20条断舍离最精辟的一段话

1、更多的了解看得到的世界，以让自己变的更好，这就是断舍离的宗旨。

2、抱乐观的态度，做最坏的打算，同时接受一切现实。

3、断舍离的主角并不是物品，而是自我，而时间轴永远都是此刻，选择物品的窍门，不是能不能用，而是我要不要用，这一点必须铭刻在心。

4、断舍离，收拾的时候，发现自己有挺多鞋子的，而且有些鞋子买来就没穿过，但是现在拿出来已经不适合自己了。

5、我喜欢夜晚，喜欢夜晚的宁静，依稀记得少女时期的我，在夜晚的月光下，书写着一首一首纯洁幼稚的小诗：昨夜，星星哭了？要不？清晨的绿叶上，怎有晶莹的泪珠。

6、所谓”断“，即断绝无用之物；所谓”舍“，即舍去剩余之废物；所谓”离“，即脱离对物品之迷恋。清净心思，可是为断了念想。烦恼起于念想，也终结于念想。

7、闭着眼睛往前走、就会忘记后面发生不开心的事了。

8、当你劝告别人时，若不顾及别人的自尊心，那么再好的言语都没有用的。

9、想当一个隔岸观火的人，永远停靠在最安全的位子。

10、从加法生活转向减法生活很重要，并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化。可以说，断舍离就是一种动禅。

11、断舍离在行为上要先学会舍，也就是把不需要的东西全部扔掉。舍的秘诀，就是完全地以自己为中心，并且以当下为时间轴。因此，在考虑物品是否应该被留下时，思考的主语是我，而不是物品。将与物品的关系比作人际关系，选择对当下的我来说最必要的朋友。更高级别是只选择真正必需、而且自己又喜欢的东西的阶段。扫除：分为收拾，整理，以及表现为扫、擦、刷的打扫。

12、只要内心深处存芳草，人生就有不败的春天。

13、有些人面前，你越想靠近，表现得越在乎，就会点燃他的傲慢和不在乎，也就越显得你没价值；有些事面前，你越想解决，表现得越迫切，往往会适得其反，结果是越急越糟糕。为人处事，坦然以对，不必为取悦他人而丢掉做人的风骨，也不必为名缰利锁而丧失做人的乐趣，属于你的，不要轻易言弃，与你无缘的，不去盲目追求，仰不愧天，俯不怍人。

14、什么都无法舍弃的人，什么都改变不了。

15、断舍离的目的不是舍弃，而是生命觉悟后的高度自律。

16、断舍离，就是透过整理物品了解自己，整理内心的混沌，让人生舒适的行动技术。换句话说，就是利用收拾家里的杂物来整理内心的废物，让人生转而开心的方法。

17、基本来说，让房间乱七八糟，把屋子搞得一团乱，粗暴地随便乱堆东西，就相当于赋予了自己否定、自卑的能量。

18、幸福总会靠近，不管现在怎样，我们都要快乐，生活总要继续。

19、三种扔不掉东西的人：逃避现实型不愿待在家里执着过去型对过去幸福时光的留恋担忧未来型致力于投资未来的不安因素对现在的界定因人而异扔不掉是自己把感情移到物品上面，并因此充分了自己扔不掉=不想扔的机制破烂分三类：不用的东西会念咒的束缚人的淤泥还在用的东西一滩混乱的淤泥充满回忆的东西散发出强大的气场堆积的破烂代表着良心不安的聚集。

20、断舍离，由需要不需要，再到舒服不舒服。

40条断舍离最精辟的一段话

1、看破是智慧，放下是功夫。

2、不求与人相比，但求超越自己！

3、时光的深处，总有那么一个人是你一生的暖。不求相守，只缘遇见。明媚忧伤，浅浅收藏。淡淡的思念，淡淡的忧伤，唯美了一段静谧的时光。

4、主动，是因为在乎。不联系，是因为觉得自己多余。

5、大乘以“自度度他”为本，“自度度他”以六度为本；佛法讲“自度度他”，放下是“自度度他”。

6、你优秀了，自然有对的人与你并肩。还是先想着如何使自己变得更优秀吧，别整天奢望会遇见什么对的人，你还太年轻，就算遇见了也抓不住。

7、一个人会遇到许许多多的困难，可问题是坚持下去还是放弃。可能很多人都会选择放弃。可是放弃的人永远都会呆在别人的嘲笑当中，而坚持下去的人不管有没有成功，都会受到所有人的尊重。

8、根本没有必要消除这种异样感，如果能够意识到让自己感到异样的原因，因此而卸下包袱，或是对此有所领悟，那么就不会徒增多余的压力了。

9、断舍离会遏制人类这种不知不觉、只靠本能与物品打交道的行为。

10、允许自己使用高级的东西，这种机制一旦运转起来，看待自己的方式就从过去的减分法变成了加分法。

11、不要浪费你的生命，在你一定会后悔的地方上。

12、我开始一个人的生活，没有爱情的生活，一个人走陌生的路，听陌生的歌，见陌生的人，然而，不知不觉中，我已然忘记了爱情的味道，那所谓的爱情，在我的舞台中华丽谢幕，永久尘封。

13、如果你的生活以金钱为中心，你会活的很苦。

14、舍掉至今都不使用的东西，与物质告别，就是和过去的自己告别。

15、很多人走进你的生活，却走不进你的心里。

16、人生，不要随便介入，一旦介入，就必须待到结局。

17、和自己喜欢的东西生活在一起。这样的话就是达到了“断”。

18、不断地进行断舍离之后，剩下来的东西就可以分成两种:从一开始就很珍惜的东西，以及回过神来才发现留下来的东西。这种回过神来才发现的东西，会给我们传递非常深刻的信息。

19、余生可贵，当断则断，当舍则舍，当离则离，永远不要在犹豫中蹉跎岁月，断舍离，才是后半生最顶级的活法。

20、人不能把钱带进坟墓，但钱却可以把人带进去。

60条断舍离最精辟的一段话

1、及时止损，其实和断舍离的本质一样。

2、所谓的人生，便是取决于，遇见谁。

3、我也想放过自己，可这一身病，一身伤，是我太傻了，对自己说声对不起，太晚了再也找不回那个健康的自己了。

4、生命害怕的是杯具重演，在我的生命中，越美丽的东西我越不可碰。我什么也没忘，只是有些事只适合去收藏。不能说，也不能想，却又不能忘。与其去等到别人来爱你，不如自我学着努力多爱自我一些。

5、挣钱是技术，花钱是艺术；能不能挣钱看智慧，会不会花钱看品味。

6、你永远要感谢给你逆境的众生。

7、思念就跟爱情一样是会耗尽的。无奈要分隔两地，一开始我想你想得很苦，恨不得马上飞奔到你身边，再也不要跟你分开。后来的后来，我没那么想你了，不是不爱你，而是这样的想念是没有归途的。我再怎么想你，还是见不着你摸不到你，只是用思念来折磨自己。于是我知道，我得学着过自己的生活。张小娴

8、当时对于欢欢的分手，朋友中分成了两个阵营，一边说欢欢太现实，毕竟从大学就建立了深厚的感情基础，如今却败给了子虚乌有的安全感，说起来确实没有信服度。

9、生命中无缘之人，当断、当舍、当离拿不起的，本就是别人的放不下的，原就不属于你执念越深，就越痛苦。

10、先让自我快活起来，再把不快活的人拉倒自我的心境快活引力圈里来。

11、只有经历越多，才会变的越强。

12、自信太久，终究伤的毫无自尊。

13、看淡人生应是心态上的调整：人生在世，当解天律，生不带来，死不带去，长城今犹在，不见当年秦始皇。

14、时光，老了容颜，瘦了思念，葬了爱情。

15、如果记忆是座方城，那么，我愿意画地为牢，将自我困顿其中。

16、男甩女，一定要坚决，能不见面就坚决不要见面，不能拖泥带水。女甩男，一定要温柔，对方要求见面就尽量安排在公共场合见个面，不要激出不测之祸。初看不解。细思之下，恍然大悟。女人在乎的是联系感。越见面就越是个不了之局。男人在乎的是尊严。越被挑战就越容易被激怒。

17、望着天空冷漠的雨滴，又给燥热的心，带去几许寒意。不知不觉又一次跌入记忆的愁湖，无法自拔。梦里飘萍了一季的悲情，从未停休，痛彻心扉的往事，一幕幕绕指而过，无尽的忧伤，又该向何人诉说。绵绵的细雨，敲打着心门，蓦然间，不仅令人愕禁。

18、人生不过如此，没有滋味的人生句会苦，没有趣味的人生是会累，没有余味的人生就会悲。即使失意，也无所谓得失，坦坦荡荡，真真切切，平平静静，快快乐乐。心安，便是活着的最美好状态。

19、你斩断了执念 舍了期盼

20、这些在居住环境里放了好几个月，甚至放了好几年的东西，只可是因为不是生鲜食品所以才没有烂掉。可是如果从机能上来说，它们早已经腐烂了。置身于这样的环境中，就几乎等于是暂住在一个垃圾暂放室。主语到底是“我”还是“物品”？请养成经常如此自问的习惯吧。

80条断舍离最精辟的一段话

1、断舍离并不是要求“必须扔东西，不能买新东西”，而是提倡“严格筛选东西，挑选出对现在的自己是需要的、合适的、愉快的东西”。

2、每一天都在用的东西十分容易作用于潜意识。

3、如果你的生活以宽容为中心，你会活的很幸福。

4、要是自己能随便凑合着用一个东西，那别人也会用随便的态度来对待你。

5、所以兜兜转转，我们都在等能一起欣赏世界的那个人.

6、平常对生死这关一定要看淡，对于世缘要看淡，决定不能留恋；能见所见，都不是真实，只要放下，即能脱离生死。

7、断舍离之后，才能简单清爽地过一生。及时止损，又何尝不是把那些不必要、不合适、过时的东西舍掉，选择和自己喜欢的一切在一起。

8、在命理学里，有因为做了准备所以才会变成你想象的样子这种激进的观点，这也算是吸引力法则的一种吧。

9、在断舍离的最初阶段，如果抑制不住地出现"好可惜啊""良心不安"之类的感觉，想一想这些"因为不扔东西而造成的损失"，你的感觉就会好很多。

10、如果你对别人的东西比对自我的还在意，就说明你对自我太放松，对他人太严格。

11、当你难过的时候，我希望我能在你身边，尽全力让你笑起来。

12、什么叫在乎，就是：有时候，他的一句话可以让你回味几天，有时候，他的一句话也可以让你失望几天，这就是在乎。

13、人生面临的选择十分之多，无从谈起的过去，无法预料的未来，都抵不过一个仓促的现在。

14、爱一个人，最痛苦的抉择不是拥有，而是放手。

15、知世故而不世故，才是最善良的成熟。

16、相思有万般 从此一刀两断

17、思想太少可能失去做人的尊严，思想太多可能失去做人的快乐。

18、不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大，能够放开执念，人才能更有自信。

19、不同阶段，物品要断舍离，关系也更要断舍离。因为，你一直在自己的路上往前走，不适合的物和人都可以放弃。

20、断舍离的主角并不是物品，而是自己，而且时间轴永远是现在。

100条断舍离最精辟的一段话

1、每个年龄，都有每个年龄相匹配的烦恼。无一例外。每个年龄的烦恼，都会在那个年龄的地方，安静地等着你，从不缺席。

2、仅有对当下的自我适宜且必需，也确实在用的东西，才会留在你自我的空间里。

3、活在自己的价值观里，不影响他人，也不轻易被同化，舒服就好。

4、佛法千言万语，总归一句是：看破放下。

5、断舍离，是对过往的一种告别，也是当下的一次新的开始。

6、随着我们的年龄见长，阅历增加，我们背负的东西太多太多了，不管是物质的还是精神的。所以我们很必要为自己减负，学会断舍离。当我们能够勇敢的断舍离，我们才能够轻装前进。我们越来越放松，心胸越来越开阔。旧的去了，新的才会来。不满意的走了。让我们感到满意的，满足的，温暖的那些才会走进来。所以勇敢的断舍离吧！

7、要成为活在当下，能够立刻付诸行动的人。我想，成功者就是那些能够真正实践的人。

8、根本没有必要消除这种异样感，如果能够意识到让自我感到异样的原因，所以而卸下包袱，或是对此有所领悟，那么就不会徒增剩余的压力了。

9、从渴望生活中的自由自在，到情感上的断舍离，再到精神上追寻至简的存在，渐趋干净、纯粹的境界，像天的蓝、云的白、山的空寂、海的深邃。

10、一个人所使用的物品，能够反映出自我形象。

11、心安一切安，心乱一切乱。

12、断舍离的主角并不是物品，而是自己，而时间轴永远都是现在。

13、因此，在考虑物品是否应该被留下时，思考的主语是“我”，而不是物品。

14、一切有形的东西都是虚幻的，我们的心也是不断变化的。尽情地享受与物品难能可贵的短暂相遇，这一定就是我们所追求的幸福本身。当缘尽了，就潇洒地放手。不仅对物品，对一切的一切都能做到这样，这就是断舍离的愿望。

15、断舍离是生活的减法哲学，减去多余的物品，认清自我，磨砺感知的本能；俯瞰力是心灵的加法哲学，了解深层需求，相信自我，坚定人生的信念；自在力是人生的乘法哲学，重获生命的自立、自由与自在，解放自我，迈向人生的高境界。

16、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。

17、当你得到时，倍加珍惜；当你失去时，留作回忆；放不下的东西就不要轻易拿起，不想放弃的东西不要轻易放弃；很多时候，无需刻意而为，随缘便可自在。

18、一个人不孤单，想一个人才孤单。一个人不寂寞，爱上一个人才明白了寂寞的滋味。

19、断，断绝不需要的东西。舍，舍去多余的废物。离，脱离对物品的执着。现在对自己来说不需要的就尽管放手。

20、触目的潮湿阴暗，始终摆脱不了我不堪一击的脆弱。