一、断奶的正确方法

1、在断母乳的时候，爸爸或其他家人在此阶段需要格外多关照孩子，多带孩子玩耍，转移他吃奶的注意力。夜间尽量由爸爸来照料，爸爸安抚的语言、动作要比以往更加温柔、亲切，让孩子获得安慰和寄托，千万不要粗暴、急躁甚至训斥孩子，使他心理上受到伤害。

2、断奶奶涨处理方法温水浸泡乳房：

3、如果出现以下情况，请考虑推迟离乳：

4、妈妈在决定给宝宝断奶前，一定要先带宝宝到保健医生那里做一次全面详细的体格检查，只有确保宝宝身体状况良好，消化功能正常，才能给其断奶，否则就会影响宝宝的健康发育。

5、(1)前三天先戒白天的，晚上照给喂母乳，白天可以用背带背着哄他睡觉。白天早上给他喂牛奶，或者米粉加牛奶也可以，中午晚上给宝宝喂有营养的粥，临睡前勺子喂点牛奶。

6、请问张奶奶我什么时候断母乳最合适？

7、逐渐断奶：如果宝宝对母乳依赖很强，快速断奶可能会让宝宝不适，如果你非常重视哺乳，又天天和宝宝在一起，突然断奶可能有失落感，因此你可以采取逐渐断奶的方法。从每天喂母乳6次，先减少到每天5次，等妈妈和宝宝都适应后，再逐渐减少，直到完全断掉母乳。

8、但妈妈不在身边，会让孩子更加不适应和缺乏安全感，这是不行的。

9、奶胀且疼得厉害时，可使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶，效果不错。

10、宝宝断奶期间，妈妈要采取正确的断奶方式，最好采取引导离乳法，这样可以取得好的锻炼效果，并且也不会影响到母子之间的亲密，可以根据实际情况，选择适合的断奶方法，也可以通过隔离断乳法进行断奶。

11、可用一盆温热水放在膝盖上，再将上身弯至膝盖，让乳房泡在脸盆里，轻轻摇晃乳房，借着重力可使乳汁比较容易流出来。

12、如果宝宝对母乳依赖很强，快速断奶可能会让宝宝不适，如果你非常重视哺乳，又天天和宝宝在一起，突然断奶可能有失落感，因此你可以采取逐渐断奶的方法。

13、刚开始启动断奶的时候，先停掉宝宝最不在意的那一顿母乳，或者用配方奶来代替一顿母乳，然后每周或者每几天再断掉一顿母乳。

14、要加强护理：孩子断奶期间，要加强护理，注意观察孩子的大便是否正常，体重是否减轻，发现异常现象时，要及时处理，以免影响孩子正常生长发育。

15、减少对妈妈的依赖，爸爸的作用不容忽视

16、少吃母乳，多吃牛奶。开始断奶时，可以每天都给宝宝喝一些配方奶，也可以喝新鲜的全脂牛奶。需要注意的是，尽量鼓励宝宝多喝牛奶，但只要他想吃母乳，妈妈不该拒绝他。

17、从添加辅食开始，孩子对乳汁的需求就逐渐减少。但通常情况下，婴儿在1岁之前自行离乳的情况是很少见的，孩子大约要在2～4岁，甚至更久以后，才会发生自然离乳的情况。

18、断奶的正确方法减少喂奶次数最好采用渐减的方式，比如每天喂4次变成每天喂3次，宝宝适应后，再减少一次，延长哺乳的间隔时间。搭配辅食断奶断奶应该与添加辅食平行进行，最好是添加辅食后，再计划断奶。断奶过程中，一天中宝宝进食应该以母乳为主且足量，辅食未辅并适量。添加辅食的时间最好与大人3餐时间一致，培养宝宝良好的用餐习惯。安抚宝宝的情绪当宝宝因为断奶而不安时，妈妈要安抚宝宝的情绪，不要疏离宝宝加重TA的焦虑感。不过，爸爸也要从旁辅助，与妈妈同时承担宝宝的依赖，让断奶更加顺利。先断白天，再断夜晚白天有很多事物容易转移宝宝的注意力

19、断奶的时间和方式会受很多因素影响，每个宝宝对新的饮食习惯接受程度不同，因此选择的方式也要因人而异。如果你已经做好了充分的准备，提前让宝宝适应新的饮食方式，逐渐对辅食的结构进行调整；并且了解宝宝的身体状况，那么断奶的时机便已成熟，你可以尝试给宝宝断奶。

20、避免让孩子接触妈妈的乳房

二、给小孩断奶的正确方法

1、断奶奶涨处理方法按摩：

2、张医师并不建议在酷暑和严冬进行断奶的工作，为什么？↓↓↓

3、逐渐减少喂奶次数：刚刚减奶的时候，宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋，因此减奶时最好先从减少白天喂母乳次数开始。然后，逐渐过渡到减少夜间喂奶次数，直至过渡到完全断奶。可用牛乳或者配方奶逐渐取代母乳，辅食的量相应加大。

4、如果确实因为特殊原因：妈妈不能继续母乳喂养，需要提前断母乳，鉴于孩子需要终生吃奶，因此需要逐步用配方奶替代母乳。需要有一个逐步过渡的准备阶段。

5、先从减少白天喂母乳的次数开始，逐渐过渡到断掉临睡前的喂奶和夜奶。可用牛乳或配方奶逐渐取代母乳。断奶时，不要让宝宝看到或触摸妈妈的乳头。当宝宝看到其他宝宝吃母乳时，要告诉宝宝“你长大了，你不吃妈妈奶”。妈妈在断奶期间不应回避，应多和宝宝在一起玩他感兴趣的游戏，转移宝宝的注意力，尤其是在宝宝哭闹时，爸爸妈妈及家里的亲人一定要帮助安抚宝宝，给宝宝更多的关爱，千万不能急躁，更不能训斥宝宝。在断奶期间，不应母婴分离，这样会给宝宝带来心理上的痛苦。另外，一旦断了奶，就不要让婴儿再吃母乳。

6、(4)一到这个时期，婴儿本身也想吃大人吃的食物，不靠奶瓶也能喝些东西，不拒用勺子。也就是说，可以开始喂辅助食物了。如开始得太晚，孩子反而不喜欢各种食物，发育也会随之差些。

7、断奶期间妈妈要注意乳房的保健工作，需要及时用吸奶器将乳房内多余的乳汁清理干净，这样能避免乳腺炎的发病，断奶期间不仅要做好宝宝的护理工作，还需要做好乳房的清洁保健工作。

8、母兔如果是和公兔群养。小兔吃奶20多天必须断奶，小兔可以给补充一些精粮加少许青草。因为母兔一个月后又要生产小兔。兔子是一月一窝。除夏天炎热不受孕，一般都是8到12窝。

9、有很多地方为了给宝宝成功断奶，硬生生的让母子分离，认为孩子见不到妈妈就不会吃了，本来离开母乳对有孩子来说就很伤害了，再见不到妈妈，对于孩子来说简直是灾难，更加没有安全感，一旦见到妈妈之后更加黏妈妈啦！

10、早上起来的那顿奶特别难断，因为很多妈妈就是和孩子睡在一起的，孩子醒来喝奶很容易，这怎么办？

11、一般不建议妈妈非必须原因在宝宝6个月以下离乳。

12、不要在孩子患病期间断奶：因为孩子患病的抵抗力差，消化功能不好，身体很虚弱，如果这时断奶，势必影响身体的康复，甚至加重病情。

13、宝宝们刚开始会不适应辅食完全代替母乳，经常想吃母乳是一种习惯，家长们可以用食物转移宝宝的注意力；例如将食物做成可爱的动物形状，准备一些颜色漂亮的新鲜果汁，或是美味可口的水果。也可以给宝宝备一些健康小零食，宝宝只要一想起喝母乳就给宝宝一些吃的。

14、(1)断奶过渡期是指母乳喂养期间，为满足婴儿迅速生长发育的需要，逐步添加其他食物，使婴儿从单独靠母乳喂养过渡到完全由母乳外的其他食物营养的过程。一般在母乳喂哺的4或6个月以后开始，使婴儿逐步地认识并适应母乳以外的食物，进行咀嚼和吞咽的训练等，时间可延长到孩子1岁甚至以上。

15、宝宝可能对晨起第一顿奶和每晚最后一顿奶很依恋，那时候他们最需要安抚，所以一早一晚的奶可能是最难断掉的，可以最后断掉一早一晚的母乳喂养。

16、断奶方法不正确可能给宝宝和妈妈都造成一些不良影响，因此，妈妈们在给宝宝断奶时一定要用正确的方法。正确的断奶方法是怎样的呢？

17、(5)第六天晚上，如果他动来动去，马上泡奶粉，放到嘴边就吸了哦。后面给奶瓶就吸，看到奶瓶还很激动呢。

18、有的妈妈不喝汤水，用毛巾勒住胸部，用胶布封住乳头，想将奶水憋回去。这些所谓的“速效断奶法”，违背了生理规律，而且很容易引起乳房胀痛。

19、在断奶期间妈妈依然要让宝宝学习用杯子喝水和饮果汁，比如将母乳或者果汁之类的放在小杯中用勺来喂宝宝。当宝宝习惯用餐具进食时，就会知道除了母乳之外还有很多好吃的东西。渐渐地就会乐意接受新的食物了。

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三、断奶的正确方法 大人 自然

1、(2)第三天晚上临睡前喂母乳，半夜不给，宝宝会哭，就抱哄。可以给泡牛奶，宝宝可能不会喝，使劲哭，这个时候就抱着睡，也就一两个小时。

2、如果家里正经历大的变故，不建议断母乳。

3、(2)这里所说的断奶过渡期，并不是指马上需要断奶，改喂其它食品，而是指给婴儿吃些半流体糊状辅助食物，以逐渐过渡到能吃较硬的各种食物的过程。

4、断奶前，要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间，可以增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程。让宝宝明白爸爸一样会照顾他，逐渐减少对妈妈的依赖心理。这个时候就要充分发挥爸爸的作用，来帮助宝宝渡过“断奶期”。

5、妈妈可以试着比宝宝先起床。如果妈妈已经穿好了衣服，并且把宝宝的早餐准备好了，宝宝可能会愿意直接吃早餐，然后一起玩，忘记掉这顿奶。如果家里有其他大孩子，或者爸爸，爷爷奶奶，外公外婆，他们可以帮妈妈让孩子分心，忘记喝母乳。

6、断奶奶涨处理方法看医生：

7、培养宝宝良好的行为习惯

8、婴儿长到10个月时就可以断奶。如果断奶时期正好赶上炎夏或寒冬季节，可以稍稍推迟一些，因为夏季断奶，婴儿易得肠胃病；严冬断奶，婴儿易着凉。断奶也不可太迟，最晚1周岁左右就应断奶。否则，由于婴儿月龄较大，其所需的营养物质会不断增加，单纯依靠母乳就不能满足要求，势必影响婴儿的生长发育。给婴儿断奶应该逐步进行，不可采取强硬的方法，以免造成婴儿心理上的痛苦和恐惧。若突然改变婴儿的饮食习惯，婴儿的肠胃不能适应，会影响婴儿健康。断奶的方法是逐渐增加辅食，逐渐减少哺乳量，慢慢地过渡到新的喂食方式。待孩子对新的饮食习惯以后，就可自然而然地把奶断了。

9、为了断奶，有的妈妈和宝宝玩起了的捉迷藏，使宝宝在断奶期间看不到妈妈，其实，这是不正确的。长时间的母子分离，会让宝宝缺乏安全感，特别是对母乳依赖较强的宝宝，因看不到妈妈而产生焦虑情绪，不愿吃东西，不愿与人交往，甚至还会生病，消瘦。奶没断好，还影响了宝宝的身体和心理健康，实在得不偿失。

10、一岁半的孩子断奶需要接受一个循序渐进的断奶过程，避免骤然断奶，增加宝宝的不适。根据情况，逐步减少孩子的喝奶时间以及喝奶量，逐步延长喝奶的间隔时间。同时循序渐进的添加辅食，遵循从少量到多量，从单一到复杂的原则。孩子断奶尽量先断白天的奶，再断夜奶。给宝宝一个逐步适应的过程，避免影响宝宝的睡眠。宝宝断奶时妈妈需要态度坚决，避免反反复复，犹犹豫豫，导致宝宝思想上的混乱，增加断奶的难度。断奶需要选择适宜的季节，避免气温太高或太低，影响宝宝的食欲，也容易引起胃肠道方面的不适。

11、(4)第五天，白天都没什么，就晚上，一样陪他玩到累了困了，还是抱，如果不睡，可以让他哭。但是一定要确定他不饿，半夜也是不肯喝牛奶，不过每天我都会用勺子喂牛奶给他，让他知道牛奶的味道。

12、刚刚减奶的时候，宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋，因此减奶时最好先从减少白天喂母乳次数开始。因为白天有很多吸引宝宝的事情，他们不会特别在意妈妈，但早晨和晚上宝宝却会特别依恋妈妈，需要从吃奶中获得慰藉。

13、在断奶时必须注意以下几点

14、孩子断奶期间，我们要给孩子更多的关心和爱护，孩子哭闹一定要有回应，尽量减少和妈妈接触。

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16、断奶指的是断母乳，而不是断所有的奶！

17、往奶头上涂墨汁、辣椒水、万金油之类的刺激物。对宝宝而言，这简直是残忍的“酷刑”。妈妈以为宝宝会因此对母乳产生反感而放弃母乳，效果却适得其反，宝宝不吓坏才怪呢，而且还会因恐惧而拒绝吃东西，从而影响了身体的健康。

18、开始断奶时，可以每天都给宝宝喝一些配方奶，也可以喝新鲜的全脂牛奶。尽量多鼓励宝宝多喝牛奶，但只要他想吃母乳，妈妈不该拒绝他。妈妈也可以为宝宝做一些辅食的准备。

19、孩子也是需要有一个适应的过程，所以，家长们不要急于求成，同时家长决定要断奶就不要犹豫不决，不要今天断了，明天孩子哭又心疼给孩子吃了，这是最不好的！家长们要明白，所有的爱都是为了团聚在一起，唯有母子、父子的爱是走向分离，而断奶就是孩子长大、独立的第一步，所以父母一定要坚定。

20、断掉临睡前的喂奶和夜奶

四、10个月宝宝断奶的正确方法

1、其实别太担心了,断奶最好自然离乳,也就是慢慢地减少孩子喝奶的数量。相对应的增加孩子喝奶粉的数量,用奶粉来代替奶水即可,我断奶就是这样的。收起

2、在春季或者秋季的时候可以给宝宝断奶，不然容易上火，还可以用奶粉过渡一下，我家宝宝那会儿喝的是至臻A2奶粉，配方比较温和，宝宝也乐意喝，断奶还是比较顺利。

3、减少喂奶的次数首先，断奶需要循序渐进。妈妈们可以在断奶的前一段时间里先减掉宝宝的一顿奶，同时要将宝宝的辅食加量。等到一周之后，妈妈发现断奶的效果还不错，宝宝也没有受到影响的话，就可以再减去宝宝的一顿奶。就这样，按照这种方法将宝宝白天的奶水全部减掉，只保留晚上的奶水。因为在晚上睡醒的时候，宝宝最依赖的就是妈妈。断奶一定要果断有许多妈妈们在断奶的过程中，由于忍受不了宝宝哭闹而心疼，又喂奶水给宝宝喝。其实这样的断奶方法是一定不能用得。这是因为在断奶的过程中，妈妈不但要让宝宝逐渐适应饮食上所带来的改变，同时还要保持果断的态度，千万不能因为一时的心软就再次喂奶给宝宝。这样不但会影响断奶的进程，还会给宝宝带来很多不良情绪。

4、感觉不舒服的时候：如果宝宝正在生病或出牙，请推迟离乳，直到他感觉好些为止。如果您感觉自己最近状态不佳，在断奶过程中不能保证有足够精力陪伴孩子，也请推迟离乳。因为如果母儿身体健康，状态良好，那么双方都更有可能很好地应对这个过程。

5、(1)往奶头上涂墨汁、辣椒水、万金油之类的刺激物。对宝宝而言，这简直是残忍的“酷刑”。妈妈以为宝宝会因此对母乳产生反感而放弃母乳，效果却适得其反，宝宝不吓坏才怪呢，而且还会因恐惧而拒绝吃东西，从而影响了身体的健康。这下可好，母乳没断，倒把其他该吃的食物给断了。(2)突然断奶，把宝宝送到娘家或婆家，几天甚至好久不见宝宝。断奶不需要母子分离，对宝宝的情感来说，妈妈的奶没有了，可不能没有妈妈呀！长时间的母子分离，会让宝宝缺乏安全感，特别是对母乳依赖较强的宝宝，因看不到妈妈而产生焦虑情绪，不愿吃东西，不愿与人交往、烦躁不安，哭闹剧烈，睡眠不好，甚至还会生病，消瘦。奶没断好，还影响了宝宝的身体和心理健康，实在得不偿失。

6、可用生大饼(即发酵面粉)两个，压成扁圆形，分敷两侧乳房，每隔24小时换一次，效果也很好。

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8、遵循自己的想法，无论早和晚。但是强烈建议尽量延长母乳喂养时间，自然离乳的方式断奶。

9、辅食多样化，循序渐进，自然过渡

10、怎样才能做好断母乳的准备工作？

11、断奶时候也给宝宝合理喂养的，必须提前喝奶粉，也是要好好吃辅食的了，断奶之后也不需要和宝宝分开来的了。

12、生姜具有一定的消除奶结的功效。一般来说可以用生姜片切片以后用开水烫，然后拿出来反复擦拭硬块儿部位三分钟左右，然后再用毛巾热敷，并且按摩硬块部位。最后用吸奶器吸奶时按住硬块20分钟做几次就可以达到消除奶结的功效。

13、宝宝在断奶期间哭闹是难免的，此时妈妈能做的就是尽量将食物做的美味，不要因为宝宝哭闹就满足宝宝的所有要求，要让宝宝尽快接受新的饮食习惯。食物的种类要尽可能的多样化，不要为了让宝宝进食，就只给宝宝吃甜食或是宝宝喜欢的几种食物。此时的口味会影响宝宝长期的饮食习惯，所以食物的味道不要过甜，味道也不宜过重，应以清淡为佳。

14、断奶最好选择在气候适宜的春秋季节，在比较舒适的温度和环境中，婴儿容易适应因断奶带来的变化，不会因吃新的食物而造成消化不良，度过这个生理和心理上的过渡期会相对容易些。断奶时要循序渐进，通过延长哺乳的间隔时间、逐渐添加辅食等方式给孩子自然断奶，而不能一下子就断掉，以免让孩子心理上产生不适应。还要在断奶前让孩子练习使用奶瓶，逐步适应和接受奶粉的味道。

15、最好不要在家里有大变故的时候断奶。比如家里最近搬家、妈妈最近换工作，或者照顾孩子的情况有较大的改变(换抚养人)，建议推迟断奶直到生活重新平稳有规律起来。

16、(3)一过半岁，光吃母奶就会营养不足。看上去体重照样增加，但维生素和铁质等将会越来越不够，容易贫血，抵抗力下降。不喂些辅助食物，则孩子就长得不结实，显得很松弛，而且双眼无神，情绪变坏。

17、父母首先对断奶不要过于在意，应按计划正常喂养宝宝，当宝宝对母乳以外的食物流露出浓厚兴趣时，要及时鼓励和强化，按照由少到多、由稀到稠的原则让宝宝尝试新口味，引导宝宝喜欢上辅食，从而使其在心理上也把断奶当做一个自然过程。

18、不在宝宝生病时断奶：如果恰逢宝宝生病、出牙，或是换保姆、搬家、旅行及妈妈要去上班等事情发生，最好先不要断奶，否则会增大宝宝断奶的难度。

19、对于1岁以上，以辅食为主的宝宝来说，这个时候断奶可能相对容易些，宝宝有更多的营养摄入，对于奶的选择，可以喝配方奶，也可以喝纯牛奶，比较多样化，选择一种适合宝宝就行。断奶中的方法逐渐减少亲喂的次数例如，原本每天喝5顿，先给宝宝减少一次亲喂，增加一顿奶粉，等宝宝适应了之后，再减少两顿亲喂，如此类推。缩短母乳时间如果宝宝每次母乳的时间都比较久，可以让宝宝先缩短时间，让宝宝开始尝试奶粉，让他慢慢适应。延长亲喂间隔时间可以在两顿亲喂中间，加一顿奶粉，这样让宝宝慢慢减少对母乳的依赖。先断早上，最迟断晚上临睡前的那顿奶是最难断的，建议先从中午或者早上开始断，等宝宝都接受了后，最后才断睡前奶。

20、断奶前，要增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程。刚断奶的一段时间里，宝宝会对妈妈比较粘，这个时候，爸爸可以多陪宝宝玩一玩。爸爸的信任，会使宝宝减少对妈妈的依赖。

五、宝宝科学断奶的正确方法

1、让孩子接受配方奶，吃好辅食。

2、爸爸帮宝宝度过断奶期：在准备断奶前，妈妈可有意识地减少与宝宝相处的时间，增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程，提前减少宝宝对妈妈的依赖。

3、国际母乳协会认为，处于断奶期的孩子需要妈妈更多的关爱、更多的身体抚慰。妈妈可以采取多拥抱、爱抚宝宝、和宝宝在一起玩他感兴趣的游戏、陪宝宝吃饭、哄宝宝入睡等方法，与宝宝进行感情交流，抚慰宝宝的不安情绪，用以补偿宝宝由于失去母乳而感觉失去的母爱。切忌为了快速断奶躲出去，将宝宝交其他家人喂养。

4、妈妈可以采用转移注意力的方法来引导孩子断奶，这样时间久了孩子就会选择自主断奶，这样也不会影响到母子之间的亲密度，并且也有利于宝宝情绪和心理的健康，这是一种比较安全有效的断奶方法。扩展资料注意事项：

5、担心孩子过敏时，不建议断母乳。

6、快速断奶：如果你已经作好了充分的准备，你和宝宝也都可以适应，断奶的时机便已成熟，你可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素，如果妈妈一定要出差一段时间，那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉。

7、断奶时，不要让宝宝看到或触摸母亲的乳头。当宝宝看到其他宝宝吃母乳时，要告诉宝宝“你长大了，小宝宝吃妈妈奶，你不吃了”。

8、从孩子最容易忽视的那顿开始。

9、如果宝宝对母乳依赖很强，快速断奶可能会让宝宝不适，如果你非常重视哺乳，又天天和宝宝在一起，突然断奶可能有失落感，因此你可以采取逐渐断奶的方法。从每天喂母乳6次，先减少到每天5次，等妈妈和宝宝都适应后，再逐渐减少，直到完全断掉母乳。

10、我断奶的时候和宝宝分开住哭声会刺激乳汁分泌三个晚上基本就OK了因为上班的关系白天他已经习惯不吃奶了只要断晚上的就好差不多吃了是个月奶也少了大人痛苦也比较小收起

11、妈妈可以在乳头上涂抹些红药水，或辣椒油之类的刺激性气味的东西，给予宝宝感觉上的刺激，这样可以起到吓阻的作用，这种方法操作简单，并且见效比较快，不过恐吓断奶是一种投机取巧的方法。

12、我当时为了断奶，我又怕我心软，直接把孩子送姥姥家了。现在想想我是不是有点过了。

13、断奶是婴儿生活中的一大转折。断奶不仅仅是食物品种、喂养方式的改变，更重要的是，会让宝宝心理来一次大挑战。一些心理学家甚至将断奶称为第二次母婴分离。为了避免诸多由于强行断奶而出现的母子之间的矛盾、宝宝哭闹和烦躁情绪，断奶最好等到孩子自动脱离对母乳的需要，自然地断奶。

14、在断奶前后，妈妈适当多抱一抱宝宝，多给他一些爱抚是必要的，但是对于宝宝的无理要求，却不要轻易迁就，不能因为断奶的歉疚而养成了宝宝的坏习惯。断奶时，不要让婴儿看到或触摸母亲的乳头。

15、一般来讲，婴儿4－5个月之后增添了粥、面、饭等辅食，吃奶的次数随之减少，到10－12个月就可以完全断奶了。妈妈的乳汁分泌再多，到了宝宝一岁左右，已经跟不上宝宝生长发育的需要了。断奶的最佳时间选择春秋季，不宜选择在夏季。如刚好遇上夏季，可以把断奶时间推迟到秋季。

16、宝宝断乳后不能全部吃谷类食品，也不可能与成人同饭菜。主食吃稠粥、烂饭、面条、馄饨、包子等，副食可包括鱼、瘦肉、肝类、蛋类、虾皮、豆制品及各种蔬菜等。断乳后宝宝进食次数，一般每天4～5餐，分早、中、晚餐及午前点、午后点。早餐要保证质量，午餐宜清淡些。例如，早餐可供应奶粉或豆浆、蛋或肉包等；中餐可为烂饭、鱼肉、青菜，再加鸡蛋虾皮汤等；晚餐可进食瘦肉、碎菜面等；午前点可给些水果，如香蕉、苹果片、鸭梨片等；午后为饼干、点心等。每日菜谱尽量做到多轮换、多翻新，注意荤素搭配，避免餐餐相同。此外，烹调技术及方法，也能影响宝宝的饮食习惯及食欲。若色、香、味俱全，可促进宝宝食欲，增多食物摄入，加强其消化及吸收功能。

17、如果奶胀疼痛非常严重，可用冷敷止痛。一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。

18、但如果妈妈因为疾病、情绪不佳、长期出差等各种原因，经过慎重考虑决定给孩子离乳，也要尊重妈妈的选择，因为这是妈妈自己的决定。

19、宝宝六个月内纯母乳喂养能够更好地预防牛奶过敏，哮喘。母乳是最不容易过敏的食物，也是最可能预防过敏的食物。如果担心宝宝过敏，可以考虑母乳喂养得更久一些，最好推迟到1岁以后断母乳。一般为了保证营养也不建议哺乳妈妈忌口，除非哺乳妈妈明确地发现每当自己吃了什么东西，就会导致宝宝出现过敏症状，再忌口那种食物。

20、张医师说：“也不建议在夏天更换不同品牌的配方奶粉。为什么呢？”