一、独自承受痛苦心情说说

1、对一座城的留恋其实是留恋那里的人和事，更多的是沉淀在那座城里自己最好的年华。

2、当我经历不幸的时候，我才知道，这个世界上根本没有感同身受这件事，别人看到的是你表面的痛苦，而你内心的痛苦只有自己知道。

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4、痛不痛只有自己知道，变没变只有自己才懂。不要问我过得好不好，只要死不了就还好。

5、无论人生前路多么艰辛，不管我们生活多么无奈，只要快乐常驻心中，就无须悔恨、无须沮丧。

6、我们活得累，一是期待过甚，总盼着玉米地里长黄金，小河沟里捞大鱼，预期与现实脱节，条件与结果相悖；二是设想过高，总以为攀高无须坚韧，涉远不用艰辛，对困难估量不足；三是强求过多，与已无关、无缘、无用的，皆想据为己有，攫取欲望太深，攀比心态太重，终是乱了心神迷了人生。

7、过了背起行囊想走就走的年龄，也没有了一切都无所谓的潇洒，感受到的是生活的无奈与艰辛。

8、非常痛苦，想到她就无法自拔的鸡皮疙瘩。很无助，不知道该怎么办，在被窝里独自承受折磨。好想紧紧的拥抱她！告诉他我爱你。

9、心中的苦无法说出口，一瓶醇香的酒也像成了一罐醋。

10、有些事，不经意也会想起；有些回忆，白发苍苍也无法忘记；有些伤口，别人永远看不见，因为它就在你的心里深藏。

11、爱一个人，要明白，也要解释；道歉和感谢；承认错误，还要改正；体贴入微；接受，而不是忍受；宽容，而不是纵容；支持，而不是支配；说话，不指责；互相交谈，而不是什么都说。

12、行动那才是最重要的，而每个行动都有其代价和欢乐之处，人生的旅行过程给我快乐，而不是那目的地。人生如同坐火车，风景再美也会后退，流逝的时间和邂逅的人终会渐行渐远，前行的始终是自己。

13、人生无须惊天动地，快乐就好；友谊无须甜言蜜语，想着就好；金钱无须车载斗量，够用就好；朋友无须遍及天下，有你就好。有烦恼才知道什么是快乐，有痛苦才懂得什么是幸福，有失才能有所得，该珍惜的好好去珍惜，该放弃的毅然放弃掉，既然痛苦无法避免，就让我们笑对人生吧！

14、秋天的忧伤，是如梦如幻的青春往事，秋天的忧伤，是无怨无悔的义无反顾，秋天的忧伤，是心上永远的伤……

15、有些事，我假装不知道，知道了，只会让自己更加心痛。

16、永远别忘了帮过你对你有恩的人，即使有一天你和他不再是朋友，也不要抹对方的黑说对方的不好，因为他曾在你：举目四望、茫然不知时，帮过你、给你撑过伞。━━━做一个懂得感恩的人！

17、你没有给我一个理由就自私的走掉，让我独自一个人来承受孤单寂寞背叛。

18、得到了才学会放下，失去了才学会珍惜，失败了才学会坚强。

19、世界太黑，童话太假，人心太暗，我们太傻。

20、我的心不愿前行，路太遥远，感觉太累，当爱变得如此荒芜，心已无所属。

二、独自承受痛苦心情说说图片

1、没人能告诉你放弃应该怎么做，你只能一个人熬过无数个黑漆漆的夜晚，当你吃过所有的苦，承受了所有的痛，你就会发现其实也没什么大不了。

2、能自己扛的 别声张 矫情的话要尽量憋在心里 天亮了你会庆幸没说出口 你的负担将变成礼物 你受的苦将照亮你的路

3、你选择了与众不同的路，就意味着选择了孤独，风再大雨再狂，都得自己扛。

4、有一天晚上梦一场，你白发苍苍，说带我去流浪，我还是没有犹豫，就跟随你去天堂。

5、如果有一天，你开始后悔放弃我，请记得，我曾经像乞丐一样求你留下过。

6、 苦自己尝，累自己扛，相信老天不会把我怎么样，成熟最大的好处就是：以前得不到的，现在也不想要了，有朝一日虎归山，我要血染半边天，老子来到这个世界上就没打算要活着回去，人要赢得好，也要输得起。

7、一个人吃了多少苦，受了多少嘲讽，流了多少泪，撑担了多少伤害，经历了多少痛苦，只有自己知道，别人再在乎你，也只不过是一时的怜悯，过后接着自顾自的事情，能一直痛并在乎的，只有自己，这世界上可以相信的，也只有自己，无论什么时候，请记得，你只有你自己，也还有你自己。

8、说自我失去勇气，是为了等待一个人给自我力量。

9、残忍的人选择伤害别人，善良的人选择伤害自身。

10、而且是默默承受，你大肆宣扬你的痛苦，别人会把你当作祥林嫂，说多了就没有人听了。

11、其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。

12、我谁也不愿去相信，如果一个人承受孤单的代价就可以让一个人觉得心安那我愿意承受一辈子

13、曾经的美好，一幕幕悄悄地爬上心头，在这个匆匆流逝的岁月里，我固执的学会不去回瞬，不再去回忆那些已流失的梦，可梦中的你，却总是能唤起我尘封已久的思绪。

14、有些事藏在心里是莫大的委屈，话到嘴边又觉得无足挂齿不值一提。

15、一个人熬过了所有的苦难，也就不期待一定要和谁在一起了；我曾诚心努力过，但结局我不想说。

16、他说：我不喜欢吵杂，混乱环境和东西，我容易受伤，生活的琐碎，习惯了一个人承受

17、有时，我可能脆弱的一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。

18、时间积蓄这一切，让一个人爱，让一个人很，让一个人付出，让一个人承受，让一个快乐，让一个人悲伤。

19、没以一个比较好的状态上战场，有点失落，回来后还没来得及细细去品味，却也不想过多回味了。只是内心仍顽强地守着那份仪式感，坚挺到深夜，即使身体已经很疲惫。过了今夜，生活依旧如故吗？

20、时间积蓄这一切，让一个人爱，让一个人很，让一个人付出，让一个人承受，让一个快乐，让一个人悲伤。

三、独自忍受痛苦的说说

1、这世上最累的事情，莫过于眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它粘起来。

2、害怕用真心去对待一切，换回的只是眼泪。

3、你从来就不曾，在乎我的感受。于是我学会，难过时候假装笑着点头。

4、我没有避风港，也没有后台，风再大，雨再狂，我都要自己扛。

5、忘记你我做不到，不管天涯海角。

6、有时候，最痛苦的不是失去，而是得到以后不快乐。

7、总觉得在这个世界上，有些事情终究只能自己面对，纵使自己最爱的人也帮不上你。没有同盟军，有的只是自己的坚持。

8、苍白的思念，一味的坚持，只是伤痕累累的结局。

9、你迟早会牵着别人的手，吻着别人的唇，抱着别人入睡，我也迟早会戴着别人给的戒指，穿着别人订的婚纱，挽着别人的手成为别人的新娘，也许你会在亲吻别人的脸庞时突然想起我的模样，我或许也会在依靠别人肩膀时眼前浮现你的笑脸，但这一切都与你我无关了，我们哪里都好，只是无缘到老。

10、举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。可惜，大多数人的爱情，都是负重的。

11、余生，致自己(看过人都流泪了)

12、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊，学会放手，你的幸福需要自己的成全。

13、致自己：在每一个只能奔跑，不能停息的日子里！

14、人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。

15、缘分，让我遇上你。感觉，让我喜欢你。时间，让我爱上你。思念，让我记住你。心痛，让我想起你。心中，一切都是你。只是，身边缺少你。

16、有时候，被最爱的人误解，难过到不想争辩，只有选择沉默。痛过，才知道如何保护自己；哭过，才知道心痛是什么感觉，傻过，才知道适时的坚持与放弃，爱过，才知道自己其实很脆弱。其实，生活并不需要这么些无谓的执着，没有什么就真的不能割舍。

17、我想装疯卖傻过一生，可以听不到那些刺耳，看不见那些揪心，感觉不出那些心疼。

18、凌晨一点，心特别累，一直想做个很坚强很坚强的人，可是生活太难，人生太苦。

19、任凭怎么解释，世人也只能相信自己愿意相信的事情。越是拼命挣扎，我们的处境越是狼狈。

20、想爱不能爱才最寂寞，我试着勇敢一点，可我无法面对镜中颤抖的双眼，所以只能跟靠近我的每个人说再见。

四、独自难受说说

1、没有一个人，能一辈子享受幸福快乐。人生要想一辈子，永远都保证自己都是快乐的，那是不可能的。只有经历过，才会懂得；只有痛苦过，才知道快乐时刻是多么开心；只有付出了，才能获得回报；只有辛苦过，才知道快乐其实是那么不易；只有失败过，才知道成功是那么艰难。

2、钱我自己花 酒我自己喝 水我自己提 事我自己扛 然后发现一个人也没什么大不了的 ​

3、没有一个地方，让我可以不惧悲伤的躲藏。

4、世界往往是这样的，回头为时已晚，即使你愿意沦为一匹劣马，回头也不一定有等你的小草。

5、你要相信，好的东西都要留到最后，在一个人熬过所有苦难之后，终有一天，你的笑都是发自内心，你的泪都是喜极而泣。

6、每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去。我把最深沉的秘密放在那里。你不懂我，我不怪你。

7、为什么世界上大多名著都是以悲剧收场，难道真的只有悲剧才是永恒？得不到才是最好的吗？在人类忧思悲恐惊，喜苦哀乐笑的情感中，往往开心最容易被我们遗忘，痛苦却常常被记起。我们总是忘记提醒自己要开心，要幸福！

8、喝醉了就吹风，饿了就躺着，困了就闭眼，孤独了就入眠，反正你只有一个人。

9、我没力气喜欢别人了，你能不能回头看看我。

10、最痛苦的真相，也好过最甜蜜的谎言。

11、凡事不必太较真，糊涂做人最快活。每个人心上都有无形的紧箍咒：世间的无奈，不顺眼的事，看不惯的人。你一旦和它们较真，就是给自己念紧箍咒，你糊涂一点，看淡一些，彼此都相安无事。这些人事，不会因为你的计较而消失。心之所以痛，只因你太明白，太在乎。糊涂之难，在于心放不下，笨不起来。

12、不管你经历多痛的事情，到最后都会渐渐遗忘。因为，没有什么能敌得过时光。

13、人的一生，有多少计较，就有多少痛苦；有多少宽容，就有多少欢乐。痛苦与欢乐都是心灵的折射，就像镜子里面有什么，决定于镜子面前的事物。心里放不下，自然成了负担，负担越多，人生越不快乐。计较的心如同口袋，宽容的心犹如漏斗。

14、能开口说出的委屈，便不是委屈;能离开的人，便不算是爱人。——张爱玲

15、你笑一次，我就可以高兴好几天；可看你哭一次，我就难过了好几年。

16、我奔跑得像是一个孩子，是一个望着天空会泪流满面的孩子。

17、我的不开心，我的难受，我都尽量留给了自己，我也从不指望任何人心疼我，为我扛下所有。

18、当你一个人熬过了所有的苦，承受了所有生活的压力，也就不想去依赖谁了。只会更懂得如何疼惜自己。

19、我想变成一棵树，长在你的必经之路，我不是偷窥你，我只是暗恋你。

20、我曾经告诉自己，如果能不动真心就尽量别动，如果实在动了真心那最起码要不动声色，这样起码可以不伤自尊，然而，那一刻，我出乎意料地狠狠砸下泪来。转身逃遁，不敢再多看一眼。

五、独自承受的心情说说

1、多么虚假的一切，我对你来说只是曾经的替代。

2、能将你击垮的不是压力，而是你承受压力的方式。

3、一个寂寞的人，你永远都感觉不到他有多寂寞，他只是很简单的在你的性命中出现过，又很简单的消失。

4、最令人难过的是，我用整个青春和最好的爱，教会了他如何去爱一个人。

5、很久以前我说过走遍万水千山总能走出你的眉眼，可是现在却感觉千山是你，万水也是你。

6、一直固执的以为面对什么事情我都能够坦然的微笑，可是，终于在你转身决定离去的一刹那，我泪如泉涌，不可抑制。

7、一盘被操纵的棋局，棋子是不该有任何怨言的。

8、经历越多就越不想说话，环境的不同，想说的话别人未必能懂，也就慢慢学会了自己承受。

9、都说失去以后才懂得珍惜，其实珍惜后的失去最痛。

10、我们笑着说再见，却深知再见遥遥无期。

11、往事不回头，未来不将就，酸甜苦辣自己尝，喜怒哀乐自己扛，愿你眼中总有光芒，愿你活成你想要的模样。

12、一个人在外生活本身就不容易，压力大感觉艰难的时候一个人好好顶住，并且要告诉关心自己的家人，我很好，我没问题。

13、我怀着期盼和好奇，很认真地学着小四教的用纯洁的度角仰望天空，当我真正做到的时候，却没有流下泪水。

14、酸甜苦辣我自己尝，喜怒哀乐我自己扛;我就是自己的太阳，无须凭借谁的光。

15、默默地承受，不要分享，把它埋在心底，拿出来示人不会惹人怜，会惹人嫌。

16、没有人能真正分担你的痛，你的苦只有你知道，只有靠自己才能走出痛苦。

17、如果说，不试着给人机会，你会理解知道吗？想想，那是不可能的，这个社会很现实了，只有你那些值得相信的人才想说是好的。

18、什么是心痛？是一种令自己眼眸湿润，胸口感到压抑而且闷痛。很多时候，都是想起曾经才会心痛……有人说，心痛的时候，多痛几次就不痛了。时光流转，原来不是不痛，而是习惯了痛。

19、人绝不能看轻自己，但也别太看重自己。面子是别人给的，脸是自己丢的。不会尊重别人起码也要学会自尊。一个从没有嫉妒过别人的人，是缺乏上进之心的平庸之徒；一个从来没有被别人嫉妒过的人，是庸庸碌碌的无能之辈。人应痛苦的清醒着，而不应麻木的快乐着。倘若无奈，你可以“厚颜”但不能“无耻”！

20、念旧的人总是容易受伤，喜欢拿余生来等一句别来无恙，只是你念你的旧，他又能记你多久。