一、分手挽回最有效说话

1、没有断联的分手，不会像断联后态度那么冷淡，这个时候挽回关键是展现你的价值。

2、看到没有，扎心！你要学会用巧妙又真诚的话术，直击对方内心中最柔软的地方，要真能造成他“长叹一声，眼泪夺眶而出”的效果，那才是最好的。

3、举个例子，当你提出求助之后，对方帮你解决了这个问题后，你就可以顺势而上，表达感谢的同时，夸奖他的能力，充分满足他的虚荣心。

4、要有一个肢体动作，不能只是去说话，也可以拉紧他的手，抱一抱他，这样会让他觉得安心。

5、第一关口、被拉黑删除后加回好友

6、假如另一方果断要分手，恰当的作法是重视别人的念头，给彼此之间一些理智考虑的时间，随后体面地的离去，最好是可以保存另一方的联系电话，下一次联络的情况下不容易引发他人的抵触和排斥。

7、虽然我们时常吵架，还有对你所说的话，都是一气之下所说的气话，但在我心里还是很爱你

8、翻旧帐。谁在交往的时候，都会犯错，如果你还想跟ta在一起，这些曾经的过错就彻底放下，千万别提。你着实没有必要通过ta曾经的过错来提醒ta，来彰显你的大度。这就好像在说：你看，你那么不好，我还是愿意包容你，我这么好，你还不要，肯定会后悔的。这么做的结果就是，ta会承认自己所有的不好，承认自己是个人渣，配不上你的好。这时候你再继续挽回，就会被他看不起，毕竟谁都看不起，说垃圾臭还往垃圾旁边站的人。

9、保爱是一家大型的教育咨询机构。拥有20多位经验丰富的情感专家恋爱导师等等。主要就是解决大家生活上家庭上一些情感问题,包括挽救爱情、挽回男女朋友、修复婚姻、爱情定制、婚恋培训、求爱策划等两性情感服务。

10、不要总是用烂大街的开场白：“最近过得好吗？我过得并不好。”

11、人的负面情绪，长远来看是一条抛物线，刚刚爆发的时候处于最峰值，然后随着时间的推移加速递减，最后慢慢消失。

12、短暂性的离去是因为更快的相逢

13、我根本不想分手，该怎样谈才能挽回他呢？我不知道该怎么办了，我闺蜜就向我推荐了恋爱成长学会，说是一定能够帮到我，我就报着试试看的心态报名了。助理朵朵向我推荐了安致老师，说他在男性心理，情感修复方面特别厉害。之后的事还好有安致老师在，不然我一定会手忙脚乱，甚至还会很丢脸。

14、那分手挽回怎么说话才是情商高和最有效的说话呢？

15、A:根据你以上的描述来判断并无大碍，像这样的情况，妹子可能只是想撒个娇，或者说有一点傲娇而已，但是呢，如果你们要改头像，肯定是两个人一起去改，而且要改成情侣头像两个人在一起这样字会很甜蜜。但是你去要求妹子跟你一起改时，可能会遇到阻力，那么你好好跟她说，你说我们俩一起改，这样才会甜蜜呀对不对，如果说妹子不坚决不服从的话，那你也不要改或者是你之前框架就没有梳理好，导致妹子这样子去做。

16、●最后，这篇回复没有句号，没有逗号，满篇几乎全是叹号，给人一种十万火急的感觉，满篇的叹号看得连我的心情都不好了。

17、自己立马陷入痛苦之中，过几天忍不住想着对方，又发信息，又打电话，对方甚至比原来更加拒绝，如此循环往复，让对方承受不住压力，而最终导致无法在交流。

18、重新审视这段感情，找到分手的根源

19、重温旧事，也是一个不错的挽救手段。当着对方的面，尽量心平气和的给他(她)讲述你们以前的恩爱往事，让对方能够回想起你们的曾经，还有那么多美好，还有那么多值得回忆的事情，我相信，即使是再坚硬的心，想到这些，心也会稍稍软下来，这个时候你再晓之以理，动之以情，挽回知心爱人，不是一件难事。

20、如果你的女朋友对你觉得心寒，那么就并不是三几句话就能挽回的。因而，您必须采取一定的有效措施表述自个的看法并渐渐地见到她的转变。这是一个爱情长跑，请耐心等待！

二、分手挽回最有效说话

1、或者是逗比型：你看，咱俩都这么久了，好不容易把我养大了，不能不享受一波成果啊，你就多给我几天时间，保证让你觉得成熟地不要不要的。

2、难道，要复合才能珍惜吗？

3、在女朋友对你失望想要分手的时候，千万不要再去纠缠女朋友，哀求对方不要离开。因为你女朋友在对你生气暴怒的情况下，是不会听你说话的。你可以先在一旁陪着她，不要走开，等她情绪稳定下来之后，再和她说说你的看法。

4、一生就这么一次，谈一场以结婚为目的的恋爱，然后就那样相守，在来往的流年里，岁月安好。

5、在这被放任的心情之中，我找了一个淡定的理由想道一个雷人的歉，我在乎你就好比太阳离不开阴天，月亮离不开阴霾一样的迫切，我希望你能原谅我，给我一个重新造人的机会！

6、让他重新爱上你，越来越爱你呢？

7、启动二次吸引，挽回心爱的他？

8、安之老师说，在争取到的观察期里，你要时不时向他展示下你积极的生活状态，重新建立吸引。

9、而当他看到你居然如此用心的自省，如此冷静地解决你们之间问题的时候，他自然而然会被你感动。

10、如果你能还是不太明白，需要理论支撑，可以百度搜索，这里可以参考：“墨菲定律”是一种心理学效应，是由爱德华·墨菲(EdwardA.Murphy)提出的。“墨菲定律”的根本内容是“凡是可能出错的事有很大几率会出错”，指的是任何一个事件，只要具有大于零的机率，就不能够假设它不会发生。

11、在吵架分手的初期，想要分手的一方，此刻的脑海里会浮现的都是不好的回忆。

12、对于挽回有一个很重要的点，那就是恢复联系。

13、后来，我旁敲侧击地问了他，他也承认了，但问到为什么他们见面要瞒着我时，他说是怕我发脾气。

14、举个例子，在破冰阶段，如果你没有办法给对方带来价值，只是不断地用“爱”和“感情”来逼迫他，不断带来负面情绪，那么你对于他来说就是完全没有价值的，在价值导向的作用下，他会不断远离你。

15、因为这个时候两个人还藕断丝连，还都很难受，还都不可控制地留恋对方，这时候只要沟通得当，挽回几率还是非常大的。

16、其实，分手与爱的层次有关，层次不够，建立的连接不牢才会中断，那怎样挽回可以加深你们之间的连接，也就是——

17、Q:现在我谈了比我大两岁的女的，我今年还在上大我22岁，她早已经上班了，我们俩的感情很好，也想着有以后，可是我的爸妈都不赞成，现在好烦，怎么办？

18、总有些人说话中富有强烈的色彩，让人感觉非常舒服；而有些人说话没什么抑扬顿挫，给别人感觉死气沉沉，毫无吸引力。其实，话语可以透露出我们内心的状态，如果明明关心对方，却没有使用恰当的语气去表达，显得冷冰冰，给人一种冷漠的错觉，对方也自然敬而远之。所以在挽回爱情的时候，内心的热忱一定要通过语言表述出来，并加以实际行动，效果会非常好。

19、把“我就不听，这我又没错”变成“我会认真思考一下你说的话，也许我也有不足”；

20、还有这期间更要勇敢一些，不要害怕自己是否做错了？做对了？不要反复陷入这样的循环！静下来可以反思，但是不能想，我刚才给对方打电话应该不应该？我刚才说的某句话对不对？或者我该不该约对方出来？不要去做这些无谓的思考，对了就是对了，错了就是错了，既然做错也没设么大不了，方式不对我们改变就好了。

三、分手后说哪些话可以挽回

1、定位对方的情绪，感知对方的感受

2、断联后挽回，上面遵守的这些原则实际上是为了先打破陌生感，下一步就是突破普通朋友，化解之前的矛盾，慢慢让前女友信任你。

3、你提出的分手，然后你又想挽回，当然需要你主动联系她了，而且真想挽回，你就要态度诚恳用实际行动打动她才行哦，加油哦，祝你快乐

4、他认为你平时太懒散、不上进，你就认真地去完成一个工作项目，然后得到应有的奖赏；

5、“你先不要拒绝，我这次不是来纠缠你的。我只是想让我们的关系稍微平缓一点，碰面也不至于那么尴尬。不管我们以后怎么样，我只想你能够好好照顾好自己，我只想告诉你我一直在，以后你有什么困难记得有我这个朋友就好了。”

6、换位思考你就要明白，聊天当中你要做到引导对方展开话题、暧昧阶段、邀约见面、推进关系的过程。只有这样的传递，你的聊天才是成功的。而不是有事没事就想聊，目无方向，把聊天当成任务，甚至觉得聊的量多就好，从不看质量，否则对方只会厌烦你，甚至感到无奈。

7、和恋人分手必定是一件十分令人痛苦、难受的事情。面对ta的离开，可能你会感到伤心、委屈，舍不得对方；也可能会觉得愤怒、不甘心，明明说好了要一直在一起，怎么对方说走就走呢；甚至可能会丧失信心，自怨自艾，怀疑是不是自己不够好对方才离开的。分手后有这些情绪都是正常的，首先你要允许自己有负面的情绪，并及时发泄出来。

8、切忌盲目联系对方在挽回爱情的过程中，如果联系不能对挽回产生帮助的话，宁愿不要联系。因为一个联系如果不能进行一个好的推进的话，那必然是一个坏的推进。很多女生在刚分手的时候，就往往不顾对方是否还在气头上就盲目去骚扰对方，结果导致自己被删除拉黑，反倒拖垮了复合进程。所以，在你们的矛盾还没有降下来之前，先不要急着联系对方，给彼此一段时间冷静下来，反思一下你们分手的原因。

9、我叫佳佳，今年28岁，和男朋友谈了三年恋爱，虽然中间也闹过很多矛盾，吵过很多次架，但每次只要他一低头，一回头哄我，我就心软了。

10、尽量说开心的事，如果ta不会抵触，你就可以说好想再去一下XXX，可惜一个人总是不想去，这个时候呢，你就可以提出约会等一些小要求了，比如：看我这么可怜，明天陪我看场电影去？

11、靠这种方式挽回男生，一定会把对方吓得跑更快，觉得跟你分手实在是太对了！安致老师告诉我——高段位的挽回，是在润物无声中，再次吸引回他，让他主动提出复合请求，经过这件事之后，关系甚至还能升温。

12、A:其实我们是不推荐异地恋的，因为这样子难度高，而且两个人只有精神交流，没有身体的交流。那么兄弟我也想问你一个问题，究竟是你的身体饥渴了呢还是你真的对她感兴趣。如果说你真的喜欢她的话，我建议你勇敢地迈出第一步，去跟她继续联系，而且你们小时候这段经历是非常有意思的。很多时候我们的兄弟分不清自己是内心饥渴，还是真的爱上了她，或许你只是非常的饥渴，然后把她当成了你的真命天女我建议兄弟，你应该正视你自己的内心。

13、通过对过往咨询经验的总结，我们也可以把挽回分为以下三个层次：

14、圆满的婚姻大抵是这样子的：各自有稳定的工作和交际圈，在成长路上一路扶持，又在对方面前天真的像个孩子。独立又亲密，相爱又自由。没有斗智斗勇，只有相辅相成。

15、如果陪我到最后的人是你，那么以前经历过的苦难、伤痛和绝望，都显得不再重要，你可以不用成为我生命中的阳光，但你一定是我的归宿。

16、Ta也越来越烦躁，想着赶紧找个新对象摆脱你。你所有的挽回都变成了推离。

17、提升自己的内在。在情感中，内在与外在的提升是同等重要的。一个人对另一个人的爱慕往往是始于颜值，忠于人品的，只有踏踏实实地提升自己的内在，才能让你的魅力经久不息。一个能承担起家庭责任的男人，无疑是有魅力的，这种男人除了能养家，还能让家庭成员关系和谐，能够照顾到女人的感受。此外，男人还要有自己的社交圈子并能融入女人的社交圈，这样便能够带领自己的女人一起成为更好的自己。而女人，有一定的居家能力是必须的，能够处理好家庭琐事，体谅男人，还要懂得打扮自己，时尚而不风骚。此外，女人必须要有自己的朋友圈子，让自己的生活过的五彩缤纷。通常男人找的结婚对象就是这一类女人。

18、实际上，每个不愿意分手的人都尝试过挽回，但是由于采取的挽回方法多数都是错误的，所以很少能挽回成功。挽回恋人不是光有心、有诚意就能打动对方的，挽回是需要技巧的。每个人的恋爱观念、性格、脾气秉性各不相同，所经历的爱情也不尽相同，因此并没有一套放之四海而皆准的挽回技巧，需要因情况、因人而异。你应该根据你们恋爱的情况、对方的性格、脾气采取相应的挽回措施，去满足对方的核心诉求，循序渐进推进两人关系。

19、其实，挽回的最佳时间，恰恰是在刚刚分手的时候。

20、与你一见如故，是我今生最美丽的相遇。与你一诺相许，是我素色年华里最永恒的风景。

四、挽回分手说的话

1、挽回女朋友最好的办法参考这四点：

2、在挽回的过程中，你一定也发现对方喜欢“蹬鼻子上脸”，哪怕你的情话说了一百遍，既清新脱俗又感人心肺，卑微到像一株成熟的麦穗，快低到尘埃。ta就是不会多看一眼，闹急了，还拉黑你所有的联系方式，哪怕你喊上所有的哥们，在城下摇旗呐喊，ta自是任尔东西南北风，不为所动。

3、找准矛盾点，一举歼灭永不再犯有很多男生来找到我的时候，总是委屈的嚷嚷着：老师，我不知道她为什么跟我提分手，我根本不知道自己做错了什么!”听起来很占理，超委屈。殊不知，这才是最大的错误点，谈了这么久的恋爱，难道还没弄清楚女人心思难猜吗?很爱口是心非吗?这种特性导致她们爱弯弯绕绕，对方对你不满的时候，不会在嘴上明确表达出来，但是会在心里给你狠狠的划上一道，默默打分。

4、前面三种，我们称为“将就”，两个人在一起的外界决定因素太多，对于这几种恋爱现象，我们经常看到的不是最后的好好聚好散，多半会有一方深陷其中不能自拔，想要修复这段感情，达到感情升温，关系稳定，为结婚而恋爱的目的。

5、那么请不要畏难放弃，对方在对你死心之前一定会释放出短暂的窗口，如果不能把握甚至无法识别。如果你之前雄心壮志下的承诺变成一个健身达人，一直未能完成。可以借助朋友圈打卡，重要的是让对方看到你的改变。摸清对方的爱好，可以适当的释放窗口。比如，对方很喜欢周杰伦，刚好他的演唱会的票很难买。你在朋友圈晒出两张票，说明自己因为工作原因只能将票进行转赠(记住仅一人可见噢)，等着就好了。我们曾经凭借此战略，成功挽回一对情侣。

6、这个时候，动之以情晓之以理的方法，你就可以说：之前你太宠我，导致我喜欢看你宠溺我的样子，喜欢看你面对我撒娇的样子，现在我知道你累了，那我长大了，你看看我成熟懂事的样子呗。

7、于是乎着急无措地开始挽回，却往往会犯同一个错误：用又哭又闹死缠烂打的方式来求和好。

8、记忆很深刻的一次，我在开导一个和男友吵架闹分手的女生时，她情绪很崩溃。

9、现在听歌的时候，还喜欢点开评论来看的，应该不止我一人吧？

10、在这个层面上，找到“脾气的根源”，和“消除脾气的方法论”，才能叫做“深挖”，才能叫做“斩草除根”。

11、体面地的离开以后，不可以视而不见什么事都不做，那样针对挽回感情没有协助。你需要思考你们这些情感发生了什么问题，是怎么回事致使了她离开你？想一想在你们恋爱过程中，你的那些个人行为让另一方对你觉得心寒，你们日常会因为什么事儿而争执？女生全是关键点小动物，你平常不在乎的常常是她最在意的。

12、依旧和她保持联系。想挽回的话就要主动一点，微信，QQ上的联系是少不了的，就算你发信息给她但是她不会，你依旧要发给她，内容不要有责备她的意思，尽量把问题的所在揽到自己身上，这样才能有挽回的希望，而且女人靠哄的，多说一些好话。

13、那为何我们还不能满足？为何我们要因此发脾气？为何我们要埋怨对方不领情？

14、伤害的话不要轻易说。

15、点击上方蓝字把我们设为星标吧

16、理想的聊天是每天都有联系，能够互道晚安。现实中只能慢慢来不要心急。

17、挽回了怎么办，双方都离婚吗？如果不能，或者说不愿意，那挽回还有什么实际意义，继续偷情吗？可你情人已经摆明了不愿意！

18、●其次，这时候问题还没有解决，即便复合也还存在隐患，对方也有可能不敢放心大胆地再把自己交到你手上。

19、你好,彼此都冷静下吧,实在不行可以去咨询下保爱公司啊,是专业的情感咨询公司,咨询师都是专业的!希望能帮到你!

20、比如说，沟通的时候，一定要记住就事论事，千万不要提起以前的事，“以前的事情明明都过去了啊”。

五、高情商分手挽回最有效说话

1、不想在黑夜里一个人唱情歌，不想在孤单里一个人守着寂寞，不想在哭泣中一个人难过，不想在后悔中一个人生活，原谅我吧！都是嫉妒惹得祸，真爱没有错。

2、我懂你，如果我是个男的会给你更多的爱，(因为你缺爱，你的经历让人心疼)很明显他不爱你了，真的不爱了，不爱就是不爱了，一点感情都没有，就像你说的，你当初怎么不计较我卖水果，他说的都是借口，想甩开你的理由，我告诉你，你动心了，太依赖他了，才会受伤，他做的事，男人一般都会，现在是什么年代？哪个男孩不会做到他那点，说实话，你跟他都白瞎你这个人了，你真不值得怀念，你还年轻，相信我，你会遇到真心爱的人，开始分手谁都放不下，相信我，一切会好的，你是个好女孩

3、因此，挽回对方首先要做的就是调整好你的心态，排遣掉你的负面情绪，让自己冷静下来，客观的看待你们的感情，然后再去考虑怎么挽回对方。

4、千万人之中，总有一双眼睛能融进你美丽的灵魂。

5、原谅我吧！我知道错了，你若不能原谅我的话，那就不断地打电话骂我吧！我愿意被你骂到老！

6、作为朋友之间的聊天对方会放下很多成见，分手后关系缓和是挽回的重要过程。

7、不要因为要挽回对方，就无时无刻地送出关心，大家都有工作，都要学习，

8、气球太饱会爆，固然你的皮厚，可是也不能撑过久啊，放点气吧，哪怕是从上面。

9、那你可以找皇冠小三之家,他们的确有招,我身边好几个姐妹都在他们那里转正了,找他们心理踏实

10、把自己和她们的合照寄给她

11、所有恋爱难题的答案都可以在这里找到

12、第二个层次，挽回曾犯的错误；

13、我当时就很好奇小可说了什么，发过来一看，瞬间也明白小可的男朋友为什么直接走人了。

14、所以，小可当时的最佳策略，应该是“放空”，在情绪最高点，她应该去做其他事情，做什么事情都好，就是关于两个人之间的事情，什么也不要做。

15、比如，痛哭流涕的求对方不要离开，或者言辞激烈的想要分清谁是谁非，说一些狠话，甚至还可能情绪消极到伤害自己。

16、数字化分析理智判断全方位分析你的挽回目标，为之后的挽回方案制定战略计划。兵法云知己知彼百战不殆。

17、爱情是彼此包容，共同经营，表面虽互相嫌弃，但心中不离不弃。爱，不是寻找一个完美的人，而是学会用完美的眼光欣赏那个不完美的人。

18、口头上的道歉你要做，只要言语上的忏悔是没用的。如果你想真心挽回，你就得用实际行动去证明你以前说过的话，以前总是忽略他，现在重新改变。坚持把它放在首位，只要坚持下去，相信有一天他会看到的，才能重新走进对方的心里。

19、在分手之后，很多人用千方百计的挽回方法，想要得到对方的回应。微信是常见的一种分手后挽回途径，但是，如果你不懂得如何编辑短信，弄巧成拙，不但没能挽回爱人的心，而且对方将你的所有联系方式拉黑，这样往往会加大挽回饿难度。所以想要挽回前女友，应该如何编辑挽回的句子?

20、一般男生说分手那肯定90%都会分手啦女孩说10次分手都不会啦不知道你是男孩还是女孩啦。你要是男孩呢，那肯定是你不够关心女友或者什么地方不够好。找出问题来解决。最好坐下来心平气和的聊聊。你要是女孩子呢，我觉得这样的男生明显不再爱你了。就放手吧。放不下的话那就看他会不会心软啦，用些小手段，让他看到你的软弱，哭不一定是软弱，有时候伪装的坚强也是种软弱哦。但是还是需要了解他为什么。然后解决