一、健身打卡幽默说说

1、别人运动是锻炼身体，你们运动就是在搞笑！

2、带着无限大的倦意坚持打卡，我运动我快乐。

3、运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越

4、25汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无

5、Z2：针对手臂、背部塑形的动作

6、只要不放弃，你永远都是强者！

7、没死，就不要把自己当废物。

8、生活要像个不倒翁，永远不能五体投地。

9、9)今天不走，明天要跑。

10、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。

11、Z0：九个动作专注锻炼大腿

12、减肥没有那么容易，每块肥肉都有它的牌气。

13、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限。

14、每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光

15、昨天的太阳，晒不干今天的衣裳！

16、健身，本来就逆天而行。

17、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

18、早睡早起，锻炼身体。

19、Z6：9张图普拉提瘦腿，有肌肉腿和肥胖腿的都适合做哦！

20、可以快速瘦手臂的GymRa哑铃操

二、朋友圈健身打卡幽默说说

1、现实中用不了美颜相机

2、健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，体操，瑜伽可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健。如果要达到缓解压力的目的，至少一周锻炼3次。

3、妹纸们只要坚持做，不出1个月你就会发现手臂明显的变紧致了！

4、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。

5、担心没有同伴健身没有趣味？

6、只要跑得足够快，残酷就追不上你。

7、夏天去健身房避暑，应该不错。

8、今日份运动！每一次跑步都是对我心灵和颈椎的释放。

9、所有的可能性，都在你跑下去的路上

10、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

11、心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。

12、我要减肥，瘦肚子，练腹肌。从此拒绝饮料，甜食。

13、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

14、健康的饮食习惯+合理的运动锻炼=苗条的身材

15、撑住生活，撑住，我们能赢！

16、媳妇刚拿的驾照，一日媳妇开车带我出去玩，到一路口等红灯，等绿灯了车子还是启动不起来，后面的车喇叭那按的滴滴滴……媳妇说半坡起步没练好，我就怒了:尼妹啊！下坡起步还熄火啊！

17、我只想看看，瘦下来是不是还丑，好让我死心

18、不要活在过去的回忆里。

19、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。

20、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。

三、坚持健身打卡的调皮说说

1、你跑过的路，每一步都算数

2、我老公特别爱我，让我做家务锻炼身体。

3、今天不健身，明天见医生。

4、我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮。

5、4)身体健康者常年轻。

6、最近健身，老是集中不了精神。

7、运动中有多痛苦，运动完就能感受到同等值的舒服与释放。

8、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。

9、健身，本就逆天而行。

10、在(天天健身)健身打卡开始！

11、哑铃并不只是小白必备的锻炼器械，也是一个很好的自由组合东西的必备器械，哑铃会在健身事业上一直伴你左右！

12、跑下去的“美”，只有你自己体会/是对自己坚持的最好回馈

13、请告诉我什么是真正的强者。

14、可获赠2018年年卡一张!

15、夏健身房避暑，应该不错。

16、你能做到的，绝对超乎所想

17、我努力过了，不管成功与否我不后悔。

18、0元健身挑战赛，等你来战！

19、放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念

20、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。

四、减肥运动打卡幽默说说

1、没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！

2、我举得起铁，却放不下你。

3、健身幽默调侃的句子有：

4、下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦！吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息。

5、谁伤害过你，谁击溃过你，都不重要。重要的是谁让你重现笑容。

6、传播健康理念|强调专业健身

7、有些痛，说不出来，只能忍着，直到能够慢慢淡忘。

8、夏季锻炼身体好，出汗排毒健身美颜，告别黄脸婆。

9、世界以痛吻我，我要报之以歌

10、蔡经理：15960757133

11、1女子医院广告:没到女子医院，别放弃生育梦想。(到了女子医院，就放弃了。)2想知道清嘴的味道吗清嘴含片看看这个：一理发师挂出招牌：我只给所有不自己理发的人理发。(他的头发怎么理？)3英特尔奔腾：给电脑一颗奔腾的“芯”。4校长说：不能穿混混装！他说：穿什么就是什么，森玛服饰。

12、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。

13、为不凡，突破极限。

14、你付出了多少，身材知道

15、一个人面对正当之事物，从正当的时机，而且在这种相应条件下感到自信，他就是一个勇敢的人。

16、这样完美的我，依然坚持锻炼。

17、2018伊娜健身打卡挑战

18、小时候总帮爷爷买酒，那种散装的，要自己带瓶子，开始的时候我偷偷少买一些，然后兑点水，剩下的钱买糖吃，一点点的后来变成了半瓶酒半瓶水，最后是就一少部分酒大部分是水，不到一年，我居然间接的帮爷爷把酒戒了

19、不要在最好的年纪，做一个胖子

20、表演时间到！貌似被摔的很嗨的样子

五、关于健身房打卡的说说

1、不是每个跑步者都能做到最好，接受这个现实。

2、更有“小班长”贴心组织

3、这大概就是传说中的无影腿

4、畅汗淋漓，爽。运动让你释放一切，运动让你抓住一切，运动让你回归一切。

5、段炼塑型吧在每周的星期一到星期五推出健身打卡专栏，主要的目的是为了鼓励更多的朋友一起健身、减肥、塑形。要记住一点，只有练过才叫打卡。打卡在下面留言处！

6、Z3：8个动作减掉腰两边的赘肉

7、走别人的路,让别人无路可走!....................................

8、“伊娜18载，礼献漳州”周年庆特别活动

9、健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。

10、幽默是种口才……“幽默是种睿智…在生活中…每一句幽默的语言都是一个可贵的闪光点……幽默是一种爱…能使这个充满矛盾的世界变的轻松些…使人们变快活些……”来自《幽默的力量》

11、土豪健身，跟你是不一样的！