一、无法沟通的心情说说

1、相反，我们更应该关注对方的感受和需要，去体会对方为什么说不。

2、虽然和他一起生活20多年了，但是我们越来越无话可说。

3、不难发现上面4种沟通方式大都倾向于命令、批判、比较和指责，而忽略了对方的感受和需要。即便出发点是好的，也往往会导致对方受到伤害，加重两个人之间的隔阂。

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5、5)下雨是因为天空承受不了它的重量，就像流泪是因为心承受不了它的痛。

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7、每次我和他一起出去都很不情愿，因为我心里始终放不下晓峰。

8、不离婚，婚姻里最可怕的就是，两个人出问题了，不沟通，不陪伴，但是就是不愿意离开说再见，不管生活如何无趣，如何无奈，如何煎熬，对方都没有离婚的打算，嘴巴上只说想过日子，但是却没有过日子的积极行动，就这样的耗着。

9、幸福不能分享太多，否则成了炫耀、矫情，就会招人厌、让人烦。其实真正幸福的人，都是在偷偷地幸福着的。

10、有时候我们选择沉默、独处、安静的生活，不是因为不再年轻，也不是不爱热闹，不愿倾诉，而是有些事真的说不清，也没人懂，很多话到嘴边却不想说了，久了也就发现其实无关紧要。我们越来越明白，不用到处宣泄内心，这世上，会痛的不止你一人，那些自己认为重要的事，在别人看来或许毫无意义。

11、比如说有一位母亲抱怨跟孩子无法沟通，他说无论我对孩子说什么他都不听。你可以这样回答，你听上去很伤心，你是希望找到改善沟通的办法吗？

12、那么如何才能化解这种障碍，合适的表达想法和情感呢？

13、我们之间的沟通是有代沟的我已经二婚了，真的跟她沟通不了，我觉得我们的生活始终是平淡如水！

14、他找了好长时间也没有找到，我们自然就没有出去。

15、如果对方听从请求，做出了你期望的举动，别忘了及时表示感谢。有利于强化这种良好的沟通方式，你可以说说对方的哪些行为满足了你的哪些需要，又给你带来了怎样的心情。

16、很喜欢宫崎骏说的一句话：“不要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯，当分别来临你失去的不是某个人，而是你精神的支柱，无论何时何地都要学会独立行走，它会让你走得更坦然些”。

17、沉默，是一道风景，因为这世界许多时候需要沉默；沉默，那是一种力量，因为善良，因为责任，因为深深的爱。沉默，不是无言，不是卑微，它只是我们所不知的美好的姿态，它是有着深度的内涵。

18、多个朋友多条路，该演戏的还得接着演，该交心的还得用心交，谁真谁假，自己心里清楚就好，别太较真，也别说出来，否则你锋利的棱角，会令你活得很艰难。

19、这样的婚姻始终是不满意的，二婚了，跟一个男人真的沟通不了，我们之间始终是无言以对！

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二、表达不善于沟通的心情说说

1、无法沟通的代沟是件很可怕的事情。因为不理解，说什么都没有用。

2、有一句话说，聊不来的感情，最后都死掉了。因为无话可说的感情，就如同两个漠不关心的人住在了同一个屋檐下，只为了生活而分工协作，白天各忙各的工作，下班后，回家凑合吃完饭，你玩游戏，她追剧；你玩手机，她逛淘宝，即使坐在同一个沙发上，也是完全不同的两个世界，之后就是各睡各的，各怀心事。

3、偏执的人最可怕当什么事情都说了不信后这个人已经无法被沟通了其他所有的借口都是用来掩盖自己的病这种病不会让人可怜反而让人可恨。

4、此时此刻，世界上最亲密的关系，是夫妻；世界上最疏远的距离，也是夫妻。

5、一是他人的行为。比如都是因为小孩乱跑我才会打他。

6、人生中，有一种真情，叫彼此珍惜，你陪我一程，我惜你一生遇见，只是一个开始珍惜，才能相伴一生，既相遇，莫相忘。

7、其次，听完过后主动给予反馈。我们可以用自己的话把对方的意思重复一遍，确认一下是否准确领会了他的意思，这样做就有机会让对方纠正错误信息，适当的做出补充，还能够帮助对方看清现状，更好地了解事实。

8、僵持一段时间后，父母又托人给我介绍了一个，就是现在的丈夫申雨。

9、本书作者把日常生活当中常见的暴力沟通总结成了下面4种，大家不妨对照看看自己或者身边的人有没有这些情况。

10、上帝不会给你想要的全部

11、我们来举一个书中的例子，在某所学校老师和校长彼此都觉得沟通困难，当被问到为什么会这样，老师们纷纷抱怨：

12、婚后的生活中，申雨不但没有甜言蜜语、不干家务，而且还整天和一帮朋友喝酒。

13、忍住眼泪，身体颤抖了几下，心抽泣着说：“我不痛，只是有种无法言语的无助。”

14、生病时的陪伴，奋斗路上的陪伴，孤独寂寞时的陪伴，这些都是不可缺少的付出，没有陪伴的婚姻，说明两个人的心不在一起了，至少一个人的心已经不在了，如果不及时改变这种状态，最终的结果只能是分道扬镳。

15、但是在大多数的情况下，面对我们的需要，对方并不知道具体要做什么，所以，为了避免误会和冲突，我们应该主动提出自己的请求。

16、并且事先就得让孩子了解，如不依约定，在外面哭闹，不但不会为他买新玩具，回家后，还要让他原来的玩具休息三天等

17、首先，放下自己的想法和判断，集中精神体会对方的感受和需要。

18、如果你没有梅花的清香，牡丹的华贵，那就做一株向日葵，温暖向阳，简简单单，快快乐乐的过好每一天。

19、夫妻之间一定不要忘记了，婚姻和家庭，一定需要你付出时间和精力，其中的陪伴是必不可少的，若是缺失了，可能夫妻很难长久的走下去。

20、这样的日子啥时候才是个头？

三、两人缺少沟通心情说说

1、我去跟他见了一面，又接触了一个多月，就匆匆结婚了。

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3、我的感情不需要冷战。如果有什么你可以说

4、所以说，我们对自己也应该采用非暴力沟通，那具体怎么做呢？

5、人生的空虚不在于人的孤独，在于心的寂寞；人生的智慧不在于善于观察，在于善于辨别；人生的寻找不在于千山万水，在于咫尺之间；人生的境界不在于盲目跟随，在于自我探求。

6、另外，在表达感受的时候，我们可以联系自己的需要。

7、一开始对方表达出来的感受可能只是冰山一角，所以必须给足时间和关注，才能够充分理解对方。

8、于你而言，沉默是我能送你唯一的礼物，毕竟愤怒和悲伤都无从开口。

9、和最好的朋友冷战，滋味不压于失恋。

10、有些人谈恋爱五年十年以为总会结婚可惜冷战，争吵，分手，和好，冷战，走得过的就是执子之手走不过的就只能缅怀当初

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12、嫉妒是很多人携带的臭毛病，看不惯别人比自己强，除了尖酸刻薄，至少到目前为止，我还真没发现嫉妒能够对身心带来怎样的好处。如何克服呢？首先运用心理移位法，先问一下自己，假如自己被人嫉妒又该如何呢？其次是正确认知，别人的成绩不等于自己的失败，客观地认识自己的优势和劣势，恰当地定位很重要。最后是提高自己，如果能集中精力，不断地学习、探索，使自己的知识、技能、身心素质得到提高，自然没有时间说闲话了。

13、晓峰和我不但是一个院子的，而且是同班同学。

14、最后说说这些事情没有满足我们的哪些需要。比如说老板对员工的工作失误很生气，他可以这样说，公司海报里有错字，这让我很不高兴，因为我很重视公司的形象，这里对公司形象的重视就是领导的需要。

15、没有人可以永远无条件的陪伴着你，要知道，下雨天的时候连影子都会缺席。

16、别人对你的肯定，是你在某个领域确实做得很棒，这个世界需要表扬的言语，但不要因为别人对你的肯定而狂妄自大、迷失自我，过分的说狂话，只会让更多人讨厌你、远离你，记住，成全你成功的除了自己的努力，还有很多人的扶持，水能载舟亦能覆舟的道理，我相信聪明人都懂得。

17、刚开始，我们一起上下学。

18、我已经是二婚了，但是我觉得跟一个男人沟通不了，我觉得在这个世界里就是那么的悲哀！

19、面对现实，不能牵着你的手，走过每一天。有一种爱，叫做路过，有一种牵挂，只能沉默。走过漫长的路，才明白，那个让你流泪的，是你最爱的人；那个懂你眼泪的，是最爱你的人；那个为你擦干眼泪的，才是最后和你相守的人。

20、我家姐弟四个，有一个姐姐、一个弟弟、一个妹妹。

四、无法沟通的心情说说一句话

1、“校长就是个大嘴巴”，“校长的话太多了”，“校长觉得只有他的话才有价值”，“他希望所有的人都一直听他讲话”……这是老师们的看法。

2、晓峰正好看见，于是上前动手打了那个男孩儿。

3、为了孩子，我没有和他离婚。

4、从今以后可以不慌不忙自由自在的生活了，不论怎样挣扎奋斗，一辈子终究只是一辈子。观念一旦改变，过去觉得很重要的东西不在那么重要，反而是从来不觉得珍贵的事物突然变得珍贵起来。

5、上司对下属说，这个项目做得太差了，有空多跟人家小李学学。

6、通过深入了解自己的行为动机，用主动选择代替不得不做，我们的生活会变得更加平衡和快乐。

7、也许他还没有说两句，你就说你这个经历让我想起了我的一个同事，或者你这算什么，我还有更惨的经历，又或者是不要难过了，开心一点。

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9、当我快乐的时候，你无需言语，只要给我一个温暖的微笑，当我流泪的时候，你无需问清，只要给我一个踏实的怀抱，当我孤独的时候，你无需心碎，只要让我知道你一直都在，当我想你的时候，你无需安慰，只要你说你也同样在思念着我，我要的不多，只要你在，我就心安。

10、6)镜子是我最好的朋友，因为我哭的时候它从来不会笑。

11、对于特别明显的需要，我们有时候不需要提出明确的请求，比如说孩子一说我渴了，妈妈就知道他是想喝水了。

12、世界上最残忍的事，不是没遇到爱的人，而是遇到却最终错过；世界上最伤心的事，不是你爱的人不爱你，而是他爱过你后，最后却不爱你。

13、如果男人溺爱女人，通常可以天长地久。若是女人溺爱男人，多半会分道扬镳。女人越被宠越依赖，男人则要适当的被忽略才会有干劲。于是，暖男和作女的组合往往越虐越相爱，而懂事的女人却容易被甩。所以女孩们别太乖，爱情才不会离开。

14、我一听晓峰这么说，也很生气。

15、人生两境界：一个知道，一个知足。知道，让人活得明白；知足，让人活得平淡。人生不要被安逸控制，决定你成功的，是奋斗；人生不要被别人控制，决定你命运的，是自己；人生不要被表象控制，决定你成熟的，是看透。

16、走过似水流年，总有一抹温暖，成为最深的怀念。以一颗淡泊的心，淡看流年烟火，细品静好人生。在尘世间，不为往事扰，只愿余生笑。愿你历经沧桑，归来仍是少年。早安，朋友

17、心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。在我们说“没事”的时候，却往往是最难受的时候。

18、我们之间没有共同的爱好，我们三观不是跟老公不在一个频道上，真的无法沟通，我觉得这样的婚姻生活太过于无奈！

19、很多时候的我们：表面装作无所谓，其实都有一把辛酸泪；人前看似无坚不摧，背后都有脆弱的软肋。

20、你可能会说是外界的刺激，比如老板今天大发脾气，搞得我心神不宁，又或者明天有一场重要的考试，我紧张的饭都吃不下。

五、沟通不来伤感说说

1、在道德评判当中，有一种特殊情况可以单独拎出来作为第三种暴力沟通，那就是进行比较。像是不顾实际情况，强行拿一个完美的形象跟他人做比较。

2、也就是说，非暴力沟通提醒我们关注感受和需要，不仅仅是为了表达自己，也是为了理解他人。学会理解他人。用全身心倾听。

3、你若喜欢，别忘了点个在看哦

4、一直惯着会出问题的,既然是姐妹,就得说出来,她估计也是嫉妒你。你爸爸这么做对她也没好处,惯坏了你爸爸能养她一辈子啊

5、不陪伴，就是一个人总是围着自己的生活忙来忙去，从来都不会有多余的时间来陪对方，让对方心有不甘，却也无能为力。

6、同事喜欢从大局考虑，常常忽略小事情，他就是个马大哈。

7、8)我无法承诺帮你解决所有的问题，但我保证不会让你独自去面对。

8、首先是关注自己的需要。本书作者举了一个他自己的例子，有一次他在活动现场给人们签名，但是因为赶时间走的时候没有盖笔帽，然后就把笔放进了心外套的口袋里，弄脏了衣服，他为此责备自己粗心和愚蠢。

9、一个班37人考进清华北大，老师发来一则短信，家长沉默了!

10、如果把整个太平洋的水倒出也浇不灭我对你爱的火焰。

11、不过，他很快意识到这种自责其实是来自他想要照顾好自己的需要，也就是说我们在回应他人请求的时候，也别忘了关注自己的需要，应该学会平衡两者的关系，既关照别人也关爱自己。

12、世间万物，看似纷繁陆离，其实无非两种：翻手的苍凉，覆手的繁华。一种坚强了内心，一种惊艳了岁月。人生就是一场得失兼容的路过，就让我们在命运的进退之间，不急不徐地从容，不慌不忙地坚强。

13、累了，蹲下来抱抱自己，依旧倔强的说：也不过如此。

14、先来问大家一个问题。感受的来源是什么？

15、生命那么短，世界那么乱，我不想争吵，不想冷战，不愿和你有一秒遗憾。

16、那么究竟怎样才能在沟通当中避免使用暴力，让沟通变得更加的友好和有效呢？

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18、非暴力沟通第四步，提出自己的请求。

19、我感觉自己受到了欺骗，很伤心。

20、最后两句中，“校长觉得”和“他希望”更是老师自己的猜测，而不是客观观察。