一、从容淡然做女人

1、一位知名人际学大师说：“淡定是女人最深的味道。”

2、淡然是一种气质，悠远从容，温和静好。淡然地温暖自己：那些暂时不曾拥有的美好，不是因为我不配，而是因为我值得拥有更好的。

3、养老金涨5%左右，这几类人涨更多！

4、优雅的女人如一幅写意山水，又如一篇无字经文，更是一首磅礴诗篇，温柔智慧于一身，清朗干净于一世，日子越活越简单，生活越品越有味，通透低调过人生。

5、职场里可叱咤风云手擎一片天空，在家里也能小鸟依人相夫教子，管好自己一亩三分地。不炫耀，不张扬，做好做精手头的事，不追求虚无缥缈，时时修正自己的言行与思想，收敛锋芒，默默成长。

6、淡然的女人崇尚简单的生活，淡淡地来，淡淡地去，少而又少的出头露面换来的是灵性的清净，对人生、对社会的宽容和不苛求，得到的是自己内心的宁静和有条不紊。淡然的女人对工作和着，兢兢业业着，足以维持体面，但不忘乎所以，女强人不是她们，因为她们知道，人生需要执著，但更重要的还是随缘。

7、纵观之下，比起安静从容，健康向上，始终保持着一种怡然自得和真性情的女子，还是不由得慨叹一句，女人最美的样子：安静从容。

8、简单地活着，善良、率直、坦荡，就使女人有和去品评人生的况味，享受人生的乐趣。滚滚红尘中，淡然的女人拒绝练就那种江湖油滑的，爱自己胜过爱一切人。淡然的女人会在世事的牵累、终日的忙碌中，偷出 空闲，修饰自己滋养自己，用自己淡然的心境去呵护那长长的秀发，呈现出来的是清晨阳光般的笑容，端庄的气度，深厚的内涵。

9、学会忍让，凡事不要钻牛角尖。冷静是关健，一些诽语的诞生与消散让时间去证明。沉默是金才能让的情绪控制在自己的范筹。

10、女人的安静，是刻在骨子里的风度和优雅。一本好书可以使女人增长见识，阅读会改变女人的容颜和气质。提高阅读能力，让女人变得有修养。闲暇时博览群书，能诗能画，思想丰富，举止优雅。

11、曾经听到过最好的回答是：最美的女人应该有着超凡脱俗的气质，能够淡然，优雅，遇事宠辱不惊。不管遇到什么事情都能够让自己平静对待，既能够让自己不慌不乱，也能够让旁人安心。

12、最后是，安静。谁都会是个安静的人，也可能是个吵闹的人，看你旁边是谁，看你面对的是何种情景。心静自然凉，心境才是一切。

13、要善良。女人要善良，“人之初，性本善”，善良是做人的基本品质。善良会使女人变得可爱，善良是人与人交往的钥匙，没有人会拒绝善良。善良亦是一种智慧，一种远见，一种自信，一种沉稳，是永远不丧失对生活乐观态度的豁达心境。善良的女人让人间温暖，让人心静平和，给人以快乐。

14、会幽默。幽默是人生的一种潇洒，是一种智慧的交际语言，是一种活跃气氛的兴奋剂，它可以轻松地化解很多人际交往中的冲突或者尴尬。女人的幽默是一种品位，是见于处世判事之际的精彩，能给身边的人带来欢快的情绪。

15、 最美的不是生如夏花，而是在时间的长河里，波澜不惊。

16、一个淡定的女人可以避江湖之险，因为不看重得失，聪明的女人知道，女人的幸福不会来自事业，！事业虽是女人生活中不可或缺的，但它只是生活的色彩，而非主题！淡定的情感没有情感的生活是黑白的生活！

17、一个淡定的女人深知女人的幸福不在奢华，而在简单平凡。淡定生活是温馨而美丽的，如果你用心体会！聪明淡定的女人可以把生活安排的舒心而惬意。

18、当然，除此之外，聒噪的女人，也确确实实地惹人生厌。

19、人生有不同的境界，而灵魂安静的人，一定是高境界的人。面对外界的浮躁与喧嚣，我们的内心时常会疲惫、会厌倦。我们最需要做的就是给自己创造一个安静的空间。

20、一个淡定的女人，宛若一杯清茶。所谓“落花无言，人淡如菊”，淡淡地来，淡淡地去，没有慕虚的张扬，更远离名利的角逐。

二、做个淡定从容的女子

1、的拼杀之余，白日的尘埃落定，灯下的女人会读一点书，看一段散文，修复日渐粗粝的灵魂，使自己依然温婉和悦。爱上一个人，千丝万缕的心事托付于温柔宽容地待他，岁月离合，执子之手，生死契阔。江湖之中，放达宽厚，修炼从容的情态，的心智。

2、任何事情，都不会让她失态；任何情况，她都应付得来。这种淡然自若，来自于对自身能力的自信，更是一种历经世事后的从容。

3、红唇轻启中有淡淡茉莉花的香气。举手投足中散发着迷迭香的迷醉，一颦一笑有兰花的轻柔，荡漾着如水的波纹，令人不忍亵渎，仰视中带着敬畏，怀着一颗朴素的心，顺时四季，春来了就赏花，秋来了就扫叶，懂得风雨和彩虹是人生中经历的曼妙风景。

4、本文来源丨杨丽中铁二局六公司

5、淡然:(dànrán)indifferently;coldly(漫不经心,毫不在意的样子)

6、淡然的女人总是给人一种神秘感，气质感，在这种女人一的一举一动当中都能够感受到她与世无争的气质，让她成为在乱世之中的一股清流。

7、学会做一个淡淡的女子。

8、一个淡定的女人有成熟的心智，拥有淡定的生活态度，即便生活中有风亦有雨，淡定的女人在风雨来临之时显本色，从容不迫，处事不惊，可以流泪，但是永远不会丧失信心和勇气！

9、这种美，是安静的美，从容的美。

10、淡然的女人像秋叶般的静美，淡淡地来，淡淡地去，淡淡地相处，给人以宁静，给人以淡淡的，活得简单而有味道。这种淡然实在是一种人生难以企及的境界，也是我等俗人所一直追慕的。

11、优雅的女人举止文静，气质高贵，遇事沉着、冷静，不急不躁。优雅的女人永远活得精彩，可以触摸到生活的质感，领略到人性的高贵。

12、越安静的女人内心越是单纯，越能够给人一种出淤泥而不染，濯清涟而不妖的感觉。淡然的女人面对世间的各事都能够做到，不争不抢，不吵不闹，淡然是一种自身的修养，是女人自信从容的态度。

13、淡然的女人更喜欢自己一个人独处，一个人静静地喝着茶，看着书，思考着人生。其实对于很多人来说都是很难去完成的事情，而对于淡然的女人来说，这也是对自身的一种修炼，让自己能够保持平和的心情。

14、有个性。个性即本色，人不能失去个性，失去个性就等于失去本色。万事万物的多样性，才组成了我们这个五彩斑斓的大千世界。不要掩盖女人的天性，喜怒哀乐出于自然，美丽、善良、温柔、泼辣，一样可爱。一个有个性，有主见的女人，不但能主宰自己的命运，而且能主宰世界，让这个世界显得更加美好。

15、淡然的女人知道，爱恨情仇，恩怨得失，虽无法忘记，但可以宽宥，把沧桑隐藏在心底，让一切慢慢沉淀在记忆里，因为自己清楚，有些记忆的惟一归宿是从心灵到坟墓。远离刻薄和庸俗，明白什么是爱，什么不是爱；什么是属于自己的，什么是不属于自己的。女人活着要有自己的，它可以大可以小可以崇高也可以平凡，但不能没有。

16、有修养。有修养的女人知书达理，处世冷静。有修养的女人很美，美得别致，她不是鲜花不是美酒，她是一杯散发着幽幽香气的淡淡清茶，即使不施脂粉也显得与众不同，神釆奕奕，风度翩翩，清丽脱俗。

17、安静下来，让自己成为一个不骄不躁的女子，让自己成为一个从容淡定的女子，活出自己最美的姿态，活出自己最美的样子。

18、修养是魅力女人潜在的品质，让人在不知不觉中肃然起敬；修养是魅力女人内敛的修为，是潜移默化中的体味和感悟；一个有修养的女人静若幽兰，芳香四溢，让人如沐春风。处世智慧之于女人博爱与仁心，是充满自信的干练，是情感的丰盈与独立，让她们知道如何获得人生的成功。

19、淡定，是一种处变不惊的从容，是一种时刻体面的优雅，来自于一个人内心的强大。

20、做女人，是一种优雅，生活不是平庸，它是一种生活态度，是智慧的不争，是宠辱不惊，是对简单生活的一种追求。

三、做一个从容淡定的女人

1、优雅是一种感觉，这感觉更多的积淀于丰富的内心，是智慧、博爱、理性与感性的完美结合。女人优雅的气质犹如一杯清茶，时刻放出自己的色和香。

2、解释"从容",要结合句子中的语言环境.语言环境不同,"从容"的含义也不同.如:面对困难,从容"解释为:不紧张;不怯场,勇敢坚强;做事从容,从容"解释为:不慌不忙,不禁不慢;面对敌人,从容"解释为:面不色，心不跳,视死如归;时间从容,从容"解释为:充足,充裕;对人从容,从容"解释为:大方.大气;……

3、女人的心若静了，生活也就清灵透净了。心无杂念，不染尘埃，达亦不足贵，穷亦不足悲。保持一份淡泊明志的心境，做一个淡淡的女子，宠辱不惊，淡定从容，淡然地过着自己的生活，不要轰轰烈烈，只求安安心心。

4、于是，她们只求在活着的岁月里平安顺遂，不求成为那个倾国倾城的人，也不求成为那个颠覆众生的人。

5、淡然的女人不追名逐利，与世无争

6、从容医疗成立于2010年6月30日，截止11月30日，上涨幅度达44%，超越同期医药生物指数(上涨79%)和沪深300指数(上涨39%)。从容医疗的良好表现，一方面离不开从容对行业基金的前瞻性眼光，另一方面基金经理姜广策确实功不可没。在从容医疗的操作上，姜广策对医疗行业个股研究到位，敢于重仓，持股比较集中，并稳稳的拿住。因此，在11月沪深300指数下跌19%的情况下，该基金上涨78%，不仅远超大盘，也超越同期医药生物指数(上涨79%)。

7、我觉得最主要是你的本心是什么，怎么去做，其实都是一个从花蕊走到花瓣，等待芬芳的过程了。

8、做这样一个淡淡的女子，有自己的喜好，有自己的原则，有自己的信仰，不急功近利，不浮夸轻薄，做到宠辱不惊，淡定从容，但也会大笑，也会打闹，心，却静如水。淡定安逸，学会懂得，从而学会慈悲。

9、表现出淡定从容，更多的是阅历，当然和家庭教育及个人性格都是有关系的。经历的多了，那么就会变的越来越淡定，处理问题越来越冷静。

10、如果面对一切事情都能淡定，我觉得这很难，至少我做不到。不过可以试着心里没有那么多的波澜，遇到紧急的事情的时候，记得要深呼吸。遇到不高兴的事情，多往好处想。多和朋友们在一起，和大家在一起，总是开心的时候多，不是吗？每天都告诉自己：遇到困难的时候，苦恼、紧张、沮丧。。。这些情感都是毫无用处的。要每天都对自己这样说，不断地心理暗示，自我强化，假以时日，心理素质就能够提高。

11、林语堂说：优雅地老去，也不失为一种美感。余生，我愿做这样优雅的女子，安静地活着，优雅安宁地老去。

12、随着时代的发展和社会的进步，女性在社会上公开露面的机会越来越多，女性的社会地位也越来越高。现在有些女人，不管什么场合，总是露出牙齿，就像韩剧里的野蛮女友，一点温柔的样子都没有。一眼就能看出他们没文化，没素质，没修养。女人要有女人味，温柔，贤惠，文静。这样的女人能给人稳定感，更成熟，更有魅力。

13、淡然，是一种空灵，是一种品质，是一种情怀，是一种对待人生的平衡，学会淡然，懂得淡然，做一个淡然的女人，是一种多么自然而然的快乐呀。

14、 我想我还是不够成熟，没办法为自己那颗浮躁的心，波澜不惊地掌舵。

15、女人的这种淡然不仅仅是一种与世无争的状态，更是一种为人处世的风格，很多人追名逐利，一生最后落得个伤痕累累，还不如向这种淡然的女人一样主动远离世俗的烦恼，活得淡然优雅幸福快乐。

16、其次是，淡然，无欲无求才能淡然，若有追求和向往必定难了。我觉得有些矛盾。但如果你的本心只是单纯的活着，简单地活着。就是相映成趣了，相得益彰了。

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18、这样的女人不会斤斤计较，不喜欢得理不让人，凡事都用平静的态度，大事化小，小事化无。这样的女人，不会去计较个人的得失，不会去贪图小便宜，她们明白是自己的始终是自己的，不是自己的强求也没有用。

19、或许是因为在很多场合里，都少不了女人一些叽叽喳喳的声音，以至于男人们对女人形成一种刻板的印象。

20、 人生的路，总是充满荆棘，波澜不惊。在磨难中，学会包容；在逆境中，学会忍让；在平凡中，注定人生的坎坷。完美，不是人生的全部；人生，也没有永远的痛苦；完美人生，是我，一生一世的追求。

四、做个内心淡定从容的女人

1、淡淡的女人如水，一个淡字里也包括很多的真诚与默契。淡淡的女子总是那么让人难忘。

2、事实上，在现实生活当中，大多数的男人，都不免对女人产生一种聒噪的印象。

3、她们的美，不表现在外在，不流露于表面，只是由内而散发出来的一种淡然和从容，为她们附上了绝美的风采。

4、“与其违心赔笑，不如一人安静;与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好。”一个安静的女人，与世无争，不言人非，亦不去讨好任何人。

5、女人这一生，最自在的生活方式就是去认清现实，然后去清醒地活着，云淡风轻地去享受自己的生活。像秋叶般的静美，淡淡地来，淡淡地去，活得简单而有味道。

6、试着让自己安静从容一些吧，遇到什么事情的时候冷静下来，用心地去解决。

7、淡定的人，拒绝练就那种摧眉折腰事权贵的性格;淡定的人，像秋叶的静美，淡淡地来，淡淡地去，给人以宁静。

8、纵使这人生有太多的纷纷扰扰，对错得失，可是比起那些只知道怨天尤人的女人来说，安静从容的女人，更能够看待这世间的常态。

9、优雅的女人眉目间带着淡淡的书卷气，在岁月历练中散发的独特的芬芳。坚强又乐观，谈吐间举若身轻，口中有锦书经纬，笔下是万古乾坤，博古论今，知性而不张扬，有着举重若轻的指点江山的从容和专注，深情而不矫情，端庄而不做作。

10、女人的这一生，往往因安静而从容，因从容而优雅。

11、从容随意的女人总是善待人们、善待生命。这样，任光阴荏苒，任青丝染成白发，随意的女人总能追寻生活的乐趣，总能发现美丽的风景。哪怕身心一次次受伤、哪怕生活一次次受挫，随意的女人更加宽容、更加感恩，更加呈现出历尽沧桑却依然随遇而安的美丽。

12、若说人人都想做这样的女子，倒是夸大。

13、在这纷扰的尘世，女人能保持一份静心是非常难得的。多提升自己的修养，少在意别人的看法。顺其自然，随遇而安。做回真实的自己，按自己的意愿去生活，宠辱不惊，去留无意，淡然恬静，优雅从容。

14、她经历了太多，看过了太多，所以知道着急解决不了任何问题，唯有静下来、慢慢来，才能化解一切难题。这样的女人，往往都睿智聪明，很有智慧。

15、首先要有过硬的心理素质。镇定的面对和解决问题其次，认真思考，不要受周围环境所干扰~最后，提升自己的魅力指数，使你有傲视一切的资格~！

16、淡定的人，会在世事的牵累、终日的忙碌中，偷出空闲，滋养自己，用自己的淡然去呵护心灵，呈现出来的是阳光的笑容。

17、余生，努力做一个优雅的女人。

18、“且更从容”是什么意思？就是不慌不忙，从从容容的意思。这里是为了加强语气，更进一步的意思。

19、做一个淡定的女人，简单地生活。善良、率真、坦荡，用淡定去品评人生的真实，用淡定享受生活的乐趣。淡定的女人，常常在世事的牵累和烦琐中偷一点空闲，或在职场的拚杀与忙碌后修一份心静，给自己一些滋养和爱惜，用超然的心境去呵护如黛的青丝，或是身居温暖的斗室，捧一本泛黄的旧书，滋润正在干涸的心田，修复日渐粗糙感性，以期保留那份和悦与温婉。

20、毕竟，优雅才能有一颗淡然存在于这个世界的心态，对于任何风吹草动才能够保持这一份平和。

五、做一个优雅从容的女人

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2、走过似水流年，那些逝去的青春已在岁月里无处找寻，如今只想做个淡静若水的女子，不问前尘往事，不为境遇左右，闲看花开花落，漫赏云舒云卷。

3、淡定的情感，没有情感的生活是黑白的生活！一个淡定的女人有感情的滋润，20岁的女人，憧憬爱情，甚至可以挥霍爱情，因为那是根本不懂爱情。30岁以后的女人要稳定爱情，不是风花雪月，不是激情四射，不是烟花绽放。淡定的女人要一份默然的情感，无声却有着深厚的穿透力！不需要言语的承诺，只要专注的眼神,不要火红的玫瑰，只要一杯清茶。

4、所以，余生，请你做一个淡定的女人，如秋叶般静美，似丁香般淡雅。

5、淡定的女人，遇见难事不着急，碰到问题不急躁，而是会条理清晰地梳理好问题，再逐一想办法解决。

6、这样的女人，立于这人世之间，总是有一种别样的清丽脱俗，一种出淤泥而不染的干净、清新。以至于让欣赏过的男人，都不觉地流连忘返。

7、从容随意的女人又是画，一幅清新隽秀的山水画。无论外界风卷云涌、世事变迁，内心总是一派处事不惊、安详宁静的意境。

8、有眼光的男人，是绝不会看上这样的一种女人的，在他们的心目当中，最能够吸引人的女人，绝非是容貌倾城的女人。

9、淡淡是一种表面以外的东西，是气定神闲的雅致，是云淡风轻的飘逸，是耐人寻味的质朴，是远离尘喧灵性的纯净。淡淡其实就是一种返朴归真的美，这种淡然是一种端庄的气质。

10、淡然的女人不喜争吵，为人大度

11、indif,also,tothemasteryoffear,discouragement,indifference.这些步骤,也是引人走向驾驭恐惧,掌控失意挫折,主宰冷漠淡然的步骤

12、你是否是这样一个女人：每天睁开眼，心中就会充满焦虑，常常会想到公司里总有一大堆工作等待你去完成，会担忧家里的老人和孩子是否生活得健康快乐，时常在脑海里蹦出和丈夫每个月应该缴纳的贷款和信用卡的透支数额，还会思忖自己的职业规划进展是否如愿，以及身边亲人朋友的感情是不是都联络到位了……在这个世界里，生活中的成本让我们从来不敢懈怠，现实总是让人沮丧却无奈，然而女人们似乎永远也摆脱不了忙碌而焦虑的宿命。

13、遇到一点点小小的事情就哭哭啼啼，大吵大闹，有失风度的同时，也把自己那低劣的素养展现得淋漓尽致。

14、优雅的女人懂得宠辱不惊。不臣服于物质，在金钱面前不被迷惑，在谣言面前不失矜持，方寸中不慌乱迷茫，不与小人计较，不贪图谄言乱语，安于中庸之道，止于挥霍享乐。享受清茶素食的生活方式，不谄媚于人，如小桥流水般清澈迎面，不争不抢，一笑从容，不吵不闹，淡然处之。懂得坚持自己淡定从容的志趣，志存高远，静定结合，心内的千丝万缕不被外界牵动，觉行明朗有着看破山河万朵的琉璃之心，寻常草木中烹煮日月，以平和乐观的心态面对风云莫测的诡谲人生。

15、做一个安静的女人挺好，不去争抢，是我的跑不掉，不是我的也抢不来。做一个安静的女子，淡定从容，与世无争，不吵不闹，不勉强不属于自己的东西。

16、此生，只希望做一个淡淡的女子，不招摇，不放纵，用一颗云水禅心，浅浅前行。

17、缘份到了，伸手便去抓住，缘份未到，就去为自己营造一个温馨的小世界。

18、这样一种安静从容的女人，或许她们没有拥有绝世的容颜，可是只要静静地立在那，就是一副动人心魄的画卷。

19、随和，淡然，温暖并不等于公式。各人的性格不同，做个对社会有用的人就行。

20、安静，这个词总是让人觉得与世无争，尤其是用在女人身上，更是展现出独特的美。中国五千多年的文明史，在很多文献和史书中，都体现了对女性的一个共同要求，那就是安静。能够静下心来修炼，是一个人能够静下心来发展的好品质。况且现实生活中充满了各种浮躁。只有时刻保持平静的心态，才能取得一个又一个的成功。每个人都是从无知中获得成熟和智慧，但这个过程不是一蹴而就的，而是需要经历很多事情，受很多苦。