一、孕期准爸爸的心情说说

1、孕妈妈开心，家庭才会更和睦，胎儿也会更开心更健康！

2、本文原载于《父母必读》2017年3月刊

3、第2件：当好孕期护花使者

4、如果你是孕妈妈，或是深刻记得自己宝贝刚出生时情景的父母，没有wifi也值得一看！

5、另外，产检结果还是决定准妈妈最终分娩方式的重要依据，因为只有在了解整个孕期情况的基础上医生才能给出合理的分娩建议，最大限度地保证母婴安全。

6、我们的准爸爸要开始学着给我们的孕妈妈做营养餐了，不会的可以去学习，网上，书上，我那时候就是这样，每天都做不一样的，特别是宝妈前期孕吐，什么都不想吃的情况下，我们的老公就需要根据老婆的喜好，做出比较有营养饭菜。准爸爸一定要学会倾听，不要有所抱怨。这只是我个人的一些建议，有不懂可以上百度，有条件的话不妨办一个学习班，这样可以更好的是自己了解这方面的知识。

7、怀孕32周后，老公可协助妻子数胎动了。每日早、中、晚各测1个小时，每天尽可能在相同时间观察其变化，及时发现胎动有无异常。

8、这是因为孕期激素水平的变化，有些女性在孕早期会有恶心呕吐、乏力等症状，还有食欲欠佳或者总是有晕车似的感觉(真的是想想都觉得难受)。尤其是怀孕后母性趋势愈盛，大多数女性会特别在意宝宝的生长发育情况。一部分性格敏感的女性更是容易多疑，缺乏安全感，担心很多事情，甚至让人感觉“难伺候”。她平时想要又无法满足的那个部分突然“涨势凶猛”起来。

9、怀孕晚期，晚上的睡眠简直难受到极点。宝宝，如果爱妈妈，请让妈妈睡个好觉！

10、临产前，丈夫要陪妻子一起去医院，了解一下产房的环境，跟自己的医生沟通交流。为孕妈妈带上一些她喜欢的物品，让她在医院也能感到家庭的温馨。在分娩的过程中要始终坚定地给予妻子鼓励，让妻子感到温暖，增加分娩的信心。

11、少讲“你应该…”，婚姻品质至少进步20%。

12、语言胎教一定不能没有准爸的参与，胎宝宝最喜欢爸爸的声音了。相关实验表明声音可以通过人体组织，且低频波更容易透过。男性低沉浑厚的声音能很好地穿过腹壁，及时到达宝宝的耳边。

13、男人不会用语言解决问题，男人通常会在说出来之前先思考，也许他不会说出来那么多，但不代表他没有思考我们提出的问题。有些男人认为只要他们忽视问题或冲突，问题自然就会消失不见了(愁死宝宝了)。所以有时我们确实不能同频沟通。沟通其实就是一次“通不了”，才沟通，多沟几次可能就通了，当然也得接受通不了的时候。

14、多陪伴孕妈妈，同时是前准备宝宝衣务，可以将男女衣务各准备一套，这样孕妈妈就懂爸爸的意思了。

15、准妈妈一段生活，是一个女人一生承前启后的一段特殊经历。因为生理和心理的微妙变化，这段时期的女人尤其脆弱。她希望有一个人可以听她倾诉，抑或分享她的酸甜甘辣。这个人，就是准爸爸。如此这般，她方感到安慰和充实。在家，固然好。可是，外面的二人世界更精彩。因为不经意，便有许多新的话题生成。更重要的是，散步让人什么都可以想，又什么都可以不想。于是，不知不觉中，散步的人便就变得悠闲起来，变得柔美起来。

16、在能够陪太太产检的时候主动了解医院急诊位置，开私家车所走的急救通道位置，产房及分娩病房的大致位置；

17、更舒服一些，而且过后也可能意识到自己的不对跟你道歉的。

18、第6件：变身孕妈妈的心理咨询师

19、敢情那么多的葡萄白吃了！

20、第3件：学点厨艺，学点营养知识

二、孕妈妈准爸爸心情语录

1、虽然在孕早期与低能量，恶心和嗜睡作斗争是很常见的，但在孕中期可能会增加精力。

2、一旦有了小BB，妈咪们就成为了家里最重要的人，往往提出什么要求，家里的人都要尽力满足，比如要吃什么爸爸们即刻就会买，甚至有时候会莫名其妙地发脾气，弄得爸爸们一头雾水，不知道该怎么办才好。

3、宝宝的皮肤比成人的更薄、屏障功能更弱，也更容易受到损伤，因此更需要做好防晒工作。

4、美妙的音乐是可以陶冶人的情操的。好的音乐，慢慢的，就会让人有一些变化。尤其，一些节奏舒缓、旋律柔和的音乐，可以让人变得宁静和安详。哪怕你曾经烦躁不安，哪怕你曾经恼怒不止。这其中，尤以一些轻音乐对改善人的性情效果最为显著。钢琴曲也好，古筝也罢，只要优美，只要喜欢，准妈妈都可争相尽情享受。这种享受，可以迷漫自己的每日日常生活的全部。哪怕是在工作，哪怕是在休息。轻轻的，柔柔地，天长日久，准妈妈渐渐就会生出一些变化，变得宁静，变得高贵，高得优雅。

5、怀孕症：累，所以脾气大，容易暴躁、智商降低，很低很低，老是饿，老是想发脾气。

6、记录爱的延续......

7、用全新的影视记录方式，

8、因为她期望，将一个新生婴儿带入世界。

9、倒计时18天，孕晚期的各种不适只有怀孕的人能体会，睡觉翻身都难受，剩下的这些日子坚持吧！

10、有的时候孕妈妈的唠叨不好情绪，可能会让准爸爸很烦。如果两个人一起吵的话，那会让事情更糟糕，会让敏感的孕妈妈更加烦恼。

11、想必小美当时的心情有多难过、多心寒，第一为检查结果难过，第二是家人的态度心寒！

12、自打怀孕以后，体重直线下滑，吃了吐吐了吃、每天喉咙与胸口感觉被人压着、特别的难受……算算日子还要半年啊……好煎熬，此时的想法：打死我以后也不会生二胎

13、准爸爸不妨陪着孕妈妈聊聊天，让她放松情绪。可以从背后搂着孕妈妈一起睡，也可以帮着按摩缓解不适感。还可以帮孕妈妈买个孕妇枕，给孕肚一个支撑。

14、尽管很多人经常吹捧，怀孕是最快乐的时光之但它也充满不确定性，焦虑和疲惫。

15、大多数准妈妈闻不得厨房的油烟味，因此作为准爸爸要主动进厨房，问问想吃什么，然后为准妈妈做些想吃的食物，如果实在不会做也请双方妈妈来照顾一下。头三个月很重要，避免重体力活，这个很重要，做次检查，看看有缺什么的，该补补，现在很多都会孕酮低，饮食方面可能会很挑，有妊娠反应的尤其是，反正投其所好就对了陪伴定期产检，饭后散步多陪伴，用心采购孕妇所需的营养食品，了解整个孕期乃至产妇的相关事宜，多关注孕妇的情绪。

16、不要在饥饿和餐后马上进行按摩；老婆患高血压、心脏病、皮肤病不要按摩；孕前三个月和临近分娩的一个半月，不要按摩(专业技师除外)；按摩时要避开大腿内侧、乳头等部位，以免引发宫缩。

17、小莱坞影视成长纪录片『第一眼天使』

18、这是一个非常普遍的事情，特别是对于初次做妈妈，定期进行瑜伽或冥想练习，可以帮助您停留在当下，并处理沉重而令人恐惧的感觉。

19、我们用影视记录爱的成长，

20、可以在百忙之中抽出时间主动读一些相关的书籍资料，帮助孕妈妈早做准备；

三、怀孕当妈妈的心情说说

1、布置温馨的家庭环境

2、请输入标题abcdefg

3、现在比较流行的胎教方式，大致是听音乐，阅读，抚触，交流这几种，其实这些内容需要我们刻意去做吗？与其刻意去做，不如我们直接给孩子提供一个这样的环境，把我们的家庭变成一个充满爱的家庭，父母先去爱上音乐，爱上阅读，这样不是比胎教更好吗？孩子从孕育到出生，一直在充满爱的环境中，一直在艺术氛围的熏陶下成长，父母爱阅读，孩子爱上阅读的机率会更高吧！至于抚触和交流，初为人母的你想必会更期待宝宝的出生，会有很多的事想要与宝宝分享，在与宝爸的朝夕相处中，家人之间的爱也会传递给宝宝，尽管他未出生，相信腹中的他能够感知得到哦！

4、准爸爸陪孕妈妈一起胎教

5、有条件的家庭，可买台多普勒仪器，从妻子怀孕12周后，每日1次老公和老婆一起听胎心，正常胎心率是每分钟120～160次，胎动时胎心可能会加快。如果胎心明显异常，准爸爸就要赶紧带妻子去医院作检查。

6、你可以以你肚子里面的宝宝作为匿名..为准爸爸写一封祝福信..再信里面再加上未来宝宝的激励..我相信准爸爸都会更努力的奋斗担当起家庭重任的..!!这个我觉得应该蛮有动力和新意的吧...

7、做‎一个温柔善良且内心强大‎的人，温暖自己‎，也‎照亮别人。

8、怀孕之后孕妈妈会考虑的很多，不仅会考虑胎儿的安危，还会考虑夫妻感情。为了让感情升温，令妈妈更有安全感。

9、公司网址：http://www.ruilutang.com

10、此外，在分娩过程中，学习如何深呼吸和自我放松将非常有用。

11、对于给你带来消极信息或消极情绪的人，要学会说不，为了宝宝学会拒绝，要懂得宣泄自己的情绪，不要憋在心里，这样有利于妈妈和宝宝的身心健康，给宝宝一个快乐的胎教期！

12、当然，准爸爸的这一切所为，还都得建立在让准妈妈衣食无忧的必要后勤保障上。(此文已发《健康准妈妈》)

13、给她做营养餐：孕期膳食标准为“

14、准爸爸空闲的时候不妨布置一下住的地方，温馨家庭环境更有利于养胎，也会让孕妈妈心情舒畅。

15、“为了宝宝，整个孕期都要禁欲”

16、如果夫妻是有准备的怀孕，往往比较容易过度孕早期的“困难”，但是计划外的怀孕给女性的压力可能更大，当然丈夫同时也会面临经济上的、心理上的诸多压力。

17、让妻子操劳不止，自己仍然做甩手掌柜；

18、“朋友说事，约我去酒吧呢!”

19、先给孩子起个名字(若不知道男女，以中性名字为宜)，沟通时最好用小名儿呼唤他，这样可以增强宝宝对声音的反应性，还能让爸爸妈妈有一种沟通的真实感(不过你确实是在跟人沟通啊，只不过宝宝现在只能安安静静地做个美男子)。

20、历时三个月多的孕妇照终于修好了，我们小羊仔都要满月了。

四、爸爸孕妇照的微信心情说说

1、怀孕太难受了，天天吐得要死，想吃的还不能吃，心情极差，身体极虚。

2、相信自己，和准爸爸一起进行胎教；

3、五星级酒店舒适入住，九大服务团队为新生之旅保驾护航，秉承着科学理念，专业照护，温暖陪伴的服务，华庭为新生家庭提供一对一24小时全天专业母婴师。

4、你还听说过哪些与孕期有关的“传言”，欢迎评论区留言~

5、语言胎教对胎宝宝的发育成长存在很多积极影响。接受过语言胎教的胎宝宝出生后视听反应更灵敏，语言及智力发育更优异。

6、女人在婚姻中的渴望是：安全感、被重视、疼爱。那么孕期更是如此，我们就在这三个方面下功夫喽。最重要的是，丈夫要看得到对方的付出。

7、及时排解产前焦虑情绪

8、优贝妈咪多种维生素矿物质片

9、我的爸爸较胖，肚子圆圆的，就像个小铁锅扣在肚子上，哎，那都是喝啤酒惹的祸。爸爸有温和的笑脸，充满智慧的眼睛和一张能说会道的嘴巴。一看，就是一位不爱发脾气的好爸爸。

10、说了这么多一边倒的话，也来说说男士的不容易。

11、比“我爱你”还好用的三个字就是：哇…哇~哇！

12、消除孕妈妈的后顾之忧

13、送给宝贝人生的第一份时光礼物：

14、也可以给孕妈妈买件漂亮的孕妇装，让她美美哒。

15、想甩他一个耳光的：

16、准爸爸孕妈妈坐下来好好谈谈，对家务列出清单，宁多不少，然后分工，但准爸爸还要随时做好孕妈妈家务的替补。如果准爸爸本身工作就很辛苦，怎么办？请老人、请钟点工帮忙吧。

17、其实在胎教故事让人眼花缭乱的当下，你一定不能忘记孩儿爸、孩儿妈的故事会让宝宝觉得更有意思，因为你会讲得更真切更动情，如果你不知道该讲哪本故事书上的故事，不如就和宝宝说说你今天遇见的人，经历的事儿吧。

18、学习孕期营养知识和胎儿发育知识，帮助怀孕的妻子安全度过孕期。孕期不要在家抽烟喝酒。

19、像孕妈妈一样，准爸爸也同样经历孕育孩子和面对太太分娩的生活大事件，心情十分复杂，有积极的情绪，也有消极的情绪。他们甚至会感到害怕和不安，但是他们会尽力表现的平静，或者因为压力而表现得游离在外。有时他们面对太太好像又不知道怎么做特别是面对挑剔的妻子或者…有点神经质的妻子。

20、这包括与其他相同处境的朋友，或最近刚怀孕的女人建立联系。

五、怀孕妈妈的说说心情

1、宝宝听得见嘛？当然，宝宝三个月听觉功能就开始发育了，6个月左右就能听见声音。如果这时候你不跟宝宝多说说话，宝宝一个人待在朦朦胧胧的子宫里可能会觉得孤单的。

2、十月怀胎，孕妈们在整个孕期可谓真心不容易。不明白的人肯定要问，有啥不容易的，女人怀孕不都一样吗？不就是前期孕吐难受一些、后期慢慢的就好了！

3、一组孕23周的自拍孕妇照。才发现，并没有什么好看的孕妇装，而是只要不胖，什么装都好看。

4、最难忘的旅程，最完美的蜕变，总有一个小天使因你而来，并让你明白生命的全部意义。

5、而食用酱油，完全不会影响皮肤表面黑色素的沉着，对宝宝肤色也就毫无影响。所以，只要不是把酱油当水喝，做饭做菜时可以正常食用酱油，完全没问题。

6、一：保持孕妇良好的心情。在孕妇怀孕期间，孕妇保持一个良好的心情不仅有助于孕妇顺产，胎儿大脑的发育，对于防治孕妇产后抑郁也有一定的帮助。孕妇在孕期心情波动十分大，往往会胡思乱想，患得患失。作为丈夫，要及时发现这些变化，通过聊天来及时进行沟通，安慰。不能一回家就玩手机，打游戏，对在家养胎的妻子视而不见，闷声不语。要勤于和她聊天，谈心，即使她当时有点生气，通过聊天发泄出来就好了，不会郁积在心中。谈谈她想要干什么，需要什么，不能让她过多的担心，譬如做胎儿检查，生孩子的疼痛等等。

7、怀孕真不容易，一路坐着过山车，只求快点卸货吧。

8、在孕中期的时候，如果产检没有特殊情况，不妨陪孕妈妈去旅行，旅行要以散心为主，不要将行程安排的太紧凑。

9、准爸爸可以做什么？我就给你举几个例子：

10、我们探讨生命孕育的秘密我们关注自然造物的美好

11、还可以帮孕妈妈洗脚，剪剪指甲。对于女性来说是很好哄的，这些细节更能打动孕妈妈。

12、比如：“哇，老婆你还是那么漂亮”“哇，你今天涂了点口红，感觉不一样了”“哇，你不舒服还给我切水果，我眼泪都要下来了”。任何时候你发自内心的哇~，老婆心里都是甜甜的，当然表面说什么都有可能哈。如果…如果您不习惯赞美太太，那您最好找个没人地方先练练哇~~。您“哇”一段时间试试，太太会对你放松很多。

13、不仅仅是嘴巴和肚皮的“弹琴”

14、出行的事宜需要准爸爸来打点，不要让孕妈妈操劳。要随身带好孕妈妈的产检、病历，医保卡等；要带好衣物、食物等；要提前规划好行程；提前订好酒店。

15、同时我们讲话的声音要尽量动听、亲切、甜美，一字一句中要注入自己的感情，用自己的情感带动孩子的情感，一起进入情景相生的绝妙意境。

16、其它我们有很多种胎教的形式，比如你所知道的音乐胎教、情绪胎教、营养胎教等，而你有没有听说过语言胎教？

17、怀孕可能是女性一生中，非常特别的一部分。

18、第四句：“检查没过，这下怎么办？”

19、让感情升温的小情趣

20、若干年后让初生的幸福与期待重新绽放，