一、面具下的你最真实的说说

1、0的小凡受到了更多更多的关注，而作为学院奖学金获得者、国家奖学金获得者、全国大学生自强之星获得者，我更清楚自己身上的责任不只是完成自己本身该做好的事情。

2、但是最初找不到答案，我就想着反正到时候只要找个私教练起来就能瘦下来，干嘛非要自己那么拼命去干。所以对于脂肪君的肆意增长，我采取了放任的态度。女神范冰冰都是一脚踩进微胖界的人了，如此平凡的我胖一点又有什么关系呢？看吧，无知的人永远都是满嘴冠冕堂皇的理由。

3、IamwhatIam.

4、无论你在哪里，我都在这里等你。

5、当我和自己和解后才明白，减肥要减掉的不仅仅是肥肉，更是自己曾经的自卑、盲目、焦虑和无知。就像曾经在镜子中直视自己臃肿丑陋的身体一样，刺眼却让人清醒，这一切让我感到刺痛的我都要将之舍弃！

6、我不够苗条，不够有钱，不够漂亮，不够聪明，职位不够高……而支撑这种心态的，是一种刻骨铭心的脆弱。

7、总有一天，我会带着不可一世的骄傲回来。天会黑，人会变。三分情，七分骗。路还长，别太狂。以后指不定谁辉煌。我们的狂怒，你驾驭不住。

8、带上你的欺骗，带上你虚伪，给你三秒钟滚出姐的视线

9、滋生耻辱感的，是一种“我不够好”的心态。我们都知道这是什么滋味：

10、拿什么降服你心中造作的“六耳猕猴”？

11、布琳·布朗的TED演讲

12、每个人都是戴着面具生活的，因为我们不知道，是不是身边的人都能接受面具下那真实原本的自己，像洋葱一样、裹着层层伪装，时间久了，就觉得好累，却只敢闷在心里哭。

13、最后，用一首诗来结尾，愿我们所有人都能强大到无需有人宠有人疼，却依然能幸运地有人宠有人疼。(此处应有掌声，终于写完了)

14、第闻聆听是一种很好的沟通方式。“眼见为实，耳听为虚”。但是如果不认真去听，那么眼睛所见恐怕也难为实。聆听是了解的过程。你想了解什么？当然是了解目标客户需求，也就是期望。目标客户希望得到什么，可以付出什么。客户有了兴趣和需求，并不代表马上就能合作。因此还要仔细聆听目标客户的顾虑。销售人员在首次接触目标客户之时，所听到的大部分都不是对方的真实想法，目标客户往往不喜欢表露真实想法，但是假话越多，越容易暴露真实想法，因此我们不仅仅要听假话，还要记住假话。

15、拿减肥来说，我不知道为什么教练一定要我做这个动作，我只知道我听教练的话去做，就可以瘦，就可以穿好看的裙子，吃好久不曾碰过的甜品。于是，我很努力很努力去配合教练的计划，每周三到五练，每次一到两小时；我很努力地克制着自己想要大吃一顿的冲动，火锅要不得，炸鸡使不得，对于饮料和酒更是谈其色变。这样一复一日，一个月过去了，结果如何？看看体重上的数字，看看身形的变化，哎呦喂，真的瘦啦！于是各种感悟和感谢。然而好景不长，在脱离了教练的管束，放纵的次数越来越多后，“白骨精”现了原形。一切又要重新开始。周而复始，无限循环。

16、而20岁的我，深深地明白，我还有为自己维权的权力，而这一次，我既要为自己说话，也要为很多很多的不公平说话。

17、面具戴久了，当摘下的时候，会发现我们的脸早就同面具一样。

18、但你只有在保持清醒的同时，真正地懂得爱自己、珍惜自己，才可能走上让自己变得更好的道路。而不是因为厌恶当下的自己，而想要一蹴而就地改变，或者破罐子破摔……

19、如实，是我能给你的最好的爱

20、这个世界很残酷，这个道理我大概从出生第二天就明白了。我也能接受所有所有的现实，毕竟，出生第二天我就接受了不能跑跑跳跳的现实；四岁多就接受了身上多了一条长长的疤的事实……

二、关于面具的句子说说

1、我今天明白了，这叫做“谦逊”。

2、我不再继续沉溺于过去，

3、(巧手点金)很多时候，那些经验丰富的销售人员都会感觉到自己的工作从某种程度上是与医生有着异曲同工之妙的中医讲究用“望闻问切”四诊之法，分辨“阴阳表里寒热虚实”八纲之症。在挖掘客户需求过程中，销售人员不妨也学习一下此法来诊断客户，抽丝剥茧，挖掘客户面具下的真正表情。只不过在这里我们要做一个更改，将传统中医的“望闻问切”之法改为“说闻问切”。

4、上述六条基本可以概括我近10年来的人生。曾经有个朋友毫不留情地跟我说，真搞不明白向你这样毫无自控能力的人为什么会有汉子看上。当时的我竟然不知道该如何反驳，后来我认真地想了想，可能是因为无知和年轻吧(他无知，我年轻，哈哈)。

5、正确的地方，发生的一切都恰如其分。

6、我们每个人带着面具。最后都活成了一个陌生的自己。透过面具。真实的自己是什么样的呢。一直记着一句话。当善良的人摘下面具。恐怕你连跪下机会都没有。

7、要相信运气：事实上越努力，你的运气会越好。我没有什么伟大的包袱也没有什么大的愿望，有生之年，不过是想努力做一个美好的人。许多时候，我们不快乐，并非因为寂寞，而是太多的无能为力，太多的不愿割舍。

8、真实的我，会主观臆断，甚至你也可以说断章取义，但我真的做不到完美。我不是所有的时候都让人觉得温暖，我只是尽力而为。有的时候我甚至还很尖锐，甚至也咄咄逼人，甚至被触碰到某些“冰山”时还是忍不住爆发，变成自己都觉得有些可怕的样子。但所有这些，都是最真实的，完整的我。

9、这种现象很普遍，我们都会有这种想法，没有体验过耻辱的人不具有人类的同情或相互联系，没人想谈论自己的糗事，但你谈得越少，你感到越可耻。

10、我们越害怕我们就越脆弱，然后我们变得愈加害怕，这就是当今政治的现状。

11、你的虚伪和不负责任，我看在眼里，记在心里。

12、我当然也害怕你对我失望，但我心中的另一个声音却在说：请对我失望吧，这样你看到的才是完整的我，而不是一个被理想化了的并不存在的人；请对我失望吧，至少我知道我们的关系还安全到你可以表达对我的失望；请对我失望吧，这样你才能意识到你每天都自己有多少失望，对自己有多少不切实际的期待。

13、就算那个人就是我自己。

14、很多时候，我们希望的，是让你看到最真实的我。不是因为你一定要这样看到，而是因为当你这么做时，你既给了我做自己的自由，也给了我们的关系有了更多的可能性。

15、前天是我爸妈来北京看我的第二天，那天晚上我爸爸的冠心病又犯了，根据以往的经验，我知道他十有八九更多是惊恐和焦虑发作。当爸爸问我最近的医院是哪家的时候，说实话我真的很担心那个晚上我要在医院里度过了，因为我随即想到的是第二天可能需要被取消的我的活动。

16、感谢你的爱，让我寻回最纯粹的色彩

17、当你看到我难过却又说没事的时候，请别揭下我的面具，让我安静下去。当你看到我受委屈有装作无所谓的时候，请别揭下我的面具，让我无谓下去。请别揭下我的面具，让我坚强下去，我的脆弱只留给自己看。

18、昨天在写国奖宣传材料的时候，翻到院团委老师帮我改的一段总结——“她是活跃于校园的阳光女孩，她是广大青年眼中的‘正能量榜样’，她一次次用行动展现自己的乐观与活力、彰显新时代新青年的责任与担当”；在国奖答辩会上，评委老师问我，能给当代大学生哪些建议，我说“要有自己的想法，不要随波逐流，别人说什么就跟着做什么；要有担当、有责任心；要学会感恩。”，于是如今，我感恩大学两年多来遇到的人事物、感恩所有帮助过我照顾过我的人，同时我也坚持自己的立场，为自己没参加实习的事情承担它所该承担的后果。我并不觉得这是一件比没去实习还要假装我去实习了更错误的事。

19、陈德峰：好吧，你明天早上过来面谈吧，请带上一些样品。……

20、下面这个场景我们再熟悉不过了——

三、揭开面具的说说

1、又碰到不得不推荐的好文章了，说实话这篇文章有点长，但是非常非常打动我，因为作者勇敢正视自己的不完美并与之握手，非常真诚的表达让我强烈感受到她所要分享给我们的力量与爱。我深受触动，因为我也是优点不多缺点不少真实勇敢偶尔小懦弱下的人。说实话，我觉得我自己很好，并且很喜欢我自己。那么，你呢？有感受到美好吗？如果这篇文章真的能让你放下自己的小戒备，开始面对自己的内心一点点，那么此刻，我和作者已经为你感到非常骄傲了。为了更好的自己，加油！

2、人生的起起落落间，总会有一些情怀需要安静回味；总会有一些伤痛需要独自体会；总会有一段路需要一个人走完；总会有一些事需要坦然面对。

3、你总是善忘，因为不愿与人计较、更不记仇。黑白分明的你最讨厌耍心机，喜欢別人的肯定与信任、当然也不吝于给予別人肯定。偶尔会出现轻微自闭，显现一点点极端的双重人格，其实你非常渴望被理解，却不去奢求。你心思细膩、容易被感动，而对于別有用心的人一眼就能看穿，你选择不理会。必须承认你自己是闷骚的，对于爱情、你喜欢暗恋，极重视第一印象，一眼定生死。

4、中考誓师会因为詹先生一句“面对中考，最重要的是放松心情”而哭成泪人，也是因为我深深地记住着，不管是10岁的我、20岁的我；0的我、0的我，在体力上始终无法和同龄的正常人相比…

5、因为我掏心掏肺的去爱你，所以我只能没心没肺的放弃你。

6、你的內心秘密太多，即便最亲密的人也只能窥见一二。但这与你爱幻想的性格有关，总希望有人懂你、爱你、給你想要的一切。內心过多的秘密，使你外在显得冷酷坚强，让人捉摸不透。本能的隐藏悲伤，內心却呐喊着谁来拯救你于伤感中。爱情中你浪漫体贴、內心成熟，害怕被对方忽略，开心也是默默的来，遇见开心的事会说个不停，不开心就会躲起来哭。

7、所以这一切的面相都是我，那个理智镇定并且充满同理心的做爸爸臂膀的人是我，那个早上对他们发脾气的人是我，那个很快意识到自己在做什么，想办法表达和修复的人也是我。

8、要让別人接受完整的自己，就得要先了解自己最真实的样子。面具下的你，是什么模样？请先选一张图：

9、嗯，这是第一想法。。。

10、我从来都不完美，也经常不喜欢自己在某些情况下的样子，但是除了拥抱复杂而多面的自己，我没有别的选择。我意识到自己的很多局限，比如当我妈妈不可避免的按到我的某个情绪按钮时，我的第一直觉还是会受伤。但我也知道我不会仅仅被这些局限定义，因为我永远可以意识到自己在做什么，并且选择去给予她真正的回应，而不是自我保护的防御或者攻击。

11、但我还是镇定了下来。我握着爸爸的手，也让他拉着妈妈的手，先跟着我们一起做深呼吸。然后我又开始询问他的感受和想法，让他把自己的恐惧和担心全都表达出来。我没有任何的评判，有的只是无条件的支持和陪伴。爸爸的手在我的手心里有些颤抖，我知道这一刻都他来说并不容易：所有他感到的恐惧是真实的，他的心悸，出汗，呼吸困难和头疼也是真实的。所以只有我坚定地在那里，镇定的跟他在一起，并且放下自己的焦虑去感受他的恐惧和担忧。

12、那不是我们的任务，我们的任务是注视着孩子，说：

13、人生的大舞台上，人们会根据社会角色的不同来更换不同的面具。

14、“说闻问切”的结合应用是抽丝剥茧，弄清客户面具下的真正表情的重要方法之一。将这些方法结合起来，彼此渗透，才能全面、系统、真实地了解目标客户需求，做出正确判断，促成合作。

15、不放过任何一个让自己汉子表达真心的机会

16、胡慎之老师的两本新书热销中.....

17、我开始远离一切不健康的东西。

18、本着“少则得，多则惑”的原则，提炼总结厚朴三年制教学内容的精华，每次课都围绕一个主题，一次学透一个技能。

19、因为她又要出差，第一轮治疗就此结束。我嘱咐她：「你早年的透支造成的伤害现在正在恢复，但是这两年新出现的甲状腺结节肝囊肿等跟生闷气有很大的关系，需要调节情绪。」相比刚来时候的客气，现在她对我已经亲近很多，聊了不少她这两年的感情上的烦恼，不过现在心里敞亮多了，不想再让这些事影响自己。

20、看看镜子里的脸，虽然还有眉清目秀的影子，可是已经被肉撑的面目全非；看看镜子里的身体，虽然依稀还能看出肌肉的轮廓，可是已经被厚厚的脂肪堆积。是谁说过，你的世界里除了悲伤和脂肪，还会有我，我去你大爷的，明明就只有悲伤和脂肪才对我不离不弃……

四、人生就像面具的说说

1、我们经常会遇到这样的情况：有的客户就是拿不下来，一直拒绝我们的产品，我们应该怎么办？应该放弃吗？

2、世界上最累人的事，莫过于虚伪的过日子。

3、陈德峰：我对这个品类没有兴趣，目前卖场已经有几个牌子销售了，我暂时不想再增加品牌了，不好意思。(显然已经准备结束谈话了)

4、有些东西虽拿得起，却不一定放得下。

5、昨天晚上我写了一篇关于［欢乐颂］的文章，收到了好多人的留言，其中大概有一半都在质问我：为什么不看完整部电视剧，只看了8集，就开始写评论？还有一位读者给了留了一段非常有趣的话：觉得你之前的文章都特别的温暖，相比之下这篇有些刻薄了。

6、今天我明白了，这叫做“单纯”。

7、其实我一直很抗拒被人理想化，但我自己也经常会理想化别人。我发现很多赞美之所以让我觉得别扭，是因为我并不认同被赞美的部分是我自己。当我觉得自己因为并不拥有的东西被人赞美时，其实反而有一种没有被人看到的感觉。

8、理智就变成了一个重要的伙伴，

9、陈德峰：(思考片刻)还有哪些渠道可以销售你们的产品？

10、咨询热线：400—0300—920

11、第二：当销售人员以征求客户意见的态度向他们提出友好而切中他们需求的提问时，他们会渐渐放松对销售员的警惕和抵触心理。

12、都是对我成长的邀请。

13、比如一位省吃节用的丈夫娶了一位想要到处旅游的妻子，对于丈夫来说，可能存钱买个大房子是他人生经历塑造出的重要梦想，而对妻子来说，去外面的世界看看也是她人生经历塑造的一个举足轻重的梦想。从最深层次来说，在这段婚姻中，他们可能要帮助彼此去实现那些未完成的梦想，各自调整自己的目标，让两个人的梦想都能实现。

14、这一切让我无法相信。研究的定义是控制变量然后进行预测，为了一个明确的目标去研究现象。可如今，控制和预测却给出这样一个结果——要想与脆弱并存，就必须停止控制、停止预测。

15、国王的面具是红色的，红色代表威严王妃的面积是绿色的，绿色代表柔顺巫女的面具半黑半白，代表其两面三刀妖魔的面具青面獠牙，以示压抑和恐怖村民的面具则用白布或黄布缝制，眼睛和嘴唇处挖出窟窿以示朴实敦厚

16、在自尊系列的文章中，我们针对“真实自我”探讨过。真实自我往往和自我接纳性相关。

17、目标客户对你的讲述反应是什么？

18、我想到从前我的一个来访者跟我讲到的故事。她说她特别喜欢潇洒姐，喜欢潇洒姐传递的“正能量”和鼓励女性独立自主的主张，并且一度到了非常痴迷的程度。但是有一次她去了潇洒姐的活动现场，发现她竟然在上台之前也是一副惶恐不安的样子。从此她心中的这个女神破灭了，那位曾经让她汲取了那么多精神滋养的偶像轰然倒塌。说实话，听完这个故事我自己也有些惶恐，我很害怕自己的这位来访者此刻对我的敬仰和尊重，也带着对我的很多理想化，然后我会像潇洒姐一样，在显现出我的脆弱时从高空狠狠地摔下。

19、当生活给你设置重重关卡的时候，再撑一下，每次地咬牙闯关过后，你会发觉想要的都在手中，想丢的都留在了身后。因此，不必质疑你的付出，这些都会一种累积一种沉淀，它们会默默铺路，只为让你成为更优秀的人。

20、我问她来厚朴主要想解决什么问题，她说：「身体一直不错，现在退休了，想做中医保健，最主要的问题是偏头痛巅顶痛，没有其他的不舒服。妹妹说你们这不错，我来试试。」在厚朴，这样来体验的患者很常见，通常初次问诊都不会有什么收获。腹诊发现，她整个腹部冰凉，任脉从中脘开始一条硬的竖结，到脐周瘀成一团，小腹满实。腹诊的同时，她的肚子随着按动开始有水鸣音。脉象沉硬，舌头胖大齿痕，膻中剧痛难忍。后背铁板一块，腰椎曲度变直。她的身体告诉我，这是一个多年努着自己，生闷气，吃东西不节制，身体已千疮百孔还不自知的人。

五、撕下面具的说说

1、在开始叨逼叨之前，看张图。

2、贫穷并不可怕，可怕的是缺少自强自立的精神；贫穷不可怕，可怕的是遇难而退或甘愿平庸、贫穷而导致持久贫穷。意志上对贫穷的妥协，会导致行为上对改变贫穷的放弃，最终会让贫穷伴随一生。

3、你知道我怎么看待脆弱？我恨它。所以我想着，轮到我用我的标尺击溃它的时候了。我要闯进去，把它弄清楚，我要花一年的时间，彻底瓦解耻辱，我要搞清楚脆弱是怎么运作的，然后我要智取胜过它。

4、形成新的世界，今天我明白，

5、我想要学会，学会看穿你的虚伪，再学会慢慢忘了你的美

6、查尔斯·斯宾赛·卓别林

7、我以为可以遮挡住自己的羞涩与畏惧.但我后来发现,这世上的人都拥有了一面面具,它们不仅用他遮住羞涩与畏惧,还遮挡了丑陋.我开始惧怕面具,想换下面具,却发现自己已经适应面具,无法再取下.

8、十黄550W三开300W再加上材料还有手工费差不多1300W的成本但是是90级的而且还是三开高血可以卖到2000左右

9、有时候我们说，面具戴久了脱不下来。

10、别把我的善良当成你得寸进尺的资本，收起你虚伪的嘴脸，装给被需要的人吧！

11、我才懂得，把自己的愿望强加于人，

12、所以这一切的面相都是我，那个理智镇定并且充满同理心的做爸爸臂膀的人是我，那个早上对他们发脾气的人是我，那个很快意识到自己在做什么，想办法表达和修复的人也是我。我从来都不完美，也经常不喜欢自己在某些情况下的样子，但是除了拥抱复杂而多面的自己，我没有别的选择。我意识到自己的很多局限，比如当我妈妈不可避免的按到我的某个情绪按钮时(她是这方面的大师，哈哈)，我的第一直觉还是会受伤。但我也知道我不会仅仅被这些局限定义，因为我永远可以意识到自己在做什么，并且选择去给予她真正的回应，而不是自我保护的防御或者攻击。

13、我不再牺牲自己的自由时间，

14、最近跟一位素未谋面的好朋友讨论了很久关于理想化和贬低这个话题。他说对我有很多的理想化，觉得为什么我没有什么缺点，为什么她很少哭泣悲伤愤怒恐惧，并且他在理想化我的时候，其实还伴随着贬低自己。我曾经也跟朋友们谈到过我会理想化别人的倾向，所以今天想邀请你一起探讨，关于理想化和贬低别人这两种倾向的话题。

15、过新年，敢不敢不吃肥？

16、我们无须再害怕自己和他人的分歧，

17、闭上你犯贱的嘴，撇开你虚伪的眼睛，带着你假假的爱，离开我的视线。

18、16岁的我，中考体育免考申请，紫绀严重到肉眼可见的人站在审核中心还要被说审核材料不通过，那一刻我只会哭，我只会觉得这个社会怎么了…

19、注意⚠️：刮痧、艾灸是专业技能，必须经过线下学习且在老师指导下完成；没有经过系统学习，请勿擅自模仿。

20、前天是我爸妈来北京看我的第二天，那天晚上我爸爸的冠心病又犯了，根据以往的经验，我知道他十有八九更多是惊恐和焦虑发作。当爸爸问我最近的医院是哪家的时候，说实话我真的很担心那个晚上我要在医院里度过了，因为我随即想到的是第二天可能需要被取消的我的咨询，读书，写作和活动。