一、每天都很晚睡的说说

1、自从听说休息不规律对身体危害很大以后，吓得我天天熬夜熬得很有规律。

2、此刻说晚安|对！你是我最好的朋友

3、今晚是软软甜甜的梦。

4、”当你真正被爱的时候，其实你不用那么漂亮”

5、对我好点吧，我真的不想喜欢别人!晚安!~

6、我们之间的距离就是你喜欢晚睡晚起，而我习惯了早睡早起。

7、太困了我先睡了晚安。

8、你们一定要相信，熬夜不是我的本意，而是我的本能。

9、月亮不睡我不睡，太阳起了我不起。

10、真心奉劝大家不要再熬夜了，我有一个朋友因为熬夜，一夜没睡。

11、白天阳光雨露，快快乐乐；晚上披星戴月，美美滋滋。愿我的问候如凉爽的风般陪你入睡，如美丽的梦伴你入眠，晚安！

12、今晚别关窗我想偷偷进你梦里。

13、我很久没有熬夜了，我经不起空虚的折磨了。睡觉是最好的安慰。

14、早睡真的非常养皮肤。都说女人过了35会断崖式衰老，但是我36岁这一年反而状态很好，不仅皮肤没有走下坡，精神状态也特别好。

15、白天不睡，中午崩溃。下午不睡，晚上忒累。

16、以后下午六点后再也不喝奶茶了……妈的智障，半夜睡不着爬起来学习，还停不下来。

17、看着不喜欢的人，学着将内心的不满沉淀，看着喜欢的人，学着将内心的情绪隐藏。晚安！

18、今天的生物钟很奇怪的，早上醒来就一直很困，到午饭后简直困到极点了，然后下班了就开始精神，到晚上会不会又睡不着。

19、有一种煎熬叫做困了却睡不着，不是不想睡，而是不敢睡，但愿所有的付出能得到回报。

20、好困却睡不着。是用脑过度吗？失眠怎么办怎么办怎么办我真的要疯了。

二、经常晚睡的说说

1、一个人有两个我，一个在黑暗中醒着，一个在光明中睡着。晚安。

2、我觉得一定没有谁大半夜睡不着发神经起来洗床单被子什么的。除了我

3、晚睡早起的状态就是：人在教室坐，闭着眼睛脑子在转动。

4、长期熬夜会导致睡眠不足，损害机体免疫系统，人罹患各种疾病的风险均增加。长期睡眠不足会引发脑部淀粉样β蛋白沉积，可能会引发阿尔兹海默症(老年痴呆症)。

5、说了晚安之后，你真的睡了吗？

6、好困，却睡不着，六点多就醒了，绝无仅有。上眼皮能和下眼皮分开嘛。

7、做什么也好，别为着得到赞赏。你要强壮到底，再去替对方设想。晚安！

8、红尘最可笑，痴情最无聊，还不如在家睡大觉。

9、我也不喜欢熬夜，我只想喜欢的人告诉我，早点休息和晚安。

10、勤勤恳恳护肤，孜孜不倦熬夜。

11、可能这是在恋爱的阶段。因。问他昨晚休息的好吗？他恢复你挺好的。应该说那就好。因为我担心你这一夜休息不好。所以晚上又不能打扰你，怕你只来睡眠不好。如果一旦打扰你，可能你真的就失眠了。希望你每天都做个好梦。而且睡眠越来越好。这样工作起来才有精神。而且每天都能有一个好的心情。去工作。如果你有需要的时候，无论多晚都给我打电话。我会第1个来到你的身边。因为你是我的最大牵挂。你是我的最爱。也是我最放不下的人。

12、也许你还记得在叛逆时期，晚安其实是个特别暧昧的词。它的拼音是“wanan”，被大家说成是“我爱你爱你”的意思。于是因着这层关系，那个时候，很多人只会对重要的人说出这两个字。

13、白天是否睡的时间长了睡眠过多切较沉那么晚上相对来说就有可能出现睡眠问题.其次有可能是缺钙

14、月亮偷偷钻进了云的怀里你多久才能钻进我的被窝里。

15、睡觉是一门艺术，请不要制止我寻求艺术的脚步。

16、你总说梦想遥不可及，可你从不早睡，也不早起。

17、我是鳌拜的弟弟，熬夜。

18、碗碗和安安是好兄弟但刚刚因为仅剩的一个茶叶蛋闹的不愉快站一旁卖茶叶蛋的爷爷乐呵呵的笑道:碗安乖啦。

19、今天月亮不营业所以由我来说晚安。

20、佛说：你恨的人，来生不会再见，所以别在他身上浪费时间；你爱的人，来生也不会再见，所以今生要好好对他。晚安！

三、每天都说早睡,可每天晚上睡得很晚的说说

1、平时我们睡觉总会脱掉衣服或者穿着睡衣睡觉，但是由于个别原因有人不脱衣服睡觉，这样使人感到束缚、不自由，会造成睡眠不好。

2、醒的太早的幽默说说如下：游客们醉醺醺，早睡早起。我每天晚睡早起。我睡眠不足。我觉得我要成为一个不朽的人。我已经养成了晚睡早起的好习惯。加入晚睡早起的队伍。天哪，我不该老的。早睡早起对我来说也是很困的。我每天都很困。怎么了？最近，那些晚睡早起的人觉得自己的生活是美好而充实的，但他们也间歇性地失去了斗志。我晚睡早起。我夏天不吃冰淇淋。我晚上把脚浸在温水里。但我知道我一点也不老。晚睡早起，度过一个无聊的日子，头痛，眼睛疼痛，全身疼痛。

3、习惯对人说熬夜不好的人总是忽略了其实自己经常熬夜。

4、希望时光对我们多些温柔，那我们就回赠它多些可爱。晚安！

5、事不能拖，话不能多，人不能作。与你无关的事，别问，别想，别说。晚安~

6、一个人如果24小时不睡觉，记忆力、注意力、判断力、手眼协调能力都会下降，而且会变得很情绪化。

7、这样不免觉得晚安的只是形式上的说说，也只不过是结束聊天的另外一种方式而已。

8、每天晚上，都有多少个跟我一样，熬夜，不睡觉，在等完成工作上的任务。

9、晚睡早起傻一天，头疼眼睛疼全身都疼。

10、此刻说晚安|Ta只是客气的“晚安”，你却走了心

11、轻轻的问候，赶走你的烦恼;柔柔的关怀，散去你的困扰;甜甜的嘱咐，吹跑你的疲劳;美美的祝福，送去美梦伴绕。晚安！晚安！

12、最痛苦的事就是娃没睡，我困的不行，娃睡了，我却睡不着了，好困，头疼，这一天能睡几个小时啊我。

13、睡眠时相延迟就是晚睡晚起的夜猫子。睡眠时相延迟会导致肠道菌群失调、皮质醇分泌增加、胰岛素抵抗，从而增加罹患肥胖和2型糖尿病的风险。

14、每天晚上，都有多少个跟我一样，熬夜，不睡觉，在等某人的回复。

15、好像的确是这样，晚安这个词，只有爱的人说出口，才让我们安心，让我觉得，即使我们身处两地，心仍然没有远离。

16、熬夜可以延长一天的寿命，也可以拉近你跟医生的距离。

17、晚睡早起的状态就是：人在教室坐，闭着眼睛脑子在转动

18、跑了一天，困了一天，头疼一天，好不容易躺床上了却睡不着，这是什么惩罚。

19、台灯是夜猫子的阳光，熬夜是梦想者的倔强。

20、我熬的不是夜，是无尽的寂寞。

四、每天晚睡晚起的心情说说

1、当你睡不着的时候，是因为你在别人的梦里醒着呢。

2、因为没人劝我早睡，所以我学会了熬夜。因为等你劝我早睡，所以我选择了熬夜。

3、今天的不愉快统统丢到外太空去，早点睡觉，毕竟明天我还要继续可爱呢。晚安！几缕隔岸相思隐逸了多少思念，你眼里的流光像极了那黑夜窗前即将要熄灭的灯，一不小心，着寂夜的苍凉，像一片轻薄的指甲，流年逝，谁在呼唤，窗外的弦月孤寂的挂在树梢，寂寞了谁的情怀与思念，，红尘袅袅，时光轻揉，就断折了，一份千年缘，叩响思念的琴弦，谁在牵念，岁月的诗音，激荡着你一池如莲心事，渐渐被抽紧了，斑驳忆，笑意浅，疼痛着，谁在彷徨，一场红尘恋，你的心，凄然流转，，你的眼底锁着的却是看不尽底的苦涩，谁在挽留，流转凄然，明媚着无尽的忧伤，一点一点一点的暗淡成空寂的影，荒凉了谁的容颜与守候，疼痛着，楼，岁月催人老，

4、72小时不睡觉会表现为明显的认知障碍和幻觉。

5、已经打了很多个哈欠，很困了却怎么都睡不着，失眠了，想了很多事情，越想越乱，一团浆糊。

6、你是要一个按时催你睡觉还是愿意陪你熬夜的人。

7、傻瓜，别总熬夜早点休息好吗！

8、我晚睡早起，夏天不吃雪糕，晚上用温水泡脚，但我知道，我一点都不老。

9、那我就长话短说晚安。

10、我们会对我们喜欢的所有人都说出这两个字。我们还对未来充满幻想，和朋友有说不完的话，到了眼睛都睁不开的点儿，才会不舍得的说出“晚安”，就连睡觉的时候嘴角都挂着笑的。

11、时间在变，人也在变。生命是一场无法回放的绝版电影，有些事不管你如何努力，回不去就是回不去了。世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。晚安！

12、夜太美，尽管再危险，总有人黑着眼圈熬着夜。

13、晚安是礼貌安安是特殊晚安安是双倍喜欢。

14、誓言再美，也比不上一颗融入生命的心;承诺再多，也比不了一直心疼你的人。

15、说片面是熬夜，说实在是失眠，说实话是想你。

16、不要等到失去了才知道珍惜，不要等有了黑眼圈才想起该早睡早起。

17、真正的爱是可以随时说晚安，不是熬夜陪你熬，因为我知道明天你还在。

18、褪黑素是一种黑暗激素，它的分泌具有明显的昼夜节律。夜幕降临后，褪黑素分泌增加，大概在23点之后，分泌加速，在半夜2点至4点达到高峰，在下半夜逐渐减少。

19、你一定要多多努力，好好生活，做一个可爱的人，做一个闪闪发光的人，不将就，不依赖，对过往的苦难情深义重，但绝不回头。晚安！

20、就算世界荒芜，也总有一个人是你的信徒。晚安！

五、每次都早睡却很晚的说说

1、不要在睡前饮浓茶、喝咖啡：浓茶、咖啡属于刺激性饮料，含有能使人精神亢奋的咖啡因等物质，睡前喝了这些容易使人兴奋，使之难以入睡。

2、成熟其实很简单，按时抽烟喝酒天天熬夜撸串白天上课工作，现在的你很快就会领略四五十岁的沧桑。

3、愿你事事看开，唯独对美好保持执念，哪怕所见都是无耻，也能内心剔透。晚安~

4、春眠不觉晓，哈欠上门找，晚上睡不着，白天醒不了。

5、深夜里大概都会很在意对方每晚有没有跟自己说晚安吧。

6、没有人能烦恼你，除非你拿别人的言行来烦恼自己；没有放不下的事情，除非你自己不愿意放下。日子，过的是心情；生活，要的是质量。晚安！

7、每个熬夜的人都需要一个对他说晚安的人。

8、要记住，维系一段感情，除了用心和甜言蜜语外，还要努力变得更优秀。晚安！

9、新歌正在听|跟李健“你一言我一语”

10、熬夜修仙，法力无边。

11、所以，请你一定一定要珍惜那个每晚跟你说晚安的人，例如晚安君。

12、真的好困，可是却睡不着，不敢合眼，一合眼都是那个画面，我就开着灯坐到天明吧。

13、只不过，我今天才明白，那个男生是不爱她的，才会急着说晚安，急着结束对话。因为现在的晚安，是一种出于礼貌的仪式，而不再是睡觉之前你给我的最后一点关怀。

14、其实copy这个问题说大不大，说严重也蛮严重的。我上大学的时候也有这样的情况。不过吵闹的人是我而已。但好在大家根本不怕吵。越闹睡的越好。其实这样的事情是需要自觉的。有的时候下午大家睡觉有人吵，就会有人发脾气。适当的表现你的愤怒是应该的，如果总是隐忍着，可能有些神经迟钝的人不会知道这样会对你造成什么样的影响。所以还是要和室友经常沟通的。如果实在不想撕破脸，就只有租房子到外面住了。。。。但是我还是建议你多说说。如果他们依然不改那就证明他们根本也不在乎你，那既然这样，和他们撕破脸也没什么了。因为我就是自觉改的，我晚上要到4点才能睡着，我有时候为了大家宁可自己就什么不干静静的躺着也不去吵了。这才是我对别人的尊重。

15、我晚睡不是因为我在写稿，大抵都是因为心里有事。当然，偶尔是因为周末或者其他别的事情。

16、身边总是能听到朋友，有个追求者在追求她。每天找她聊天，每晚都会和她说晚安，渐渐地习惯了他的晚安。

17、我是鳌拜的妹妹：熬夜。

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19、一直都熬不了夜，以前学生时代也都是早早睡觉，从来没有在各种节日熬夜过。自从生娃之后，大部分时间是11点左右睡，虽然也不算熬夜，但也不算早睡。去年打算实行早睡，把睡觉时间改成了10点前。

20、但是慢慢的我发现，我变成了我所讨厌的那种人，总是很早就和别人说了晚安，然后开始熬夜，这好像不知不觉的变成了对生活怠倦的一种信号。