一、静下心来沉淀自己说说

1、害怕失去你，却从未伸出手将你抓牢，时间带走了你的微笑，却抹不平我内心的浮躁。

2、愤怒是一种不长久的情绪，就像一把沙子，要么很快就会被风吹得烟消云散，要么沉淀成深深的、石头一样的怨恨。

3、时光，总是恬淡的，君不见，那翻阅过的书，充满了淡淡的清香，即便有褶皱，有划痕，也无形中沉淀了书的厚重。

4、1人生勿用颓废去填充，日子勿用散漫去度过，成功勿用不可能去找借口;人生的苦难是必经之路，但总是需要你微笑面对，这样的人生才是精彩而难忘的!

5、1对一个城市的留恋，其实只是留恋那里的人和事，更多的，是沉淀在那个城市里自己最好的年华。不管在什么地方，生活都有喜有悲，没有必要羡慕别人增添自己的烦恼。

6、干净的痛苦一定会沉淀，沉淀成悠闲，悠闲是痛苦的补偿，痛苦是悠闲的衬垫。

7、你曾是我眸子里的风景，那时相思树种满了心径。

8、卑微的讨好别人，只会换来别人的无视，这世界只有自身的强大，才能换来别人对你的重视，只有平等的对待，才能换来真正的尊重。

9、1又一次屈服于了命运，接下来可能又会陷入无尽的惆怅中，既然不能改变唯有静下心来慢慢沉淀自己，寄希望于心底，希望我的一生不会是一片荒芜。

10、1青春是蓬勃向上，积极进取的象征，是奋斗的黄金时期。我告诉自己：我不想做一个终生空虚而又碌碌无为的人。我踏下的每一步，都应该稳重而又踏实。

11、1修行理性和务实的这条路上，你应当静下心来，好好沉淀自己，打磨自己，戒骄戒躁，远离催情的音乐和画面。在求真的根本要求下，只关注事实和逻辑，各个领域的规律和真相。

12、我不要这黑夜：一闭眼，窜掇出的影子，牵扯着昔时的记忆。

13、1等待，是一种享受。虽然会有些漫长，虽然会有些艰苦。但在等待中，我们的身心会平静下来，没有躁动不安，仅有宁静。那些往日牵绊我们的小利益，在等待中都会沉淀下去，只留下心静如水。

14、1要是你认为你还不够聪明能干和漂亮，只是因为你总拿自己和其他人作比较的缘故，也可能就是把本身真实的自己与你心中所想象的那个自己作比较的结果。

15、200、时间是生命的长度，越用越短;视野是生命的宽度，越看越宽;梦想是生命的高度，越想越高;胸怀是生命的厚度，越堆越厚;沉淀是生命的密度，越积越密;把握这人生的五度，欢乐生活一生!

16、人，最不应该做的就是跟自己过不去，而往往当你一直跟一件事情过不去的时候，最后就是在跟自己过不去。一个东西握得太紧，最后的结果就是东西会碎，手会破。所以适当放手，静心沉淀是不错的选择。再次荣耀归来，就是不一样的自己了。

17、需要有强大的意志控制自己,即使把电脑藏起来也没有用处的,要自己用心来控制.自己给自己制定一个目标,一个榜样,想学习说明出发点很好,并不是每一个人都能随意控制自己的情绪,需要锻炼,如果你可以控制,将来你必将有所成就,若是经不住诱惑,那就完了,电脑还是小事情,以后在我们面前的诱惑会更多,比如金钱,名誉,地位,吃喝玩乐等等,若我们一样也是向往,去做,那岂不是一无是处.

18、第一抹夏的颜色散落在五月的晴空，风吹散的是尘埃，沉淀下的是彼此相濡以沫。天暖和了，心也暖和了。

19、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。

20、有些爱，宁可永远沉淀在心里，也不愿蹂虐这份单纯。

二、静下心来沉淀自己说说英语

1、后来发现凉白开喝下去更干净，半夜写出的文字也挺有味道，清晨那碗粥暖胃舒服，痛极后孤立无援的想法更成熟，一路走一路失去也一路拥有。

2、在血火般的洗礼之后，他开始相信，自己那么用心来创造的出的甜蜜的生活，肯定比轻而易举得来的更加甜美!

3、现在的天气犹如我此刻浮躁的心情，一会儿晴天一会儿暴雨。

4、新的一年立下目标：从现在开始，一定要静下心来，好好沉淀自己，高效的工作，锻炼行动力和意志力，学好雅思，多运动，多吃素，保持乐观的心态。总之，做到高度的专注和自律。

5、1新的一年立下目标：从此刻开始，必须要静下心来，好好沉淀自己，高效的工作，锻炼行动力和意志力，学好雅思，多运动，多吃素，坚持乐观的心态。总之，做到高度的专注和自律。

6、当爱情缺席的时候，学著过自己的生活。过自己的生活，就是跟自己谈恋爱，把自己当成自己的情人那样，好好宠自己。

7、你好静心是一种心态，想要静心你就应该不要想太多，你只有把自己的大脑放空。(希望我的回答对你有用，如有帮助，请给个好评，谢谢)

8、时间，会沉淀最真的情感;风雨，会考验最暖的陪伴。

9、应对冬天，在这漆黑的夜里，我想到心里的眼，想到冬天寒意里梅花扑鼻的香，茫茫的冬天，其实有沉淀着多少渴望呀!

10、1别人帮你，那是情分，不帮你，那是本分。容不容得下是你的气度，能不能让你容下是我的本事。人是活给自己看的，不是他人的一句话就能左右自己，让自己活出潇洒自己。

11、生活从来都不会辜负谁，觉得丧的时候就要让自己忙起来，世界没有变小，我们一定要让自己越来越可爱的活下去，不要消耗生命，而是享受生活。

12、人生曲折多坎坷，一路荆棘一路泪，坦然面对才有味，不要消极不要弃，稳稳当当好福气。

13、10五月加油，愿每一天都能成为更好的自己，静下心来，好好沉淀，抓住每一个能够让自己成长的机会，对最近帮忙过我的说声感激。

14、1沉淀，是种胸怀，是种失意后的恬淡，是种失败后的冷静，当种事无法改变，那么选择沉淀，让所有难以忘却的污浊与痛，所有难以抹去的伤痕与愁，全都静静地沉淀在心灵的最深处。

15、都说幸福就像手心里握着的沙，握得越紧，流逝得越多也越快。其实人生中的一切事项都是如此，只要把心放在更广阔的空间里，摊开掌心，全世界都是你的。只有不攥紧拳头的手，才有可能拥抱世界啊。

16、存平等心，行方便事，则天下无事。怀慈悲心，做慈悲事，则心中太平。

17、静下心来看本书：还记得书本散发的浓浓墨香吗？还记得手指翻动书页的温柔触感吗？找个时间，泡杯茶，再一次回味那种久违的感觉吧！

18、不要艳羡别人的精彩，不要嫉妒别人的成功，任何精彩和成功的背后，都沉淀着酸楚和伤痛，融解了眼泪和心血。精彩和成功，只是事物结束的方式，行动和过程，才是连缀我们生命的线条。

19、1把一小块明矾放入混沌的水中，我们发现，水很快就澄清了。如果人人都有一颗感恩的心，就能沉淀许多浮躁和不安，消融许多不满和不幸。

20、那一眼里像是沉淀了无数的岁月，敛尽了无边的云烟。

三、静下心来沉淀自己说说一句话

1、1沉淀，让生命在运动中得以沉静，让心灵在浮躁中得以片刻宁静，让清者上扬、浊者下沉，把那些烦心的事当做每天必落的灰尘，静静地让它们沉淀下来，心胸会变得更加豁达，人生更加快乐!

2、诚信是一轮朗耀的明月，惟有与高处的皎洁对视，才能沉淀出对待生命的真正态度。

3、把时间花在该花的事情里面，别每天矫情每天想七想八的，你还能努力的时间不多了，别遇到点芝麻蒜皮的事就玻璃心，只要你真正奋斗起来，你就会发现自己原来很了不起。

4、1水泥钢筋非但没有压垮大地哈哈哈脊梁，反而使她变得更加坚实与厚重，承载着六十亿人的生命，沉淀了数千年的历史文化，见证了数以万计的英雄故事。

5、嘴角无意间滑落的那一字昵称呵，仅仅只是因为以往一种习惯的叫唤么，还是因为铭刻而无法消溶于颚间的一种印记呢

6、噙一滴泪，苦涩的记忆。八月过后，没有梦酣。

7、梦魇，是伤痛的产物，还是破碎的继续?

8、像呼吸一样真实，真实是惟一记住的话，真实是一张自由的脸。真空是沉淀后的完美。

9、1漫步在淡雅文字间，仿佛一切都无我无关，默默里，倾听灵魂的声音，低眉处，默然静伫，满树花开。一个人的时光，于宁静中沉淀自己，无需刻意，孤独到静白，静静想，细细思。

10、上得船来，中舱先坐着两个人：一个老年的，茧绸直裰，丝绦朱履；当才华还撑不起野心的时候，就应该静下心来学习;当能力还驾驭不了目标时，就应该沉下心来历练。梦想不是浮躁，而是沉定和积累。只有拼出来的的美丽，没有等出来的辉煌。机会永远是留给最渴望的那个人，学会与内心深处的你对话，问问自己想要怎样的人生，静心学习，耐心沉淀，送给自己共勉。

11、1爱情是会冷却的，在平淡的日子里，最重要的是经常给两颗相互依偎的心加加温;爱情是会沉淀的，在相处的日子里，要记得时不时摇晃一下盛装爱情的水杯哦!

12、10沉淀的魅力就在于无声无息的变化，于无声处听惊雷。切默默前行，不言不语，厚积薄发之后的水到渠成，为世人所惊艳。

13、1爱情有时候，是需要有一个锚，给它一个向下的力，让它沉淀下来，让它不至于快乐到没有方向，快乐到要毁灭。这个锚，就是责任。

14、1生活是个沉淀的过程，不断经历些事情以后又不断地忘却，留下的就是自己最后拥有的东西。在生活的道路上，沉淀自己，不断超越自我。

15、1一个人的时候，好好善待自己，看看书、写写字、听听歌，好好沉淀自己，既要仰望星空也要脚踏实地，也许在不经意间，你静待的人会出现。

16、10当越急于求近的时候，心境就会浮躁。对待事物和人也会看到表面，要让自己静下心来去沉淀去学习看总体看微观中的宏观。

17、在没有资格挑三拣四的时候，久静下心来沉淀自己。悲怀伤秋是个什么鬼。

18、1很烦这种无助感…仅有努力让自己静下心来，沉淀不愉快的东西。不要让浮躁不安随时围绕自己。要认清生活，要努力生活。加油!

19、1我想，我需要一个人呆着，沉淀。思考一些事，缅怀一些事，记住一些事，再忘记一些事，或者只是睡觉。我需要一个人找找自己。那样，我才能想明白一些我一向没有想明白的事。

20、因为当初越是好，日后失去的时候就越痛心，被欺骗的感觉就越敏锐，沉淀下来的苦涩就越刻骨。

四、把心静下来沉淀的句子

1、你太纠结于某个城市了，打个比方，你未来十年会固定在某一个地方吗？北上广深，中国经济最繁华的城市，机会很多，公平性要比内地好很多。但需要静下心来去沉淀，说白了就是需要积累资源，无论是人脉资源或是物质资源。

2、1人之所以痛苦，在于追求错误的东西。如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。好好的管教你自己，不要管别人。

3、无论大事还是小情都是如此。作为作家要是没有灵感，没必要焦虑熬夜、掉头发、伤身体，不妨静下心来读读书，充实一下自己的大脑。作为演员，没有好的演戏状态，就放松一下转而关注一下自身，健身旅游都是很好的选择。

4、3让女人念念不忘的是感情，让男人念念不忘的是感觉，感情随着时间沉淀，让男人念念不忘的是感觉。

5、“当你的才华不足以撑起你的野心时静下心来沉淀自己”这是我对自己说过的最多的话继续沉淀

6、光阴，与浅酌清唱间，风干了所有的忧郁，伸手，将那一抹融融的温度，收入掌心，便是一份沉淀的收获和闪亮；回首间，也许，时光静好，彼此安好，留一朵暖意在心间，如此，亦可。终于懂得，低调安静更是人生中一种美好的真实，能静下心来不受外惑是一种修养，更是一种人格的底蕴，只有静下心来才会发现，那种沁心的静美随之而来，生活安详而美妙。无论走到哪里，我们都要学会支撑自己，失败时给自己多一些激励，孤独时给自己多一些温暖，努力让自己的心灵轻快些，让自己的精神轻盈些。幸福就是珍惜已拥有的一切，珍惜现在爱你的人，珍惜现在你爱的人。缘分来之不易，幸福奢侈，可遇不可求。能够拥有，即是幸福。如果你想生活得快乐，请一定要记得珍惜。

7、把一切不如意看作是自己心灵提升的过程，自己顿悟的过程，把自己的身心沉淀再沉淀，直到沉淀成一池清水，纯洁如初！

8、两个人在一起不可能不吵架闹脾气。当两个人生气的时候，不要说些过激的话语，静下心来想想对方的好，慢慢的沉淀下情绪，这个世界上，每个人都是独立个体，带有鲜明的个性。而婚姻让两个不一样的人共同生活，这就意味着彼此需要相互陪伴，相互忍让，相互包容。在所难免争吵，重点不是你赢我输，而是吵架后，知道互相谅解对方，知道吵架的原因，知道吵架后该怎么和解。学会换位思考。多为对方想想，也许你们的吵架就变得毫无意义了。包容和谅解对方才是解决问题的关键。

9、1人生很漫长，漫长到有很多无法预料的变数。仅有当我们有了足够的沉淀，练就了足够的抵御风雨的本领，我们才能在任何时候都笑对人生，我们才可能是笑到最终的那个人。

10、静下心来，沉淀自己。要做改变，唯有约束。新的一年，不要让自己像以前一样好吗。

11、1很多人的失落，是违背了自己少年时的立志。自认为成熟自认为练达自认为精明，从前多幼稚，总算看透了想穿了。于是，我们就此变成自己年少时最憎恶的那种人。

12、1人生无味繁杂，一首悠扬回荡的钢琴曲，一袭令人神往的晚霞，一弯质朴淳真的笑容，都会勾起心中最真实的自己，人生需要沉淀，宁静才会致远。

13、心中，那个月亮弯，停泊着历史的古船，沉淀着文化的靛蓝，静静地，为你守盼，那份真实的灿烂。

14、过分强调自己的欲望，是为聒噪;过度主张自己的嫌恶，是为烦躁;无法平息自身的迷惘，是为浮躁。

15、1当你感到迷茫或无助的时候，请静下心来积攒力量，沉淀自己，老天不会辜负一个有能力的人，这只是时间问题，有一天你会发现惊喜总是在意想不到的时候来临。

16、10岁月，依一抹浅香于心间，看年华向晚，闻花香送暖。给时光一个浅浅的回眸;给自己一份微笑从容。沉淀，馨香;念起，温暖。

17、有些话说与不说都是伤害，有些人留与不留都会离开，想离开的人有千万种理由，想陪伴你的人赶也赶不走。相遇总是猝不及防，而离别多是蓄谋已久，总有一些人会慢慢淡出你的生活，你要学会接受而不是怀念。

18、选择安静的学习环境。每天花10分钟来专注某一件事情，动作要快，思维要快，时刻提醒自己一定要在10分钟之内把这件事情做完，比如说，10分钟之内，要做完一张试卷的第一大题，或者10分钟之内，要起床，叠好被子，洗完脸，刷完牙......当你在越短的时间内做的事情越多，你会越有成就感，也在内心更有自信，明白，只要我静下心来学习，很快就能完成学习任务了，那样就会体验的成功的喜悦，相信用不了多长时间，你会爱上静下心来学习的感觉的。

19、作茧的记忆，结绳的心事;伤痛后，昨日的人黯然夭折。

20、1与其后悔过去不可改变的担忧未来不可预估的，还不如静下心来沉淀自己，所能做的还有很多，每次都是嘴上说的很好听落到实处的却很少。

五、静心沉淀一下自己句子

1、好久没有静下心来想点东西了，是时候沉淀下来了，记住自己要的是什么，然后为之努力。

2、1很多人的失落，是违背了自己少年时的立志。自认为成熟、自认为练达、自认为精明，从前多幼稚，总算看透了、想穿了。于是，我们就此变成自己年少时最憎恶的那种人。

3、你羡慕我的自由，我羡慕你的约束；你羡慕我的车，我羡慕你的房；你羡慕我的工作，我羡慕你每天总有休息时间。或许，我们都是远视眼，总是活在对别人的仰视里；或许，我们都是近视眼，往往忽略了身边的幸福。

4、1人的一生会遭遇无数次相逢，有些人是你看过便忘了的风景，有些人则在你的心里生根抽芽。那些无法诠释的感觉都是没有由的缘分，缘深缘浅，早有分晓。

5、沉淀了空旷的孤独，凝聚到繁华的尽处。天地万物，江山权势，谁赢谁输。

6、1今日是个重要的日子，你必须要静下心来，好好沉淀自己，不要那么无聊，如果无聊想说话，就在微博上头写写吧，少麻烦别人，不要像以前一样了，好好的等那个人出现吧。

7、2时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。

8、1生活中的烦心琐事就如同空气中的粒粒灰尘，我们无法阻止它们进入我们的心田。所以，我们应该以广阔的胸怀去容纳它们，慢慢地，静静地，让他们沉淀下来。

9、好好吃饭，按时睡觉；不要抱怨，心怀善念；坚持做自己喜欢做的事；用心感受生活的每一个细节，沉淀，再沉淀，因为你要成为一个温柔而强大的人。

10、岁月的美好，沉淀在时间的长河。伴随生命的轮回，看见了记忆的痕迹。是谁曾写下岁月的赞歌，赞美它的永恒。

11、岁月的沉淀，总会留下些许酸酸楚楚的味道。

12、积累沉淀形成的思想、文化、经验等。

13、积淀：积累沉淀，也指积累沉淀下来的事物。最早来源于李泽厚《美学三书》中，是李泽厚创造的一个词语。李泽厚认为，从美的本质到现象，要经历中介环节，而这个中介环节，就是“积淀”。

14、这时候就需要“沉淀”，静下来，让裹挟的泥沙沉淀下来，用时间让浑浊的水变成一股清流，最后清流一定能从阻碍的缝隙中缓缓流过。

15、年轮的磨损中，沉淀了悲喜，却浮上了一层唤不回的感伤。

16、1拖延时间，会延缓你的行动，逃避责任，会摧毁你的信念，寻找借口，会击垮你的信心，只有行动起来，兑现其承诺，承担起责任，才能够通向成功的道路!

17、让女人念念不忘的是感情，让男人念念不忘的是感觉。感情随着时间沉淀，感觉随着时间消失。

18、1我也想有间披着厚雪的乡村别墅，一辆卡车，一份不算辛劳的工作。偶尔某个清晨，一只顶着华丽大角的驼鹿走过。晚上坐在艳俗的乡村餐厅中饮酒，伴着嘈杂，沉淀自己。

19、心比天高，却没有配上这一颗心的才华，还是静下心来沉淀自己吧。

20、1在这么纷繁复杂，竞争激烈的娱乐圈，他能静下心来沉淀自己真的难能可贵，他做什么都支持他，始终相信他的决定，我安静的等他。