一、如何让自己的生活过的充实

1、很多人都反映说单词背了就忘，这很正常啊！首先不要焦虑，这是99%的现象，遗忘是大脑的自然规律。

2、每一次计划今天要做什么

3、还要换一个思路来思考这个问题的另外一个答案，这样就会锻炼你的逻辑思维以及灵感！

4、晚安|经典咏流传，青春恰自来。

5、思想理顺了，一切也就好办了。你可以这样去做：

6、许多幸福老人的经验告诉我们，面对晚年生活，一是要大度一些，一是要大气一些。大度就是要万事想得开，大气就是做人要放得开。只要你能多一点大度与大气，你的生活就必定会更为充实。

7、世界是不喜欢懦夫的，如果一个人做任何事情都是竭尽全力，并且干一行爱一行，那么他就会感到无比的充实与快乐。相反，如果他做事总是心猿意马，浅尝辄止，那么他的内心就会永远是痛苦的。他的才能和潜力就会离他而去，他就不会有什么深沉的情感和思想，他在生活中也就不会有什么创新，这样的人显然是没有什么希望的。

8、所有这些，都应当算作正常，因为人生本来就是这样。但这正常之中也有不正常，因为人生并不应该只是这样。人生的大境界应当是做好自己该做的事，老年人生活的大原则应当是健康快乐。

9、学习新的知识，掌握新的技能

10、人从繁忙的工作转入退休生活，确有一个如何适应的问题。适者生存，不适者淘汰，生物界尚且如此，何况有情有义的人呢！不适应就会感到空虚，好像悬在半空中一样，没着没落，有时心里还会生出几分凄凉；适应了，就会感到充实，像步入了金秋的原野，随处都可以采摘，品尝那生活中的累累果实。

11、当时我还不太相信，后来也是没有办法，就不断地给自己找事情做，先找来一张白纸，然后拿笔记录下自己想要完成的事情，需要具备什么条件等等，之后就是开始了自己紧张忙碌的生活，结果事情多起来了，自己也就快速充实起来了，生活也有趣了，日子也变得快乐，每一天都过得很快，心里面也慢慢有了一些安全感。

12、当我问她每月多少工资，够不够用的时候。她似乎吃了一惊，但很快说：“节约一点，也够了。”自然也问到家庭，她的丈夫在这个乡的一个完小工作。听说她丈夫身体不好，我不自觉得流露出担心，张老师立刻说：“别担心，好了。”后来从校长口中，我知道她的另外一个亲人也需要她支持医药费，这时候，我才体会这一句“节约一点，也够了”多么不易。

13、通过和很多退休教师的聊天谈话得知，老教师们退休以后的生活状态和质量，也并不是完全取决于退休金一方面原因，而是和老师们的家庭情况、身体健康情况、子女们的工作等等情况密切相关。我们附近学校就有这样三位退休教师，近日，和他们在一起聊天时，详细了解了几位老师的具体情况和目前的生活状态。

14、养宠物需要太多精力，养植物就显得轻松得多。现在流行养多肉，好看，不用常打理非常适合懒人。

15、第一位，马老师，2018年退休，目前打卡退休金为3600元左右，老伴身份是农民，他们家就住在学校附近的村子里，一儿一女早就成家立业，儿子虽然已成家，但是，他们基本上还算是在一起生活，儿子在农闲时外出务工，儿媳在家照顾孩子，再加上老伴的身体不太好，所以，马老师的退休金还是有些紧张，他退休以后觉得比在职时还要忙，退休前每天就是按部就班上课，而如今的马老师为了多增加一些收入补贴家用，去了县城的一个建筑工地打工，专门给项目部的十几号人做饭，感觉退休了比不退休还要忙，好在马老师心态比较乐观，他本人也更喜欢充实。

16、总而言之：生活包罗万象。我竭尽全力面面俱到。劈荆斩棘过了三关。可这三关，真不是万里长城永不倒。一步之遥 ，极有可能前功尽弃。今晚最后一题 胜败乃在此一举。

17、回复“置顶”，小荟告诉你如何一键找到“文摘荟萃”。

18、多进行一下体育锻炼，也不失一项好的充实方法，既可以学习，也可以锻炼身体，还能增进友谊。

19、建议你叫你的舍友设置这样的闹钟

20、爱好，或许你喜欢唱歌，画画，跳舞，还是健身。在你工作之余，一定不能将其忘记，利用闲暇时间做自己喜欢做的事，不仅能够满足自己的心情，更充实了你的生活。

二、怎么让自己的生活变得充实

1、愿帮助至少1000人零投资兼职创业月收入3～20万以上，

2、网上流传着一种电视剧鄙视链的说法，看英剧的鄙视看美剧的，看美剧的鄙视看日剧的，看日剧的鄙视看韩剧的，看韩剧的鄙视看港剧，看港剧的鄙视台湾剧，看台湾剧的鄙视国产剧。

3、有目标有追求。无论是工作还是家庭生活都要有规划有目标，不然没有方向漫无目的，人就会懒散、懈怠、缺乏动力，做任何事都会是机械的、很无聊无奈的，有目标追求就不同了，压力能产生动力，每时每刻都在向着设定的目标而努力，你会觉得很有意思有干劲，一个个目标的实现，会带来喜悦和动力，这样的每一天都是快乐的、有意义的、充实的。

4、大学可以自学到很多人生最宝贵的东西

5、集体活动，比如参加一些社团，是能提升自己综合素质的一种办法，同时还能够增进同学之间的友谊，让你在大学三年里不寂寞。

6、喜欢我就点击“在看”哦

7、谈到当前想做的事，她说：“我现在觉得提高教学能力最重要。买不到好书。我参加工作六年了，在县上短期学习有三次，有的一天，有的两天。”

8、什么？你说恋爱，emmmmmmm，鉴于本人目前是单身，就不设题讨论了，你要是喜欢一个人就勇敢去表白总是没错的。哎算了，恋爱的事我就不提了，祝你以后可以有一个充实快乐的大学生活。

9、同样的道理，利用午休前后5分钟。如果你午休时间20分钟左右，那么正好午休前看一遍，然后睡醒后再看一遍。晚上睡前洗漱前后分别5分钟，这样我们每一天都能至少和单词见面6次以上。

10、相信自己吧！上天总是喜欢帮助那些自己成就自己的人！

11、朋友你好！生活是不是过的充实，这个绝大部分应该是取决于自己，为了充实就让自己不停的忙碌，没有闲下来的时间去想别的事情，这并不是长久之计，也许这在一段时间内让你感觉充实了，但同时也会带来其他的烦恼。你之所以想过的充实，一方面也许是你想让自己的生活过得更有意义，一方面也许是你想让自己不去想一些不开心事情，但不管怎么样吧，这些都取决于你的心里，劳与逸相结合才是科学的，而且时间也是最好的药方，无论从哪个角度讲。其实生活的丰富的，是多彩的，就看自己是怎么看的，很多时候，很多东西是要辨证的看的，充实的另一面也许是更空虚呢。打起精神，勇敢面对生活，生活就充实了。望五星采纳！谢谢

12、运动健身。好的身体状态会让一切事半功倍。

13、0要用多个角度来思考一个问题.

14、说到这里，我要对以自觉而自愿留下的老师们表示敬意，他们的坚守让人敬佩。这是2006年我在贵州省遵义市湄潭县新南乡看到的一位乡村女教师：

15、视频|大学生记者团两周年生日快乐！

16、如果喜欢我们的内容，欢迎转发分享

17、本人是过来人,使大学的生活过的充实我觉得最好多修一个自已感兴趣的专业(双学位),同时英语过高几级(6级8级),当然适当拍拍拖,不然真的浪费4年大学生活,以后会后悔的

18、立誓定在这所大学里面，闯出一片天地！

19、也许你会担心遇到的人不都是那么好，但好的人一定会留到最后。固步自封只会扼杀所有的可能性。

20、提高生活质量。努力挣钱，努力提升自己能力，高品质的生活会让我们感到生活的美好，这也是最直观的体验。所以，我们工作，生活，打造属于自己的朋友圈，都是有利于提升高质量的生活。

三、如何让自己的生活变得充实

1、比如今天要看一本书，写一篇日记，跑几公里的步……

2、有的人希望自己的生活平平凡凡，有的人希望自己的生活轰轰烈烈。不论怎样，只要有一个充实的生活，人生才能不留遗憾。那怎样让生活变得更加充实呢？在这里，小青蛙与你分享一下，，

3、第四 ：参加体育活动。对于人们来说，我们日常经常的锻炼身体，既可以是一项娱乐活动，同时还可以有益于自己的身体健康。运动对于很多人来说并不陌生，比如跳绳、散步，还是富有意义的运动。

4、第二种方式就是培养自己的兴趣爱好，你可以有自己的一片天地，养花养草，画虫画蝶，烹饪做菜，只要自己喜欢什么都可以，认真的女人也很美的。

5、有目的地提高自己的某些素质

6、生活方面，你要制定生活计划：早上几点起床，几点吃早点，收拾屋子，上班(上学)，中间休息时间，几点吃午饭，几点到几点干什么。事业方面，要有整体的长期目标(整体目标)，再细化成为若干个中长期目标(细分目标)，再限制完成目标的时间段。最后，从每一个小目标实施完成，综合起来你的人生高度会比同龄人高出很多。充实而快乐的生活，不在物质领域，在于精神和心态方面。心态好，即使再不好的事也不会放在心上。要懂得把握和调整自己的心态。你的问题之所以没有得到解决的根本在于问题太多，你没有细分和单个去解决，导致问题挤压造成无从下手的局面。

7、不要认为自己丢脸，抢风头，想这些都是弱者的想法，一心想要变强的人，才不会理会凡人的目光。

8、(1)保持一定的忙碌:离退休后老年人除把退休当做休息外，还应保持一定的紧张，这样就不会使生活变得无聊，如再找份工作，发挥余热;上老年大学，丰富自已的生活。(2)多参与集体活动:如老年人协会、清早的集体舞、保龄球等活动。(3)保持良好的人际关系:与家人的关系处理好，如帮助晚辈做一些力所能及的事情，支持晚辈的工作;多与离退休人员接触交流、谈心等。(4)做到“六然”:明末清初著名的思想家、哲学家王夫之提出的六然修身格言:自处超然;处人蔼然;无事澄然;有事欣然;得意淡然;失意泰然。希望老年人能从中获得益处，从而度过平静、安康幸福的晚年。

9、把你的才华打包寄过来哦~

10、做好自己该做的事。如果你在上班，就把自己的工作做好，如果你在家照顾家人，就随时知道家人的身体等各方面的情况。

11、让我们行动起来吧，少做“低头族”，多抬头看看外面的世界，多出去走一走看一看现实的世界也许不比虚拟的世界差，感受世界的美好首先要做到的就是让自己用行动来充实自己丰富多彩的生活。

12、担负起人生中的各种责任。孝敬父母，帮助朋友，生儿育女，成家立业等等，都是我们必须承担的责任。担负起这些责任，才能问心无愧地做人，并做得堂堂正正。我们自身的很多品质和气概，是必须通过种种的责任来实现的。因此，无论多忙，应该常回家看望父母，帮父母做点事情，让他们享受天伦之乐。对于亲戚朋友，也要多多关怀，看看他们需要什么帮助，并给予照顾。

13、积极的去工作。提升自己的能力，积极的去面对工作，虽然会有压力，会感到烦躁，这是厌倦，但是，只有我们去调节，学整理好自己的心态，这样才能积极的面对工作，从而在职场有所作为。

14、去做自己喜欢的事情，想想我们来到世界上只有短短的几十年，为何要把时间浪费在烦恼里呢？去学习，去工作，去旅游。每天有收获，每天就有开心，就会过得很充实，不要太计较得失。

15、一件事情在经历之后总会在大脑中留下点什么，但是在有的人那里，却也许什么都不会留下。我们应该相信自己，内心的观念是来源于自己的，如果是适合自己的，那么将会带来很好的作用。

16、人从工作岗位退下来后，怎样才能远离空虚，使自己的生活日日充实，这是一个既现实且又重要的话题。

17、就开始产生了莫名的焦虑感

18、作为年轻人还是应该让自己的生活快速充实起来，不要虚度年华，要知道时间是这个世界上最宝贵的东西，如果失去就再也没有机会拥有了。

19、开始着某云说的996一般的福报

20、好的素质关系到你将来的就业.例如:电脑,外语,口才,领导能力.同时,别忘记自己的专业课哦!!!那可是以后生活的大支柱哦!!

四、怎样才能让生活充实

1、把生活过成自己想要的样子，我认为自己还是要好好的去坚持自己的梦想的，不断去努力进步的，这样就可以了

2、让自己的生活充实和有意义

3、0一天十个单词and十分钟听力

4、哪怕只是一天，也要提前花10分钟为自己的明天做一个简单的计划，将自己明天要做的事一一写下来，能想到多少写多少，如果可以的话，也可以在脑海中回忆。也许计划赶不上变化，但当你有目的的去做一件事，并且知道接下来又该做什么，生活就此已变得充实。

5、如果是中年人。除了工作之外，要照顾好老人，管理好孩子，收拾好屋子，打理好自己一切应用之物。利用周末做短途旅行，或利用一种自己喜欢的运动项目进行锻炼身体，或者走亲访友。

6、还有一点是我之前没有详细谈过的，那就是参加校内的管理组织，比如学生会、团委、新闻中心、党委组织部等等，你们在帮助老师们打理校内事务的同时可以极大的锻炼自己的工作能力，提高自己的业务水平，学会使自己冷静的分析问题，圆滑的处理人际关系，这对你以后走向社会都大有裨益。因为很多时候，学校就像一个小社会，你会在校园里看到形形色色的人们，你在和他们打交道的过程中会逐渐学会应对各种种各样不同的人群，等到你踏入社会的时候，你再交流和交际能力上就已经领先了别人一大截，这对你百利而无一害。

7、一个人住，你是否有过终日无所事事的时候。新加坡就那么大，当能想到的地方都走了一趟，想吃的东西都吃了一遍。

8、做自己喜欢的事情，不要为别人而活着，也不要受自己父母的影响而改变自己的一生当然并不是让你去忤逆自己的父母，是让你活出自己活的开心活的舒心这样你的一生才不会后悔

9、现实让我们认知到物质基础是满足精神的前提，我们应该去奋斗和学习，满足物质需求的同时也要不断的提高精神上升华。

10、现在有时间，把这个问题适当展开说一说。

11、我努力寻求的是一种作为人存在的基本证据。我不会为我本来应该享有的权利而付出代价，虽然我的天资可能很低劣，但实际上我还是在真实地生活着。

12、无论是专业书籍，还是小说、漫画，总能让人沉迷其中，以致忘记时间的存在。在书中，我们可以感知另一个世界另一种人生，见证马尔克斯笔下浩大的爱情史诗，与大侦探波洛一起解谜破案，甚至是找到那间藏在丸子町商店街的咖啡厅。

13、0睡前十五分钟看书

14、上述所有方法，除了能充实自己，也可以让自己认识更多的人，看见更多的世界。一个好的朋友能够与你分享快乐，在你悲伤的时候给你安慰，给予你支持以走过低谷。

15、或许你也有感到空虚的日子。空虚会使心灵变得苍白，使人生沉沦和失败。你有没有想过，可以把自己的生活变得充实呢？

16、年轻人如果想要让自己的日子过得很充实，除了工作以外，一定要多进行学习进修。学习专业知识，学习为人处事的有关知识，学习一些心理学的知识，如果有孩子了，就要学习教育孩子的知识。

17、看完这些，有没有觉得无聊的日子是可以结束的，迈出第一步，就能看见更广阔的世界。你的心越宽敞，日子就越充实。

18、比如早晨起床后，先花5分钟看一遍单词；然后去洗漱，洗漱差不多20分钟后，再看一遍；然后吃饭，20分钟差不多吃完饭后再看一遍。这样早晨就看了3遍。

19、也可以在里面写写作业，亦或者带上自己的笔记本电脑在里面做自己的ppt内容

20、丰富课余生活。每天除了工作，我们要做一些有意义的事情，譬如健身，打球，运动等。还可以掌握几门艺术，弹弹琴，唱唱歌。让自己的课余生活丰富起来。

五、如何把生活过得充实

1、朋友，多一份欣赏之心吧生活中因为有了欣赏人生就会变得格外有意义懂得欣赏清风明月之美懂得欣赏良晨美景之妙就不会伤感霜叶秋林的凄凉就不会悲叹冷雨寒风的无情生活中你留心去观察去欣赏就能发现人生中的恬静和真谛欣赏使人心胸变宽生命多彩欣赏让人变美欣赏是一种气质另送你一首诗让生命发光你无法改变生命的长度，却可以拓宽它的宽度；你无法左右天气，却可以改变心情；你无法改变你的容貌，却可以显示你的微笑；你无法影响他人，却可以充实自己；你无法预知明天，却可以善待今天；你无法样样顺利，却可以事事尽心；你无法尽如人意，却可以无怨无悔。。

2、主持人“江湖一刀”要我就这个问题说说自己的意见，这是一个困难的任务，说勇敢地留下来吧，中师毕业，我从一所农村高完中走到了现在到了大学，没有留下来，说留下来的话会被看成“站着说话不腰疼”。说安静地走开吧，这又可能误导没有拿定主意的年轻教师，使勇敢留下来的老师感到失望，而且走开的日子未必都会阳光灿烂，有的走了，最后又回了，有的还回不去了。

3、提到最近的快乐，张老师的眼睛亮了起来：“我最满意的刚上的《荔枝》，我让学生先读，然后让学生当老师，他们讲。为此我做了两天准备。有一段文字，既写了母亲对儿子的爱，也写了儿子对母亲的爱，两个学生各自从一个角度理解，并且把它们有感情地读了出来。下课后，我觉得两天的准备很值得。”

4、就好像整个大学生活都在寝室里面度过

5、海南一女生被山东大学录取，开学一个月选择退学，原因与洗澡相关

6、和老师混熟之后，说不定会触发游戏里面的隐藏奖励，给你开个小灶，或者毕业后给你推荐一个工作岗位。

7、已经退休的老年人，如果没有看孩子的任务，就要给自己做一个时间表，安排好一天的活动，千万不要赖在家里不动。一定要多参加一些社会活动，多和外界的人接触。每天有锻炼身体的时间，也要有学习的时间，不要认为年老了就不用学习了，其实年龄越大，越要不断的学习，因为知识每天都在日新月异的变化，不学习就要落后，况且学习对老年人来说，能够防止老年痴呆。一定要学习一些养生知识，学习怎样保健身体，学习怎样处理一些应急的疾病。

8、无论是专业书籍还是经典书籍我都建议读一读，学校都有自己的图书馆，建议在时间充裕的情况下多走走，思考一下为什么会有这么多人每天可以泡在图书馆里。

9、接着，我就读于二年级，遇到了一位叫卡罗瑟斯小姐的新老师。一有自由时间，我就开始吮吸衬衫。家母知道我尤其喜欢吮吸清洗得干干净净的衬衫，因此每当我回家吃中午饭时，她会保证下午穿着刚洗涤干净的衬衫去上学。卡罗瑟斯小姐大概注意到了这一点，她常常沿着走道来回走动，并与个别学生交谈。一天，她来到我的课桌边，俯身靠近我说：“路易斯，这是你最喜欢的姿势，是吗？”在接下去的一周里，我戒除了这一习惯，母亲向全家宣布我不再吮吸袖子了。

10、伟大的人物从来都是这样做的，他们总是以饱满的热情生活着，敞开心扉，向他们所处的时代吐露自己的心声，表达出他们内心的感受。他们凭着自助的力量成功了。我们同样是人，那么我们就必须以同样的心态来接受命运的挑战，而不是只蜷缩在角落里伤心落泪，也不应该做革命来到时望风而逃的懦夫。那样是没有用的，而是应当做一个坚定的革命者，做一个大众的拯救者，做一个开拓者，在混沌与黑暗中奋力前行。

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12、其我热爱生活，也钟情平台，感觉生活领域实在不易，且行且珍惜也不见得有效。答题张文宏主任似硬核。优质过关题非得沾上花草不可。有点不服的我。已削尖脑袋从庭外里写到室内了。花园～厨房～客厅 ～卧室 ～ 阳台 ～卫生间 。 写织男背心、织女太阳帽、 做短裤、补长裤， 治颈椎 、护黄牙， 种吊兰、 买电拖把、 论工业盐水养花、打理厨房面板， 谈家电、论戒烟 又驱蚊等等。我有点怠倦，没油可漏。唯有流口水哦。

13、家长迎来好消息，在职教师允许补课，满足条件的老师却打起退堂鼓

14、你好，做好前戏，多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑,还要建议采用男下女上的姿势这样更加刺激到阴蒂更加容易达到高潮和更加体会到快感。阴蒂是女性最敏感的部位要好好利用,必要的时候可以配合图像和声音的刺激试试,增加一点情趣也是可以的建议您确实存在有早泄的情况,不要盲目的使用药物,应注意卫生,多锻炼身体,饮食禁忌辛辣刺激,避免手淫,房事不可过频,缓解精神心理压力,多和爱人沟通,观察症状不能缓解需要及早到医院做检查后遵医嘱接受治疗等等。祝您身体健康!

15、大家一定有这么一个情况：前一天晚上下定决心早上七点钟起床，有时候晚了一个小时，有时候睡到中午。

16、0将图书馆当作第二个寝室

17、与朋友保持好关系。经常去联系朋友，可以一起逛街，一起吃顿饭，可以到他家做客。维持好朋友之间的友谊，这样生活也会充实，而且会营造好属于自己的人脉圈。对于自己的生活，事业都是帮助的。

18、★重新设计自己的生活。过去忙于工作，很少有时间能尽情地去享受生活。现在不同了，生活的大门随时都敞开着，你完全可以自由进出。如果喜欢绿色，你可以到草原观光；如果喜欢交友，你可以放心地去“约会”；如果喜欢打牌，你可以愉快地去安排。如果偏爱孙儿孙女，你可以扮成一个顽童，与他们一起玩耍、做游戏。你应当有一个新的生活日程表。日程表怎样安排，要从自己的实际出发，既不过忙，也不过闲，要一切有利于健康快乐。

19、第二 ：有一个好的目标。一个充实和有意义的生活需要我们去合理的加以安排和制定。你可以列举出你想要实现的目标和愿望，这些是重要的。我们可以根据自己的工作情况，来制定一些长期和短期目标。不过我们在制定的时候，可以有一定的灵活性和弹性。

20、退休以后的生活问题，如何使自己过得更充实更丰富，一直都是很多老师关心的话题。我们知道，由于教师工作的特殊情况，大部分时间都是以校为家，和外面的沟通交流存在很多限制，所以，很多老师的社会交际范围，都不是那么大，而日常忙碌紧张的教学工作，让老师们根本没有时间培养与发展自己的业余爱好，本来就不太宽松的经济条件，也成了我们聚会、旅游的经济障碍。等等这些因素都直接影响着老师们退休以后的生活状态，缺乏关系融洽的退休圈子，或者与其他单位的退休人员没有太多的共同语言。