衣裳，明天的风雨淋不到当下的自己。

7、你也可以懊悔，然后改善自我。

8、为什么有些女人，从来不会主动联系男人？

9、花非花，雾非雾，夜半来，天明去。来如春梦几多时，去似朝云无觅处。

10、学习须有大志，只有学习才能见多识广，没有志向的人是难以成才的。

11、心存感激地生活，我们来自偶然，生命是最宝贵的礼物。爱你所爱的人，温柔地对待一切，不要因不幸而怨恨和悲戚，无论前途怎样凶险，都要微笑着站定，一颗平常心，不恐惧，不逃避。

12、今日肯定语|AffirmationforToday

13、无名的小花，命运多舛，我们也要学会享受孤独和寂寞，没有人会陪我们奔走天涯，没有人会为我们赋诗作画，在鄙视的眼神中，我们要开出最美的花红。虽然，无名的花朵容易被忽视，但是，我依然保持着对生活、对生命、对自然不变的热情。

14、世界上没有永远不犯错误的人，做错事，千万别后悔，后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，要勇敢地去做，不要害怕出错，没什么大不了的。坦白地说，有许多人希望你会被自己的错误所击败。每一种创伤，都是一种成熟。

15、经验不是发生在一个人身上的事件，而是一个人如何看待发生在他身上的事。加倍努力，证明你想要的不是空中楼阁。胜利是在多次失败之后才姗姗而来。只要能执着远大的理想，且有不达目的绝不终止的意愿，便能产生惊人的力量。

16、每次观察到自己有负面的情绪，可马上释放，念出来或心里念都可以。

17、体内的负能量累积久了，一点小事都会爆发，很难控制自己的情绪，这就是为什么道理都很明白，也想得通，但遇到事情就是控制不住自己的原因所在了。

18、在生和死之间，是孤独的人生旅程。保有一份真爱，就是照耀人生得以温暖的灯。

19、生活中，我们每个人都可能成为故事中的女子。你的怨念对别人产生不了如何影响，最终受伤的还是自己的心。计较和怨恨是一座牢，宽容是唯一的钥匙。你计较什么，就被什么困扰；怨恨什么，就被什么禁锢。

20、我不羡慕别人的收入，因为我知道他日日夜夜的艰辛，也不羡慕别人说走就走的自由，我知道他为这份自由付出的代价。

四、关于恨自己的说说

1、只有在落魄时才懂，愿拉你一把的人何其少。只有在最穷时才懂，再好的感情也难敌现实，人不贪钱却都怕吃苦。只有在漫长生活里才懂，浪漫易，忍耐难，人人能爱你却少人愿忍你。

2、星星已经系好他们流浪的鞋子，我也应该给记忆打上一个节了。

3、对待别人轻慢不恭，就会丧失道德，沉溺于好玩的东西不能自拔，就会消磨掉志气。

4、怒发冲冠，凭栏处，潇潇雨歇。抬望眼，仰天长啸，壮怀激烈。三十功名尘与土，八千里路云和月。莫等闲，白了少年头，空悲切。靖康耻，犹未雪，臣之恨，何时灭。驾长车，踏破贺兰山阙。壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血。待从头，收拾旧山河，朝天阙。

5、我说，好像也不是丑，只是你和原来不一样了，好像换了一个人似的，整个面目都不同了。

6、你那么焦虑，你焦虑的根本原因：既无法忍受目前的状态，又没能力改变这一切，可以像只猪一样懒，却无法像只猪一样懒得心安理得。

7、XXX(丈夫的名字)，你曾经打我骂我冷落我，给我的身体和心理都造成了痛苦，让我恐惧、害怕、怨恨、痛不欲生、无助，我愿意释放掉这些让我痛苦的能量，我愿意释放今生累世和XXX互动过程中我产生的一切负向情感能量源头，我现在已经获得平安、平静和幸福了。

8、分离就分离吧/逝去就逝去/秋天用红硕的语言呼吁：生命永远有新的意义

9、小孩跌倒时，若左右一瞥，没有大人在身边，竟不哭，干脆自己爬起来算了。有人呵护你的痛楚，就更疼；没有人，你欠矜贵，但坚强争气。——李碧华《只是蝴蝶不愿意》

10、为了不得病，为了不变丑，人们只有更多地让爱意充满心扉。

11、每个班上都会有个丑角，因为他太心软乐观了。

12、在这样透彻冷静的智慧面前，你只能沉默。

13、侵略者的暴行激起了广大人民群众的无比仇恨。

14、不要因为小小的争执，远离了你至亲的好友，也不要因为小小的怨恨，忘记了别人的大恩

15、找到你的许愿花盆，比如“学会冥想”(第一个)。

16、有些错，始终再犯。有些人，明知爱上无益，偏偏要爱。有些情，明明左右为难，还是要以身试法。

17、喜欢请点“在看”，下拉底部写个留言再走吧！↓↓?

18、你可知道，最残忍的一句话，不是对不起，也不是我恨你，而是，我们再也回不去。就是这样再简单不过的一句话，生生的将两个原本亲密的人隔为疏离。没有经历过的人，永远都不会明白，那是怎样的一种切肤之痛。

19、尴尬其实是人生经常遭遇到的一种状态，它有个小小的规律，你越是害怕它，它就越张牙舞爪，让你不知所措。如果你坦然处之，心想人非完人，谁都有出糗的时刻，它也就泄了气。

20、幸福无处不在，可我们总习惯眺望远方，不肯凝视身旁。

五、抱怨的心情说说

1、PrayerGarden·Welcome

2、我不知如何接下茬，避重就轻说，不过，我们在照片上看到的老年人，都是慈祥的。

3、我们记住了别人的缺点和错误，别人慢待我们的地方。于是，便耿耿耿于怀，越看这个人越满身缺点，越看这个人越不可理喻。

4、我看着她，说不出话来。

5、幸福，不取决于财富，它来自感觉；快乐，不取决于成败，它来自知足。人生滋味，情最浓；世间繁华，淡最真。真实的爱着，健康的活着，就是一种富有。生命，要的就是一份厚重。

6、每日祷告、冥想和宽恕，让我们更接近那个神圣的真我。

7、在这个世界上，不要凡事都依靠别人，最能让你依靠的人是自己，能拯救你的人也只能是自己。任何一个人离开你，都并非突然作的决定。人心是慢慢变冷，树叶是渐渐变黄，故事是缓缓写到结局。而爱，是因为失望太多，才变成不爱。

8、你又心软了吗你忘了他曾经为了小三怎么抛弃你的吗现在他回来你就原谅他吗你有这么下贱吗？

9、当面怕您的人，背后一定恨您。只有当一个朋友，才能得一个朋友。

10、仇恨的烈火在抗联战士的胸中燃烧。

11、命运是可以改变的。人永远在追求快乐，永远在逃避痛苦。有多大的思想，才有多大的能量。人的能量=思想+行动速度的平方。成功者绝不放弃。成功永远属于马上行动的人。

12、那些用来安慰别人的话，却始终安慰不了自己。

13、放空的心，是最好的礼物；独走的路，是最美的风景。无论对人对事，多一份包容，少一份抱怨，懂得珍惜，学会善待，生活会越来越美！

14、年轻人就是要有那么一点傲气。如果连自己的路都不敢走的话，那叫没出息。——石康《奋斗》

15、是的，我很重要。我们每一个人都应该有勇气这样说。我们的地位可能很卑微，我们的身份可能很渺小，但这丝毫不意味着我们不重要。重要并不是伟大的同义词，它是心灵对生命的允诺。

16、想要疗愈自己身心，就要释放掉这些累积在体内的负能量，释放掉负面情绪、负面想法、负面的言语，负面的画面等等。

17、人要知足常乐，什么事情都不能想繁杂，心灵的负荷重了，就会怨天尤人。如果你简单，这个世界就对你简单。简单生活才能幸福生活，要定期对记忆进行一次删除，把不愉快的人和事从记忆中摈弃。格式化自己，就是为了删除不快乐。因为爱过，所以慈悲；因为懂得，所以宽容。

18、所以，生气怨恨，是世界上最傻的事情。

19、人生来就正直，人如果要真正地生活，就一定要保全自己的正直，贫困是文士来生活，文士不安于贫困，就是违反常规。

20、我愿意把她的心得转述在这里。