一、放不下舍不得忘不掉的说说

1、我们真的无法彻底忘记一个人，当你以为你已经忘记时，她一出现就会再次撕开你的记忆。

2、虽在眼中，渐渐地远去，但在心中，却没有远离，因为即使我闭上双眼，依旧可以看到你，我爱你。

3、不想再从别人那里感受到那么多的痛，那么就不要再去对别人付出那么多的爱。如果，不幸福，如果，不快乐，那就放手吧;如果，舍不得放不下，那就痛苦吧。

4、其实，人生是一条单程线，从来都没有重来的机会，无论是过去的，还是过不去的，都已成过去。

5、很多我们以为一辈子都不会忘掉的事情，就在我们念念不忘的日子里。被我们遗忘了。

6、我也和你一样！蝴蝶过山门，轻舟过重山。好多人好些事，搁在心里久了，就成了经年累月，成了你精心打扮过的样子，只会让你心里越来越重，可是在某一刻，当这个人再重新出现的时候，你会发现好像她真实的样子，在你心里已经相去经年了，那大概就是人生释然的时刻。其实我到今天才意识到，哪有什么心结，所谓的心结就是不甘心，而当你心里，能够装下另外一个人的时候，哪有那么多不甘心，一别两宽各生欢喜，解怨释结，更莫相憎。余生，各自安好！

7、因为总囿于过去，执着于逝去的悲伤，所以总是错过当下的惊喜，循环往复，痛苦不已。

8、您好朋友很高兴为您解答问题学会调节学会忘记,过去的不一定是最精彩的,美好的未来在等着你。真诚希望能够帮助您如果满意请采纳，谢谢！

9、缘分里有多少形影不离，

10、不要逼自己，也不要给自己太多压力，人总是应该往前看的，走过的路，爱过的人，过去了就都不会回来了，回来也已不是当初的风景当初的心情了，何必还要那么执着呢？人总是很奇妙的，当你用心爱过一个人却又不得不同他分手时，你会觉得生活一下子失去了所有的色彩，甚至会有就此结束生命的想法，但是当你顽强地挺过来之后，你又会发现其实当初那种所谓的刻骨铭心的爱情原来只不过是个美好而虚幻的梦境罢了。凡事都别去计较太多，过去的就让它过去，放下包袱，放松心情，开开心心地过好现在的分分秒秒，充实快乐地过好现在的每一天，也许在不久的将来你就会在人生的下一个路口碰到更美的风景，更好的爱人。

11、岁时青春的尾巴，短暂而灰败；像一首钢琴曲的最后一个音符那样，无论用上多么高亢的调，结局都是消失与离开。

12、如果不能忘记一个人，就无法真正的爱上一个人，你爱上的不过是她的影子。

13、我曾经想过为你放弃一切，可那只是曾经而已。

14、也许多年以后，你会忘记那个人的容颜，那些喜悦和忧伤。可是，一个人的气息是永远无法忘记的。

15、爱情本就是一部忧伤的童话任何一个读过它的人，都曾经或多或少留下过遗憾当我们读完之后，都会明白一个道理那就是爱情的世界里，缘分主宰着一切，若是有缘，时间、空间都不是距离。若是无缘，就算相聚了也无法会意，就让我们一切都随缘吧。。。每个人都有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，时间是最好的良药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来。。。

16、回忆在所难免，可悲的是早已成为习惯。

17、总有一个人是你心口的朱砂，抹不去也忘不掉。

18、你最好把那些欲言又止的难过和凉白开水一起灌进喉咙浇进心里。

19、有一个人，任时光侵袭，也始终无法忘记。有一个人，注定要埋在心里，蹉跎一生。

20、只因为你不爱我，所以我做什么都是错

二、放不下又忘不掉,忘不掉又做不到的说说

1、总有一首歌，听着听着就哭得泪流满面;总有一些过往，想着想着，便疼得撕心裂肺;总有一个人，让你如沐春风，又让你念念不忘。

2、接纳不了一个人，是因为忘不了另一个人。别等到最后，她成了别人的人了，你的喜欢却变成了爱。我不需要多么完美的爱情，我只需要有一个人永远不会放弃我。

3、为忘不掉苦，总是在漆黑的夜里辗转反侧，回忆曾经的一个个画面，每一句话、每一件事、每一个轮廓都很清晰。

4、其实还喜欢，其实放不下，其实完全舍不得，可是没办法，不合适就是不合适，再喜欢也没用。

5、思念很奇妙，就像偷偷抽芽的枝角，总是在不声不响间于春天萌动，充满了生机勃勃还有绿意盎然，窗内人见了，抽不掉，舍不得，放不下。

6、我的棱角快被磨光了，我已经养成了内敛的性格不善与人交流，不容易发怒，也不再心直口快步入社会我改变了太多世故了，圆滑了，能屈能伸了我知道人与人之间的关系越来越复杂和疏离淳朴美好的人际关系已经愈行愈远我们身处的这个世界总是让人失望，和难过你改变不了它我只希望你看清它，然后去爱它

7、原来和文字沾上边的孩子从来都是不快乐的，他们的快乐象贪玩的小孩，游荡到天光，游荡到天光却还不肯回来。

8、我爱你的含义是，无论贫穷富贵生老病死天灾人祸，我都不离弃的爱你。如果发短信息给一个人，他一直不回，不要再发了，没有这么卑微的等待。

9、除非失忆,不然不可能忘掉,因为你要选择放下,或许只选择美好的回忆,生活本来是可以很美好,如果你走不出这个圈子,你可以出一次游玩,走出去后,你会发觉其实自己在意的事情很渺小,只是人总有执着的时候,想不通的时候,而且时间可以帮你冲淡不好的一切.请记住美好的,不好的放下吧,努力生活,每个明天都有惊奇,祝好运!

10、想说的很多，说出来的很少，酒精和香烟真是麻醉人，愿你今后有酒有肉有朋友，愿你以后放不下的人也舍不得你，愿你以后想要的都能得到。

11、你女朋友感情还挺细腻，从字里行间看，应该是个有故事的人。只有经历过的人才会有感而发，抒发出沧桑的感觉来了。她的这一堆话，无非就是感慨，看似洒脱，其实充满了惆怅和忧郁。不用细研究每句话具体的意思，单单给人的感觉就是很抑郁的，她是对现在的恋爱生活的不满，甚至可能就是对你的不满，只是没有直接说。如果你们之间过得开心舒服，断不会给你发这些。好好研究一下你们之间的爱情出现了什么问题。对症下药，是挽留还是结束。个人建议，希望能对你有用。

12、多想，在老去的路上，风雨中与你并肩同行，寒凉时为你添被加衣，孤单时与你互相慰藉，幸福时与你分享甜蜜。

13、你要走了，把我的心也带走了，孩子你走到哪里，父母的心就在哪里。

14、就是人走了，感情还在；

15、我就是我，一个时而骄傲却时而自卑的我，一个活出自我的我，一个让人又爱又恨的我。

16、女儿，妈妈也不想离开你，但现实就是如此残酷

17、我以为只要很认真的喜欢，就可以打动一个人。

18、风留不住雨乌云留不住阳光就如同人生留不住最美的风景一样我们都在和时间赛跑希望不再蹉跎人生；我们都在和人生较量希望老了不再后悔；每一步都是一段人生每一段人生都是一个舞台愿我们用智慧的大脑演绎红尘最美的经典。

19、会有想念没孩子的时候说走就走的潇洒，但是转身看到闺女笑脸的那一瞬间就舍不得离开她了，为人父母最大的快乐目前体现在孩子对我们的依恋，怀里的宝宝是我最美的风景。

20、看着女儿哭着不甩开我手的情景，我的心特别苦涩，但为了女儿有更好的，我不得不忍痛离开她去工作。

三、忘不了放不下舍不得的说说

1、不要怪自己太重感情，你只是太没出息，所以才连个不爱你的人都放不下。

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3、爱上一个无法相守相伴的人，注定会是一生的想念，难以相见，又放不下，忘不了，只能选择在每一个无人的夜，深深的想念。

4、为舍不得苦，总是设想，如果当时不那么做，会不会是另一种结局？

5、我不知道离别的滋味是这样凄凉，我不知道说声再见要这么坚强。只有分离，让时间去忘记这一份默契。

6、你得意什么，我放不下的是这段感情，又不是你。

7、人生，就是每天的选择，功名是一场谎言，但是生活却是非常真实，花开赏花，茶来品茶，朋来相聚，一笑散了。

8、不能与你在红尘中相依，你却依旧是我心中最深的惦记，只是，每当想起你，心中不免有淡淡的忧伤，不免有深深的感慨。

9、一地的凄凉、写满了你赐予的悲伤。

10、距离并不可怕，可怕的是心越来越远；

11、人之所以悲伤，是因为我们留不住岁月;而更无法面对的是有一日，青春，就这样消逝过去。

12、其实不想走，其实我想留，留下来陪你度过每一个春夏秋冬。

13、一念执着，一念清心，生命中总有一些事无法忘记，总有一个人驻在你的心灵深处。

14、不是不爱，只是不再期待。

15、别让我看到不该看的,听到不该听的不然我会想到不该想的。

16、或许这痴痴的想念，只是我一个人的纠缠，明知道是一场独角戏，哭着我也要唱完，自己选择的路，会一直走到底，自己选择的人，会是一生的想念。

17、这世上总有一些爱，虽然爱深深如海，但是却被缘分隔开，从此，你在此岸，我在彼岸，再想再念，只能隔岸默默遥望。

18、爱一个人，真的好累好累，我的身心已经疲倦不堪了。

19、女儿，妈妈也不想离开你，但现实就是如此残酷

20、命运这两个字有多沉重重到说不出口。

四、想忘记又放不下的说说

1、从未开始，何来结束

2、思维改变心态，心态改变行动，行动改变习惯，习惯改变性格，性格就将改变命运。

3、所谓最难忘的，就是从来不曾想起，却永远也不会忘记。

4、我不想逃，平静就好，我知道你的味道抹也抹不去。

5、分手后能马上忘掉放得下那还叫什么恋爱呢即使你不想忘掉，不想放下一直想它那也不可能日子是往后过的不可能停留在某个时间段所以呢不想忘记时间也会让你忘记放弃慢慢等吧忙自己的给自己加油加信心，为目标而不断地努力自然而然就忘记了人就是这样这些过程谁没有过呢?谁没有过心痛得自己一个人流泪呢谁没有过心痛的无法呼吸的时候呢你是神吗怎么可能避免?享受人生吧都这样以后还会遇到一个甜蜜的爱情之后还有酸酸的悲痛刺心的悲痛就这么过的。

6、当你讨厌一个人时，他就会无时无刻不出现在你的面前；而当你想念一个人时，翻遍地球都找不到他。

7、伤感说说心情：薄情容易被记住，深情从来被辜负。

8、因为我知道你是个容易担心的小孩，所以我将线交你手中却也不敢飞得太远。原来那么爱我的你和那么爱你的我都停滞在曾经的时候，爱情就结束了。

9、爱上不能爱的人，适可而止～像被拒绝了伤心了～不是所有的恋情都能随心所愿的。最怕是单恋?最怕你不是对方喜欢的类型。道相同才易相为谋。恋爱是两个人的事，不是一个人能决定的。对方不喜欢，也只好放弃。爱她也不一定要得到她。那就放她走吧。不然强求不成，还会让她讨厌至极。一厢情愿的单恋注定是痛苦的！你有喜欢她的权力，但她没有喜欢你的义务。及早醒悟，别再为那些不值得的人浪费青春。放开心，终有一天会遇上属于你的那个人！。

10、人生不止，寂寞不已。寂寞人生爱无休，寂寞是爱永远的主题。我和我的影子独处，它说它有悄悄话想跟我说。

11、有一种甜蜜，叫在心里想你，有一种酸楚，叫把你放在心底，明明很矛盾的事情，可是自己竟然心甘情愿。

12、没有离不开，只有不想离开；没有舍不得，只有放不下。

13、唯有安宁，才能认真的生活，唯有认真生活的女子，才会有人爱，才会有神爱。如果有一天我们分离，请记得有个傻瓜爱过你，我把难过留给自己，不做情人我也心存感激。

14、唾手可得的东西，没人会觉得珍贵，恰到好处的冷漠，反而会让人心生欢喜，人大多都是如此，既犯贱又可怜。

15、最近总是凌晨两三点睡，越夜越精神，放不下手机舍不得睡的，明知不可为偏要为之！！

16、记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中，一滴一滴，流淌干净。

17、在你的生命里，有一首听不厌的曲子，有一个忘不掉的女孩儿。

18、两个人的世界里希望只能是彼此吧，少了不行多了也不行。恰好就是你。

19、终究还是舍不得，终究还是放不下，一次次的心理建设，一次次的崩塌，终究还是想牵你的手同行，只是希望你余生不会让我后悔！

20、这个世上最该珍惜的是，

五、舍不得放不开的说说

1、有些记忆明明忘不掉，却会装作记不起；

2、一直很羡慕那些在感情里说放下就放下了的人，不明白是什么让他们这么洒脱。

3、愿你三冬暖，愿你春不寒。愿你天黑有灯，下雨有伞。愿你一路上，有良人相伴。

4、爱一个人好累，想一个人好痛。等一个人好苦。忘一个人好难。

5、再好的东西也有失去的一天，再深的记忆也有淡忘的一天，再爱的人也有远走的一天，再美的梦也有惊醒的一天。该放弃的决不挽留，该珍惜的决不放手。如果，不幸福，如果，不快乐，就请放手吧；如果，舍不得，如果，放不下，就请珍惜吧。成长的修炼让我们有了很多的感悟，最重要的是，别让心太累！

6、互相爱着，却认定走不到一起，与其在一起浪费时间，互相耽搁，不如早点放手，知道我放不下，舍不得，你却担起了这个说分手的痛苦责任。

7、我也学会伪装了，不冷不热，不咸不淡，笑得没心没肺，也不会再流那廉价的眼泪了

8、遇见你之前；我不会爱。错过你之后；我丧失爱。

9、朋友中有多少无话不说，

10、爱到深处无声，情到深处无语。不要轻易挥霍一份真诚的情，不要轻易伤害一颗默默付出的心，世间没有无缘无故的好，也没有谁本该如此。

11、可不可以对我说说谎，说你有想我。

12、孤单是听见某个熟悉的名字，不留意想起某些往事。

13、我此刻才真真正正地发现，爱一个人不是撕心裂肺，却仅仅是无法忘记。

14、如果可以妈妈真希望可以一直守着你，直到你慢慢老去，可妈妈必须要离开，对你有太多的不舍，希望你能理解。

15、我特别不想对一个人又爱又恨，爱就爱一个人，恨就恨一个人，不希望心里五味杂陈。

16、想忘却忘不掉的句子

17、别傻了，不在乎你的人怎么会在乎你难不难过。

18、我像个路人看着你的生活，心酸的是，你的喜怒哀乐全不是为我。

19、心里再不好受，别人一问起来，脱口而出的还是那句＂没事＂

20、总要经历不愿意，舍不得，放不下。但我知道你还是执意要离开，所以希望我们下一次能以最好的方式相见，不再分开我始终爱着你。