一、三十岁了的心情说说

1、今天是我30岁的生日，很多人说 30岁已经老了，但我觉得 30岁我的人生才刚刚开始，Happy birthday to me!

2、我不能给你百万豪宅，我不能给你灿烂光环，我所能给你的只有我的一片真心。

3、不辜负每一个太阳升起的日子，不辜负身边每一场花开，不辜负身边一点一滴的拥有，用心地去欣赏，去热爱。

4、逃避的了一时，逃避不了一世，而所谓的成长，就是越来越能接受自己本来的样子，也能更好地和孤单的自己、失落的自己、挫败的自己相处，并且接受他，然后面对他。

5、30岁之前的青春和美好是父母给的，三十岁之后的美，却是女性自己一手创造的。

6、精彩的人生是在挫折中造就的，挫折是一个人的炼金石，许多挫折往往是好的开始。你只要按照自己的禀赋发展自我，不断地超越心灵的绊马索，你就不会发现自己生命中的太阳熠熠闪耀着光彩！早安！

7、不是越来越现实，是越来越喜欢踏实的感觉，所以喜欢看得见摸得着的东西，那些有的没得，越来越不在意了。

8、再回首，有无奈，也有释然，有后悔，也有回味，有遗憾，也有怀恋。

9、永远不要为尚未发生的事拧巴，尽最大的努力，抱最坏的打算。但行好事，莫问前程。

10、这世上最亏本的，就是为尚未发生的事情而担忧，为自己幻想出的结果而焦虑。在不知不觉中，就蹉跎了当下的时光。

11、今天是我30岁生日，祝福就一句：生日快乐！

12、人真的很奇怪，寂寞如雪的日子什么事也干不了，忙成狗的时候却能挤出时间跑步、健身、遛狗、蹦迪……

13、做有用的事，说勇敢的话，想美好的事，睡安稳的觉。把时间用在进步上，而不是抱怨上。

14、人与人之间的差距，是天生就这么大，还是因为不能狠下心来逼自己？

15、岁月弹指刹那，人生何惧天涯。一念起，江山如画，任你风云叱咤;一提及，爱恨交加，难描锦绣繁华。哭，就哭个淋漓痛快;走，就走个自在潇洒。素心情简度生涯，掬水留香气自华。

16、痘痘是内分泌旺盛油腻堵塞毛孔发炎引起的可外抹痤康王搽剂(克林霉素甲硝唑搽剂)来治疗建议你一定要要禁烟酒辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗平常一定要多喝水.多吃蔬菜.

17、别抱怨，别自怜。所有的现状都是你自己选择的，而且当你在开口责怪这种现状的时候，你其实已经享受过它带来了的一切好处。抱怨能说明什么呢，除了你什么都想要的贪，还有你不想做努力的懒。

18、你还很年轻，将来你会遇到很多人，经历很多事，得到很多，也会失去很多，但无论如何，有两样东西你绝不能丢弃。一个叫良心，一个叫理想。

19、雨滴一点点，尘埃被悄悄带走；眼泪一点点，难过被轻轻淡去；微笑一点点，快乐被你我传递；幸福一点点，真情就依偎在一起。今天是你的生日，愿看到这条短信的你永远幸福、生日快乐！再烦，也别忘记微笑；再急，也要注意语气；再苦，也别忘坚持；再累，也要爱自己。

20、09青春是美好的，也是短暂的，它也许是你人生的一处释站，不过请记住，即使它像一颗流星，我们也要努力让它成为一次辉煌的闪现，不惧艰难困险，敢于拼搏，志比云天。早安!

二、三十岁以后的说说

1、机会永远只眷顾有准备的头脑，努力是通往成功的唯一钥匙，越是努力奋斗的人，越是幸运！早安！

2、没恒心，烂泥扶不上墙。怪你自己，天上没有掉馅饼的，一分劳动一分收获，有女朋友你拿什么养活她

3、爸爸生病女儿心情说说：希望你健康比什么都重要。曾经那个伟岸的身躯已然还是脑海里，没想到岁月就是一去不复返。你若安好，便是晴天。希望你健健康康，度过难关。工作诚可贵，健康价更高！好好休息，早日康复！虽然这是一个迟到的问候，但是它代表我的衷心祝愿。祝你早日康复，天天有个好心情！把无数的思念化作心中无限的祝福，默默地为你祈祷，祝你早日康复！我们期待很快又看见你生龙活虎的身影和壮健的体魄。对你牵挂更深了，希望一切安好。

4、漫无目的的生活就像出海航行而没有指南针。

5、虚度半生事无为，轮回一世多悲忧，不怨世人笑我痴，只恨自苦三钱命。

6、10人生就是一次充满未知的旅行，在乎的是看风景的心情，旅行不会因为美丽的风景终止。走过的路成为背后的风景，不能回头不能停留，若此刻停留，将会错过更好的风景。享受每一刻的感觉，欣赏每一处的风景，这就是人生。早安!

7、别总是给那些不照顾你感受的人好脸色看，别总是处处谦让那些对你不怀好意的人。人嘛，偶尔也要活得强硬一点，软得像滩烂泥跟死了有什么区别。

8、人生，就是一点一滴拼凑的！我们是裁纺，点点滴滴是布，人生的片片断断是绘制而成的衣服。选的料好，拼出来的生活，味道就好。选的料好，拼出来的人生，韵味就足。点滴生活，十足人生！给自己多点信心多点耐心，使人生更加充实！早安！

9、收拢你的工作压力，进行你的笑靥；蜕去你的疲倦，换掉你的神气十足；携带你的笑容，冲破你的豆蔻年华。记牢，青春年少幸福，开心超级。祝我祝你生日快乐。

10、很多事、经历了、才明白、风一场。谁也不是谁的谁、谁也成不了谁的谁。唯一成为永恒的真理是、照顾好自己、别渴望别人。

11、祝我30岁生日快乐，从这一秒开始，未来可期，平安顺遂。

12、过去的终将成为过去，与其羡慕别人的现在，不如过好自己的今天。

13、我喝过很烈的酒，也放过不该放的手，从前不会回头，往后不会将就。

14、孤单一人，没有事业，成为父母眼中不孝顺的孩子，30岁多么无奈的年龄，让自己的人生感觉到特别的无可奈何！

15、子君诞辰时，亲人明媚心！

16、远离，不是放弃你，只是无法再接受你以我不愿意、不合适的方式来对待我。不愿意待在一个一点都不美丽，一点都不符合我本性的关系里。

17、人到中年，不得已保温杯里泡枸杞，30岁的年纪是奋斗的，年纪上有老下有小，必须好好挣钱，一刻都不敢停下来

18、你知进退，我别为难，各有渡口，各有的归州，你是遗憾也是庆幸。

19、04从来没有命定的不幸，只有死不放手的执著。早安!

20、突然发现我也快三十岁了，但我还没有稳定的事业，也不是全职妈妈，好像还是很迷茫，不知道该干什么。

三、三十几岁了的说说

1、在晨光中慢慢醒来，听听鸟语，闻闻花香，让心情更加舒畅。抛却烦恼忧伤，接纳快乐芬芳，让每一天都充满阳光，让每一秒都尽情飞扬。早安。

2、07生活，是一种缓缓如夏日流水般地前进，我们不要焦急我们三十岁的时候，不应该去急五十岁的事情，我们生的时候，不必去期望死的来临，这一切，总会来的。早安!

3、打心里不希望这一天的到来，因为真正的奔三了，所以我希望它成为生命中最平凡的一天，30岁，你好！

4、不断努力，成为更好的自己，才能配得上更好的你。坚持梦想，脚踏实地去践行，才能走进褶褶生辉的明天。

5、感谢身边的家人，爱人，儿子面面，此生都是挚爱！x月x日………祝自己30岁生日快乐！

6、化热烈的妆，见喜欢的人，做向往的梦。努力使每一天都开心而有意义，不为别人，只为自己。

7、30岁，无奈的年龄，让自己感觉特别的尴尬，30岁还没有结婚，还没有自己的孩子，这样的人生真的是孤独！

8、二其实，生活就没有什么过不去的，人生就没有什么舍不去的，心中装满了苦，滴出来的，都是泪，心中放入了甜，洒出来的，都是笑。

9、二在最难熬最平凡的日子里，默默努力。总有一天，你会站在最闪亮的地方，活成自己曾经渴望的模样。

10、你的所有不甘和怨气来源于你的不自信和没实力。

11、愿你今天的回忆温馨愿你今天的梦甜在心愿你这一年欢欢喜喜祝你生日美好无比！

12、女人过了30岁，要学会自我消化，将压力、烦恼、心事消化在自己的心里，毕竟解铃还须系铃人，只有经过自我消化之后，女人才能真正成长，找到解决办法的途径，并为自己的选择承担责任。

13、人生似通途，生日像驿站，每条道路都有亮丽的风景，每个驿站都装载着真挚的友情，祝你在这一站，停留更久，我们的友谊天长地久。

14、总有些事放不下，让人忘了时间。总有些事必须放下，因为还有明天。致以自己三十岁生日。

15、二三十岁之前努力犯错，拼命尝试，三十岁之后开始靠岸，学着靠谱。有些事年轻的时候不做，就真的没有机会再去做了。不要怕失败和跌倒了重新再来，只怕把一些期望一直埋在心里，最后变成了内心时常叨扰的痛。

16、好想关心你，可你老不生病。好想为你哭一次，可你怎么还不死。

17、祈望你心灵深处芳草永绿，青春常驻，笑口常开。祝你生日愉悦，健康愉悦！

18、二有些人一直没机会见，等有机会见了，却又犹豫了，相见不如不见。有些事一直没机会做，等有机会了，却不想再做了。有些话埋藏在心中好久，没机会说，等有机会说的时候，却说不出口了。有些爱一直没机会爱，等有机会了，已经不爱了。人生有时候，总是很讽刺。

19、一碗甜甜的长寿面，筋斗的面条是我长长的祝愿，一丝丝将你缠绕到永远，愿健康快乐、幸福甜蜜与你日夜相伴，祝生日快乐！

20、无奈，孤独来的更让人踏实。

四、三十岁的我说说

1、不管结局是否完美，我爱你，爱了整整一个曾经。

2、二十不惑，三十而立六年前我十八岁，六年后我三十岁时间过得真快啊！

3、我以为很认真地喜欢，就可以打动一个人，却原来，我只打动了我自己。

4、而立之年，落尽繁华，没再期待一夜狂欢，如果许愿是这一天的特权，只希望自己不要忘记最初的梦想。

5、不要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯。当分别来临，你失去的不是某个人而是你精神的支柱无论何时何地，都要学会独立行走，它会让你走得更坦然些。

6、世界上没有人欠你什么，如果你习惯于埋怨批评索取，今生亏欠你最多的其实是你自己！

7、思念中我千万次地问鸿雁问明月问春风，愿鸿雁将我的眷恋捎给你；愿明月将我的问候带给你；愿春风将我的关切送给你！

8、人生就像打太极拳，贪多嚼不烂，太快走不远；只有一招一式慢慢磨练，日后才能行云流水酣畅淋漓！

9、你好，这有可能是乳牙滞留，如果对应的恒牙已经萌出的话，就不应该保留乳牙了。建议到口腔刻面外科就诊，如果是乳牙滞留，对应的恒牙已经萌出的话，建议及早拔除滞留的乳牙，以免影响恒牙的顺利萌出。祝你健康！

10、如果一件事，当你二十岁时没有去做，三十岁、四十岁、五十岁时也没有去做，到了你六十岁时想再去做时，仍然为时未晚。早安

11、三十岁之前，不顾一切不遗余力地表达自己，三十岁之后，我们的修行之就是学会如何闭嘴，沉默是武器，沉默是金。

12、三十岁，这是人生的一个阶段，无论这个阶段里曾发生过什么，我依然怀着感恩的心情说谢谢！谢谢父母赐予我的生命，谢谢我生命中健康、阳光的三十岁，谢谢三十岁时我正拥有的一切！

13、30岁生日纪念！未来的我：大气、睿智和儒雅！

14、指导意见：岁数有点大的,不好矫正的,可去医院口腔科进行检查，医生会根据你口腔内牙齿的情况制定整牙方案，医生询问：

15、我年轻，需要你指点，我会虚心接受并且改正，但绝不需要你指指点点。

16、你越善解人意，越没人在乎你的委屈和脾气，不管是亲情友情爱情，都这样。

17、只是我想写过这么多爱情离合的若，应该明白，爱情是两个人的天荒地老，不是一个人的一厢情愿。

18、爱情就像我手里这根烟抽的多了也就淡了时间久了会上瘾想开了也就不抽了因为它伤身。

19、这是谁说的？谁说过了30岁很少发心情说说？我在30岁以前从不发心情说说，因为太忙顾不上，也因为没有网。30岁以后才开始学着发心情说说。40岁达到巅峰状态，每天一条，任尔东西南北风，必须发——如今，龙叔已48岁，依然坚持不懈发，每天发，努力发，不为别的，就为发而发……

20、很庆幸遇到你，但，只是遇到你

五、三十多岁的心情说说感悟生活

1、所以，记忆中东西该淡的淡，该深的深，灵魂深处最需要的慰藉，对自己内心的关照，只有自己给予!所以，每个生日，只能成为一种新的起点，带着一颗自己的心，脚踏实地向前行进。

2、先爱上自己，再遇见爱情，不庸人自扰，不沉溺过去，不为自己的敏感而患得患失，不为别人的过失而任性，这才是终身浪漫的开始。

3、不能强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人，其余的事情则靠缘分，愿我们都有能力爱自己，有余力爱别人。

4、愿你的今天充满快乐，愿你的明日辉煌灿烂！

5、不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。

6、朋友，生日到了！愿你的今天有数不完的快乐，写不完的祝福，收不完的礼物，用不完的幸福！在这个美丽的时刻，祝福你，生日健康快乐。

7、你累的时候，谢绝别人的肩膀。你扛不动的时候，拒绝别人的帮忙。总不给别人添麻烦。为什么总是找不到爱的人。有时，爱只有在相处时才能找得到的。

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9、没有什么是一巴掌处理不了的事，假如有，那便是两巴掌。

10、生活本来就是一场恶战，给止疼药也好，给巴掌也罢，最终都是要单枪匹马练就自身胆量，谁也不例外。

11、年轻时相信自己是唯一的，自己可以改变世界是正常的，是可爱的。三十岁了，清醒点，哥们，你能把你自己照顾好把家照顾好再谈别的。

12、人生的路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。人生的要义，一是欣赏沿途的风景，二是抵达遥远的终点;人生的秘诀，寻找一种最适合自己的速度，莫因疾进而不堪重荷，莫因迟缓而空耗生命;人生的快乐，走自己的路，看自己的景，超越他人不得意，他人超越不失志。

13、一个人的生辰，一个人的精彩纷呈，一个人偷偷开演着绮丽，然后是落寂。一个人的生辰，屏弃人世间的一切引诱，内心平静如尘。祝我祝你生日快乐!

14、一直以为爱情是无懈可击的，其实它真的是那么不堪一击。

15、今天是我的生日，三十岁的生日。

16、路上奔波的人心情说说如下:生活，就是在日复一日的奔波中平淡，在粗茶淡饭中生香，在坎坷挫折中历练，在百味杂陈中安暖。早安！每个人在奔波而又努力的路上，其实每个人想要得到的都不一样，有的需求的是奢华.而有的想要的只是一份温馨而又简单的生活！一天天奔波于上下班路上，虽然劳累，但是很充足。忙碌是一种幸福，让我们没时间体会痛苦；奔波是一种快乐，让我们真实的感受生活；疲惫是一种享受，让我们无暇空虚。生活步步是坎坷，每次一个人在奔波的路上是真的很累。我们走在奔波的路上，有过崩溃，挫折，冷眼与嘲笑，勇敢的面对，坚持下去。

17、生命来来往往，来日并不方长。愿我们在乎的都能拥有，期待的都会实现，努力的都被成全。

18、用最少的悔恨面对过去。用最少的浪费面对现在。用最多的梦面对未来。

19、今天是你的生日，我的爱人，感谢你的辛苦劳碌，感谢你给予我的关心、理解和支持。给你我全部的爱。

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