一、压抑的心情说说短语

1、有些事，错过了，就是一辈子；有些人，一转身，就成了永远。

2、身处顺境必须格外谨慎，否则容易乐极生悲。人生得意的时候容易忘形，一忘形就不知道自己姓什么，于是恶念和恶行就会乘隙而入。

3、让更多好友了解一下吧！

4、理性情绪行为疗法认为，触发感受的，并不是事件本身，而是你对事件的看法决定了情绪和事情演变的方向。

5、总有那么一群朋友你和他们在一起就会不停地笑

6、这么在乎同事，说明你太在意工作了。应该加强生活的比重，也就是下班后的乐趣。比如下班后和朋友们喝喝小酒、看看电影、运动运动，多回家陪陪父母孩子，再不济也可以回家刷刷剧，读读小说。只要你工作外的生活足够丰盈，你自然不会那么在乎工作。

7、总结：现在我们知道了，就工作的动机而言，除了“为了玩”这一项，其他的都和同事没有丝毫关系。你要不要离职，也和与同事关系好坏没有关系。同事就相当于你办公室里的一张办公桌，只有工作的时候才用，你为了一个 “桌子”要离职？估计这只有那些“为了玩”的人才做的出来。和同事关系不好，工作压抑，要不要辞职？通过上面的分析，我们能够清晰的 看出来，只有工作动机是“为了玩”的才会格外看重和同事的关系。至于你要不要辞职，那我就要问了：

8、很想主动联系你，很想关心你，很想知道你最近过得好不好，也很想紧紧的抱着你并告诉你，我很爱你很想你，但是有些爱，只能止于唇齿，掩于岁月。

9、哭过之后往往会让人感觉轻松很多。

10、如今的你，心里还有没有我点滴的记忆，落寞的时候还会不会把我想起。

11、你可以爱一个人到尘埃里，但没有人爱尘埃里的你，即使你掏心掏肺对他好到极点，最终也只是感动了自己。

12、开心的活一天也是活，仇恨的活也是活。

13、为你做了九分只告诉你三分，自己拿着另外六分感动到不行。可是我忘记了，我对你的好，一分都不曾入过你的眼！

14、爱上一个不爱你的人，就像给自己挖了个坑，然后跳进去，挖坑的是自己，跳进去的还是自己，最后爬不出来的也是自己。

15、烦恼作为一种负性情绪，如不及时处理，长期积累会对自己的身心健康造成不良影响，积极地想办法采取措施释放情绪压力十分必要。

16、有的人，该忘就忘了吧，人家不在乎你，又何必委屈自己呢？再怎么痛，再怎么难过，人家也看不到，也不会心疼你，你难过给谁看？

17、病情分析：您的情况是抑郁症的典型表现，要及时调理。指导意见：建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果。多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。

18、所谓的人生，就是，听不完的谎言，看不透的人心，放不下的牵挂，经历不完的酸甜苦辣。

19、不要抓住回忆不放，断了线的风筝，只能让它飞，放过它，更是放过自己。

20、总是要硬碰硬，才知道自己是那么的不堪一击。

二、表达心情压抑的说说

1、妇专委特邀心理问答专家志愿者 冯凤君：

2、他的心早已变换了季节，而你还站在他许下诺言的那一天。

3、总之，破解之法关键在于你思想的提升，格局的扩大。要认识到和同事关系不好根本不是什么大不了的事。除非你工作就是“为了玩”，否则的话，和同事关系好不好，和你要不要辞职没什么关系。孔子说过，当一个人大家都说他好，都和他关系很好的时候，这个人肯定是没有原则没有道德的“好好先生”。因为一个人，只要有原则，那些没有原则的人肯定就会疏远他，打击他！

4、你说无论我变成什么样子，你都不会离开我，于是我摘下了面具，看到了落荒而逃的你。

5、再也不幻想，再也不乱想，再也不会想，再也不用想。

6、拼了命的不让身边的人难过，却发现受伤的原来是自己。

7、我们都像小孩，胡闹是因为依赖，礼貌是因为陌生，生气是因为在乎，不联系是因为怕自己是多余。

8、争吵解决不了问题你夸我试试别问我对伱有没有感觉有的话我会追伱

9、人在最脆弱的时候，一个画面，一首歌，一句话，都可以哭的彻底。

10、你说你不想辜负她，然后你就心安理得的辜负了我。

11、过去的一切就翻过去，不要再去想，在想会迷失你的方向，只会让你更伤感，那些记忆就让他顺风飘走吧。

12、想开，身外之物，永远不会与你为伴，只有快乐，能让你长寿健康。

13、我高估了他，他也低估了我对他的感情，他以为我是不满，以为对不起我，以为我是委屈，以为以后我会忍不了，会跟他吵起来，就说想要留住美好，不想以后闹得难看，留了一句话就走了，切断了所有联系，连一点给我解释的机会都不留给我，这些都只是他以为啊，所以说我高估了他，他也低估了我。

14、等待不可怕，可怕的是不知道什么时候是尽头。我不想一个人失眠，因为我真的很怕。如果你知道去哪，全世界都会为你让路。眼泪滑落，幸福走了。从此以后，各自天涯。我没有避风港，雨再大，风再狂，我都自己挡。你不给自己烦恼，别人也不可能给你烦恼。如果不是因为在乎，又怎么会有这么多情绪。有时我也会难过，只是骄傲不让我说。看不见的伤疤最疼，流不出的眼泪最酸。我们终于还是连一句不咸不淡的问候都没有了。

15、三年以上辞职→薪资待遇提升不满意。

16、别潇洒了自己，却苦了父母。

17、有时候，什么都不想说，只想一个人静静，因为心有点累。有时候，很迷茫，经常会问自己，为何会这般累。有时候，一句话就决堤了泪，因为触动了心扉。有时候，只想一个人大哭一场，因为心中早已装满苦水。

18、闭上眼睛，清理你的心，过去的就让它过去，用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。

19、提醒注意的是：除非是专业的心理健康工作者，能够坚守职业规则，为来访者保密，你的倾诉对象对你的烦心事是否能够做到守口如瓶，是否能够给你提供实质性的帮助，还需要你考虑清楚再去倾诉。

20、被特别在乎的人忽略，会很难过。而更难过的是，你还要装作不在乎。

三、压抑的句子说说

1、说说心情短语人生感悟：这世界上有一个人是永远等着你的，不管是什么时候，不管你是在什么地方，反正你知道，总有这样一个人。放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能；不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。不管昨夜经历了怎样的泣不成声，早晨醒来这个城市依然车水马龙。开心或者不开心，城市都没有工夫等，你只能铭记或者遗忘，那一站站你爱过或者恨过的旅程。不管从什么时候开始，重要的是开始以后不要停止；不管在什么时候结束，重要的是结束以后不要后悔。人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己

2、以前想你想着想着就睡着了，如今想你想着想着就失眠了。

3、对不起，没想到我对你的问候成了打扰。

4、心中的苦闷像一罐醋。孤独的双眼沉默着，何时才被明亮发现，躲在黑暗角落的我。我从未拥有过你，却感觉失去千万次。你的寂寞让我留恋，不小心回头看了你一眼，只有孤单的人会寂寞。有没有那么一刻让你心疼的无法呼吸?最孤独的是他明明在线却不理你。今天，过去的那些话语，就像被通了电，亮得让我在一瞬间有了一轻微的晕眩。虽然我很开心，很开心，但也总会有一个人的名字让我立刻停下笑容。照顾每个人的感受，注定自己不会好受。向所有美好的旧日时光致谢，感谢你赋予了我一个难以忘怀的的曾经。

5、结婚好累，有了孩子更累，经历了才知道婚姻生活有多不易，有多累，假如从新再选一次，打死也不踏入婚姻的坟墓。

6、长期的沮丧和忧伤最终会导致忧郁症。当出现这种疾病时，最好的方法是大哭。一切烦恼随泪水一块儿流出。敞开心扉才能快乐！适当发泄一下没有害处。

7、不要再熬夜了，别去想一些让自己不开心的事，过不去的坎别再放在心上，忘不掉的人也该告一段落，新的征途上，愿从今往后的你，别爱得太满，别睡得太晚。

8、心疼那个满怀心事却无人诉说入，夜只能枕着混着自己眼泪的枕头，连哭都不敢哭出声的你，遇上感情你比谁都可怜。

9、如果是积压情绪，请找个周末去户外运动，最好是山涧溪流地区，如果是一时压抑请看场电影，吃个美食，一定要去影院，放慢脚步。

10、习惯了失望，一切也就觉得无所谓了。

11、明明不想去央企就想做个“自由职业者”，却被父母一通折腾去了国网；明明就想天天“周游世界”，却被父母一通折腾去了事业单位。

12、世上的事情，永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才来说是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，而对于弱者是一个万丈深渊。

13、世界上只有两种可以称之为浪漫的情感：一种叫相濡以沫，另一种叫相忘于江湖；我们要做的是争取和最爱的人相濡以沫，和次爱的人相忘于江湖。

14、过度关注别人和渴望被别人关注，都挺累的，习惯独处是一件好事，然后发现后来的你想依赖和想联系的人越来越少，人也变得淡然和从容，不再那么累。

15、世态炎凉，人情如纸有厚薄，不是所有人都可以依靠。有些路，必须自己走；有些苦，必须自己受。

16、心情不好是进行一些有氧运动也是一个很不错的选择。

17、在心情压抑的时候喜欢摔东西，这就是一种实物宣泄的方法。可以摔不容易破损的东西哦，比如枕头。

18、百分之九十以上的人，工作就是为了钱！只要钱给够了，其他不是问题！

19、旁人也许能看见你的疤，但终究是感觉不到你的痛。

20、希望我的回答对你有所帮助，谢谢！

四、压抑短句说说心情

1、有些风景只能喜欢而不能收藏，就像有些人只适合遇见，却不适合久伴。

2、只要有你在，我就可以连寂寞都不怕。我不喝雪碧，因为我怕透心凉。舍掉分量，得到质量，这就是所谓的舍得。多年以后，我还是我，你却变成“你们”。懂得太多，看的太透，你就会变成世界的孤儿。我流过的泪，让你咽下去恐怕要撑破你的胃。最坏的事情总会过去，好运正向你走来。说真的，要是从来没认识过你就好了。我从不随意闹情绪，因为深知没人会哄我。接受自己的生活没什么不好，喜欢真的好累。

3、一生当中，常常会遇到某个人，他打破你的原则，改变你的习惯，成为你的例外，然后岁月流经，不知不觉中，他变成你的原则，成就你的习惯，这就是一种牵绊。

4、世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。

5、有些故事，除了回忆，谁也不会留；有些无奈，除了沉默，谁也不会说；有些东西，除了自己，谁也不会懂。

6、谁啊有心情不好的时候。

7、上班一段时间觉得心里很压抑，每天上班没有激情，心里犹豫着到底要不要辞职，这是职场心理中的一种，属于非常正常的现象，可以说每个人都会经历这样一种觉得工作没激情想辞职的心理。

8、你以为你把伤口揭开给别人看别人会痛吗？你以为你告诉别人你多难过就会有人关心吗？你以为你对别人掏心掏肺别人就对你好啊？别傻了，伤口不在别人身上，痛的只有你。世界上哪来的感同身受，再怎么难过也是自己过，别人只当你无病呻吟，看看好戏，难道你还不懂吗！

9、一段不被接受的爱情，需要的不是伤心，而是时间，一段可以用来遗忘的时间。一颗被深深伤了的心，需要的不是同情，而是明白。

10、人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。

11、无论受了多少委屈，只有自己憋在心里。不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说。最尴尬的就是：每次都会高估自己在别人心里的位置。

12、这就是为了梦想而工作的例子，这样的人比例很低，毕竟谁跳槽不是为了薪资上升、职位上升啊。他每次跳槽都为了“学习”，但这样的职场人是确实存在的。

13、我一直觉得爱情最残忍的地方在于，从它发生的最初就已经到达巅峰，那种怦然心动，那种想要收割对方的强烈欲望，那种迫不及待想要到达未来的期许，都在恋爱开始时就已经被预知走，从此往后，再怎么走都是下坡路。

14、有没有那么一瞬间觉得自己到底在坚持什么？婚姻生活让我觉得好累，无力诉说，欲哭无泪，没有一点正能量。

15、最怕的不是说出秘密，而是两个人的秘密，你却在第三个人那里听见。放弃并不是心血来潮，各种失望累积在一起，最终在沉默中爆发。没有声音，没有吵闹，就这么静悄悄的放弃了。人都会有心情不好的时候，说不上来的失落，道不明白的难过，理不清楚的交错。活得累是因为心里装了多余的东西，跟吃饱了撑的是一个道理。

16、我也想问凭什么，但生活毕竟是生活，我们都是这个大时代的小人物，都被生活的洪流裹挟着，无法知道自己明天的样子，在为了生存而努力奋斗着。

17、很多时候，我们看到了浮华，却看不透其下涌动的暗流：有些人表面很幸福，是他掩藏了难言的苦；有些人脸上挂着笑，心里满是无声的泪。

18、失而复得的东西根本就回不到最初的样子，即便再好，也忘不了有段时间曾失去过。

19、总有一些事情，让你在不经意中就看清一些人。不要以为你在别人的世界里有多重要，说不定也只是泛泛之交。

20、被人告白觉得都是玩笑，被人喜爱觉得爱不持久，跟刚认识的朋友多说几句话怕别人嫌我烦，跟喜欢的人面前觉得自己不好看，基本上我除了打牌时喜欢乱叫地主以外，都活得克制严谨小心翼翼，敏感多心，也该孤独。

五、压抑的句子说说心情简短

1、相处越久就越觉得自己不适合婚姻生活，一个人潇洒自在。把负面情绪传染给对方真的好累，双方都觉得累。

2、适合发朋友圈心疼的句子说说心情，句句催人泪下

3、我有个同学即是如此，大学就很迷恋机器人，毕业后为了梦想就非要去“机器人”公司工作。可我们大学的专业跟机器人没有一点关系，更关键的是，二十年前哪里有什么机器人公司啊！最后他就去了最相关的行业，一家搞智能化传送带的企业。

4、你会倾诉你的委屈和遗憾，对我来说是一件多幸福温柔的事啊，希望你把生活的不愉快跟我分享，不会担心我会不会敷衍和厌倦，会相信我会永远是你的倾诉者，我想成为你的一束光，给你温暖。

5、深呼吸可以很好的放松情绪，减轻压力。

6、股骨头坏死可以考虑保守治疗，根据中医辨证分型论治，内服及外治法(敷、浴、熏、擦、熨等)进行治疗。介入疗法、髓芯减压、股骨头内注射药物等。一定要加强髋关节的自我保护。小心摔跤，尽量不要扛，背，抬重物，要避免髋部扭伤，尽量不用或少用激素类药物。尽量不要饮酒。

7、你是“来玩”的吗？

8、那日我狂哭不止，曾经差一点想过死，多少艰辛不可告人，多少光阴都因为等。

9、心里有你的人，总会主动找你。心里没有你的人，总是自动忽略你。其实，沉默就是答案，躲闪就是答案，不再主动就是答案，其实，你早该明白了。

10、不想说话的时候就躲起来睡觉。

11、也有一小部分人，上班就是为了找点事做，不然很空虚很无聊。

12、有很多时候，我都感觉到很累；也有很多时候，我真的想就这样闭上眼睛，永远的不好睁开。也许，那样我就不会感觉到心累了，也就没有了生活的压力了。

13、明明是你先招惹我的，到最后变成我舍不得，你说过要保护我，可是我以后的大风大浪都是你给的。

14、我一个人的失眠，一个人的空间

15、有时候，你选择与某人保持距离，不是因为不在乎，是因为你清楚的知道，他永远不属于你。

16、适合发朋友圈伤感句子说说心情，越读越心痛！

17、走过没有回头的路，一路走来，满是伤痛。曾经的骄傲不再引以为荣，曾经的失落永远是记忆中的痛。

18、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。

19、许多好心肠的人，往往会一厢情愿地过分夸大自己所做的好事，从而产生了过分乐观的幻想

20、多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情，笑着说无所谓，却往往笑得越开心，心里越疼。